Årsplan for idræt i 0. klasse

Transkript

1 Årsplan for idræt i 0. klasse Hensigtsmæssig påklædning og bad hører med til idræt og er dermed en naturlig og integreret del af skolens idrætsundervisning Uge Emne, indhold og Materialer Mål Evaluering Lege Stafetter Omklædning Skumgummi bold Kegler Få gode sociale oplevelser. Få en forståelse for forskellige leges regelsæt Udvise samarbejdsevne og social opmærksomhed i forhold til idrætslige Blive trygge ved hinanden og omgivelserne og det at klæde om Deltage i regelbaserede holdidrætter og små- og minispil Kunne klæde om selvstændigt og få forståelse for hvorfor vi klæder om, samt går i bad bevægelser, først og fremmest gå, løbe, hoppe, hinke, vende og dreje hold? Kan eleven klæde om og gå i bad selvstændigt? O-løb Løb Lege som opvarmning Makker/mindre grupper Diverse poster Løbskort udvise samarbejdsevne og social opmærksomhed i forhold til idrætslige Aflæse billeder, kort og følge anvisninger Deltage i og forstå enkle idrætslige lege. Kontrollere enkle bevægelser som gang og løb.

2 39 Emneuge Russisk roulette og træning til motionsløb Stopure, sjippetove og nogle markeringskegler. få gode sociale oplevelser. få en forståelse for forskellige leges regelsæt. anvende trin, hop, spring, balance, drejning, sving og bøjning gå, løbe, hoppe, hinke, vende og dreje. Kan eleven deltage aktivt. kende lokalområdets muligheder for idrætsudfoldelse Kontrollere enkle bevægelser som gang og løb. 42 Efterårsferie Redskabs gymnastik og cross training Lave stationer i hallen eller gymnastik salen Stopur Billeder af stationerne udvise sikkerhed i balance og krydsfunktioner udarbejde og udføre serier og gymnastiske elementer i og på redskaber anvende trin, hop, spring, balance, drejning, sving og bøjning kende den velkoordinerede bevægelse Observere elevernes bevægelser ved de forskellige stationer. acceptere forskelligheder i egne og andres færdigheder Kan eleven arbejde selvstændigt.

3 47-50 Boldbasis Små spil i mindre grupper Bolde i forskellig størrelse og tyngde, kegler og skjolde Træne og forbedre elevernes færdigheder indenfor de grundlæggende elementer i boldspil. Kaste, gribe, aflevere, gøre sig spilbar, overbliksamt boldbehandling. Træne fair play kører spillet, fungerer holdet, kan eleverne beherske de basale færdigheder som f.eks. kaste, gribe, aflevere, drible, orientere sig Juleferie 1-2 Drengeidræt Pigeidræt Kønsopdelt idræt Redskabsbaner, fysisk træning og udfordring Forskellige bolde Tove, ringe, trapetz, bomme, hulahopringe, plinte, tæppefliser m.m. få gode sociale og idrætsligeoplevelser. få en forståelse for forskellige leges regelsæt. udvise samarbejdsevne og social opmærksomhed i forhold til idrætslige blive trygge ved hinanden og omgivelser. Deltage i regelbaserede holdidrætter og små- og minispil Plads til alle uanset færdighedsniveau. gå, løbe, hoppe, hinke, vende og dreje. 3 Emneuge 4-6 Mini OL Redskaber Kendskab til idræt som konkurrence At heppe på hinanden Deltager diplom

4 forskellige olympiske discipliner nye og gamle Indmarch Medalje cermoni bolde At lære at man kan tabe og vinde 7 Vinterferie 8-10 Hockey ballebold Spille på tværs af hallen i mindre hold Hockeystave, mål og hockeybolde. Specielle ballebolds materialer. Træne og forbedre elevernes færdigheder indenfor de grundlæggende elementer i hockey. Drible,aflevere, gøre sig spilbar, overbliksamt boldbehandling. Træne fair play gå, løbe, hoppe, hinke, vende og dreje. Kan eleven deltage aktivt. Kontrollere enkle bevægelser som gang og løb Basketball håndbold Tekniske basisøvelser som drible, aflevere, gribe, kaste mod målpladen. Småspil der træner enkelte dele af spiller. Basketbolde, Træne og forbedre elevernes færdigheder håndbolde samt indenfor de grundlæggende elementer i andre blødere bolde. basket. Skjolde Plinte m.m. til diverse småboldspil Drible,aflevere, gøre sig spilbar, overbliksamt boldbehandling. Træne fair play kører spillet, fungerer holdet, kan eleverne beherske de basale færdigheder som f.eks. kaste, gribe, aflevere, drible, orientere sig. Overholdes spillets regler.

5 Spille spillet med få enkle regler Småboldspil i mindre grupper 15 Påskeferie Løb Spring Kast Atletik-basis Forskellige bolde, stopure, målebånd m.m. udvise sikkerhed i balance og krydsfunktioner anvende løb, spring og kast kende den velkoordinerede bevægelse gå, løbe, hoppe, springe og kaste acceptere forskelligheder i egne og andres færdigheder 21 Lejrskole Ude idræt Skolegårdsidræt Slagboldspil Boldspil Hjul (løbehjul, rulleskøjter etc.) Bolde, boldtræ, kegler m.m. få gode sociale oplevelser. kende lokalområdets muligheder for idrætsudfoldelse Observere elevernes bevægelser ved de forskellige stationer. få en forståelse for forskellige leges regelsæt og lære at overholde dem. Kan eleven arbejde

6 selvstændigt. 26 Sommerferie Ret til ændringer forbeholdes