NR. 49 JUNI/JULI 2011 11. ÅRGANG GRATIS MAGASIN / UDKOMMER HVER 2. MÅNED Magasinet til børnefamilier GRATIS MAGASIN Smuk i solen UDKOMMER HVER 2. MÅNED! Storbyferie med børnene Børns udvikling Tag børnene med i haven + SUNDE OPSKRIFTER + BØRNEMODE + SKØNHEDSTIPS + VIND BØGER, SPIL & FILM
Giv dit hår nyt liv med Priorin Det er helt naturligt, at kvinder af og til får tyndere hår. Du kan opleve, at håret er blevet tyndt og glansløst og har brug for ekstra næring. For at dit hår skal kunne få nyt liv igen, har hårrødderne brug for næring. Kosttilskuddet Priorin er udviklet specielt til kvinder, og det virker indefra. Priorin tilfører hårrødderne de næringsstoffer, som er nødvendige for, at du får din normale hårvækst tilbage. Priorin har dokumenteret effekt og mærkes efter tre til seks måneder. Besøg priorin.dk, hvis du vil vide mere. KAN KØBES HOS MATAS, PÅ APOTEKET OG I HELSEKOSTBUTIKKER. Priorin er et kosttilskud. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret kost. Det anbefales at tage 2 kapsler om morgenen og 1 om aftenen de første 3 måneder, derefter 1 kapsel om dagen ved efterfølgende kur. Kapslerne skal sluges hele med lidt væske. Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Indeholder soja, gluten og svinegelatine. Priorin kan anvendes til børn over 11 år og voksne. Priorin kan anvendes under amning. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejeske anvendes af gravide eller børn under 11 år. Overdreven brug kan virke afførende. Bayer A/S, Nørgaardsvej 32, 2800 Kgs. Lyngby. Telefon: 4523 5000. priorin.dk MAP NO. L.DK.12.2010.0135
INDHOLD NR. 49 JUNI/JULI 2011 11. ÅRGANG 06 06 Børns udvikling 09 Styrk og støt dit barn 12 Piger er søde og pæne, drenge er vilde og rå 22 16 Smuk have 19 Tag ungerne med i haven 24 Børn i solen 30 På storbyferie med børnene 33 Børns syn 34 Skal dit barn ha briller? 39 TEMA: Dit barn er skoleklar er du også? 30 40 Hvornår er dit barn skoleklar? 43 Skolestart 46 Skoletasker 66 48 Sund mad til skolebørn 54 Sommerens mode til børn 66 Opskrifter 72 Førstehjælp til aftensmaden 40 78 77 Skøn i solen 78 Skønhed 85 Farvel uskarpe hverdag! 90 facts hormonspiralen & P-Pillen 90 NR. 49 JUNI/JULI/2011 BØRN & FRITID 3
0% Parabener Konserveringsmidler Parfume Zink Glade numser på tube Bepanthol er en ny plejesalve til babyer, som er specielt egnet til bleirritation og røde numser. Indeholder dexpantenol og lanolin. Dexpantenol omdannes i huden til vitamin B5, der genopbygger huden indefra og holder huden blød og fugtig. Bepanthol indeholder ingen konserverings stoffer, parabener, parfume eller zink og er desuden velegnet til jævnlig brug efter hvert bleskift. Er deklareret i samarbejde med Astma og Allergi Forbundet. Bepanthol har klinisk dokumenteret effekt. Bepanthol kan købes hos Matas og på udvalgte apoteker. For yderligere information gå ind på bepanthol.dk Nyhed! Bayer A/S, Nørgaardsvej 32, 2800 Kgs. Lyngby. Telefon: 4523 5000. L.DK.12.2011.0168
Så kom sommeren......med den dejligt varmende sol og havens blomster, der titter op af jorden. Sommertid er nok den tid på året, vi nyder mest i min familie. Med lange dage i haven, masser af fodboldkampe (med dertil hørende knækkede blomsterhoveder, når bolden vælger at gå sine egne veje!) og med kul på grillen. Om sommeren nyder vi livet på en helt anden måde. Her skal slappes af i hængekøjen og der skal spilles spil på et tæppe på græsset. Vi skal ud og cykle lange ture, og i skrivende stund glæder børnene sig ekstra meget til det bliver tid til at tage badebassinet frem. I år skal vores yngste starte i skole. 0. klasse, det er et vendepunkt i ethvert barns liv og ikke mindst i forældrenes. Nu skal han slippes løs blandt 800 andre skoleelever og dermed væk fra den beskyttede hverdag, han har haft i sin trygge lille børnehave, der med deres 40 børn er en helt anden verden. Sommeren er også den tid på året, hvor de fleste familier river flere ugers sommerferie ud af kalenderen. Så kan vi rejse ud i den store spændende verden og opleve en masse nyt. Eller vi kan tage på udflugter i vores eget sommerland, og opleve alle de skønne og spændende ting, Danmark har at byde på. Sommerferien er også en oplagt mulighed for at lære vores børn bedre at kende. Dermed ikke sagt, at vi ikke kender vores børn, men i vores travle hverdag med arbejde, institution, skole, aftensmad, badekar, godnathistorie og vasketøj, er der ikke meget tid til overs. I år skal vores yngste starte i skole. 0. klasse, det er et vendepunkt i ethvert barns liv og ikke mindst i forældrenes. Nu skal han slippes løs blandt 800 andre skoleelever og dermed væk fra den beskyttede hverdag, han har haft i sin trygge lille børnehave, der med deres 40 børn er en helt anden verden. Skolestart er et tema, vi har valgt at fokusere på i denne udgave af magasinet. Jeg håber, det giver lidt stof til eftertanke hos jer nybagte skolebørnsforældre, da det er en sjov og spændende tid for børnene, men det er også en helt ny, og til tider svær verden, at begive sig ud i for de små. Vores børn har om muligt mere brug for støtte, omsorg og ikke mindst at kende grænserne lige nu, nu hvor de skal lære om selvstændighed, netværk og ikke mindst om at træffe deres egne beslutninger. Det er vel til dato et af de største tigerspring, min egen lille dreng han har taget, og det bliver skønt at bruge noget af vores sommerferie på at gøre ham skoleklar, og at bruge lidt mere tid på at fordybe mig i hans og hans storebrors tanker og følelser, få nogle gode konstruktive diskussioner med dem, og ikke mindst at have bedre tid til at lege. Jeg håber at I alle får en god og solrig sommer i selskab med jeres kære, og ønsker jer en forrygende sommerferie. På gensyn i vores næste udgave, der udkommer til august. Bonnie Jensen Børn & Fritid Park Allé 350 D 2605 Brøndby Tlf: 7022 1148 Fax: 7022 1149 mail@bornogfritid.dk www.bornogfritid.dk Abonnement: abonnement@bornogfritid.dk Annoncer: annoncer@bornogfritid.dk Udgiver: TB-Media ApS Susanna Larsen susanna@boernogfritid.dk Redaktør: Bonnie Jensen bonnie@boernogfritid.dk redaktion@bornogfritid.dk Rikke Marott Dea Larsen Bonnie Jensen Lone Carmel Lotte Rask Søren Pontoppidan Therese Cicilie Størling Grafisk design: Lotte Rask Grafisk Design Trykt oplag: 40.000 Tilmeldt Dansk Oplagskontrol NR. 49 JUNI/JULI/2011 BØRN & FRITID 5
Af Therese Cicilie Størling Børns udvikling Alle mennesker er født med hver sin personlighed og individuelle tilgang til livet, som over tid, med forældrenes hjælp, vil blomstre frem. Hvert alderstrin indebærer udfordringer som er med til at udvikle barnet, imod at blive et selvstændigt og ansvarligt menneske. Læs her, hvordan du støtter dit barn bedst muligt igennem de forskellige aldre. 0-3 MÅNEDER Det lille barn er 100% afhængig af, at de helt basale behov, som søvn, mad og menneskelig kontakt bliver dækket. Barnet er for så vidt ligeglad med, hvem der træder til, men kommunikerer med sin gråd ud til verden, at hun har et uopfyldt behov. Spædbørn reagerer selvfølgelig også med gråd ved andre faresignaler som utryghed, stilhed/larm, varme/kulde osv. Det er derfor en rigtig god idé, at lære barnets signaler at kende. Forvarsel på f.eks. sult, er små smaskelyde eller at barnet vender hovedet til den side hvor kinden bliver berørt. Barnet vil, ved at få stillet sine behov af mor eller far, erfare hvem hendes primære omsorgspersoner er, og knytte sig til disse. 3-6 MÅNEDER Nu begynder barnet at kunne orientere sig mere og mere mod omverden. Pludren, smil, arm- og håndbevægelser bliver mere og mere koordinerede, og barnet sanser med interesse. Farver, lyde og bevægelser er især spændende og stimulerer barnets hjerne, som hele tiden udvider sin forståelse for omgivelserne. Præsenter gerne barnet for nye ting, men sørg også for at sanserne får hvile. Overstimulerede børn udvikler ofte kolik, dårlige (eller mangel på) søvnmønstre, samt generelt uro. 6-12 MÅNEDER I dette alderstrin begynder barnet at opleve andre mennesker end mor og far som farlige. Det kan betyde, at bedsteforældre, som ellers indtil nu, uden problemer har kunnet dikke-dikke og være tæt på barnet, pludselig ikke får lov at nærme sig, med mindre barnet er på skødet af enten mor eller far. Det er en udvikling, hvor barnet skal have lov til, i sit eget tempo, at erfare, at hendes behov bliver lyttet til og mødt med omsorg. Barnets hukommelse har nu udviklet sig til at genkendelse af billeder (også sit eget spejlbillede), måltider og andre faste gøremål vil føles trygt og vække glæde. Det betyder, at hun vil begynde at tilkendegive glæde ved f.eks. bestemte sange, madvarer og bamser. Derfor er det nu en god idé at indføre faste ritualer omkring barnet. Ritualer kan omfatte stort set alle aktiviteter i hverdagen, som gentages ofte. Et afleveringsritual kan eksempelvisvære, at barnet tager tøj af, tager hjemmesko på, kommer på armen af pædagog og vinker farvel. Barnet vil i starten have det svært med at skulle adskilles fra sine forældre, men med tiden vil genkendelsen i at blive afleveret på samme måde hver dag, give barnet tryghed og derfor gøre afskeden med mor/far mindre dramatisk. På samme måde kan ritualer omkring måltider og aftenputning give både barn og voksne ro og overskud. Når tumlingen lærer at kravle/gå, kan tryghedsfølelsen godt blive rystet. Barnet erfarer, at hun på egen hånd kan flytte sig fra sine forældre, gå om hjørner og blive væk. Dermed kan mor og far gøre det samme, og det kan føles meget utrygt! 1-3 ÅR Ved barnets første leveår har hjernen udviklet sig enormt, og den basale følelse af tryghed vil efterhånden være på plads. Denne tryghedsfølelse danner nu grundlag for hvordan hun vil møde nye udfordringer i sin udvikling. Barnet lærer efterhånden at skelne imellem følelser og eksempelvis kende forskel på bange og sulten samt på, hvilken reaktion der passer godt til den givne følelse. Selv voksne kan have svært ved dette, men man er som forælder nødt til at gøre et forsøg på at lære fra sig, således at barnet lærer at give udtryk for deres behov. En læresituation kan eksempelvis være hvis barnet udtrykker utilfredshed over at skulle dele sit legetøj med et andet barn. Fortæl barnet, at hun bliver ked af det fordi en anden leger med hendes bamse, at det er ok at blive ked, men at legekammeraten godt må låne den, og at hun kan blive trøstet her hos dig. Det er selvfølgelig først når barnet bliver 3, eller mere, at hun selv begynder at kunne genkende følelser og sætte ord på dem, men al læring starter hvor følelserne opstår. Vuggestueperioden opleves af mange forældre som den tid, hvor barnet tilegner sig flest nye egenskaber på ingen tid. Ordforrådet vokser med lynets hast, og viljen bliver stærk som en okses. Viljestyrke, temperament og mod er nøgleordene for den 2 til 3-årige. Kropsbevidstheden øges, og skal afprøves. At støtte barnet i at bruge sin krop, eksempelvis til at kravle op på ting til at hoppe med, eller trille bold øger barnets selvværd. At kunne noget opleves som en stor glæde og giver barnet tillid til sin kunnen. 6 BØRN & FRITID NR. 49 JUNI/JULI/2011
Det kan være svært blot at se til når trip-trap stolen skal bestiges for første gang på egen hånd, men jo mere ro, tillid og opbakning, man som forældre udviser, des mere tror barnet på sin egen evne til at klare udfordringen, og des større chance er der for at det lykkes. Gør det ikke det, trøst da barnet og komplimenter, at hun havde modet til at forsøge. 3-6 ÅR I børnehavealderen udvikler børn sig til at kunne begå sig på egen hånd blandt andre børn. Barnet lærer blandt andet at håndtere og løse konflikter, at udskyde egne behov, at øge koncentrationstiden samt at lege rollelege. Den sociale intelligens udvikles og empatien for andre tillæres, når forståelsen af, at det faktisk ikke kun er hende, verden drejer sig om, indfinder sig. Barnet har i børnehavealderen brug for at prøve mange forskellige relationer af. Det er derfor en god idé, at arrangere legeaftaler hjemme, både med børn som barnet i forvejen leger godt med, men også med de børnehavekammerater som barnet ikke nødvendigvis selv opsøger. Lad også barnet tage del i de huslige pligter. Mange børn oplever det som en stor tillidserklæring at have en fast opgave i hjemmet, som at bære skraldet ud, dække bord eller hjælpe med at skrælle kartofler. Samtidig er det en vigtig lektion i, at man hjælpes ad i en familie. 6-10 ÅR De fleste børn er virkelig ivrige efter at lære, men der kan være stor forskel på hvordan børnene lærer bedst. Nogle børn har en super koncentrationsevne og kan fordybe sig trods uro i klassen, hvor andre børn har brug for tid og ro til at lade den nye viden synke ind. Forvent ikke at dit barn tilegner sig ny viden på samme måde som dig. Hjælp dit barn med at finde ud af den bedste måde, tid og sted at lære nyt på, og sæt fra 1. skoledag lektier på som et gøremål efter skoletid. Selv om mange børn GLÆDER sig til skolestart, kan det være en stor mundfuld for selv de mest trygge børn. En reaktion på omvæltningen kommer ikke nødvendigvis i forbindelse med skiftet, men måske først når nyhedens interesse har lagt sig. Det er vigtigt ikke at forklejne barnets reaktion, men at imødekomme den og trøste. Skoletiden er en spændende tid, hvor tilegnelsen af nye egenskaber og interesser finder sted. Leg og sport er godt at få ind i familiens ugeprogram, da kropslig udfoldelse øger børns evne til at lære. 10-14 ÅR Børn i denne alder begynder typisk at stille storespørgsmål til livet, som hvorfor lever jeg egentlig? og er du bange for døden? De spejler sig meget i deres venner og har derfor et stort behov for at sætte spørgsmålstegn ved forældre og regler. Det er i denne alder, at fundamentet for barnets etik og moral støbes. Dit barn vil typisk være familiens politimand og reagerer prompte på unfair behandling eller uindfriede løfter, i søgen på at udfordre grænser. Forældre til en 12-13-årig vil blive udfordret på at besvare, løse og redegøre for alskens ting og sager. Skelen til det modsatte køn sker for mange også på dette alderstrin. Mange forældre synes, det er tidligt, at tale sex og prævention med en 13-årig, men jo før barnet fornemmer, at det er et emne, der er trygt at bringe op i familien, des større chancer er der for, at barnet vil spørge i hjemmet, hvis hun har brug for råd og vejledning. 14-18 ÅR Hvor forældrene i gennem barnets opvækst har været frontfigurene i forhold til opdragelse, regler, etik og nærhed, er det nu tid til at træde i baggrunden og spille en langt mere passiv rolle. Teenageren skal nu for alvor afprøve sig selv og sine omgivelser af. Identitetskrisen raser og kroppens hormoner stiger voldsomt alt sammen en kæmpe mundfuld for barnet selv, samt familien. Meget er sagt og skrevet om teenagere, men ingen har skrevet bogen om netop teenageren, der bor under DIT tag. Forvent ikke, at fordi dit barn er blevet stor, så er ansvarsfølelsen automatisk vokset. Hvis ikke den unge selv tager ansvar, er det typisk fordi forældrene ikke har givet det fra sig. Som forælder til en teenager, må du sætte din lid til, at du har gjort det godt nok, lade den unge selv træffe beslutningerne i sit liv og blot agere sikkerhedsnet. Kort sagt; giv slip, og nyd synet af dét barn, der nu er på vej til at blive et voksent menneske. NR. 49 JUNI/JULI/2011 BØRN & FRITID 7
Af Dea Larsen Når børn bliver usikre eller oplever, at de ikke kan overkomme alt, er det vigtigt, at de har hjemmet og forældrene som en sikker base, de kan søge til. Styrk og støt dit barn Der er mange urealistiske forestillinger om, hvordan og hvor perfekte mødre og fædre bør være i samspillet med deres børn. Det kan let føre til, at man stiller uhensigtsmæssige krav om egen ufejlbarlighed, eller at man mister troen på sig selv som forælder. Her er det vigtigt at man tør være sig selv og tør stole på egne vurderinger, ellers påtager man sig en rolle, hvor man forsøger at være den, man tror, man bør være men som man ikke kan leve op til. Børn er så følsomme, at de hurtigt opdager, hvis dine ord eller handlinger er noget ydre tillært, som ikke stemmer overens med din person i øvrigt. Børn er stærkere end du tror. De kan godt tåle, at forældrene en gang i mellem råber op, taber tålmodigheden eller er stressede blot det aldrig har karakter af overgreb eller gengældelse. Det er den samlede mængde omsorg, der er vigtig. Børn har brug for at opleve deres forældres grænser og se, at de voksne også bliver trætte. Men hvis man som forælder er konstant følelsessvingende eller gennemgående vred, afvisende eller straffende, vil det naturligvis modvirke et sundt samspil, og det vil blive vanskeligt for barnet at udvikle selvstændighed, fordi det mangler trygt samvær. Andre voksne er vigtige De fleste børn er omgivet af mange voksne i løbet af en dag, og det er sundt at modtage forskellige impulser. Barnet tager ikke skade af at skifte mellem forskellige miljøer i dagligdagen, men som forælder skal du ikke give slip eller overlade ansvaret for hele opdragelsen til andre. Når børn bliver usikre eller oplever, at de ikke kan overkomme alt, er det vigtigt, at de har hjemmet og forældrene som en sikker base, de kan søge til. Børn har brug for nærvær I børns udvikling har de brug for forældre, der er rimelig konstant nærværende. Forældre, der viser omsorg og interesse, uden at miste og helt tilsidesætte sig selv. Nogle gange indebærer interessen også at sige fra og markere grænserne for, hvad børn skal kunne tage stilling til eller involveres i, vi som forældre skal ikke være bange for at bestemme. Børn har brug for, at de voksne er tydelige og giver sig til kende i holdninger og ansvar. Det medvirker generelt til barnets følelse af tryghed, at vi voksne tager det endelige ansvar, vi må ikke i misforstået hensyntagen lade børn bestemme i forhold, børnene ikke kan overskue konsekvenserne af. Inden for disse rammer skal vi forældre opmuntre vores børn til at forsøge at realisere egne ønsker og løsninger. dit barn og hav respekt for dets personlighed at være på hele tiden mindre godt i en periode tæller senspørgsmål. Børn skal ikke involveres i de voksnes konflikter ved fx skilsmisse sig. Det er et faresignal, hvis de slet ikke gør det Selvom den tidlige udvikling er vigtig, er den ikke altafgørende for den psykiske sundhed NR. 49 JUNI/JULI/2011 BØRN & FRITID 9
Sjov og leg Nakkestøtter Tag en frø om nakken og sid godt. Hos Paradisvej.com findes de sødeste nakkestøtter i mange varianter og til forskellige aldre. God i autostolen, på bilturen, flyveturen etc. Set hos www.paradisvej.com til priser fra 129,- Slackline er det ultimative balance redskab til hele familien. Spænd Slackline op mellem to træer i haven, eller tag den med i rygsækken og sæt den op på picnic turen i skoven. Sjov for hele familien. Set hos Legeakademiet.dk Rider kanin Solid kanin rider med betræk, der kan tages af og vaskes. Hjulene er i gummi, så de skåner tæpper og gulve. Minihorn henviser til nærmeste forhandler Trunki Sjove og smarte børnekufferter, som barnet kan køre med eller kan blive kørt på. Findes i mange varianter i farverne turkis og pink. Set til 349,- hos www.paradisvej.com Krokodille stabel kopper Farvestrålende kopper, der kan stables eller samles til en lang krokodille. Kopperne er velegnede i badekaret og i badebassinet, da vandet langsomt løber igennem hullerne i bunden med sjove stråler. Minihorn henviser til nærmeste forhandler Infobånd Uundværlige til sommerens ture i legeland, til koncerter, ferier m.m. Infobåndende findes i mange varianter og kan bruges igen og igen. Set til 19,95 hos www.paradisvej.com 10 BØRN & FRITID
Playskool Reflection Pond Mirror Babyer elsker at opdage sig selv og udforske deres sanser med dette store spejl. Rammen er lavet af blødt stof og smilende ansigter. Aktiviteter, som f.eks. klikkende ringe og en knitrende sol, opmuntrer babyen til at række ud efter legetøjet for at blive belønnet med blidt dansende lys og afslappende lyde. Kan hænges i tremmesengen, kravlegården eller stilles på gulvet. Stabelringe Farvestrålende ringe med forskellige overflader, der alle er gode til træning af motorikken. SMinihorn henviser til nærmeste forhandler Kidzz farm hoppedyr Det er sjovt at være fysisk aktiv, når man har et hoppe dyr fra Kidzz Farm. Der følger en solid pumpe med hoppe dyrene. Hoppedyrene kan bruges både indenfor og ude i haven, hvilket er oplagt her i sommerteden. Minihorn henviser til nærmeste forhandler Kanin gåvogn Solid gåvogn, der også er velegnet at sidde på. Kan endvidere fungere som puttekasse med de medfølgende klodser. Stort opbevaringsrum under sædet til klodserne og andet legetøj. Med gå-vognen følger et lille trækdyr, der kan tages af og på vognen. Vognen har gummihjul, der skåner tæpper og gulve. Minihorn henviser til nærmeste forhandler Happy Horse abe og elefant med spilledåse Aben Mo og elefanten Gaby fra Happy Horse har friske, klare farver, så de fanger babys opmærksomhed. De lækre bamser kan hænges op ved puslepladsen eller sengen og spille musik. Nærmeste forhandler henvises hos MiniHorn Kinder-Cash er en sparegris, som er inddelt i fire rum, efter begreberne: FORBRUG, OPSPAR- ING, GOD GERNING, INVESTERING. Hver gang, børnene putter penge i sparegrisen, skal de, gerne sammen med forældrene, tage stilling til, hvor de vil putte pengene i, og det giver således forældrene en oplagt mulighed for at tale med børnene om de forskellige valg. BØRN & FRITID 11
Af Dea Larsen Piger er søde og pæne, Piger kan også være vilde og drenge kan også være følsomme, eller kan de? Giver vi forældre børnene plads til at være drenge og piger på egne præmisser? Der er stadig nogle, der mener, at forskellene mellem drenge og piger er medfødt og hormonelt betinget, men jeg blandt mange mener, at størstedelen af forskellene skyldes den kulturelle opvækst. Vi har nogle forventninger til, hvordan drenge og piger opfører sig, og mere eller mindre bevidst overfører vi de forventninger til børnene, allerede som helt spæde, fortæller Jan Kampmann, som er kønsforsker og professor på Institut for Psykologi på RUC. For nogle år tilbage lavede man et eksperiment med voksnes interaktion med babyer. Man iklædte babyerne (uden hensyn til deres køn) i henholdsvis lyserøde og lyseblå sparkedragter. Voksne forsøgspersoner blev bedt om at underholde babyen med en kurv af blandet legetøj. Babyerne i lyserødt blev konsekvent tilbudt dukker og babyerne i lyseblåt blev tilbudt biler. Vi har alle nogle opfattelser af, hvad drenge helst vil lege og hvad piger søger hen imod. Men i virkeligheden er vi med til at styre, hvordan drenge og piger udvikler sig, fordi vi ubevidst anerkender den opførsel, vi betragter som normal opførsel for vores dreng eller pige. På den måde begrænser vi børnene i selv at udvikle deres egen drenge- eller pigeidentitet, og det er måske ikke alle børn, der føler sig tilpas inden for de rammer vi definerer for dem, siger Jan Kampmann. Anton brøler og Lisa leger roligt Anton hopper rundt i sofaen og brøler højlydt. Mor ryster på hovedet og trækker lidt på smilebåndet. Han har så meget krudt bagi, han er virkelig en rigtig dreng, forklarer hun veninden, som har datteren Lisa med. Lisas mor smiler stolt af sin lille pige, der står og pusler ved legetøjskomfuret. Ja vi leger hele tiden far, mor og børn derhjemme, praler mor. For det er i det mindste en leg, mødre kan forholde sig til. Børn kopierer deres forældre oftest kopierer pigen sin mor, og drengen sin far. Pigerne har generelt større frihed til at kunne være pige på egne præmisser, siger Jan Kampmann. Det virker fx ikke unormalt, hvis en pige leger prinsesse om formiddagen og kravler rundt på taget af legehuset om eftermidda- 12 BØRN & FRITID NR. 49 JUNI/JULI/2011
Gode råd til forældre: Er du en mor, som altid laver maden i hjemmet og passer børnene, så vil din datter også finde det mest naturligt, når hun selv bliver mor. Er det altid far, der hiver værktøjskassen frem og slår græsset, og henter han sjældent eller passer syge børn? Så vil din søn også finde det mest naturligt, når han engang bliver far. Er det mest de drengede lege min søn får anerkendelse for, og hvordan reagerer jeg, når han er pjevset og gerne vil trøstes? Er særligt opmuntrende, når min datter laver fine perlekæder, og er jeg mere pylret end forældre til drenge, når hun klatrer i træer og på klatrestativer? Er det pinligt, når din datter taler om prutter eller råber højt? Synes du det pinligt, når en dreng gør det samme? Er det pinligt, når din søn leger med dukker og godt kan lide at lave mad sammen med mor? Tænker du også sådan om en pige? drenge er vilde og rå... gen. Derimod kan det godt bekymre forældre, hvis en drengs foretrukne leg er far, mor og børn og han ydermere er lidt bange for klatrestativet. Kvinderne er også længere fremme med ligestillingen end mænd. I 1980 erne fandt kvinder ud af, at de både kunne gøre karriere og være omsorgsfulde mødre. Det er først nu, at småbørnsfædre for alvor bliver mere orienteret mod deres børn, og det vil helt sikkert også påvirke den næste generation af unge fædre, siger Jan Kampmann. Samtidig med, at mødre gerne ser deres døtre vokse op og blive selvstændigt forsørgende kvinder og deres sønner blive omsorgsfulde fædre, så køber vi rask væk lyserøde sparkedragter, prinsesseskørter og Barbiedukker til pigerne. Drengene får lov at udleve deres indre superhelt og vi udruster dem gerne med sorte gummistøvler og militærmønstrede jakker. Alt imens vi kæmper for ligestilling, er vi så i færd med at bombe vores unger tilbage Vi har alle nogle opfattelser af, hvad drenge helst vil lege og hvad piger søger hen imod. Men i virkeligheden er vi med til at styre, hvordan drenge og piger udvikler sig, fordi vi ubevidst anerkender den opførsel, vi betragter som normal opførsel for vores dreng eller pige til ekstreme stereotyper? Ifølge Jan Kampmann er køn blevet et marked, og kommercielt er der blevet etableret nogle voldsomme stereotyper. Selv helt små børn bliver segmenter for markedsføring, og det kan være rigtig svært som forældre at vide, hvordan man skal forholde sig til den udvikling. Han mener dog ikke, at der er fare på færde, hvad ligestillingen angår. I dag er det en mikset måde, der bliver gjort køn på. En kvinde kan både klæde sig feminint eller udfordrende, være selvforsørgende og en mor der bager og sylter på samme tid. Man leger med sin kønsidentitet og afprøver både de ekstreme stereotyper og værdier som tidligere blev betragtet som maskuline. Det gør børn også, og får de lov til det at udforske deres egne grænser og måde at være drenge og piger på, så er der også en større chance for at de vokser op med en identitet, som de har det godt med. NR. 49 JUNI/JULI/2011 BØRN & FRITID 13
LIDT AF HVERT Cirkus Summarum opgavebog Cirkus Summarum er et af sommerens store børne-tilløbsstykker arrangeret af Muskelsvindfonden. I Cirkus Summarum optræder DRs populære figurer: Hr. Skæg, Bamse, Bruno, Signe Lindkvist og mange flere. Det er cirkustid! Smøg ærmerne op, og vær med, når Bamse går på line, Bruno slår en kæmpe fis, og Signe får sine ben skåret over! Alt sammen finder du i denne bog, som er fyldt med sjove opgaver. Kast dig over labyrinter, farvelægning af tegninger og andet dejligt tidsfordriv. Bogen er udgivet af Lindhardt og Ringhoff Hvis du mangler inspiration til sommerferie-oplevelser, så klik dig ind på www.sjovforborn.dk. Her kan du også deltage i konkurrencer om bøger og billetter til oplevelser, blogge og debattere, samt meget andet naturen kalder At holde sommerferie i vores eget lille kongerige byder på masser af oplevelser. Og hvorfor ikke gå på opdagelse i vores eget land? Med de mange små skønne øer omkring fastlandet, er mulighederne uendelige. Hvorfor ikke prøve solskinsøen Bornholm, med det rolige tempo og storslåede natur? Bornholm ligger mindre end tre timer fra København, takket være rederiet Færgen, der på blot 75 min. klarer turen til og fra Ystad i Sverige. Eller hvad med Samsø, der flere gange i Danmarkshistorien er blevet givet som gave til dronninger og elskerinder af konger, der har værdsat øens skønhed. På Samsø dyrker man ikke kun de legendariske Samsø kartofler og andre grønsager, men i høj grad også kulturen. Elefanter invaderer byen Hvad er Elephant Parade? Elephant Parade er en støtteorganisation, der indsamler midler til naturbevarelsesprojekter, der skal sikre at den asiatiske elefant bevares. Elephant Parade oplyser om og fokuserer på de asiatiske elefanters forhold i naturen ved at iværksætte store udendørsudstilllinger, der tiltrækker folks opmærksomhed. Udstillingerne består af 1,5m høje glasfiberelefanter, der er dekoreret af forskellige kunstnere. Når udstillingerne er slut, sælges glasfiberelefanterne på auktion, og sådan skaffes pengene til forskellige naturbevarelsesprojekter, der skal sikre bedre overlevelsesmuligheder for den asiatiske elefant. Zoo som sponsor Zoo er en af hovedsponsorerne i Elephant Parade og råder over 15 af elefanterne. Som symbol på korridorproblematikken er Zoos 15 kunstelefanter opstillet, så de vandrer fra centrum og mod Zoologisk Have. Vandringen ender med 2 elefanter i Zoo og 2 i Frederiksberg Have lige over for elefantanlægget. Sådan knyttes forbindelsen mellem kunstelefanterne i byrummet, de levende elefanter i Zoo og elefanterne i naturen. BØRN & FRITID 15
Hvis du har en drøm om en smuk have hele sommeren igennem, skal der vedligeholdelse til samt masser af vand. Men lad dig ikke skræmme drømmehaven behøver ikke være lig med ondt i ryggen og ømme vabler på hænderne, for der findes mange hjælpemidler og gode redskaber, der gør havearbejdet til en leg. Og ungerne? De vil helt sikkert gerne lege med. Smuk have på den nemme måde Lad de små hjælpe til i haven At se, hvordan smukke blomster vokser frem fra bittesmå frø i et bed, er en stor oplevelse for børn. De elsker at grave i jorden, plante blomster, høste grønsager, guffe søde bær i sig og se på, mens solsikkerne vender hovederne imod solen. Giv børnene deres eget blomsterbed, så de kan opleve naturen ved selvsyn og eksperimentere. TIP: Et blomsterbed til børn bør anlægges i god og løs jord og være rundt, så alle planterne er nemme at nå. Skvalderkål nej tak Det er ekstremt besværligt at fjerne det. Når du graver det op, er der altid små rodstykker tilbage i jorden, som gror igen og danner nye skvalderkålplanter. Tidligere var det ofte nødvendigt at fjerne alt skvalderkål og derefter lave bedet helt fra bunden igen. Der findes nu et biologisk plantebekæmpelsesmiddel fra Neudorff, som betyder, at det er slut med skvalderkål (Finalsan GF GierschFrei). Hvis du gør dig umage og maler skvalderkålens enkelte blade med midlet, vil du snart se, at skvalderkålen og kun kålen går til efter et par timer. 16 BØRN & FRITID NR. 49 JUNI/JULI/2011
Af Bonnie Jensen Hold blomsterbedet flot gennem hele sommeren Blomsterbede med årstidsbestemte blomster kræver ikke så lang tid. Hvis de sættes som tæt beplantning, er de nemme at pleje. Tæt beplantning betyder, at bladene på naboplanterne rører hinanden. De skygger derved for jordbunden og forhindrer ukrudtsfrøene i at spire og gør, at fugtighed i jorden fordamper langsommere. Opbinding i buskbede Hvis bedbuske eller enkeltstående buske har nået en kritisk højde, kan regn og vind nemt sammenfiltre, bøje eller knække dem. Du kan spænde smukke bedbuske løst fast vha. buskringe, som fastgøres et godt stykke tid, inden der faktisk er behov for dem Vind nye redskaber til havearbejdet Den smukkeste græsplæne Første skridt på vejen mod den smukke grønne drøm er regelmæssig græsslåning, da det giver tykkere græs. Herefter er det vigtigt at græsset slås på den rigtige måde. Dvs. i en almindelig have hvor græsset bliver brugt, skal græsslåmaskinen indstilles til en højde på tre til fem centimeter. Hvis græsset er til pynt får du det flotteste resultat med en indstilling på 1 til 3 centimeter. Husk også at græsset skal gødes regelmæssigt. Innovativ vandingsrobot GARDENA Comfort AquaContour automatic. En smart havevander til individuel vanding af næsten enhver haveform på op til 350 m². TIP: Giv græsrødderne frisk luft med en plænelufter det gør underværker. Klog havevanding Den bedste vandingstid er tidligt om morgenen, og den næstbedste er sent på aftenen, men pas på ikke at overvande, da pjaskvåde planter, der står natten over nemt udsættes for svamp. I løbet af dagen bør der kun vandes i nødstilfælde og med lunkent vand. Vanding af varme planter med koldt vandhanevand vil nedkøle rødderne. Gardena har udviklet AquaContour automatic svingende sprinkler til havevanding. Dette intelligente system tillader trinvis og præcis programmering og lagring af op til 50 positionspunkter, hvilket gør, at det kun er områder med behov for vand der bliver vandet....eller brug regnvandet En regnvandsbeholder er en god investering både for miljøet og din pengepung, så sparer du både forsynings- og spildvandsafgiften. TIP: At vande ofte med mindre vand er bedre end at vande med meget vand sjældent. TIP: Sæt en tidsstyret sprinkler op i haven når I tager på ferie, på den måde sikres græsplænen og havens blomster og bede det uundværlige vand imens i er væk. Vandingscomputer C1030 Plus, fastgøres til hanen og styrer din automatiske havevanding via eksempelvis sprinklere, drypvandingssystemer eller GARDENA Sprinklersystemet. Vandingscomputeren gør det nemt at programmere vandingstiderne. BØRN & FRITID 17
Af Bonnie Jensen Små børn kan sagtens være med til at dyrke grønsager og blomster. Alt, hvad I har brug for, er et lille stykke jord med sol, en spade, en vandkande, frø og en god tålmodighed. Ta ungerne med i haven Første skridt på vejen mod succes er at tage udgangspunkt i, hvad dit barn kan lide. At høste og spise egne afgrøder er både sundt og spændende. Her kan I med fordel plante karse, courgetter, jordbær og hindbær, tomater, gulerødder, ærter, majs og tomater. Det plejer at være favoritter, og de fleste er nemme at have med at gøre. Har du derimod en lille grønsagsfornægter, er det måske bedre med sommerblomster. Solsikkerne vokser sig store og er et hit. Hvis I ikke er sikre på om der skal være blomster eller grønsager, så vælg en squash, da den bliver kæmpestor og sætter både de yndigste gule blomster og mange og store frugter, som Ii nærmest kan høste fra i en uendelighed. Det sjove ved squash er også, at de kan vokse rigtig meget bare på en dag. Det er noget der skaber interesse hos en ivrig lille gartner. Et lille bed er bedst Forudsætningen for et vellykket projekt, er at ambitionsniveauet ikke er for højt. Det er bedst at starte med et lille bed på cirka en halv gange en meter (I kan altid udvide senere) evt. et hjørne af et større bed, og gerne et sted med masser af sol. Grav jorden godt igennem, og gå derefter på jagt i haven, i skoven, på marken, eller hvor I nu kan finde sten, der kan bruges til at omkranse den nye, lille have. Kom godt i gang Nogle planter kræver forspiring i en lun solrig vindueskarm for overhovedet at slå rødder. Brug små potter af plastic, tørvepotter eller gamle overskåret mælkekartoner til at plante i, sørg dog for at prikke hul i bunden. Husk at bruge så- og priklejord. For de utålmodige; vælg frø til såning direkte på friland/krukke! Frø i haven Ærtefrø er store og nemmere at have med at gøre for en lille hånd. Vand før I sår, og grav jorden godt igennem så I får løsnet jorden i dybden. Lad barnet så frøene, som skal være cirka tre centimeter ned i jorden. En pegerfinger er et fint redskab til at lave huller i jorden med! Husk at vande igen. Frø i krukke Man kan også så frø i krukker og potter, som vil pynte fint på terrassen eller altanen. Brug også her så-og priklejord, og husk at krukken skal være stor nok til den voksne plante! Inden I hælder jord i krukken er det en god ide at lægge lidt potteskår eller kattegrus i bunden, så jorden bliver let og puftig. Vand jorden før I sår. Smukke blomster: Flittiglise Marguerit Tagetes Asters Morgenfrue Solsikker Cosmea Ærteblomst Frøkenhat Sikker høst: Ærter Jordbær Hindbær Tomater Gulerødder Majs Salat Squash Radiserv Tomater Squash Kilde: Room design4kids og Gardena BØRN & FRITID 19
Syltmed sommerens bær Friterede hyldeblomster 8-12 hyldeblomster 2 ½ dl hvedemel 1 spsk. Dansukker Sukker 1/2 tsk. salt 2 æggeblommer 2 æggehvider 3 dl vand 2 spsk. flydende margarine Olie til fritering Dansukker Sukker ½ liter jordbær 2-3 spsk. Dansukker Flormelis Begynd med saucen ved at mose jordbærrene med en gaffel eller i en blender. Tilsæt flormelis, og stil massen til side. Ryst hyldeblomsterne, så eventuelle løse blomster falder af. Bland hvedemel, sukker og salt i en skål. Tilsæt æggeblommerne. Pisk vandet i, lidt ad gangen. Pisk dejen jævn. Tilsæt margarine. Pisk æggehviderne stive, og vend dem i dejen. Dyp hyldeblomsterne i dejen, og friter dem i 180 varm olie. Dyp de nyfriterede blomster i sukker, og læg dem på asietter. Serveres straks med jordbærsaucen til. 20 BØRN & FRITID NR. 49 JUNI/JULI/2011