er et nyt, enkelt løbekoncept til hele Danmark 5 kilometer hver søndag kl. 10. har gratis adgang og er for alle uanset løbeerfaring og andre forudsætninger. forankres i lokale løbsorganisationer og gennemføres i samarbejde med landets kommuner. henvender sig til alle: Både den ikke-aktive del af befolkningen og løbere, der løber alene eller i klub samt alle andre
Skaber udvikling for klubberne er et koncept, der kan få flere danskere til at løbe uanset alder, niveau eller social status skal etableres i alle landets kommuner én gang om ugen er gratis at deltage i giver klubberne adgang til et nyt, enkelt og let løbskoncept er en ekstra aktivitet og træningsmulighed for klubbens eksisterende medlemmer markedsfører klubben over for nye løbere og lokalbefolkningen generelt inklusive kommunen giver adgang til foreningsudvikling, uddannelse af trænere til alle motionsniveauer og løbsudvikling med certificering af klubbens løb er inspireret af det engelske Park Run, der i dag har mere end 1 million registrerede løbere De enkelte organiseres gennem DGIs Landsdelskontorer, kommunerne, løbeklubberne og andre interessenter i en lokal forankret løbsorganisation i et samarbejde mellem løbeklub(ber) og frivillige
Målgrupper retter sig mod alle i hele Danmark - uanset deres alder, køn, erhverv, bopæl og erfaring med løb Målgruppen er mangfoldig og kræver et selvstændigt fokus på de potentielle deltagere i de enkelte løb og tilpasning til de lokale forhold De primære målgrupper er dels løbere, er enten løber for sig selv eller i klub, dels den del af befolkningen, der ikke er fysisk aktive i dag omfatter også muligheden for at kombinere gang og løb eller evt forkorte turen ned til én rundtur på 2,5 km, idet mange nye løbere måske ikke kan løbe 5 kilometer, men i stedet kan veksle mellem løb og gang Det kræver ikke specielt eller avanceret løbeudstyr og/eller løbetøj at deltage i
Motivation for deltagerne Sundhed, motion, velvære, gode vaner og oplevelser i et fællesskab, hvor alle er velkomne Mulighed for at teste formen og måle fremgangen med tidstagning Personlig adgang til dine data, hvor du kan sammenligne dine resultater med andre På.dk og på s sociale platforme kan du dele og være med til at udbrede kendskabet til herunder dine egne resultater, historier, billeder og videoer Du videregiver glæden ved at løbe og bevæge dig til andre Du kan invitere din familie, venner og bekendte, naboer, arbejdskollegaer m.fl. Du støtter og bliver en del af et landsdækkende koncept, hvor du er med til at sprede budskabet om deltagelse i og hjælper dermed til at flere bliver mere fysisk aktive i Danmark
Kommunikation Kommunikation skal sprede sig som ringe i vandet med ord og billeder via venner, familie, kolleger, naboer og ikke mindst de sociale medier. Facebook har en central Facebook side. Derudover forsynes de lokale løb med en lokal Facebook side/gruppe med mulighed for viral omtale med billeder, historier osv., hvor deltagerne selv er aktive i formidlingen. Hjemmeside kommunikeres centralt på.dk. der overordnet information om samt klik til det lokale løb. Under det lokale løb kan læses praktisk information som bl.a. tilmelding, tidstagning, resultatformidling og statistik
Baggrundshistorien DGI og DIF er gået sammen om idrætshistoriens største og mest ambitiøse projekt, der skal få flere danskere til at bevæge sig. Som del af denne vision er DGIs og Dansk Atletik Forbunds mål at få flere mennesker ud at løbe via projektet Bevæg dig for livet Løb. Dette projekt har følgende konkrete mål: 100.000 flere løbere i 2025 samt 50.000 flere medlemmer i DGI s og DAF s foreninger i 2025 Bevæg dig for livet - Løb samler alle løbeaktiviteter i DGI/DAF regi, og er en af dem.