NG Gymnastik. Program

Transkript

1 NG Gymnastik Program Nivå Gymnastikforening

2 Velkommen til den nye sæson Vi vil gerne byde alle medlemmer velkommen til sæsonen i Nivå Gymnastikforening! Vi har igen i år fået stablet et meget flot program på benene med mange forskellige gymnastikformer. Blandt noget af det nye kan nævnes Line Dance og et breddespringhold for seniorer. Vi håber foreningens udbud af aktiviteter kan blive endnu bredere i de kommende år. På spring/rytmesiden har vi oplevet en helt utrolig vækst. Vi har i år fordoblet vores udbud af konkurrencehold til i alt 6 hold. De skal bl.a. deltage i SM og DM. Der har før sommerferien været åbne udtagelser til konkurrenceholdene med deltagelse af over 50 gymnaster, både fra vores egne springhold og udefra. Vi vil holde lignende udtagelser i slutningen af denne sæson, så alle har mulighed for at prøve at komme på spring/rytme konkurrenceholdene. Inden for idrætsgymnastikken vil vi i år fokusere meget på talentudvikling. Vi mener, det er en essentiel del af en fornuftig elitesatsning, at bruge meget energi på de helt unge gymnaster. Et af vore store projekter i denne sæson er udvidelsen af foreningens netværk. Dette vil vi bl.a. gøre ved at få nedsat nogle udvalg. Har du lyst til at hjælpe med noget af det praktiske arbejde, der er i forbindelse med at drive en forening, kan du kontakte formanden for information om udvalgene. Vi er meget stolte af de to nye muligheder, der er kommet for at støtte gymnastikafdelingen som privatperson. Det er muligt at støtte os gennem benzinkort hos OK og mobiltelefoni hos CBB. Kig på vores hjemmeside for mere information. Det er gratis at benytte sig af de to støttemuligheder, og vi håber derfor, at mange vil gøre brug af dem. Mange bække små gør en stor å! Med venlig hilsen og ønsket om en god sæson til alle Anders Thorup Jensen Formand for gymnastikafdelingen Gymnastikafdelingens bestyrelse Formand Anders Thorup Jensen Folehavevej 19, 1. th Hørsholm Tlf.: anders@ng-gymnastik.dk Medlem Sofie Berthelsen Nivådal Nivå Tlf.: sofie@ng-gymnastik.dk Næstformand Lone Madsen Hasselhøj Nivå Tlf.: lone@ng-gymnastik.dk Medlem Jens Thorup Jensen Lyngbygårdsvej 85 2.th 2800 Lyngby Tlf.: jens@ng-gymnastik.dk Kasserer Kristian Kinch Frederiksborgvej 89, 1.th København NV Tlf.: kristian@ng-gymnastik.dk

3 BØRNEHOLD Gymnastikken giver mulighed for bevidst leg med kroppen samtidig med, at børnene får mulighed for at "snuse" lidt til de forskellige gymnastikformer. Udover grundtræningen prøver de også redskabs- og rytmisk gymnastik. For de yngste børn indgår leg selvfølgelig også. Børnenes interesse for bevægelse stimuleres ved brug af forskellige håndredskaber som f.eks. bolde og ærteposer, samt ved brug af springbræt og andre større redskaber. Vi starter stille og roligt og prøver i løbet af sæsonen at give børnene nogle gode vaner, ryste dem godt sammen samtidig med, at vi leger kropsbevidsthed, koncentration og bevægelser ind i kroppen, så det giver børnene lyst til at fortsætte med gymnastikken. Hold 01 Puslinge - Piger og drenge 3-4 år Hold 05 Gymnastik og musik - Piger og drenge 6-7 år Hold 06 Familiegymleg Ved redaktionens afslutning var trænersituationen for ovenstående hold ikke afklaret. Vi henviser derfor til vores hjemmeside: for yderligere oplysninger. Hold 02 Spirrevipper og krudtugler - Piger og drenge 5-6 år Holdet for friske piger og drenge som har lyst til at lave gymnastik. Vi hopper, springer og har det rigtig sjovt. I løbet af sæsonen prøver vi også de forskellige redskaber, laver koldbøtter og andre spændende ting som f.eks. at stå på hænder. Tirsdag NKK -Hallens sal kr. 425,00 for hele sæsonen Instruktør: Charlotte Madsen tlf.: Hjælpeinstruktør: Camilla Hartmann Hold 03 Spilopperne - gymleg for piger og drenge 4-6 år Har du lyst til at hoppe, springe og lege, så er spilopperne lige noget for dig. Vi slår også kolbøtter og laver en masse sjov gymnastik med vores skumredskaber. Der bliver også tid til at synge og danse til sjov musik. Det betyder ikke noget, om du er nybegynder, eller om du har gået til gymnastik før. Torsdag Nivå Centralskole, pigernes sal kr. 600,00 for hele sæsonen Instruktør: Charlotte Madsen tlf.: Hjælpeinstruktør: Camilla Hartmann 3

4 Hold 04 Gymnastik og musik - Piger og drenge 4-5 år På dette hold tager vi udgangspunkt i musikken og bruger den som redskab på lige fod med de andre redskaber i gymnastiksalen. Vi gør gymnastik til musik, danser, leger, slår os løs på mange måder og har det rigtig sjovt. Tirsdag NKK-hallens sal kr. 425,00 for hele sæsonen Instruktør: Charlotte Madsen tlf.: Hjælpeinstruktør: Camilla Hartmann Hold 07 Stjerneskudene Piger og drenge 5-6 år Dette er holdet for friske piger og drenge, som er til sjov og ballade. Hvis du er vild med at bevæge dig til musik og lave forskellige spring, så er dette hold lige noget for dig. Vi leger sjove gymnastiklege, bevæger os til musik og springer på forskellige redskaber. Vi starter fra bunden med grundspring, og som sæsonen skrider frem, vil vi også bevæge os ud i de lidt sværere spring. Der er plads til alle, så bare kom og vær med. Onsdag NKK-hallens sal kr. 425,00 for hele sæsonen Hold 08 Tempotøser Piger 7-10 år Hold 09 Powergirls Piger 7-10 år Er du en frisk pige, klar til at bevæge dig til musik og lave forskellige spring, så er dette hold lige noget for dig. Vi starter fra bunden, så der er plads til både begyndere og de let øvede gymnaster. Vi prøver kræfter med spring på forskellige redskaber og lærer også at bevæge os rytmisk til musik. Der er plads til alle, så kom og vær med. Onsdag Tempotøser hold 08 NKK-hallens sal Onsdag Powergirls hold 09 NKK-hallens sal kr. 425,00 for hele sæsonen Instruktør og hjælpeinstruktører for holdene Sisse Christiansen tlf.: Josefine Just Jacobsen Julie Brusholt 4

5 SENIOR SPRING Hold 10 After Eight Seniormix Seniorholdet er for dig, der er over 15 år, og gerne vil springe en gang om ugen! Vi træner på fiberbane, trampet og supertrack. Så meld dig til holdet hvor der er plads til alle og kom og få sved på panden i en hyggelig og sjov atmosfære! Onsdag kl Holmegårdshallen, sal 2 kr.: 1.000,00 for hele sæsonen Instruktører: Iben Svensson Lund tlf.: Anders Thorup Jensen Hey alle danseglade piger og drenge SHOWDANCE Hvis du har rytme i kroppen og bare elsker at danse, så er showdance noget for dig! Vi vil danse alt lige fra Cheerleading til MTV-dans og hiphop. Kun fantasien sætter grænser. Så hvis dette lyder spændende, så er der sikkert et hold, som passer til din alder. Serierne bliver selvfølgelig tilpasset aldersgruppen, så alle kan følge med! Hold 11: 4-6 år - torsdag kl kr. 425,00 for hele sæsonen Hold 12: 7-9 år - tirsdag kl kr. 625,00 for hele sæsonen Hold 13: år - tirsdag kl ,00 - kr. 625,00 for hele sæsonen Hold 14: år - torsdag kl kr. 800,00 for hele sæsonen Sted: Holmegårdsskolen, sal 2 Instruktører for alle hold: Marie-Louise Lyrn tlf.: Hjælpenstruktører for alle hold: Maria Haar Nivå Gymnastikforening Gymnastikafdelingen NKK-Hallen Niverødvej Nivå Tlf.: Mandag og torsdag kl Tirsdag kl Fredag kl forening@ng-gymnastik.dk 5

6 Voksenhold Vi tilbyder flere forskellige typer af gymnastik for voksne. Bliv smidig efter Pilates metoden, træn low-impact aerobic eller kombiner callenetic med motion. Der er noget for enhver smag. Pilates - Aerobic - LINE DANCE - callenetics Hold 20 Line Dance M/K En ny og spændende form for motion til livlig og frisk musik. Line Dance danses på rækker uden partner, hvorfor dansen indbyder til, at alle kan deltage uanset alder og køn. Man skal dog være fyldt 15 år for at kunne deltage på holdet. Mandag Holmegårdsskolen, sal 2 kr. 800,00 for hele sæsonen Instruktør: Marianne Jørgensen tlf.: Hold 15 Aerobic M/K Der trænes trinsammensætninger fortrinsvis i low-impact, men man kan frit vælge, om man vil lave øvelserne i high-impact i stedet. Der trænes jævnligt med elastikker, bodytoner og på stepbænke. Træningen afsluttes med afspænding. Mandag Holmegårdsskolen, sal 2 kr. 600,00 for hele sæsonen Instruktør: Marianne Jørgensen tlf.: (Der ydes 50% rabat til førtids- og folkepensionister på alle hold)

7 Hold 16 Pilates Hold 17 Bliv stærk og smidig med øvelser efter Pilates metoden. Basisprincipperne i Pilates går ud på at øge kropsbevidstheden, arbejde med kropsholdning og vejrtrækning samt give kvalitet i bevægelserne. Hver øvelse udføres kun ganske få gange, mellem 5 og 10 gange. Øvelserne udføres langsomt og kontrolleret, og de involverede muskler både strækkes og styrkes. Et specielt vejrtrækningsmønster hjælper musklerne med at udføre øvelserne korrekt. Pilates er en meget effektiv mavetræning, som træner maven i dybden. Mandag Hold 16 Mandag Hold 17 kr. 800,00 for hele sæsonen Nivå Centralskole, Pigernes sal Instruktør: Kirsten Iversen tlf.: OBS! Du skal selv have en træningsmåtte/liggeunderlag med. Hold 18 Callenetics/motion damer Hold 19 En kombination af Callenetics - bodytoning og fedtforbrænding i et tempo, hvor alle kan være med. En grundig gennemarbejdning af alle kroppens muskler. Torsdag Hold 18 Torsdag Hold 19 NKK-hallens sal kr. 800,00 for hele sæsonen Instruktør: Rya Sørensen tlf.: OBS! Tilmelding til dette hold kan kun ske til instruktøren. Motion Hold 21 Motion Herrer Vi kombinerer stræk- og styrkeøvelser med lidt boldspil, så både muskler og lunger kommer på arbejde. Mandag Holmegårdsskolen, sal 2 kr. 515,00 for hele sæsonen Instruktør: Henry Angelo tlf.: Hold 22 Old Boys Programmet består af almindelig grundgymnastik i lidt moderne udgave, som kan udføres af alle efter egne evner og kunnen. Tirsdag NKK-hallens sal kr. 515,00 for hele sæsonen Instruktør: Anton Benkjer tlf.:

8 SPRING-RYTME GYMNASTIK FOR PIGER OG DRENGE Hvad er Spring-Rytme gymnastik? Spring-Rytme gymnastik er den mest udbredte gymnastikart inden for Danmarks Gymnastik Forbund. Gymnastikken har sit udspring i den traditionelle folkelige foreningsgymnastik, og den dyrkes af foreningshold både med og uden konkurrence. Hvem kan dyrke Spring-Rytme gymnastik? Gymnastikken er for alle, uanset alder og gymnastiske færdigheder. Den har et tilbud både til den helt lille gymnast, der netop har lært sin første kolbøtte, og til den meget dygtige gymnast med høje sportslige mål. Konkurrencer Spring-Rytme gymnastik tilbydes som konkurrence for alle aldre og på flere niveauer, først og fremmest som holdkonkurrencer. En konkurrence består af en rytmisk serie til musik efter eget valg, spring på måtte og spring på trampet med og uden redskab. Der findes konkurrencer for både drenge/mænd, piger/kvinder og for Mix-hold. Der er kredskonkurrencer og landsmesterskaber, alle opdelt i rækkerne Mini, Junior, Ynglinge og Senior. Spring-Rytme i Nivå Gymnastikforening Igen i år stiller Nivå op til SM og DM med sine spring-rytmekonkurrencehold. Der skal derfor arbejdes med alt fra grundtræningsmomenter til flik-flak og saltoer på fiberbanen. I trampetten skal holdene kunne saltoer med og uden skruer, overslag og Tzukhara. I de rytmiske serier lægges vægten på tyngde- og gymnastiske momenter. Vi forventer, at gymnasterne møder stabilt til alle træninger og deltager i evt. træningslejre samt alle sæsonens konkurrencer. Da spring-rytmegymnastik er en holdsport lægger vi også stor vægt på det sociale. For at gymnasterne kan yde deres bedste som hold i konkurrencerne, er det vigtigt, at de også fungerer sammen socialt. Du kan kun tilmelde dig direkte på holdene 40 Mini drenge, 41 Micro Piger, 43 Junior Piger 2, og 44 Ynglinge. Gymnasterne på de øvrige hold er udtaget ved åbne udtagelser før sommerferien. Vi vil holde lignende udtagelser i slutningen af denne sæson, så alle har mulighed for at prøve at komme på spring/rytme konkurrenceholdene. Hold 40 Mini drenge: Drenge født 1997 eller senere Onsdag Holmegårdshallen Lørdag Holmegårdsskolen, sal 1 kr. 210,00 pr. måned - åbent for tilmeldinger Ansvarlig træner: Anders Thorup Jensen tlf.:

9 Hold 41 Micro Piger: Piger født 1999 eller senere Mandag Holmegårdshallen Onsdag Holmegårdshallen Lørdag: En lørdag om måneden efter nærmere aftale kr. 225,00 pr. måned - åbent for tilmeldinger Ansvarlig træner: Anne-Mette Madsen tlf.: Hold 42 Mini Piger: Piger født Junior 1 piger født Mandag Holmegårdshallen Onsdag: Rytme - tidspunkt følger senere Holmegårdsskolen, sal 2 Torsdag Holmegårdshallen Lørdag Holmegårdsskolen, sal 1 kr. 300,00 pr. måned - lukket for tilmeldinger Ansvarlig træner: Anders Thorup Jensen tlf.: Hold 43 Junior Piger 2: Piger født Mandag Holmegårdsskolen, sal 2 (rytme) Torsdag Holmegårdshallen kr. 150,00 pr. måned - åbent for tilmeldinger Ansvarlig træner: Suna Siobháin Prendergast tlf.: Hold 44 Ynglinge: Piger og drenge født Mandag Holmegårdshallen (rytme) Torsdag Holmegårdshallen kr. 150,00 pr. måned - åbent for tilmeldinger Ansvarlig træner: Iben Svensson Lund tlf.: Anders Anne-Mette Suna Iben Line Sandra Fotografen nåede ikke forbi De forskellige instruktører træner gymnasterne på forskellige dage, og ikke alle instruktørerne er i hallen samtidig. Støt gymnastikforeningen gennem CBB blot ved at tale i din mobiltelefon. Se nærmere om tilknytning til vores CBB Mobilforening på 9

10 Idrætsgymnastik Nivå Gymnastikforenings idrætsgymnaster har gennem årene vundet mange medaljer og mesterskaber, ligesom de har deltaget på både juniorog seniorlandsholdene. er gymnasten dygtig kan hun/han komme til konkurrence allerede den første sæson. Klubben betragter idrætsgymnastikken som en konkurrencesport, og vi forventer derfor, at gymnasterne møder engagerede op til alle træningstimer. Vi forventer også, at gymnasten deltager i forårets forskellige konkurrencer. Gymnasten starter på Mini Put/Basisholdet, og bliver af instruktørerne udtaget til at rykke videre til hhv. aspirant- og konkurrencehold. Idrætsgymnastik er en krævende sportsgren, og det er meget svært at kombinere den med anden sport på højt plan. Drenge Hold 29 Mini Put idrætsgymnaster 4-6 år Er du en frisk og rask dreng mellem 4 og 6 år? Har du masser af energi, og mangle du udfordringer? Så er Mini Put lige holdet for dig. Vi hopper og springer, laver kolbøtter og vejrmøller, lærer at stå på hænder og udnytter alle de redskaber, som gymnastiksalen byder på. Tirsdag Pris kr. 425,00 for hele sæsonen Holmegårdshallen Hold 30 Put Hold - idrætsgymnaster 6-10 år Tirsdag Torsdag Holmegårdshallen og Holmegårdsskolen, sal 2 kr. 210,00 pr. måned Hold 31 Konkurrencehold - idrætsgymnaster på eliteplan Tirsdag Holmegårdshallen/sal 2 Torsdag Holmegårdshallen/sal 2 Søndag Grøndalscentret, København kr. 350,00 pr. måned Instruktører for drengeidrætsgymnastik: Kristian Kinch tlf.: Rasmus Thorup Koudal tlf.: De forskellige instruktører træner gymnasterne på forskellige dage, og ikke alle instruktørerne er i hallen samtidig.

11 piger Hold 32 Basishold - Piger ca. 5-9 år Her lærer pigerne af få styr på deres krops bevægelser. Der sættes meget fokus på at forbedre koordinationen ved at træne styrke og smidighed. Pigerne lærer også grundelementerne inden for gymnastik, og for at styrke koordinationsevnerne lærer de også korte øvelser på de forskellige redskaber. Mandag Onsdag kr. 210,00 pr. måned Ansvarlig træner: Line Bertelsen tlf.: Hold 33 Stigehold - øvede idrætsgymnaster Mandag Onsdag Pris: 300,00 pr. måned Ansvarlig træner: Nina Brorson Jensen tlf.: Hold 34 Aspiranthold - piger født Mandag Onsdag Lørdag Pris: 300,00 pr. måned Ansvarlig træner: Suna Siobháin Prendergast tlf.: Hold 35 Konkurrencehold - A - idrætsgymnaster på eliteplan Mandag Onsdag Torsdag Søndag kr. 450,00 pr. måned Ansvarlig træner: Katrine Grønkjær tlf.: Hold 35 Konkurrencehold - B - idrætsgymnaster på eliteplan Mandag Torsdag Søndag Pris: 350,00 pr. måned Ansvarlig træner: Iben Svensson tlf.: Mandag, onsdag, torsdag og lørdag foregår træningen i Holmegårdshallen Søndagstræningen foregår i Grøndalscentret, København Line Nina Suna Katrine Marie Iben Instruktørerne på vores basis-, aspirant- og konkurrencehold. 11

12 Få et OK Benzinkort til billig benzin og diesel og styrk NG Gymnastik OK støtter lokalt OK er altid billig med benzin, samtidig støtter OK forskellige foreninger og klubber, bl.a. NG Gymnastik. Så kom og få et OK Benzinkort, så giver vi et beløb til foreningen, hver gang du tanker hos os. Med et OK Benzinkort får du: altid billig benzin et kort uden renter og gebyrer mere end 600 tanksteder i Danmark mulighed for at tanke i Norge og Sverige betaling af færgebillet på Mols-Linien kort til broafgift på Storebæltsbroen og Øresundsbron 12 Tlf

13 PRAKTISKE OPLYSNINGER Sæsonstart Hold 1-29 begynder i uge 36 og slutter i uge 15 med gymnastikopvisning i NKK Hallen søndag den 13. april Hold (idrætsgymnasterne) begynder i uge 33 og slutter i uge 26. Hold (spring/rytme) begynder i uge 33 og slutter i uge 26. Tilmelding For hold nr. 1-29, 32, 40, 41, 43 og 44 kan tilmelding foregå på følgende måder: Fra ca. 10. august er det muligt at tilmelde sig via vores hjemmeside, som er Nivå Center: Lørdag den 25. august 2007 kl ved Kop og Kande. Hvis vejret tillader det, kommer vore idræts- og/eller spring/rytmegymnaster og giver smagsprøver på deres kunnen. Holmegårdshallen: Mandag den 27. august 2007 kl Tilmelding til hold 18 og 19 skal ske direkte til instruktøren. Hvis der er plads på holdene, kan tilmelding også finde sted i gymnastiksalene ved sæsonstart. Vi anbefaler dog, at man tilmelder sig inden sæsonstart. Betaling Kontingentet kan betales enten ved tilmelding eller på giro senest inden 2. undervisningsdag. Ved tilmelding i Nivå Center eller Holmegårdshallen udleveres girokort. Ved alle andre tilmeldingsformer udleveres girokort den første undervisningsdag. Beløb på kr. 500 eller derover kan deles i 2 rater. 1. rate vil være på kr. 400,00, som betales ved tilmelding. 2. rate betales senest den 1. november. Tilmelding er bindende for hele sæsonen. Udmelding Udmelding skal ske skriftligt til Nivå Gymnastikforening, NKK-Hallen, Niverødvej 40, 2990 Nivå eller forening@ng-gymnastik.dk. HUSK at udmelde dig hvis du af en eller anden grund ikke ønsker at fortsætte. En udmelding kan måske betyde, at en fra ventelisten kan komme på holdet! Klippekort Har du ikke mulighed for at komme hver gang, eller vil du gerne prøve forskellige hold, kan du købe et klippekort med 10 klip til voksenholdene. For et klippekort betales en grundpris på kr. 150,00 samt kr. 250,00 for 10 klip. Hvis du i løbet af sæsonen fornyer klippekortet, skal du ikke betale grundprisen igen. Er du tilmeldt et hold og har betalt fuldt kontingent, skal du ikke betale grundprisen, hvis du køber et klippekort. Der kan ikke købes klippekort til pilatesholdene. Hold 18 og 19 kommer først med i klippekortsordningen efter efterårsferien. Rabat En gymnast, der deltager på flere hold, får 25% rabat på det billigste hold. Førtids- og folkepensionister får 50% rabat. Passivt medlemskab Det er muligt at tegne passivt medlemskab i gymnastikforeningen. Passivt medlemskab giver stemmeret på generalforsamlingen og koster kr. 150,00 pr. sæson. 13

14 Forsikring NG har ikke tegnet fritidsulykkesforsikring for sine medlemmer. Vi anbefaler, at medlemmerne selv tegner en forsikring. Nivå Gymnastikforening Nivå Gymnastikforening er andet end gymnastik. Foreningen tilbyder også badminton, bueskydning, håndbold og karate. Oplysning om de andre afdelingers aktiviteter kan fås ved henvendelse til Nivå Gymnastikforenings sekretariat på tlf.: , man. og tors , tirs. kl og fre eller på hjemmesiden Lokale arrangementer (se også vores hjemmeside) Lørdag den 3. november 2007: GUS SM for mandlige idrætsgymnaster Lørdag den 29. marts 2008: Kredsstigestævne for kvindelige idrætsgymnaster i Holmegårdshallen Søndag den 13. april 2008: Gymnastikopvisning i NKK-hallen Lørdag den 7. juni 2008: Klubmesterskab for idrætsgymnaster i Holmegårdshallen Ferier Der er ingen træning i skoleferierne, som for sæsonen 2007/2008 er: Efterårsferie 13. oktober oktober 2007 (uge 42) Juleferie 22. december januar 2008 Vinterferie 9. februar februar 2008 (uge 7) Påskeferie marts 2008 St. Bededagsferie april 2008 Kr. Himmelfartsdag maj 2008 Pinseferie maj 2008 De nævnte dage er inklusive. Sommergymnastik Hvis der er interesse for det blandt gymnaster og instruktør, kan holdet fortsætte med sommergymnastik i maj og juni. Snak med din instruktør om sommergymnastik inden 1. april, så vi kan se, om der er interesserede nok til, at vi kan oprette et sommerhold. Bliv instruktør eller hjælpeinstruktør i Nivå Gymnastikforening Mon det lige er dig, vi står og mangler som instruktør i Nivå Gymnastikforening? Vi kan altid bruge engagerede instruktører og hjælpeinstruktører. Er du forældre eller måske teenager, og har du lyst til at blive instruktør eller hjælpeinstruktør for børn eller voksne i Nivå Gymnastikforening, så hører vi meget gerne fra dig. Det vil være en fordel, hvis du allerede har en instruktøruddannelse, men har du ingen uddannelse, finder vi også ud af det. Det vigtigste er lysten, og har du den, så kontakt os. Hvis du ikke har mulighed for at være fast instruktør, kan du måske blive vikar og afløse vore faste instruktører ved sygdom o.lign. Ring til: Anders Thorup Jensen tlf.: eller Lone Madsen tlf.: og lad os få en snak om, mulighederne for at blive instruktør eller hjælpeinstruktør. Går du rundt med en ide til et hold, som vi endnu ikke har oprettet, er du meget velkommen til at kontakte os. Vi er altid åben for nye spændende tiltag. Bestyrelsen forbeholder sig ret til ændringer i forhold til det trykte program. Vi fotograferer til hjemmesiden og presseudsendelser ved alle arrangementer/stævner. 14

15 Nivå Gymnastikforening / TILMELDING Hold nr. : Start: Navn: Adresse: Postnr.: By: Fødselsdato: Telefon : Bedes medbragt i udfyldt stand ved tilmelding! Girokort udleveret: Ja Nej Medlem sidste år: dato:

16 Sidste nyt: Vi prøver at starte et hold i Parkour. Følg med på hjemmesiden: henover sommeren. Projekt for familier med overvægtige børn Nivå Gymnastikforening og Fredensborg Kommune vil i de kommende sæsoner arbejde sammen om et projekt, som henvender sig til familier med overvægtige indskolingsbørn, dvs. børn i fra klasse. Projektet vil henvende sig til hele familien og forløbe over ca. 35 uger. Det lange intensive forløb indeholder leg og motion for børnene to gange om ugen, fælles madlavningsaftener for alle familierne, samtaler mellem familierne og en kost-, motions- og familievejleder, skovture for hele familien, temaaftener for forældrene mm. I perioden efter den intensive del skal børnene "sluses ud" til forskellige sportsaktiviteter, og familierne skal deltage i et opfølgningsprogram. Nivå gymnastikforening har i forbindelse med projektet modtaget støtte fra Kultur- og Socialministeriets pulje for vanskeligt stillede børn. Nærmere information om projektet fås hos: Anders Thorup Jensen telefon HTOdense/Nyborg Scantryk