Sundhed. Madambassadører. Trivsel. Den gode historie. Muslinger og børn. Sund ernæringsrigtig mad med den lidt skæve skør i skallen historie.



Relaterede dokumenter
Inspirations katalog. Vilsund Blue muslinger. Gastro Consulting Denmark V/ Jimmi Petersen

Morgenmad og mellemmåltid

PARISERBURGER NOTER UGEPAKKEN OPSKRIFTER UGE 36

Karrysuppe. Karrysuppe med fromage frais. 1. Skræl æblet og hak det. 1. Løgene skæres i tern og svitses i margarinen i en gryde. 2. Hak løget.

Menu 29/4. Blinis m stenbiderrogn, hjemmesyrnet fløde, hakket rødløg, og dild. Blåmuslinger dampet i øl. Ovnbagt laks med ramsløgpesto

kostplan - UgE 21 7 dage - 7 måltider Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

Japansk oksekarry. Japansk oksegryde. 700 gram Oksefilet. Raps olie. 2 store løg. 4 mellemstore gulerødder. 4 mellemstore Kartofler

Oksekødsgryde. Det skal du bruge (4 pers.) Sådan gør du. Nøglehulsopskrift - 26 juni 2013

Ingredienserne til farsen røres sammen, formes til frikadeller og steges på panden

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

Sundhedsugen uge

Blomkålssuppe med brød (1 portion)

Vask porrerne og skær top og bund af. Skær dem i ringe rist dem i lidt olie på en pande sammen med de kogte kartofler i tern.

sommersalat bør indeholde spor af nødder Salatopskrifter i samarbejde med

Kokkelærerens madplan

Stoganoff på klassisk facon. Marineret svinefilet med perlebygsalat. Opskrift 1 Opskrift 2. 1 stk. marineret svinefilet

Uge 37. Indkøb. Basis. Rema1000. Denne uge består madplanen af: Svineskank med rodurter. Kyllingespyd med rodfrugtsalat. Torskefilet på grøntsags bund

Opskrifter fra Byens Køkken

IGNATURE FOND 100% GRUNDKØKKEN MED RESPEKT FOR DIT KØKKEN OG DET AUTENTISKE HÅNDVÆRK

GRILLPØLSER MED KARTOFFELSALAT

Mandag: Panerede oksekødsboller i Polenta, hurtig humus, tomattjums og chips af kartofler 4 personer

[ succeser fra kantinen ]

Ribbensteg. 1 stk. ribbensteg Groft salt Laurbærblad Hele peberkorn 1 løg ¾ l vand Fløde

Inspiration fra Pharmakons køkken

Mandag: Gratineret mash af kartofler og gulerødder med kødsovs med lakrids 4 personer

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

FARSBRØD MED ITALIENSK SMAG

Inspiration fra Royal Greenland Smag forskellen...

SUPPEBAR DET ER IKKE BAR SUPPE

Sprød sommer salat med Grillet Bornholmerhane, æggecreme og crouton

Marias Køkken 25. februar 2015

Nigiri Sushi og Futo maki sushi. Til fire seks personer.

Indkøbsliste. Ugepakken. Friskhakket oksefars Ålerøget ribbensteg Skinke i strimler 2 stk. svinemørbrad 4 stk. Osso Buco. inderholder i denne uge

pak maden ind Uhm, Madpakker til aften

Mad til kræsne ganer

N.A.C. Smagfuld og fyldt med smag. Danish Design Forever

muslinger Limfjords- Håndtering, opskrifter og historie

Opskrifter. Jamabalaya med kylling og skaldyr. Jambalaya med skaldyr og kylling

Praktisk madlavning. Vægtstopsgruppen

Møre bøffer med sennepssmør og grønkålssalat. Kalvesteg i hvidvin, perleløg og champignon. Opskrift 1 Opskrift 2. 1,2 kg kalvesteg

Kartoffel/sellerimos. 1 kg kartofler 1 selleri 1/2-1 dl mælk eller fløde evt. 30 g smør Salt og peber 1 bundt persille.

Madværksted. Mine noter. Slankemad. v/sundhedscenter Viborg

men u en Efterårsfarver på

Fagrådets Julefrokost Kogebog 2009

Karens fem bedste opskrifter!

Sildesalat med karry. Fyldte æg. Ingredienser til 4 personer:

1. Det hakkede kød blandes med mel, krydderier, æg og lidt væske og røres godt.

Kostplan - uge dage - 7 måltider. Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson

MESTERSLAGTEREN VI GRILLER STADIG LÆKRE GRILLOPSKRIFTER FYLDT MED SMAG

Formel Food Opskriftssamling

Nytårsmenu Briand Funder

Når torskerognen har stegt ca. 1 minut, smuldres og vendes den med persille, saft af citron og salt og peber.

Palmekål og baconristede rodfrugter med timian

Moderne smørrebrød bygger på det samme som klassisk smørrebrød hvor man kombinere alle 5 grundsmage, på bund af rugbrød.

Bilag til Økodag på Madskoler 2009

Forår+sommer OPSKRIFTSSAMLING. Inspiration til nyresyge og andre interesserede

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

Kostplan - uge dage - 7 måltider. Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson

OPSKRIFTSHÆFTE. 10 sunde opskrifter til inspiration

Kokkelærens Madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Carne hvidløgsbrød. Karbonader Fisk pakket i. ris. BBQ Rissalat med grøntsager

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

KOSTPLAN - UGE dage - 7 måltider. Opskrifter, indkøbsplan, hygge til weekenden Af Lene Hansson

Skal trække i et døgn,men det er ventetiden værd. Puls man kan forberede kødet dagen før, hvis man får gæster, eller blot vil forkæle sig selv.

PsykInfo. Chili con carne (1 person)

BYENS KØKKEN PÅ BLOMSTERFESTIVAL

Brug god salt og friskkværnet peber det gælder i øvrigt til alle retter. Og så en god pande (slip-let), som du kan lide.

Morgenmad til alle uger

IndkØbslIste. Ugepakken inderholder kødet

Tjek at du selv har: JuleMåltidsKassen indeholder:

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. kartofler og stegte. mormorsalat asparges Rester fra weekenden.

Kokkelærens Madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. rosenkålspesto. og kartofler råkost. jordskokker og

Lammefrikadeller. Æggesalat med 5 x grønt 4 personer

Bøffer med blommer og rucola. Marineret svinefilet med perlebyg salat. Opskrift 1 Opskrift 2. 1 marineret svinefilet. 4 bøffer

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

Opskrifter SØFF september 2014

Køllen ligges op på tallerken, anrettes med rucola vendt med ost og dressing.

Uge 31. Indkøb. Basis. Rema1000. Denne uge består madplanen af: Laks bagt m. Pesto, bønner og parmacrisp. Fiskepakke med kartofler og grøntsager

Dampet Tsing Tao courgette

Opskrifter

Stenbiderrogn fra Royal Greenland... - smag forskellen!

ናይ መጀመርያ ብማንካ ዝብላዕ መግቢልሙድ ገዓት ዕፉን Den første skemad

Ægs køkkentekniske egenskaber

Kantinefolk fra Nord Norge

Sådan tilbereder du julemad på nye måder

Go mad fra Bitz og Holm. - opskrifter

Vibeke Lund NØGNE SANDHEDER. om smagen af grøntsager - nu med dressing

Madværksted. Mine noter. Diabetesmad; slankemad. v/sundhedscenter Viborg

Guide. opskrifter. Lene Hansson. Alle i sund og slank version. sider. 16 opskrifter i alt. Maj Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Eriks Mad og Musik Tema: Gryderetter. Spritz. Aperol on the rocks. Ingredienser

Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk

Fyldte peberfrugter med kalv og flæsk. Bbq kyllingebryst samt salat med søde kartofler.

OPSKRIFTER OKSEKØDSTÆRTE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 39 MESTERSLAGTERENS

Bruschetta med tun. Bruschetta med friskost og grillet peberfrugt. Bruschetta med parmesan og purløg. 1 flutes (45 cm) Lidt olie til pensling

råsaft af havtorn ca. 7 dl saft af 1 kg bær

RAW FOOD. Müsli. i n t e l l i g e n t, f o r f ø r e n d e o g s u n d m a d t i l a l l e

Indkøbsliste. UGe 46-47

IndkøbslIsTe. Ugepakken. Uge gram frisk pasta 3 stk. løg 500 gram champignon 2.5 dl fløde. 75 gram smør 1 æg 1 bæger fetatern 1 agurk

1950 erne. Stegt flæsk med persillesovs

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. pasta Rugbrød med kartoffel- og ramsløgsmayo

Transkript:

+ Sundhed Madambassadører Den gode historie Trivsel Muslinger og børn Sund ernæringsrigtig mad med den lidt skæve skør i skallen historie.

+ Muslinger og børn lokale dyder Et projekt på foranledning af: Sundhed og trivsel Vilsund Blue A/S Verdens mest moderne og avancerede producent af ferske muslinger med fokus på Limfjorden. Sellingpoint er kvalitet bæredygtighed fødevaresikkerhed sundhed og sporbarhed BRC Certificeret - kvalitet og fødevaresikkerhed. MSC Certificeret Bærdygtig DTU Aqua Skaldyrscenter Biologi i bølgehøjde Vidensbaseret interaktiv og underholdende indføring i alt fra Limfjordens miljø, til hvordan man skiller en blåmusling ad i alle dens bestanddele. Dansk Skaldyrscenter arbejder med alle aspekter af produktion i kystnære farvande. IFS Food - Produktion og fødevaresikkerhed.

+ Gastro Consulting Denmark Sundhed og trivsel Gastro Consulting Denmark er projektansvarlig for lokale dyder derunder udvikling af en ret med muslinger som kan bruges i børnehaver, institutioner samt til salg til detailhandlen. Retten skal være sund og ernæringsrigtig med fokus på trivsel og den gode historie. Rettens elementer kan være en sauce/ret som evt. kan tilsættes grøntsager og urter, ligeledes skal Limfjordsmuslinger være en del af opskriften. Retten kan serveres med ris, pasta, mos og salat. Side 10 14 er evaluering af projektet

+ Børnehuset Ranum / LBO Børnehuset Ranum - er en landsbyordning i Ranum Skole og SFO samt børnehave er samlet under en ledelse i LBO Joan Mølgaard er leder for LBO En Børnehave der rummer det hele Børnehaven Børnehuset er beliggende i Ranum og samarbejdspartner omkring Muslinger og børn Børnehaven indgår i en dialog og samarbejde omkring vidensdeling med børn, om børn og for børn. Være smagstester - give kritik og beskrive arbejdsgange samt muligheder.

+ Videns indsamling Sundhed og trivsel Børn og smag Historien om råvarer formidles hvordan? Sanserne bruges hvordan? Fællesskab noget man er sammen om? Det er lidt farligt eller er det? Reaktionen udtrykket og følelsen ved smagen og konsistens? Vinkel på sundhed og ernæring. Kan det bruges i børnehaver og andre locations? Kriterier for brug og anvendelsesmuligheder. Emballering, syn og konsistens. Pris og økonomi. Tid og praktik Hvor tit kan det serveres i en børnehave? Hvor lang tid må det tage at lave?

+ Temadag Sundhed og trivsel Børnehuset Der afvikles en muslingtemadag på Børnehaven i januar eller februar. Jimmi Petersen holder foredrag om muslingens historie og dens fauna. Der kreeres en muslingeret jf. projektet og evalueres efterfølgende med personale. Retten skal have et navn og det vil være oplagt at Børnehuset kommer med idéer og forslag. J

+ Projektet og deadline Sundhed og trivsel Vidensopsamling De forskellige input i forbindelse med projektet samles i et resumé med tilhørende skitse og fotodokumentation Deadline Resuméet skal være færdige senest ultimo marts 2014

+ Projekt partnere Sundhed og trivsel Projekt og afviklingsansvarlig Gastro Consulting Denmark V/ Turisme og fødevarer Innovator Jimmi Petersen Locations partner Leder af Børnehuset Ranum Skole Joan Mølgaard Medarbejder sparringspartner Børnehuset

+ Kontakt oplysninger Gastro Consulting Denmark ApS V/ Turisme og Fødevarer Innovator Jimmi Petersen Limfjordsvej 47 A 9670 Løgstør M; 20 26 46 64 jp@gastroconsulting.dk. Gastroconsulting.dk Børnehuset Ranum Skole V/ leder Joan Mølgaard Seminarievej 31 9681 Ranum T; 99 66 96 40 jom@vesthimmerland.dk Ranum-skole.dk

+ Muslingevent Børnehuset Ranum Evaluering af muslingevent. Fredag den 14. marts 2014 kl. 9 til kl.13

En sanselig dag med fokus på + børn og muslinger. Børnehave, indskoling og skoleelever Der blev stillet 2 kokke til at hjælpe fra 3 kl. og 4 kl. En fra hver. De skulle hjælpe med at lave muslingen og fortælle børnehave børn og eleverne og retten med muslinger. 2 elever fra 9 kl. Var journalister som interviewer test personerne, omkring smag og udseende. de lavede en artikel og fik den trykt i det lokale ugeblad Vesthimmerlands. Pædagoger og lærer bidrog med deres meninger og erfaring mht. Til emballering, mulige anretningsmåder og måden at servere dem på. Der var elever fra 3 år og op til 16 år som var i testgrupper Ca. 300 børn og unge prøvesmagte retten.

+ Skipper Pouls lakridsmuslinger. EN SMAGSFULD OPLEVELSE. Ingredienser: 1,5 kg muslinger 2 spsk. rapsolie 1 tsk. karry 1 løg fint hakket 1 fed. knust hvidløg. 1/4 porre / 1 forårsløg. 1 lille æble i grove tern 1 cm. Ingefær revet fint. Alternativ 1 1/2 tsk. Pulver. 1 stk. Moden tomat groft hakket - alternativ 1 dl. Hakkede tomat. 3 spsk. Persille/spinat hakket. 1 tsk. Lakridspulver. Fremgangsmåde. Varm gryden og tilsæt olien. Sauter løg, hvidløg, porre blanke, tilsæt æbler og karry - ristes af i ca. 15 sek. Tilsæt muslinger, ingefær, lakrids, tomat, persille/spinat rør det hele forsigtigt sammen. Sæt låg på og koges/dampes ved høj varme i ca. 5 7 min. Muslingerne er klar til servering! Drys evt. gerne ekstra friskhakkede krydderurter inden servering. Alternativ til friske muslinger, vil være frosne og muslingepulver, tilberednings processen er den samme dog tilsættes de frosne muslinger 5 min før servering. Pulver tilsættes samme med 1 dl. vand

+ Evaluering Børnehavebørn tog rigtig godt imod smagen, over 90 % havde ikke smagt før, og hovedparten flere end 70 % spise flere gange,. Mange børn var vilde med smagen og navnet bragte stor morskab med en lille sjov historie til. Børnene var ivrige iagttagere og spurgte meget ind til information om muslinger. Pædagogerne og lærerene foreslog at man lave evt. 2 varianter. En ret der var helt færdig med muslinger i en cremet sauce som kan varmes. Alternativt- hvor man selv skal tilsætte nogle delelementer i som er børnevenlige, således børnene kan deltage i tilberedningen f.eks. skære Grøntsager og urter. De større børn 7 kl. Og opefter, var lidt svære at begejstre. Især hvis en først fik sagt ad hvor ulækker så var det svært at få de andre til at give kritik på smagen. Den negative spiral startede hurtigt, og meget vanskelig af bryde igen. Den enkelte var meget styret af omgivelsernes reaktion. Emballering gerne i 1,5 2,5 kg. Klar plast spande aflange så vil de kunne være i deres køleskabe Pædagogerne og lærerne syntes deres børn og elever viste stor interesse for at smage og orientere sig om produktet.

+ Egne notater.! Skipper Pouls lakridsmuslinger En smagsfuld oplevelse Det var et godt projekt, med masser af energi fra børn, elever, pædagogerne og lærernes siden. De var rigtigt meget engageret i at definere smag og stillingstagende til produktet. Især tilberedning og serverings momentet. Jeg tænker man med stor fordel vil kunne kreere en tegneserie figur i moderne snit, som er bygget op på den gode historie om skipper Poul og det at fang muslinger på via båd og line. Det vil give nogle gode muligheder for at lege smagen og oplevelsen ind i legestuen, for sluttelig at lege med maden i frokoststuen. Korrekt emballering er helt sikkert vigtigt for at de kan have plads i deres køleskabe så ingen runde spande.. Opskriften er ligeledes testen på frosne muslinger, i en lage monteret med madlavningsfløde og muslingepulver. Den smager rigtig godt også.

+ Stemning fra en god dag.