Prostatalidelser I dette notat gives en række råd vedrørende forstørret prostata opdelt i svagt, moderat og stærkt forstørret prostata samt prostatakræft. De givne råd er baseret på indtagelse af almindelige fødemidler, urtedrikke, plantemedicin samt homøopatisk, antroposofisk og ayurvedisk medicin. Notatet indeholder ingen generelle anatomiske eller fysiologiske oplysninger om prostata og sygdomssymptomer. Ligeledes er ikke medtaget oplysninger om almindelig lægeordineret medicin. Sådanne oplysninger må søges andetsteds og de er i øvrigt ret lette at finde på internettet. Ideen med notatet er at samle behandlingsforslag, som stammer fra flere forskellige helbredelsesretninger, der gennem en række leveråd, metoder og præparater søger at styrke legemet, det følelsesmæssige eller det bevidsthedsmæssige område, således at mennesket selv bliver i stand til at skabe en helbredsmæssig bedre tilstand. De givne forslag har således ikke kun til formål at reducere konkrete sygdomssymptomer, men også at forbedre menneskets generelle sundhedstilstand og velbefindende ved hjælp af fødevarer, metoder og præparater uden eller med minimale bivirkninger. For at undgå, at notatet skal blive for omfangsrigt, er de mange råd givet på et helt overordnet niveau, og uden nærmere begrundelser eller uddybninger. Ønsker læseren dyberegående viden, må denne søges i faglitteraturen for de enkelte helbredelsesretninger. De mange forslag til præparater kan virke overvældende på læseren. Det er selvsagt ikke meningen, at alle præparater skal tages samtidig. Tanken er at give inspiration til læserne, som kan være patienter, behandlere, læger eller andre interesserede. Ud fra de mange forslag skulle det gerne være muligt at sammensætte et konkret behandlingsforslag og så over tid skifte mellem forskellige præparater, således at der kan opnås erfaring med, hvad der virker bedst for den pågældende person. Behandlere og læger, der i deres daglige arbejde anvender én konkret behandlingsmetode eller indfaldsvinkel, skulle gerne ved hjælp af notatet få inspiration til at afprøve råd eller metoder inden for andre helbredelsesretninger, således at de kan supplere deres primære virke med erfaringer fra andre områder. De råd, der i det følgende er givet vedrørende svagt forstørret prostata, bygger på fødevarer, te og fysisk aktivitet og disse råd burde kunne følges, uden at det er nødvendigt at konsultere en behandler eller læge. Når man kommer til de næste trin moderat og stærkt forstørret prostata samt prostatakræft vil jeg foreslå, at man for at opnå individuel rådgivning konsulterer en RAB-godkendt behandler, en antroposofisk, homøopatisk eller ayurvedisk læge eller en læge, som på anden vis arbejder ud fra en helhedsorienteret menneske- og sygdomsopfattelse. De forslag til fødemidler, præparater m.m., der er angivet i dette notat, skal opfattes som supplement til lægeordineret behandling, og de kan på ingen måde erstatte lægeordineret behandling eller medicin. Dette gælder især for stærkt forstørret prostata og prostatakræft. Der er i det følgende ikke medtaget forslag, som efter alt at dømme kan have en positiv virkning ved behandling af forstørret prostata og prostatakræft, men som omvendt kan have en negativ indflydelse på den almene sundhedstilstand eller have en negativ effekt på virkningen af lægeordineret medicin. Det gælder f.eks. rødvin (stoffet resveratrol), granatæblejuice, svampe og soja-baserede produkter. For at angive, hvor præparaterne kan købes, og hvordan de indtages, er der flere steder i en parentes anført et bogstav og et tal: Bogstavet henviser til, hvor præparatet kan købes se forklaring sidst i notatet. Tallet henviser til, hvordan præparatet skal indtages se forklaring sidst i notatet. Oplysningerne i dette notat findes tillige på hjemmesiden www.prostatalidelser.dk. Det er intentionen, at oplysningerne løbende skal justeres og udbygges. Kom derfor gerne med forbedringsforslag baseret på egne erfaringer eller ny viden!
Forstørret prostata Svagt forstørret prostata Græskarkerner Spis lidt græskarkerner helst af den styriske type (Styrien er en provins i sydøst Østrig) om morgenen på myslien/grøden eller i løbet af dagen. Græskarkerner kan også indtages som olie eller en bar. Forslag: Delikatesse græskarkerner fra Urtekram. (A, -) Koldpresset græskarkerneolie. F.eks. Pumpkin seed oil fra Emile Noel / Nature Source. Olien bør ikke bruges til stegning. (A, -) Oleum Vitae (Oil of Life), mand, fra DinSundhed.Net. Indeholder hør-, kæmpenatlys- og græskarkerneolie. Opbevares i køleskab. (A, -) Græskarkerner med overtræk af mørk chokolade fra Landgarten/Natur Drogeriet eller Renée Voltaire/Acu Pharma. (A, -) Te Dunet dueurt (Epilobium Parviflorum) fra Natur Drogeriet. 1-2 kopper pr. dag. (A, -) (Kan også købes som ekstrakt. Fra www.apo-rot.de (B, -) fås f.eks. Epilobium parvifolium D1. Fødevarer Øg: Grøntsager og frugt generelt. Økologiske og helst biodynamiske. Specielt broccoli (råt eller svagt kogt), hvidløg. Specielt planter fra korsblomstfamilien, f.eks. kål, karse, brøndkarse, raps, sennep, radise, peberrod. Grød til morgenmad. Gerne hirse, quinua, boghvede, rug eller grødblandinger fra Aurion. Kom lidt græskarkerner og chia-frø i. Brød af hele kerner gerne rug. Økologisk og helst biodynamisk. Reducer: Spiritus, øl, koffein, cigaretter. Hvidt brød, hvidt sukker, fede spiser, stegt mad, rødt kød, mælkeprodukter, margarine og generelt mættet fedt. Undgå: Mad opvarmet i mikrobølgeovn. Forstoppelse / træg mave. Spis fiberrige fødevarer og suppler evt. med et kosttilskud som f.eks. Triphala, Ayurveda (www.super-smart.com) eller Maharishi Triphala Rose Tablets. Fysisk aktivitet Havearbejde, gåture, moderat løb og andre former for motion. Nattetisseri Reducer nattetisseri ved at undgå væskeindtagelse om aftenen. Tag eventuelt før sengetid en skefuld græskarkerneolie f.eks. fra Nature Source (A, -) eller en skefuld Oleum Vitae (Oil of Life), mand, fra DinSundhed.Net (A, -). Læg mærke til, hvordan frokosten, aftensmåltidet og væskeindtagelsen påvirker nattetisseriet. 2
Moderat forstørret prostata Ovenstående råd gælder fortsat og suppleres med følgende råd: Kosttilskud Basis: Prosterin 1 (indeholder savpalme, græskarkerner, Lycopen m.m.). Best Life Herbals. (C, 2) Suppler gerne med et eller flere af: Selen og zink-tilskud. F.eks. Bio-Selen+Zink fra Pharma Nord (A, 8) Hvidløgstilskud. F.eks. Bräutigam Hvidløgssaft, Plantamed. (D, 6) Bitter-eliksir. F.eks. Schwedentrunk Elixier fra Infirmarius (B, 3), Bitter Elixier fra Wala (B, 3) eller Bitterstern urtetinktur fra Panacea (A, 3). Homøopatisk/antroposofisk medicin Prostata comp. Allergica. (E, 12) Heil-eurytmi Ordineret af antroposofisk heil-eurytmist. Specielt øvelsen: S-M-R-B-F-ei. Stærkt forstørret prostata Ovenstående råd gælder fortsat og suppleres med følgende råd: Homøopatisk/antroposofisk medicin Ét af følgende præparater: Sabal/Prostata comp. Vala Pharma. (D, 13) Berberis/Prostata comp. Wala. (B, 13) Forebyg kræftudvikling Forebyg faren for udvikling af kræft ved at følge de fødevareråd og udvalgte øvrige råd, som er angivet på de følgende sider. 1 Hvis Prosterin ikke kan skaffes, kan et af følgende produkter med savpalme/græskarkerner (serenoa serrulata/cucurbita pepo) erstatte det: Prostasan. A. Vogel, Bioforce. (A, 1) Granufink Kapseln Prosta. Glaxo-Smith-Kline. (B, 2) Saballin. Pharbio. (A, 7) 3
Prostatakræft Følg fortsat retningslinjerne og præparatanvisningerne angivet ovenfor under Forstørret prostata. De fleste forslag og præparater nævnt i dette afsnit om prostatakræft er også velegnede ved andre kræftformer. Ved de præparater, der decideret er rettet mod prostatakræft, er angivet et π (pi er det første bogstav i det græske ord for prostata.) Te Essiac te f.eks. René Caisse s urtethe fra Natur Drogeriet. (A, 17) Grøn te. Husk at vandet ikke må være kogende, når det hældes på (helst ca. 80 grader). Fødevarer Øg: Bladgrøntsager, hirse (indeholder kisel), hørfrø, hytteost. Chili (gerne 5-8 gram pr. dag) karry, ingefær, oregano, rosmarin, gurkemeje. Rug. Grød, brød med hele kerner eller i retter som erstatning for ris. Reducer: Kartofler, tomater, auberginer, rød/grøn peber, champignoner. Undgå: Kaffe, hvidt sukker, hvede, okse- og svinekød, fede spiser, stegt mad, mælkeprodukter og margarine. Kosttilskud Nogle af følgende: Selen-tilskud. F.eks. Seleno Precise (selengær) fra Pharma Nord (A, 7) eller Bio-Selen+Zink fra Pharma Nord. (A, 8) E-vitamin. 400 enheder pr. dag. Hørfrøolie, økologisk. F.eks. fra Rømer. (A, -) Tilskud af probiotiske bakterier. F.eks. Vita Biosa med hyben og ingefær (der tillige styrker immunforsvaret) fra Biosa Danmark. (A, 4) Salvestrol Platinum 2000 fra Panacea 2. (A, 19) Salvestrol Blue 500 fra Panacea 3. π (Engelsk navn: Salvestrol Prostate support.) Bør ikke indtages, hvis man også indtager hormonregulerende medicin. (A, 20) Omni Krill (lyskrebs Omega 3 fosfolipider) fra Biosym. (A, 9) Gurgemeje. F.eks. Curcuma kapsler. Natur Drogeriet. (A, 10) Lycopen Complex. Rødt pigment fra tomater. Natur Drogeriet. (A, 7) ActiVin. Ekstrakt af vindruekerner. F.eks. ActiVin 1 fra Natur Drogeriet. (A, 11) Life Spice Vital (31 urter i tabletform) fra Life Spice Production. (A, 18) Styrk eventuelt yderligere immunforsvaret f.eks. med ét eller flere af følgende produkter: Vitamin C. Min. 2 gram dagligt. F.eks. Slow-Release fra Camette. (A, 1) Echinacea comp. Allergica. (E, 5) AstaXantip. (D, 8) Q10. F.eks. Omni Q10, 100 mg. Fra Biosym. (A, 7) D3-vitamin. 60-70 mikrogram pr. dag. 2 Firmaet Panacea sælger også et Salvestrol-præparat, der generelt beskytter mod kræft: Green 350. (Engelsk navn: Shield). 3 Firmaet Panacea sælger også et Salvestrol-præparat, der er målrettet mod brystkræft: Pink 500 (Engelsk navn: Femal support). Det bør ikke indtages, hvis man også indtager hormonregulerende medicin. 4
Undgå: Substantielt jern f.eks. i vitaminpiller. Tilskud af calcium/kalk (spis i stedet mange grøntsager) og chondroitinsulfat (findes i præparater mod slidgigt). Homøopatisk/antroposofisk medicin Basispræparater: Viscum/Mesenchym comp. Vala Pharma. (D, 14) Carbo Betule D10 fra Allergica (E, 12) eller Carbo Betalae D12 fra Weleda. (B, 13) Argentit comp. fra Allergica (E, 15) eller Triplex comp. fra Vala Pharma. (D, 13) Mesenchym D6. Allergica. (E, 12) Behandlingsmetoder med ikke-fysisk indfaldsvinkel Heil-eurytmi Tankefeltsterapi Litteratur Jane Plant: Din mad, PLANT KUREN, dit liv. Jane Plant: Dit liv i dine hænder. Jane Plant: Prostate Cancer Understand, Prevent and Overcome Prostate Cancer. Richard Beliveau og René Gingras: Kost mod kræft. William L. Fischer: How to Fight Prostate Cancer and Win. Coy, Baumann, Spitz, Cavelius: 8 gode livsråd mod kræft. Hjemmesider www.radiodoktoren.dk (Carsten Vagn-Hansen) www.propa.dk (Prostatakræftforeningen) 5
Køb: A: Helsekostbutikker, Matas m.fl. samt netbutikker. B: Apotek i Hamburg, der på www.apo-rot.de sælger til danskere. Lave priser og fragt. Betal med PayPal. (Opret dig først som bruger på www.paypal.com). Alternativ: Rats Apotheke i Flensburg. Tlf.: 0049 461 17673. Mail: info@rats-apotheke.com C: Over nettet fra Best Life Herbals, USA. www.bestlife-herbals.com. Ved bestilling af mere end 3-5 æsker, fås 1-2 gratis. Er p.t. svært at få fra en hjemmeside i Europa. D: Helsekostbutikker og terapeuter. Importeres af Allergica. E: Helsekostbutikker og terapeuter. F: www.himalayahealthcare.com. Vælg Himalaya Europe nederst på forsiden og søg efter Himplasia under Product Locator. Ved bestilling af mere end 3-5 æsker, fås 1-2 gratis. Indtagelse: 1: Én tablet hver morgen. 2: Én tablet i forbindelse med morgenmaden og evt. én tablet i forbindelse med aftensmaden. 3: En spiseske (10 ml.) sirup evt. fortyndet i lidt vand 1-3 gange daglig før et måltid. 4: 1-2 cm saft i et glas vand. Drikkes min. 15 min. før morgenmaden eller mellem måltiderne. 5: 30 dråber væske i et glas med 2-3 cm vand, 2-3 gange dagligt på tom mave og minimum 15 min. før spisning. 6: En spiseskefuld saft i et halvt glas vand hver aften. 7: En tablet daglig. 8: En tablet daglig i forbindelse med et måltid. 9: 1-2 kapsler i forbindelse med morgenmaden. 10: 1-3 kapsler før måltiderne. 11: 2 kapsler 3 gange dagligt. 12: 10 dråber væske i et glas med 1-2 cm vand, 3 gange dagligt på tom mave og minimum 15 min. før spisning. 13: Helst som injektion i låret eller underlivet 2-3 gange ugentligt. Indtages alternativt som drikkeampul. I akutte tilfælde gives en injektion dagligt. 14: Helst som injektion i låret eller underlivet 2-3 gange ugentligt. Indtages alternativt som drikkeampul. I akutte tilfælde gives en injektion hver dag, morgen og aften. 15: 30 dråber væske i et glas med 3-5 cm. vand. Drikkes på tom mave før sengetid. 16: 1 tablet 1-2 gange daglig efter morgenmåltidet og eventuelt efter frokosten eller aftensmaden. 17: 60 ml. te ½ time før morgenmaden og aftensmaden. 18: 1-3 tabletter daglig. Indtages i forbindelse med et måltid. 19: 1-3 kapsler dagligt. Indtages i forbindelse med et måltid. 1 kapsel for tynde, 2 kapsler for normale og 3 kapsler for overvægtige. 20: 2 kapsler dagligt. Indtages i forbindelse med et måltid. 7.1.2013. Finn Madsen. Antroposofisk heilpraktiker. post@arche.dk. Mobil 29 85 66 03. Bestyrelsesformand i Aurion A/S og bestyrelsesmedlem i Allergica (der foruden egne præparater importerer AstaXantip og præparater fra Vala Pharma). Derudover ikke økonomisk eller på anden vis knyttet eller relateret til nogle af de nævnte virksomheder. 6