Gevinsten ved netværksdannelse efter endt KOL-rehabilitering et kvalitativt studie

Transkript

1 Mandag d. 8. december 2014, Danmarks Lungeforening, Vejle Sygehus Gevinsten ved netværksdannelse efter endt KOL-rehabilitering et kvalitativt studie Iben Emilie Christensen, cand.scient.soc og projektleder i KORA

2 Plan for oplæg Baggrund Hvad er en netværksgruppe? Et kvalitativt studie af netværksgrupper Undersøgelsens resultater Opsamling Er netværksgrupper for alle? Hvad er jeres erfaringer? Afslutning

3 KOL-rehabilitering i Horsens Kommune 3

4 Baggrund Rehabilitering kan øge borgeres egenomsorg og give forbedret sundhedsadfærd (Sundhedsstyrelsen 2005, 2009) Fastholdelse af livsstilsændringer efter endt rehabilitering er problematisk Effekten af rehabiliteringsindsatser daler typisk efter 6 mdr. (Dansk Sundhedsinstitut, 2012) Vigtigt at udbygge fastholdelsestilbud til borgere (Danske Regioner, 2006) 4

5 5 Hvad er en netværksgruppe? Et tilbud i Horsens Kommune efter endt rehabilitering 2 netværksgrupper Mild til moderat KOL Ca. 15 borgere pr. netværksgruppe 1 times træning pr. uge efterfulgt af socialt samvær Formål Fortsætte fysisk træning Socialt samvær med andre borgere med KOL Fastholde evt. gode vaner efter endt rehabiliteringsforløb

6 6 Et kvalitativt studie af netværksgrupper Formål Undersøge oplevelser og udbytte af netværksgrupper efter endt rehabilitering hos borgere med KOL Metode og datagrundlag Kvalitativt pilotstudie Deltagerobservation Fokusgruppeinterview Evalueringens udsigelseskraft

7 7 Det fysiske aspekt (1) Ceres Centrets træningssal i Horsens Kommune Én times træning ugentligt Individuelt tilrettelagt træningsprogram

8 8 Det fysiske aspekt (2) Det fysiske udbytte Øget bevidsthed og fokus på fysisk aktivitet i hverdagen Da jeg fik diagnosen KOL, troede jeg, det var farligt at bevæge sig. Selvfølgelig fik vi at vide på sygehuset, at det var godt at træne, men jeg tror først det gik rigtigt op for mig, da jeg kom her så fandt man ud af, jamen nå ja, du bliver jo ikke syg af at bruge dine lunger. Tværtimod! Forbedringer i hverdagen Min læge bor på 3. sal og havde jeg ikke gået i netværksgruppen, så tror jeg, at jeg havde taget elevatoren, men nu tager jeg trappen op og ned til 3. sal det har jeg ikke kunne før! Mærkbar forskel hvis borgerne ikke kommer til træning

9 9 Det sociale aspekt (1) Motivation og gruppedynamik En netværksgruppe er en gruppe, hvor vi kan holde sammen og støtte hinanden og give hinanden et skulderklap, når vi er lidt nede. Man tager hånd om hinanden. Holdtræning og god gruppedynamik skaber motivation Hvis sammenholdet ikke var så godt, så tror jeg, der ville være mere det springer jeg lige over i dag. Det bliver bedre som man lærer hinanden at kende fordi man får det sådan, at man bare skal af sted! Det hjælper man er flere end hvis man bare var alene man får gjort nogle af de ting, som man ellers ikke ville få gjort. Tryghed i kendte ansigter Presser og udfordrer hinanden under træning

10 10 Det sociale aspekt (2) Interaktion og fællesskab Sygdomsrelaterede samtaler er mere acceptable under træningen end under det sociale samvær i cafeen Netværksgrupper som støttegrupper: Man kan snakke om sine problemer. Dét jeg læsser af her, det læsser jeg ikke af hjemme. Jeg kan komme her og snakke om KOL fordi dem i gruppen forstår én.

11 11 Diagnosespecifikke netværksgrupper Jeg har gået til fitness i mange år og det er nedtur at gå i et almindeligt fitnesscenter og være sammen med almindelige mennesker! Jeg må sige, at dét her (red. netværksgrupper) det er bare det! Det er her, hvor vi tør at hoste, og vi tør at være og vi tør at vise hinanden, at i dag er vi nede og i morgen er vi måske gode. Tryghed og forståelse blandt ligesindede Erfaringsudveksling: Når jeg får noget nyt medicin, så kan jeg få noget at vide fra dem, som har erfaring hvad bruger du af medicin?. Det er virkelig noget der batter!

12 12 Opsamling Generel stor tilfredshed med netværksgrupperne Fysisk udbytte Øget fysisk aktivitet og bevidsthed om vigtigheden af fysisk aktivitet i hverdagen Holdtræning øger motivation og træningsgejst Netværksgrupper fungerer som støttegrupper: socialt samvær med ligesindede giver tryghed og forståelse i hverdagen med KOL Diagnosespecifikke netværksgrupper giver erfaringsudveksling dog kun i begrænset omfang

13 13 Er netværksgrupper for alle? Forsøg med foreningsbaseret træningstilbud Fire fællesskabstyper Den fysisk orienterede Den begrænset fællesskabssøgende Den fuldt fællesskabssøgende Den normalitetssøgende

14 Hvad er jeres erfaringer? Tal med jeres sidemand i 5 minutter om I kender til andre eller lignende netværk for borgere med KOL hvad kan man lære af andre former for netværk? 14

15 Tak for i dag! KOL-borgeres oplevelse og udbytte af netværksgrupper efter patientskole Kan hentes på KORAs hjemmeside: Kontaktoplysninger: [email protected] 15