Opskrifter. med chili og mynte. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 24. mesterslagterens

Relaterede dokumenter
OPSKRIFTER FRIKADELLER MED GULERØDDER, BLOMKÅL OG FETACREME. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 16 MESTERSLAGTERENS

Opskrifter. med melon og bønnesalat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 32. mesterslagterens

Opskrifter. Grillet spyd med hakket oksekød, nye kartofler og chutney. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 29. mesterslagterens

Opskrifter. Sommerfrikadeller. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 31. mesterslagterens

Opskrifter. Xl koteletter med varm kartoffelsalat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 23. mesterslagterens

Opskrifter. Moussaka med squash og græsk yoghurt. Fremgangsmåde. Ingredienser. Pandekager. Yoghurtlag. Uge 27

Opskrifter. Farspandekage og smørdampede grøntsager. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 41. mesterslagterens

Opskrifter. Risnudler med hakket oksekød og grøntsager. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 28. mesterslagterens

OPSKRIFTER FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 36 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER ITALIENSK KØDSOVS MED SPAGHETTI. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 46 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER BOLLER I KARRY. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 32 MESTERSLAGTERENS

Opskrifter. Deller på spyd med dip og ristet rugbrød. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 25. mesterslagterens


OPSKRIFTER SPIDSKÅL MED OKSE OG KARRY. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 22 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER RISNUDLER MED HAKKET OKSEKØD OG GRØNTSAGER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 17 MESTERSLAGTERENS

SÆSONPAKKEN GOURMET OPSKRIFTER SOMMERRETTER GRILLET COTÉ DE BOUEF MED KARTOFLER OG GRÆSKARKERNEPESTO NOTER 4 KUVERTER.

OPSKRIFTER THAI NUDELSALAT MED BØNNER OG KÅL. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 33 MESTERSLAGTERENS

Mad fra Thailand. Mad fra Thailand. Torsdag d. 27 Januar 2011

GRÆSKE OVNSTEGTE FRIKADELLER I TOMATSOVS

Opskrifter. Frikadeller med havregryn. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 35. mesterslagterens

Kyllingespyd med kartoffel-/ spinatcurry og agurkeraita

KRYDRET KØDSAUCE MED BÅNDPASTA

OPSKRIFTER OKSEKØDSTÆRTE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 39 MESTERSLAGTERENS

Opskrifter. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 51. mesterslagterens

GRILLPØLSER MED KARTOFFELSALAT

Opskrifter. Kødboller i rød karry. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 27. mesterslagterens

Forret: Grillet lam med rosmarin, citron og hvidløg. ca. 1kg lamme culotte. 8 kviste rosmarin. 2 citroner. 6 spsk. oliven olie. 1 bakke ruccola.

Madplan Juni 1. Madværkstedets. Bagte søde kartofler med helstegt citronkylling. Pizzabøf med pasta og græsk salat

IndkØbslIste. Ugepakken inderholder kødet. UGe 40-41

OPSKRIFTER SKINKESCHNITZLER MED MARINEREDE CHAMPIGNON. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 12 MESTERSLAGTERENS. 4 skinkeschnitzler 250 g champignon

ABRIKOSGLASEREDE OKSEKØDBOLLER

OPSKRIFTER MILLIONBØF MED KARTOFLER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 11 MESTERSLAGTERENS

8 retter med Lene hansson - alle i en sund og en slank version Lene Hansson har lavet 8 opskrifter i to versioner - en sund og en slank

OPSKRIFTER SPAGHETTI MED KØDSOVS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 12 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER THAI RET MED KYLLING, GRØNT OG RIS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 06 MESTERSLAGTERENS

Opskrifter Maj Fyldt skinkesteg med marinerede kartofler. Gyroskoteletter med varm coleslaw. 1 stk fyldt skinkesteg

MESTERSLAGTERENS OPSKRIFTER. Uge 10 HAKKEBØFFER MED BLØDE LØG

Kæmpesteak med grøn kartoffelsalat. Indisk Tandoorimørbrad. Opskrift 1 Opskrift 2

FRISKE RÅVARER. Sensommerens. med kød på

Opskrifterne er en del af Sluk Lyset kampagnen 29. marts

Opskrifter. Små farsbrød. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 33. mesterslagterens

Eriks Mad og Musik Kogte nye kartofler med dild Ingredienser TEMA: Kar tofler Kogte nye kartofler Ingredienser

Madplan Maj 2. Madværkstedets. Mørbrad med petit kartofler og stokkeslaw. Tortillas med oksekød, salsa og guacamole

Morgenmad til alle uger

Opskrifter. i karry. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 45. mesterslagterens

OPSKRIFTER GRYDERET. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 31 MESTERSLAGTERENS. Varm retten op i gryde.

Sol Sommer. og kartofler fra K-Salat. 7 nemme og lækre retter til hverdag

KOSTPLAN - UGE dage - 7 måltider. Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson

Opskrifter. Oksegryde. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 18. mesterslagterens

SØFF- opskrifter, august Squashsalat med peberrod

SPIS FISK I SÆSON 6 NEMME RETTER MED DANSK FISK TIL DEN KOLDE TID

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat

OPSKRIFTER ITALIENSKE KØDBOLLER I FAD. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 38 MESTERSLAGTERENS

Knasende sund Pizza. Forvarm ovnen til 220 grader C.

Møre bøffer med sennepssmør og grønkålssalat. Kalvesteg i hvidvin, perleløg og champignon. Opskrift 1 Opskrift 2. 1,2 kg kalvesteg

Mandag: Panerede oksekødsboller i polenta, hurtig humus, tomatjums og rå kål 4 personer

DEN SUNDE MORGENMAD. Æg med spinat. Appetit. på livet

Opskrifter. Kalvegryde steg med perleløg og persillekartofler. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 22. mesterslagterens

OPSKRIFTER KRYDREDE FRIKADELLER MED FLØDETOMATSAUCE OG PASTA. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 43 MESTERSLAGTERENS

Madværkstedets. Madplan sept. 2. Chilikylling med blomkålsris og jalapeños. bagte søde rødder

Opskrifter. Vietnamesiske risruller med hakket svinekød. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 30. mesterslagterens

Indkøbsliste. Ugepakken. inderholder i denne uge. Uge 38-39

Opskrifter. Indbagt oksefars med salat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 46. mesterslagterens

Gourmet. Spændende retter og salater med Bonduelle Gourmet Majs

Madværksted. Mine noter. Groft og grønt til vinter. v/sundhedscenter Viborg

Uge 27. Indkøb: Basis: Denne uge består madplanen af:

Kalkuntournedos. Tykstegsbøffer med fyldig tomatsalat. Opskrift 1 Opskrift 2. 4 stk. kalkuntournedos ½ dl vinduekerneolie Salt og peber

Mad til 20 kræsne ganer

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

Opskrifter. Jamabalaya med kylling og skaldyr. Jambalaya med skaldyr og kylling

OPSKRIFTER BOLLER I KARRY. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 42 MESTERSLAGTERENS

Cajun buffet 28. oktober. - mad fra hjertet af det sydlige USA, Louisiana

Kostplan - uge dage - 7 måltider. Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

OPSKRIFTER SKINKEGRYDE MED TOMAT OG PAPRIKA. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 17 MESTERSLAGTERENS

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

Morgenmad og mellemmåltid

Mandag: Gratineret mash af kartofler og gulerødder med kødsovs med lakrids 4 personer

Kyllingebryst og grillede courgetter med hvidløgsolie. Hakkebøffer med BBQ-kartofler. Opskrift 1 Opskrift 2. 4 stk.

Go mad fra Bitz og Holm. - opskrifter

Madværksted. Mine noter. Sommermad med groft og grønt. v/sundhedscenter Viborg

Ingredienserne til farsen røres sammen, formes til frikadeller og steges på panden

Indkøbsliste. Ugepakken inderholder kødet. UGe 44-45

Grøntsager og kostfibre

Kostplan - uge 9. 7 dage - 7 måltider. Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson

OPSKRIFTER PIROGGER MED KRYDRET SVINEKØD. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 30 MESTERSLAGTERENS

Rose. Forside. Lækre opskrifter med danske kyllingelår

GRØNNE OPSKRIFTER FRISKE URTER ER LIVETS KRYDDERI

Lav mad med Mille: Muffins med hvid chokolade & majs. Sådan gør du: Det skal du bruge: (ca muffins)

Opskrifter Februar 2015

Gulerodssuppe med linser

MESTERSLAGTERENS OPSKRIFTER. Uge 35 VIETNAMESISKE BAGUETTES MED SYLTET CHILLI OG SPICY MAYO

Morgenmad og mellemmåltid

Madplan juli 2017 Uge 1

Ossobuco i hvidvin med tomater og oliven

OPSKRIFTER KØDBOLLER MED TOMATSAUCE (WEEKENDRET) Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 20 MESTERSLAGTERENS

Kokkelærerens madplan

Når torskerognen har stegt ca. 1 minut, smuldres og vendes den med persille, saft af citron og salt og peber.

Gulerodssuppe. Agurkesuppe. TEMA: Nem mad

Transkript:

Kødboller med chili og mynte 600 g hakket oksekød Salt 1 fed finthakket hvidløg 1 fintrevet gulerod ½ fintrevet løg 1 æg 1 tsk. finthakket chili eller harissa 1 tsk. revet ingefær 1 spsk. finthakket mynte olie til stegning af oksekødsbollerne Dip 2 dl kokosmælk 1 tsk. revet ingefær ½ stængel fintsnittet citrongræs 1½ tsk. finthakket chili 3 spsk. crunchy peanut butter saften af 1 lime 1 spsk. fishsauce Salat 1 agurk ½ bakke bønnespirer ½ bundt koriander 4-5 kviste mynte lidt salat, iceberg eller hjertesalat Rør hakket oksekød sammen med salt, hvidløg, gulerod, løg, æg, chili, ingefær og hakket mynte. Kom kokosmælk i en gryde og giv det et hurtigt opkog sammen med ingefær, citrongræs og chili. Tag gryden af varmen og pisk peanutbutter i kokosmælken. Krydr din peanutdip med limesaft og fishsauce. Skær agurken i stave og skyl bønnespirer under koldt vand og afdryp dem i en sigte. Skyl og pluk koriander, mynte og salat. Form oksekødet til små kugler 12-14 stk. og steg dem på en pande med lidt olie i 2 minutter ved høj varme, indtil de bliver let gyldne, skru ned for varmen og steg fortsat 6-7 minutter, til de er gennemstegte og saftige. Kom oksekødsboller på f.eks. et træspyd og drys med lidt friske mynteblade, og anret et fad med sprødt grønt og en skål med peanutdip. Server med kogte jasminris eller bulgur.

Grillpølser med hjemmelavet kartoffelsalat og chili 6-8 stk. grillpølser 1¼ kg faste kogte kartofler 2 tsk. groft salt Vend ymer sammen med de øvrige ingredienser. Skær kartoflerne i skiver og vend dem i dressingen. Stil kartoffelsalaten tildækket i køleskabet i mindst 2 timer. ½ liter ymer 1 finthakket grøn peberfrugt 2 spsk. hakket frisk purløg 1 spsk. sød chilisauce 1 tsk. paprika 2 tsk. sukker 2 tsk. groft salt Friskkværnet peber Grill eller pandesteg pølserne til de er gyldne hele vejen rundt. Servér evt. med ristet brød.

Marinerede nakkekoteletter med lun græsk kartoffelsalat 4 marinerede nakkekoteletter 750 g små nye kartofler 1 løg 100 g feta 2 spsk. olie ¾ tsk. groft salt 1 spsk. friskpresset citronsaft 1 tsk. fintrevet citronskal ½ dl sorte oliven ½ dl grofthakket persille Vask kartoflerne og kog dem møre. Pil løget og skær det i skiver. Bræk osten i mindre stykker. Lad kartoflerne dampe af og del dem. Bland kartoflerne med olie, salt, citronskal og saft. Bland løg, ost, oliven og persille i. Servér kartoffelsalaten lun. Grill eller pandesteg koteletterne 3-4 minutter på hver side og server evt. sprøde salater til som tilbehør.

Grillflæsk med spidskålssalat 4 skiver XL grillflæsk 1 lille fintsnittet spidskål 1 groftreven gulerod 2 stilke fintsnittet bladselleri 50-75 g hakkede, tørrede abrikoser 1-1½ dl cremefraiche, 18% 1 tsk. sukker 1 tsk. lys vineddike 1 tsk. spidskommen Salt og peber. Bland alle grøntsager med de hakkede abrikoser. Rør dressingen sammen og smag den til. Vend grøntsagerne i dressing. Grillflæsket til det er sprødt på grillen.

Hakkedrenge med peberkant og tomatsalat 4 hakkedrenge med peberkant (hakket oksekød) 500 g tomater Lidt olivenolie Salt og peber 1 tsk. stødt oregano, timian eller rosmarin 1 bakke feldsalat 125 150 g kogte, kolde bønner, grønne 1 bundt fintsnittede forårsløg 1 tsk. dijonsennep 2 3 spsk. olivenolie 1 2 spsk. sherryeddike Salt og peber Bag tomaterne i ovnen 170 C i 12-15 minutter. Rør sherryeddike med dijonsennep og pisk olien lidt efter lidt ned i blandingen. Smag til med salt og peber. Bland feldsalat, bønner og løg med de bagte tomater og den sammenpiskede dressing smagt godt til med salt og peber. Grill eller pandesteg bøfferne 4-5 minutter på hver side.