150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ

Relaterede dokumenter
Opskrifter. i karry. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 45. mesterslagterens

FRISKE RÅVARER. Sensommerens. med kød på

150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ

Opskrifter. Xl koteletter med varm kartoffelsalat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 23. mesterslagterens

MESTERSLAGTERENS OPSKRIFTER. Uge 34 FYLDTE PANDEKAGER MED OKSEKØD

150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ

OPSKRIFTER FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 36 MESTERSLAGTERENS

Opskrifter. Farspandekage og smørdampede grøntsager. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 41. mesterslagterens

Opskrifter. Kødboller i rød karry. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 27. mesterslagterens

Opskrifter. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 51. mesterslagterens

KRYDRET KØDSAUCE MED BÅNDPASTA

OPSKRIFTER OKSEKØDSTÆRTE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 39 MESTERSLAGTERENS

Cajun buffet 28. oktober. - mad fra hjertet af det sydlige USA, Louisiana

150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ

OPSKRIFTER RISNUDLER MED HAKKET OKSEKØD OG GRØNTSAGER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 17 MESTERSLAGTERENS

Eriks Mad og Musik Tema: Italiensk mad 2

OPSKRIFTER THAI NUDELSALAT MED BØNNER OG KÅL. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 33 MESTERSLAGTERENS

Kostplan 2. Trimester, Dag 1

OPSKRIFTER SPAGHETTI MED KØDSOVS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 12 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER SPIDSKÅL MED OKSE OG KARRY. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 22 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER ITALIENSKE KØDBOLLER I FAD. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 38 MESTERSLAGTERENS

Opskrifter. Farsrulle med fyld. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 26. mesterslagterens

Græsk buffet. Græsk buffet. Aarhus 7. oktober

OPSKRIFTSHÆFTE. 10 sunde opskrifter til inspiration

Opskrifter. Benløse fugle med selleri creme. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 21. mesterslagterens

Madplan Juli 1. Madværkstedets. Flanksteak med timian kartofler og tomatsalat. Fisk i fad med fennikel salat

GRÆSKE OVNSTEGTE FRIKADELLER I TOMATSOVS

Mine noter. Madværksted. Sund hverdagsmad. v/ Sara & Nanna

OPSKRIFTER ITALIENSK KØDSOVS MED SPAGHETTI. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 46 MESTERSLAGTERENS

Spansk tortilla i ovn. 4 pers. 2 bagekartofler 1 løg 1 spsk olivenolie 1 rød peberfrugt 6 æg 100 g frisk spinat. Salt og peber

150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ

Opskrifter med majs og kartofler

Indkøbsliste. Ugepakken. inderholder i denne uge. Uge 38-39

BURGER MED FRITTER. 1 Portion

OPSKRIFTER GRYDERET. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 31 MESTERSLAGTERENS. Varm retten op i gryde.

Gulerodssuppe. Agurkesuppe. TEMA: Nem mad

Bruschetta med tun. Bruschetta med friskost og grillet peberfrugt. Bruschetta med parmesan og purløg. 1 flutes (45 cm) Lidt olie til pensling

Uge 28. Indkøb. Rema1000. Sidste uge. Basis. Denne uge består madplanen af: Spagetti med kødboller, linser og spinat.

Mad fra Thailand. Mad fra Thailand. Torsdag d. 27 Januar 2011

Gulerodssuppe med linser

Familieudvalgets. Kartoffelopskrifter

OPSKRIFTER BOLLER I KARRY. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 03 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER FORLOREN HARE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 37 MESTERSLAGTERENS. Rør det hakkede svinekød med de andre ingredienser.

Sund og varieret kost

De praktiske. Boller, havregryn, æg, pålæg, mælk, rugbrød Madpandekager m.leftovers, salat, ost, salsa gulerøder, æbler, bananer

Kostplan 1. Trimester, Dag 1

OPSKRIFTER PIROGGER MED KRYDRET SVINEKØD. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 30 MESTERSLAGTERENS

Morgenmad Her får du ideer til din morgenmad, som er nemt og hurtigt at lave. De forskellige ideer kan mikses og kombineres med andet.

MESTERSLAGTERENS OPSKRIFTER. Uge 10 HAKKEBØFFER MED BLØDE LØG

Guide. opskrifter. Lene Hansson. Alle i sund og slank version. sider. 16 opskrifter i alt. Marts Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Opskrifter. Marineret kyllingebryst med pasta. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 02. mesterslagterens

Tamilsk, somalisk og arabisk mad

GRØNNE OPSKRIFTER FRISKE URTER ER LIVETS KRYDDERI

Opskrifter. Indbagt oksefars med salat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 46. mesterslagterens

Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk

Uge 7. Indkøb. Basis. Rema1000. Rodfrugtlasagne Nakkekam med citron og bagte kartofler Alt i en gryde

Forret: Grillet lam med rosmarin, citron og hvidløg. ca. 1kg lamme culotte. 8 kviste rosmarin. 2 citroner. 6 spsk. oliven olie. 1 bakke ruccola.

OKSEKØD (OPSKRIFTERNE ER TIL 4 PORTIONER)

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pitabrød med. Hakkebøf med nye kartofler og sommerdressing. med falafel groft brød

IndkØbslIste. Ugepakken inderholder kødet. UGe 40-41

Menu. Karrymarinerede Scampirejer med avocado og mango. Oksemørbrad, Provencalske tomater, Duchess og brun fond. Pistacie mazarin med hindbærskum.

Fagrådets Julefrokost Kogebog 2014 ca 100 ps

Kartoffelsalat. Kartoffelsalat (Tid: 30 min + kogetid)

Morgenmad og mellemmåltid

OPSKRIFTER DELLER MED SALVIE OG CREMEDE BØNNER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 44 MESTERSLAGTERENS

Madlavningsaften

Vask svampene og del dem i kvarte. Rist svampene og fennikel af på en pande med lidt olie.

OPSKRIFTER SKINKEGRYDE MED TOMAT OG PAPRIKA. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 17 MESTERSLAGTERENS

8 retter med Lene hansson - alle i en sund og en slank version Lene Hansson har lavet 8 opskrifter i to versioner - en sund og en slank

Vinter De kliniske diætister

Indkøbsliste. Ugepakken. UGe inderholder i denne uge

Madplan okt. 1. Madværkstedets. Hokkaidosuppe med sprødt, surt og grønt. Karbonader med stuvede grøntsager og kartofler

Opskrifter. med champignon. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 36. mesterslagterens. Farsbrød

Madværkstedets. Madplan sept. 2. Chilikylling med blomkålsris og jalapeños. bagte søde rødder

Uge 27. Indkøb: Basis: Denne uge består madplanen af:

Kostplan En uge fra Diva Light

Guide. opskrifter. Lene Hansson. Alle i sund og slank version. sider. 14 opskrifter i alt. April Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Guide. opskrifter. Lene Hansson. Alle i sund og slank version. sider. 14 opskrifter i alt. Oktober Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Opskrifter. Moussaka med squash og græsk yoghurt. Fremgangsmåde. Ingredienser. Pandekager. Yoghurtlag. Uge 27

Ælt alle ingredienser sammen til en homogen dej. Lad dejen hvile under et viskestykke i 3 timer. Dejen kan derefter rulles ud og videreforarbejdes.

150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ

Opskrifter. Ovnbagte kåldolmer med skinkekød. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 39. mesterslagterens

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Strimler af nakkekotelet. med. kartoffelskiver

Dette skal du have fast i dit køkken: Olivenolie Eddike (evt. æbleeddike men ikke nødvendigvis) Sukker Salt Peber Hvedemel Dijonsennep Soya

Lav mad med Mille: Muffins med hvid chokolade & majs. Sådan gør du: Det skal du bruge: (ca muffins)

150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ

OPSKRIFTER STEGT MEDISTER MED STEGT GRØNT OG PANDESAUCE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 26 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER KRYDREDE FRIKADELLER MED FLØDETOMATSAUCE OG PASTA. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 43 MESTERSLAGTERENS

Madværksted. Groft og grønt. v/sundhedscenter Viborg

Sundhed er for alle Opskrifter. Maj Sundhed Idræt og Kultur

4 personer. Ingredienser

Praktisk madlavning. Vægtstopsgruppen

Transkript:

Opskrift 104-110 150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ

1 CHILI SIN CARNE Til 4 personer 1 pakke Garden Gourmet / Hälsans Kök Farskød 1 dåse hakkede tomater 1 hakket løg 2 peberfrugter i tern 1 dåse kidneybønner Olivenolie 2 tsk chilipulver 1 tsk paprikapulver Svits løget i lidt olie, tilsæt peberfrugt og krydderier. Tilsæt farsen og steg et par minutter under omrøring. Tilsæt kidneybønnerne og de hakkede tomater. Ladd et hele simre i cirka 10 minutter og smag til med salt og peber. Kan med fordel serveres med frisk koriander, nachos og guacamole.

2 GRØNKÅLSSUPPE 200 g grønkål 9 dl vand 2,5 spsk MAGGI økologisk grøntsagsfond 3 spsk jævning 2 spsk citronsaft 0,5 tsk sort peber 200 g crème fraîche Rens grønkålen. Skær stilkene af og hak resten af bladene. Fyld grønkål og MAGGI økologisk fond i kogende vand. Lad det simre i 15-20 min. Tilfør jævning og purér suppen med en stavblender. Smag til med citronsaft, sort peber, crème fraiche og rør godt sammen. Suppen kan for eksempel serveres med hytteost.

3 GRØNTSAGS- OG CHEERIOS CROQUETTER 2,5 dl Cheerios Fuldkorn 1/2 løg, hakket 1 fed hvidløg, hakket 2 dl squash, hakket 1 dl revet gulerod 1 dl peberfrugt, hakket 1 dl flødeost Salt og peber 1/2 tsk chili peber flager (kan undværes) 2 æg 1 dl Cheerios Fuldkorn, knust 2 spsk olie Bland Cheerios, løg, hvidløg, squash, gulerod, peberfrugt, flødeost, salt, peber og chili peber flager. Med to spiseskeer laver du croquetter af blandingen som du først ruller i æg og derefter i de knuste Cheerios. Varm olien op i en pande til medium varme og steg croquetterne til de er brune på alle sider. Kan serveres med salat.

4 OVNBAGTE RODFRUGTER MED GORGONZOLA OG FALAFEL 16 stk vegetarisk falafel 2 kartofler, skåret i tern 200 g græskar, i tern 1 pastinak, skrællet og skåret i strimler 1 rødløg, i større både 6 spsk olie 150 g gorgonzola, skåret i mindre tern En håndfuld persille, groft hakket Andet: et ildfast fad Steg falaflerne efter instruktionerne på pakken. Varm ovnen op til 200 grader. Bring vand i kog i en kasserolle. Læg kartoflerne ned i vandet og kog i ca. 3 minutter. Tilsæt pastinak og græskar. Hæld vandet fra og læg grøntsagerne i det ildfaste fad. Tilsæt det halve af løget, rør lidt rundt og krydr efter smag. Steg ca. 20 minutter i ovnen. Strø derefter gorgonzola over rodfrugterne og sæt fadet tilbage i ovnen i 5 minutter, eller til osten er smeltet. Server falafler sammen med rodfrugterne og pynt med hakket persille.

5 HØSTGRYDE MED LAM ELLER OKSE Ingredienser 700 gram okse- eller lammekød 1 løg 3 tomater/cherrytomater 1 rød chili 2 spsk Maggi Organic Oksefond 1 dåse Nestlé Viking Mælk (eller fldte) Salt & peber Brun kødet i store stykker i en jerngryde eller tykbundet kasserolle. Tilsæt løg skåret i både, tomater delt i fire og finthakket chili. Hæld Nestlé Viking Melk og fond over, så det næsten dækker indholdet. Steges i ovnen på 160º i ca. 3 timer. Fyld på med Maggi Organic oksefond undervejs så det ikke koger tørt. Smag til med salt & peber. Serveres med kartofler, ris eller couscous.

6 YOUR MOVE Ingredienser til 2 drinks: 4 NESCAFÉ Espresso 4 cl anissukker (kog én del vand og to dele sukker med nogle stjerneanis) 4 cl fløde 4 cl mælk Blandes i en shaker med fire isterninger og serveres i martiniglas.

7 COOKIES MED AFTER EIGHT 100 g smør, blødt 150 g brun farin 1 æg 150 g mel ½ task bagepulver ¼ tsk salt 7 stk After Eight, hakket i mindre stykker Rør smør og brun farin godt sammen i en skål indtil en cremet og let luftig konsistens. Tilsæt ægget. Rør derefter mel, bagepulver og salt i. Slut af medat vende After Eight stykker i. Form til kugler, læg dem på en bageplade med bagepapir med god afstand imellem og tryk dem let flade. Bag i 10-20 minutter ved 180 grader varmluft. Nyd dem som de er eller sammen med en lækker vanilleis.