Undervisning af sårbare unge Vagn Mørch Sørensen
Mit forhold til mit eget selvværd, troen på om jeg er god nok, troen på om jeg kan klare gymnasiet og om der egentlig er nogen der elsker mig? det Ensom, er ikke fair at bede traumer en om at beskrive fra sine folkeskolen, problemer i en lille linje.. lavt selvværd, lav selvtillid, Selværdsproblemer. Problemer med venner. Problemer med min søster Min spiseforstyrrelse, min kæreste og noget familiemæssigt. Min vægt, men jeg har ændret spisevaner, - til mere sund mad osv. Men det er ved at hjælpe på det Ensom, traumer fra folkeskolen, lavt selvværd, lav selvtillid, miste dem der betyder noget for mig jeg har en tendens til at få det rigtigt dårlig psykisk. at komme i en sprogelig klasse Jeg er overvægtig og det irritere mig meget. jeg har gjot meget for at prøve at tabe mig flere gange, altså ændret spisevaner til noget sundere og dyrket mere motion. Det er meget blandet med hvornår jeg har det dårligt med mig selv, kommer an på hvad der lige er sket. Jeg tror bare aldrig at det jeg gør er godt nok. Og så er det sådan set lige meget om jeg får 12 i en stil, der er altid et eller andet galt. Andre siger at jeg er for hård ved mig selv, men jeg mener bare ikke at der er noget at juble over, når jeg ved hvad der manglede i den stil - som eksempel. Jeg synes bare ikke at der er noget i mit liv som kan gører mig lykkelig.. nej tak :) Udtalelser fra sårbare unge 22. Skriv om hvad som helst, der bekymrer dig! miste dem der betyder noget for mig Jeg har aldrig kunne lide mig selv fordi jeg altid har følt der mig er mange anderledes ting som spiller ind. Det bekymrer mig at jeg ikke kan udrette noget ekstraordinært. Det bekymrer mig at min bedste ven ikke har det godt. Jeg har aldrig kunne lide mig selv fordi jeg altid har følt mig anderledes dårlig selvværd/selvtillid skole, familie, hverdagen, livet
Mestring (Hilchen Sommershild) Mestringens vilkår Tilknytning Dyaden: Mindst én nær fortrolig Familien: Forudsigelighed, bekræftelse, tilknytning Netværket: Fællesskab i værdier, social støtte Kompetence at kunne noget at være til nytte at få og tage ansvar at udfolde næstekærlighed at møde og mestre modgang Selvværd Modstandskraft til at møde forandringer og stressorer (Antonovsky)
Sammenhæng Evnen til at håndtere stressorer - Oplevelsen af sammenhæng (OAS) (Anthonovsky: Sense of Coherence SOC). begribelighed, håndterbarhed og meningsfuldhed.
- at være på rejse gennem livet
Forrest Gump Life is like a box of Chocolates. You never know what you are going to get!
Mødetemaer - slogan
Rejsebus
1. Livskort Livet er en rejse
2. Dagbog
3. Selvfølelse Jeg er OK Ydre faktorer Indre faktorer
4. Følelser - Vis dine følelser
5. Tanker - Jeg tænker, derfor er jeg!
6. At være god ved sig selv - Du er din egen bedste ven
7. Netværk - Brug dit netværk
8. Livet kan håndteres - den videre rejse
Udtalelser fra unge, som har gennemgået Travellers Man må selv bestemme hvor meget man vil sige, det tror jeg er vigtigt. Når jeg tænker over det, så står jeg nu lidt anderledes over for andre personer, ofte har de også en facade jeg skal se igennem. Nu møder jeg personer på en anden måde. Det jeg nok bruger mest er nok, at jeg kan vende negative situationer til noget positivt. Og så tror jeg osse jeg har lært at blive mere åben. I dag vil jeg opsøge venner og familie. Det ville jeg ikke have gjort før. Der havde jeg holdt mine problemer for mig selv.