Vi har gjort det grove Mens i laver det sjove. Middelhavets mange muligheder



Relaterede dokumenter
Opskrifter. Xl koteletter med varm kartoffelsalat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 23. mesterslagterens

Eriks Mad og Musik Tema: Italiensk mad 2

OPSKRIFTER KARBONADER MED BULGUR OG KRYDDERPESTO. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 13 MESTERSLAGTERENS. 4 stk karbonader

Opskrifter. Sommerfrikadeller. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 31. mesterslagterens

KRYDRET KØDSAUCE MED BÅNDPASTA

Opskrifter. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 51. mesterslagterens

GRÆSKE OVNSTEGTE FRIKADELLER I TOMATSOVS

GRILLPØLSER MED KARTOFFELSALAT

Fagrådets Julefrokost Kogebog 2014 ca 100 ps

Uge 27. Indkøb: Basis: Denne uge består madplanen af:

IndkØbslIste. Ugepakken inderholder kødet. UGe 40-41

Opskrifter. med melon og bønnesalat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 32. mesterslagterens

OPSKRIFTER GRYDERET. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 31 MESTERSLAGTERENS. Varm retten op i gryde.

OPSKRIFTER OKSEKØDSTÆRTE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 39 MESTERSLAGTERENS

Salat og dressing. Dressing. Regionshospitalet Viborg, Skive, Kjellerup Børneafdelingen. Vælg dressing med højst 5 g fedt pr. 100 g.

Græsk buffet. Græsk buffet. Aarhus 7. oktober

Opskrifter. Grillet spyd med hakket oksekød, nye kartofler og chutney. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 29. mesterslagterens

Opskrifter. Oksegryde. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 18. mesterslagterens

OPSKRIFTER KRYDREDE FRIKADELLER MED FLØDETOMATSAUCE OG PASTA. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 43 MESTERSLAGTERENS

Forret: Grillet lam med rosmarin, citron og hvidløg. ca. 1kg lamme culotte. 8 kviste rosmarin. 2 citroner. 6 spsk. oliven olie. 1 bakke ruccola.

OPSKRIFTER PIROGGER MED KRYDRET SVINEKØD. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 30 MESTERSLAGTERENS

Madlavningsaften

Opskrifter. Farspandekage og smørdampede grøntsager. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 41. mesterslagterens

M a d t i l k r æ s n e g a n e r

ABRIKOSGLASEREDE OKSEKØDBOLLER

OPSKRIFTER FRIKADELLER MED GULERØDDER, BLOMKÅL OG FETACREME. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 16 MESTERSLAGTERENS

Eriks Mad og Musik Kogte nye kartofler med dild Ingredienser TEMA: Kar tofler Kogte nye kartofler Ingredienser

Spansk tortilla i ovn. 4 pers. 2 bagekartofler 1 løg 1 spsk olivenolie 1 rød peberfrugt 6 æg 100 g frisk spinat. Salt og peber

Rose. Forside. Opskrifter med dansk kylling

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

OPSKRIFTER SPIDSKÅL MED OKSE OG KARRY. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 22 MESTERSLAGTERENS

Opskrifter. Kødboller i rød karry. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 27. mesterslagterens

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Rugbrød med kylling og agurkesalat

Opskrifter. Deller på spyd med dip og ristet rugbrød. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 25. mesterslagterens

Mad til 20 kræsne ganer

Tandoori grillet Bornholmerhane med marinerede kartofler. (kuglegrill opskrift)

Indkøbsliste. Ugepakken inderholder kødet. UGe 44-45

Gourmet. Spændende retter og salater med Bonduelle Gourmet Majs

OPSKRIFTER BOLLER I KARRY. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 32 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER THAI RET MED KYLLING, GRØNT OG RIS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 06 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER GULLASCH. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 45 MESTERSLAGTERENS

Tjek at du selv har: JuleMåltidsKassen indeholder:

MENU Grillet fisk Tre grove dips: Grillede majs Grillede grøntsager Saltbagte kartofler & løg Pandebrød Müslikager

OPSKRIFTER FRIKADELLER MED ÆRTER OG PANDESOVS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 02 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER SPAGHETTI MED KØDSOVS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 12 MESTERSLAGTERENS

Pastagryde med feta. Pasta med kalkun og tomat. 1. Smelt smørret i en gryde ved kraftig varme, men uden at det bruner. Svits løg og hvidløg i 1 min.

Ælt alle ingredienser sammen til en homogen dej. Lad dejen hvile under et viskestykke i 3 timer. Dejen kan derefter rulles ud og videreforarbejdes.

Forloren hare med vildt sauce. 1 stk. forloren hare. 200 g ribsgele 1 l. sødmælk 100 g margarine 4 spsk. hvedemel 200 g Dana Blue Salt og peber Kulør

OPSKRIFTER GRYDERET. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 19 MESTERSLAGTERENS. 800 g gryderet

Turmad Hovedretter. Fisk med stærk sauce

Sol Sommer. og kartofler fra K-Salat. 7 nemme og lækre retter til hverdag

OPSKRIFTER FORLOREN HARE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 37 MESTERSLAGTERENS. Rør det hakkede svinekød med de andre ingredienser.

OPSKRIFTER THAI NUDELSALAT MED BØNNER OG KÅL. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 33 MESTERSLAGTERENS

ewyorkerbyheart: Gazpacho og marineret, grillet svinemørbrad med p...

Madplan juli 2017 Uge 3

OPSKRIFTER SKINKESCHNITZLER MED MARINEREDE CHAMPIGNON. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 12 MESTERSLAGTERENS. 4 skinkeschnitzler 250 g champignon

Indkøbsliste. Ugepakken. UGe inderholder i denne uge

Koteletter i fad

Opskrifter. Vietnamesiske risruller med hakket svinekød. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 30. mesterslagterens

OPSKRIFTER FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 36 MESTERSLAGTERENS

Kokkelærerens Madplan

Ribbensteg. 1 stk. ribbensteg Groft salt Laurbærblad Hele peberkorn 1 løg ¾ l vand Fløde

Kartoffelmad. Kartoffelmad. Det skal I bruge: 6 nye kartofler. Pynt til kartoffelmad Vælg 1-2 forskellige løgtyper og 1-2 forskelligt sprødt

Kokkelærens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Ovnbagt laks med squash og agurkedressing. kartofler. surt Kolde hasselbagte kartofler

Madplan okt. 1. Madværkstedets. Hokkaidosuppe med sprødt, surt og grønt. Karbonader med stuvede grøntsager og kartofler

Mad til kræsne ganer

Opskrifter. Moussaka med squash og græsk yoghurt. Fremgangsmåde. Ingredienser. Pandekager. Yoghurtlag. Uge 27

Oksekødsgryde. Det skal du bruge (4 pers.) Sådan gør du. Nøglehulsopskrift - 26 juni 2013

Knasende sund Pizza. Forvarm ovnen til 220 grader C.

5 Mad til kræsne ganer

8 retter med Lene hansson - alle i en sund og en slank version Lene Hansson har lavet 8 opskrifter i to versioner - en sund og en slank

Kostplan 3. Trimester, Dag 1

MESTERSLAGTERENS OPSKRIFTER. Uge 10 HAKKEBØFFER MED BLØDE LØG

Ved kick-off på Fiskedysten på Gaarden den 25. februar Opskrifter til 4 kuverter. v/kok Jens-Peter Jørgensen

Pip i madkassen. Rose Poultry A/S Tværmosevej Vinderup Telefon Fax rose@rosepoultry.

KOSTPLAN - UGE dage - 7 måltider. Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson

Bruschetta med tun. Bruschetta med friskost og grillet peberfrugt. Bruschetta med parmesan og purløg. 1 flutes (45 cm) Lidt olie til pensling

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

OPSKRIFTER ITALIENSKE KØDBOLLER I FAD. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 38 MESTERSLAGTERENS

Morgenmad Her får du ideer til din morgenmad, som er nemt og hurtigt at lave. De forskellige ideer kan mikses og kombineres med andet.

Dette skal du have fast i dit køkken: Olivenolie Eddike (evt. æbleeddike men ikke nødvendigvis) Sukker Salt Peber Hvedemel Dijonsennep Soya

Indkøbsliste. Ugepakken. inderholder i denne uge. Uge 38-39

NEMME ÆG NU NEMME ÆG NU NEMME. Nix pille! Vi har klaret det for dig

Ingredienserne til farsen røres sammen, formes til frikadeller og steges på panden

Mad fra Thailand. Mad fra Thailand. Torsdag d. 27 Januar 2011

Skinketortilla med sennepscreme

Opskrifter. Risnudler med hakket oksekød og grøntsager. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 28. mesterslagterens

kostplan - UgE 21 7 dage - 7 måltider Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson

Opskrifter. Kalvegryde steg med perleløg og persillekartofler. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 22. mesterslagterens

Opskrifter November 2014

Opskrifter Januar 2015

OPSKRIFTER CORDON BLEU AF KALV OG FLÆSK MED SAUTÉ AF GULERØDDER, ROSENKÅL, ØSTERSHATTE OG RØDLØG. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 21 MESTERSLAGTERENS

Kostplan En uge fra Diva Light

OPSKRIFTER SPAGHETTI MED KØDSOVS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 13 MESTERSLAGTERENS

Fagrådets Julefrokost Kogebog 2009

OPSKRIFTER ITALIENSK KØDSOVS MED SPAGHETTI. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 46 MESTERSLAGTERENS

Mandag; Omelet med danske ærter, squash og feta ost. Tomatsalat med friske krydderurter og ristet rugbrød

MESTERSLAGTERENS OPSKRIFTER. Uge 34 FYLDTE PANDEKAGER MED OKSEKØD

Opskrifter. Brændende kærlighed. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 38. mesterslagterens

OPSKRIFTER BOLLER I KARRY. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 42 MESTERSLAGTERENS

Transkript:

Vi har gjort det grove Mens i laver det sjove Tema Middelhavets mange muligheder

Menu Fyldte tomater med svampe og spinat Aubergine Tzatziki med olivenfrikassé og hvidløg Porretærte og Serrano med feta og soltørrede tomater Citronlaks med kolde marinerede kartofler Medailloner af svinemørbrad Pastasalat med torvegrønt-feta Pestokylling med cæsarsalat Pastasalat Spinat-bacon og valnødder Pæretærte bagt med marcipan og vanillieskum Frugtbuffet

Menu hold 1 Fyldte tomater med svampe og spinat Pæretærte bagt med marcipan og vanillieskum Menu hold 2 Aubergine Tzatziki med olivenfrikassé og Friskbagt brød med olier og pisket urtesmør Menu hold 3 Citronlaks med kolde marinerede kartofler Sauce verte Menu hold 4 Porretærte med feta og italienske soltørrede tomater Skiver af serranoskinke Menu hold 5 Medailloner af svinemørbrad Pastasalat med torvegrønt-pasta Menu hold 6 Pestokylling med cæsarsalat Menu hold 7 Pastasalat Spinat-bacon og valnødder Frugtbuffet

Opskrifter Fyldte tomater med svampe og spinat Tilberedning: 30 min. Til 4 personer 4 store tomater 100 g svampe. Brug f.eks. champignon, østershatte eller bøgehatte 100 g spinat 1/4 persillerod 1 spsk. marinerede hvidløg Oliven olie Skær et låg af tomaterne og udhul dem. Svampene skylles og skæres i skiver, persilleroden skæres i tern, og spinaten skylles som hele blade. Persilleroden sauteres i olivenolie, hvorefter svampene tilsættes. Skær hvidløgene i skiver og tilsæt dem til sidst sammen med spinaten. Tomaterne fyldes og bages i ovn ved 190 C i 15 min.

Aubergine tzatziki med oliven Tilberedning: 70 min. Til 4 personer 2 auberginer 1/2 l yoghurt naturel 100 g oliven 2 spsk. Marinerede hvidløg 4-5 spsk. tomatsauce naturel Olivenolie forskellige salater Del auberginerne på langs, prik kødsiden med en gaffel og pensel dem med olivenolie. Læg auberginerne på bagepapir og bag dem i ovnen ved 200 C i 40 min. Pil skindet af, hak auberginekødet fint og lad det afkøle. Yoghurten hældes i en sigte med et viskestykke i bunden og drypper af i ca. 30 min. Bland yoghurt og auberginekød med de hakkede hvidløg samt oliven, og smag til med tomatsauce, salt og friskkværnet peber. Serveres på små blade salat.

Citronlaks med kolde marinerede kartofler Til 10 personer 1 side varmrøget laks 0,500 kg små kartofler 1 stk. rødløg Oliven olie Sennep, Dijon Sprøde salater Laksen befries for skindsiden og skæres forsigtigt i små portionsstørrelser. Kartoflerne koges til de er færdige og stadig faste i kødet. Køles af og skæres i tynde skiver, hvor efter de forsigtigt vendes i den hjemmelavede sennepsdressing. Smages til og anrettes på fadet sammen med laksen og de sprøde salater. Sauce verte Til 4 personer: ½ l. mayonnaise 50 g. frisk spinat 50 g. frisk kørvel 50 g. frisk estragon 50 g. frisk persille salt og peber De friske krydderurter skylles for jord, hakkes fint/blendes og blandes med mayonnaisen. Bør hvile i køleskab 1 time før brug og skal tilsmages igen da den kan ændre meget smag.

Porretærte med soltørrede tomater og fetaost Tilberedning: 1 time Til 4 personer Tærtedej: 100 g blødt smør 175 g hvedemel 2 spsk. koldt vand Fyld: 4-5 porrer 5-6 soltørrede tomater 1/6 bk. basilikum 100 g fetaost 100 g gratineringsost 3-4 æg 3-4 dl fløde smør Det bløde smør smuldres i melet, hvorefter vand tilsættes. Dejen samles og trykkes ud i en spring- eller tærteform. Forbages i ovn ved 200 C i 15 min. Æg og fløde piskes sammen med lidt salt. Porrerne skæres i ringe og smørsauteres. Porrer, tyndtskårne soltørrede tomater, fetaost og basilikum vendes i æggemassen og fordeles i tærteformen. Tærten bages færdig ved 185 C i 30 min. De sidste 5 min. med gratineringsost over. Serveres med salat eller som tilbehør til f.eks. serranoskinke

Medailloner af svinemørbrad og pasta med torvegrønt-feta Svinemørbraden afpudses og skæres i små medailloner. Medaillonerne vendes op og gives et let tryk med håndfladen. De steges færdige på panden og trækker tilsvarende på en rist så saften og kraften forbliver i kødet. Pastasalat med fetadressing og torvegrønt (4 pers.) Ingredienser til pastasalat 250 g. tørret pasta (f.eks. skruer eller penne) Pastaen skal koges og afkøles ½ agurk 1 rød peber 1 lille løg Ingredienser til fetadressing ½ dl. olie 100 g. fetaost i tern saften af ½ citron 1 spsk. dijonsennep peber ½ bundt persille 1 Skær og snit agurk, rød peber og løg i små stykker. 2. Bland pasta og de hakkede grøntsager i en serveringsskål. 3. Bland olie, fetaost, citronsaft, sennep og peber til en ensartet konsistens. Brug f.eks. en minihakker. 4. Hæld dressingen over salaten, og rør forsigtigt i salaten, så dressingen bliver fordelt. 5. Hak persillen fint 6. Pynt pastasalaten med den hakkede persille. Kødet anrettes på fad sammen med pastasalaten Pynt evt. med friske krydderurter

Pestokylling med Cæsarsalat Til 8 personer: 4 ferske kyllingebryster 1 glas basilikumspesto Oliven olie 1 pose blandede sprøde salater 150g groft høvlet parmesan 50 g croutons 100 g hvidløg I marinade Cæsar dressing Skær en lomme i kyllingebrystfileterne og fyld denne med peberfrugt pesto. Luk lommerne med kødnåle. Grill eller steg kyllingebrysterne til kødet er gennemstegt. Skyl salaten godt og slyng vandet af. Pluk salaten i grove stykker og bland den med croutoner, hvidløg og den høvlede parmesan. Serveres med Cæsar dressing og rustikt brød. Brug den økologiske olivenolie som dyppelse til brødet i stedet for smør. Køkkentip: Er kyllingen gennemstegt? Prik på kødet på det tykkeste sted. Hvis kødsaften, der løber ud, er klar, er kødet gennemstegt.

Pastasalat med spinat-bacon og valnødder Ingredienser (4 personer) 150 g bacon i skiver 250 g båndpasta, tagliatelle 400 g spinat, frisk 4 stilke bladselleri 50 g valnødder 1 dl rosiner 2 medium gulerødder salt og peber 2 spsk. olie 2 tsk. citronsaft Rist baconen sprød og læg den på fedtsugende papir. Kog pastaen i letsaltet vand efter anvisningen på pakken. Skyl spinaten grundigt. Fjern de groveste ribber og lad spinaten dryppe helt fri for væde. Fordel pastaen på fade sammen med knust bacon og spinat. Skær bladsellerien i helt tynde skiver og drys dem over sammen med valnøddekerner, reven gulerod og rosiner. Drys med salt og peber og stænk med olie og citronsaft. Vi ønsker alle kokke rigtig god fornøjelse med arbejdet.