Ingredienserne til farsen røres sammen, formes til frikadeller og steges på panden



Relaterede dokumenter
Oksekødsgryde. Det skal du bruge (4 pers.) Sådan gør du. Nøglehulsopskrift - 26 juni 2013

Fyldte peberfrugter med kalv og flæsk. Bbq kyllingebryst samt salat med søde kartofler.

Ribbensteg. 1 stk. ribbensteg Groft salt Laurbærblad Hele peberkorn 1 løg ¾ l vand Fløde

GRILLPØLSER MED KARTOFFELSALAT

Møre bøffer med sennepssmør og grønkålssalat. Kalvesteg i hvidvin, perleløg og champignon. Opskrift 1 Opskrift 2. 1,2 kg kalvesteg

Opskrifter Januar 2015

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

Kokkelærerens madplan

Opskrifter. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 51. mesterslagterens

KRYDRET KØDSAUCE MED BÅNDPASTA

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

Sundhedsugen uge

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

FISKE RETTER ( OPSKRIFTERNE ER TIL 4 PORTIONER)

Ry Roklub. Mad, krop og motion kurset Vinter 2006/2007 Opskrifter som er energiberegnet af diætist Eva Myrup

Stoganoff på klassisk facon. Marineret svinefilet med perlebygsalat. Opskrift 1 Opskrift 2. 1 stk. marineret svinefilet

OPSKRIFTSHÆFTE. 10 sunde opskrifter til inspiration

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

Indkøbsliste. UGe 46-47

Uge 31. Indkøb. Basis. Rema1000. Denne uge består madplanen af: Laks bagt m. Pesto, bønner og parmacrisp. Fiskepakke med kartofler og grøntsager

Rødvinsbøffer med broccolitærte. Svinekam med svær. Opskrift 1 Opskrift 2. 1,2 kg svinekam med svær

[ succeser fra kantinen ]

Kyllingefilet med saltkogte kartofler og tzatziki

Kokkelærens Madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. rosenkålspesto. og kartofler råkost. jordskokker og

Opskrifter fra Byens Køkken

kostplan - UgE 21 7 dage - 7 måltider Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson

KOSTPLAN DAGE 7 MÅLTIDER UGE. Opskrifter, indkøbsplan og hygge til weekenden AF LENE HANSSON

SÆSONPAKKEN GOURMET OPSKRIFTER SOMMERRETTER GRILLET COTÉ DE BOUEF MED KARTOFLER OG GRÆSKARKERNEPESTO NOTER 4 KUVERTER.

KOSTPLAN - UGE dage - 7 måltider. Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson

PsykInfo. Chili con carne (1 person)

Vask porrerne og skær top og bund af. Skær dem i ringe rist dem i lidt olie på en pande sammen med de kogte kartofler i tern.

GRÆSKE OVNSTEGTE FRIKADELLER I TOMATSOVS

[ succeser fra kantinen ]

OPSKRIFTER ITALIENSKE KØDBOLLER I FAD. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 38 MESTERSLAGTERENS

Mandag; Omelet med danske ærter, squash og feta ost. Tomatsalat med friske krydderurter og ristet rugbrød

1. Det hakkede kød blandes med mel, krydderier, æg og lidt væske og røres godt.

Fagrådets Julefrokost Kogebog 2009

Uge 37. Indkøb. Basis. Rema1000. Denne uge består madplanen af: Svineskank med rodurter. Kyllingespyd med rodfrugtsalat. Torskefilet på grøntsags bund

Fiskepate med krydderurtesauce (1 portion)

Kartoffel/sellerimos. 1 kg kartofler 1 selleri 1/2-1 dl mælk eller fløde evt. 30 g smør Salt og peber 1 bundt persille.

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

SÆSONPAKKEN GOURMET OPSKRIFTER FORÅRSRETTER GRILLET COTÉ DE BOUEF MED ASPARGESSALAT OG FRITERET MOZZARELLA ASPARGESSALAT 4 KUVERTER

Praktisk madlavning. Vægtstopsgruppen

Guide. opskrifter. Lene Hansson. Alle i sund og slank version. sider. 16 opskrifter i alt. Maj Se flere guider på bt.dk/plus og b.

OPSKRIFTER ITALIENSK KØDSOVS MED SPAGHETTI. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 46 MESTERSLAGTERENS

Ørred. opskrif ter. Røget ørred med stuvet spinat og pocheret æg. Røget ørredmousse med smørristet rugbrød

Indkøbsliste. Ugepakken. Friskhakket oksefars Ålerøget ribbensteg Skinke i strimler 2 stk. svinemørbrad 4 stk. Osso Buco. inderholder i denne uge

PARISERBURGER NOTER UGEPAKKEN OPSKRIFTER UGE 36

Kokkelærens Madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Carne hvidløgsbrød. Karbonader Fisk pakket i. ris. BBQ Rissalat med grøntsager

Mandag: Gratineret mash af kartofler og gulerødder med kødsovs med lakrids 4 personer

Fiskefars. Nemme opskrifter med laks og torsk. sæt fisk på menuen nemt og lækkert

Madværksted. Mine noter. Slankemad. v/sundhedscenter Viborg

OPSKRIFTER OKSEKØDSTÆRTE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 39 MESTERSLAGTERENS

Menu 29/4. Blinis m stenbiderrogn, hjemmesyrnet fløde, hakket rødløg, og dild. Blåmuslinger dampet i øl. Ovnbagt laks med ramsløgpesto

Kom æggene op i en skål med salt og peber, samt mælken. Pisk i et minut.

Bøffer med blommer og rucola. Marineret svinefilet med perlebyg salat. Opskrift 1 Opskrift 2. 1 marineret svinefilet. 4 bøffer

Fiskefrikadeller med citronsovs og dampet fennikel

Morgenmad og mellemmåltid

Indkøbsliste. Ugepakken. inderholder i denne uge. Uge 38-39

Opskrifter. Jamabalaya med kylling og skaldyr. Jambalaya med skaldyr og kylling

Sprød sommer salat med Grillet Bornholmerhane, æggecreme og crouton

Kostplan - uge dage - 7 måltider. Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson

Parmaskinkeruller. Paprikadressing. 1. Læg fyldet på dejen på den brede led. 1. Hak løget. 2. Blend det hele til dressingen er glat.

IndkøbslIsTe. Ugepakken. Uge gram frisk pasta 3 stk. løg 500 gram champignon 2.5 dl fløde. 75 gram smør 1 æg 1 bæger fetatern 1 agurk

Kold farsbrød med groft brød

IndkØbslIste. Ugepakken inderholder kødet. UGe 40-41

Chutney & Relish RYNKEBY FOOD SERVICE. OKTOBER NATURENS HELT EGEN

Praktisk madlavning 2. Vægtstopsgruppen

Sildesalat med karry. Fyldte æg. Ingredienser til 4 personer:

KØD TIL GRILL SAFTIGT OG SMAGFULDT FRA DIN MESTERSLAGTER

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. kartofler og stegte. mormorsalat asparges Rester fra weekenden.

Mandag: Chili con carne med bønner og perlespelt med grønne asparges 4 personer

FARSBRØD MED ITALIENSK SMAG

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

M a d t i l k r æ s n e g a n e r

Opskrifter. Moussaka med squash og græsk yoghurt. Fremgangsmåde. Ingredienser. Pandekager. Yoghurtlag. Uge 27

Hakkebøf Lindstrøm med rodfrugtslaw. Skinkemignon a la provence. Opskrift 1 Opskrift 2

Opskrifter. Farspandekage og smørdampede grøntsager. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 41. mesterslagterens

Kostplan - uge dage - 7 måltider. Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson

buffet til 70 personer

Agurker, farserede. Artiskokker, gratinerede. 1. Stilken og den øverste tredjedel skæres af artiskokkerne.

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. pasta Rugbrød med kartoffel- og ramsløgsmayo

Pastagryde med feta. Pasta med kalkun og tomat. 1. Smelt smørret i en gryde ved kraftig varme, men uden at det bruner. Svits løg og hvidløg i 1 min.

og peber. 8. Kom smørret i en stor gryde, 17. Til pynt: Tag de grove blade og smelt det.

Opskrifter. Xl koteletter med varm kartoffelsalat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 23. mesterslagterens

Gulerodssuppe. Agurkesuppe. TEMA: Nem mad

Morgenmad til alle uger

Forloren hare med vildt sauce. 1 stk. forloren hare. 200 g ribsgele 1 l. sødmælk 100 g margarine 4 spsk. hvedemel 200 g Dana Blue Salt og peber Kulør

Kostplan - uge dage - 7 måltider. Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson

Chili-/kakaomarineret kæmpesteak til grill eller pande med marineret sommerkål. Hakkebøffer med krydderkant og barbeque-kartofler

MESTERSLAGTEREN VI GRILLER STADIG LÆKRE GRILLOPSKRIFTER FYLDT MED SMAG

11 Mad til kræsne ganer

Brug god salt og friskkværnet peber det gælder i øvrigt til alle retter. Og så en god pande (slip-let), som du kan lide.

Madværksted uge 51. Tema: Hjertesund julemad. Rødkålssalat. Sildesalat med karry, bønner og kartoffel. Æbler med jordskokker

Opskrifter. Deller på spyd med dip og ristet rugbrød. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 25. mesterslagterens

Opskrifter. i karry. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 45. mesterslagterens

Salat med fiskefrikadeller. Salat med revet feta. 1. Fiskefarsen blandes og formes til 8-12 frikadeller. 1. Riv fetaen groft på et rivejern.

Sådan tilbereder du julemad på nye måder

OPSKRIFTER FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 36 MESTERSLAGTERENS

Transkript:

Frikadeller med flødetomatsauce og pasta 600 g hakket skinkekød 1 æg 1 dl hvedemel 1 dl skummetmælk 3 fed hvidløg 3 spsk. frisk oregano 3 spsk. frisk basilikum 1 tsk. salt ½ tsk. peber 150 g mozzarella 1 ds. flåede tomater 2½ dl piskefløde 2 fed hvidløg 1 tsk. salt ½ tsk. peber Ingredienserne til farsen røres sammen, formes til frikadeller og steges på panden Ingredienserne til saucen hældes i en gryde og varmes op. Server med pasta, kogt efter anvisning på pakken

Hakket oksekød med kartoffellåg 600 g oksekød 800 kartofler, skrællet vægt 1 spsk. olie 1 tsk. timian, tørret 2 grønne peberfrugt 1 ds. hakkede tomater 3 dl. cheasy fraiche 9% 150 g cheddar ost Salt og peber Skær de skrællede kartofler i tynde skiver og kog dem i letsaltet vand i 10 min. Hæld kartoflerne i en sigte til afdrypning. Brun derefter det hakkede kød i fedtstof til det smuldrer og skifter farve. Bland de skivede peberfrugter og tomaterne i og drys med salt, peber og timian. Lad det småstege 5-6 min. og hæld blandingen i et smurt fad, ikke for dybt. Kom kartoflerne ovenpå og fordel cremefraichen over. Drys med revet ost og sæt fadet i ovnen ved 225 grader i ca. 20 minutter. Serveres alene eller med groft brød til. ------------------------------------- Frikadeller med flødetomatsauce og pasta 600 g hakket skinkekød 1 æg 1 dl hvedemel 1 dl skummetmælk 3 fed hvidløg 3 spsk. frisk oregano 3 spsk. frisk basilikum 1 tsk. salt ½ tsk. peber 150 g mozzarella 1 ds. flåede tomater 2½ dl piskefløde 2 fed hvidløg 1 tsk. salt ½ tsk. peber Ingredienserne til farsen røres sammen, formes til frikadeller og steges på panden Ingredienserne til saucen hældes i en gryde og varmes op. Server med pasta, kogt efter anvisning på pakken

Kyllingelår på risotto 960 g kyllingelår Det grønne fra 3-4 porrer 5 hele fed pillede hvidløg 1 dåse hakkede tomater 2 dl vand 150 champignon 3 dl. vilde ris Tomater, groft snittet porrer, champignon og de hele hvidløg lægges i ildfast fad. Risene fordeles ovenpå, og der krydres med salt, peber og karry. Hæld ca. 3 dl vand ved, og læg kyllingelårene ovenpå. De krydres efter behag Fadet dækkes med stanniol, sættes i kold ovn. Sæt ovnen på 200º C og bag det ca.. 5 kvarter. De sidste 15 min uden stanniol. ---------------------------------------- Fyldte koteletter med pasta og pesto 4 fyldte koteletter margarine 400 g frisk pasta Pesto: 1 stk. bakke frisk basilikum 1 2 fed hvidløg 50 g pinjekerner ½ tsk. salt 50 g friskrevet parmesan ½-1 dl olivenolie Pesto: Basilikum, hvidløg, pinjekerner og salt blandes. Det køres i foodprocessor, tilsæt revet parmesan og rør mens man tilsæt olivenolie lidt af gangen Kog pastaen efter anvisningen og hæld vandet fra og pestoen vendes i. Koteletterne steges på panden 5-6 min. på hver side. Serverer de fyldte koteletter på en bund af pasta drys evt. med ekstra parmesan ost

Panderet med brune ris og mormorsalat 700 g panderet ¼ l. fløde eller ½ l. bouillon 3 dl. brune ris Mormor Salat: Saften fra ½ citron, 2 spsk. sukker 1 dl. fløde 13 % 1 salathoved 100 g grønne ærter Kødet steges ca. 10-12 min på panden evt. kan fløde/bouillon tilsættes Kog risene efter anvisning fra posen Mormorsalat: Rør citronsaft, sukker og fløde 13 % godt sammen i en skål til dressingen. Vask salaten og riv den i grove stykker. Tø ærterne op og bland dem i salaten og hæld dressingen over ved servering.

Panderet med brune ris og mormorsalat 750 g panderet ¼ l. fløde eller ½ l. bouillon 3 dl. brune ris Mormor Salat: Saften fra ½ citron, 2 spsk. sukker 1 dl. fløde 13 % 1 salathoved 100 g grønne ærter Kødet steges ca. 10-12 min på panden evt. kan fløde/bouillon tilsættes Kog risene efter anvisning fra posen Mormorsalat: Rør citronsaft, sukker og fløde 13 % godt sammen i en skål til dressingen. Vask salaten og riv den i grove stykker. Tø ærterne op og bland dem i salaten og hæld dressingen over ved servering.

Kyllingelår på risotto 960 g kyllingelår Det grønne fra 3-4 porrer 5 hele fed pillede hvidløg 1 dåse hakkede tomater 2 dl vand 150 champignon 3 dl. vilde ris Tomater, groft snittet porrer, champignon og de hele hvidløg lægges i ildfast fad. Risene fordeles ovenpå, og der krydres med salt, peber og karry. Hæld ca. 3 dl vand ved, og læg kyllingelårene ovenpå. De krydres efter behag Fadet dækkes med stanniol, sættes i kold ovn. Sæt ovnen på 200º C og bag det ca.. 5 kvarter. De sidste 15 min uden stanniol.

Hakket oksekød med kartoffellåg 600 g oksekød 800 kartofler, skrællet vægt 1 spsk. olie 1 tsk. timian, tørret 2 grønne peberfrugt 1 ds. hakkede tomater 3 dl. cheasy fraiche 9% 150 g cheddar ost Salt og peber Skær de skrællede kartofler i tynde skiver og kog dem i letsaltet vand i 10 min. Hæld kartoflerne i en sigte til afdrypning. Brun derefter det hakkede kød i fedtstof til det smuldrer og skifter farve. Bland de skivede peberfrugter og tomaterne i og drys med salt, peber og timian. Lad det småstege 5-6 min. og hæld blandingen i et smurt fad, ikke for dybt. Kom kartoflerne ovenpå og fordel cremefraichen over. Drys med revet ost og sæt fadet i ovnen ved 225 grader i ca. 20 minutter. Serveres alene eller med groft brød til.

Fyldte koteletter med pasta og pesto 4 fyldte koteletter margarine 400 g frisk pasta Pesto: 1 stk. bakke frisk basilikum 1 2 fed hvidløg 50 g pinjekerner ½ tsk. salt 50 g friskrevet parmesan ½-1 dl olivenolie Pesto: Basilikum, hvidløg, pinjekerner og salt blandes. Det køres i foodprocessor, tilsæt revet parmesan og rør mens man tilsæt olivenolie lidt af gangen Kog pastaen efter anvisningen og hæld vandet fra og pestoen vendes i. Koteletterne steges på panden 5-6 min. på hver side. Serverer de fyldte koteletter på en bund af pasta drys evt. med ekstra parmesan ost