Bliv klædt på til træning. Tips fra kollegaer til nye trænere for Vestias yngste børn.

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Bliv klædt på til træning. Tips fra kollegaer til nye trænere for Vestias yngste børn."

Transkript

1 Bliv klædt på til træning Tips fra kollegaer til nye trænere for Vestias yngste børn.

2 Side 2 Bliv klædt på til træning

3 Ny træner......det kan være en stor mundfuld Er du helt ny træner? Er du evt. presset til at være nødløsning på det hold hvor dit barn spiller? Er det lidt uoverskueligt, og har du flere spørgsmål end svar? Vi kender situationen - alle trænere har været nye engang. I Vestias børneafdelinger er ALLE trænere frivillige forældre, dvs. vi har alle været i din situation. Vi har samlet lidt tips og erfaring på de næste sider. Er du ikke noget boldgeni, eller er du blevet lidt rusten? Måske du aldrig rigtigt har spillet fodbold selv? Bare tag det roligt, det er ikke dine evner med bolden der er vigtigst. Den vigtigste ved at træne og vejlede børn er at kunne fange deres opmærksomhed. Har du en pædagogisk baggrund så er det fint, men det er absolut ikke en nødvendighed. Som forælder vil du vide hvilket niveau dit barns aldersgruppe kommunikerer på - Du ved hvordan man taler i øjenhøjde med ungerne, og du har derfor allerede den vigtigste forudsætning for at være træner. Der er mange andre steder du kan få hjælp til øvelser og taktik. Formålet med disse sider er at dele erfaringer omkring nogle af de ting som er sværere at sætte på formel. Der er ofte store udfordringer gemt i alt det som ikke har med det fodbold tekninske at gøre. Vi håber du vil blive lige så glad for træneropgaven som vi er. Har du brug for råd, inspiration eller hjælp, så spørg en af os! Træner kollegerne i Vestia. Bliv klædt på til træning Side 3

4 Formål Hvad vil vi opnå? Før en træner går på banen er det klog at overveje hvad man vil opnå - hvad er formålet med at træne børnene. Vinde kampe? Motion? Give oplevelser? Hygge? Styrke sammenhold? Fremme individualister? Lege? Opdrage? Fastholde interessen? eller noget helt andet? Hvis du ønsker at formidle glæde ved spillet, samt at udvikle og fastholde spillerne, så lyt til børnene. Lad ikke børn spille for at glæde forældre, trænere eller andre voksne. Du behøver ikke at lave din egen rundspørge på holdet. Der er lavet mange videnskabelige undersøgelser om emnet Hvad ønsker børn af idræt. Alle undersøgelser peger i samme retning. Hvad ønsker børn? En stor amerikansk undersøgelse* fra 1990, der er en milepæl indenfor idrætsforskningen, spurgte børn og unge mellem år om årsagerne til, at de dyrkede idræt. De fem vigtigste årsager for drenge og piger: Drenge For at have det sjovt For at blive dygtigere Det er spændende at konkurrere For at gøre noget jeg er god til For at komme i form Piger For at have det sjovt For at komme i form For at træne For at blive dygtigere For at gøre noget jeg er god til *Ewing, M. E. & Seefeldt, V. (1990). American youth and sports participation: A study of 10,000 students and their feelings about sport. Side 4 Bliv klædt på til træning

5 Den vigtigst motivationsfaktor At have det sjovt er altså det vigtigste for børnene. Først nede på 8. pladsen hos drengene, og på 12. pladsen hos pigerne kom årsagen for at vinde! Når ønsket om at vinde er ikke en vigtig motivationsårsag for børn, så er det ikke af hensyn til deres behov og ønsker, når voksne fokuserer på sejre, resultater og stillinger. Der findes en række lignende undersøgelse, den måske spørger på lidt andre måder, men at vinde lander aldrig højere end en 7. plads. Den amerikanske undersøgelse bad også børnene en god idrætsoplevelse og udtrykke den følelsesmæssigt.»min præstation fik mig til at føle mig godt tilpas«kom ind på førstepladsen.»jeg vandt«på en 13. plads! Lad os slå fast: Det gælder altid om at vinde! Børn går på banen for at vinde, og de tæller målene. Men det er ikke derfor, børn spiller fodbold. At have det sjovt, at blive dygtigere, at møde kammerater, at røre sig, at lære gennem leg, at få oplevelser er alt sammen vigtigere end at vinde. Et godt råd er altså: Spørg om kampen var sjov, ikke resultatet! Hvordan har man det sjovt med fodbold? De næste sider giver nogle bud på hvad en træner kan gøre. Bliv klædt på til træning Side 5

6 Hvordan bliver det sjovt Vi har opstillet 8 faktorer der har stor indflydelse på om det er sjov at spille fodbold. Vores syn på disse punkter udgør Vestias fodboldmiljø. Hvert punkt uddybes på de følgende sider. 1. Kammerater At dele oplevelsen med venner øger glæden. 2. Tryghed Både små og lidt større unger, begyndere og rutinerede spillere trives bedst i trygge rammer. 3. Vær positiv Trænere bør opmuntre, smile og tilskynde. Prøv, og du vil få mange fans. 4. Regler Klare regler for opførsel, som er afstemt blandt gruppen af voksne 5. Tålmodighed Børn kan også have dårlige dage, være trætte eller uoplagte. Hav tålmodighed i træningen - skæld ikke ud. Gentag gerne regler mange gange. 6. Planlæg træningen. Trænerne bør aftale hvem der har en plan for dagens forløb. 7. Sørg for materialer Vær sikker på at holdet har det nødvendige antal bolde osv. 8. Forældre. Ofte skal du afvikle træning foran en række forældre. Det er vigtigt at få etableret kontakt og god tone mellem træner og forældre. Side 6 Bliv klædt på til træning

7 Fodboldmiljø 1. Kammerater - træning. At dele oplevelsen med venner øger glæden. De yngste spillere vil søge trygheden i kendte rammer. Er der gode venner i gruppen, vil de have mindre behov for at søge mod forældrene - dvs. de bliver i øvelsen. I Vestia vil alle spillere i en afdeling oftest træne sammen. Mange andre klubber samler en håndfuld spillere og en træner omkring et hold, som derefter køres som uafhængig enhed. Vestia modellen giver flere holdkammerater, og et styrket sammenhold. Start en træning med at alle samles. Giv evt. beskeder, og få tal på hvor mange spillere der er mødt op. Opvarmning, og evt. fælles afslutnings leg kan give mening, men det er ikke muligt at afvikle en samlet træning for en stor gruppe unger. Selve træningen afvikles bedst som stationstræning med grupper på spillere pr. øvelse. Er der ikke trænere nok til alle stationer, så må du skaffe hjælp blandt forældrene. Der er mange måder at inddele grupperne. Tilfældigt. Kammerater på samme hold. Efter spiller niveau. For at løse problemer Det kan f.eks. være en god ide at to kamphaner ikke sættes i samme gruppe. Laves der uro af en der leger klovn, så prøv at sætte spilleren i gruppe med nogen han/hun kender mindre godt. Er der en helt flok af tidsrøvere, så kan man samle dem i en gruppe, så de kan opleve hvor meget andres uro ødelægger deres egen træning. Der er ingen fast formel - prøv at fornemme gruppen. Bliv klædt på til træning Side 7

8 ...Fodboldmiljø (fortsat) 1. Kammerater - kampe. Til kampe bør gode venner som udgangspunkt placeres på samme hold. At opdele hold efter evner er primært et behov hos de voksne. Kloge folk i DBU anbefaler først at der laves niveau deling i 10 års alderen. Når børn spiller uden voksnes opsyn, så sker det ofte i grupper med store udsving i evner, størrelse og alder. De inddeler retfærdige hold, og klør på. Børn behøver ikke niveau deling for at have det sjovt. Nogle årgange vil have en flok spillere med markante spring i evnerne. Hvis springet er så stort at normalt samspil ikke kan fungere, og hvis der i den anledning opstår dårlig stemning, kan man overveje at skelne lidt til evner. 2. Tryghed. Rammerne bør være genkendelige, trygge og stabile. F.eks. er det bedst med faste voksne omkring holdet. Insister på en god omgangstone En holdkammerat der får skæld ud spiller ikke godt. Lær spillerne at opmuntre hinanden. Utrygge spilere vil stoppe når grænsen for det kendte og indøvede nås. Mangel på tryghed er en af de største hindringer for udvikling. Start en øvelse i en trygt og lavt niveau. Øg derefter til en sværheds grad hvor spillerne udfordres, men føler sig på kendt område. Til sidst presses niveauet til der hvor spillerne lærer nyt. Fornem dig frem - kan du presse lidt mere, eller gik du måske for langt... Side 8 Bliv klædt på til træning

9 ...Fodboldmiljø (fortsat) 3. Vær positiv. At træne små spillere placere dig i en central position. Som forbillede er træneren i høj grad med til at bestemme omgangstone og miljø blandt spillere og forældre. Dit humør har stor indflydelse på stemningen under træning og kampe. Det hele går nemmere hvis du kan tage solskins hatten på, inden du stiller dig foran holdet. Forklar spillerne hvad positiv tanke og tale kan gøre, og hvor meget det modsatte kan ødelægge. Alle børn trives ved ros og opmuntring. Undgå aldrig at give ros hvis lejligheden byder sig. Det er oplagt at rose når noget lykkedes i træning eller kamp, men husk især at anerkende dem der yder deres bedste, men ikke helt lykkedes. At prøve, men fejle er den bedste måde at lære på. Hvis det regner - så er det sjovt at lave glidende taklinger. Hvis det er koldt - så løber man sig varm. Hvis det er svært - så lærer man mest ved at få modstand. Hvis man taber - så har Vestia stadig haft det sjovest. Når du venter i regnen med en flok utålmodige spillere, og modstanderne vælger ikke at dukke op, så husk at det hele bliver meget værre hvis træneren åbent lufter sin frustration. Bliv klædt på til træning Side 9

10 ...Fodboldmiljø (fortsat) 4. Regler At have klare regler, som alle kender, gør det nemmere at forklare acceptable opførsel. Det giver et tryggere miljø hvor det er nemmere at gøre det rigtige. Der vil også blive mere tid til fodbold, og mindre tid brugt på snak. Her et par regler til overvejelse: - Når træneren taler skal spillerne stå stille, tie stille & lytte efter - Har man en bold i hånden, så er det næste uimodståeligt at lege med den - bed spillerne at placere den ene fod på bolden. Træneren bør ikke forklare øvelserne til hver enkelt spiller. Først nå hele gruppen er klar til at modtage instruktion, går man i gang med at forklare. Hav tålmodighed, og begynd ikke at forklare før du harsamlet opmærksomheden. Lad gerne gruppen vente på den sidste. Fortsætter en spiller med at være tidsrøver, så forklar hvad der sker, og lad utålmodige kammerater udøve lidt gruppepres - alle de andre venter på at du fjoller rundt. I yderste konsekvens kan du bede spilleren om at forlade banen - Hvis du gerne vil larme, så er det OK. Du må bare gøre det udenfor banen, så kammeraterne kan komme til at spille fodbold. Kom tilbage når du vil være med. Ved øvelser med kø, vil de mest friske ofte forsøge at snyde frem i køen. Start med at forme rækken, og bed dem se nakken foran. Hvis man ikke se samme nakke næste gang, så har man snydt. Snydere ryger bagerst i køen. Overvej selv hvilke regler i ønsker at indføre, men husk at alle trænere omkring holdet bør arbejde med de samme regler. Side 10 Bliv klædt på til træning

11 ...Fodboldmiljø (fortsat) 5. Tålmodighed Børn kan også have dårlige dage, være trætte eller uoplagte. Hav tålmodighed i træningen - Gentag gerne instruktioner til de spillere som gør et forsøg. Børn vil ofte teste din tålmodighed. De færreste gør det som en direkte provokation, men deres opførsel kan alligevel blive provokerende. Balancen mellem at give plads og at markere når grænsen er overtrådt er ofte svær at placere. Føl dig frem - har du give signal 2, 3 eller 4 gange, så kan du blive nød til at sende et kraftigt signal. Som træner er det en god ide at tage temperatur på humøret, og ikke skabe dårlig stemning ved at forcere en planlagt serie øvelser igennem. Nogle dage er det bedst at bøje af, og blot lave lidt lege, eller spille små kampe. Gå ud fra at spillerne tester din tålmodighed, men tilgengæld ikke kan koncentrere sig ret lang tid ad gangen. Giv korte præcise instruktioner, ellers vil spillerne miste deres tålmodighed. Husk at forklare hvorfor du siger fra, og giv ungen mulighed for at komme ud af situationen igen. Nogle dage er spillere tændte, andre gange er det svært at få struktur på sagerne. Bliv klædt på til træning Side 11

12 ...Fodboldmiljø (fortsat) 6. Planlæg træningen Ofte vil der være en gruppe af trænere til et hold. Det er vigtigt at der aftales en plan for træningen, så man kan komme hurtigt og målrettet i gang. Først opdeles holdet til de forskellige stationer. Det en god ide at have planlagt om der skal deles efter evner, efter fysisk størrelse, efter venskaber, eller andre parametre. For selve træningen bør der være en overordnet plan, og en plan for hver enkelt dag. Den overordnede plan kan bygge på ønske om nogle taktisk/tekniske udviklinger, men kan også tage udgangspunkt i spillernes indbyrdes forhold. Nogen gange er det vigtigst at øve inderside spark, mens andre det gange er tilløb til uro i truppen der skal fokuseres på. Alle trænere i en afdeling bør være klar over hvilken overordnet plan der er vedtaget. Planen for den enkelte dag kan laves på flere måder. Enten kan hver træner udtænke sin egen øvelse, eller man kan aftale at, en træner lave plan for alle øvelserne. Man kan groft opdele øvelser i 3 kategorier: Spil (kamp) Teknik Lege Det giver god variation at have en øvelse fra hver kategori. Flet evt. små taktiske elementer ind i de forskellige øvelser. Trænere vil opleve at planlagte øvelser ikke fungerer. Her er det evne til at improvisere der skal i brug! Vær mentalt forberedt på at det kan ske, og lad det ikke ødelægge stemningen. Side 12 Bliv klædt på til træning

13 ...Fodboldmiljø (fortsat) 7. Materialer Det vigtigste redskab er bolde. I næsten alle tekniske øvelser bør hver spiller have deres egne bold. Er der en bold pr. spiller, så er man sikker - mindre kan dog ofte gøre det, hvis nogle af spillerne er i gang med en form for kamp. Bed evt. forældre om at pumpe bolde, mens du forbereder andre dele af dagens træning. Se mulighederne i det materiale der er til rådighed. Med lidt fantasi kan en flok kegler blive til en skov, et mine felt, et måne landskab osv. Skal der trænes hurtige skud på mål, så vælg et stort mål, skal der omvendt trænes nøjagtige skud, så vælg et lille mål. Vestia anbefaler en afslappet holdning til personligt udstyr. En god fodbold oplevelse afhænger ikke af det sidste skrig i udstyr - lad fornuften råde. Det eneste nødvendige udstyr er benskinner. Støvler er gode og praktiske, men ikke påkrævede for at spille børnefodbold. Træneren må gerne give råd, men kan iøvrigt henvise til vores samarbejdspartner - Sportigan på Vesterbrogade. Alle årgange bør have noget Vestia tøj, som kan lånes til spillere der ikke har anskaffet eget udstyr. Pas på! trøjerne finder ikke altid tilbage til holdsættet, hvis spillerne selv vasker. Hold sættet samlet, og lad det evt. vasketjansen gå på omgang blandt forældrene. Bliv klædt på til træning Side 13

14 ...Fodboldmiljø (fortsat) 8. Forældre De yngre spillere har som regel forældre til at stå på sidelinjen. Se dem som en ressource - sæt dem i gang. Lav lege hvor forældre kan deltage. Forældre bør give børnene den nødvendige støtte, og derefter træde tilbage. Opmuntring & tilskyndelse er velkommen - instruktioner fra sidelinjen er ikke! Forældre bør kende til reglerne for god omgangstone, og træneren kan blive nød til at påpege evt. overtrædelser. Bed forældre om at vente med evt. kommentarer og spørgsmål til efter træningen/kampen. Før og under træningen er det børnene det drejer sig om. Nogle forældre vil misforstå situationen, og forvente børnepasning i forbindelse med træningen. Det er vigtigt at træneren ikke påtager sig den slags ansvar. Pas på en glidebane, hvor træneren langsomt får flere opgaver. F.eks er trænere er ikke selvskrevne som hold ledere til kampe. Kan et hold ikke finde en frivillig holdleder blandt forældrene, så kan holdet evt. ikke spille kampe. Det kan være svært at irettesætte et barn, mens dets forældre ser på. Forbered dig på at det kan blive nødvendigt. Vær ærlig over for dig selv, hvis dine grænse overskrides. Hvis du føler behov for at skælde ud, så gør det på en måde så barnet forstår alvoren, men samtidigt kan se mulighed for forsoning. Vis barnet vejen ud af situationen, og ind i fællesskabet igen. Vurder om du skal tale med forældrene om situationen efter træningen. Side 14 Bliv klædt på til træning

15 Sjov Leg! Find dit indre barn - lav gerne sjov ud af træningen. Børns fantasi er levende, og de kan sagtens se pirater, aliens eller hekse, hvor mange voksne kun ser kegler og streger på jorden. Lege give mulighed for at styrke hele gruppens sammenhold. Der findes et utal af lege og sjove øvelser beskrevet mange steder på nettet og i kloge bøger. Hvad lærer spillerne? Fodbold er en holdsport, og spillerne bliver øvet i at: Modtage gruppe beskeder Vente på tur Arbejde individuelt, for et hold Give plads til andre Vinde og tabe som hold Fodbold er en konkurrence sport. Man kan vinde, men der er også mulighed for at tabe. Livet er ikke kun en ubrudt række af sejre. Lær spillerne, at nederlag er noget man rejser sig fra, og kommer videre. Ofte lærer man mere af at tabe, end at vinde. Derfor er det skadeligt at fokusere på resultater af kampe mellem børn. Den kamp, der er bedst at vinde, er glæde ved fodbold, og udvikling på den lange bane. I nogle tilfælde bør du prioritere det langsigtede mål, frem for at vinde den kamp, som spilles her og nu. Det bør tilstræbes, at alle får lige lang tid på banen, og spillerne udfordres ved at prøve forskellige positioner på banen. På den måde lærer spillerne at alle er vigtige på holdet, og uanset resultat, så kommer det af en holdpræstation. I Vestia taber vi nogle kampe, og vinder nogle kampe - men det er altid os der har det sjovest. Bliv klædt på til træning Side 15

16 DBU har lavet en god folder med råd til trænere: Forbered dig grundigt det er nøglen til et succesfuldt træningspas! Vælg et tema for dagens træning (f.eks. driblinger)»når I går hjem i dag, har I lært en ny finte«! Virker øvelsen efter hensigten, så byg videre...hvis ikke, så gå tilbage til detaljerne! Saml dine spillere inden I begynder dagens træning og fortæl dem dagens tema men forklar IKKE i detaljer! Saml dine spillere efter træning og rund træningen af! Lad være at forklare for meget inden du sætter noget i gang. Vis øvelsen først forklar så vis øvelsen igen og sæt så i gang. Børn lærer bedst med øjnene! Lad ikke uret styre dig det vigtige er om detaljen lykkes! Det er ikke vigtigt, hvor mange øvelser du når. Læg et par frikvarterer ind undervejs i træningen hvor de kan jonglere, lege tagfat, skyde på mål osv. Fastsæt nogle klare regler for at høre efter f.eks. fløjteregler (to fløjt =»kom hen til mig«, et fløjt =»hold bolden i ro og lyt/kig på mig«) så bliver træningen en glæde for både dig selv og børnene.

HIF Fodbold. Årgangsbog for U4 & U5

HIF Fodbold. Årgangsbog for U4 & U5 HIF Fodbold Årgangsbog for U4 & U5 Det blå bånd & den Røde tråd! HIF s fodboldafdelings formål Foreningens formål er gennem fodboldspil og almindeligt socialt samvær for børn og voksne, at fremme kammeratskab

Læs mere

Floorball. Undervisningsmateriale. Dansk Floorball Union Uddannelse skole - indskoling

Floorball. Undervisningsmateriale. Dansk Floorball Union Uddannelse skole - indskoling Floorball Undervisningsmateriale Udarbejdet i samarbejde med Hørsholm Rungsted Floorball Klub 1 Indhold Rammerne... 4 Storytelling... 4 Opvarmning... 4 Fælles øvelser... 4 Stationsbaserede øvelser... 5

Læs mere

Hvorfor spiller man og træner man påp

Hvorfor spiller man og træner man påp ldersrelateret træning Målrettet Hvorfor spiller man og træner man påp denne måde? m DOKUMENTATION Aldersrelateret træning DOKUMENTATION Alt for tidligt resultatpres Turneringsstruktur Klub Træneren Forældre

Læs mere

Kap. 4 Den Blå Tråd i Børneafdelingen

Kap. 4 Den Blå Tråd i Børneafdelingen Alder afdeling (skoleåret fra august til juni) 4/5/6 år U6 3-mands Kap. 4 Den Blå Tråd i Børneafdelingen Fodbold Træning og opdeling Kamp og opdeling Værdier 6/7 år U7 3-mands 7/8 år U8 5-mands Fællestræning

Læs mere

BØRNETURNERING FORÅR 2012

BØRNETURNERING FORÅR 2012 God børnetræning Et godt fodboldmiljø sikrer, at... så mange som muligt, så længe som muligt, får adgang til miljøer, som har betydning for deres udvikling. Klubberne skal skabe gode fodboldmiljøer, hvor

Læs mere

Individuelle kompetencer med bold (læringsmål)

Individuelle kompetencer med bold (læringsmål) Individuelle kompetencer med bold (læringsmål) 1. Løbe med bold (drible) 2. Retningsskift med bold 3. Rulle med bolden under fodsålen 4. Korte rytmer med bold 5. Trække bold baglæns med fodsål 6. Husmands-rytme/Husmands-finte

Læs mere

SEJR FOR ENHVER PRIS ELLER?

SEJR FOR ENHVER PRIS ELLER? SEJR FOR ENHVER PRIS ELLER? SEJR FOR ENHVER PRIS ELLER?hånden. Denne folder skal være med til at skabe DBU Sjællands arbejde består blandt andet i at støtte den gode adfærd og tone på og udenfor fodboldbanerne,

Læs mere

DGI badminton. Vi har brug for dig. forældreinvolvering

DGI badminton. Vi har brug for dig. forældreinvolvering DGI badminton Vi har brug for dig forældreinvolvering Dette hæfte er fyldt med gode ideer til, hvordan du involverer forældre i badminton arbejdet. 3 Ofte følger forældre deres børn til badminton, og

Læs mere

Holdninger & Handlinger. Krav. Retningslinier. Visioner Værdier. Roller. Missioner. Målsætninger. Børnefodbold 2009. Udarbejdet af Fodbold-udvalget

Holdninger & Handlinger. Krav. Retningslinier. Visioner Værdier. Roller. Missioner. Målsætninger. Børnefodbold 2009. Udarbejdet af Fodbold-udvalget Holdninger & Handlinger Retningslinier Krav Visioner Værdier Missioner Roller Målsætninger Børnefodbold 2009 Udarbejdet af Fodbold-udvalget 1 1. Præsentation af Klubben. 1.1. Mission: IF62 Fodbold skal

Læs mere

KLUBFIDUSEN ER BASERET PÅ FIRE GRUNDVÆRDIER

KLUBFIDUSEN ER BASERET PÅ FIRE GRUNDVÆRDIER FORÆLDRE Om Klubfidusen HVORDAN MÆRKER MIT BARN, AT KLUBBEN ARBEJDER MED KLUBFIDUSEN? Helt konkret vil dit barn deltage i træningsøvelser og -aktiviteter, der støtter op om holdånden og fællesskabet. Spørg

Læs mere

HÅNDBOG FOR TRÆNING AF BØRN I U6. Begyndelsen på et liv med fodbold

HÅNDBOG FOR TRÆNING AF BØRN I U6. Begyndelsen på et liv med fodbold HÅNDBOG FOR TRÆNING AF BØRN I U6 Begyndelsen på et liv med fodbold Træningen skal tilpasses så alle kan være med og føler at træningen bygger på principperne om jævnbyrdighed og ligeværd SLAGELSE B&I Slagelse

Læs mere

Fra Ælling til Svane. Børneafdelingen Køge Boldklub

Fra Ælling til Svane. Børneafdelingen Køge Boldklub Fra Ælling til Svane Børneafdelingen Køge Boldklub 1 Indholdsfortegnelse Værdier og målsætninger... 3 Rammer og organisation... 4 Legepladsen... 5 Byggepladsen 3:3... 5 Forældreopgaver... 6 Principper

Læs mere

Den lyseblå tråd i FCKG Esbjerg

Den lyseblå tråd i FCKG Esbjerg Den lyseblå tråd i FCKG Esbjerg Baggrund Igennem flere år har der i bestyrelsen i FC King George været en drøm om at starte en børne- og ungdomsfodbold afdeling i klubben, og 2013 er året, hvor denne drøm

Læs mere

Håndbold i skolen - alle børn i spil

Håndbold i skolen - alle børn i spil Håndboldforløb 0.- 1. klasse Boldtilvænning og leg Håndbold i skolen - alle børn i spil KÆRE HÅNDBOLDFORENINGER- OG FRIVILLIGE, SKOLER, LÆRERE OG PÆDAGOGER. Dansk Håndbold Forbund (DHF) præsenterer her

Læs mere

u13 FORÆLDREFOLDER Boldklubben Marienlyst Årgang 2001

u13 FORÆLDREFOLDER Boldklubben Marienlyst Årgang 2001 u13 FORÆLDREFOLDER Boldklubben Marienlyst Årgang 2001 Indholds fortegnelse Forord...3 Trænerens ansvar...4 Spillerens ansvar...5 Fælles regler for årgangene...6 Information...6 Deadlines...6 Forældre generelt...7

Læs mere

VISIONER, MÅL OG STRATEGI FOR FODBOLDAFDELINGEN FREM SKØRPING

VISIONER, MÅL OG STRATEGI FOR FODBOLDAFDELINGEN FREM SKØRPING VISIONER, MÅL OG STRATEGI FOR FODBOLDAFDELINGEN FREM SKØRPING Revideret september 2014 INDHOLDSFORTEGNELSE Side Forord 3 Visioner 4 Mål 5 Strategi - ungdomsafdelingen 6-8 Strategi - seniorafdelingen 9

Læs mere

Dragør Boldklub: Venner og vindere, "Den Gule tråd"

Dragør Boldklub: Venner og vindere, Den Gule tråd Dragør Boldklub - Den gule tråd - en holdningsguide til en god årgang i Dragør Boldklub Dragør Boldklub: Venner og vindere, "Den Gule tråd" - En holdningsguide til en god årgang i Dragør Boldklub Indhold:

Læs mere

Individuelle kompetencer med bold (læringsmål)

Individuelle kompetencer med bold (læringsmål) Individuelle kompetencer med bold (læringsmål) 1. Løbe med bold (drible) 2. Retningsskift med bold 3. Rulle med bolden under fodsålen. 4. Korte rytmer med bold 5. Trække bold baglæns med fodsål 6. Sparke

Læs mere

VELKOMMEN I FREMAD AMAGER

VELKOMMEN I FREMAD AMAGER VELKOMMEN I FREMAD AMAGER Velkommen i Fremad Amager - Øens fodboldklub For at du kan føle dig ordentligt informeret om alle de praktiske ting, du skal tænke på og som gælder, når du kommer som ny i Fremad

Læs mere

Koordinationstræning. Formål: Børnene skal lære grundlæggende motorik og bevægelse.

Koordinationstræning. Formål: Børnene skal lære grundlæggende motorik og bevægelse. Koordinationstræning Abekatte streger: Opstil en koordinationsbane som spillerne skal løbe igennem. Lav ikke for svære øvelser i starten, da motorikken ikke er lige god ved alle spillerne, men man kan

Læs mere

Indhold Målgruppe 5 Din betydning som træner Mål 5 Spørg ind Hvad skal vi lære om? Forældrenes betydning Viden børn, trivsel og fodbold

Indhold Målgruppe 5 Din betydning som træner Mål 5 Spørg ind Hvad skal vi lære om? Forældrenes betydning Viden børn, trivsel og fodbold TRÆNERHÆFTE 1 Målgruppe 5 Indhold Mål 5 Hvad skal vi lære om? 6 Viden børn, trivsel og fodbold 8 Børn, trivsel og fodbold 11 Refleksion noter 12 Samspil og sammenhæng 13 Refleksion noter 14 Din betydning

Læs mere

HIF Fodbold. Årgangsbog for U9. Det blå bånd & den. Røde tråd! Hiferen.dk

HIF Fodbold. Årgangsbog for U9. Det blå bånd & den. Røde tråd! Hiferen.dk HIF Fodbold Årgangsbog for U9 Det blå bånd & den Røde tråd! HIF s fodboldafdelings formål Foreningens formål er gennem fodboldspil og almindeligt socialt samvær for børn og voksne, at fremme kammeratskab

Læs mere

Grundlæggende rammer

Grundlæggende rammer Grundlæggende rammer 2 Kære læser! Fodbolden er blevet kaldt verdens bedste legetøj. Det kan vi godt skrive under på, men for at fodbolden også i regi af SSIF Fodbold skal være verdens bedste legetøj,

Læs mere

OVERSKUD FORMAT VILJE

OVERSKUD FORMAT VILJE OVERSKUD FORMAT VILJE Hvad er formålet? Dobbelt klik BAGLAND Familie Venner Kæreste KLUB Hold Trænere Ambitioner DEN VIGTIGSTE: Drengen Talentet Eleven SKOLE Uddannelse Lektier Lærere DBU KROP Skader Signaler

Læs mere

Ketcheropvarmning: Stafetter: Afleverer bolden til næste i køen!

Ketcheropvarmning: Stafetter: Afleverer bolden til næste i køen! DROP IN Der er 3 baner til rådighed, og jeg forestiller mig, at hvis der kun er 2 Drop-in-tovholdere, så er der en bane, hvor der gives instruktion til øvelser + emne (fx serv og så evt. have udskrevet

Læs mere

Børne- og ungdomsfodbolden i Tuse IF

Børne- og ungdomsfodbolden i Tuse IF Børne- og ungdomsfodbolden i Tuse IF Forord Fodbold er den største idrætsgren i Danmark. Dette betyder, at spillet og klubberne har en stor samfundsmæssig betydning i forhold til hvordan børn og unge udvikler

Læs mere

Øvelser til forhånd og baghånd

Øvelser til forhånd og baghånd Øvelser til forhånd og baghånd Forhånd og baghånd kan integreres i de fleste øvelser. Her er en masse øvelser, som giver mulighed for at lege forhånd og baghånd ind. En øvelse har altid et fagligt formål,

Læs mere

Trænerguide. I.F. Lyseng Fodbold, Trænerguide. Formål

Trænerguide. I.F. Lyseng Fodbold, Trænerguide. Formål Trænerguide 1 Formål Formålet med klubbens aktiviteter er, at det enkelte medlem finder glæde ved fodboldspillet. Det er klubbens ønske at skabe et miljø, hvor samværet og tolerancen overfor andre giver

Læs mere

Husk, at der er fodbold i 12-frikvarteret træneruddannelse som valgfag

Husk, at der er fodbold i 12-frikvarteret træneruddannelse som valgfag Husk, at der er fodbold i 12-frikvarteret træneruddannelse som valgfag Elever i 7., 8. og 9. klasse på Holmebækskolen og Herfølge Skole kan vælge Ungtræner/Trænerspiren som valgfag. I praksis betyder det,

Læs mere

Det vigtigste er IKKE at vinde men at blive bedre! Perspektiver på gode idrætsmiljøer for børn og unge i skolen og foreningen

Det vigtigste er IKKE at vinde men at blive bedre! Perspektiver på gode idrætsmiljøer for børn og unge i skolen og foreningen Det vigtigste er IKKE at vinde men at blive bedre! Perspektiver på gode idrætsmiljøer for børn og unge i skolen og foreningen Hvad er der på menuen? Jeg vil blive bedre - hvad er vigtigt for børn når de

Læs mere

F(ælles)-camps Manual

F(ælles)-camps Manual F(ælles)-camps Manual Forberedelse til stationstræning: (stationskoordinatoren tager stilling til) Stationsindhold (hvilke tema vil vi træne efter på den enkelte station). Gruppekonstituering: antal spillere

Læs mere

Flatcoated Retriever Hvalpebreve Nr. 3 af 4 www.flatcoat.dk

Flatcoated Retriever Hvalpebreve Nr. 3 af 4 www.flatcoat.dk BRUGSPRØVEN Det kan være at du allerede er i gang med at træne din flat, for på nuværende tidspunkt er det vist for alvor gået op for dig hvor aktiv en flat er, og hvor mange numre den kan finde på at

Læs mere

Valby boldklub. Mere end fodbold. Kammeratskab, fælleskab, venner for livet & god fodbold

Valby boldklub. Mere end fodbold. Kammeratskab, fælleskab, venner for livet & god fodbold Valby boldklub Mere end fodbold Kammeratskab, fælleskab, venner for livet & god fodbold Den blå tråd i Valby Boldklub Formanden har bolden M ange mennesker tænker nok, at alle fodboldklubber er ens. Men

Læs mere

Beskrivelse: Spiller 1 afleverer bolden til spiller 2, som nu forsøger at komme forbi spiller 1 og drible over dennes baglinje.

Beskrivelse: Spiller 1 afleverer bolden til spiller 2, som nu forsøger at komme forbi spiller 1 og drible over dennes baglinje. 1:1 I FIRKANT 1 bold pr. 2 spillere 4 kegler/toppe Spiller 1 afleverer bolden til spiller 2, som nu forsøger at komme forbi spiller 1 og drible over dennes baglinje. Der skiftes ende og rollerne er nu

Læs mere

Martin Langagergaard. Agenda

Martin Langagergaard. Agenda Agenda Introduktion Talentudvikling og forældrenes rolle Forældre til børn og unge der træner meget Spillerens mentale styrke Relation og præstation Forældretyper Forældre i kamp ( og træning) Anbefalinger

Læs mere

Træningsøvelser. Organisationscirklen. Fodboldtræning med de yngste. Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab

Træningsøvelser. Organisationscirklen. Fodboldtræning med de yngste. Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab Organisationscirklen Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab til dig. DGI Idræt & Fællesskab Træningsøvelser Med spilhjulet har du et godt redskab til både at planlægge

Læs mere

Silkeborg IF spillestil (7-mands)

Silkeborg IF spillestil (7-mands) Silkeborg IF spillestil (7-mands) Udarbejdet af Jacob Tind T + -træner Silkeborg IF Med det formål, at synliggøre vores spillestil og inspirere klubtrænerne i og omkring Silkeborg Seneste revidering: 17.

Læs mere

Uddannelse vejen til den gode træning

Uddannelse vejen til den gode træning Hold kurset i klubben Alle DGI Fodbolds kurser kan arrangeres i klubben Der behøves kun 8 deltagere for at gennemføre et trænerkursus, inspirationsdag eller klubkursusaktivitet. DGI idræt & fællesskab

Læs mere

Det vigtigste er IKKE at vinde men at blive bedre! Perspektiver på gode idrætsmiljøer for børn og unge i skolen og foreningen

Det vigtigste er IKKE at vinde men at blive bedre! Perspektiver på gode idrætsmiljøer for børn og unge i skolen og foreningen Det vigtigste er IKKE at vinde men at blive bedre! Perspektiver på gode idrætsmiljøer for børn og unge i skolen og foreningen Hvad er der på menuen? Jeg vil blive bedre - hvad er vigtigt for børn når de

Læs mere

om skudøvelser Skud mod mål kan være for enten spillere eller for målmanden eller for både spillere og målmand.

om skudøvelser Skud mod mål kan være for enten spillere eller for målmanden eller for både spillere og målmand. skudøvelser om skudøvelser Skud mod mål kan være for enten spillere eller for målmanden eller for både spillere og målmand. I dette tilfælde koncentrerer vi os om skud, der skal dygtiggøre målmanden i

Læs mere

klub-building Gode kampoplevelser til alle spillere temahæfte - den gode kampoplevelse Dansk Håndbold Forbunds anbefalinger til foreningerne

klub-building Gode kampoplevelser til alle spillere temahæfte - den gode kampoplevelse Dansk Håndbold Forbunds anbefalinger til foreningerne klub-building temahæfte - den gode kampoplevelse DEL 1 UDVIKLING AF KLUBBENS FRIVILLIGHEDSSTRATEGI Gode kampoplevelser til alle spillere Dansk Håndbold Forbunds anbefalinger til foreningerne DEN GODE KAMPOPLEVELSE

Læs mere

BFO Rosenlund. fælleslege

BFO Rosenlund. fælleslege BFO Rosenlund fælleslege Indhold 1.Det gyldne skind... 2 2.Fangelege... 3 3.Stjæl æg... 4 4.Høvdingebold... 5 5.Katten efter musen... 5 6.Rundbold... 6 7.Fang fanen... 7 8.Jord... 8 9.Stik bold... 8 10.Alle

Læs mere

Fantastisk fodboldstart 10

Fantastisk fodboldstart 10 10 Fantastisk fodboldstart I Hinnerup er det nemlig blevet lov, at forældrene til de helt små deltager aktivt i træningen - ikke noget med bare at læsse ungen af Tekst og fotos: Søren Mogensen Al begyndelse

Læs mere

Hvordan er dit selvværd?

Hvordan er dit selvværd? 1. kapitel Hvordan er dit selvværd? Hvad handler kapitlet om? Dette kapitel handler om, hvad selvværd er. Det handler om forskellen på selvværd og selvtillid og om, at dét at være god til tennis eller

Læs mere

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Formål: Give værktøjer til at trænerne har redskaber til at differentiere træningen ved at

Læs mere

Straffekast. Jerôme Baltzersen jerome@falconbasket.dk. Indledning. Det tekniske aspekt. Hvordan bliver jeg en god (bedre) straffekastskytte?

Straffekast. Jerôme Baltzersen jerome@falconbasket.dk. Indledning. Det tekniske aspekt. Hvordan bliver jeg en god (bedre) straffekastskytte? Hvordan bliver jeg en god (bedre) straffekastskytte? jerome@falconbasket.dk 6. november 2006 Version 1.03 Indledning I løbet af den tid jeg har været træner, er det blevet klart, at utrolig mange ungdomsspillere

Læs mere

Raketten - indskoling på Vestre Skole

Raketten - indskoling på Vestre Skole Børne- og Undervisningsudvalget 2012-13 BUU Alm.del Bilag 210 Offentligt Sådan hjælper du dit barn på vej I faget matematik Hjælp barnet til at blive opmærksom på alle de tal, der er omkring det i hverdagen

Læs mere

Positiv Ridning Systemet Hvad skal der til, for at undervisningen bliver vellykket Af Henrik Johansen

Positiv Ridning Systemet Hvad skal der til, for at undervisningen bliver vellykket Af Henrik Johansen Positiv Ridning Systemet Hvad skal der til, for at undervisningen bliver vellykket Af Henrik Johansen Det er vigtigt, at vi som trænere fuldstændig forstår vores opgave og således har de bedst mulige forudsætninger

Læs mere

Silkeborg IF spillestil (8-mands)

Silkeborg IF spillestil (8-mands) Silkeborg IF spillestil (8-mands) Udarbejdet af Jacob Tind T + -træner Silkeborg IF Med det formål, at synliggøre vores spillestil og inspirere klubtrænerne i og omkring Silkeborg Seneste revidering: 2.

Læs mere

Flere venner - mere tid alene

Flere venner - mere tid alene Foreningsledelse > Artikler > Flere venner - mere tid alene Flere venner - mere tid alene Venner, skole, idræt og fritidsjob er blot nogle af de brikker, der skal pusles sammen for at passe ind i unges

Læs mere

Sejr. - eller...? for enhver pris. Sejr for enhver pris eller? 1

Sejr. - eller...? for enhver pris. Sejr for enhver pris eller? 1 Sejr for enhver pris - eller...? Sejr for enhver pris eller? 1 Sejr for enhver pris? Udgivet af Dansk Boldspil-Union Oplag:? Layout/Dtp: DBU Grafisk Redaktion: Rie Døllner og Mikkel Minor Petersen Foto:

Læs mere

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Find dit dyr. Bowling DE YNGSTE DE YNGSTE. Variation. Variation. Formål.

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Find dit dyr. Bowling DE YNGSTE DE YNGSTE. Variation. Variation. Formål. Nr.9155 Alder: 4-6 år - Tid: 8 min. Nr.9152 Find dit dyr af et af 3 dyr. Spillerne deles i tre hold. Hvert hold får et dyrenavn. Hvert hold leder en efter Bowling række bag en kegle i passende afstand

Læs mere

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Formål: Give værktøjer til at trænerne har redskaber til at differentiere træningen ved at

Læs mere

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Formål: Give værktøjer til at trænerne har redskaber til at differentiere træningen ved at

Læs mere

Årets gang 2007. 2007 Årgang 98, Miniput Yngste:

Årets gang 2007. 2007 Årgang 98, Miniput Yngste: 2007 Årgang 98, Miniput Yngste: Årets gang 2007 Årgang 98, Miniput Yngste: Årgang 98 har haft en meget flot sæson, hvor hovedmålet var at lære at spille den rigtige fodbold a la AB, og helst i den bedste

Læs mere

Værdierne ind under huden... 2. Overensstemmelse mellem værdier og adfærd... 2. Vi sætter ord på værdierne... 3

Værdierne ind under huden... 2. Overensstemmelse mellem værdier og adfærd... 2. Vi sætter ord på værdierne... 3 Vore værdier Indholdsfortegnelse Brug indholdsfortegnelsen til at komme hurtigt frem til et bestemt afsnit ved at klikke på den ønskede linie. Fra de enkelte sider kommer du hurtigt tilbage til indholdsfortegnelsen

Læs mere

Socialisering. - Hvordan og hvorfor det er så vigtigt. Hunden har et medført socialt behov. Racens betydning for socialisering.

Socialisering. - Hvordan og hvorfor det er så vigtigt. Hunden har et medført socialt behov. Racens betydning for socialisering. Socialisering - Hvordan og hvorfor det er så vigtigt Skrevet af Eksamineret Hundeadfærdsinstruktør & -specialist Ane Weinkouff WEINKOUFF HUNDEADFÆRDSCENTER Hunden har et medført socialt behov Socialisering

Læs mere

Trivselsundersøgelse enhed 3 okt 13

Trivselsundersøgelse enhed 3 okt 13 Trivselsundersøgelse enhed 3 okt 13 Indhold Indhold... 1 Blandet... 4 er du tilfreds med at gå på Rathlouskolen?... 4 vil du anbefale en ven at gå på Rathlouskolen?... 5 Føler du, at skolen hjælper dig

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Mette Littau har styr på piger og tøndebånd, når hun skal holde over 100 pigespillere i gang.

Mette Littau har styr på piger og tøndebånd, når hun skal holde over 100 pigespillere i gang. Der kom flere end 100 nye pigespillere, da Mette Littau, tidligere elitespiller, og Mejrup GU inviterede til den nye sæson, så nu har klubben ni hold i turnering, og de bør have to hold mere Mette Littau

Læs mere

Forening skræddersyr forløb

Forening skræddersyr forløb Forening skræddersyr forløb En lokal klub laver fleksible tilbud målrettet kommunens skoler. Kommunen giver støtte til undervisning og administration, som klubben finder folk til blandt dens unge medlemmer

Læs mere

Gode ideer til oplæsning. Ishøj Kommune 1

Gode ideer til oplæsning. Ishøj Kommune 1 Gode ideer til oplæsning Ishøj Kommune 1 Gode ideer til oplæsning: 0-3 årige Gør det kort Helt små børn kan kun koncentrere sig i kort tid. Når dit barn ikke gider mere, så stop. 5 minutter er lang tid

Læs mere

N. KOCHS SKOLE Skt. Johannes Allé 4 8000 Århus C Tlf.: 87 321 999 Fax: 87 321 991 e-mail: kochs@kochs.dk www.kochs.dk

N. KOCHS SKOLE Skt. Johannes Allé 4 8000 Århus C Tlf.: 87 321 999 Fax: 87 321 991 e-mail: kochs@kochs.dk www.kochs.dk N. KOCHS SKOLE Skt. Johannes Allé 4 8000 Århus C Tlf.: 87 321 999 Fax: 87 321 991 e-mail: kochs@kochs.dk www.kochs.dk Trøjborg d. 29. maj 2009 Kære 9. og 10. klasse. Så er problemerne overstået i denne

Læs mere

Alle er med:-) www.spilcricket.dk. Spil og lege vejledning

Alle er med:-) www.spilcricket.dk. Spil og lege vejledning Spil og lege vejledning Cricketrundbold I skal bruge: Et gærde, et bat, en blød skumbold, en gul top og 3 kegler. Start med at stille banen op. Placer gærdet, så der er god plads foran det. Sæt den gule

Læs mere

Træningsøvelser. Organisationscirklen. Taktisk træning. Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab

Træningsøvelser. Organisationscirklen. Taktisk træning. Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab Organisationscirklen Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab til dig. DGI Idræt & Fællesskab Træningsøvelser Med spilhjulet har du et godt redskab til både at planlægge

Læs mere

Version Børnefodbold

Version Børnefodbold Version Børnefodbold Velkommen til alle drenge og piger og deres forældre! Netop nu tager Nørresundby Forenede Boldklubber imod mange nye medlemmer. Græsset er grønt, vejret godt, og udendørsaktiviteter

Læs mere

spil gigten af banen undgå skader

spil gigten af banen undgå skader spil gigten af banen undgå skader hjælp de unge spillere med at undgå skader 2 Alvorlige skader i knæ- og ankelled hænger ofte sammen med et aktivt fodboldliv. Det gælder for såvel bredde- og elitefodbold

Læs mere

ØLSTYKKE FODBOLD CLUB AF

ØLSTYKKE FODBOLD CLUB AF Den Gule Linie Målet og Vejen Tekniktræning og talentudvikling i ØFC ØLSTYKKE FODBOLD CLUB AF 1918 Egedal Teknikmærke Egedal Teknikmærke er et begyndermærke, der i sin grundstruktur svarer til DBU s Bronzemærke,

Læs mere

Teknikmærke 2000/2001/2002. Målet med teknikmærket er at øge spillerens motivation mod en målrettet selvtræning.

Teknikmærke 2000/2001/2002. Målet med teknikmærket er at øge spillerens motivation mod en målrettet selvtræning. Teknikmærke 2000/2001/2002 Målet med teknikmærket er at øge spillerens motivation mod en målrettet selvtræning. Der kan opnås et af følgende teknikmærker: Spilleren opnår en samlet score > 9 point = Bronzemærke

Læs mere

Klubdag. Program for klubdagen

Klubdag. Program for klubdagen Klubdag Saml spillere og forældre til en sjov dag i hallen og sæt fokus på de gode fælles oplevelser, samarbejde og klubånd. En klubdag giver mulighed for at blande spillere på tværs af køn og årgang og

Læs mere

SPILØVELSER FOR MÆND MOTIONSFODBOLD FOR MÆND KOM I FORM MED FODBOLD FITNESS

SPILØVELSER FOR MÆND MOTIONSFODBOLD FOR MÆND KOM I FORM MED FODBOLD FITNESS SPILØVELSER FOR MÆND MOTIONSFODBOLD FOR MÆND KOM I FORM MED FODBOLD FITNESS FORORD TIL SPILØVELSER KÆRE FODBOLDSPILLER Fodbolddelen består af 12 øvelseskort med en øvelse på forsiden og et spil på bagsiden.

Læs mere

Undervisningsmiljøvurdering (UMV) 40 elever (20 fra hver årgang) Tilfældigt udvalgt.

Undervisningsmiljøvurdering (UMV) 40 elever (20 fra hver årgang) Tilfældigt udvalgt. Undervisningsmiljøvurdering (UMV) 40 elever (20 fra hver årgang) Tilfældigt udvalgt. På Nøvlingskov vil vi gerne skabe trivsel og gode rammer for undervisning, fællesskab og efterskoleliv. Derfor har vi

Læs mere

VRI Fodbold DEN GULE TRÅD

VRI Fodbold DEN GULE TRÅD VRI Fodbold DEN GULE TRÅD Politik for VRI Fodbold... 2 Den gule tråd i arbejdet med VRI-børnefodbold og VRI B&U... 3 Holdninger, mål og temaer... 4 Årgangene U5, U6 og U7... 4 Årgangene U8 og U9... 5 Årgangene

Læs mere

KLUBFIDUSEN ER BASERET PÅ FIRE GRUNDVÆRDIER

KLUBFIDUSEN ER BASERET PÅ FIRE GRUNDVÆRDIER FORÆLDRE Om Klubfidusen Dit barns fodboldklub har valgt at arbejde med Klubfidusen. Klubfidusen er en trivselsindsats, der kombinerer viden om børns trivsel og viden fra fodboldverdenen, og som er udarbejdet

Læs mere

Slagslunde-Ganløse Idrætsforening

Slagslunde-Ganløse Idrætsforening SGIF fodbold. Vision, mål, strategi og handlingsplan 2012-2015. Godkendt af bestyrelsen d. 3. oktober 2012. Vision: SGIF fodbold skal være den mest succesrige idrætsforening i Egedal målt på følgende 4

Læs mere

Børneliv version 2.0. Perspektiver på tweens, fritidsliv og trivsel

Børneliv version 2.0. Perspektiver på tweens, fritidsliv og trivsel Børneliv version 2.0 Perspektiver på tweens, fritidsliv og trivsel Viborg 7.oktober 2013 Fire vigtige spørgsmål.. Hvor mange 9-12-årige har en FB-profil og hvor mange 15-årige går det til fest hver uge?

Læs mere

DGI tennis. Forslag til 2-3 timers tenniskaravane

DGI tennis. Forslag til 2-3 timers tenniskaravane DGI tennis Forslag til 2-3 timers tenniskaravane Øvelse 1: Stafetløb med bold liggende på ketsjer rundt om kegle. Hver spiller skal have en bold. Øvelsen kan gøres sværere ved at hvert hold kun har én

Læs mere

Forældreguide til Zippys Venner

Forældreguide til Zippys Venner Forældreguide til Indledning Selvom undervisningsmaterialet bruges i skolerne af særligt uddannede lærere, er forældrestøtte og -opbakning yderst vigtig. Denne forældreguide til forklarer principperne

Læs mere

Til dig, der vil sætte fokus på sport og spil

Til dig, der vil sætte fokus på sport og spil SPORT & PENGESPIL Til dig, der vil sætte fokus på sport og spil Vi har lavet en præsentation (i Power Point-format). Den kan du bruge til at sætte sport og spil på dagsordenen over for sportstrænere og

Læs mere

Det handler om andet end fodbold. DBU Sjælland

Det handler om andet end fodbold. DBU Sjælland Det handler om andet end fodbold DBU Sjælland Program Præsentation og baggrund Hvad siger de unge??? Forskel i køn og typer Årsager til frafald Muligheder for fastholdelse Klubliv Opsamling DBU Sjælland

Læs mere

Dagplejen Østbirk & Daginstitutionen Østbirk. Sproglig Udvikling FOR BØRN 0-6 ÅR

Dagplejen Østbirk & Daginstitutionen Østbirk. Sproglig Udvikling FOR BØRN 0-6 ÅR Dagplejen Østbirk & Daginstitutionen Østbirk Sproglig Udvikling FOR BØRN 0-6 ÅR Introduktion KÆRE FORÆLDRE Denne folder I nu sidder med, håber vi kan give jer inspiration mange år frem i forhold til jeres

Læs mere

FÆLLESSKAB MED FORSTÅELSE FORDELE

FÆLLESSKAB MED FORSTÅELSE FORDELE FÆLLESSKAB MED FORSTÅELSE Inklusion er ikke noget, nogen kan gøre alene. Det er en egenskab ved fællesskabet at være inkluderende, og der er store krav til inkluderende fællesskaber. Først og fremmest

Læs mere

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Formål: Give værktøjer til at trænerne har redskaber til at differentiere træningen ved at

Læs mere

Børnerapport 3 Juni 2007. Opdragelse 2007. En undersøgelse i Børnerådets Børne- og Ungepanel

Børnerapport 3 Juni 2007. Opdragelse 2007. En undersøgelse i Børnerådets Børne- og Ungepanel Børnerapport 3 Juni 2007 Opdragelse 2007 En undersøgelse i Børnerådets Børne- og Ungepanel Kære medlem af Børne- og Ungepanelet Her er den tredje børnerapport fra Børnerådet til dig. Rapporten handler

Læs mere

SOFT-RUGBY er en tilpasset form for rugby, som kan spilles og nydes af alle. I dette hæfte vil vi gennemgå reglerne for spillet, samt komme med

SOFT-RUGBY er en tilpasset form for rugby, som kan spilles og nydes af alle. I dette hæfte vil vi gennemgå reglerne for spillet, samt komme med 1 2 SOFT-RUGBY er en tilpasset form for rugby, som kan spilles og nydes af alle. I dette hæfte vil vi gennemgå reglerne for spillet, samt komme med forslag til træningsøvelser og planlægning af lektioner

Læs mere

Værdigrundlag. Vi er ligeledes bevidste om, at vi ikke er de eneste rollemodeller og værdisættere - forældre har den væsentligste rolle.

Værdigrundlag. Vi er ligeledes bevidste om, at vi ikke er de eneste rollemodeller og værdisættere - forældre har den væsentligste rolle. Værdigrundlag I vores pædagogiske arbejde må fundamentet være et fælles værdigrundlag, et sæt af værdier som vi sammen har diskuteret, formuleret og derfor alle kan stå inde for. Det er værdier, som vi

Læs mere

hun sidder der og hører på sine forældre tale sammen, bliver hun søvnig igen. Og hun tænker: Det har været en dejlig dag! Af Johanne Burgwald

hun sidder der og hører på sine forældre tale sammen, bliver hun søvnig igen. Og hun tænker: Det har været en dejlig dag! Af Johanne Burgwald En dag med Skraldine Skraldine vågner og gaber. Hun rækker armene i vejret og strækker sig. Nu starter en ny dag. Men Skraldine er ikke særlig glad i dag. Hendes mor er på kursus med arbejdet, og det betyder,

Læs mere

Trivselsplan Bedsted Skole 2012 1

Trivselsplan Bedsted Skole 2012 1 Trivselsplan 1 Trivselsplan Bedsted Skole er en skole, der lægger vægt på: Ansvar, omsorg og respekt Vi arbejder for: At der er plads til alle, og vi passer godt på hinanden. Hvor alle lærer at lytte til

Læs mere

Lektionsoversigt: Praktik m. medier Supervision fra klubtræner 8 Fodboldlege Praktik m. medier

Lektionsoversigt: Praktik m. medier Supervision fra klubtræner 8 Fodboldlege Praktik m. medier Lektionsoversigt: Uge Emne Bemærkninger 1 Stationstræningsmodellen Praktik hvor eleverne selv er medier Træningsmiljø, Den gode børnetræner 2 Den gode børnetræner Praktik hvor eleverne selv er medier Teori

Læs mere

Forslag til træningsøvelser for U9 10

Forslag til træningsøvelser for U9 10 Forslag til træningsøvelser for U9 10 Koordinationstræning: Alle 25 x 10 meter Opstil en koordinationsbane som spillerne skal løbe igennem. Lav ikke for svære øvelser i starten, da motorikken ikke er lige

Læs mere

Boldøvelser kun med bold

Boldøvelser kun med bold Boldøvelser kun med bold Dræber og frelserbold Materialer: To forskellige bolde. 4 kegler. Område på banen: Afgrænset område markeres med de 2 kegler. Spillerniveau: Let øvet. Beskrivelse: Der spilles

Læs mere

Kaninhop for begyndere trin 1 10 Læs mere på www.fionas.dk

Kaninhop for begyndere trin 1 10 Læs mere på www.fionas.dk Side 1 Trin 1. Seletræning. Kaninen er minimum 10 uger gammel og du har brugt masser af tid på at oprette et tillidsforhold til den. Den er tryg ved at du tager den ud af buret så nu er tiden kommet hvor

Læs mere

Målmandstræning i FA 2000. Målmandsakademiet FA 2000

Målmandstræning i FA 2000. Målmandsakademiet FA 2000 Målmandsakademiet FA 2000 Målmænd i FA 2000, årgang 2001/2002 Indholdsfortegnelse Forord Baggrund Målmandstræning i FA 2000 Den blå tråd i målmandstræning Hvordan træner vi i FA 2000 Krav og forventninger

Læs mere

Fodboldforløb. Til teoridelen kan man tage udgangspunkt i:

Fodboldforløb. Til teoridelen kan man tage udgangspunkt i: Beskrivelse: Dette er et fodboldforløb som er lavet til et idrætshold på b-niveau, men kan også bruges til c-niveau. Mange af spiløvelserne tager udgangspunkt i spillet 5 mod 5, da det kan være en fordel

Læs mere

Fastholdelse og rekruttering af piger og kvinder

Fastholdelse og rekruttering af piger og kvinder Fastholdelse og rekruttering af piger og kvinder Gode råd og anbefalinger 1 Indhold FORORD... 2 LIDT OM PIGER... 2 MOTIVATION OG FASTHOLDELSE... 3 TRÆNEREN OG FASTHOLDELSE... 4 TONEN I TRÆNINGEN... 4 PUBERTETEN...

Læs mere

Flere bekendte, lige så mange venner, men mere tid alene

Flere bekendte, lige så mange venner, men mere tid alene Center for Ungdomsstudier og Religionspædagogik (CUR) Flere bekendte, lige så mange venner, men mere tid alene Nogle få input omkring unge, foreningsliv og udviklingspuljer! DUF 6.oktober 2011 Victor s

Læs mere

En god skolestart Vi bygger bro fra børnehave til skole

En god skolestart Vi bygger bro fra børnehave til skole En god skolestart Vi bygger bro fra børnehave til skole Kære forældre Om cirka ½ år skal jeres barn starte i børnehaveklassen på V. Hassing Skole. I denne pjece kan I læse lidt om, hvad I selv kan gøre

Læs mere

Det handler om meget mere end kraftspring og rullefald?

Det handler om meget mere end kraftspring og rullefald? Det handler om meget mere end kraftspring og rullefald? Perspektiver på tweens, ungdom og gymnastik i en synes godt om -kultur! Middelfart 17.november 2013 Hvad er der på dagsordenen? De digitale indfødte

Læs mere

KLG Fodbold. KLG Fodbold - 7400 Herning www.klg-fodbold.dk mail@klg-fodbold.dk. Årsplan U-9. 1 af 6 27-03-2012

KLG Fodbold. KLG Fodbold - 7400 Herning www.klg-fodbold.dk mail@klg-fodbold.dk. Årsplan U-9. 1 af 6 27-03-2012 Årsplan U-9 2012 1 af 6 27-03-2012 Årgang: Drengespillere født i 2003 eller som går i 2. klasse. Trænere: Claus Kristensen tlf. 97 22 63 69 29 99 25 80 Koustrupparken 18 claus@friendtex.dk Bjarne Krogstrup

Læs mere

Hockey et fællesskab med regler i SSF1896

Hockey et fællesskab med regler i SSF1896 Hockey et fællesskab med regler i SSF1896 Et hæfte om retningslinjer når du er aktiv spiller i SSF1896 1 Hockey et fællesskab med regler Du har valgt at spille ishockey i SSF1896 Enten starter du nu som

Læs mere