Nå mere og arbejd mindre



Relaterede dokumenter
Nå mere og arbejd mindre

Planlægning og effektivitet

Plan i eget arbejde. På kurset arbejder du med at: Bliv god til planlægning af dit arbejde. Hvem deltager på kurset? Øg din personlige effektivitet

Mindfulness gennem mental træning

Bliv mentalt klar til store skriftlige opgaver

Stressmetoden A.K.T.I.V

Det kræver fikse fingre at dyrke sin virksomhed!

Personlig planlægning og stresshåndtering 2+1 dag - MBK A/S

PERSONLIG EFFEKTIVITET Et effektivt værktøj

Lean i Faaborg-Midtfyn kommune

SKRU OP FOR EFFEKTIVITETEN!

I samarbejde med: Mulighed for certificering som projektleder og ECTS-point. Unikt koncept kombinerer e-læring med praktisk træning

DEN GODE SAMTALE HÅNDBOG FOR LEDERE

FACILITERING Et værktøj

Mentaltræning øget balance, nærvær og resultater

Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen?

Outlook 2010 opsætning

Godt samarbejde - MBK A/S

Mere end blot lektiehjælp. Få topkarakter i din SRP. 0+1: Bliv mentalt klar til at skrive SRP

Psykisk arbejdsmiljø

Formidling og kommunikation for ledere - MBK A/S

Find værdierne og prioriteringer i dit liv

Det kræver effektiv ledelse at lave godt håndværk!

Dagsorden. Hvad er arbejsglæde for os? Hvordan får vi arbejdsglæden i top? Hvem gør hvad?

SUNDHED I GEAR Vil du i gang med sundhedsarbejdet på din egen arbejdsplads?

Et godt team er mere end en flok kloge hoveder. Det er en fælles sag.

Konsulent virksomheden Personalesundhed Indehaver Pia Løbner Jeppesen Behandling skal tage udgangspunkt i det hele menneske

Enneagrammet. På kurset arbejder du med: Bedre kommunikation og stærkere relationer. Lær om de 9 Enneagramtyper, og find din personprofil

Sikkert og sundt arbejdsmiljø via god ledelse. Systematisk arbejdsmiljøledelse

Mindfulness kursus en mere mindful hverdag. - Erfaringer med 3 dag og 1 døgninstitution i Gentofte kommune. 100 ansatte og 80 børn har deltaget.

Formidling og undervisning - MBK A/S

DEN GODE SAMTALE HÅNDBOG FOR MEDARBEJDERE

Førstehjælp til prioritering af din tid. v/ Vibeke Fladkjær Nielsen, Videncentret for Landbrug, Kvæg

_ áxäéààx ^Ü çxü Éz _t Ät `twáxç

EFFEKTIVE MØDER I ALMEN PRAKSIS

Coaching. Kinesisk ordsprog

Værktøj 3 anerkendende APV Evaluering

"Mød dig selv"-metoden

Medarbejdertilfredshedsundersøgelse 2015 Skolerapport 100 besvarelser ud af 125 = 80%

360 eworker. App en, der gør det endnu lettere at arbejde i Arbejd med sagsbehandlingsopgaver, dokumenter og information fra din ipad

Derfor taler vi om robusthed

PROJEKTLEDERSKAB DEN BEVIDSTE PROJEKTLEDER

Ledelse i processer LU kursusdag d

Stresscoaching. Den hurtigste og mest effektive metode til et liv uden stress. Specialist i stresscoaching, stressbehandling og stresshåndtering

Forhandling, der skaber resultater

Selvledelse. - personlig motivation og handlekraft. Underviser: Klaus N. Jakobsen, direktør og erhvervspsykolog Improvement Aps

DGU Landsseminar For Junior- & Eliteledere, hjælpetrænere og PGA Proer. Træningsflow og motivation

Den attraktive arbejdsplads. Personalepolitik

Pakker vedr. forandring til arbejdsmiljøpuljen 2017

Model for arbejdet mod en sundhedsfremmende arbejdsplads

PERSONLIG TIME MANAGEMENT

Vores værdier er skabt af medarbejderne. Frøs for dig

Undervisning/vejledning - Hvordan kan man gøre? Læringsstile/metode

Tips og Tricks fra rejseholdene nr. 1

Præsentationsteknik for advokater - MBK A/S

FAGLIGHED ANSVAR RESPEKT UDVIKLING

Stress Remover. Effektiv stressforståelse og forebyggelse

Martin Langagergaard. Agenda

Inspiration og værktøjer til at styrke det. psykiske arbejdsmiljø

Organisatorisk robusthed SL TR-møde 31. januar 2017

4 trin, der får en stressramt til at slippe stress og genvinde balance, overskud og energi

ET GODT PSYKISK ARBEJDSMILJØ NÅR DER SKER FORANDRINGER PÅ ARBEJDSPLADSEN

At lede andre uden at være chef

Lean Service og Administration Lean kursus med certificering

Foredrag Mindbooster. Foreningen hjernesund Færøvej Lyngby Telefon

nemmere HVERDAG Mette Bundgaard Jean Hausgaard-Olesen

Din personlighedsprofil som iværksætter

Grundlæggende Lederuddannelse. - med fokus på fusioner og forandringsledelse

VIDEN K ARRIERE UDVIKLING. Coaching er at låse op for et menneskes potentiale til at maksimere

Fagligt temamøde Et sundt arbejdsmiljø giver arbejdsglæde. Katrinehaven Nord Onsdag d. 9. oktober 2013

Mindfulness skab resultater i balance

DISTANCELEDELSE for dig, der ikke møder dine medarbejdere dagligt

+ 4 ting, som giver MUS samtalen værdi

Notat vedrørende 2 stillinger som konsulenter i INSERO EDUCATION

trine kolding Få styr på tiden Sådan bliver du mere effektiv

SIMU Center EUD og EUX med SIMU

Selvsikkerhed, evaluering efter kamp

Transkript:

Nå mere og arbejd mindre Mark Mayland www.personligworkflow.com mm@personligworkflow.com 26 74 59 71

1 Hvem har gavn af Personlig Workflow? Vi har alle brug for mere overskud i hverdagen, til at udføre vores arbejdsopgaver. Personlig Workflow kan hjælpe med at skabe overskud for folk, der lider under en travl og presset arbejdsdag. Folk der har mange bolde i luften og dårlig samvittighed over det, som ikke bliver nået. Personlig Workflow gavner folk, som ønsker at styre deres arbejde og forbedre den måde de arbejder på. Hvad er PersonligWorkflow? Personlig Workflow er en metode til at arbejde med dit personlige overskud. Metoden består af forandringer på tre vigtige områder tilpasning af mentale modeller, effektivisering af arbejdsrutiner og optimering af brugen af sine hjælpeværktøjer. At arbejde med Personlig Workflow indebærer en kombination af to ting: For det første vejledes du i en række helt konkrete teknikker til at kunne udnytte tidslommer, bevare overblikket og være gearet til fleksibel løsning af dine opgaver. Det skaber ro og overblik. For det andet vejledes du i en overordnet forståelse af, hvordan man kan skabe en bedre rytme i løsningen af sine opgaver og skabe et skarpere mentalt fokus på det man gør. Det skaber luft og overskud Konsekvensen af at arbejde med Personlig Workflow metoden er en bedre håndtering af spidsbelastningsperioder samt at stressende tidsrøvere og flaskehalse, som kan bremse en tilfredsstillende rytme i det daglige arbejde, bliver fjernet. Hvad er meningen? Samlet set handler Personlig Workflow ikke om at arbejde hårdere, men om at arbejde klogere, dvs. nå mere og arbejde mindre. Det første skridt på vejen til at arbejde klogere er at erkende nødvendigheden af ind imellem at tage et skridt tilbage og arbejde med måden man arbejder på. Målsætningen er at skabe en dagligdag, hvor det er sjovt og tilfredsstillende at gå på arbejde, fordi opgaverne glider lettere. Det sker ved at lære dig at planlægge dit fokus og dine arbejdsrutiner, så du får mere overskud og arbejdsglæde.

2 Kursus Vi har alle brug for mere overskud i hverdagen, til at udføre vores arbejdsopgaver. Rod, manglende overblik og følelsen af ikke at have styr på tingene er en af de væsentligste årsager til stress. Personlig Workflow metoden gavner teams og organisationer, som ønsker at hjælpe deres medarbejdere til at styre deres arbejde og forbedre den måde de arbejder på. Et kursus i Personlig Workflow vil jeg gøre dig og dine kollegaer bedre til at planlægge arbejdsopgaver og e-mails, så der skabes ro og overblik. Har du og dine kollegaer mange bolde i luften og dårlig samvittighed over det, som ikke bliver nået, og lider I under en travl og presset arbejdsdag, kan en kursusdag hjælpe med at skabe overskud. Formål Målsætningen er at skabe en dagligdag, hvor det er sjovt og tilfredsstillende at gå på arbejde, fordi opgaverne glider lettere. Det sker ved at lære dig og dine kollegaer at planlægge fokus og arbejdsrutiner, så I får mere overskud og arbejdslyst. Personlig Workflow ønsker at skabe dialog i organisationen om, hvordan man i fællesskab kan arbejde på en mere hensigtsmæssig måde, så man når mere og arbejder mindre, samt give hver enkelt medarbejder en metode til at arbejde med sit personlige overskud, så alle får ro og overblik i en presset hverdag. Udbytte Konsekvensen er en bedre håndtering af spidsbelastningsperioder. Derudover fjernes stressende tidsrøvere og flaskehalse, som kan bremse en tilfredsstillende rytme i det daglige arbejde. Du introduceres til den nyeste viden samt bliver inspireret til at arbejde med din personlige produktivitet. Slutresultatet er et bedre workflow, et reduceret stressniveau og en større arbejdsglæde, hvilket styrker både motivationen, produktiviteten og resultaterne. Organisationer, med ønske om et teambuilding event med et fagligt fokus, kan få stor glæde og værdi af kursusdagen, hvor det sikres, at der åbnes op for en dialog blandt medarbejderne, som kan bane vej for i fællesskab at hjælpe hinanden med at skabe arbejdsglæde og et mere tilfredsstillende arbejdsmiljø. Forløb Dette forløb er flagskibet hos Personlig Workflow. En 6 timers kursusdag, der giver mulighed for én fælles introduktion til Personlig Workflow konceptet. Forløbet er skabt til at sikre forandring, og det er ideelt til at få folk til at flytte sig. Alle vil med højt humør kunne gå tilbage til eget skrivebord og afprøve de konkrete metoder man har lært. Kursusdagen er meget interaktiv og deltagerne vil have rig mulighed for at afprøve modeller, værktøjer og deres nye viden under forløbet, hvilket er meget inspirerende og brugervenligt. Der afholdes et orienteringsmøde før kursusdagen og et afrundingsmøde efter, hvor henholdsvis behov og ønsker samt evaluering, feedback og fremtidsmuligheder diskuteres.

3 Indhold Metoden består af forandringer på tre vigtige områder tilpasning af mentale modeller, effektivisering af arbejdsrutiner og optimering af brugen af sine hjælpeværktøjer. Med personlig vejledning og nye ideer engageres du til at ruske op i din måde at tænke arbejde på. Kursusdagen byder på masser af hjælp og input til at få styr på din personlige produktivitet. Følgende emner dækkes i forløbet: Bedre styring af E-mail, huskelister og kalender Bedre håndtering af post-it notes, møde noter og sagsmapper Bedre organisering af arkivering, uddelegering og hurtigt skiftende dagsordener Bedre prioritering af opgaver, forstyrrelser og overspringshandlinger

4 Tag kontakt og få afdækket dit potentiale Partner, Mark Mayland 26 74 59 71 mm@personligworkflow.com Personligworkflow.com ApS Kjeld Langes Gade 10. 4tv 1367 København K Om Personligworkflow.com ApS Personligworkflow.com ApS, har eksisteret siden 2008 og hjulpet store og små organisationer med at gentænke personlig organisering og planlægning for medarbejderne. Læs mere om Personligworkflow.com ApS her: www.personligworkflow.com Du kan kun opnå personlig stress-fri produktivitet, ved at planlægge dit fokus. Mark Mayland, Partner Personligworkflow.com