Jurastudiet 2017 1 Bech-Bruun Intelligence Jurastuderende: Presset er stigende Analyse Maj 2017
2 Jurastudiet 2017 Indhold Baggrund 3 Overordnede resultater 4 Bech-Bruun Perspektiv 9 Data 10 Alle rettigheder til analysen Jurastuderende: Presset er stigende tilhører Bech-Bruun, cvr-nr. 38 53 80 71. Det er udelukkende tilladt at citere fra analysen med behørig kildeangivelse og i øvrigt i overensstemmelse med ophavsretslovens bestemmelser.
Jurastudiet 2017 3 Baggrund Mange forhold er i dag med til at øge presset på danske studerende. De sociale mediers konstante strøm af indtryk. Den skærpede konkurrence på arbejdsmarkedet. Og ikke mindst egne og andres forventning til dét at være en succes. Forventninger, der kan være konstant stigende hele vejen igennem uddannelsessystemet og ud på arbejdsmarkedet. Undersøgelser viser, at antallet af personer med stress går samme vej. Ønsket om høje karakterer uden plads til at fejle betyder for mange et højt pres uden mulighed for at lette foden fra speederen. Vi har nu for andet år undersøgt de danske jurastuderendes trivsel og studieliv, og resultaterne viser, at de studerende stadig føler sig hårdt belastede og presset. Selvom udviklingen er beskeden, er den desværre på mange områder tiltagende. Flere har blandt andet i meget høj grad oplevet stress, mens det høje forventningspres er stigende. I Bech-Bruun ved vi godt, at særligt advokatbranchen stiller høje krav til medarbejdere om blandt andet fleksibilitet, performance og arbejdstid. Og vi ved også, at det er vigtigt at finde en realistisk og balanceret tilgang til både studie- og arbejdsliv, hvis vi som virksomhed skal kunne tiltrække og fastholde de rigtige medarbejdere også på den lange bane. Som fremtidige arbejdsgivere må vi derfor sætte os ind i de forhold, der gør sig gældende blandt de studerende, og vi følger således op på sidste års undersøgelse blandt jurastuderende om deres studieliv. Formålet er at følge udviklingen i de jurastuderendes trivsel og undersøge, hvor tidligt og hvordan de oplever pres og stress. Analysen er baseret på 218 besvarelser fra studerende på både bachelor- og kandidatuddannelsen. Hvis du har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Christian Ejvin Andersen eller Anne-Marie Sparre Avnsted. Christian Ejvin Andersen Administrerende direktør T +45 72 27 34 34 E cea@bechbruun.com Anne-Marie Sparre Avnsted HR- og administrationschef T +45 72 27 34 97 E ama@bechbruun.com
4 Jurastudiet 2017 Overordnede resultater Det høje forventningspres er stigende En stor andel af de studerende oplever fortsat et eksternt pres fra fx familie, venner, studiekammerater mv. om at levere topkarakterer på studiet. I forhold til sidste år føler 85 pct. stadig i nogen grad, i høj grad eller i meget høj grad et eksternt pres for at levere topkarakterer. I hvilken grad føler du et eksternt (familie, venner, studiekammerater mv.) pres for at levere topkarakterer? 85% føler et eksternt pres for at levere topkarakterer I meget høj grad I høj grad I nogen grad I ringe grad I meget ringe grad Ved ikke 0% 0 20% 40% 60% 80% 100% Men også de studerendes egne forventninger til den gode præstation er høje og stigende. I 2017 har 75 pct. af de studerende svaret, at de i høj grad eller meget høj grad har forventninger til sig selv om at levere topkarakterer på jurastudiet en stigning på 3 pct.-point i forhold til sidste år. I år går 76 pct. af respondenterne på bacheloruddannelsen, så der skabes fortsat tidlige erfaringer med et meget højt forventningspres. 75% føler et eget pres for at levere topkarakterer De sociale fravalg er klare Hvis presset generelt bliver for stort, er det også stadig studiet, der prioriteres. På trods af et fald i fravalget af sociale arrangementer og en stigning i fravalget af sport/træning, vil 62 pct. stadig fravælge sociale arrangementer, hvis de føler sig presset og må prioritere, 60 pct. sport/træning og 51 pct. ferie og fri. Læsning er steget med 5 pct.-point og har således fortsat sammen med undervisning højeste prioritet under pres. Hvis du føler dig presset og må prioritere, hvad vil du så vælge fra? Familie Venner Sociale arrangementer Sport/træning 62% fravælger sociale arrangementer Ferie/fri Undervisning Læsning Andet 0% 20% 40% 60% 80% 100%
Jurastudiet 2017 5 Udover det høje forventningspres erfarer halvdelen af de studerende også fortsat, at kulturen på jurastudiet er, at man klarer sig selv og sit eget. Og det endda på trods af en stigning på næsten 5 pct.-point til 47 pct. i 2017 i antallet, der mener, at man på jurastudiet hjælper, videndeler og støtter hinanden. Over halvdelen har stadig stresssymptomer En stor andel af de studerende har oplevet forskellige stresssymptomer i løbet af deres studietid. 68 pct. har i nogen grad, i høj grad eller i meget høj grad oplevet stresssymptomer, og hvor tallet i 2016 var 67 pct. 50% oplever en kultur, hvor man klarer sig selv og sit eget på jurastudiet I hvilken grad har du oplevet stresssymptomer (fx hovedpine, hjertebanken, mavesmerter, nedtrykthed, søvnløshed mv.) i løbet af din studietid? I meget høj grad I høj grad I nogen grad I ringe grad 68% har oplevet stresssymptomer i studietiden I meget ringe grad Ved ikke 0% 20% 40% 60% 80% 100% Af de forskellige stresssymptomer er de tre største syndere stadigvæk søvnløshed, nedtrykthed og hovedpine. 59 pct. har i løbet af deres studietid oplevet søvnløshed som en reaktion på stress. 57 pct. har oplevet nedtrykthed, og 54 pct. har haft problemer med hovedpine. Ensomhed har i løbet studietiden også ramt en stor andel af de studerende, hvilket 33 pct. har erfaret. Det er desuden bekymrende, at stresssymptomet angst er steget med 4 pct.-point, så 28 pct. nu har oplevet dette. Angst er langt ude på stressskalaen og anses som et symptom, der er behandlingskrævende. Hvilke stresssymptomer har du oplevet i forbindelse med din studietid? Hovedpine 28% har oplevet angst som stresssymptom i studietiden Hjertebanken Mavesmerter Nedtrykthed Søvnløshed Angst Ensomhed Andet 0% 0 20% 40% 60% 80% 100%
6 Jurastudiet 2017 Øget fokus på at blive bedre fagligt Tallet er steget en smule til 78 pct. når det handler om, hvorvidt de studerende har deltaget eller overvejet at deltage i kurser, coaching, mentorordninger mv. for at optimere deres studieliv. Dog ses lidt større ændringer i tallene for, hvorfor de deltager. Den største årsag er stadig med 83 pct. at forbedre præstationsevnen, fx ved eksamen, mens dét at blive bedre fagligt er steget med 7 pct.-point, så det nu udgør 75 pct. Deltagelse i kurser, coaching mv. for at forebygge og undgå stress er desuden faldet med 4 pct.-point, hvilket er bekymrende særligt sammenholdt med udviklingen i stresssymptomer og det øgede faglige fokus. 83% deltager i kurser mv. for at forbedre præstationsevnen Til gengæld ses også en stigning på 6 pct.-point for dem, der ønsker at få et bedre selvværd og håndtere socialt pres, som kan være udtryk for, at de studerende godt ved, at de også må arbejde med andre aspekter end de rent faglige. Hvorfor har du deltaget eller overvejet at deltage i kurser, coaching, mentorordning mv. for at optimere dit studieliv? Forbedre præsentationsevnen, fx ved eksamen Håndtere socialt pres Få praktiske værktøjer til bedre at prioritere min tid Bedre selvværd Blive bedre fagligt Forebygge/undgå stress Ved ikke Andet 0% 0 20% 40% 60% 80% 100% For at kunne klare studiet angiver 13 pct. i 2017, at de enten selv har benyttet sig af præstationsfremmende midler eller kender nogen, der har. Stigningen i forhold til sidste år er beskeden, men er alligevel foruroligende. Prioriteringen af studiet og studiejob er stigende Den stigende prioritering af det faglige ses også både på studiet og i studiejobs. Med en stigning på 4 pct.-point i forhold til 2016 svarer 17 pct. således, at de bruger 41-50 timer eller +50 timer om ugen på studiet. Desuden er der en markant stigning på hele 7 pct.-point i forhold til, hvor mange der har studiejob, så det nu er 80 pct., hvoraf 68 pct. har et studierelevant job. Ydermere er der en større stigning i antallet af de timer, der lægges i studiejobbet, hvor 35 pct. af de studerende med studiejob nu bruger 16-20 timer eller +20 timer om ugen på studiejobbet. 13% har benyttet præstationsfremmende midler eller kender nogen, der har
Jurastudiet 2017 7 Hvor mange timer pr. uge arbejder du i dit studiejob? 1-5 timer 6-10 timer 11-15 timer 16-20 timer 35% bruger 16-20 timer eller +20 timer om ugen på studiejob +20 timer 0% 20% 40% 60% 80% 100% Tillægsspørgsmål reality check I et forsøg på et tjekke de studerendes egen bevidsthed om årsagerne til det oplevede pres var der i år tillægsspørgsmål i undersøgelsen. De blev bl.a. spurgt om, hvad de selv mener, det skyldes, at de får stresssymptomer, hvortil 77 pct. svarede, at det skyldes for høje krav og/eller forventninger til sig selv. Dette kan indikere, at de er klar over eget pres, men ikke formår at ændre adfærd, formentlig fordi de mangler hjælp og værktøjer. Desuden var der et tillægsspørgsmål om mobilbrug og søvn, jf. side 14. 77% får stress pga. for høje krav og/eller forventninger til dem selv
8 Jurastudiet 2017
Jurastudiet 2017 9 Bech-Bruun Perspektiv * Undersøgelsen fra 2016 og undersøgelsen fra 2017 giver et klart billede af, at rigtig mange studerende stiller meget store krav til sig selv og har høje forventninger til egen præstation. Tendensen går mod, at det faglige bliver prioriteret højere både på studiet, i studiejobs, og når man vælger at deltage på kurser mv. Flere end sidste år bruger 41-50 timer eller +50 timer om ugen på studiet. Flere har studiejob, og der ses ydermere en stigning i antallet af de timer, der lægges i studiejobbet. Der ligger herved en høj belastningsgrad af studiefaglig indsats og det er endda på tal, der i forvejen var meget høje. 68 pct. har oplevet stresssymptomer, og det er bekymrende, at et stresssymptom som angst er stigende. Det samme gælder stigningen i præstationsfremmende midler, selvom den er beskeden. Samtidig fortsætter tendensen til at vælge blandt andet det sociale fra under pres et fravalg, der i øvrigt er et velkendt stresssymptom. Overordnet set må det konkluderes, at det stadig er et studie, hvor det er nødvendigt at være opmærksom på stress, og hvor forebyggelse og redskaber til at håndtere presset i hverdagen er væsentligt. Alternativet kan være, at de studerende slet ikke når gennem studiet eller bliver udbrændte, allerede når de rammer første rigtige fuldtidsjob. I Bech-Bruun mener vi fortsat, at et sundt studieliv er vejen til et sundt arbejdsliv, og det er derfor også bekymrende, at jurastuderende, der er en af vores kerneressourcer, er så hårdt belastede. Vi er klar over, at advokatbranchen anses som en konkurrencepræget og arbejdsom branche, og det er rigtigt, at der lægges mange arbejdstimer og stilles høje krav til den enkelte medarbejder. Netop derfor forsøger vi også at være opmærksomme på, hvordan vi bedst muligt kan forberede de studerende på en sund karriere i branchen, og hvordan vi via konkrete tiltag kan hjælpe dem til et mere afbalanceret studieliv. 2017 står på mental robusthed Selvom 12-talskulturen lever i bedste velgående på uddannelsesstederne, ser vi ikke kun på karakterer, når vi ansætter. Selvfølgelig vil vi have dygtige medarbejdere, så vores klienter altid får den bedste rådgivning. Men vi vil ikke have medarbejdere, der kun kan recitere Karnov, for i dag handler advokatrollen om så meget mere. Fx om at kunne skabe relationer, udfordre normen og have forretningsforståelse. Og ikke mindst at turde at sige til og fra. Så karakterer kan ikke stå alene. I hvert fald ikke hos os. Som en af Danmarks førende advokatvirksomheder sætter vi overlæggeren højt, men vi ved også, at tårnhøje forventninger til egen præstation kan være en udfordring. Også derfor vil vi gerne hjælpe de studerende, så de får en god start. I år har vi lanceret et nyt obligatorisk udviklingsforløb for vores stud.jur.er. Forløbet tager afsæt i mental robusthed, men tager også fat i eksamenstræning, samarbejde, trivsel, motivation og overgangen fra studieliv til arbejdsliv. Desuden er der i foråret og efteråret tilbud om individuelle samtaler. For os handler mental robusthed om at blive god til at håndtere dagens store og små udfordringer. Om at kunne håndtere pres og prioritere og ikke mindst at reflektere og have selvindsigt, så man har et realistisk syn på sig selv, sine evner og omgivelser. At træne sig til robusthed er mental styrketræning. Og for de unge på arbejdsmarkedet i dag er det måske den vigtigste nye kompetence, der er afgørende for at kunne navigere i en hverdag med stadig stigende krav. I 2017 holder vi også fortsat fast i eksterne arrangementer for jurastuderende med fokus på mental robusthed, effektiv studieteknik og eksamenstræning. Anne-Marie Sparre Avnsted HR- og administrationschef * Bech-Bruun Perspektiv er et udtryk for Bech-Bruuns egen holdning.
10 Jurastudiet 2017 Data Bech-Bruun udsendte i marts 2017 et elektronisk spørgeskema til 1.186 jurastuderende i Bech-Bruuns netværk. I alt 218 jurastuderende svarede på spørgeskemaet, der omhandlede studieliv og trivsel blandt jurastuderende. 1. Læser du jura? Pct. * Antal Ja 98 218 Nej 2 4 2. Hvilken årgang er du på? Pct. * Antal 1. år 29 63 2. år 23 50 3. år 24 52 4. år 14 30 5. år 7 16 6. år 2 5 Andet 1 2 3. Hvor mange timer pr. uge bruger du på dit studie (forelæsninger, forberedelse, gruppearbejde mv.)? Pct. * Antal 1-10 timer 2 4 11-20 timer 18 38 21-30 timer 31 66 31-40 timer 32 69 41-50 timer 13 28 +50 timer 4 9 * Summen kan pga. afrunding afvige marginalt fra 100.
Jurastudiet 2017 11 4. Har du et studiejob ved siden af jurastudiet? Pct. * Antal Ja 80 171 Nej 20 43 5. Hvor mange timer pr. uge arbejder du i dit studiejob? Pct. * Antal 1-5 timer 7 12 6-10 timer 21 36 11-15 timer 37 63 16-20 timer 26 44 +20 timer 9 15 6. Er dit studiejob studierelevant? Pct. * Antal Ja 68 115 Nej 31 52 Ved ikke 2 3 7. Hvordan oplever du primært kulturen på jurastudiet? Pct. * Antal Man hjælper, videndeler og støtter hinanden 47 100 Man klarer sig selv og sit eget 50 107 Ved ikke 3 6 * Summen kan pga. afrunding afvige marginalt fra 100.
12 Jurastudiet 2017 8. I hvilken grad føler du et eksternt (familie, venner, studiekammerater mv.) pres for at levere topkarakterer? Pct. * Antal I meget høj grad 13 28 I høj grad 31 67 I nogen grad 41 88 I ringe grad 11 23 I meget ringe grad 3 7 Ved ikke 0 0 9. I hvilken grad har du forventninger til dig selv om at levere topkarakterer? Pct. * Antal I meget høj grad 28 60 I høj grad 47 100 I nogen grad 22 46 I ringe grad 2 4 I meget ringe grad 0 0 Ved ikke 1 2 10. Hvis du føler dig presset og må prioritere, hvad vil du så vælge fra? (Sæt max. 3 kryds) Pct. Antal Familie 25 52 Venner 38 80 Sociale arrangementer 62 131 Sport/træning 60 127 Ferie/fri 51 107 Undervisning 17 36 Læsning 19 41 Andet 2 4 * Summen kan pga. afrunding afvige marginalt fra 100.
Jurastudiet 2017 13 11. I hvilken grad har du oplevet stresssymptomer (fx hovedpine, hjertebanken, mavesmerter, nedtrykthed, søvnløshed mv.) i løbet af din studietid? Pct. * Antal I meget høj grad 16 33 I høj grad 19 41 I nogen grad 33 69 I ringe grad 18 39 I meget ringe grad 12 26 Ved ikke 1 3 A. Hvad mener du selv skyldes, at du får stresssymptomer? (Sæt max. 3 kryds)? Pct. Antal Manglende struktur/overblik 31 45 Manglende forventningsafstemning 15 21 For høje krav og/eller forventninger til mig selv 77 110 Uafklarede karriereveje 25 36 Jeg laver for mange aftaler 28 40 Andet/Ved ikke 14 20 12. Hvilke stresssymptomer har du oplevet i forbindelse med din studietid? (Sæt gerne flere kryds) Pct. Antal Hovedpine 54 112 Hjertebanken 35 74 Mavesmerter 29 60 Nedtrykthed 57 119 Søvnløshed 59 124 Angst 28 59 Ensomhed 33 69 Andet 12 25 * Summen kan pga. afrunding afvige marginalt fra 100.
14 Jurastudiet 2017 B. Hvor mange timer sover du i gennemsnit pr. nat? Pct. * Antal 9 timer eller mere 3 7 7-8 timer 46 97 6-7 timer 38 79 5-6 timer 12 25 4 timer eller mindre 0 1 Ved ikke 0 0 C. I hvor høj grad har du brug for din mobiltelefon? Pct. * Antal I meget høj grad 27 56 I høj grad 44 91 I nogen grad 24 50 I ringe grad 3 7 I meget ringe grad 2 5 Ved ikke 0 0 13. Har du taget præstationsfremmende midler for at klare studiet eller kender du nogen, der har? Pct. * Antal Ja 13 28 Nej 85 178 Ved ikke 1 3 14. Har du deltaget eller overvejet at deltage i kurser, coaching, mentorordning mv. for at optimere dit studieliv? Pct. * Antal Ja 78 162 Nej 22 45 * Summen kan pga. afrunding afvige marginalt fra 100.
Jurastudiet 2017 15 15. Hvorfor har du deltaget eller overvejet at deltage i kurser, coaching, mentorordning mv. for at optimere dit studieliv? (Sæt gerne flere kryds) Pct. Antal Forbedre præsentationsevnen, fx ved eksamen 83 135 Håndtere socialt pres 17 28 Få praktiske værktøjer til bedre at prioritere min tid 57 92 Bedre selvværd 21 34 Blive bedre fagligt 75 122 Forebygge/undgå stress 44 72 Ved ikke 0 0 Andet 1 1 16. Inden for hvilke områder har du haft brug for værktøjer til at optimere dit studieliv? (Sæt gerne flere kryds) Pct. Antal Stresshåndtering 40 64 Forbedre præstationsevnen, fx ved eksamen 71 115 Planlægning af arbejdsopgaver 37 59 Håndtere socialt pres for at opnå topkarakterer 22 36 Generel trivsel på studiet 20 32 Jeg har ikke brug for væktøjer til at optimere mit studieliv 6 9 Andet 2 4
Jurastudiet 2017 Bech-Bruun er en markedsorienteret og specialiseret, rådgivende advokatvirksomhed. Vi servicerer et stort udsnit af dansk erhvervsliv, den offentlige sektor og globale virksomheder med en bred vifte af ydelser. Med mere end 500 talentfulde medarbejdere og nogle af branchens mest anerkendte og erfarne eksperter skræddersyr vi løsninger på tværs af fagområder. Vores mål er at styrke vores klienters forretning, så de opnår de bedste resultater. København Danmark Aarhus Danmark Shanghai Kina T +45 72 27 00 00 www.bechbruun.com