Vejledning og deklaration

Relaterede dokumenter
Vejledning og deklaration

OPSKRIFTER MILLIONBØF MED KARTOFLER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 11 MESTERSLAGTERENS

Tilbehør til vildt. Opskrifter

Flensted flødekartofler - opskrifter og inspiration mad med værdi...

MESTERSLAGTERENS OPSKRIFTER. Uge 10 HAKKEBØFFER MED BLØDE LØG

NEMME ÆG NU NEMME ÆG NU NEMME. Nix pille! Vi har klaret det for dig

hurtige gode vegetariske retter

Bruschetta med tun. Bruschetta med friskost og grillet peberfrugt. Bruschetta med parmesan og purløg. 1 flutes (45 cm) Lidt olie til pensling

PsykInfo. Russisk salat (10 portioner) Dressing 2½ spsk light mayonnaise ½ dl fromage frais 1 løg Salt og peber Citronsaft

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Strimler af nakkekotelet. med. kartoffelskiver

Bekendtgørelse om anvendelse af Nøglehulsmærket på fødevarer m.v. 1)

Opskrifter. Xl koteletter med varm kartoffelsalat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 23. mesterslagterens

OPSKRIFTER BOLLER I KARRY. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 42 MESTERSLAGTERENS

Kartoffel/sellerimos. 1 kg kartofler 1 selleri 1/2-1 dl mælk eller fløde evt. 30 g smør Salt og peber 1 bundt persille.

Bekendtgørelse om anvendelse af Nøglehulsmærket på fødevarer m.v. 1)

Hvad er Slendier pasta?

OPSKRIFTER PIROGGER MED KRYDRET SVINEKØD. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 30 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER SPAGHETTI MED KØDSOVS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 13 MESTERSLAGTERENS

ÆG- OG REJESALAT INGREDIENSER: SÅDAN GØR DU:

OPSKRIFTER FARSBRØD MED ASPARGES, PASTA OG MANDEL. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 16 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER KRYDREDE FRIKADELLER MED FLØDETOMATSAUCE OG PASTA. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 43 MESTERSLAGTERENS

Bagt sej i tomatsovs og grøntsager med ris

skoleskabet.dk Forret Rimmet laks med hyldebomstkaviar, rygeostcreme, sprøde havreflager og dild Side 1 af 19

OPSKRIFTER SALTIMBOCCAFARS MED PASTA. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 47 MESTERSLAGTERENS

Opskrifter. Frikadeller med havregryn. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 35. mesterslagterens

Turmad Hovedretter. Fisk med stærk sauce

Svinekam med svær. Kokkens tip. Programmering af combiovn. Fersk Svinekam (ikke ridset)

Opgave 1: Udskæringer af kylling

Mad i børnehøjde en eftermiddag med fisk

Madtilheleugen.dk Opskrifter 22/03/

GRÆSKE OVNSTEGTE FRIKADELLER I TOMATSOVS

Madplan Juli 1. Madværkstedets. Flanksteak med timian kartofler og tomatsalat. Fisk i fad med fennikel salat

Opskrifter. Oksegryde. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 18. mesterslagterens

BURGER MED FRITTER. 1 Portion

Rose. Forside. Opskrifter med dansk kylling

Amazins! Prøv VIND NYHED! Nemme, hurtige og ernæringsrigtige opskrifter! eksklusivt porcelæn fra Pillivuyt - hver uge!

OPSKRIFTER THAI NUDELSALAT MED BØNNER OG KÅL. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 33 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER SKINKESCHNITZLER MED MARINEREDE CHAMPIGNON. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 12 MESTERSLAGTERENS. 4 skinkeschnitzler 250 g champignon

viden vækst balance Verden rundt Æg verden rundt 1/9

Karens fem bedste opskrifter!

Opskrifter. Grillet spyd med hakket oksekød, nye kartofler og chutney. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 29. mesterslagterens

OPSKRIFTER GRYDERET. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 19 MESTERSLAGTERENS. 800 g gryderet

Mad og mænd. Tre opskrifter til lommen

Mad og mænd. Tre opskrifter til lommen

Kokkelærerens madplan

Praktisk madlavning. Vægtstopsgruppen

Opskrifter. Brændende kærlighed. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 38. mesterslagterens

Appelsinmarineret andebryst

Miniguide: Undgå mavepine i julen

OPSKRIFTER SPAGHETTI MED KØDSOVS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 12 MESTERSLAGTERENS

Forslag til dagens måltider for en kvinde over 74 år med normal vægt og fysisk aktivitet

Nordjysk Praksisdag De 10 kostråd Sund mad/vægttab

Madplan okt. 1. Madværkstedets. Hokkaidosuppe med sprødt, surt og grønt. Karbonader med stuvede grøntsager og kartofler

Månedens smag: Juni af Kirsten Marie Pedersen og Hanne Birkum

Indkøbsliste. Ugepakken. UGe inderholder i denne uge

Ørred. Gravad ørred med rævesovs. Ørred carpaccio. Grillet ørred med mandler. Grillet ørred med persille og hvidløg. Terrin af røget ørred

Kostfibre hvorfor. De tager plads for andre fødevarer. De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej

Opskrifter. Benløse fugle med selleri creme. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 21. mesterslagterens

ABRIKOSGLASEREDE OKSEKØDBOLLER

Ved kick-off på Fiskedysten på Gaarden den 25. februar Opskrifter til 4 kuverter. v/kok Jens-Peter Jørgensen

Henriette Torp 17. februar 2019

Kost og ernæring for løbere

OPSKRIFTER BOLLER I KARRY. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 32 MESTERSLAGTERENS

Tortellini med krebs. 250 g friske tortellini m/ricotta og spinat. 170 g krebsehaler i lage. 2 friske figner. 100 g grønne friske bønner

OPSKRIFTER RISNUDLER MED HAKKET OKSEKØD OG GRØNTSAGER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 17 MESTERSLAGTERENS

Opskrifter. Sommerfrikadeller. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 31. mesterslagterens

Menu メニュー. Boeuf sauté Stroganoff med hjemmelavet pommes frites 自 家 製 フライドポテトとルブッフソテーストロガノフ

SÆSONPAKKEN GOURMET OPSKRIFTER FORÅRSRETTER GRILLET COTÉ DE BOUEF MED ASPARGESSALAT OG FRITERET MOZZARELLA ASPARGESSALAT 4 KUVERTER

JuleMåltidsKasse med and og ris á la mande

OPSKRIFTER FORLOREN HARE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 37 MESTERSLAGTERENS. Rør det hakkede svinekød med de andre ingredienser.

Nøglehulsmærkede opskrifter vejledning for brug og markedsføring

Opskrifter fuld af fuldkorn

[ succeser fra kantinen ]

PsykInfo. Brændende kærlighed (1 person)

Indkøbsliste. Ugepakken. inderholder i denne uge. Uge 38-39

Eriks Mad og Musik Honningglacerede porrer. Mousserende velkomstdrink. Valnøddedip/-dressing

Smag på grøntsager i sæson

IndkØbslIste. Ugepakken inderholder kødet. UGe 40-41

Vindermenuen fra Kartoffelprisen 2013 Af: Erik Kroun

Mad med Fuldkorn. Godt for fordøjelsen. Hvorfor spise fuldkorn? Det forebygger sygdomme. Hånd i hånd med frugt og grønt.

Den gode mad. - Hvordan kan julemaden blive sundere? Mette Riis-Petersen, Mette Riis kost og motion Fitness dk, 26. nov. 2009

Nytårsmenu Kære kunde.

Indholdsfortegnelse:

Mandag; Fuldkorns spaghetti Carbonara og salat med ærter

Hvad sker der med de forskellige grøntsagers smag?

Tapas LÆKRE APPETITVÆKKERE

Menu: Pastinaksuppe med rå kastanjer og timian. Vildsvinebov glaseret i øl med braiserede porrer, kastanjer, kastanjesauce og æble-rødløg kompot

Madværksted. Hvor mange af jer... De 8 kostråd. Inspirationsdag d. 26 maj 2011

SUPPEBAR DET ER IKKE BAR SUPPE

Forslag til dagens måltider

Opskrifter. Vietnamesiske risruller med hakket svinekød. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 30. mesterslagterens

Opskrifter. Indbagt oksefars med salat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 46. mesterslagterens

Madværkstedets Madplan dec. 1 Grønkålssuppe med Grøn vaffelsandwich Cremet kylling med bacon og bløde løg med lynstegt rødkål og porretopping rejer

DEN SUNDE MORGENMAD. Æg med spinat. Appetit. på livet

JuleMåltidsKasse med and og ris á la mande

OPSKRIFTER PARISERBURGER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 40 MESTERSLAGTERENS

Forslag til dagens måltider for en dreng på 3 5 år med normal vægt og fysisk aktivitet

Vi har gjort det grove Mens i laver det sjove. Middelhavets mange muligheder

OPSKRIFTER GULLASCH. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 45 MESTERSLAGTERENS

Forslag til dagens måltider for en mand på år med normal vægt og fysisk aktivitet

Transkript:

00 Vejlednin: Kære aftensmadskunder Denne liste er ment som et opslasværk. Hvis der er noet I er i tvivl om er I altid velkommen til at kontakte vores kokke på fredericia@saltopeber.com Modtaelse af maden Tjek altid at I har modtaet alle jeres retter o ellers kontaktes kundeservice info@saltopeber.com Kom kølevare i køleskab, is i fryseren, pasta ris korn m.m. i et alm køkkenskab. Når I modtaer f.eks. fisk kan I opleve at de stadi er lidt frosne. Dette skyldes at vi altid fryser vores fisk efter paknin for at sikre den bedste kvalitet, når I modtaer den. Hvis fisken er frossen anbefaler vi at den stilles på køkkenbordet til I skal tilberede den. Husk at tjekke at den ikke bliver for varm. Hvis I snart skal spise er der 3 muliheder: Tø op i mikrobøleovn. Tø op ved at stille bøtten/posen i en balje med kold/lunkenvand. Starte tilberedninen lansom på ca. 110 rader i ovnen til det er optøet o forsæt herefter med tilberednin efter menuvejledninen. Paneret fisk tilberedes direkte i frossen tilstand. Side 1 af 6

Stenin i ovn Vi anbefaler at I bruer et steetermometer da dét sikre at man får det bedste mulie resultat. Et steetermometer funerer anske enkelt ved, at man stikker termometrets nål ind i midten af sin ste eller anden madret. På den måde kan man føle med i madens kernetemperatur o fastslå, hvornår det er serverinstid o dermed undå at maden bliver tør under tilberedninen. Oksekød/kalvekød: Ved rosa kød såsom culotte/cuvette o linende anbefaler vi en kernetemperatur på 60 rader. Ønsker man det ennemstet skal kernetemperaturen være minimum 75 rader. Ta kødet ud o dæk det over med folie i ca. 20 minutter, så undår I at der løber kødsaft fra steen. Fjerkræ o svinekød: Kernetemperaturen skal være minimum 75 rader. Hvis det f.eks. er kyllin med skind, eller en ret omviklet med bacon kan man, hvis man ønsker det, ive det en kort tur under ovnens ril så bliver det sprødt. Fisk o skaldyr: Kernetemperaturen skal være 65 rader. Kartoffel o røntretter: Kernetemperaturen skal være minimum 75 rader. Hvis retten skal være sprød eks. pommes frittes, kan man med fordel åbne ovnlåen nole ane undervejs o lade dampen sive ud. Brød: Kernetemperaturen skal være 95 rader. Side 2 af 6

Kernetemperaturen skal være 95 rader. Det er en od idé at dryppe lidt kold vand på brødet evt. med en pensel inden tilberednin, det ør brødet mere sprødt. Opvarmnin/konin i ryde Saucer/supper o ryderetter: Kernetemperaturen skal være minimum 90 rader. En odt trick kan være at skylde bøtten retten er leveret i, i anske lidt vand, hælde vandet i retten. Husk altid til denne type retter at smae til med salt o peber efter familiens smaslø, inden serverin. Når I skal koe dampe i vand! Husk at salte vandet når I koer, stik en finer i det kolde saltede vand o sma om det smaer behaelit saltet. Ris: Skyl risen under den kolde hane o kom den i ryden. Med ca. 3 ane så meet let saltet vand som der er ris. Når vandet o risene koer, læer du lå på o koer ved sva varme ca. 10 minutter, ryden trækkes til side o står yderliere 10 minutter. Kartofler: Ko altid kartoflerne i saltet vand til kartoflerne lie er dækket. Koetiden ca. 15 minutter (koetiden variere meet) - et odt råd er at stikke en urtekniv i kartoflen o når kartoflen slipper er den færdi. Bulur: Ko buluren i ca. 1½ ane så meet let saltet vand som bulur, koes i ca. 15 minutter husk at røre undervejs så den ikke koer fast i bunden. Couscous: Side 3 af 6

Ko couscous i let saltet vand tilsæt evt. 1 spsk. olie per person, ca. 3 ane så meet vand som couscous. Koes ca. 10 minutter under lå ved sva varme, rør rundt undervejs må ikke koes tørt. De ane vi har medsendt krydderpose eller fyld, føl da anvisninen ved den enkelte ret. Nudler: Ko nudler i let saltet vand nudlers koe tid variere meet. De lane nudler der liner spahetti skal koe ca. 18 minutter, de nudler der lier i små klodser skal koe ca. 3 minutter, ris nudler kommes i koende let saltet vand o træk til siden o skal stå på køkkenbordet ca. 10 minutter. Pasta o spahetti: Pasta koes i rielit saltet vand. Pastas koetid er følende: tørret ca. 10-12 minutter, rov pasta 10-15 minutter, frisk pasta ca. 3-5 minutter (koetiden variere meet) - et odt råd er at smae di frem. Pastaen skal være til at tykke, men må ikke være udkot. Husk, at ved retter hvor pastaen skal blandes med sauce opnår man det bedste resultat ved at tae pastaen når den ikke er helt færdi o så lade den koe med sauce til den er færdi, det iver en bedre sma i retten Div. korn o kerner: hvede, ru, spelt m.m. Skyl under den kolde hane o kom dem i ryden. Med ca. 2 ane så meet let saltet vand som der er korn. Når vandet o kornene koer, læer du lå på o koer ved sva varme ca. 20 minutter. Husk at kie i ryden undervejs. Side 4 af 6

Side 5 af 6

00 Allerener: Inredienser: Nærinsindhold pr. portion: Eneri 0 kj / 0 kcal Fedt heraf mættede fedtsyrer Kulhydrat Protein heraf sukkerarter Salt Side 6 af 6