Undervisningsbeskrivelse Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser Termin Institution Uddannelse Fag og niveau Lærer(e) Hold Termin hvori undervisningen afsluttes: maj-juni,2011 Thy-Mors HF og VUC HF Idræt/B-niveau Andreas Rovsing Timm T397id-b Oversigt over gennemførte undervisningsforløb Titel 1 Volley (historie) (45) Titel 2 Badminton (Anatomi/fysiologi) (30) Titel 3 Ultimate (Anatomi/fysiologi) (30) Titel 4 Musik og træning (Opvarmning og Træningslære) (18) Titel 5 Fysisk træning (Træningslære) (30) Titel 6 Fodbold (Repetition og case) (18) Titel 7 Eksamenstræning (Repetition og case) (18) 1
Beskrivelse af det enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb) Forsiden Titel 1 Volley og historie Teori S. 17-72 http://ishojvolley.dk/om-klubben/historien/volleyballs-historie/ Volley Eleverne skal - Beherske udvalgte tekniske elementer Teknik: fingerslag, baggerslag, underhåndsserv Træning: småspil og øvelser til forbedring af hurtighed, springstyrke 45 lektioner af 45 min - Tekniske færdigheder - Indgå i forskellige typer samarbejdsrelationer - Have en grundlæggende viden om dansk idrætshistorie Praktisk: Lærer- og elevstyret undervisning. Teoretisk: Klasseundervisning og selvstændigt arbejde i grupper med klassefremlæggelser skr. arbejde: Historieopgave om lokal idrætsforening, drejebog 2
Titel 2 Badminton Bevægeapparatet Udførelse af kroppens bevægelser S.187 190 196-204 Badminton: Eleverne skal: - lære de grundlæggende teknikker og få indsigt i simple taktiske forhold i singlespil - lang serv, clear, smash, drop, løft, høj baghånd, benarbejde - Udvikle kropsbevidsthed - Udvikle teknikken ved at se på andre - Beskrive dele af en bevægelse ved at anvende teoretisk viden - Have forståelse for basal fysiologi og anatomi Klasseundervisning, gruppearbejde, pararbejde Skriftlige arbejde: Opgavespørgsmål, test, præsentationer og drejebog 3
Titel 3 Ultimate s. 204 217 218 224 227-232 Ultimate: Eleverne skal lære den grundlæggende teknik i Ultimate samt have forståelse for spilbarhed og taktisk position på banen. Teknik - Baghånds- og forhåndskast, hammerkast, gribeteknik Taktik - Bevægelse på banen samt sammenspil - Kaste og gribeteknik - Taktiske bevægelser på banen - Sammenspil og spilbarhed Klasseundervisning, gruppearbejde, individuel, præsentationer Skr. arbejde: Udarbejdelse af opgavespørgsmål, besvarelse af arbejdsspørgsmål, drejebog og bevægelsesanalyser 4
Titel 4 Musik og træning Opvarmning Estrup, C. m.fl.: Idræt c-teori i praktisk. Systime 2006 90-95 Bangsbo j. m.fl. Aerob og Anaerob træning. Dansk idræts-forbund 2002 s. 136-144 (Fronter) Træningslære s.233-236 Bangsbo j. m.fl. Aerob og Anaerob træning. Dansk idræts-forbund 2002 s. 130-134 (Fronter) - Opvarmningsprogrammer - Træning til musik med kreative elementer - Træning til musik med elementer fra forskelige idrætsgrene - Have forståelse for Bpm - Kunne bevæge sig i takt til musik - Kunne tilføje små koreografier (kreative elementer) til træningen - Anvende bevægelsesmønstre fra andre idrætsgrene Klasseundervisning, gruppearbejde, Skriftligt arbejde: Opvarmningsprogram og drejebog 5
Titel 5 Fysisk træning Træningslære S.237-283 Zarcho M.: Træningsplanlægning. Dansk Idræts-Forbund 2001 - Fitnesstræning - Styrketræning - Hurtighedstræning - Konditionstræning - Anaerob træning - Test (Cooper og Bib-test) - Korrekt udførelse af øvelser og træning - Forståelse træningsplanlægning - Opnå indsigt i og forståelse for træningsprincipper - Skal få indsigt i træningens betydning Klasseundervisning, gruppearbejde, præsentationer Skr. arbejde: Opgave om træningsplanlægning og udførelse 6
Titel 6 Fodbold Repetition og arbejde med eksamenscases Fodbold: - Spark, afleveringer, tæmninger, driblinger, trekantsafleveringer, bandespil, overløb - Opvarmning 36 lektioner - Have forståelse for en fodboldspecifik opvarmning - Have forståelse for og kunne beherske flere fodboldtekniske færdigheder - Kunne relatere fodboldtræningen til træningslæren Klasseundervisning, fremlæggelser, Kryds og tværs, jeopardy, gruppearbejde Skr. Arbejde: Drejebøger, opgave om testning 7