Human Performance Institute.dk. By Johan Munck Larholm. HPI Index Test. Professional Business Advisor Human Resource

Relaterede dokumenter
Human Performance Institute.dk. By Johan Munck Larholm. Unleash The. Champion. Within. 6 Hours Concept. Professional Business Advisor Human Resource

ANTI STRESS MANUAL 4 TRIN TIL AT KOMME STYRKET UD AF DIN STRESS

Sundhedsprofil Pixi_115x115_24 sider_sundhedsprofil 2013.indd :24:18

Fakta om social ulighed i sundhed - tal fra Region Midtjylland. Finn Breinholt Larsen Center for Folkesundhed

Human Performance Institute.dk. By Johan Munck Larholm. Unleash The. Champion. Within. 6 Hours Concept. Professional Business Advisor Human Resource

1. udgave. 1. oplag Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 539

3 F har inviteret 60. arbejdspladser til et samarbejde. Blandt andet din.

Fysisk aktivitet og type 2-diabetes

Denne folder viser uddrag fra Region Sjællands Sundhedsprofil 2013 og sammenholder på tal fra 2013 med tal fra 2010 det år, hvor den første

Sundhed med udgangspunkt hjertekarsygdomme

Horsens kommunes sundhedsprofil. Finn Breinholt Larsen Center for Folkesundhed

Mental sundhed og øget trivsel - Aftenskolernes særlige rolle for borgere i Aalborg Kommune.

Forfatter erhvervspsykolog Birgitte Jepsen Nej, tak til stress. Danskernes stress i tal

Kunsten at styre stress

Stress og Hovedpine. Indhold. Overordnet om stress. Det psykologiske aspekt. Bio-psyko-social model: Tre betydninger

Smerter påvirker altid hundens adfærd

Work-life balance. Middelfart 12. marts 2015

Hvad gør alkohol for dig?

NYT NYT NYT. Sundhedsprofil

Atrieflimmer. Forkammer-flimren. Regionshospitalet Silkeborg. Diagnostisk Center Medicinsk Afdeling, M1


Stress Symptomer og årsager

Hvordan håndtere arbejdsliv, stress og relationer i en travl hverdag?

Følgesygdomme til diabetes

Fagkongres for ledende sygeplejersker Torsdag den 19. april Copyright Tina Hein

CRPS. Komplekst Regionalt Smertesyndrom. Regionshospitalet Silkeborg. Center for Planlagt Kirurgi Ergoterapien, MT

Kort fortalt om. Mælkesyrebakterier og tarmens funktion

Deltag på et inspirerende seminar Meditation et effektivt værktøj i hverdagen - vejen til ro, fordybelse, udvikling og professionalisme

Stress er ikke i sig selv en sygdom, men langvarig stress kan føre til sygdomme.

Mini-pilotprojekt om behandling med klangmassage af cand. mag. og klangmassage-terapeut - Gert Bach (rapport juli-december 2008)

Arbejdsrelateret stress

Status for internationale forskningsresultater: trafikstøj og sundhed

Vejrtrækning pust nyt liv og livskraft ind i din krop

Lær at forebygge, spotte og håndtere stress hos andre!

STRESS. En guide til stresshåndtering

anti-age s anti-age Genecode bone s Genecode

Tænk GAIA For livet og vores miljø

Bilag III. Ændringer til relevante punkter i produktresuméet og indlægssedlen/indlægssedlerne

En tablet daglig mod forhøjet risiko

Standard brugervejledning Blodtryksmåler

! " "#! $% &!' ( ) & " & & #'& ') & **" ') '& & * '& # & * * " &* ') * " & # & "* *" & # & " * & # & " * * * * $,"-. ",.!"* *

Psykisk arbetsmiljö. Jan Lorentzen 03 Okt. 12

Smerte påvirker altid adfærd.

Få ro på - guiden til dit nervesystem

Nyt studie: Test kan redde dig fra blodprop

Jerk W. Langer. Videnskabs-journalist Læge Forfatter. Slides fra foredraget DET GODE LIV Af Jerk W. Langer.

3. udgave. 1. oplag Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 257

1. udgave. 1. oplag Foto: NN. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 1179

guide Gæld er hårdt for dit helbred sider September Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan får du styr på dit blodtryk

Værd at vide om atrieflimren. 12 spørgsmål og svar om hjerne og hjerte

TILBUD BEHANDLINGS. Behandlingstilbud til borgere med: Generaliseret angst Indre Uro Depression Følelser af mindreværd. Lignende indre barrierer.

Region Midtjyllands folkesundhedsundersøgelse: Hvordan har du det? 2013

7. udgave. 1. oplag Forsidefoto: Scanpix/Corbis. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 143

Stress - definition og behandling

Stress hos pårørende

Handleplan for sundhedspolitikken

Mindfulness i organisationer. v. Udviklingskonsulent Anne Mølholm

Oplæg om stresshåndtering Sine efterskole. November 2016, kl Lykke Mose, cand. psych., konsulent i Perspektivgruppen.

Sundhed, trivsel og håndtering af stress

Motion, livsstil og befolkningsudvikling

Hvad er stress? Til dig der ønsker mindre stress og mere trivsel i din hverdag. Danica Forebyggelse & Sundhed, viden og værktøjer

Bliv klogere på din sundhed. Medarbejderens egen sundhedsmappe

INDRE MOTIVATION ER NØGLEN TIL SUCCES

5 TRIN UD AF ANGST. E-Guide DAN JOHANNESON VEJEN UD AF ANGST, SOCIAL FOBI, MYLDERTANKER & URO... Angst Social Fobi Uro & Myldertanker

Guide: Sænk blodtrykket og red hjernen

Dagsorden. Kredsløbet, åndedrættet og lungerne samt huden, lever og nyrer. Kredsløbet. Kredsløbet 7/10/14

Hvordan lever vi som mennesker i dette arbejdsliv med højt arbejdstempo?

Perifer karsygdom Patientinformation

Du kan også få individuel mindfulness træning, evt sammen med samtaleterapi.


LEDER LEDER LEDER LEDER LEDER LEDER LEDER LEDER LEDER LEDER LEDER LEDER WALK AND TALK WALK AND TALK WALK AND TALK WALK AND TALK WALK AND TALK

Autisme og sanser. Pernille Fynne Danser og pædagog Certificeret autist med ADHD. Kirsten Bundgaard. der kan føre til nedsmeltning

Oplæg til mulig brug af DEAP teknologi

Træn dit blodtryk sundere - sådan gør du

Forandringer

Søvnproblemer er udbredt blandt voksne danskere, og omfanget af søvnproblemer er afhængigt af elementer som livsstil, adfærd, psykologisk tilstand og

Stress bliver ofte forvekslet med travlhed eller sygdom. Den kort varige stress. Den langvarige stress

S T A N L E Y R O S E N B E R G I N S T I T U T Organmassage

Rygning og diabetes. følgesygdomme, diabetikere må slås med. Denne

12. At beskrive et problem specifikt og præcist

Gør sunde valg til gode vaner Vækstgruppeforløb med Green Network

Første del: Basis for stressstyring TÆM DIN STRESS

NADA - ØREAKUPUNKTUR Socialpsykiatri Syd Ikast-Brande kommune 2011

Nyrene Nyren filtrerer 1500 liter blod i døgnet og afgiver ca. lidt over en liter urin.

Kvalitetsjusterede leveår (QALY) v/ Lars Ehlers, Professor, Danish Center for Healthcare Improvements, Aalborg Universitet

1. udgave. 1. oplag Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 716

AARHUS KOMMUNE, SUNDHED OG OMSORG

Indholdsfortegnelse. Søvnproblemer er der en naturlig løsning?

Mindfulness. Temadag for sundhedspersonale. V/ Silke Rowlin. for mindfulness.dk. Tlf

Sundhed, sygelighed og trivsel blandt klinikprostituerede

Forhøjet kolesterolindhold i blodet Dyslipidæmi

Og deres resultater er ikke til at tage fejl af; 122 kilo tabte de 6 deltagere på 16 uger.

Stress, konflikt og udfordrende adfærd

Spørgeskema om arbejde, helbred og levevaner

Mere energi med dette nye produkt fra Lifewave.

Hvis omsorgspersonen ikke kan indgå i et resonansfelt med barnet, mister nervesystemet muligheden for affektiv udvikling.

Helbredsangst. Patientinformation

Firmayoga. Simone Vendelbo. Ro Yoga, Silkeborg. Ro Yoga, Silkeborg - royoga.dk - Side 1 af 5

Når hjertet flimrer. Et praktisk værktøj til dig, der lever med atrieflimren

guide Foto: Scanpix August Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 8sider Kaffe - Sundt eller usundt? Få styr på dit kaffeforbrug

Transkript:

HPI Index Test

Historie Systemet er et Amerikansk udviklet måleudstyr der oprindeligt er udviklet til at teste Performanceniveau og Levedygtighed på topatleter og professionelle soldater. Human Performance Institute har siden 2010 videreudviklet på systemet og i 2012 lancerede vi HPI Index Testen for Erhvervslivet, Private og Topatleter. Fokusområde 1. Helbredelse 2. Performance 3. Forebyggelse P H Human Performance Institute.dk I

Hjertets Performance Impulser På bare 5 minutter måler vi Hpièn hjertes Performance impuls index der med 100 % nøjagtighed viser: 1. Hvor stor en andel af dit fulde performance potentiale bliver udnyttet kroppens Performanceniveau Der er uhyre store summer at tjene og mindst lige så store summer at spare ved at sikre sig det gode arbejdsmiljø hvor medarbejdere er glade, i balance, kreative og positive. Målingen viser præcist hvor god man er til at bevare det store overblik, styrke i forhandlingssituationer, evnen til at være nærværende og rette alt Focus på de opgaver som er vigtige. 2. Levedygtigheden på hjertet HRV, hvor hårdt belastet er kroppens immunforsvar og mængden af HPI impulser der aktivers i kroppen. Målingen fortælle også, hvor relativt sund eller usund kroppen er, i hvilken grad nuværende stress, uro, angst, overtræning eller tidligere traumer har indvirkning på sundheden. Hvordan forskellige fødevarer evt. skader dig, hvordan visse medicinske præparater enten skader eller hjælper dig. En måling der digitalt viser effekten af din livstil.

HPI Index Test Målinger Low Performance High Performance

H: Hjerterytme variations måling henviser til måling af variationen i intervallerne mellem hjerteslagene, som måles i millisekunder. HRV måler tillige aktiviteten og balancen i den sympatiske og den parsympatiske del af det autonome nervesystem (ANS). Langvarige studier har vist at en lav hjerterytmevariation er en stærkt forvarsel Om høj dødelighed, ligesom der er et sammenhæng med et antal psykologiske tilstande. Hjerterytmen bliver påvirket af de impulser der sendes fra hjernen og modtages af kroppens organer. P: Performance niveau. Hvor stor en andel af dit fulde performance potentiale bliver udnyttet virknings graden? De fleste mennesker udnytter kun en lille del af deres fulde performance potentiale, det gør sig gældende inden for alle menneskets arbejdsområder, Finans, sport og fritid. Ved hjælp af HPI index Testen kan man kortlægge performanceniveauet og derved udarbejde en nøjagtig plan for hvordan man får optimeret virkningsgraden og derved opnå det fulde potentiale. Dette er en stor aktiv for erhvervslivet og privat personer. I: Levedygtigheds impuls måling viser præcist hvor stort et belastningsniveau hjertet og kroppens vitale organer er udsat for. Dette giver et helt klart billede af hvor stort pres kroppen er udsat for og om der er nogle følgesygdomme forbundet med dette enorme pres.

Hvilke sygdom/udfordringer er ofte et resultat af en lav levedygtighed? 1. Lavt Performance Niveau 2. Stress, 3. Præstationsangst, 4. Selvværdproblemer, 5. Manglende overblik 6. Manglende kreativitet 7. Forhøjet blodtryk 8. Angst 9. Sukkersyge 10. Kolesterol 11. Blodpropper 12. Fordøjelses problemer 13. Hjerte problemer Etc. For yderligere information om vores system/foredrag kontakt venligst Johan Munck Larholm Tlf: +45 60757562 E-Mail: humanperformanceinstitute@gmail.com Regards Johan Munck Larholm