Udvalgte resultater fra dataindsamling i foråret 10 blandt elever i 5.-6. klasse fordelt på 14 skoler
Titel: Space rum til fysisk aktivitet. Udvalgte resultater fra dataindsamling i foråret 10 blandt elever i 5.-6. klasse fordelt på 14 skoler Skrevet af: Mette Toftager, Lars Breum og Jens Troelsen, Syddansk Universitet Fotos på bagsiden: Jørgen Diswal, Region Syddanmark Tak til Brian Linke, Region Syddanmark for korrektur- og gennemlæsning Dato: 4. november 10 Version 1.0. Trykt i 65 eksemplarer og tilgængelig online på www.forebyggelsescenter.dk 2
Indhold Indledning... 4 Beskrivelse af Space rum til fysisk aktivitet... 4 Formål... 4 Design... 4 Interventionen... 4 Målgruppe... 5 Effektmåling og evaluering... 5 Dataindsamling 10... 5 Deltagelse... 6 Formidling af resultater... 8 Resultater... 8 Fysisk aktivitet i fritiden... 9 Deltagelse i organiseret idræt... 10 Motiver for at være fysisk aktiv... 10 Stillesiddende aktiviteter... 11 Cykling til skole og sikker skolevej... 13 Aktiv i frikvarteret... 14 Skoletrivsel... 15 Selvvurderet helbred... 16 Vægt og højde... 17 Håndstyrke... 18 Hurtighedstest... 19 Kondition... Konklusion... 22 Litteratur... 23 3
Indledning I denne rapport kan du læse om udvalgte resultater fra forskningsprojektet Space rum til fysisk aktivitet. Resultaterne præsenteret her stammer fra dataindsamlingen foretaget i foråret 10. Space rum til fysisk aktivitet er et stort interventionsprojekt, hvor formålet er at fremme fysisk aktivitet blandt børn og unge. For at undersøge om interventionen har en effekt, skal der foretages målinger før og efter interventionen. Her kan du læse om udvalgte resultater fra de første målinger foretaget blandt 1348 elever i 5. og 6. klasse på 14 skoler i Region Syddanmark. En stor tak til alle deltagende elever, deres forældre, lærere, skoleledere og de kommunale projektledere for at bidrage til projektet. Beskrivelse af Space rum til fysisk aktivitet Her følger først en beskrivelse af Space rum til fysisk aktivitet, dets formål og design, beskrivelse af interventionen, målgruppen og effektmåling. Formål Det overordnede formål med Space rum til fysisk aktivitet er at udvikle, dokumentere og evaluere en helhedsorienteret indsats til fremme af fysisk aktivitet blandt børn og unge. Projektet er et interventionsprojekt under TrygFondens Forebyggelsescenter ved det Sundhedsvidenskabelige Fakultet, Syddansk Universitet og gennemføres i tæt samarbejde med Region Syddanmark og Esbjerg, Nordfyn, Sønderborg, Varde og Vejle Kommune. Design I de fem deltagende kommuner er der udvalgt i alt 14 deltagende skoler. De 14 skoledistrikter er matchet i syv par i forhold til en række sociodemografiske og fysiske kvantitative parametre bl.a. urbaniseringsgrad, arealbenyttelse og befolkningssammensætning. Derudover er der foretaget en kvalitativ vurdering af skolens fokus på og rammer for sundhed og idræt. Ved lodtrækning blev interventions- og sammenligningsskoler fastlagt, således at der er syv interventionsskoler og syv sammenligningsskoler. På alle interventionsskoler bliver der implementeret fire delindsatser. Interventionen Interventionen består af fire indsatsområder, som er rettet mod: 1) Skolens udearealer 2) Playspots 3) Aktiv transport og 4) Foreningsfitness. For hvert af indsatsområderne igangsættes en række fysiske forbedringer, der enten modificerer eksisterende anlæg eller anlægger nye. Det fysiske strukturelle løft fordelt på indsatserne følges endvidere op af organisatoriske tiltag, der understøtter aktivitetsmulighederne. 4
Målgruppe Målgruppen er de 11-15årige børn (5.-8.klassetrin). I foråret 10 foretog vi målinger på alle 5.- 6.klasser på de 14 deltagende skoler, og i 12 gennemføres målinger på de samme elever (til den tid elever på 7.-8.klassetrin). Effektmåling og evaluering Effekten af interventionen måles ved at foretage en række målinger før og efter implementeringen af interventionerne. Interventionsskolerne sammenlignes så med sammenligningsskolerne, og det undersøges på den måde, om interventionen har haft en effekt på elevernes fysiske aktivitetsniveau. De målinger, der foretages er fordelt på 1) Accelerometermålinger, der er et objektivt mål for fysisk aktivitetsniveau, 2) Internetbaserede spørgeskemaer til elever, deres forældre og skolen, hvor vi indsamler selvrapporterede svar om bl.a. fysisk aktivitetsadfærd, trivsel og vurderinger af skole og lokalområde 3) Transportdagbøger til eleverne om transportvaner og brug af accelerometre samt 4) Fysiske tests af eleverne, som består af antropometriske mål, og forskellige undersøgelser af kondition, styrke og smidighed. Sideløbende med effektmålingerne foretages der antropologiske studier til kortlægning af ændringer i adfærd og sociale mønstre samt sundhedsøkonomiske beregninger og procesanalyser, der genererer viden om betingelser for hensigtsmæssig implementering af strukturelle inventioner i danske kommuner. Dataindsamling 10 Dataindsamlingen for førmålingerne fandt sted i april-juni 10. I Tabel 1 ses en oversigt over de deltagende skoler og tidsplanen for de fysiske tests. Tabel 1 Deltagende skoler og tidsplan for de fysiske tests Interventionsskole (kommune) Sammenligningsskole (Kommune) Dato for fysiske tests Otterup Skole (Nordfyn) Ølgod Byskole (Varde) 13.-14. april 10 Englystskolen (Vejle) Blåvandshuk Skole (Varde) 27.-28. april 10 Lykkesgårdskolen (Varde) Fourfeldtskolen (Esbjerg) 10.-11. maj 10 Gørding Skole (Esbjerg) Søndersøskolen (Nordfyns) 25.-26. maj 10 Tjæreborg Skole (Esbjerg) Bredagerskolen (Vejle) 27.-28. maj 10 Gråsten Skole (Sønderborg) Valdemarskolen (Esbjerg) 8.-9. juni 10 Sct. Jacobi Skole (Varde) Havnbjerg Skole (Sønderborg) 10.-11. juni 10 5
Én uge før de fysiske tests fik hver elev udleveret en personlig bevægelsesmåler (accelerometer) og en transportdagbog. Bevægelsesmåleren skulle eleverne gå med hver dag i alle vågne timer, undtagen hvis de var i bad eller i svømmehallen (accelerometret kan ikke tåle vand). Transportdagbogen udfyldte eleverne hver morgen i den første klassetime. I løbet af ugen besvarede eleverne i en klassetime det internetbaserede spørgeskema. Spørgeskemaet til forældrene blev udsendt som et link med tilhørende personlig kode sammen med en informationsfolder om projektet ca. tre uger før de fysiske tests. I løbet af foråret udfyldte skolelederen eller vores Spacekontaktperson på skolen et kort spørgeskema om skolens organisatoriske og fysiske rammer. Resultaterne fra alle delundersøgelserne bliver naturligvis behandlet fortroligt, og resultaterne i denne rapport præsenteres i anonymiseret form. Deltagelse I alt deltog 1348 elever fordelt på 56 klasser på 14 skoler. Der var en ligelig klasse- og kønsfordeling, dog med lidt flere deltagende drenge (698) end piger (650) (Tabel 2). Tabel 2 Fordeling af piger og drenge i 5. og 6. klasse 5. klasse 6. klasse I alt Piger 49,4 (n=321) 50,6 (n=329) 48,2 (n=650) Drenge 50,9 (n=355) 49,1 (n=343) 51,8 (n=698) I alt 50,2 (n=676) 49,9 (n=672) 100 (n=1348) I Figur 1 ses en oversigt over deltagelsen og svarprocenter i de forskellige delundersøgelser. Der blev generelt opnået en høj svarprocent. Dette skyldes først og fremmest, at dataindsamlingen hovedsagligt foregik i skoletiden, og at alle elever, som udgangspunkt deltog i undersøgelsen (aktiv framelding). Den høje svarprocent i spørgeskemaet til eleverne (96,7 %) skyldes, at eleverne udfyldte spørgeskemaet i skoletiden, samt at vi gennemførte en opfølgningsrunde medio juni blandt alle de elever, som af den ene eller anden grund havde været fraværende på dagen, hvor klassen udfyldte spørgeskemaet. For transportdagbøgerne opnåede vi ligeledes en høj svarprocent (92,6 %), som igen hænger sammen med, at alle elever hver dag skulle udfylde transportdagbogen (for den foregående dag) som en del af den første skoletime. 6
72,6 % af forældrene besvarede det internetbaserede spørgeskema. Også her gennemførte vi en opfølgningsrunde, hvor vi medio juni via skolernes forældreintra udsendte en påmindelse om at huske at udfylde skemaet. For at minde eleverne om at gå med bevægelsesmåleren, udsendte vi påmindelses-sms er hver morgen til eleverne eller til deres forældre, hvis forældrene i spørgeskemaet havde ønsket en sms og derfor angivet et mobiltelefonnummer. 88,9 % af eleverne deltog i accelerometerundersøgelsen (gik med accelerometer i minimum 4 dage, 6 timer dagligt). De fysiske tests foregik i skolens hal/gymnastiksal og varede 1½ time (to lektioner af 45 minutter) i alt pr. klasse. Eleverne var på forhånd blevet bedt om at medbringe idrætstøj. Som udgangspunkt deltog alle elever i alle dele af de fysiske tests med mindre de var fraværende eller havde fysiske skader eller tilstande, der gjorde, at de fx ikke kunne deltage i konditesten (fx brækket ben eller hjerteproblemer). Deltagelsesprocenten var på 94,5. Efter de fysiske tests fik alle elever et resultat-ark med hjem med deres personlige resultater og målinger fra undersøgelsen. Figur 1 Deltagelse og svarprocent fra dataindsamlingen 10 7
Formidling af resultater Resultaterne, der afrapporteres i det følgende, stammer fra spørgeskemaundersøgelsen til eleverne, og de fysiske tests som eleverne deltog i. Resultaterne præsenteres som overordnede frekvensfordelinger, og i de fleste tilfælde opdelt på køn og klassetrin. Resultaterne præsenteres for alle 14 skoler samlet, og ikke opdelt på hver enkelt skole. Dette er et bevidst valg, da vi af forskningsmæssige hensyn ikke ønsker at oplyse skolerne om eventuelle forskelle skolerne imellem, da der er risiko for, at det kan påvirke selve interventionen. Således kan man forestille sig at skoler, hvor eleverne fx er mindre aktive sammenlignet med de andre deltagende skoler, vil opleve det som et incitament til på egen hånd (bevidst eller ubevist) at igangsætte initiativer for at fremme fysisk aktivitet. Dette vil kunne resultere i såkaldte bias i afrapporteringen af den endelige interventionseffekt. I de tilfælde, hvor det er muligt, vil der i stedet være sammenligninger til andre lignende undersøgelser på nationalt niveau (hovedsagligt Skolebørnsundersøgelsen 06 fra Københavns Universitet (Rasmussen og Due 07) og Undersøgelse af 11-15-åriges livsstil og sundhedsvaner 1997-08 (Sundhedsstyrelsen 10)). Det giver en indikation af, om de 14 skoler i Region Syddanmark, der deltager i Space rum til fysisk aktivitet adskiller sig væsentligt fra andre skoler i Danmark. Resultater Nedenfor følger en række resultater fra spørgeskemaet til eleverne og de fysiske tests præsenteret i figur og tabelform. Først afrapporteres elevernes selvrapporterede svar om fysisk aktivitetsniveau i fritiden, deltagelse i organiseret idræt og sport, motiver for at være fysisk aktiv samt tid brugt på stillesiddende fritidsaktiviteter. Dernæst følger en beskrivelse af aktivitetsniveau i frikvartererne i skolen, cykeltransport til skole og oplevelsen af skolevejen. Herefter vises resultater om skoletrivsel og selvvurderet helbred. Endelig præsenteres udvalgte resultater fra de fysiske tests, herunder resultater om højde, vægt, BMI, håndstyrke, hurtighedstest og ikke mindst konditionstesten. 8
Fysisk aktivitet i fritiden I spørgeskemaet er eleverne blevet præsenteret for fire beskrivelser af fysisk aktivitetsniveau i fritiden og bedt om at udpege den beskrivelse, der passer bedst på dem selv. Resultaterne viser, at en større andel af drenge end piger går til sport flere gange om ugen, hvor de træner hårdt. Dette gælder i både 5. og 6. klasse, dog med større kønsforskel i 6. klasse, hvor hele 58 % af drengene svarer, at de går til sport flere gange om ugen, hvor de træner hårdt. Blandt pigerne er det 38 %. På den anden side er der også en større andel af drenge (8 %) end piger (4 %), der foretrækker stillesiddende aktiviteter, både i 5. og 6. klassetrin (Figur 2). Hvis vi kun ser på andelen, der foretrækker stillesiddende aktiviteter, er der blandt de 14 deltagende skoler en variation fra nul til otte procent for pigernes vedkommende, mens skolevariationen for drengene spænder mellem 3 og 14 procent (resultater ikke vist). Sammenlignes resultaterne med tal fra Sundhedsstyrelsen (12årige piger og drenge) ses et lignende mønster, dog er der i Space-projektet lidt flere drenge i den mest aktive kategori, og lidt færre både piger og drenge i den mindst aktive kategori (Figur 2). Figur 2: Hvad beskriver bedst dine aktiviteter i din fritid? Opdelt på klassetrin og køn. Procent (n=1313) 100 90 80 70 60 50 40 30 10 0 3 23 37 36 8 19 24 14 24 49 4 8 10 16 33 38 Piger Drenge Piger Drenge Piger Drenge 5. klasse 6. klasse Sundhedsstyrelsen 12årige* 15 58 39 36 14 24 46 Jeg foretrækker at se TV, spille computer, høre musik eller andre stillesiddende aktiviteter Jeg kan godt lide at bevæge mig, men laver ikke sport i en forening. Jeg cykler eller går og bevæger mig i forbindelse med leg Jeg går til sport i min fritid ca. 1 gang om ugen, og derudover bevæger jeg mig hver dag, hvor jeg cykler, går eller leger Jeg går til sport flere gange om ugen, hvor jeg træner hårdt *Sundhedsstyrelsen, 10 9
Deltagelse i organiseret idræt Størstedelen af eleverne har inden for de sidste 12 måneder gået til idræt eller motion i fritiden (+90 %). De mest populære sportsgrene er fodbold (40,2 %), gymnastik (,2 %), håndbold (17,0 %) badminton (15,9 %) og svømning (11,3 %) med fodbold og badminton som dominerende drenge-sportsgrene og gymnastik som en klar favorit blandt pigerne. Hele 57,1 % af drengene i 6. klasse spiller fodbold (Tabel 3). Tabel 3 Mest populære idrætsgrene, opdelt på køn og klassetrin (n=1348) 5. klasse 6. klasse Piger Drenge Piger Drenge I alt Fodbold 26,8 48,5 26,8 57,1 40,2 Gymnastik 29,9 11,0 31,6 9,6,2 Håndbold 19,0 14,7 19,2 15,5 17,0 Badminton 12,8,6 10,6 19,0 15,9 Svømning 13,4 15,5 7,6 8,5 11,3 Andelen, der svarer, at de ikke har gået til en idrætsaktivitet i løbet af de sidste 12 måneder er 6 % for pigerne i både 5. og 6. klasse, mens det for drengene er en anelse højere henholdsvis 8 og 9 % (resultater ikke vist). Motiver for at være fysisk aktiv Vi spurgte også eleverne, hvorfor de er fysisk aktive (op til tre svar mulige). I Tabel 4 ses de fem vigtigste årsager. For både piger og drenge gælder, at have det sjovt, er den primære begrundelse (60,6 %). En større andel drenge end piger svarer, at det er for at være god til sport, mens pigerne er mere fokuseret på, at blive sundere. Disse kønsforskelle kommer særligt til udtryk i 6. klasse. Tabel 4 De fem vigtigste grunde til at være fysisk aktiv. Opdelt på køn og klassetrin. Procent (n=1348) 5. klasse 6. klasse Piger Drenge Piger Drenge I alt For at have det sjovt 67,0 57,8 62,9 55,4 60,6 For at få god kondition 45,2 45,9 51,1 43,2 46,3 Fordi jeg godt kan lide at bruge min krop 40,5 30,1 37,1 34,4 35,4 For at være god til sport 22,1 30,1 16,7 34,4 26,0 For at blive sundere 29,3 27,9 32,2 23,0 28,0 10
Stillesiddende aktiviteter Vi har spurgt eleverne, hvor mange timer de bruger på forskellige stillesiddende aktiviteter i fritiden henholdsvis i hverdagene og i weekenden. I Figur 3 ses andelen, der har forskellige typer af stillesiddende aktiviteter i mindst 4 timer dagligt i hverdagen. Drengene bruger især meget tid på computer (11 % i 5. klasse og 15 % i 6. klasse), mens lidt flere piger end drenge bruger mindst 4 timer dagligt på andre stillesiddende aktiviteter som at læse, lave lektier eller være kreativ. Forskellen mellem piger og drenge i tid brugt på computer genfindes i den nationale skolebørnsundersøgelse fra 06, hvor 4 % af piger og 11 % af drenge i 5. klasse bruger mindst 4 timer dagligt i hverdagen på computer. I skolebørnsundersøgelsen finder de en større andel, end i nærværende undersøgelse, der bruger mindst 4 timer på tv dagligt i hverdagen, nemlig 12 % af piger og 17 % af drenge i 5. klasse (Rasmussen og Due 07). Figur 3 Hverdagen: Stillesiddende aktiviteter mindst 4 timer/dagligt. Opdelt på køn og klassetrin. Procent (n=1313) 16 14 12 10 11 15 ser tv/dvd (ikke bare have det kørende i baggrunden) 8 6 4 2 0 7 7 6 6 5 5 5 5 4 4 Piger Drenge Piger Drenge 5. klasse 6.klasse Chatter, surfer på nettet, spiller computer, x-box eller lign Andet, hvor du sidder eller ligger, fx læser lektier, er kreativ, spiller musik 11
I weekenden har eleverne mere tid og dermed også mere tid til stillesiddende aktiviteter. Igen skiller drengene sig ud ved, at der er en større andel (24 % i 5. klasse og 30 % i 6. klasse), som bruger mindst 4 timer dagligt på computer. Andelen, der bruger mindst 4 timer på tv og på andre stillesiddende aktiviteter er nogenlunde jævn blandt drenge og piger og på tværs af klassetrin (Figur 4). Forskellen mellem piger og drenge i tid brugt på computer genfindes i den nationale skolebørnsundersøgelse fra 06, hvor 7 % af piger og 25 % af drenge i 5. klasse bruger mindst 4 timer dagligt i weekenden på computer. I skolebørnsundersøgelsen finder de en større andel, end i nærværende undersøgelse, der bruger mindst 4 timer på tv dagligt i weekenden, nemlig 25 % af piger og 33 % af drenge i 5. klasse (Rasmussen og Due 07). Figur 4 Weekenden: Stillesiddende aktiviteter mindst 4 timer/dagligt. Opdelt på køn og klassetrin. Procent (n=1313) 35 30 25 24 30 ser tv/dvd (ikke bare have det kørende i baggrunden) 15 10 5 0 15 13 13 15 14 10 5 6 7 7 Piger Drenge Piger Drenge 5. klasse 6.klasse Chatter, surfer på nettet, spiller computer, x-box eller lign Andet hvor du sidder eller ligger, fx læser lektier, er kreativ, spiller musik 12
Cykling til skole og sikker skolevej Størstedelen af eleverne cykler altid eller for det meste til og fra skole (78 %), og både blandt piger og drenge i 5. og 6. klasse er det meget få (4-6 %), som aldrig cykler (Figur 5). Figur 5 Hvor ofte cykler du til/fra skole? Opdelt på køn og klassetrin. Procent (n=1312) 100 90 80 70 60 50 40 30 10 0 4 5 6 6 8 6 4 5 9 12 11 12 18 18 14 62 57 62 64 Piger Drenge Piger Drenge 5. klasse 6.klasse Aldrig Sjældent Nogle gange For det meste Altid Generelt oplever eleverne, at deres skolevej er sikker eller meget sikker (Figur 6). Knap 10 % angiver, at de har en usikker eller meget usikker skolevej og der er ikke væsentlig forskel på køn og klassetrin. Ser vi på skolevariationen i forhold til oplevelsen af usikker/meget usikker skolevej blandt de 14 skoler spænder den fra fem til 22 procent (resultater ikke vist). Figur 6 Hvordan vil du beskrive din cykelrute til eller fra skole?" Opdelt på køn og klassetrin. Procent (n=1243) 100 90 80 70 60 50 40 30 10 0 5 4 4 4 8 7 7 8 59 26 53 34 59 53 28 33 Piger Drenge Piger Drenge 5. klasse 6.klasse Ved ikke Meget usikker Usikker Sikker Meget sikker 13
Aktiv i frikvarteret I Figur 7 ses fordelingen af aktivitetsniveau i frikvartererne blandt piger og drenge i 5. og 6. klasse. Det ses, at størstedelen er aktiv næsten hver dag eller oftere. Næsten 60 % af drengene er aktive flere gange om dagen, mens den andel er noget lavere for pigerne (49 % i 5 klasse og 38 % i 6. klasse). Aktivitetsniveauet falder for pigerne fra 5. til 6. klasse, mens drengene ser ud til at være lige aktive i 5. som 6. klasse. Figur 7 Hvor ofte bevæger du dig eller er fysisk aktiv i frikvartererne i skolen? Opdelt på køn og klassetrin. Procent (n=1308) 100 90 80 70 60 50 40 30 10 0 2 2 1 9 7 4 12 32 28 38 34 58 59 49 38 Piger Drenge Piger Drenge Ved ikke Sjældnere eller aldrig Ikke hver dag, men hver uge Hver dag eller næsten hver dag Flere gange om dagen 5.klasse 6. klasse 14
Skoletrivsel En stor del af eleverne er tilfredse med den skole, de går på. Således svarer knap halvdelen, at de virkelige godt kan lide den, og omtrent samme andel svarer, at de synes, den er nogenlunde. Der ser ikke ud til at være kønsforskelle, mens der er en tendens til, at flere elever i 5. klasse (48 %) virkelig godt kan lide deres skole sammenlignet med elever i 6. klasse (44 %) (Figur 8). I den landsdækkende Skolebørnsundersøgelse fra 06 (Rasmussen og Due 07) svarer 81 % af eleverne, at de virkelig godt kan lide skolen, eller synes den er nogenlunde. I nærværende undersøgelse er den samlede andel på 91 %, og dermed højere. Blandt 5. klasserne i Skolebørnsundersøgelsen svarer 37 % af pigerne og 33 % af drengene at de virkelig godt kan lide skolen. Som det ses i Figur 8 er andelen 48 % for både piger og drenge i denne undersøgelse. Forskellen mellem de 14 skoler i forhold til andelen, der synes virkelig godt om skolen, varierer fra 29 til 73 procent (resultater ikke vist). Figur 8 Hvad synes du om din skole for øjeblikket?" Opdelt på køn og klassetrin. Procent (n=1310) 100 90 80 70 60 50 40 30 10 0 4 3 4 7 44 43 48 45 48 48 44 43 Piger Drenge Piger Drenge 5. klasse 6.klasse Ved ikke Jeg kan slet ikke lide den Jeg kan ikke rigtig lide den Jeg synes den er nogenlunde jeg kan virkelig godt lide den 15
Selvvurderet helbred Eleverne er blevet bedt om at vurdere deres eget helbred. Langt størstedelen (90 %) svarer, at de har et virkelig godt eller godt helbred (Figur 9), mens de resterende 10 % placerer sig i kategorierne Nogenlunde eller Dårligt. I Skolebørnsundersøgelsen er det til sammenligning 14 % (Rasmussen og Due 07). Figur 9 Hvordan synes du dit helbred er? Opdelt på køn og klassetrin. Opdelt på køn og klassetrin. Procent (n=1305) 100 90 80 70 60 50 40 30 10 0 2 0 1 1 8 9 11 9 41 39 50 52 Piger Drenge Piger Drenge 5. klasse 6. klasse 44 45 35 56 Dårligt Nogenlunde Godt Virkelig godt 16
Vægt og højde I forbindelse med de fysiske tests fik eleverne målt deres højde og vægt, og deres BMI blev udregnet. I Tabel 5 ses, at piger og drenge har nogenlunde samme gennemsnitshøjde, -vægt og dermed BMI inden for samme klassetrin. Sammenlignet med selvrapporterede svar fra 5. klasses elever i Skolebørnsundersøgelsen 06 er eleverne i Space-projektet højere, tungere og har samtidig et større BMI. Der skal dog tages forbehold for sammenligningen, da skolebørnsundersøgelsen bygger på selvrapporterede data, der muligvis underestimerer vægt (Rasmussen og Due 07). Tabel 5 Vægt, højde og BMI. Gennemsnit. Opdelt på køn og klassetrin (n=1274) 5. klasse 6. klasse Skolebørnsundersøgelsen 06 (5. klasse)* Piger Drenge Piger Drenge Piger Drenge Vægt (kg) 44,3 44,5 50,3 50,1 41,0 41,2 Højde (cm) 154,3 154,1 160,6 161,8 152,2 151,8 BMI (kg/m 2 ) 18,5 18,6 19,4 19,0 17,7 17,8 *Selvrapporterede svar. Skolebørnsundersøgelsen 06 (Rasmussen og Due 07) I nærværende undersøgelse er andelen af overvægtige piger og drenge 12 % for begge køn, mens andelen af svært overvægtige er 2 % for pigerne og 3 % for drengene (beregnet ud fra køns- og aldersspecifikke BMI-grænseværdier (Cole et al. 00)) (resultater ikke vist). I Skolebørnsundersøgelsen og Sundhedsstyrelsens ungdomsundersøgelse er andelen af overvægtige og svært overvægtige en anelse lavere, hvilket muligvis kan tilskrives de selvrapporterede data (Rasmussen og Due 07; Sundhedsstyrelsen 10). 17
Håndstyrke Som et simpelt mål for styrke målte vi elevernes håndstyrke. Resultaterne for håndstyrke for piger og drenge fordelt på klassetrin fremgår af Figur 10. Samler set er drengene stærkere end pigerne og 6. klasserne stærkere end 5. klasserne. Der er dog store individuelle forskelle. Hvis vi f.eks. undersøger andelen under eller over 25 kg (den røde vandrette streg i Figur 10), finder vi, at 19 % af pigerne i 5. klasse kan komme over denne grænse, mens 40 % af drengene i 6. klasse ikke kan. Måske et udtryk for, at piger generelt i denne aldersgruppe er længere fremme i deres fysiologiske udvikling end drenge. Figur 10 Maksimal håndstyrke, Opdelt på køn og klassetrin. Antal kg (n=1274) 50 40 30 10 Piger Drenge Piger Drenge 5. klasse 6. klasse Note: Denne figur er et såkaldt boxplot, som illustrerer variationen i håndstyrketesten. Den midterste streg i de enkelte bokse angiver medianen eller 50-percentilen. Den nederste streg i boksen er 25-percentilen, den øverste streg er 75-percentilen. De lodrette linjer som udgår fra de enkelte bokse markerer den samlede variation inden for den pågældende kategori. De enkelte prikker i figuren er såkaldte outliers, dvs. observationer som afviger væsentligt fra resten af gruppen. 18
Hurtighedstest Som en del af de fysiske tests, gennemgik eleverne en såkaldt sprint- eller hurtighedstest, hvor de skulle løbe så hurtigt, de kunne frem og tilbage på en 5 meter lang bane (fem omgange i alt). Imens blev der taget tid med stopur. Resultaterne viser samme tendenser som i håndstyrketesten, nemlig at drengene gennemsnitligt løber hurtigere end pigerne og 6. klasserne hurtigere end 5. klasserne. Samtidig er der store individuelle forskelle på tværs af køn og klassetrin (Figur 11). Figur 11 Hurtighedstest. Opdelt på køn og klassetrin. Tid i sekunder (n=1274) 30 25 15 Piger Drenge Piger Drenge 5. klasse 6. klasse Note: Denne figur er et såkaldt boxplot, som illustrerer variationen i hurtighedstesten. Den midterste streg i de enkelte bokse angiver medianen eller 50-percentilen. Den nederste streg i boksen er 25-percentilen, den øverste streg er 75-percentilen. De lodrette linjer som udgår fra de enkelte bokse markerer den samlede variation inden for den pågældende kategori. De enkelte prikker i figuren er såkaldte outliers, dvs. observationer som afviger væsentligt fra resten af gruppen. 19
Kondition Konditionstesten som vi anvendte i de fysiske test, er den såkaldte Andersen-test (Andersen et al 08), hvor eleverne skal skiftevis løbe og holde pause i 15 sekunder ad gangen, mens de løber frem og tilbage på en bane, der er meter lang. Testen tager i alt 10 minutter, hvorefter det opmåles, hvor mange meter den enkelte elev har løbet. Jo længere løbet des bedre kondition. Resultaterne fra konditionstesten viser, i lighed med håndstyrke- og hurtighedstesten, en kønsog aldersforskel med individuelle forskelle (Figur 12). Figur 12 Konditionstest opdelt på køn og klassetrin. Antal meter løbet (n=1274) 1400 10 1000 800 600 Piger Drenge Piger Drenge 5. klasse 6. klasse Note: Denne figur er et såkaldt boxplot, som illustrerer variationen i konditesten. Den midterste streg i de enkelte bokse angiver medianen eller 50-percentilen. Den nederste streg i boksen er 25-percentilen, den øverste streg er 75- percentilen. De lodrette linjer som udgår fra de enkelte bokse markerer den samlede variation inden for den pågældende kategori. De enkelte prikker i figuren er såkaldte outliers, dvs. observationer som afviger væsentligt fra resten af gruppen.
Omregnet til kondital og fordelt i de kategorier, som fx www.sundskolenettet.dk bruger, fordeler eleverne sig som vist i (Figur 13). Heraf ses, at der i nærværende undersøgelse er en større andel med en god eller udmærket kondition, mens der er færre i kategorierne Fremragende, Mindre god og Ikke god. Figur 13 Kondition. Sammenlignet med kondital fra Sundskolenettet (SSN). Procent (n=1274) 100 90 80 70 60 50 40 30 10 0 1 4 3 3 8 7 33 27 24 40 48 40 23 27 14 Space 10 5. klasse SSN 6. klasse SSN Ikke god Mindre god God Udmærket Fremragende 21
Konklusion I alt deltog 1348 elever i 5.-6.klasse på de 14 deltagende skoler i dataindsamlingen, der blev gennemført i foråret 10 som del af forskningsprojektet Space rum til fysisk aktivitet. Der blev generelt opnået en høj svarprocent i de forskellige delundersøgelser. Denne rapport formidler udvalgte resultater fra spørgeskemaundersøgelsen til elever, hvor svarprocenten er 96,7 og de fysiske tests, hvor deltagelsesprocenten er 94,5. En større andel drenge end piger går til sport flere gange om ugen, hvor de træner hårdt. Dette gælder i både 5. og 6. klasse, dog med større kønsforskel i 6. klasse, hvor hele 58 % af drengene svarer, at de går til sport flere gange om ugen, hvor de træner hårdt. Fodbold og gymnastik er de mest populære idrætsgrene at gå til med tydelige kønsforskelle, således at drengene er i overtal til fodbold og gymnastik hitter blandt pigerne. For at have det sjovt er den vigtigste begrundelse for at være fysisk aktiv uanset køn og klassetrin. Drengene er mere fokuseret på at være god til sport, mens flere piger end drenge er fysisk aktive for at blive sundere. Disse kønsforskelle kommer særligt til udtryk i 6. klasse. Samtidig med at drengene generelt ser ud til at være mere aktive end pigerne, så er det også en større andel af drenge, som bruger meget tid til stillesiddende aktiviteter, hvor der især for computerbrug er en tydelig kønsforskel. 78 % af alle eleverne cykler altid eller for det meste til og fra skole, og kun 10 % oplever skolevejen som værende usikker til meget usikker. Næsten 60 % af drengene er fysisk aktive i frikvartererne i skolen flere gange om dagen, mens den andel er noget lavere for pigerne. Aktivitetsniveauet falder for pigerne fra 5. til 6. klasse, mens drengene ser ud til at bibeholde det høje aktivitetsniveau. Generelt er eleverne tilfredse med skolen, mere end 90 % kan virkelig godt lide den eller synes, den er nogenlunde. Ligeledes svarer mere end 90 %, at de har et godt til virkelig godt selvvurderet helbred. De fysiske tests giver samlet set et billede af, at eleverne generelt har en god fysisk form og kondition. Generelt er drengene og 6. klasserne stærkere og hurtigere end pigerne og 5. klasserne, dog med individuelle køns og aldersforskelle. 22
Litteratur Andersen, LB et al 08: An intermittent running test to estimate maximal oxygen uptake: the Andersen test. J Sports Med Phys Fitness. 08 Dec;48(4):434-7. Cole, TJ et al. 00: Establishing a standard definition for child overweight and obesity worldwide: international survey, BMJ 3, s. 1240-1243. Rasmussen, M og P Due (red.) 07: Skolebørnsundersøgelsen 06. Institut for Folkesundhedsvidenskab, Købehavns Universitet. Sundhedsstyrelsen 10: Undersøgelse af 11-15-åriges livsstil og sundhedsvaner 1997-08. Sundhedsstyrelsen. Sund Skole Nettet: www.sundskolenettet.dk/maalingerneogsundhed/ Læs mere om Space rum til fysisk aktivitet på: TrygFondens forebyggelsescenter: www.forebyggelsescenter.dk Dialog-Net, forebyggelse og sundhedsfremme i Region Syddanmark: www.dialog-net.dk/wm268503 23
Fotos fra dataindsamlingen, forår 10 24