IKA www.randers.dk Kurser 2010 A4_8s_tryk_farve.indd 1 18-06-2010 09:56:04
Velkommen til IKA-kataloget 2010 I år har vi valgt at udbyde lidt flere foredrag, som supplement til de øvrige kurser. Det skyldes blandt andet, at foredrag oftere er lettere at finde tid til, samt at vi på den måde kan give flere medarbejdere glæde af IKA-midlerne. Foredragene ser vi også som et godt suppelment til de efterhånden mange decentrale IKAaktiviteter, som allerede har været igang. I årets katalog er der en del kurser og foredrag om kost. Det skyldes, at der lige nu er meget fokus på sund kost og ernæring, og at det gælder både vores medarbejdere, samt de borgere vi betjener. Indhold: S. 3 Kommunikations og konflikthåndtering Køreteknik - inkl. glatførekursus S. 4 Træning af ældre Gummi og genbrug Selvstændigt arbejde med rehabilitering S. 5 Den motiverende og anerkendende samtale Dysfagi og kost Derudover har vi som noget særligt valgt at udbyde et glatførekursus. Dette er selvsagt valgt på baggrund af den hårde vinter vi havde i år sammen med det faktum, at mange af vores medarbejdere er afhængige af at kunne bruge bilen, uanset hvordan vejret er. S. 6 Foredrag og temadage Trivsel og stresshåndtering Motion og mad - de små skridt Diabeteskost - temadag De øvrige kurser og foredrag er fundet på baggrund af de ønskede kompetencer, I som medarebejdere har givet udtryk for i forbindelse med IKA-projektet og de efterfølgende MUS. Alle kurser er gratis at deltage i og visse kurser er med forplejning. Pladserne udbydes efter først til mølle princippet, så vent ikke for længe med at tilmelde dig. S. 7 Temadag om hygiejne Livet er svært - matematik er sværere Temadag om kost og småtspisende God fornøjelse Nikolai Kaad Konsulent Sundhed og ældre A4_8s_tryk_farve.indd 2 18-06-2010 09:56:04
Kommunikation og konflikthåndtering til at reagere hensigtsmæssigt i vanskelige og Dette tre dages kursus henvender sig til per- lære at anvende korrekt styre-, bremse-, und- sonalegrupper, der har brug for hjælp til at vige- og afværgeteknik. Kurset omfatter både håndtere konfliktsituationer. Konflikter kan teori og praksis. pludseligt opståede situationer. På kurset vil du være uundgåelige, men man kan lære at håndtere dem så professionelt som muligt. Både til Den praktiske kørsel omfatter: glæde for borgere/patienter/kolleger, men også i Tør langbane med bremse- og undvigeøvelse. forhold til den ansatte selv. Glat langbane med bremse- og undvigeøvel- På kurset vil du bla. kunne lære om: se. at anvende den rette adfærd i konfliktsituatio- Styreøvelse i kurve. ner på arbejdspladsen Tør behændighedsbane med reaktionsøvelse. at udvise forståelse for krisesituationer Slalomøvelse. at anvende enkle teknikker til håndtering af Dobbelt undvigeøvelse uden bremsning. konflikter Glat bakke med gearskift og igangsætning om menneskers forskellige roller og psykolo- opad. giske spil Udskridning ved kørsel nedad. at anvende samtaleteknik OBS! Der udbydes to hold af dette kursus Varighed: 3 dage Tidspunkt: 7.- 8.+14. september 2010 Varighed: 2 dage Kursussted: Handelsskolen Tradium, Minerva- Tidspunkt: Hold 1: 23. 24. september 2010 vej 63, 8960 Randers SØ Hold 2: 13.- 14. oktober 2010 Deltagerantal: Minimum 16 deltagere Kursussted: Køreteknisk Anlæg på Tradium Deltagertilmelding: Senest 2 uger før kursus- Djursland, Amu Centervej 2, Pederstrup, 8560 start på mail til: nikolai.kaad@randers.dk Kolind Deltagerantal: Minimum 16 deltagere Deltagertilmelding: Senest 2 uger før kursus- A4_8s_tryk_farve.indd 3 Køreteknik inkl. glatføre start på mail til: nikolai.kaad@randers.dk Dette køretekniske kursus vil give dig evnerne 18-06-2010 09:56:07
Træning af ældre Her er muligheden for at få styrket dine kompetencer inden for genoptræning af ældre mennesker med særligt fokus på styrketræning og diagnoserelateret træning (knæ- og hoftealloplastik) Undervisningen veksler mellem teori og praksis, og der tages udgangspunkt i grundprincipperne for træning. Dette sammenholdes med specifikke diagnoser samt, hvordan vi sikrer den mest optimale træning af vores borgere. Undervisningen varetages af Jacob Nielsen, som er fysioterapeut i Område Kristrup-Assentoft Principper for styrketræning og konditionstræning herunder brug af træningsredskaber Hvad er et nyt knæ, og hvordan skal det genoptrænes? Gennemgang af Senior Fitness Test Balance hvordan forbedrer man den? Varighed: 1 dag Tidspunkt: 16. september 2010 kl. 8-15 Kursussted: Tirsdalens Plejehjem OBS! Kurset er inkl. forplejning Deltagertilmelding: Til Susanne Smed Rasmussen på: susanne.smed.rasmussen@randers.dk Gummi og genbrug. Gummislanger i forskellige størrelser har et væld af anvendelsesmuligheder. Hvis du har lyst til at være kreativ og lære at arbejde med kasserede gummislanger, så er dette kurset for dig. Man kan lave æsker, spande, tasker mv. ud af fx traktor- eller cykelslanger. Mulighederne er mange! Til kurset skal du selv medbringe (hvis du har): En gummislange, nitter og låse, skindrester og andet du vil bruge som pynt. Du må også gerne medbringe følgende værktøj: saks, papir og tusch/kuglepen, lineal og målebånd, hultang og klemmer. Deltagerantal: Maximum 16 deltagere Deltagertilmelding: susanne.smed.rasmussen@ randers.dk Selvstændigt arbejde med rehabilitering Kurset tilrettelægges som en overbygning til grunduddannelsen som social- og sundhedsassistent og er arrangeret i samarbejde med aktivitetsudvalget. Målet er at du på baggrund af kurset kan medvirke ved udarbejdelsen af rehabiliteringsplaner samt deltage i det tværfaglige samarbejde samt aktivt medvirke til, at borgeren opnår målene i rehabiliteringsplanen. Hvordan du kan være med til at lægge en plan for rehabiliteringen sammen med borgeren Hvordan kan du med de andre samarbejdspartnere være med til indsatsen omkring borgeren bliver en koordineret og helhedsorienteret indsats? Hvordan du udfra principperne i rehabilitering kan tilrettelægge dit eget arbejde i samarbejdet med borgeren og dennes pårørende, således at denne lever et aktivt liv Uddannelsen tilrettelægges med udgangspunkt i Amu-uddannelsen 40127 Kurset er inkl. forplejning Varighed 3 dage Tidspunkt: 25-27 august 2010 Kursussted: Randers Social- og sundhedsskole. Deltagerantal: Minimum 16 deltagere Deltagertilmelding: Senest d. 26 jinu 2010. til Randers Social- og Sundhedsskole, Betina Glargaard på 8710 1075 eller til susanne. smed.rasmussen@randers.dk Varighed: ½ dag Tidspunkt: 15. oktober 2010 kl. 12-16 Kursussted: Tirsdalens Plejehjem A4_8s_tryk_farve.indd 4 18-06-2010 09:56:07
Den motiverende og anerkendende samtale Deltagertilmelding. Senest d. 24 august på: susanne.smed.rasmussen@randers.dk Dette kursus henvender sig primært til social- og sundhedsassistenter, men alle faggrupper kan Dysfagi - og kost deltage. Der lægges vægt på at du får kendskab Her er kurset for dig som vil vide mere om dys- til principper for den motiverne samtale både fagi og kost. Dysfagi handler om at have pro- teoretisk og praktisk. Der tages udgangspunkt blemer i forhold til at synke/spise f.eks. efter i den daglige praksis på aktivitetscenteret og i en apopleksi. situationer fra din hverdag. Det at spise og drikke er ikke kun en konkret og funktionel menneskelig aktivitet. Det handler Hvad er anerkendende kommunikation om at gøre spisning til en del af det, at del- Den anerkendende relations betydning imel- tage i et måltid - altså også at kunne fastholde, lem borgeren og den professionelle og imellem etablere og udvikle social kontakt på trods af kolleger spisebesvær. Sprogets magt og kropssprogets betydning Personlig kommunikation og nærmeste udvik- Underviser på kurset er Katje Bjerrum, som er lingszone ergoterapeut i på Regionshospitalet Hammel Analyse og udvikling af egen og arbejdsplad- Neurocenter. sens pædagogiske relationspraksis Uddannelsen tilrettelægges med udgangspunkt Kurset er inkl. forplejning i Amu uddannelsen 42665 Samspil og relationer Varighed 1 dag Tidspunkt: 14 september 2010 kl. 8.30-16 Varighed: 5 dage Kursussted: Kildevang, mødelokalet Tidspunkt: 11.- 13. oktober + 22.- 23. Novem- Deltagerantal: Max 16 deltagere ber 2010 Deltagertilmelding: Lone Nielsen på 89152674 Kursussted: Randers Social- og sundhedssko- eller på lone.nielsen9@randers.dk le. Deltagerantal: Minimum 16 deltagere A4_8s_tryk_farve.indd 5 18-06-2010 09:56:09
Foredrag/temadage Trivsel og Stresshåndtering. Der er fortsat stort fokus på stress både i medierne og på arbejdspladserne og det er derfor nyttigt at få en fælles forståelsesramme for hvad begrebet Stress dækker over. Temadagen indeholder en dynamisk vekselvirkning mellem teori og historier fra den virkelige verden i konsulentens oplæg. Da det er helt afgørende, at du kan gå hjem og anvende metoderne bagefter, er der indlagt små øvelser og dialoger i mindre grupper. At få en fælles forståelse af stressbegrebet At opnå en ramme for at kunne arbejde med trivsel og stress i dagligdagen At få metoder til arbejde med trivsel/stress individuelt, organisatorisk og ledelsesmæssigt Sammenhængen mellem stress og arbejdsglæde Metoder til den enkelte Metoder til organisationen Underviser er Anders Oll, som bla. er uddannet jægersoldat og tidligere landstræner for triathlon landsholdet. Idag ejer han konsulentfirmaet AWOKE Varighed ½ dag Tidspunkt: Mandag 25. oktober 12.00-16.00 Kursussted: Laksetorvet D.2.58 Deltagerantal: Max 80 Deltagertilmelding: nikolai.kaad@randers.dk Motion og mad de små skridt At leve sundt med motion og mad kan være en udfordring vi alle bokser med. Denne temadag handler om at give dig nogle effektive værktøjer i forhold til at kunne spise mere sundt og holde den gode linje samt få inspiration til hvorledes et godt helbred kan opbygges og vedligeholdes via motion. motion At opnå konkrete og brugbare metoder der virker i dagligdagen i henhold til kost og motion Små ting der gør en kæmpe forskel Hvorfor slankekure og kostplaner ikke altid virker og hvordan du modsat faktisk kan få dem til at give effektive resultater Få en menneskelig og realistisk tilgang til sundhed, mad, motion, vægtkontrol og livsstil Underviser er Anders Oll, som bl.a. er uddannet jægersoldat og tidligere landstræner for triathlon landsholdet. Idag ejer han konsulentfirmaet AWOKE Varighed ½ dag Tidspunkt: Mandage den 27. september i tidsrummet 14.00-16.00 Kursussted: Laksetorvet D.2.58 Deltagerantal: maksimum 80 Deltagertilmelding: nikolai.kaad@randers.dk Diabeteskost Temadag Klinisk diætist Camilla Kjeldsen Nielsen fra Randers Sundhedscenter fortæller om hvad diabetes er og hvilke hensyn man bør tage til kost og drikkevarer herunder også lightprodukter og sødemidler. Hun kommer også med gode råd til hvordan man kan følge rådene i praksis. Der vil være god lejlighed til fælles dialog og sparring undervejs. Der serveres kaffe og kage til foredraget. OBS der er tale om to ens temadage med samme indhold! Varighed ½ dage Tidspunkt: 16. + 17. oktober 2010 Kursussted: Randers kloster, festsalen Deltagerantal: max 45 deltagere pr. gang Deltagertilmelding: Senest 1 november. 2010 til Marianne Sloth Sørensen, Madservice Kronjylland. ms@randers.dk At få en øget og anderledes viden om kost og A4_8s_tryk_farve.indd 6 18-06-2010 09:56:09
Teamdag om hygiejne Hygiejne er vigtigt i vores arbejdsliv såvel som vores privatliv. Efterlevelse af generelle hygiejniske forholdsregler er en forudsætning for at hindre smittespredning i sundhedssektoren. Vi står i dag med store udfordringer i forhold til resistente mikroorganismer. Undervisningen vil tage udgangspunkt i Sundhedsstyrelsens vejledning om forebyggelse af spredning af MRSA (Methicillinresistente gule stafylokokker) og vil derfor fokusere på såvel generelle som supplerende hygiejniske forholdsregler i klinikker uden for hospitaler, hjemmeplejen, plejehjem og lignende institutioner. Varighed ½ dag Tidspunkt: 28. oktober 2010 kl. 13-16 Kursussted: Laksetorvet D.2.58 Deltagerantal: Max 80 Deltagertilmelding: nikolai.kaad@randers.dk Livet er svært, matematik er sværere v. Erik Lindsø - Om Storm P. og fluernes livssyn Man er kun et menneske! - Men synes du ikke, det er rigeligt? Det er vanskeligt at være menneske! - Men prøv nu alligevel! Sådan lyder to af Storm P s fluer, som han lavede over 3000 af fra 1939-49. Fluen hos Storm P. er et insekt, som man aldrig ved, hvor man har. Bedst som man tror, man har fanget den, dukker den op et andet sted. Heri ligner Storm P s flue naturens - den dukker op i hovedet som en rumsterende størrelse, og lader sig kun vanskeligt udrydde. En flue elsker at blive jaget bort, det er derfor den altid vender tilbage, siger Storm P. I foredraget kommer vi tæt på Storm P s liv og hans liv med fluerne - de sociale fluer, de filosofiske fluer, de oprørske fluer, de groteske fluer - men de altid tankevækkende og morsomme fluer. Varighed ½ dage Tidspunkt: 13. oktober 2010 kl. 14.30-16.30 Kursussted: Laksetorvet D.2.58 Deltagerantal: max 80 deltagere Deltagertilmelding: Senest d. 10. oktober til nikolai.kaad@randers.dk To temadage om kost og småtspisende Temadagen består af to indlæg: Antropolog Jens Erik Kofod fortæller indledningsvis om ældres overgang til plejehjem både ud fra en p.hd afhandling og en undersøgelse af plejekvalitet i Randers Kommune. Herefter om måltider generelt og med udgangspunkt i et nyudviklet idekatalog og om, hvad man kan gøre for at forbedre måltiderne. Klinink diætist Camilla Kjeldsen Nielsen fra Randers Sundhedscenter fortæller sammen med sin kollega Linda Nielsen om mad til småtspisende. De har fokus på emnerne: Hvilken betydning kan underernæring have for den ældre. Hvad kan man som plejepersonale gøre for den underernærede ældre/småtspisende ældre. Ideer til produkter samt ideer til nemme hjemmelavede småretter til den småtspisende ældre. OBS! Der afholdes to ens temadage med samme indhold. Der serveres en sandwich ved temadagens begyndelse! Varighed: 1 dag Tidspunkt: 15. + 16. september 2010 - begge dage fra kl. 12.30 15.30 Kursussted: Randers Kloster, mødelokalet Deltagerantal: Max 80 deltagere pr. gang Deltagertilmelding: Senest d. 8 september 2010 til: Marianne Sloth Sørensen, Madservice Kronjylland på:ms@randers.dk. Husk at skrive hvilken dag du ønsker at deltage! A4_8s_tryk_farve.indd 7 18-06-2010 09:56:09
www.randers.dk Randers Kommune Sundhed og ældre Laksetorvet 8900 Randers A4_8s_tryk_farve.indd 8 18-06-2010 09:56:11