IFSC-EYC format med danske tilrettelser. Total rute m. on-sight finale. Total rute/boulder (uden rutebyg) (Se formater i appendix 1)
|
|
- Hilmar Kaare Søgaard
- 5 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Konkurrence Rutebyg At være rutebygger ved en konkurrence er både hårdt og nervepirrende men det er også en sjov og meget intens oplevelse. Ruterne/problemerne skal både være sjove og motiverende at klatre på det skal helst være sjovt at se på og så skal feltet splittes, sådan at de fleste deltagere får forskellige resultater. Der er stor forskel på konkurrencer nogen er afslappede og hyggelige andre er mere seriøse og afgørende. Der kan være stor forskel på konkurrencens mål og målgruppe og dermed fordelingen og niveauet af sværhedsgrader. Konkurrencemiljøet er ikke så stort endnu men interessen vokser og flere og flere får lyst til at prøve kræfter med konkurrencer. Billedet er det samme i udlandet og den beskedne tilslutning skyldes i høj grad klatresportens rødder i klippeklatring. Klippeklatringens graderinger af sværhedsgrad betyder at det er naturligt for mange klatrere at måle sig med andre så vejen til flere konkurrencer ligger åben. Efterhånden som der udbydes flere konkurrencer på lavere niveauer kommer flere og flere i gang. Klatrekonkurrencerne kan understøtte mange gode aktiviteter: Det kan være stedet hvor bredde-klatrere mødes til en sjov og udfordrende dag - stedet hvor du har mulighed for at slå dine kammerater og måle dig mod andre klatrere. Som deltager er det en luksus-oplevelse at møde op til en konkurrence hvor dygtige rutebyggere udfordrer dig på spændende ruter/problemer. Konkurrencer er samtidigt stedet hvor klatresporten kan vises frem for tilskuere og offentlighed. Målgrupper alder & niveau I Danmark har vi en række faste konkurrencekoncepter som henvender sig til forskellige målgruppen. Konkurrencerne er designet og målrettet efter alder og niveau. Principper i forhold til alder Dansk Klatreforbund har valgt at udforme konkurrencer for børn og unge sådan at de efterlever grundprincipperne i Danmarks Idræts Forbunds Aldersrelaterede Trænings Koncept ATK ATK beskriver børn og unges kropslige og mentale udvikling og danner dermed en rettesnor for hvordan man skaber træning, oplevelser og konkurrencer som passer til udviklingen udfra et mål om forsat motivation for klatresporten. Alder Fokus Konkurrencemål Før pubertet Kroppens ABC alsidig motorik og glæde Leg, teknik og fællesskab Under pubertet Sportens ABC disciplinens teknik og taktik Teknik, fysik, taktik og erfaring Efter pubertet Præstationens ABC fysik og mental max Forløs dit ypperste
2 Principper i forhold til niveau Konkurrencerne designes til klatrernes klatreniveau inddelt i termerne Begynder / Bredde / Talent / Elite På de laveste niveauer (begynder-bredde) designes konkurrencerne sådan at de er let tilgængelige, simple, sjove og sociale. Konkurrencerne skal være et sted at mødes, skabe netværk og inspirere. På mellemniveaue (bredde-talent) stiger kompleksiteten og de taktiske og mentale aspekter kommer i fokus. Deltagerne forventes at være seriøse og motiverede for at lære og præstere godt. På højeste nationale niveau (talent-elite) stilles store krav, både teknisk, taktisk og mentalt. Konkurrencerne er målrettet de dygtigste klatrere som træner målrettet mod at konkurrenceklatring. Underholdningselementet har fokus på publikum og konkurrenceformatet går skarpt efter at finde vinderen. Niveau Fokus Mål Lavt niveau Lokal, social og let tilgængelig Mod på mere Mellem niveau Kvalitet, social og udfordrende Motivation Højt niveau Kvalitet, præstation, Hæve top niveau Danske Konkurrenceformater I Danmark har vi en række faste konkurrenceformater som går igen hvert år. Konkurrenceformaterne er designet til forskellige målgrupper som du kan se nedenfor. Konkurrencer Begynder & bredde Bredde & Talent Talent & elite Børn 8 12 år Young Gun Mini Champ Fravalgt Unge år Young Gun Junior BlocComp DM / NM / EYC Voksne 17 -? år Fun- & Holdkonkurrencer Bloc Comp DM / NM / WC NM & Senior DM Junior DM Bloc Comp Junior Bloc Comp Rope Comp Lokal boulder Young Guns IFSC format med danske tilrettelser IFSC-EYC format med danske tilrettelser Total boulder m. on-sight finale Total boulder Total rute m. on-sight finale Total boulder Total rute/boulder (uden rutebyg) (Se formater i appendix 1)
3 Konkurrence organisering Organiseringen af en konkurrence påhviler ofte en lille arbejdsgruppe. Det er ikke nødvendigvis rutebyggere som organiserer men organiseringen er vigtig i forståelsen af hvilke ressourcer der er nødvendige og hvordan økonomien for konkurrencen hænger sammen. A. Konkurrencens formål - Samle klubben, regionen eller en national konkurrence - Fastholdelse af medlemmerne - Få nye problemer og ruter i klubben - En afdeling af en større serie af konkurrencer (Mini Champ, Young Gun, Junior Bloc Comp, Bloc Comp, DM) B. Budget - Indtægter - Deltagergebyr / Forbunds støtte / Entre / Salg / Sponsorer - udgifter - Lukke dage / rutebyggere / lift / frivillige / indkøb / lyd / lys / præmier / reklame / oprydning / C. Planlægning - Sværhedsgrad - letteste til sværeste niveau - Fordeling af sværhedsgrader - Alsidighed Hvad skal deltagerne testes i (hop, koordination, balance, crimp-styrke, læse beta ) - Fordeling af bygge opgaver - Materialer greb, bolte, skruer, labels, tape, tusch, stiger, lift. - Publikum hvordan gør vi konkurrencen seværdig D. Reklame Brug de sociale medier men allerbedst er direkte kontakt til ønskede deltagere. E. Samarbejdspartnere Sponsorer eller andre som kan få tilføje værdi F. Præmier Gerne sponsorerede præmier og overvej hvordan de skal fordeles måske på flere end vinderne. G. Dansk Klatreforbund On-line tilmelding, konkurrencestøtte, værktøjer og hjælpemidler, rådgivning
4 Rutebygning til en rute-konkurrence: 1. Grad / sikkerhed. Når man bygger en konkurrencerute er den vigtigste opgave for rutebyggeren at få den eller de bedste klatrere i feltet op og klippe ankeret. Derfor er det utrolig vigtigt, at rutebyggeren er tryg og bekendt med de grader som feltet bevæger sig i, og at rutebyggeren formår at bygge ruten i præcis den sværhedsgrad der er planlagt. Det er tilmed vigtigt, at man påtænker at bygge ruterne således, at de efter testklatringen eller efter første runde i konkurrencen nemt kan finjusteres. Fx hvis man efter indledende ruter ser, at feltet er stærkere eller svagere end forventet, kan justere nøglegreb på finalen så det kommer til at passe til niveauet, vel og mærket uden at ændre på bevægelsesmønstret og rutens natur. Sørg for at teste variationer i byggefasen så der ikke skal gættes på konkurrence dagen Sikkerhed, skal prioriteres højt, særligt med fokus på rebføringen, klip og styrt. Man bør have ekstra fokus på sikkerheden ved en konkurrence, og det skyldes, at klatrerne oftest kan komme ud til ruten med en form for tunnel-syn og kun med fokus på slutgreb og klip. Derfor bør alle klip være super oplagte og naturlige i rutens forløb således, at klatrerne ikke ender ud i en situation, hvor de ikke længere kan klippe en slynge. Selv hvis de klatrer for langt, ikke er i fare for et eventuelt langt styrt. Især ved lange traverser skal man være ekstra påpasselig. Man kan forudsige problemer med farlige passager og løse problemet ved, at markere det greb hvorfra man skal klippe den dertil hørende slynge, før man må klatre videre. Man skal ikke give konkurrenceruterne og dermed klatrerne uhensigtsmæssige udfordringer gennem klippene på ruten og klippene må ikke være rutens crux. 2. Underholdning / opbygning af sværhed. Ud over deltagerne ved en konkurrence, er der også et publikum, og de skal underholdes. Ruten skal byde på seværdig klatring. Så det er ikke nok med, at man skal have den bedste til tops, det skal også gøres på spektakulær vis. Det kan eksempelvis gøres ved at lade den læse-sekvensmæssige del være på et så højt niveau at publikum ikke finder løsningen før den løses af klatreren. Klatreren skal måske tvinges ud i uvante bevægelser. (det kræver dog et højt niveau hos klatrerne og rutebygger) Andre mere almindelige let opnåelige situationer til underholdning kunne være dynamik, tempo, luft under vingerne, psykiske elementer, udmattelse og fight. Mulighederne er utallige, mens det man skal undgå er, kedelige hvil, lange transportstykker, forudsigelighed etc... Når alt dette er sagt, så skal det selvfølgelig passe til en rute, som skal bygges med en stigende sværhedsgrad. Der er ikke regler uden undtagelse, men det er en god ide at lade alle klatrere komme godt i gang på ruten, især med tanke på øget nervøsite.
5 Hvis feltet er til det, så kan det være værd at satse på en uforventet start, eksempelvis en dyno eller andre ting der kan bringe klatrerne ud af komfortzone lige fra start. Men en sådan dyno må helst ikke skille folk fra. Man kan med fordel få ruten til at fremstå sværere end den er i virkeligheden, således at klatreren bringes mere i psykisk ubalance end fysisk. Der skal ikke meget til. 3. Power / sekvens. Det er på disse punkter man skal opnå størstedelen af udskillelsen af klatrerne. Power viser os den stærkeste klatrer og sekvenserne viser den dygtigste. Man får disse ting til lettest at fungere, ved at lade power komme til udtryk på dårlige greb og lette bevægelse, mens en sekvens går på gode greb, men svære bevægelser. 4. Crux / teknik. Disse to punkter bør have noget mindre fokus på en konkurrencerute end de to foregående. Alt for cruxede passager skal man i reglen helt undgå, da der i sagens natur er en overhængende fare for at store dele af feltet falder af ruten det samme sted, og det skal undgås. Vil man alligevel lave et crux, om så det er i form af en teknisk eller powerbetonet passage, bør dennes placering og sværhed i forhold til resten af ruten, overvejes meget nøje. At bygge en konkurrence-rute op på overvejende teknisk klatring er langt fra at foretrække. Dette skyldes, at teknisk klatring oftest foregår på mindre stejle vægge, og ruten sænker ofte klatrerens tempo og måske ligefrem giver alt for mange ophold, hvilket ikke fremmer underholdningseffekten. Derudover er det meget lettere at lave en efterfølgende justering af ruten på en stejl powerbetonet rute frem for en lodret teknisk. Kan eksempelvis forklares med at et positivt greb på en stejl væg er lettere at finde en smule bedre eller dårligere, frem for en dårlig sloper eller lille crimper, som let bliver alt for god eller dårlig ved en justering. 5. Kontinuerlighed. Kontinuerlighed er det stik modsatte af det vi ønsker på en konkurrencerute. Dog skal man også undgå for mange ophold, og der skal selvfølgelig være et godt flow i ruten. Man ønsker at ruten bliver gradvist sværere og sværere for hver bevægelse 6. Forskellige ruter i en konkurrence Når man bygger konkurrenceruter skal man bygge forskellige ruter, afhængigt af om vi bygger ruter til en kvalifikation, semifinale eller finale. Der er dog mange måder at angribe rutebygningen på, men her er et par bud. - Kvalifikationsruter: Kontinuitet med stigende sværhed mod top. Ingen eller lette crux. Semifinaleruter: Hård kontinuitet med stigende sværhed mod top. Ingen eller lette crux. In your face klatring! Finaleruter: Kontinuitet med stigende sværhed mod top. Ingen crux. Show klatring.
6 Rutebygning til en Boulder-Konkurrence Generelle overvejelser inden man sætter problemerne. Niveau Inden du starter med at sætte, skal du sikre et kendskab til deltagernes niveau. Man bør undersøge de seneste resultater og evt. sidste konkurrences niveau. Til on-sight konkurrencer bør man tilstræbe, at alle problemerne ikke flashes. Derved sikrer man, at der ikke vindes ved at undgå fejl, men ved at være den bedste. Presentation Til konkurrencer er det vigtigt, at problemet ser godt ud, og at klatrerne kommer til at fremstå, som super dygtige klatrere. Derfor skal man undgå kringlede problemer. Man ser ofte problemer, hvor grebfarver og former er velovervejet med stor æstetisk sans. Samtidig skal man tænke på at tilskuerne helst skal kunne se klatrerne, dvs. f.eks. hvis en dame og herre finale klatres samtidig så er det smart at de er i nogenlunde samme område så tilskuerne ikke skal kigge i 2 retninger. Diversitet Ved konkurrence er det vigtigt, at klatrerne ikke kun testes på en type bevægelser. Man skal vælge vægge, som er forskellige og man kan supplere med makroer. Endeligt er det rutebyggerens fantasi, som afgør om konkurrencen bliver varieret. Ansvaret for diversitet ligger hos rutebyggeren - et stort ansvar. For finaler eller onsight konkurrencer er rækkefølgen af de problemer, som skal klatres en vigtig del af den spænding som både deltagere og publikum oplever. Første problem kan fx være en præsentation med et ligetil og selvtillidsvækkende problem. Derefter udfordring med fantasi og kamp. Afslutningsvis sættes et afgørende spektakulært problem. Sidste problem er ofte ikke det sværeste da man igen tænker på oplevelsen af konkurrencen. En tredjedel til halvdelen af deltagerne bør toppe her. [Bell curve] I en totalboulder konkurrence hvor deltagerne selv kan vælge rækkefølgen af problemerne, er det stadig vigtigt at der er en spredning af stilarter og grebstyper mellem de forskellige sværhedsgrader og evt. klasser herre/dame, junior/senior. Det må ikke være sådan at alle dynoer er på de sværeste problemer eller at pigerne ikke klatrer overhæng osv. Sikkerhed Sikkerheden er meget vigtig I konkurrence situationer, da man ikke forventer nogen overvejelser herom fra klatreren. Det er alene rutebyggerens ansvar, at landingerne er gode. Er der særlige hensyn bør rutebyggeren informere både klatrene og problem-dommeren. Alle tænkelige faldsituationer bør overvejes og undersøges nøje. Potentielle farlige fald skal undgås.
7 Test af problemer I en konkurrence situation bliver testklatring endnu mere afgørende end til hverdags problemer, det rigtige niveau skal rammes og det skal være fair for forskellige størrelser af klatrere. Rutebyggeren skal som altid kunne kunne sætte sig ind i klatrerens forudsætninger. Rutebyggeren bør altid kunne lave alle bevægelser, behøver ikke kunne lave hele problemet Problemet skal testes ud fra følgende parametre - Er niveauet rigtigt - Opfylder problemet målet i forhold til konkurrence (diversiet / type) - Tester problemet klatrerne på den rigtige parameter - Kan problemet også laves af højere / lavere personer - Hvis der er flere beta varianter skal de alle testes for nogenlunde samme niveau - Kan det klatres samtidig med andre problemer Justering Der er altid overraskelser i løbet af en konkurrence, men man er godt hjulpet, hvis man har overvejet lettere og sværere varianter af problemerne inden afholdelse af konkurrencen. Dermed kan justeringer hurtigt effektueres. Man skal dog hele tiden holde for øje med, at alle bevægelser er testet inden man godkender dem til konkurrencen. Det er meget vigtigt, at man ikke tænker bevægelser uden test, hvorfor rutebyggeren skal have det højest mulige niveau. Miljø Her menes den temperatur, der klatres i, samt mængden af klatrere, der alle skal have nogenlunde lige vilkår. Går man i en hal med 5 grader og sætter sloper-problemer kan der være stor forskel dagen efter med spot og publikum der let øger temperaturen grader. Det er en fordel at vælge greb, der har været brugt lidt frem for nye, da disse vil være mere ens for udøverne i løbet af konkurrencen. Man kan sagtens selv mætte nye greb inden konkurrencen, så de ikke er helt ubrugte ved at klatre gange på dem. Rutebyg process: Det er fysisk hårdt arbejde at bygge en konkurrence og man skal derfor tænke over at spare på kræfterne. Man bør altid starte med at bygge finaler, da disse er de hårdeste at teste og samtidig er de mest kritiske for at få et tilfredsstillende resultat. Det optimale er at finaler og kvalifikation kan sidde på væggen samtidigt men det tillader de fysiske rammer sjældent, derfor er man også nødt til at bygge finalerne først, markere dem om tage dem ned så der er plads til kvalifikationen. til en konkurrence er det ofte meget svære/hårde problemer der skal klatres. Derfor er det vigtigt at få varmet godt op. Det gøre nemmest hvis man adskiller byggefasen og test fasen meget klart. Hvis man hele tiden sætter et par greb op og tester et par bevægelser så bliver man aldrig rigtig varm og man risikerer at overbelaste Husk at rutebyggerne ofte er trætte og stressede når der skal bygges om mellem kvalifikation og finaler så jo mere arbejde der kan gøres på forhånd jo bedre.
8 Mens finalerne sidder på væggen markeres med sprittusch på både greb og væg, mindst 2 steder. Så man kan sætte grebet op på præcist samme sted igen. Bag på grebet og på væggen ved bolthullet skrives en kode som fortæller hvilket greb der skal sidde her. f.eks. FQ1-5 (Female Qualification 1 greb 5). Alle greb til et problem (og evt. alternative greb til justeringer)samles på en snor i den rigtige rækkefølge så det er nemt at sætte op igen Mærkning m. tusch. Finalesæt samlet i snor Samarbejde mellem rutebyggere når der bygges en konkurrence er er der ofte flere rutebyggere i gang som skal levere et samlet produkt. For at optimere processen er bør der være en plan for hvilke problemer der skal bygges, stil og sværhedsgrad. Hvis rutebyggerne bare giver den gas hver for sig så risikerer man at de bygger noget der minder for meget om hinanden, og så skal der bygges meget om.
9 Appendix #1 Konkurrence formater Find regler og vejledninger på Internationale officielle konkurrence formater IFSC Lead 2 x kval flash / 1 x semi On-sight / 1 finale On-sight Boulder 4 x kval On-sight / 4 x semi On-sight / 4 x finale On-sight EYC Lead 2 x kval flash / 1 x semi On-sight / 1 finale On-sight Boulder 4 x kval On-sight / 4 x semi On-sight / 4 x finale On-sight NM Lead særlige fravigelser fra IFSC Boulder særlige fravigelser fra IFSC Nationale officielle konkurrence formater DM 2 klasser fra Youth A -? mænd/kvinder Lead Kval 2 flash (6min.) / finale 1 On-sigh Boulder Kval 4-8 On-sight rotation / finale 4 On-sight (kort fremvisning) DM Junior 6 klasser Youth B / A / Juniors drenge/piger Lead Kval 2 flash (6min.) / finale 1 On-sigh Boulder Kval 6-8 totalboulder / finale 3 On-sight (kort fremvisning) Bloc Comp 2 klasser Mænd/kvinder kval totalboulder / finale 4 On-sight Bloc master 2 klasser Mænd/kvinder kval 2 x træn + 3 x On-sight / Finale på tid Junior B C 6 klasser Kids C / Youth B / A Totalboulder pr. klasse Mini Champ 6 klasser Kids C / D / E drenge/piger Total rute (6) Total boulder (4) Young Gun valgfrit Total rute/boulder Club Fight På vej på vej
10 Appendix #2 OPGAVE Planlæg en simpel boulder-bredde-konkurrence - Beslut målgruppe og niveau - Beslut Format - Fordel opgaver - Byg udvalgte problemer - Gennemgang og test - Feedback. I alt 2 timer.
Rutebygning. Et kompendium om rutebygning. Dansk Klatreforbund
Et kompendium om rutebygning 1 Dansk Klatreforbund Værktøj og hardware Bolte Bolte som bruges i DK er 10mm bolte med forskellige hoveder. Fælles for disse bolte er dog at de monteres med en unbraconøgle
Læs mereManual INDHOLD:
Manual 2016-17 Foto Tinus Buu INDHOLD: 1. INDLEDNING... 2 2. MÅLGRUPPE... 2 3. KONKURRENCENS FORMAT... 2 4. RUTEBYGNING... 3 5 FORBEREDELSE OG PLANLÆGNING... 4 6. POINT... 4 7. PROGRAM... 5 8. BUDGET...
Læs mereArrangør-manual. Danmarksmesterskab Ruteklatring / Lead
Arrangør-manual Danmarksmesterskab Ruteklatring / Lead (Junior) Indhold: Indhold:... 1 1. Indledning... 2 2. Konkurrencens format... 2 3. Dommere... 3 4. Forberedelse og planlægning... 3 5. Topo'er...
Læs mereArrangør-manual. Danmarksmesterskab Ruteklatring / Lead
Arrangør-manual Danmarksmesterskab Ruteklatring / Lead Indhold: Indhold:... 1 1. Indledning... 2 2. Konkurrencens format... 2 3. Dommere... 3 4. Forberedelse og planlægning... 3 5. Topo'er... 4 6 Point...
Læs mereArrangør-manual. Danmarksmesterskab Bouldering
Arrangør-manual Danmarksmesterskab Bouldering (senior) Indhold: 1. Indledning... 2 2. Deltagere... 2 3. Konkurrencens format... 2 4. Rutebygning... 3 5. Dommere... 3 6. Forberedelse og planlægning... 3
Læs mereAfvikling af Boulder DM
Dansk Klatreforbund Afvikling af Boulder DM Indhold: 1. Indledning... 2 2. Konkurrencens format... 2 3. Dommere... 2 4. Forberedelse og planlægning... 3 5. Point... 3 6. Program... 4 7. Tilmelding... 4
Læs mereManual INDHOLD: Foto Tinus Buu
Manual Foto Tinus Buu INDHOLD: 1. INDLEDNING... 2 2. KONKURRENCENS FORMAT... 2 3. FORBEREDELSE OG PLANLÆGNING... 3 4. POINT... 4 5. PROGRAM... 4 6. BUDGET... 5 7. AFVIKLING AF ARRANGEMENTET... 5 8. EFTER
Læs mereManual 2016 INDHOLD: Foto Tinus Buu
Manual 2016 Foto Tinus Buu INDHOLD: 1. INDLEDNING... 2 2. KONKURRENCENS FORMAT... 2 3. FORBEREDELSE OG PLANLÆGNING... FEJL! BOGMÆRKE ER IKKE DEFINERET. 4. POINT... FEJL! BOGMÆRKE ER IKKE DEFINERET. 5.
Læs mereKlubbens koncept og system
Klubbens koncept og system En klatreklub og en klatrefacilitet bør have et overordnet koncept og system for væggenes ruter og problemer sådan at brugerne løbende bliver udfordret med gode og alsidige udfordringer.
Læs mereAfvikling af Bloc Comp
Dansk Klatreforbund Afvikling af Bloc Comp Foto Tinus Buus Indhold: 1. Indledning... 3 2. Konkurrencens format... 3 3. Forberedelse og planlægning... 3 4. Point... 4 5. Program... 4 6. Budget... 5 7. Afvikling
Læs mereTALENTUDVIKLING JDE - ALDERSRELATERET TRÆNING
TALENTUDVIKLING I ØJENHØJDE JDE - ALDERSRELATERET TRÆNING 1 Velkommen 60 minutters præsentation af grundlæggende ggende principper for træning af børn b og unge Forventninger Aldersrelateret træningskoncept
Læs mereUdgifter: Bouldercup -10.000kr. Indtægter: DKlaf enkelttilskud 4.500kr Deltager betaling v. 30 pers 1 a 150kr 4.500kr Bod med salg mad/drikke 2
Bouldercup 2009 Konceptet: Bouldercup med afdelinger i de lokale klubber rundt i DK. Det drejer sig om en pakkeløsning hvor klubberne køber et samlet koncept med en komplet drejebog. Alle detaljer er på
Læs mereLøb din drømme 10 km til sommer!
havstrygerne.dk 12-ugers spændende træning forude: Løb din drømme 10 km til sommer! Rigtig mange i klubben har en drøm om at bryde en grænse på sin 10 km tid; under 70 minutter, under en time, under 55
Læs mereKulturen i KTK. Leif Chr. Mikkelsen
Kulturen i KTK Leif Chr. Mikkelsen En organisations kultur kan være et af de største aktiver, organisationen besidder. Hvis den vel at mærke arbejder i den retning, organisationen har sat sig for at gå.
Læs mereBESTYRELSESMØDE PLØKS, SKOVLUNDE KLATREKLUB
BESTYRELSESMØDE PLØKS, SKOVLUNDE KLATREKLUB 14. DECEMBER 2016 0.0 Deltagere og dagsorden Til stede: Per, Christian, Mads, Henrik, Afbud: Heidi Dagsorden (udsendt af formanden inden mødet): 1. Godkendelse
Læs mereÅldersrelatered träning inom dansk idrott
Åldersrelatered träning inom dansk idrott Forum for barn- og ungdomsidrott 14. oktober 2011 Michael Andersen, direktør man@teamdanmark.dk 0045 51266062 Team Danmarks mission Team Danmark har til formål
Læs mereSTYRK KLUBBENS TRÆNINGSMILJØ
STYRK KLUBBENS TRÆNINGSMILJØ Oplevelsen af leg med fjerbolden Oplevelsen af glæde, når tingene lykkedes Oplevelsen af udvikling, når forbedringerne over tid mærkes Oplevelsen af fællesskab, når vi sammen
Læs mereGruppedynamik. Træningsmodellens styrker:
Gruppedynamik Det meningsfulde træningsmiljø handler om meget mere end blot organisering (stationstræningfærdighedstræning / spiltræning-kampmiljø). Det er også et stærkt værktøj, når der skal trænes på
Læs mereKrocket. Idræt for seniorer i DGI s lokalforeninger. dgi.dk/senior
Idræt for seniorer i DGI s lokalforeninger Krocket Krocket et udendørs spil med køller og kug ler. Få frisk luft, motion og konkurrence. Krocket er et taktisk og spændende makkerspil, hvor man konkurrerer
Læs mereHOLTE TENNISKLUB 1. April 2018
HOLTE TENNISKLUB 1. April 2018 NY TRÆNINGSSTRUKTUR pr. 1. maj 2018 Senior Tennis Skole (+26 år) 1 x uge 3.450,- 2 x uge 4.800,- 3 x ugen 6.300,- Fysiske træning 1.050,- Max. 2 timer om ugen Ansvarlig træner:
Læs mereMartin Langagergaard. Agenda
Agenda Introduktion Talentudvikling og forældrenes rolle Forældre til børn og unge der træner meget Spillerens mentale styrke Relation og præstation Forældretyper Forældre i kamp ( og træning) Anbefalinger
Læs mereÅrsmøde. Idrættens Hus, Brøndby
Årsmøde Idrættens Hus, Brøndby Søndag d. 29. oktober 2017 2 Hermed indkaldes til Årsmøde i Udvalget for Rope Skipping Søndag den 29. oktober 2017 kl. 10.00 Dagsorden 1. Valg af dirigent 2. Fremlæggelse
Læs mereHåndbold i skolen - alle børn i spil
Håndboldforløb 0.- 1. klasse Boldtilvænning og leg Håndbold i skolen - alle børn i spil KÆRE HÅNDBOLDFORENINGER- OG FRIVILLIGE, SKOLER, LÆRERE OG PÆDAGOGER. Dansk Håndbold Forbund (DHF) præsenterer her
Læs mereAldersrelateret træning. Lektion A -3.december 2008
Aldersrelateret træning Lektion A -3.december Formål: Hvad er idrætsskolernes opgave? Udviklingstrappen Børn fysiologiske udvikling 3 gennemgående temaer Kroppen ABC Fysisk ABC Sportens ABC Besvarelse
Læs mereFOUR-A-SIDE VOLLEY. Vejledning til et suverænt træningstilbud i din klub
FOUR-A-SIDE VOLLEY Vejledning til et suverænt træningstilbud i din klub Fleksibel og dynamisk volley til voksne Kom med fra start. Gør indgangen lettere for nye spillere eller giv tidligere volleyballspillere
Læs mereHovedstaden Svømmeklubs langsigtede udviklingsplan for konkurrencesvømmere
Hovedstaden Svømmeklubs langsigtede udviklingsplan for konkurrencesvømmere Introduktion I Hovedstadens Svømmeklub har vi nordens bedste potentiale for at skabe konkurrencesvømmere på højt internationalt
Læs mereKommunikation at gøre fælles
Kommunikation at gøre fælles Ordet kommunikation kommer af latin, communicare, og betyder "at gøre fælles". Kommunikation er altså en grundlæggende forudsætning for alt socialt fællesskab ingen sociale
Læs mereBoost formen efter ferien..!
havstrygerne.dk 8-ugers træningsprogram: Boost formen efter ferien..! den 14. august starter vi et 8-ugers træningsforløb op som sikrer en god form til efterårets mange løb! Træningen bliver tilrettelagt
Læs mereRepræsentantskabsmøde 2012
Repræsentantskabsmøde 2012 11. november 2012 9:00 15:00 REFERAT 1 Valg af dirigent: Brian Christensen og referent: Allan Beck 2 Beretning Bestyrelse og udvalg aflægger beretning (Se skriftlige beretninger.
Læs mereVejen frem. Dermed står Danmark med et fantastisk udgangspunkt til fremtiden, og til at kunne bevare vores position i toppen af verdenseliten.
Vejen frem I starten af 2012 blev Danmark kåret som verdens bedste håndboldnation. Kåringen skete på baggrund af de seneste års resultater, som vores landshold har præsteret på såvel ungdoms- som seniorsiden
Læs mereStraffekast. Jerôme Baltzersen jerome@falconbasket.dk. Indledning. Det tekniske aspekt. Hvordan bliver jeg en god (bedre) straffekastskytte?
Hvordan bliver jeg en god (bedre) straffekastskytte? jerome@falconbasket.dk 6. november 2006 Version 1.03 Indledning I løbet af den tid jeg har været træner, er det blevet klart, at utrolig mange ungdomsspillere
Læs mereKære læser Konceptet potentiale" distractions performance Potential Distractions Performance
Kære læser I dette skriv, vil vi forklare vores tanker bag, og opsætningen for vores juniorprogram. Vi vil forklarer, hvorfor vi sætter træningen sammen som vi gør, og hvilke ting der er afgørende for
Læs mereVarierer du din træning?
Varierer du din træning? Af Fitnews.dk - onsdag 19. december, 2012 http://www.fitnews.dk/artikler/varierer-du-din-traening/ Når du ved, at du træner de muskler, du ønsker, og samtidig kan få en øget effekt
Læs mereTIL DIG DER ER FORÆLDER. Er du og dit barn ny i badminton? Denne folder hjælper dig godt på vej til at forstå verdens bedste idræt.
TIL DIG DER ER FORÆLDER Er du og dit barn ny i badminton? Denne folder hjælper dig godt på vej til at forstå verdens bedste idræt. En verden af oplevelser! Begyndelsen på en succeshistorie for dig og dit
Læs mereLæringsmateriale til pædagoger og lærere FOLD LUNGERNE UD. Bevægelse, leg og idræt for Klasse
Læringsmateriale til pædagoger og lærere FOLD LUNGERNE UD Bevægelse, leg og idræt for 0.-7. Udviklet i samarbejde med Michael Lykke, Øverst Oppe December 2016 Ha det sjovt med vores kæmpe Flip-flap Astma-Allergi
Læs mereFælles start - fem muligheder! Formål: Det laver vi:
Fælles start - fem muligheder! Kan du lide at bruge din krop? Ved du, at det kan være udviklende,udfordrende men fremfor alt sjovt at bevæge sig? Ved du, at bevægelse giver energi og overskud og fremmer
Læs mereFYSISK-MOTORISK BASISTRÆNING I BADMINTON
FYSISK-MOTORISK BASISTRÆNING I BADMINTON KOM I GANG KOM I GANG! Motorisk udvikling sker over et helt livsforløb. I børneårene op til puberteten er den motoriske udvikling essentiel, da indlæring af bevægelser
Læs mereInterview med eleven Lærke I = interviewer (Lasse), L = informant (Lærke)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 I: Hvilke nogle lektioner har I haft i dag? L: Hvilke nogle lektioner vi har haft i dag, vi har haft engelsk og samfundsfag.
Læs mereTræning til klatring i klubben.
Træning til klatring i klubben. En måde at opnå nye resultater i din klatring. Af Thomas Palmkvist Jørgensen. 1. udgave 2009 INDHOLDSFORTEGNELSE. Junior program / for dig der gerne vil i gang med at klatre
Læs mereUddannelse vejen til den gode træning
Hold kurset i klubben Alle DGI Fodbolds kurser kan arrangeres i klubben Der behøves kun 8 deltagere for at gennemføre et trænerkursus, inspirationsdag eller klubkursusaktivitet. DGI idræt & fællesskab
Læs mereVINDER STRATEGIER DER FÅR DIN PRÆSTATION HELT I TOP
8 VINDER STRATEGIER DER FÅR DIN PRÆSTATION HELT I TOP HVAD SKAL DER TIL FOR AT TOPPRÆSTERE? Som sportsudøver er du sikkert så passioneret, at du bruger rigtig mange timer om ugen på at forbedre dig. Du
Læs mereFACEBOOK MARKETING. Simple teknikker der kan booste virksomhedens salg og omsætning via Facebook.
FACEBOOK MARKETING Simple teknikker der kan booste virksomhedens salg og omsætning via Facebook. Hvorfor skal jeg bruge Facebook Marketing? Mange virksomheder spørger sig selv dette spørgsmål. Men de skal
Læs mere//NÅ DINE MÅL I UDDANNELSE & SPORT/
//NÅ DINE MÅL I UDDANNELSE & SPORT/ IDRÆTSTALENTKLASSER // VELKOMMEN TIL ET STÆRKT FÆLLESSKAB I IDRÆTSTALENTKLASSERNE/ Når man er ung idrætsudøver og gerne vil dyrke sin idræt på særligt højt plan uden
Læs mereFælles start - fem muligheder! Formål: Det laver vi:
Fælles start - fem muligheder! Kan du lide at bruge din krop? Ved du, at det kan være udviklende,udfordrende men fremfor alt sjovt at bevæge sig? Ved du, at bevægelse giver energi og overskud og fremmer
Læs mereInternational. Elite. Fundament for et attraktivt udviklingsmiljø. Landshold. National elite UDVIKLINGSSTRATEGI. Talent. Junior. Golfspiller for livet
UDVIKLINGSSTRATEGI Junior Talent National elite Landshold International Elite Golfspiller for livet Fundament for et attraktivt udviklingsmiljø ELITEUDVIKLINGENS ØVERSTE MÅLSÆTNING SKABE DEN FØRSTE DANSKE
Læs mereklub-building Gode kampoplevelser til alle spillere temahæfte - den gode kampoplevelse Dansk Håndbold Forbunds anbefalinger til foreningerne
klub-building temahæfte - den gode kampoplevelse DEL 1 UDVIKLING AF KLUBBENS FRIVILLIGHEDSSTRATEGI Gode kampoplevelser til alle spillere Dansk Håndbold Forbunds anbefalinger til foreningerne DEN GODE KAMPOPLEVELSE
Læs mereVelkommen. Vi glæder os til at se medlemmer, børn, voksne, forældre og sponsorer til endnu en fantastisk sæson. Med Sportslig hilsen
ÅRS 25JUBILÆUM Velkommen Med denne folder byder vi jer velkommen til en rigtig spændende sæson. Vores klub har 25 års jubilæum - det vil vi gerne markere med en række spændende aktiviteter og nye tiltag.
Læs mereHoldninger & Handlinger. Krav. Retningslinier. Visioner Værdier. Roller. Missioner. Målsætninger. Børnefodbold 2009. Udarbejdet af Fodbold-udvalget
Holdninger & Handlinger Retningslinier Krav Visioner Værdier Missioner Roller Målsætninger Børnefodbold 2009 Udarbejdet af Fodbold-udvalget 1 1. Præsentation af Klubben. 1.1. Mission: IF62 Fodbold skal
Læs mereDANSK ATLETIK FORBUND EVENT-PROJEKTLEDER UDDANNELSE. Aldersgruppe: 15-25 år
2016 Dansk Atletik Forbund Idrættens Hus, Brøndby Stadion 20, 2605 Brøndby daf@dansk-atletik.dk - Tlf: +45 4326 2626 Aldersgruppe: 15-25 år Dansk Atletik Forbund er det nationale forbund for atletik, gang
Læs mereHoldnavn Alder Stestrup Fritidsgård Trænere Holdbeskrivelse
Minispring 0. 2. klasse Hallen kl. 17:00-18:15 Kitt og Henriette Sacha Laila Tlf. 22874776 På dette hold skal vi lære at springe de mest grundlæggende ting indenfor springgymnastik. Vi skal bl.a. lære
Læs mereRytme hæfte - Valsgaard Gymnastikforening
Rytme hæfte - Valsgaard Gymnastikforening Under udvikling af GymLab 1 ud af 13 Indhold Spring over gulv... 3 Sving... 4 Hop... 5 Løb... 6 Gang... 7 Gulvarbejde - bevægelse på gulv... 8 Fodled... 9 Håndredskaber...
Læs mereTrænerkursus i Odense den
Trænerkursus i Odense den 17-01-2015 Trænerpunkter/-opgaver Vælge en trænerstil Hvordan får man respekt? Vigtigt at rette en øvelse til, således at det hele tiden er tydeligt, hvem der har trænerrollen
Læs mereForslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen
Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Formål: Give værktøjer til at trænerne har redskaber til at differentiere træningen ved at
Læs mereEn god sæsonstart. Inspirationsfolder
En god sæsonstart Inspirationsfolder Indholdsfortegnelse FORORD 2 HUSKELISTE 4 Hvilke målgrupper har vi fokus på? 5 Hvilke hold tilbyder vi i næste sæson? 5 Har vi styr på alle træningstider? 6 Har vi
Læs mereBliv mentalt klar til store skriftlige opgaver
1 2 Bliv mentalt klar til store skriftlige opgaver Den der er Klar Af stressrådgiver og mentaltræner Thomas Pape Den der er forberedt, ved hvad man får karakter for, oplever at processen er god. Tændt
Læs mereUDVIKLINGSPROJEKT 2014-2017. Formål:
UDVIKLINGSPROJEKT 2014-2017 Formål: Klatresporten udvikler sig hurtigt I følge IFSC (International Federation of Sport Climbing) kommer der 3.000 nye klatrere til hver dag. Ses på sammenlignelige lande
Læs mereOprykningskriterier i Vejle Svømmeklub
Svømmerne i Vejle Svømmeklub vil blive vurderet på nedenstående parametre, for at sikre de rigtige oprykninger og et konstant flow i konkurrenceafdelingen. OBJEKTIVE KRITERIER Konkurrence niveau Trænings
Læs mereFigur 1. Viser trappetrinsudviklingen med aldersinddeling i forhold til præpubertet, pubertet og postpubertet.
Et hvert barn er unikt. Der må derfor være forskellige hensyn at tage i træningen og omgangen med børn og unge. Viden om børns udviklingstrin og vækst perioder kan dog være med til at give et billede af
Læs mereCUBE PARKOUR SYSTEM. Motivation til læring og fri bevægelse
CUBE PARKOUR SYSTEM Motivation til læring og fri bevægelse Forord Børn og unge i Danmark bevæger sig ikke nok. I øjeblikket er omkring 20% af alle børn og unge overvægtige, 8% er svært overvægtige - og
Læs mereForeningsudvikling. Foreningstesten. Et værktøj til dialog og afklaring.
Foreningsudvikling Foreningstesten Et værktøj til dialog og afklaring Foreningstesten Indholdsfortegnelse Testen. Ledelse og organisation. Frivillige. Medlemmer og målgrupper. Aktiviteter og tilbud 9.
Læs mereGuide: Hvil dig... og kom i form
Guide: Hvil dig... og kom i form Vi fokuserer på sved, puls og præstation. Men det er i pauserne, hvor du ikke træner, at du bliver hurtigere og stærkere. Af Line Feltholt, januar 2012 03 Hvil dig... og
Læs mereIdræts- og bevægelsesprofil. Brændgårdskolen Snejbjerg Skole Vildbjerg Skole
Idræts- og bevægelsesprofil på Brændgårdskolen Snejbjerg Skole Vildbjerg Skole Indhold Forord... 3 Hvorfor vil vi have en idræts- og bevægelsesprofil?... 4 Hvad er ATK?... 5 Vildbjerg Skole... 6 0.-2.
Læs mereLEADING. Hvorfor skal du læse artiklen? Hvis du er klar til at blive udfordret på, hvordan du udvikler talent - så er det følgende din tid værd.
LEADING Hvorfor skal du læse artiklen? Hvis du er klar til at blive udfordret på, hvordan du udvikler talent - så er det følgende din tid værd. HAR DU TALENT FOR AT UDVIKLE TALENT? DU SKAL SE DET, DER
Læs mereStyrketræning Talentcenter Vest
Styrketræning Talentcenter Vest Opvarmning på niveauer Natascha Winther Olsen Indholdsfortegnelse Indledning Hvad er et talent? Aldersrelateret træning Præpuberteten (Piger - 11 år, drenge - 12 år) Puberteten
Læs mereSTYRK KLUBBENS TRÆNINGSMILJØ
STYRK KLUBBENS TRÆNINGSMILJØ Oplevelsen af leg med fjerbolden Oplevelsen af glæde, når tingene lykkedes Oplevelsen af udvikling, når forbedringerne over tid mærkes Oplevelsen af fællesskab, når vi sammen
Læs mereBaggrund for strukturændring
VS får en af Danmarks største ungdomsafdelinger (14-20 år). Baggrund for strukturændring Grundlag for holdændringer Der er for mange k-svømmere til de nuværende hold. Der er flaskehalse mellem holdene
Læs mereTEAM RG Katalog over aktiviteter 2016/2017
TEAM RG Katalog over aktiviteter 2016/2017 Oversigt over Team RG kataloget - Hvad er Team RG 2 - Team RG volleyball 3 - Team RG håndbold 4 - Team RG badminton 5 - Team RG Indendørs fodbold 6 - Team RG
Læs mereIdræts- og bevægelsesprofil. Brændgårdskolen Snejbjerg Skole Vildbjerg Skole
Idræts- og bevægelsesprofil på Brændgårdskolen Snejbjerg Skole Vildbjerg Skole Indhold Forord... 3 Hvorfor vil vi have en idræts- og bevægelsesprofil?... 4 Hvad er ATK?... 5 Vildbjerg Skole... 6 0.-2.
Læs mereFra inde til ude. Kursusbeskrivelse for kurset fra-inde-til-ude. Kursusbeskrivelsen består af tre dele:
Kursusbeskrivelse for kurset fra-inde-til-ude Kursusbeskrivelsen består af tre dele: Formalia regler for administration af Dansk Klatreforbunds kursus Sportsklatring på klippe. Kursets indhold beskriver
Læs mereU5 U7 Glæde, tryghed, bevægelse Koordination Boldmestering mig og bolden Mål for afdelingen: Resultatet er ikke det vigtigste
U5 U7 Glæde, tryghed, bevægelse Koordination Boldmestering mig og bolden Mål for afdelingen: Der arbejdes på at gøre spilleren ven med bolden dvs. der en bold pr spiller. Det er vigtigt at spilleren har
Læs mereDato: lørdag 7. november 2015 Konkurrencestart kl.10:00 Sted: SG-Huset Ryttervej 70
Dato: lørdag 7. november 2015 Konkurrencestart kl.10:00 Sted: SG-Huset Ryttervej 70 Infobrev til Power Series 2 SG Cup Program Programmet er nu klar. Der har været stor interesse til konkurrencen. Vi har
Læs mereSjovtVand.dk Præsenterer:
SjovtVand.dk Præsenterer: forord Min Svømmebog er først og fremmest den unge svømmers holdepunkt gennem svømmeskolen. Den bliver et symbol på alt det barnet lærer i vandet. Barnet kan bruge bogen til at
Læs mereGS Home Hold Klubben Kontakt
GS Home Hold Klubben Kontakt Svømmehaller: Vestre skole 16m bassin dybde fra 90 cm til 120 cm Det vil være en rigtig god ide at medbringe svømmebriller Ydesvej Svømmehal 25m baner dybde fra 120 cm til
Læs merePressalit Spo p r o ts t s A ca c d a e d m e y
Pressalit Sports Academy Pressalit Sports Academy 2006-2008 Efteråret 2006 Foråret 2007 Efteråret 2007 Foråret 2008 Efteråret 2008 Målsætning hvad vil jeg? Målsætning træningskvalitet Målsætning - strategier
Læs mereNyhedsbrev. Dansk Bjerg- og Klatreklub Marts 2019
Nyhedsbrev Dansk Bjerg- og Klatreklub Marts 2019 Generalforsamling den 28. marts klokken 18:30 Mød op og få indflydelse på hvordan vi får en endnu federe klub! Hør bestyrelsens planer for klubben, stil
Læs mereRegelsæt. Regler for National Disco Udgivet den 8. september 2013 af De Danske Danseskoler. De Danske Danseskoler D.D.D.
Regelsæt Regler for National Disco Udgivet den 8. september 2013 af De Danske Danseskoler De Danske Danseskoler D.D.D. REGLER FOR DE DANSKE DANSESKOLERS NATIONALE DISCO TURNERINGER 1. Deltagelse: Turneringerne
Læs mereGuide til projektledere: Succesfuld konceptudvikling, kommunikationsstrategi og eksekvering af dit projekt på BetterNow
Guide til projektledere: Succesfuld konceptudvikling, kommunikationsstrategi og eksekvering af dit projekt på BetterNow version 1.0 maj 2012 Indholdsfortegnelse 1. Indledning... 3 2. Definer budskabet
Læs mereTINGBAKKESKOLEN TINGBAKKEHALLEN
Esrum Gymnastik TINGBAKKESKOLEN Mandag start den 20.9.10. TINGBAKKEHALLEN 2010-2011. 16.30 17.30 i SALEN Drenge far 5 til 8 år Ved Stig serup Bevægelse og motion i leg med redskaber, der giver sved på
Læs mereSektionslæggerhåndbog. 1: Indledning
Sektionslæggerhåndbog 1: Indledning 1.1 Formål Formålet med håndbogen er: At så vidt muligt sikre at køreren kan regne med nogenlunde samme sværhedsgrad i sektionerne i de forskellige løb, svarende til
Læs mereProjekt Jobcoach Konceptbeskrivelse. Jobcoach-konceptet
Jobcoach-konceptet Håndværksrådet ser gode perspektiver for, at andre aktører kan have gavn af at arbejde videre med det grundlæggende koncept for Jobcoach. Det konkrete arbejde med jobcoach-projektet
Læs mereDHF S BØRNETRÆNER UDDANNELSE
DHF S BØRNETRÆNER UDDANNELSE DHF s Børnetræneruddannelse tager afsæt i DHF s idégrundlag for børnehåndbold: Idéen med DHF s børnehåndbold er, at håndboldforeningernes børn får gode oplevelser og gennemgår
Læs mereInterview med butikschef i Companys Original
Interview med butikschef i Companys Original Interviewer 1: Amanda Interviewer 2: Regitze Butikschef: Lene Interviewer 1: Ja, det er bare, som sagt, til os selv, så vi selv kan analysere på det, men vi
Læs mereHvorfor bruge tid på at træningsplanlægge?
TRÆNEREN HAR ORDET Hvorfor bruge tid på at træningsplanlægge? Tekst: Henrik Mogensen. Fotos: DBU Jylland Kommunikation. Henrik Mogensen er A-træner, fysioterapeut og udviklingskonsulent for DBU Jylland.
Læs mereFra Ælling til Svane. Børneafdelingen Køge Boldklub
Fra Ælling til Svane Børneafdelingen Køge Boldklub 1 Indholdsfortegnelse Værdier og målsætninger... 3 Rammer og organisation... 4 Legepladsen... 5 Byggepladsen 3:3... 5 Forældreopgaver... 6 Principper
Læs mereVelkommen i Skørping Triatlon Klub
Velkommen i Skørping Triatlon Klub De følgende sider informerer dig om, hvem vi er, hvad vi vil, og hvorfor vi vil. Vores sunde værdier og normer er ord og udsagn, der i brug giver dygtige, sunde, hjælpsomme
Læs mereFra idé til virksomhed på 6 uger. Accelerator. - Et iværksætterkursus
Fra idé til virksomhed på 6 uger Accelerator - Et iværksætterkursus Om Accelerator Accelerator er et tilbud til dig, som er ledig, bor i Aarhus kommune og har en drøm om at blive iværksætter. Hos TalentMatch
Læs mereStruktur for talentudvikling og elitearbejde 2012-2016
Struktur for talentudvikling og elitearbejde 2012-2016 Eliteudvalget har besluttet den kommende struktur for talentudvikling og elitearbejde gældende fra 2012. Nedenstående tabel viser en oversigt over
Læs mereVelkommen. Mentaltræner Jane Meyer-Zeuthen
Velkommen Hvem er nu det og hvad nu..? Jane Meyer-Zeuthen. Arbejder som skolelærer, coach og mentaltræner. Jeg arbejder med personer som vil noget mere Hvad er formålet? OVERSKUD FORMAT VILJE Personlig/mental
Læs mereFrivillighedscirklen
Frivillighedscirklen Få flere aktive med i arbejdet i afdelingen En smart organisering af opgaverne i din afdeling Organisering handler altså om at udforme forskellige opgaver, så der er mulighed for,
Læs mereHANDLEPLAN FOR IDRÆT OG BEVÆGELSE FOR GENTOFTE SKOLE
BAUNGÅRDSVJ KILDSKOVSVJ B R G N T V D A LL GNTOFT KOMMUNS SKOLVÆSN GNTOFT SKOL BAUNGÅRDSVJ 33 TLF.: + 45 39 65 02 28 DK 2820 GNTOFT FAX: + 45 39 65 13 19 HJMMSID: www.gentofte-skole.dk MAIL: gentofte.skole@gentofte.dk
Læs mereICC Europe Howzat Text Danish Version
ICC Europe Howzat Text Danish Version Velkommen til Howzat! ECB Coach Education, i samarbejde med ICC Europa, er forpligtet til at yde ressourcer i verdensklasse; Howzat! er designet til at spille en vigtig
Læs mereBalance mellem skole og eliteidræt - et dialogredskab. Highfive!
Balance mellem skole og eliteidræt - et dialogredskab Highfive! Et dialogredskab Highfive -folderen er et dialogredskab, som viser, hvordan man kan skabe et godt børneliv for elever, der dyrker eliteidræt.
Læs mereKlatretøser. Ledervejledning. Formål. Indledning
Årstid: Forår, Sommer Forløbets varighed: 4 trin (beregn evt. flere trin eller trin af længere tids varighed) + en weekend eller mere Ledervejledning Formål Dette mærke har primært til formål at udfordre
Læs mereBuernes Dag Afviklingsguide
Buernes Dag Afviklingsguide Nu er det tid til Buernes dag 2019 og her kommer en afviklingsguide for at støtte jer i at skabe et super fedt arrangement. Afviklingsguiden får jer til at overveje forskellige
Læs mereSPYDKAST. Skole OL er tilbage, og det er NU du skal tilmelde din 4., 5., 6. eller 7. klasse på skoleol.tv2.dk!
REGLER Kast med bold, hyler eller spyd. Når du skal kaste, skal du have tilløbsbanen for dig selv - og der må ikke stå andre end dommerne i og på siden af det kasteområde, hvor redskabet skal lande. Du
Læs mereTIL DIG DER ER FORÆLDER. Er du og dit barn ny i badminton? Denne folder hjælper dig godt på vej til at forstå verdens bedste idræt.
TIL DIG DER ER FORÆLDER Er du og dit barn ny i badminton? Denne folder hjælper dig godt på vej til at forstå verdens bedste idræt. En verden af oplevelser! Begyndelsen på en succeshistorie for dig og dit
Læs mereTALENTUDVIKLINGSMILJØER I VERDENSKLASSE. 26.01.15 Norsk Friidrett - kompetansehelg
TALENTUDVIKLINGSMILJØER I VERDENSKLASSE Talentudvikling er en kerneudfordring Idrettsklub Talent-identifikation Sætter potentialet i centrum Talent i biologisk perspektiv Sætter potentialet i centrum
Læs mereBilag 1: Interviewguide:
Bilag 1: Interviewguide: Vores interview guideforskningsspørgsmål Spiller folk på ITU multiplayer, frem for singleplayer? Skaber onlinespil sociale relationer mellem folk på ITU? Interviewspørgsmål Foretrækker
Læs mereHusk, at der er fodbold i 12-frikvarteret træneruddannelse som valgfag
Husk, at der er fodbold i 12-frikvarteret træneruddannelse som valgfag Elever i 7., 8. og 9. klasse på Holmebækskolen og Herfølge Skole kan vælge Ungtræner/Trænerspiren som valgfag. I praksis betyder det,
Læs mereIdræts- og bevægelsesprofil
Idræts- og bevægelsesprofil på Brændgårdskolen Snejbjerg Skole Vildbjerg Skole Indhold Indhold... 2 Forord... 3 Hvorfor vil vi have en idræts- og bevægelsesprofil?... 4 Hvad er ATK?... 5 Brændgårdskolen...
Læs mere