Aktivitetsteam på Fanø Plejecenter Aktivitetsteamet består af pædagog Annette M. Jensen og ergoterapeut Mikkel S. Larsen. Ansat hhv. 25 t. ugtl. Og 32. t. ugtl. Vi arbejder på at optimere vores aktivitetstilbud til beboere på plejecenteret, samt daghjemsbrugerne. Dette gør vi for at øge lysten og motivationen til at gøre brug af tilbuddet. På de følgende sider beskriver vi de aktiviteter, ture og arrangementer, som vi står for at planlægge og udføre på plejecenteret og omegn. Alle aktiviteter knytter sig til kerneopgaven at understøtte at borgeren mestrer et sammenhængende og selvstændigt liv. Aktiviteterne er beskrevet med formål, mål, metode/analyse, samt indhold og evaluering af aktiviteten. 1 Aktivitet: Krop og bevægelse Alle beboere på plejecentret og daghjemsbrugere, der har interesse i at vedligeholde eller forbedre fysisk kunnen og/eller være en del af et fast socialt fællesskab én eller to gange om ugen. Antal deltagere i gennemsnit: 6-7 beboer Ved at vores målgruppe har muligheden for at komme til fast fysisk træning hver uge, kan dette hjælpe til at gøre dem mere selvhjulpne i deres hverdag. Det er vigtigt at deltagerne kan føle, at de, trods deres Træning og vedligeholdelse af fysisk funktion, med henblik på at øge selvstændighed. Indgå i fællesskaber sproget og evnen til at kommunikere Evaluerings skema med deltager oversigt. Efter hver seance evalueres aktiviteten med henblik på justering Lærer beboernes livshistorier at kende. Interesseundersøgelse ADL-observation Træner i 30 min., hvorefter der er en vandpause. Efter pausen fortsætter vi med en social, men stadig fysisk krævende aktivitet. Under den første træningsseance hører vi forskelligt musik, som vi også bruger til at holde takten i den aktuelle øvelse. Vi slutter af med en Det er tydeligt at se, at de beboere og daghjemsbrugere, der kommer gentagne gange og som minimum én gang om ugen, har forbedret deres fysiske kunnen og fået øget bevægelighed i ét til flere led. Det sker også tit at der kommer en sang på, der er nogen der kender og det giver dem lyst og stimulere til at synge med, fløjte eller nynne. Musikken og valget af musik til den enkelte øvelse spiller også en rolle. Beboere, der ellers kun anvender sproget i mindre grad pga. demens, synger med på kendte melodier
fysiske og psykiske begrænsninger, kan være i et fællesskab, hvor man ikke ser ned på hinandens situation. Beboere der har en svær begrænsning i form at neurologiske skader/sygdomme, kan også deltage. Det er ikke sikkert, at de kan deltage 100%, men under træningen, er de en del af et fællesskab. sekundære og tertiære opgaver. SMTTE Model for planlægning, udførelse og evaluering af aktiviteter Guidning/spejling i træningen. Reminiscens i musikken lettere fysisk krævende leg, hvor det gerne må være sjovt og lidt hårdt. Det kan f. eks. Være Petanque, faldskærm, kaste/sparke/skyde med bolde til hinanden. Brug af forskellige redskaber som f. eks. risposer, hockeystave, Er glade. r fysiske funktionsniveau. Svinger ml. 3-12 deltagere. Antallet er stigende. Det er nødvendigt med deltagelse af minimum 2 personaler, som kender beboernes fysiske og mentale funktionsniveau (ressourcer og begrænsninger) og kan guide og hjælpe alle til at være med, så de ikke føler de bliver udeladt. Det betyder også, at der er tid til at det ene personale bolde i flere størrelser og kan følge en borger på toilet, eller hjem hvis borger vægt, træningselastikker har behov for dette. m.m. 2
Aktivitet: Bowling Alle beboere på plejecentret og daghjemsbrugere, der har interesse i at være en del af et fast socialt fællesskab én gang om ugen. Til de konkurrenceinteresserede er dette også en god fast aktivitet. Antal deltagere i gennemsnit: 10 beboere At have en konkurrencesport, med noget på højkant fra gang til gang. Præmier til første pladsen/pladserne skal gerne give deltagerne en større lyst til at vinde. Det er vigtigt, at deltagerne kan føle, at de, trods deres fysiske og psykiske begrænsninger, kan være i et fællesskab, hvor man ikke ser ned på hinandens situation. Skabe rutiner og vaner ved at indgå i en meningsfuld aktivitet, i stedet for at vandre hvileløse rundt. Det er også tilladt, at kigge på og på den måde være en del af fællesskabet, da dét alene kan være nok for nogle af deltagerne. At have en aktivitet med et konkurrence element. Indgå i meningsfulde og sociale fællesskaber sproget og evnen til at kommunikere Træning og vedligeholdel se af fysisk funktion, med henblik på at øge selvstændigh ed. Evaluerings skema med deltager oversigt. Efter hver seance evalueres aktiviteten med henblik på justering ADLobservation SMTTE model Aktivitetsanaly se Spejling og verbal / fysisk guidning i træningen. Kognitiv træning Stole sættes op i gangen og der gøres klar til minimum 12 deltagende hver gang. Vi spiller i en time og holder score på vores tavle, som hænger på væggen, hvor de fleste kan se den og følge med. Nogle gange hjælper de også til med at tælle point sammen. Personalet sætter kegler op og henter bowlingkuglen. Vi giver de deltagende mulighed for selv, at komme op bag ved linjen for at skyde, men vi står altid klar til at hjælpe. Fællesskabet er både blevet større og bredere, i og med at der er mere snak på tværs af beboerne, der bliver jublet når der scores strikes og bandet når man rammer ved siden af. Det giver en god stemning, hvor der er modspil til de bedre deltagende. Det kan dog til tider blive for meget for nogle af vores beboere med en demenssygdom, som gør at de enten kun kigger på eller går deres vej. Efter vi har annonceret, at der er præmier på spil, har det givet en mere naturlig og interessant deltagelse, fordi det altid er mere spændende, at have muligheden for at vinde noget. De der går op i det, påvirker de andre og det gør at alle beboere deltager mere aktivt og snakker med sidekammeraterne. Er glade for at være med og det sociale fællesskab er med til, at give lysten til, at komme igen. Det er nødvendigt med deltagelse af minimum 2 personaler, som kender beboernes fysiske og mentale funktionsniveau (ressourcer og begrænsninger) og kan guide og støtte alle til at deltage og oplever sig inkluderet. Oveni dette skal der også sættes kegler op og holdes score. 3
Aktivitet: Erindringsdans Alle beboere på dag- eller plejecentret med interesse i at danse eller lytte til ungdommens dansemusik også Kørestolsbrugere. Personale - pårørende Frivillige. Antal deltagere i gennemsnit: 7 beboere Dans giver glæde, motion og tillader fysisk kontakt på en naturlig måde. Dans skaber samhørighed om en fælles oplevelse mellem beboere, pårørende, frivillige og personale. Beboere, der ikke ønsker at deltage i dansen kan alligevel få en glædelig oplevelse ved at observere de dansende, synge med, tromme rytme og lytte til musikken. Indgå i fællesskaber Glæde og genkalde sig minder. Sansestimuli sproget og evnen til at kommunikere fysiske funktionsniveau Evaluerings skema med deltager oversigt. Efter hver seance evalueres aktiviteten med henblik på justering Interessetjek ADL-observation SMTTE model Anvende minder/ erindringer (reminiscens) Danser "snakker med kroppen" i 45 min. i lagt pause. Guidning / spejling i dansen Der kan suppleres med dejlige oplevelser i forbindelse med udøvelse af dans fx, at få ordnet hår, negle og få pænt tøj og smykker på. Dansefærdigheder kommer frem, når dansepartneren guider i dansen. Den demente spejler (gør efter) ved at se andre danse og høre kendt dansemusik. Positiv oplevelse at genopleve rollen som dansepartner. Beboere, som ellers kun anvender sproget i mindre grad pga. demens, synger med på kendte melodier Græder af glæde, når de hører og synger med på bestemte sange. r fysiske funktionsniveau. De 2 årlige danseballer med levende musik og spisning er et tilløbsstykke. Det er nødvendigt med deltagelse af 2 personaler, som kender beboernes fysiske og mentale funktionsniveau (ressourcer og begrænsninger) og kan guide de frivillige og pårørende i dansen med den enkelte beboere. 4
Aktivitet: Nyttehaven Alle beboere på dag- eller plejecentret med interesse i at komme udenfor og sanse og nyde naturen og det sociale fællesskab også kørestolsbrugere. Personale - pårørende Frivillige. Antal deltagere i gennemsnit: 2-5 beboere Nyttehaven giver mulighed for, at deltage i havens aktiviteter, nyde naturen og det sociale samvær med andre beboere, personale, haveværter og andre brugere af Nyttehaven. At komme ud i frisk luft. At gå ud til og eller gå i nyttehaven giver motion og mulighed for, at bruge og stimulere sanserne. Nyttehaven/ naturen og gå/ skubbe turen frem og tilbage, skaber et naturligt rum til gode samtaler og socialt samvær og nærvær, som fremmer livsglæden og forbygger ensomhed. Nyttehaven skaber samhørighed om en fælles oplevelse mellem beboere, pårørende, frivillige og personale. Indgå i fællesskaber med haveværterne, andre brugere og pårørende som bruger nyttehaven. Glæde og genkalde sig minder. Sansestimuli sproget og evnen til at kommunikere fysiske funktionsniveau Evaluerings skema I samlet flok går, med deltager oversigt. Efter hver seance evalueres aktiviteten med henblik på justering Interessetjek ADL-observation Anvende minder/ erindringer (reminiscens) skubbes eller køres beboerne i bus til og fra Nyttehaven. Der er afsat 2 timer fra vi går fra PLC og til vi er hjemme igen. Alt efter beboernes ønsker, eller hvad der er planlagt går vi direkte ud i Nyttehaven eller mindre omveje for, at se lokale/ personlige seværdigheder. Positiv oplevelse at komme hjemme fra og ud i naturen og lokalmiljøet. Er glade. r fysiske funktionsniveau. Antallet af beboere afhænger af deltagernes selvhjulpenhed (fysiske funktionsniveau) Hvert år holder der en åbnings ceremoni for Nyttehaven som vi deltager i. I år med 5 borgere. Deltagerne giver udtryk for at det er rart at komme i haven og genopfriske Når vi ankommer i haven minder med andre de kender og nyde serveres der kaffe og fællesskabet og udelivet over kaffen i kage. De der har lyst kan haven. deltage i havens projekter store som små også kørestolsbrugere. 5
Aktivitet: Filmklub Alle beboere på plejecentret og daghjemsbrugere, som godt kan lide at se film og gerne vil gøre dette i fællesskab. Antal deltagere i gennemsnit: 4-5 beboere At skabe en hyggelig, social og kulturel filmklub. Der er reminiscens i, at se gamle film og høre den gamle musik og snakke om de gamle skuespillere. Det er også et lille forum, hvor vi vil give anledning til at snakke om filmen/serien lidt undervejs eller bagefter. Dette kan være med til at folk ytrer sig om det der sker og så kommer der forskellige holdninger og meninger på banen. At have en aktivitet med få krav og let tilgængelighed. Indgå i fællesskabet sproget og evnen til at kommunikere ADL-observation Glæde og genkalde sig SMTTE model minder. Bruge film og serier som redskab til reminiscens og fælles tredje. Evaluerings Der bliver dækket op skema med med kaffe, småkager og deltager oversigt. hvad vi ellers lige kan Efter hver seance finde frem. Filmen bliver evalueres vist fra kl. 14.00 og indtil aktiviteten med den er færdig, henblik på medmindre vi holder justering halvvejs pga. filmens længde. Når vi ser serier, er det nemmere at holde en tidshorisont, Interessetjek så det har været, hvad vi har set størstedelen af gangene. Vi sørger for at rammerne er rolige, mindske udefrakommende larm og forstyrrende elementer og have fokus på det vi ser sammen. Positiv tilbagemelding. Det har været et hit at se film og serier for de der har deltaget, men der har ikke altid været så mange deltagere. Tit og ofte har vi bestemt hvilke film og serier vi skulle se, men har prøvet at tage imod ønsker i noget tid. Der har været ét ønske, som vi også har håndhævet og det var bruger godt tilfreds med. Når sommeren er ovre og vi starter filmklub op igen, vil vi servere popcorn og slik, så det bliver mere hyggeligt og biografagtigt at være med. Her tænker vi også reminiscens og sanser kan være med til at gøre stemningen bedre og (måske) endnu mere hyggeligt og afslappet. 6
Aktivitet: Fredags cafe Alle beboere på dag- eller plejecentret med interesse i, at være social over en kaffe/ kaffepunch m.m. også Kørestolsbrugere. Personale - pårørende Frivillige. Antal deltagere i gennemsnit: 7-8 beboer og 1-2 personale Fredags cafeen skaber rammen for socialt samvær og samhørighed mellem beboere, pårørende og personale over en kaffe/ kaffepunch m.m. Der er plads og rum til, at snakke og fortælle alt fra røverhistorier til livshistorier med alt det gode og der dårlige som det indeholder. Både de sjove og de dybere samtaler skaber anerkendende relationer og et stærkere fællesskab. I de gode samtaler dukker der ofte mange minder frem om gamle dage som de i fællesskab kan sammenligne og tale længe om. Beboerne som har begrænset, eller intet sprog, kan også få en positiv oplevelse ved, at observere, lytte til samtalerne og den musik eller skønsang Indgå i socialt fællesskab og dermed vedligeholde sociale relationer sproget og evnen til at kommunikere Glæde og genkalde sig minder. Sansestimuli Skabe et sikkert og roligt rum, hvor beboerne kan slappe af, snakke og lytte. Evaluerings Fredags cafeen forgår over skema med 1,5 time, hvor man kan deltager oversigt. komme og gå som det passer. Efter hver seance evalueres aktiviteten med henblik på justering Interessetjek ADL-observation Anvende minder/ erindringer (reminiscens) Relations- /netværksdannel se Kognitiv træning Fokus er på samvær og samtale over det fælles tredje en kop kaffe / kaffepunch. Hvis det er svært at starte en samtale, hjælper vi altid ved at bringe et emne op. Det er alt lige fra personlige hændelser til lokalnyheder og højtider. Med udgangspunkt i beboernes ønsker og behov afvikles fredagscaféen: Spil - sang avislæsning musik (youtube på smart TV/radio) YouTube bruges også til at finde sange/ viser som Langt de fleste er der i hele tidsrummet. Er glade og der er gensynsglæde beboerne imellem og med personale (r sociale relationer). Griner og græder af egne og fælles fortællinger og minder. Der er anerkendelse, støtte og respekt imellem hinanden til at få tid og ro til at fortælle om det som ligger på sinde. Taler med om småt som stort og synger med på viser og sange som dukker op i samtalerne, også beboere, som ellers kun anvender sproget i mindre grad pga. demens, synger med på kendte melodier. Det er nødvendigt med deltagelse af personale, som kender beboernes fysiske og mentale funktionsniveau (ressourcer og begrænsninger) følge op på tidligere samtaler, skabe kontinuitet og kan guide og støtte så alle oplever sig inkluderet. 7
som nogle gange opstår. beboerne ønsker og måske ikke findes i sangbøgerne. 8
9 Årstidsbestemte aktiviteter, kulturture og arrangementer Alle beboere på dag- eller plejecentret med interesse i at opleve noget ud over plejecenteret og omegn, dog med det krav, at de er delvist eller helt selvhjulpne. Daghjemsbrugerne har første prioritet, men hvis der er plads, bliver udvalgte beboere fra PLC tilbudt at deltage. Antal deltagere i gennemsnit: 4-5 beboere At arrangere og iværksætte sociale og kulturelle udflugter og arrangementer. Have en oplevelsesrig dag, som de ellers ikke har mulighed for at opleve selv. Forsøge at give dem en god dag, de kan tænke tilbage på og snakke om. Skabe et samtaleemne ud fra en oplevelse. En oplevelse de kan dele med de andre, der er med på turen. At bringe minder frem hos de beboere der har en demenssygdom. Genkendelighed i omgivelserne og forskellige dufte kan sætte gang i mange minder, som vi gerne vil finde frem til og tage del i. At skabe en bedre relation mellem borgerne, samt Indgå i meningsfulde og sociale fællesskaber. Sansestimuli sproget og evnen til at kommunikere Give dem en oplevelse og dermed en fortælling at videregive. Interessetjek Spørger ind til daghjemsbrugerne og beboernes Glæden ved at ønsker og idéer til genkalde minder. ture ud af huset. ADL-observation Anvende minder/ erindringer (reminiscens) Relations- /netværksdannels e Vi er enten til fods/kørestol ellers bruger vi bussen til at komme rundt omkring, både på Fanø og på fastlandet. Ture ud af huset: Fiskerimuseet i Esbjerg Nannas stue i Sønderho Fanø Vesterland 2018 Vadehavscenteret i Ribe Til disse ture sørger vi for, at vi får mad og drikkelse, alt efter hvilket tidsrum vi er afsted i. Arrangementer på PLC: Fastelavn med børnehaven tøndemaling og klippe klistre Fastelavn med børnehaven Slå katten Alle de gange vi har været ude på tur, store som små, har vi fået meget positive tilbagemeldinger. De gange vi har holdt klippe/klistre med børnehaven, har borgerne nydt at kigge på og være social hinanden og børnene. Få borgere deltager i selve aktiviteten, da det for mange er det nok at opleve, frem for at deltage. I år var vi for første gang med til Fanø Vesterland, hvilket var en stor succes. De 5 borgere og én pårørende vi havde med havde en dejlig eftermiddag, hvor vi drak øl, lyttede til musik og sang/fløjtede med. Der var flere der mødte venner og familiemedlemmer og der bredte sig hurtigt en følelse af fællesskab og hygge. På vej hjem blev der sagt: Tænk, at man skulle være over 90, før man kom med på en festival. Det var en dejlig oplevelse, hun ikke ville
personalet. af tønden have været foruden. Påskeklip med børnehaven Påskefrokost med hele PLC og daghjemsbrugere inviteret. Julebal Sommerfest Store kartoffeldag. Planerne for fremtiden indeholder mange flere lokale og udenbys ture. 10
Tid til nærvær - Den røde tråd i vores arbejde Vi prøver både at planlæge én til én tid og gribe de øjeblikke, hvor den enkelte borger har brug for lidt ekstra tid og nærvær, hvor de føler sig set, hørt og anerkendt. Det kan være alt fra, at sidde og lytte til borgerens problemer eller livs historie, læse dagens avis eller gå en lille tur sammen. I visse tilfælde er det blot nødvendigt at lytte og være nærværende. Flere vil gerne ud og gå en lille tur selv, men mange tør ikke, da de ikke længere kender egen formåen eller er bange for at vælte. Derfor er det godt givet ud, at gå en lille tur sammen med en borger. Det kan medvirke til at en borger igen kan føle sig tryg ved, at gå små ture, og måske finder en glæde i selv at kunne hente en blomst fra blomsterbutikken. Derudover er én til én tid en fantastisk mulighed for, at skabe en god og tæt relation. I de situationer, hvor relationen er blevet bedre, kan vi mærke, at de er mere afslappede og glade. Glæden ved socialt samvær og nærvær betyder utrolig meget for borgerne og mindsker ensomhed. Dette er også med til at vedligeholde deres sociale kompetencer. Vi spiller også spil, eksempelvis virker flere af vores borgere med demens til, at have rigtig god gavn af, at spille fortæl, fortæl, som er et spil, der hjælper erindringen i gang. Under spillet kommer deres minder frem, som de kan fortælle om. Er der flere spillere, er det dejligt, at kunne dele minderne med andre, som også husker f. eks. 2. verdenskrig og de problematikker det medførte. Det kan være svært, at remse op, helt præcis hvad vi gør i hverdagen, men det er alt fra en dyb samtale og et kram til at holde i hånd og få et godt grin. Vi prøver, at følge borgernes initiativ, så alt efter hvem vi arbejder med, forsøger vi at give det, som giver glæde og livskvalitet nu og her, inden for vores formåen. Vi har en følelse af, at alle vores aktiviteter, ture og arrangementer har bragt daghjemsbrugere og plejehjemsbeboere tættere sammen. Vi har også set hvordan der er begyndt at danne relationer på tværs, når bare der er noget at lave og snakke om! I alt hvad vi laver og gør har vi vores kerneopgave i tankerne, som er: at understøtte, at borgeren mestrer et sammenhængende og selvstændigt liv. 11