NLP. Læseprøve. Metaprogrammer - en profiltest. futurefactor.dk Må ikke kopieres uden skriftlig tilladelse fra forfatterne.

Transkript

1 NLP Metaprogrammer - en profiltest

2

3 Forord Nøglen til udvikling og forandring ligger hos det enkelte menneske. Der findes ganske vist mennesker, som har den overbevisning, at man ikke kan ændre sig eller udvikle sin adfærd og stil, men det er ikke sandt heldigvis fristes man til at sige. Vore oplevelser i fortiden, nutiden og fremtiden kan revideres og formes, således at vi begynder at tænke på en mere opbyggende og konstruktiv måde og dermed skabe mere effektive resultater i vort samvær med andre mennesker. Som konsulenter har vi gennem vort samarbejde med ledere og medarbejdere i mange typer af virksomheder og organisationer set, at mangelfuld kommunikation ofte er den største flaskehals for udvikling og effektiv udnyttelse af de menneskelige ressourcer. Og det har de fleste organisationer ikke råd til. De har derimod brug for mennesker, der reflekterer over deres egne læringsprocesser, tænkning og adfærd. De har brug for, at medarbejderne er i stand til at tage ansvar for deres egen kommunikation i samarbejdet med deres kolleger. Det er her NLP eller Neuro Lingvistisk Programmering kommer ind. NLP er studiet i den excellente tænkning, den excellente adfærd og det excellente sprog. NLP er en såkaldt kognitiv model, der giver den enkelte indsigt i sine egne tanke- og kommunikationsmønstre. Det er en af de væsentlige grunde til, at vi i strandgaard & co bruger NLP som en meget vigtigt del af hele arbejdet med at implementere Den lærende Organisation i danske såvel som udenlandske virksomheder og organisationer. Derfor har vi også valgt at lave denne Profiltest i Metaprogrammer fordi den er godt redskab til at give den enkelte indsigt i egne mønstre og få en større forståelse og respekt for hinandens forskelligheder. Profiltesten er oprindeligt inspireret af Gregory Engels og Jay Arthurs arbejde med Metaprogrammer, men vi har siden tilføjet flere Metaprogrammer, ændret og tilpasset materialet således, at det passer til vores arbejde med at udvikle lærende mennesker i lærende kulturer. Vi ønsker dig held og lykke med dit arbejde med Metaprogrammerne. Lotte Møller Sørensen og Vagn Strandgaard November 2009

4 4

5 Hvad er Metaprogrammer? I NLP opererer man med mange sproglige modeller og en af dem er Metaprogrammerne. Metaprogrammer er nogle specifikke filtre, vi alle sammen har. De fungerer som et meget vigtigt sorteringsapparat for os, både i vores tænkning og i vores kommunikation med os selv og andre mennesker. Ved at lære at identificere disse filtre hos os selv og andre begynder vi også at kunne bygge bro i kommunikationen. Filtrene eller Metaprogrammerne bestemmer, hvad vi lader komme ind fra omverdenen, og hvad vi lader komme ud igen til omverdenen. Ingen mennesker er altid ens. Vi reagerer forskelligt afhængig af, hvilken situation vi er i, hvem vi er sammen med, og i hvilken sammenhæng vi befinder os. Profiltesten i Metaprogrammer giver ikke en psykologisk personlighedskarakteristik. Den giver snarere et billede af, hvordan vi reagerer i bestemte sammenhænge, hvordan vi motiverer os selv og andre, hvordan vi arbejder o.s.v. Det er vigtigt at forstå, at det vi siger også er det vi tænker, og derfor det grundlag vi handler på. Og den enkleste måde at finde ud af hvad en persons Metaprogrammer er, er ved at lytte til personens tale. Metaprogrammerne er på sin vis et spejlbillede af vore tanker og tale. Det kræver naturligvis en vis træning i at lytte efter det, og Profiltesten er et meget nyttigt redskab i denne træningsproces. Når vi skal berette om en oplevelse, f.eks at vi har været på en rejse eller læst en bog, vil vi aldrig kunne fortælle om den totale oplevelse, det har været for os Vi kan i virkeligheden kun berette en minimal del af det. Langt det meste har vi været nødt til at redigere ud, blot for at kunne fortælle det inden for en rimelig tidsramme. Om bogen vi har læst, nøjes vi måske med at sige: Den var utroligt spændende" eller Den var skrevet godt", men det fortæller jo intet om alt det andet, der foregik samtidig med at vi læste bogen, eller de tanker vi har gjort os omkring bogen inden og efter læsningen. Alle mennesker transformerer deres oplevelser, tanker og følelser i overensstemmelse med deres filtre, først og fremmest deres udeladelses-, forvrængnings- og generaliseringfiltre. Derefter bliver de yderligt sorteret af Metaprogrammerne. Der findes, så vidt vi ved, ikke nogen fuldstændig fortegnelse over, hvor mange eller præcis hvilke Metaprogrammer der findes i verden. Der findes muligvis uendeligt mange. En af veteranerne i NLP verdenen, Leslie Gameron-Bandler, udviklede på baggrund af den amerikanske sprogforsker Noam Chomsky s model om Udeladelse, Forvrængning og Generalisering tres Metaprogrammer*. De er senere blevet reduceret til langt færre. Vi har valgt fjorten Metaprogrammer ud til denne Profiltest, fordi vi oplever, at disse fjorten er de mest markante, og de har derfor størst indflydelse på vores tænkning og kommunikation. 5

6 Denne Profiltest i Metaprogrammer hjælper dig til at kortlægge din personlige og unikke profil. Det vil give dig en større forståelse for din personlige og unikke måde at motivere dig selv på og skabe mening med virkeligheden på. Jo mere vi ved og forstår om vor egen personlighed, jo lettere er det for os at få lov til at skabe kontakt med andre mennesker og kunne få indflydelse. * Shelle Rose charvet, Words That Mind Mastering the Language of lnfluence,

7 Instruktioner Profiltesten begynder på næste side. Følg instruktionerne for hvert Metaprogram. I modsætning til de fleste Multiple-choice tests, kan du her sætte en ring rundt om alle de udsagn, som du synes passer på dig eller slet ingen overhovedet. Det er for at sikre, at resultatet bliver så gyldigt som muligt. Besvar spørgsmålene i Profiltesten ærligt og spontant. Din første indskydelse er sikkert den rigtige, og jo mere ærlig du kan være, jo mere nytte vil du have af din profil. Når du er færdig med alle Metaprogrammerne, får du udleveret et Scoringshæfte, som du bedes udfylde efter anvisningerne. Det vil give dig en prioriteret rækkefølge på de fjorten Metaprogrammer, ligesom du vil få en grafisk profil af dine Metaprogrammer, som du kan bruge til at sammenligne med dine medarbejderes og kollegers profiler. 7

8 8

9 Metaprogram 1 Sæt en ring rundt om alle de udsagn, som passer på dig 1 Når jeg læser blade og bøger, handler de mest om: a. mennesker (f.eks. biografier, slægtsromaner) b. steder (f.eks. National Geographic, rejsebeskrivelser) c. aktiviteter (f. eks. Lystfiskeren, sportsmagasin) d. handel, teknisk eller faglig information (f.eks. Børsen, Markeds-føring, Computerworld) e. livsstil eller ting (f.eks. Bo Bedre, IN) f. blade og bøger, der er hurtige at læse (f.eks. tegneserier) 2 Når jeg går i byen, er det vigtigt for mig at a. være sammen med mennesker jeg kender. b. besøge interessante eller sjove steder. c. gå ud at danse, overvære sportsbegivenheder eller foretage mig noget skægt. d. gå til foredrag, seminarier eller andre steder, hvor jeg kan lære. e. gå på loppemarked, i forretninger eller andre steder; hvor jeg kan købe ting. f. opleve, at jeg bruger min tid godt. 3 Når jeg er ude og rejse, vil jeg gerne a. pave kontakt med de mennesker jeg møder. b. udforske omgivelserne og opleve stedet. c. gøre det samme som de lokale. d. besøge museer og læse den lokale historie. e. købe nye ting. f. udnytte tiden bedst muligt 4 Jeg har valgt at bo, hvor jeg bor a. fordi mine venner og familie bor i nærheden. b. på grund af beliggenheden. c. på grund af de aktiviteter jeg kan deltage i. d. fordi jeg kan opleve nye ting. e. fordi der er nem adgang til forretninger, hvor de har et stort udbud af de ting, jeg har brug for. f. fordi det tidsmæssigt ligger tæt på mit arbejde. 5 I min fritid vil jeg gerne a. være sammen med min familie eller venner. b. nyde at være derhjemme eller et andet specielt sted. c. lave noget aktivt - male hele huset eller tage på vandreture osv. d. bruge tid på at læse og tænke tanker. e. indrette hjemmet, og finde spændende ting til min bolig osv. f. udnytte tiden optimalt. 9