SPILLESTIL IF LYSENG FODBOLD - UNGDOM DEN ORANGE TRÅD

Relaterede dokumenter
Velkommen til Ringe Boldklubs blå tråd

Silkeborg IF spillestil (8-mands)

Velkommen til Ringe Boldklubs blå tråd

Silkeborg IF spillestil (8-mands)

Silkeborg IF spillestil (7-mands)

Silkeborg IF spillestil (8-mands)

Silkeborg IF spillestil (7-mands)

Silkeborg IF spillestil (7-mands)

Spillestil for U10 -> U14

SPILLESTIL I NÆSBY BOLDKLUB

Silkeborg IF spillestil (5-mands)

Opvarmning B/C (20 min)

Opvarmning B/C (20 min)

Opvarmning B/C (20 min)

Opvarmning (15 min) Teknisk træning med fokus på berøringer Boldkoordination Opvarmning + 2 handlinger min

Der laves 4 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 3-4 min. Bane 2 Vending - retvendt

Opvarmning B/C (20 min)

Opvarmning (Motorisk/teknisk) (5-6 min på hver øvelse) Teknisk træning

Indholdsfortegnelse. Juventus tilgang DE har bolden, forsvarsspil og erobringsspil. 9

Der laves 4 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 3-4 min. Kanal træning - berøring 2 + aflevering Aflevering

DEN BLÅ TRÅD. Greve Fodbolds spillerudviklingsmodel fra U13 - U19

Opvarmning (Motorisk/teknisk) (5-6 min på hver øvelse) Teknisk træning

Opvarmning A (15 min)

Opvarmning (Motorisk/teknisk) (5-6 min på hver øvelse) Teknisk træning

Spillerudviklingsprogram for U13-U15

3-mands forsvar Fortid eller fremtid?

Opvarmning (15 min) Der laves 3 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 3-4 min. Bue

Opvarmning (Motorisk/teknisk) (7-8 min på hver øvelse) Teknisk træning

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Der laves 3 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 3-4 min. Bane 2 Vending - retvendt. Stige

Der laves 4 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 3-4 min. Bane 2 Vending - retvendt

Ajax 2. Deltagere: Alle. Banen: Halv bane. Formål: Spillerne skal her træne i selve afslutningen med begge ben.

Red Bull Leipzig. Individuel studietur d november 2014

Der laves 4 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 4-5 min. Kanal træning - berøring 2 + aflevering Aflevering

DEN DER IKKE VIL VÆRE BEDRE, HOLDER OP MED AT VÆRE GOD.

Opvarmning (Motorisk/teknisk) (5-6 min på hver øvelse) Teknisk træning

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Opvarmning (15 min) Der laves 4 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 3-4 min. Bue

Opvarmning (Motorisk/teknisk) (5-6 min på hver øvelse) Teknisk træning

Mandag- C-miljøet. 1 teknisk, 1 taktisk, 1 teknisk og 1 Spil

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

DEN GRØNNE TRÅD (DGT),

Opvarmning (Motorisk/teknisk) (5-6 min på hver øvelse) Teknisk træning

Forslag til færdighedstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Opvarmning A (15 min)

Opvarmning B/C (15 min)

Opvarmning (10-15 min)

DEN BLÅ TRÅD. Greve Fodbolds spillerudviklingsmodel fra U11 - U19

Der laves 4 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 4-5 min. Kanal træning - berøring 2 + aflevering Aflevering

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

SPILLESTIL KOLDING IF FODBOLD - UNGDOM

1:1 OFFENSIVT OG DEFENSIV UDDANNELSE TIL FREMTIDEN EN EN DEL AF NOGET STØRRE TRAENERLOUNGE TRÆNERUDDANNELSE

Der laves 4 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 3-4 min. Kanal træning - berøring 2 + aflevering Aflevering

S.02 - Spillerudviklingsprogram

Hørning IF FODBOLD Den røde tråd

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Forward Passes til Afslutning. Spanien vs. Italien

At kunne besidde bolden i holdet under pres. Uden pres. Hvem sagde FCK & OB??? Glade 80`ere VS. Træner. Udd.

Forslag til færdighedstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Team Hørning Den røde tråd

Teknisk træning. Inspiration til træningsøvelser i din fodboldklub

Forslag til træningsøvelser for U13 14

Forslag til færdighedstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Visoner og handlingsplan for Odder IGF Fodbold (Supplement til Visionsplan)

Den grønne tråd i Jetsmark IF og Jammerbugt FC

Forslag til færdighedstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Årsplan for fodboldlinjen 2016/17

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Der laves 4 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 4-5 min. Kanal træning - berøring 2 + aflevering Aflevering

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Aggressivt Erobringsspil

Bredde/dybtespil. Formål: At træne breddespil i angrebsspillet, men også at man kan vælge at spille dybt inden bredde Materialer: 2 mål, 6-8 bolde.

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Opvarmning B/C (15 min)

Teknisk træning. inspiration til træningsøvelser i din fodboldklub

Overgange fra opbygningsspil til afslutningsspil. P- licens opgave af Kasper Kurland September

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Forskellen på den flade midtbanekæde og midtbanediamanten i en Kursist: Stefan Madsen. Instruktør: Jes Løbner

Opvarmning (Motorisk/teknisk) (7-8 min på hver øvelse) Teknisk træning

Opvarmning B/C (30 min)

TRÆNINGSPLAN U17 AFDELINGEN

starter med at være boldbesiddende. flere bolde. Variation Deltagere 8-16 spillere.

Offensiv forsvarstræning

Der laves 2 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 4-5 min. Kanal træning - berøring 2 + aflevering Aflevering

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

DB senior 3 spillerhåndbog Sæson 2014 Senior 3 Vers. 1

Forslag til træningsøvelser for U9 10

DEN GRØNNE LINIE DEN GRØNNE LINIE. Er FHF klar til forandring For gør vi det her rigtigt, er der om 2 år en ny klub.

Forslag til færdighedstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Træningsøvelser Hammel GF Øvede spillere fra U10 Senior.

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Koncept for Brønderslev Fodbold

Perception/tilbyde sig. 1. Spil indenfor samme farve. 2.Bolden spilles i rækkefølge RØD-GUL-BLÅ. Fokus: Orientering/bevægelse/kommunikation

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

HVORNÅR SKAL VI LÆRE HVAD?

Opvarmning B/C (15 min)

Transkript:

IF LYSENG FODBOLD - UNGDOM SPILLESTIL DEN ORANGE TRÅD

DEN ORANGE TRÅD 1. Værdier 2. Talentudviklingsfilosofi 3. Talentidentifikation 4. Struktur/metode 5. Pædagogisk praksis 6. Transition Klubbens spillerudviklingsprogram er opdelt i fire niveauer: U5-U9, U10-U12, U13-U15, U16-U19 Gennem spillerudviklingsprogrammet for de fire niveauer sikrer klubben, at der er en orange tråd i børne- og ungdomsarbejdet. På denne vis sikres det, at den enkelte spiller gennemgår en progressiv og struktureret udvikling, der er i tråd med DBU s Aldersrelateret Træning I, DBU s Holdninger og Handlinger samt IF Lysengs spillestil og spillerprofil. Talentudviklingsfilosofi Spillestil IF Lyseng vil bestræbe sig på at spille en boldbesiddende form for fodbold. Den store boldbesiddelsesfase skal gennem løbevillighed og kombinationsspil bruges til at flytte bolden væk fra modstanderholdets pres, skabe plads i modstanderholdets organisation som en forudsætning for at kreere chancer og score mål. Det er således nødvendigt at have tålmodighed i opbygningsspillet og forsøge at gå i afslutningsspil, når pladsen er skabt til det. Gennem spillestilen ønsker vi at udstyre spilleren med værktøjer, der giver varierende måder at bygge spillet op på for at komme til afslutning. Essensen af spillestilen er, at vi hellere spiller korte og flade bolde frem for lange og høje bolde, samtidig med, at vi gerne vil kunne variere i løbet af kampen. Når vi mister bolden, skal vi hurtigt i genpres for, at vi igen kan være boldbesiddende og op gennem årgangene være bevidste om at komme bag bolden, hvis genpresset ikke vil lykkes. Derudover skal spilleren have kendskab til defensive organisationsformer. 1

Nøgleord: Boldbesiddende fodbold. Fladt opspil fra målmand/bagkæde. Ro/tålmodighed på bolden. Flytte bolden væk fra presset. Løbevillighed og kombinationsspil. Variation i opbygnings- og afslutningsspillet. Hurtig genpres Defensiv organisation IF Lysengs spillerprofil Vi vil gennem det strukturerede talentarbejde i IF Lyseng uddanne og udvikle spillere i relation til vores spillestil. Her følger en beskrivelse af den spillerprofil, vi i IF Lyseng gerne vil prioritere at udvikle. Lyseng-spilleren skal være i stand til at spille i små områder med få berøringer og evne at tænke fremad for dermed hurtigt at omsætte tanke til handling. Han skal have kompetencer til at vende med bolden under pres og have modet til at gøre dette. Desuden skal han kunne identificere, hvor modstanderholdets pres er størst og evne at spille bolden væk fra dette pres. Vi forventer, at Lyseng-spilleren kan bevare roen på bolden, selv i stressede situationer, og at han hurtigt går i genpres efter boldtab. Han skal besidde taktiske kompetencer, som muliggør variation af forskellige opspilsmønstre og giver forskellige redskaber til at skabe gennembrud og chancer. Derudover skal der være mulighed for at prioritere at arbejde med spillerens spidskompetencer, som rækker ud over ovenstående: eksempelvis gode driblefærdigheder, hurtighed og/eller være dygtig 1v1. Vi vil derfor arbejde frem mod en spiller, som med tiden skal udvikle følgende færdigheder op gennem årgangene: Nøgleord: Spil med få berøringer og vær kombinationsstærk. Vend med bolden under pres. Vurdér, hvor presset er størst, og vend bolden væk fra dette. Vær rolig på bolden. 2

Gå hurtigt i genpres. Skeln mellem opspils- og afslutningsvarianter. Spidskompetencer der rækker ud over spillerprofilen. Filosofi: Vi vægter den individuelle og holdmæssige udvikling lige højt. For at udvikle gruppen i den retning, arbejder vi som klub ud fra følgende curriculum: Opbygningsspil Nøgleord: Støttespiller/vinkler Vende spillet under pres Spil modstandere væk - Søge oppres Spil på 2. og 3. bevægelser Blive retvendt i forbindelse med at gå i afslutningsspil Fase 1: Opbygningsspil mod lavt pres: Formål: At spille forbi første pres i mellemrum. Principper i fase 1 mod lavt pres: Fladt udspil fra målmanden ved målspark de to stoppere er placeret bredt på siden af feltet. Backs skubber højt op og 6/8 tilbyder sig som spilmulighed centralt. Efter udspil opsøger stoppere eller 6/8 pres for at spille forbi det. Tålmodighed og tempo i boldomgangen. Ved at flytte bolden hurtigt og tålmodigt skaber vi ubalance i modstanderens organisation. Bevægelsesmønstre anvendes (se eksempler på mønstre til højre) for at finde retvendt spiller bag det første pres dog gerne med variationer og plads til kreativitet. 3

Fase 1: Opbygningsspil mod højt pres: Formål: At spille forbi første pres i mellemrum eller bagrum. Principper i fase 1 mod højt pres: Fladt udspil fra målmanden ved målspark de to stoppere er placeret bredt på siden af feltet. Backs skubber højt op og 6/8 tilbyder sig som spilmulighed centralt. Dette sker ved modsatrettede bevægelser. Efter udspil opsøger stoppere eller 6/8 pres for at spille forbi det. Backs udfordrer 1v1 offensivt for at komme forbi første pres. Den direkte, flade pasning på 10/9 søges fra bagkæden. Nærmeste centrale midtbanespiller kommer i støtte og spiller bredt (op-ned-ud). Bagrummet udnyttes ved dybe løb fra 7, 11 og 9. Fase 2: Overgangen fra opbygningsspil til afslutningsspil: Formål: At skabe plads til gennembrud. Principper i fase 2: Offensive backs laver overlap for at skabe lokale overtal på kanterne. Spilvendinger med temposkift. Kombinationsstærke centrale midtbanespillere skaber plads ved at lave modsatrettede bevægelser. Investeringsløb i længderetningen på skift fra 8, 10, 9, 7 og 11. Stor bevægelighed: skab og udnyt rum og mod til at forlade egen position og fylde andre positioner ud. 4

Afslutningsspil Nøgleord: Skabe og udnytte rum Skabe lokalt overtal Temposkift (turde at true rum) Spil på 2. og 3. bevægelser Fase 3: Afslutningsspil Formål: At forsøge scoring. Vi er i fase 3, når vi tydeligt søger afslutning. Fase 2 og 3 kan være svære at adskille. For at gøre overgangen mere tydelig, arbejder vi med signaler til overgangen fra fase 2 til fase 3: Pasning til dybdeløb bag modstanderens bagkæde. Kant/back der orienterer sig mod feltet med henblik på indlæg. Retvendt spiller der søger 1v1 udfordring på sidste tredjedel. Principper i afslutningsspillet: Hellere flade end høje indlæg kan være både indlæg skråt bagud (cutback) og hårdt, fladt indlæg mod forreste stolpe. Vi fylder positioner op i feltet i følgende rækkefølge: 1. Forreste stolpe 2. straffesparkspletten, 3. Bagerste stolpe 4. Kanten af feltet Aftalerne er de samme på både tidlige og sene indlæg. Løb i feltet er aggressive og tempofyldte. (Restforsvar udgøres typisk af 4 spillere: De to stoppere, 6 eren og den ene back (modsat gennembrudsside/angrebsside). 5

Forsvarsspil Nøgleord: Beskytte bag- og mellemrum Én forsvarsspiller skubber op, tre samler. Pumpebevægelser Sideforskydninger Indrømmelser til mandsopdækning ved spil i eget felt Formål: At være i balance til at det høje pres kan sættes ind. Principper i vores forsvarsspil: Vi flytter os i en blok efter bolden, medspillere og modspillere. Vi arbejder ikke med en fast preslinje, hvorfor der på illustrationen er vist en lav pres- og forsvarslinje, men forsøger at have den så højt som muligt ved at skubbe op. Pumpning: Hver gang modstanderen spiller baglæns, skubber vi holdet op, så vi er klar til at gå i højt pres. Stor sideforskydning i vores forsvarsspil. Vi er kompakte og med lille afstand mellem kæderne. Kanterne lokker modstanderen ind i banen, mens backs (egen banehalvdel) lokker modstanden ud mod sidelinjen. Ved indlæg skifter forsvarsspillet fra at være blokorienteret til at være mandsorienteret - (Hvis muligt nærmeste CB fri i forreste område) 6

Erobringsspil Nøgleord: Startpres (Kanter alt efter formation) Tydelighed i pres - Bryde bolden 1. og 2. forsvarer (Ikke pres-støtte-sikring) Preshøjde og presretning Formål i prioriteret rækkefølge: 1) Presspiller erobrer bolden. 2) Modstander tvinges til at spille bolden ind centralt à bolderobring. 3) Modstander tvinges til at spille bolden på kanten à bolderobring. 4) Modstander tvinges til upræcis aflevering. 5) Modstander tvinges til at spille i bagrum à sweeper-keeper samler bold op. Principper i vores erobringsspil: Vi forsvarer foran modstanderen centralt og på backs (modstanders kant). Sweeper-keeper er meget central. Han skal have et højt udgangspunkt og være parat til at komme ud i det bagrum vi efterlader. Vi er opmærksomme på pressignaler: Dårlig 1. berøring Usikker/dårlig teknisk CB Fejlvendt spiller Pasning der mangler fart/hopper 7

Vores angriber skal opfange pressignaler og reagere på dem ham der starter presset. Vi sprinter i pres Vi har mod til at forlade vores positioner når vi forsøger at erobre bolden. Vi gør banen lille både i bredden og i dybden ved at sideforskyde og skubbe op (og accepterer det bagrum vi efterlader) Se eksempel på pres ved illustration Omstillinger DE/VI (offensiv) Nøgleord: (Prioriteret rækkefølge) Fastholde bold Direkte spil (Løb og orientering) Spil væk fra pres Formål: At vurdere om vi skal direkte i fase 3 eller fastholde bolden og gå til fase 1/2 Hvordan vurderer vi hvad der er rigtigt? Signaler der skal kigges efter: Er vi i overtal/undertal? Hvor på banen erobrer vi bolden? Har vi spillere foran bolden (hvor mange)? Hvor højt står deres bagkæde? Principper når vi vælger at gå direkte i fase 3: Hold bolden centralt så længe som muligt opsøg pres. Fremadrettede løb og pasninger. Det er særligt begge kanter, 10 er og 9 er ønsker vi ønsker at aktivere. Beslutsomhed - Omstillingen gennemføres i højt tempo Afslut angrebet Prioriteter: 1. Spil/løb i bagrum 2. Spil 9 er i støtte og videre på kant 3. Driv bolden 4. Spil væk fra pres Principper når vi vælger at gå til fase 1/2: Spil væk fra presset. Udfyld hurtigt positioner og gør banen stor 8

Omstillinger VI/DE (defensiv) Nøgleord: Aggressiv generobring Genoprette balance Positionering inden boldtab Dække rum af for hinanden Formål i prioriteret rækkefølge: 1. At generobre bolden. 2. At tvinge modstanderen til at spille baglæns. 3. At vinde tid til at komme på plads og komme i balance i den defensive organisation. Principper ved omstilling VI/DE: Aggressivt genpres inden for de første 5 sekunder efter boldtab. Spilleren nærmest bolden går i pres på boldholder de øvrige spillere tættest på situationen lukker de umiddelbare/nemme pasningsmuligheder. Vi forudser boldtabet inden det sker, så vi er på forkant med positioneringen i vores genpres. Principper og progression på årgange U13 Offensivt: Spille bolden op fra bagkæde (spilpunkter, rum, tålmodighed) Fastholde bolden på modstanders bane Ved høj bolderobring direkte Defensivt: Fælles tydelighed i pres (fx indvendig pres) 9

Presse op fra position Zoneprincipper (1 op 3 samler) U14 Offensivt: Spille bolden op fra bagkæde (spilpunkter, rum, tålmodighed) Fastholde bolden på modstanders bane Skifte positioner offensivt Løbe og spille dybt Defensivt: Fælles tydelighed i pres Zoneprincipper (1 op 3 samler) Forsvare bagrum Forsvare mellemrum U15 Offensivt: Kunne spille op fra bagkæde Fastholde bolden på modstanders bane Skifte positioner offensivt Løbe og spille dybt Spille direkte i omstillinger Vende spillet med efterfølgende temposkift Defensivt: Fælles tydelighed i pres Zoneprincipper (1 op 3 samler) Forsvare bagrum Spil i eget felt[af1] Organiseret aggressiv generobring 10

Positionelt og relationelt 1 er Målmand: Defensivt Kommunikation til forsvar (få dem til at forsvare) Placering ift. bolden og trusler/løb Tage ansvar på standardsituationer Klar på dybe bolde (ud af mål) Offensivt Støttespiller for medspiller Kigge bredt før langt (spille med) Hurtige igangsætninger Skal kunne spille med fødderne 4 er og 5 er Central forsvarer: Defensivt Spil i eget felt (orientere mand) Pumpebevægelser (i høj backlinje) Via kommunikation dække bag- og mellemrum Forsvare 1v1 Stærk i hovedspillet Offensivt Støttespiller for medspiller Spille modstander væk Mod til at lave op-pres 11

2 er og 3 er Backs: Defensivt Positionering (sideforskyd/følge hold) Via kommunikation sikre pres og side Skal kunne forsvare 1v1 Skal kunne forsvare bagrum Offensivt Spille ind i banen og højt på banen Gennembrudsløb/kædebrud (uden bold) i højt tempo Evne at lave gentagende højintense sprints Gode indlæg Kombinere op ad banen 6 er Defensiv midtbane Defensivt Forsvare og presse rum Højt løbepensum God placeringsevne (restforsvar) Duelstærk Offensivt Kunne slå halvliggende vristspark diagonalt med begge ben God placeringsevne Støttepasninger til stoppere 12

8 er Kontrollerende midtbane Defensivt Positionering God i 1v1 Højt løbepensum Offensivt: Kombinere og spille kort/langt Drive bolden og søge oppres Vurdere, hvornår holdet skal gå fra fase 2 à 3 10 er Kreativ midtbane Defensivt: Positionering Sætte pres og bryde bold Offensivt: Afslutte fra distancen Finde mellemrum mellem modstanders bagkæde og midtbane og kombinere i disse God i 1v1 Finde bagrum Komme i felt og lave mål 13

7 er og 11 er Kantspiller Defensivt: Positionering (sideforskyd/følge hold) Starte pres Offensivt: Skal kunne udfordre 1v1 Finde rum (mellem- og bagrum) Løbe i felt (fylde rum/skabe rum) Gentagne højintense løb 9 er Angriber Defensiv: Presbevægelser Genpres (forsinke modstandere eller genvind bolden) Offensivt: Høj acceleration og topfart True dybt Fastholde bolden fejlvendt God i 1v1 Løb i felt 14