Er du en af de få, der er i

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Er du en af de få, der er i"

Transkript

1 hk privat organisationer Af Mette Møllevang I foto lars aarø Helle Kibsgaard Lisbet Bladbjerg Er du en af de få, der er i balance? balance? Du siger ja til at dele kontor med en kollega, du dybest set ikke kan med. Til opgaver, du hverken kan lide eller er særlig god til. Når du alt for mange gange har smilet sødt og sagt ja, mens dit indre skreg nej, kommer livet ud af balance. Hør her, hvordan du får det på ret køl igen - Det lumske er, at selv om vi oplever, at vi har det godt, kan vi godt udvikle den farlige stress. Vi opdager det ikke, for når vi har stresset i lang tid, begynder den tilstand at blive vores normaltilstand. Og så pludselig en dag sidder man måske på jobbet og begynder bare at græde. Eller man er ualmindeligt træt eller kan bare ikke tage sig sammen, fortæller Helle Kibsgaard, den ene halvdel af Hold Balancen, som er en af de virksomheder, der har succes med at hjælpe folk og arbejdspladser tilbage i balance. Den lumske stress kan ramme alle - også dem, der selv mener, de er på toppen. - Vi hører tit klienter sige: jeg kan ikke forstå det, jeg er jo så privilegeret, jeg har jo alt det, jeg drømmer om, fedt job, dejlig familie, lækker bil. Det er tit dem, der brænder for det, de laver, dem, der gerne vil gøre det hele så godt, siger Lisbet Bladbjerg, den anden halvdel af Hold Balancen. - Vi arbejdede begge som coaches, og vi opdagede, at vores respektive klienter blev yngre, at de blev dårligere og dårligere, når de kom til os, og at stress også var begyndt at ramme de ressourcestærke, der normalt har styr på tingene - altså dem med gode job, en god familie derhjemme, sunde fritidsinteresser osv., fortæller Helle Kibsgaard, og Lisbet Bladbjerg supplerer: - Det gav os en lyst til at sætte ind forebyggende, inden stressen udviklede sig til sygdom. Vi besluttede os for at udvikle nogle værktøjer til, hvordan folk kunne tackle deres hverdag og liv, så de ikke blev syge af det. Ifølge de to konsulenter kan vi ikke leve et liv uden stress. Vi kan også sagtens tåle stress i korte perioder. Det, vi skal passe på, er den langvarige, kontinuerlige stress. Det er den, der er farlig. Tag ansvar for dit liv For nylig var tre HK ere på weekendkursus i teambuilding og stresshåndtering. De sagde samstemmende, at dette var det første stresskursus, der virkelig havde givet dem noget med hjem. - Vi oplever ikke, at det udelukkende er arbejdet,

2 der gør folk syge af stress. Vi skal se på hele den enkeltes liv, som jo oftest består af både arbejde, ægtefælle, børn, pasningskrævende forældre, hus, have, fritidsinteresser, venner, familie osv., understreger Helle Kibsgaard, og hendes makker supplerer: - Vi er ret firkantede, når vi arbejder med kursister og klienter. Vi stiller de spørgsmål, venner og familie måske ikke vil stille, og bliver ved, indtil den enkelte er blevet bevidst om, at der kun er en, der har det endelige ansvar for, hvordan du har det, og det er dig selv. Det er faktisk essensen i vores måde at arbejde på. Tag ansvar for de ting i livet, du rent faktisk har indflydelse på og kan ændre. Og lad alt det, du alligevel ikke kan gøre noget ved, fare - at chefen er elendig, at kollegerne er irriterende, at toget altid er forsinket, at der altid er kø, at teenagerne er umulige. Har du lært at sige til og fra? Hold Balancen udleverer altid en kort stresstest i begyndelsen af et kursus. Samme stresstest, du selv kan tage her på siderne. Der er ti spørgsmål, og det tager blot få minutter. - Rigtig mange viser sig at have symptomer på stress i større eller mindre grad. Men det er ikke alle, der bliver syge, dét er forskellen. Nogle formår at stoppe, før de bliver syge, forklarer Helle Kibsgaard. De to konsulenter har forsket i, hvorfor nogle evner at sige fra og andre ikke, fordi de fornemmede, at det var lige nøjagtig her, nøglen til det balancerede liv lå. - Vi skal tilbage til opvæksten. Hvis man er opdraget i en familie, hvor det var ok at sige fra, har man fået den evne med sig, og man har ikke helt så svært ved at sige fra og passe på sig selv i voksenlivet. Hvis man er opdraget til det modsatte, altså kommer fra en familie, hvor det ikke har været en dyd at være hensynsfuld over for sig selv og dermed sige fra, når nok var nok, så siger man ikke så let nej. Det her handler først og fremmest om at lære at passe ordentligt på sig selv! Og vi mener faktisk, at det burde være et fag i folkeskolen og på ungdomsuddannelserne! Det er essentielt for at kunne fungere i voksenlivet, understreger Lisbet Bladbjerg. et andet forhold. Man har sagt ja til at passe naboens katte, selv om man afskyr katte. Til at sidde i skolens forældrebestyrelse, selv om man hellere ville bruge den sparsomme fritid på noget mere lystbetonet. Fortsæt selv listen - Vi har skabt en figur, der gennemgår det enkelte menneskes hele liv. Den hjælper den enkelte til at få klarhed over, hvad det præcis er, der stresser. Det er ikke altid, at det er arbejdet - det er blot det eneste sted i vores liv, vi har mulighed for at trække stikket ud. Og derudover arbejder vi med en struktur, der lærer den enkelte at se, hvor i livet vedkommende kan kontrollere tingene og påvirke til forbedring, og hvor i livet personen er nødt til at sige pyt, forklarer Lisbet Bladbjerg. - Vi tror, vi skal tage kontrol og over meget mere, end vi faktisk behøver. Men vi kan jo ikke ændre arbejdspladsen, manden, trafikken, naboen. Vi kan kun flytte med vores egne brikker. Og det er faktisk en kæmpe lettelse for alle at erkende, at der er rigtig meget, de kan slippe! supplerer Helle Kibsgaard. De to konsulenter er ikke blege for at udfordre uddannelsessystemet og hele erhvervslivet: - Det er skævt, at man kommer på sikkerhedskursus i at undgå at falde ned fra et stillads, man bliver udstyret med sikkerhedstræsko, man gennemfører brandøvelser osv. Men ingen steder er der sikkerhedskurser, hvor man lærer, hvordan man mentalt passer godt på sig selv. Det burde være et obligatorisk kursus eller fag! mener Lisbet Bladbjerg. Stress i tal Hver dag er sygemeldt på grund af stress procent af befolkningen føler sig stresset. HK privatbladet november 2010 I lotusstilling henne i hjørnet - Det er ikke meningen, at vi alle skal sidde i lotusstilling henne i hjørnet. Det handler om at lære at mærke efter og lære den strategi, at når nok er nok, så siger man stop! For der kommer ikke nogen og gør det for dig. Det er kun dig selv, der kan, siger Helle Kibsgaard. Når man alt for mange gange har smilet sødt og sagt ja, når man inderst inde mente nej, kommer livet ud af balance. Man har sagt ja til at dele kontor med en kollega, man dybest set ikke kan med. Eller man har sagt ja til alt for mange af de opgaver, man ikke kan lide eller ikke er god til. Man har sagt ja til et ægteskab, som også involverer ægtefællens teenagere fra 2 Hold balancen Hvem? Lisbet Bladbjerg, 52, uddannet sygeplejerske, udviklings- og psykoterapeut og master coach. Helle Kibsgaard, 49, 25 års ledelseserfaring fra erhvervslivet, udviklingskonsulent og ICF ACC-certificeret master coach.

3 Den lille stress-test 1. Vågner du om natten, med hovedet fyldt med tanker og kan ikke falde i søvn igen? 2. Har du svært ved at holde fokus på én ting ad gangen? 3. Har du svært ved at overskue komplekse opgaver, som ikke plejer at volde dig problemer? 4. Oplever du selv eller andre dig som mere vred/opfarende end sædvanligt? 5. Er du mere nærtagende og irritabel end ellers? 6. Er du mere bekymret for stort og småt, end du plejer? 7. Føler du dig mere træt og udmattet uden egentlig grund? 8. Oplever du eller andre dig som mere glemsom end ellers? 9. Har du svært ved at prioritere? Føles alt lige vigtigt? 10. Føler du, at du skal kunne klare alting selv? Svarer du nej til alle spørgsmål? Så håber vi, du har hygget dig med at tage testen. Du er virkelig god til at passe på dig selv. Du lever i overensstemmelse med dine værdier og er en fryd for både dig selv og din arbejdsplads - ja, for hele dit liv formentlig. Gå i gang med at lære dine omgivelser, hvordan man passer så godt på sig selv. Svarer du ja til 1-2 spørgsmål? Fint, du er faktisk ret afbalanceret. Er der områder i dit liv hvor du kræver mere af dig selv, end du kan honorere? Kig specifikt på de steder, hvor du har svaret ja. Måske kan det give dig en idé om, hvad du skal være opmærksom på for også i fremtiden at undgå at blive stresset. Svarer du ja til 3-5 spørgsmål? Hov, hov, hvor er du på vej hen? Hvordan er balancen mellem dit arbejdsliv og dit privatliv? Hvordan har du det med at sige fra? Nej er da også et meget sværere ord at sige end ja - eller hvad? Du skal måske lige tage en alvorlig snak med dig selv. Kig dig selv i spejlet, er dit liv, som du vil have det? Spørg dine nærmeste, hvis du tør, om de synes, du er stresset. Og lyt grundigt til deres svar. Noget skal der gøres! Svarer du ja til mere end 5 spørgsmål? Stop! Hvad har du gang i? Du er for alvor stresset. Det er vist længe siden, du har taget en alvorlig snak med dig selv om, hvordan dit liv er. For noget skal der gøres nu. Noget skal ændres! Har du helt overhørt, hvad dine omgivelser og din krop længe har forsøgt at sige til dig? Har du glemt, at det er tilladt at sige fra? Gør noget nu, inden du vælter! 3

4 Delegeretmøde januar 2011 Branchesektion Organisationer er ved at varme op til delegeretmøde i januar. På siderne her kan du læse om nogle af de temaer, som kommer op på mødet. Faget først og fremmest HK ere i organisationer bestrider mange jobfunktioner, men tit og ofte har de ikke papirer på deres kunnen. Derfor skal fagligheden i fokus, mener Charlotte Kjøller Willems, formand for Branchesektion Organisationer HK privatbladet november Kigger man på en typisk a-kasse-medarbejder, så er hun - for det er oftest en kvinde - i begyndelsen af 50 erne. Den eneste formelle uddannelse er en kontoruddannelse, fra før beskæftigelsesminister Inger Støjberg gik ud af folkeskolen. Men hun har til gengæld et hav af korte kurser - især interne. Og så har hun års viden om alt fra beskæftigelsespolitik til menneskelige reaktionsmønstre. Hun er en værdifuld medarbejder, men skal hun ud på det frie arbejdsmarked, så er hendes markedsværdi måske knap så høj. - I dag er konkurrencen om jobbene benhård. Og når der er mange ansøgere om jobbet, så tror jeg desværre, at en del arbejdsgivere lader sig dupere af fine - og mange - eksamenspapirer, i stedet for at se på, hvad ansøgerne har lavet i deres tidligere job. Og der risikerer HK erne at tabe, fordi de ikke har de rigtige papirer. Tag eksempelvis HR-området. Det har altid været HK ere, som tog sig af personaleopgaver, men der er ved at brede sig en holdning om, at de opgaver skal varetages af akademikere, siger Charlotte Kjøller Willems, formand for Branchesektion Organisationer. Branchesektion Organisationer har siden opstarten i 2003 haft uddannelse, som et af de vigtigste indsatsområder. Man har været primus motor for, at elevuddannelsen inden for kontor og administration fik tilført fag, der rettede sig mod elevpladser i blandt andet organisationer, den såkaldte arbejdsmarkedsmedarbejderelevuddannelse. Man har også været initiativtager og med i arbejdsgruppen, da der blev oprettet en diplomuddannelse i beskæftigelse. - Vi måtte desværre konstatere, at tiden nok ikke var moden til en brancherettet elevuddannelse, men diplomuddannelsen er blevet en rigtig succes. I 2011 kommer så akademiuddannelsen i beskæftigelse, som ligger et niveau under diplomuddannelsen, og som er praksisforankret. Den håber vi at få inspireret en masse kolleger til at tage. Usikker fremtid Når Charlotte Kjøller Willems og hendes kolleger i bestyrelsen er så optaget af uddannelse, så handler det også om de mange forandringer, der sker i organisationsverdenen. - Uanset om du arbejder i en sygdomsbekæmpende forening, en interesseorganisation eller en fagforening, så kan det, der så ud som en god og tryg ansættelse, ændre sig i løbet af kort tid. Måske ryger der en bevilling fra det offentlige. Måske betyder en fusion, at der skal skæres ned på antallet af medarbejdere. Eller måske betyder en politisk beslutning, at der skal ske store ændringer i organisationen. Men særligt én gruppe er udsatte, mener formanden: de ansatte i faglige organisationer. For det er ingen hemmelighed, at faldende medlemstal har kostet store indhug i antallet af medarbejdere i de faglige organisationer - især HK erne. - Jeg synes, at fremtiden for de faglige a-kasser ser noget bekymrende ud. I dag er det ikke helt så tydeligt, hvorfor man skal være medlem af en faglig a-kasse og en faglig organisation. Individualiteten er i højsædet, og man kan jo ikke tale om fattigdom, som dengang Pio piskede rundt på plænen. (Berømt sammenstød mellem politi og arbejdere på Amager Fælled i 1872, som er en af milepælene i dansk arbejderhistorie, Slaget på Fælleden. De magiske 60 Presset på fagforeningerne stiller også krav til medarbejderne, mener Charlotte Kjøller Willems. - Vi skal ikke være virksomhedens forlængede arm, men vi har en fælles interesse i, at den kører så godt og effektivt som muligt. For det betyder tilfredse medarbejdere, der yder kompetent og god service, og dermed flere medlemmer på den lange bane. Flere medlemmer er også et af branchesektionens mål, så det er ikke tilfældigt, at formanden insisterede på, at der skulle være et lille skilt med tallet 60 med på billedet af hende. - Vi skal have flere medlemmer i HK. Og skal vi i branchesektionen leve op til de mål, der er udstukket af HK s hovedbestyrelse, svarer det til, at vi skal have mindst 60 nye medlemmer inden for organisationsverdenen. Men flere medlemmer må aldrig være det eneste mål. Gamle som nye medlemmer skal opleve, at de får noget, som de ikke kan få andre steder. Også her har Branchesektion Organisationer en helt klar opgave.

5 af annemette schou refsgaard foto peter elmholt 5

6 Delegeretmøde januar 2011 Bestyrelsens bud på fremtiden HK privatbladet november 2010 Anette Bertram Sørensen, a-kasse-medarbejder i 3F Marianne Roth, receptionist i TIB Lisbeth Schmidt, faglig sekretær i LFS 6 Vi skal aktivere medlemmerne Mange af vores kolleger er pressede på jobbet. Dels har de alt for meget at lave, dels er der stor usikkerhed om fremtiden for a-kasserne. Og andre steder er det fusioner, der spøger. Vi skal have flere kolleger til at møde op, når der eksempelvis holdes fyraftensmøder. Kun ved at få problemerne på bordet og diskutere dem igennem kan vi holde usikkerheden i skak. For mig handler det også om at få ændret den politiske situation i Danmark. Vi skal have en regering, der ikke med alle midler forsøger at gøre det svært for fagbevægelsen. Vagthund I efteråret holdt branchesektionen en stor konference, Politisk Kulturel Konference, hvor der kom mange andre end dem, der altid deltager i arrangementer. Det tolker jeg som, at flere igen har fået lyst til at diskutere politik. At vi kan tale om andet end det rent faglige. Og der er behov for, at vi agerer politisk. At vi som ansatte i organisationsverdenen kæmper for ordentlige arbejdsforhold og solidaritet i samfundet. Vi skal være vagthundene, der fortæller politikerne om konsekvenserne af den lovgivning, de vedtager. Hvordan det påvirker det enkelte menneske. Og opgaven er den samme, uanset om der kommer et politisk systemskifte eller ej. HK skal være modig I HK s målprogram er der nogle store og flotte formuleringer om velfærd og lighed. Jeg synes, vi skal være lidt skarpere på, hvad velfærd er. At det er en velfærd, der er forankret i det offentlige system, og at der er lige adgang for alle, uanset status. HK har generelt brug for en skarpere, mere offensiv profil, hvis det skal lykkes at vende medlemstilbagegangen - og det skal det! Et andet vigtigt fokus er arbejdsmiljøet. Den store undersøgelse af HK ernes psykiske arbejdsmiljø dokumenterer jo klart, at der er store udfordringer inden for organisationsverdenen. Når økonomien skranter, så begynder ledelserne rundt omkring at fokusere udelukkende på kroner og øre, styring og kontrol. Det er ikke befordrende for et godt arbejdsmiljø. Mariane Hvestendahl, afdelingssekretær i LO Lisbeth Danielsen, sagsbehandler i FOA s a-kasse Hanne Grethe Johnsen, a-kasse-medarbejder i Metal Hovedstaden Føling med medlemmerne Vi skal have fokus på faget. I forhold til elevuddannelsen er det vigtigt, at de uddannelsesansvarlige er gearet til at løfte opgaven. At de både kan rose og støtte eleverne og er klar til at tage den svære samtale, hvis en elev er på vej i den forkerte retning. I forhold os voksne handler det om at have føling med, hvad der sker på arbejdspladserne, så vi hele tiden kan tilpasse aktiviteter og kursustilbud til de behov, der opstår. Branchesektionens force er, at den er landsdækkende, og det skal vi bruge til at skabe et fagligt miljø, hvor medlemmer kan netværke på tværs og bruge hinandens erfaringer. Stærk faglig identitet Branchesektionen skal være det sted i HK, hvor de organisationsansatte kan spejle sig. Det er nødvendigt, hvis vi fortsat skal tiltrække og fastholde medlemmer. Vi skal have fokus på udviklingen af vores fag, og udfordringen er at få samlet medlemmerne i et stærkt fagfællesskab. For uanset om man er ansat i en faglig organisation eller en patientforening, så er der nogle fællestræk, som binder os sammen. De fleste af os arbejder i en organisation, fordi vi har forholdt os til og er i samklang med organisationens værdigrundlag. Ellers ville vi nok ikke være der. Fordelen er et højt engagement blandt medarbejderne, risikoen, at de bliver slidt op, fordi de så gerne vil. Her er klare spilleregler aftalt med arbejdsgiverne et must. Styrke rettigheder Tid og ressourcer til at løse sine opgaver optimalt, et godt fællesskab med kollegerne - både socialt og fagligt - og et respektfuld forhold mellem ledelse og medarbejdere. Det er nogle af de vigtigste elementer i et godt arbejdsliv, som jeg synes, vi skal have fokus på i Branchesektion Organisationer. Derfor skal vi arbejde hårdt for at forbedre overenskomsterne og arbejdsmiljøet og sikre, at medlemmerne får tilbud om relevante kurser og møder. Det er vigtigt, at vi gør vort bedste for at søge indflydelse og styrke vore rettigheder på arbejdsmarkedet og ikke svækker det, vi i generationer har opbygget.

7 Christian Johansen, sagsbehandler i HK s a-kasse Linda Jensen, bogholder i LO Bornholm Henriette Dalgaard Bradtberg, tillidsrepræsentant i 3F Bindeled til arbejdspladserne Jeg er rigtig glad for, at vi har fået en diplomuddannelse i beskæftigelse. Nu har vi en overbygning på vores almindelige kontoruddannelse, som både retter sig mod de kolleger, der har kontakten til borgerne i kommunerne, til medlemmerne i fagbevægelsen og dem, der vil arbejde med beskæftigelsespolitik på et mere overordnet plan. Inden for HK er branchesektionens vigtigste opgave at give vores bidrag til beslutningsprocesserne i HK. Vi ved noget om, hvad der rører sig ude på arbejdspladserne. Vi ved, hvad medlemmerne er optaget af. Det kan være, hvor vores fag udvikler sig hen, ønsker til overenskomsterne eller input i forhold til arbejdsmiljø. Og så skal vi have fokus på tillidsrepræsentanterne i samarbejde med afdelingerne. Gode dygtige tillidsrepræsentanter er et must, hvis HK skal kunne fastholde og tiltrække medlemmer. Vi kan hjælpe dem, og de kan gøre os klogere. Tættere på det enkelte medlem Hvis vi vil fastholde vores medlemmer og tiltrække de unge, så er vi nødt til at tage meget mere udgangspunkt i medlemmernes virkelighed. Mange medlemmer er ikke klar over, hvor de hører til i organisationen, eksempelvis branchesektion eller landsforening. Vi skal sikre, at den enkelte har et klart tilhørsforhold, for det gode er jo, at de fleste bliver positivt overrasket, når de deltager i kurser eller fyraftensmøder i HK-regi. Både faglige og sociale tilbud Ansatte i faglige organisationer har været gennem mange forandringer i de senere år - både fusioner og afskedigelsesrunder. Og det er ikke slut. Derfor er mange af medlemmerne pressede i hverdagen. Som branchesektion skal vi være det sted, hvor medlemmerne kan hente viden og værktøjer om eksempelvis håndtering af stress. Og på arbejdspladserne skal vi være åbne i dialogen med arbejdsgiverne, så forandringsprocesserne sker så skånsomt som muligt. Vi kommer jo ikke uden om, at fagforeningerne er pressede på økonomien. Lona Skjørbæk, regnskabsmedarbejder i Kræftens Bekæmpelse Annegrethe Magnussen, vejleder i 3F s a-kasse Kirsten Nielsen, sagsbehandler i Dansk El-Forbund Flere aktive medlemmer Langt de fleste medlemmer er engagerede mennesker. De er ansat steder, der lever af at have holdninger og af at gøre en forskel. Bagsiden af at have hjertet udenpå, når man går arbejde, kan være, at man byder sig selv for meget i den gode sags tjeneste og ikke får sagt fra i tide. Her synes jeg, at branchesektionen har en af sine vigtigste opgaver: at give medlemmerne de redskaber og den faglige bevidsthed, som sikrer dem en fornuftig balance mellem job og fritid. Men det kræver også, at flere medlemmer engagere sig i det faglige arbejde. Fokus på uddannelse I den forgangne periode har vi arbejdet meget med både efter- og videreuddannelse, og det skal vi fortsætte med. Jeg er især glad for, at vi snart får en akademiuddannelse i beskæftigelse, som er mere praktisk orienteret end diplomuddannelsen. Den virkelige udfordring bliver at få vores kolleger af sted på uddannelse, fordi det set fra arbejdsgivernes synspunkt er svært at undvære dem i hverdagen. Men netop manglende uddannelse, tror jeg, er en af forklaringerne på, at så mange af vores kolleger går ned med stress. Når man ikke har de rigtige kompetencer, så vokser arbejdsopgaverne lettere en over hovedet. Derudover skal branchesektionen også fremover arrangere relevante kurser, konferencer og temadage for medlemmerne. Orden i baglokalet Det har chokeret mig at finde ud af, hvor dårligt det psykiske arbejdsmiljø er inden for fagbevægelsen. De faglige organisationer har en forpligtelse til at behandle deres ansatte anstændigt. Det er det, de kræver af de virksomheder, hvor deres medlemmer arbejder. Der skal være det samme i baglokalet, som der er i udstillingsvinduet, som en forbundsformand udtrykte det. Her har branchesektionen en vigtig opgave. En anden vigtig udfordring er at holde øje med de mange overenskomster, der indgås på vores område. Vi skal sikre, at der ikke er nogen arbejdsgivere, som forsøger at forringe de vilkår, der er aftalt i overenskomsterne. 7

8 Kære kollega Jul og nisser, gran og gøglerier. Velkommen til en hyggelig juleleg på branchesektionens hjemmeside. Vi vil i år gøre vores for at sætte dig og dine hk kolleger i ekstra julehumør. Klik ind på og find julekalenderen på hjemmesiden, så du er godt på vej til hyggelige oplevelser til glæde for dig og dine kolleger. Husk jo flere kolleger, der klikker ind, jo bedre er chancerne for at få en hyggeoplevelse på jeres arbejdsplads. God fornøjelse Bestyrelsen i Branchesektion Organisationer Kontaktperson vedr. Branchesektion Organisationers sider: Lisbeth Danielsen, telefon: , ld@lf-hk.dk Formand: Charlotte Kjøller Willems, mobil: , ck@lf-hk.dk HK privatbladet november 2010 A-kassetemadag 2011 Kursus nr Branchesektion Organisationer inviterer til en dag med fokus på regler, lovgivning og erfaringsudveksling på a-kasse-området for ansatte i a-kasser og andre interesserede. Temadagen holdes i København 18. marts 2011 i lokalerne hos HK Hovedstaden, Artillerivej 30, 2300 København S. Temadagen starter kl og afsluttes kl Oplægsholder er chefkonsulent hos AK-Samvirke - Ebbe Sommer Hansen, som vil orientere om aktuelt nyt i a-kasseregi. Det være sig nye regler, lovændringer samt AK-Samvirkes fortolkning af, hvad der rører sig inden for a-kassernes faglige område. Vi vil naturligvis komme ind på: Den toårige dagpengeperiode Afbureaukratisering versus kontrol Genoptjeningskravet Regelændringer i forlængelse af Finanslov 2011 De nye krav til a-kassens sagsbehandling - hvordan går det? 8 Der vil også være tid til at få afklaret fortolkningsspørgsmål og få vendt tvivlsspørgsmål i forhold til de gamle regler. Antal pladser: København 100 deltagere A-kasseseminaret er gratis at deltage i for branchesektionens medlemmer. Branchesektionen udbetaler ikke diæter ved deltagelse i seminariet. Der udbetales transportgodtgørelse svarende til DSB Standard. Klik ind på hvor du kan læse meget mere om a-kasseseminarerne og tilmelde dig. Sidste tilmeldingsfrist er 1. marts Men - det er en god ide, at melde sig til hurtigt - der plejer at være rift om pladserne. Redaktionssekretær HK/Privat: Annemette Schou Refsgaard (DJ), telefon: , 44ams@hk.dk Deadline for kommende numre Nr. 1 udkommer 28. januar deadline 18. december. Nr. 2 udkommer 25. februar deadline er 19. april. Nr. 3 udkommer 25. marts deadline er 18. februar. Indlæg til branchesektionssiderne sendes til Lisbeth Danielsen, på mail: ld@lf-hk.dk

GØR DET, DER ER VIGTIGT

GØR DET, DER ER VIGTIGT HELLE GØR DET, DER ER VIGTIGT Forestil dig, at du har et indre kompas. Et kompas, der aldrig tager fejl, som kender kursen og ved, i hvilken retning du skal. Sådan forestiller jeg mig værdier. Når vi har

Læs mere

Det kan være meget op ad bakke at få noget ændret. Mod inkompetente mellemledere kæmper selv AMR forgæves.

Det kan være meget op ad bakke at få noget ændret. Mod inkompetente mellemledere kæmper selv AMR forgæves. HH, 15. maj 2013 1582 arbejdsmiljørepræsentanter om hvervet som 3F AMR Hvordan er det at være arbejdsmiljørepræsentant på de mange forskellige virksomheder, hvad har AMR erne brug for og hvordan ser de

Læs mere

Syv veje til kærligheden

Syv veje til kærligheden Syv veje til kærligheden Pouline Middleton 1. udgave, 1. oplag 2014 Fiction Works Aps Omslagsfoto: Fotograf Steen Larsen ISBN 9788799662999 Alle rettigheder forbeholdes. Enhver form for kommerciel gengivelse

Læs mere

Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen?

Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen? Din e-guide til mere OVERSKUD Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen? For at hjælpe dig på vej med at finde dit overskud har jeg formuleret 7 vigtige spørgsmål.

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Særlige ansættelser. Tillidsvalgtes roller og opgaver. Rundbords- samtaler

Særlige ansættelser. Tillidsvalgtes roller og opgaver. Rundbords- samtaler Særlige ansættelser Tillidsvalgtes roller og opgaver F O A F A G O G A R B E J D E Rundbords- samtaler Til dig som tillidsvalgt Formålet med denne pjece er at give dig et redskab til de opgaver, du har,

Læs mere

det er dit valg, men det handler om at ha det godt

det er dit valg, men det handler om at ha det godt MEDLEM AF HK-UNGDOM? det er dit valg, men det handler om at ha det godt Varenr.: 447526 15.11.24 specialproduction.dk Weidekampsgade 8 9 København C Tlf.: 33 3 46 36 Fax: 33 3 46 99 E-mail: hk.ungdom@hk.dk

Læs mere

S: Mest for min egen. Jeg går i hvert fald i skole for min egen.

S: Mest for min egen. Jeg går i hvert fald i skole for min egen. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 Notater fra pilotinterview med Sofus 8. Klasse Introduktion af Eva.

Læs mere

Spørgsmål og svar om inddragelse af pårørende

Spørgsmål og svar om inddragelse af pårørende Spørgsmål og svar om inddragelse af pårørende I Hej Sundhedsvæsen har vi arbejdet på at understøtte, at de pårørende inddrages i større omfang, når et familiemedlem eller en nær ven indlægges på sygehus.

Læs mere

Guide: Sådan tackler du stress

Guide: Sådan tackler du stress Guide: Sådan tackler du stress Et nyt dansk forskningsprojekt viser, at den bedste stressbehandling er at bevare kontakten til arbejdet Af Trine Steengaard, 16. oktober 2012 03 Arbejd dig ud af stress

Læs mere

Er du stressramt? en vejledning. dm.dk

Er du stressramt? en vejledning. dm.dk 1 Er du stressramt? en vejledning dm.dk sygemeldt 2 sygemeldt med stress Har du gennem lang tid været udsat for store belastninger på arbejdet, kan du blive ramt af arbejdsbetinget stress. Efter en periode

Læs mere

Gør en forskel for en ung - bliv mentor

Gør en forskel for en ung - bliv mentor Gør en forskel for en ung - bliv mentor Der er brug for virksomhederne Nogle unge er ikke klar til at starte på en ungdomsuddannelse lige efter folkeskolen. De har brug for at gå en anden vej ofte en mere

Læs mere

Bilag 10. Side 1 af 8

Bilag 10. Side 1 af 8 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 Transskribering af interview m. medarbejder 6, 17.april

Læs mere

6 grunde til at du skal tænke på dig selv

6 grunde til at du skal tænke på dig selv 6 grunde til at du skal tænke på dig selv Grund nr. 1 Ellers risikerer du at blive fysisk syg, få stress, blive udbrændt, deprimeret, komme til at lide af søvnløshed og miste sociale relationer Undersøgelser

Læs mere

Retningslinier til håndtering af psykisk stress for medarbejderne på skolerne

Retningslinier til håndtering af psykisk stress for medarbejderne på skolerne Retningslinier til håndtering af psykisk stress for medarbejderne på skolerne Indkredsning, Hvad er psykisk stress? Psykisk stres er, når man føler, at omgivelserne stille krav til én, som man ikke umiddelbart

Læs mere

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig?

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Sådan finder du ud af om din nye kæreste er den rigtige for dig. Mon han synes jeg er dejlig? Ringer han ikke snart? Hvad vil familien synes om ham? 5. november

Læs mere

Råd og redskaber til skolen

Råd og redskaber til skolen Råd og redskaber til skolen v/ Anna Furbo Rewitz Udviklingskonsulent i ADHD-foreningen og projektleder på KiK ADHD-foreningens konference Kolding d. 4/9 2015 Temablokkens indhold De tre overordnede råd

Læs mere

2013 Dit Arbejdsliv. en undersøgelse fra CA a-kasse

2013 Dit Arbejdsliv. en undersøgelse fra CA a-kasse 2013 Dit Arbejdsliv en undersøgelse fra CA a-kasse Er du i balance? Er du stresset? Arbejder du for meget? Er du klædt på til morgendagens udfordringer? Hvad er vigtigt for dig i jobbet? Føler du dig sikker

Læs mere

POLITIK FOR DEN ATTRAKTIVE ARBEJDSPLADS I GENTOFTE KOMMUNE November 2008

POLITIK FOR DEN ATTRAKTIVE ARBEJDSPLADS I GENTOFTE KOMMUNE November 2008 Side 1 af 9 Personalepolitik POLITIK FOR DEN ATTRAKTIVE ARBEJDSPLADS I GENTOFTE KOMMUNE November 2008 Indhold 1. INDLEDNING: GENTOFTE KOMMUNE LANDETS MEST ATTRAKTIVE KOMMUNALE ARBEJDSPLADS...2 1.1. FORANKRING

Læs mere

Kære Aisha. Et rollespilsdigt om håb og svar For en spiller og en spilleder

Kære Aisha. Et rollespilsdigt om håb og svar For en spiller og en spilleder Kære Aisha Et rollespilsdigt om håb og svar For en spiller og en spilleder Introduktion I den senere tid hører vi af og til I medierne om et ungt, kompetent og elskeligt menneske, som får afvist sin ansøgning

Læs mere

HK HANDELs målprogram

HK HANDELs målprogram HK HANDELs målprogram 2016-2020 HK HANDELs kongres besluttede i 2012, at organiseringsmodellen skal anvendes som grundlag for det faglige arbejde. Derfor har vi gennem de seneste fire år arbejdet målrettet

Læs mere

31-10-2013, 10:10:00 Mads: Ungdomsuddannelse 31-10-2013, 10:10:00 Vejleder Pernille er nu klar til at chatte med dig. 31-10-2013, 10:10:49 Mads: Hej,

31-10-2013, 10:10:00 Mads: Ungdomsuddannelse 31-10-2013, 10:10:00 Vejleder Pernille er nu klar til at chatte med dig. 31-10-2013, 10:10:49 Mads: Hej, 31-10-2013, 10:10:00 Mads: Ungdomsuddannelse 31-10-2013, 10:10:00 Vejleder Pernille er nu klar til at chatte med dig. 31-10-2013, 10:10:49 Mads: Hej, Kan det lade sig gøre at man kommer ud som elev, efter

Læs mere

SAMARBEJDET MELLEM ARBEJDSMILJØ- REPRÆSENTANTEN TILLIDS- REPRÆSENTANTEN

SAMARBEJDET MELLEM ARBEJDSMILJØ- REPRÆSENTANTEN TILLIDS- REPRÆSENTANTEN SAMARBEJDET MELLEM ARBEJDSMILJØ- REPRÆSENTANTEN TILLIDS- REPRÆSENTANTEN Folderen er tænkt som inspiration til at få sat fokus på samarbejdet mellem jer som arbejdsmiljørepræsentant (AMR) og tillidsrepræsentant

Læs mere

NAVIGATOR. For CI-brugere, døve og unge med høretab - DIN VEJ TIL EN UNGDOMSUDDANNELSE!

NAVIGATOR. For CI-brugere, døve og unge med høretab - DIN VEJ TIL EN UNGDOMSUDDANNELSE! NAVIGATOR For CI-brugere, døve og unge med høretab - DIN VEJ TIL EN UNGDOMSUDDANNELSE! 16. AUGUST 2015-17. JUNI 2016 5 facts om Navigator * Uddannelsen varer 42 uger * Eleverne bor på Navigator Campus

Læs mere

Forandringer i et menneskes liv sker igennem dets relation til andre mennesker. Derfor er det fornuftigt - eller måske bare naturligt - at drage de

Forandringer i et menneskes liv sker igennem dets relation til andre mennesker. Derfor er det fornuftigt - eller måske bare naturligt - at drage de Frirum for forældre Hvis man rykker i den ene side af en uro, kommer hele uroen i ubalance. Sådan er det også i en familie, når familiens unge får problemer med rusmidler. Skal balancen genoprettes, giver

Læs mere

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen 5 selvkærlige vaner - en enkelt guide til mere overskud Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen Birgitte Hansen Copyright 2013 Birgitte Hansen, all rights

Læs mere

Stresscoaching. Den hurtigste og mest effektive metode til et liv uden stress. Specialist i stresscoaching, stressbehandling og stresshåndtering

Stresscoaching. Den hurtigste og mest effektive metode til et liv uden stress. Specialist i stresscoaching, stressbehandling og stresshåndtering Stresscoaching Forebyg Stress Stress Coaching Team Den hurtigste og mest effektive metode til et liv uden stress Specialist i stresscoaching, stressbehandling og stresshåndtering Mange tror, at stress

Læs mere

Sådan får I afdelingsbestyrelsen til at fungere godt

Sådan får I afdelingsbestyrelsen til at fungere godt Kære afdelingsbestyrelse DUAB-retningslinie nr. 8 til afdelingsbestyrelserne: Sådan får I afdelingsbestyrelsen til at fungere godt Hellerup 28.02.2008 DUAB s organisationsbestyrelse har besluttet disse

Læs mere

Den kollegiale omsorgssamtale

Den kollegiale omsorgssamtale Af Birgitte Wärn Den kollegiale omsorgssamtale - hvordan tager man en samtale med en stressramt kollega? Jeg vidste jo egentlig godt, at han havde det skidt jeg vidste bare ikke, hvad jeg skulle gøre eller

Læs mere

Case 3: Leder Hans Case 1: Medarbejder Charlotte

Case 3: Leder Hans Case 1: Medarbejder Charlotte Case 3: Leder Hans Case 1: Medarbejder Charlotte Du er 35 år, og ansat som skrankeansvarlig på apoteket. Du har været her i 5 år og tidligere været meget stabil. På det sidste har du haft en del fravær

Læs mere

Medarbejderne: Det er god ledelse

Medarbejderne: Det er god ledelse Medarbejderne: Det er god ledelse 4 min. 6,464 8/29/2019 Hvad mener medarbejderne er god ledelse? Det finder du svar på i en ny publikation fra Væksthus for Ledelse, hvor medarbejderne laver et signalement

Læs mere

Velkommen i HK! HK skaber værdi, styrke og muligheder i dit arbejdsliv

Velkommen i HK! HK skaber værdi, styrke og muligheder i dit arbejdsliv Velkommen i HK! HK skaber værdi, styrke og muligheder i dit arbejdsliv Velkommen i HK 01 Din overenskomst er vores fornemste opgave I HK arbejder vi med det helt klare mål at bevare og udvikle velfærden

Læs mere

Det er ikke altid chefens skyld

Det er ikke altid chefens skyld Det er ikke chefen, børnene eller økonomien, der stresser dig. Det er dine tanker om chefen, børnene og økonomien, der stresser dig. Det ser måske ud som om, det er verden uden for os selv, som skaber

Læs mere

Interview med K, medhjælper i Hotel Sidesporets restaurantkøkken

Interview med K, medhjælper i Hotel Sidesporets restaurantkøkken BILAG H Interview med K, medhjælper i Hotel Sidesporets restaurantkøkken Informanten var udvalgt af Sidesporets leder. Interviewet blev afholdt af afhandlingens forfattere. Interview gennemført d. 24.09.2015

Læs mere

Her vil vi give nogle bud på bl.a. din rolle, dine arbejdsopgaver, hvordan kan du få støtte fra konsulenter, hvordan kan du bruge ledelse og kolleger

Her vil vi give nogle bud på bl.a. din rolle, dine arbejdsopgaver, hvordan kan du få støtte fra konsulenter, hvordan kan du bruge ledelse og kolleger G U I D E T I L M E N TO R E N G U I D E T I L D I G, S O M S K A L S TA R T E M E D AT VÆ R E M E N T O R, E L L E R A L L E R E D E E R I G A N G Her vil vi give nogle bud på bl.a. din rolle, dine arbejdsopgaver,

Læs mere

Krise og arbejdsmiljø. Ledernes syn på finanskrisen og dens betydning for det psykiske arbejdsmiljø

Krise og arbejdsmiljø. Ledernes syn på finanskrisen og dens betydning for det psykiske arbejdsmiljø Krise og arbejdsmiljø Ledernes syn på finanskrisen og dens for det psykiske arbejdsmiljø Ledernes Hovedorganisation juli 2009 1 Indledning Den nuværende finanskrise har på kort tid og med stort kraft ramt

Læs mere

Elevbrochure. Kontoruddannelsen. med speciale i Offentlig Administration

Elevbrochure. Kontoruddannelsen. med speciale i Offentlig Administration Elevbrochure Kontoruddannelsen med speciale i Offentlig Administration 1 Intro Side 3 Hvorfor blive kontorelev i Region Syddanmark i Vejle Side 4 Elevernes egne historier Side 5-9 Bonus info Side 10 job.regionsyddanmark.dk/wm307147

Læs mere

Sammen om den offentlige sektor

Sammen om den offentlige sektor Sammen om den offentlige sektor Djøf Offentligs fokusområder 2018-2020 Tænk længere Reformer af kommuner, domstole, politi og gymnasier. Nye uddannelsesinstitutioner, supersygehuse, sammenlægninger, opsplitninger,

Læs mere

Tak for invitationen til at tale her i Fælledparken. Det er fantastisk at være sammen med Jer på denne særlige dag.

Tak for invitationen til at tale her i Fælledparken. Det er fantastisk at være sammen med Jer på denne særlige dag. Villy Søvndals tale 1. Maj 2011 Hej med Jer alle sammen. Tak for invitationen til at tale her i Fælledparken. Det er fantastisk at være sammen med Jer på denne særlige dag. Første maj. En festdag, hvor

Læs mere

4 trin, der får en stressramt til at slippe stress og genvinde balance, overskud og energi

4 trin, der får en stressramt til at slippe stress og genvinde balance, overskud og energi 4 trin, der får en stressramt til at slippe stress og genvinde balance, overskud og energi Trin 1: Genskab energibalancen Stress opstår, når vi gennem længere tid har brugt mere energi, end vi har fyldt

Læs mere

Lizette Risgaard 1. maj 2014

Lizette Risgaard 1. maj 2014 Lizette Risgaard 1. maj 2014 God morgen. Dejligt at være her. Er I ved at komme i 1. maj-humør? Det håber jeg sandelig. For vi har meget at snakke om i dag. Der er på ingen måder blevet mindre brug for

Læs mere

HK Kommunal Århus Din medspiller på jobbet

HK Kommunal Århus Din medspiller på jobbet HK Kommunal Århus Din medspiller på jobbet 1 Vi er til for dig Hver dag bliver HK Kommunal Århus kontaktet af mange medlemmer, der enten ringer, e-mailer eller møder op for at drøfte faglige eller personlige

Læs mere

PORTRÆT // LIVTAG #6 2011

PORTRÆT // LIVTAG #6 2011 P PORTRÆT // LIVTAG #6 2011 6 Jeg elsker mit job. En god dag for mig, er en dag, hvor jeg er på arbejde, siger Dennis, der har ansvaret for butikkens kiosk og blandt andet også står for indkøb af varer

Læs mere

2. Kommunikation og information

2. Kommunikation og information 2. Kommunikation og information En leder kommunikerer ved sin blotte eksistens. Folk om bord orienterer sig efter lederen, hvad enten han/hun taler eller er tavs handler eller undlader at handle. Følger

Læs mere

Om eleverne på Læringslokomotivet

Om eleverne på Læringslokomotivet Om eleverne på Læringslokomotivet LÆRINGS- LOKOMOTIVET Intensive læringsforløb Indhold Forord 5 Om at føle sig privilegeret... 6 Om at have faglige udfordringer... 8 Om at have personlige og sociale udfordringer...

Læs mere

NYE KOLLEGER ER GODE KOLLEGER. Gode argumenter for integration af etniske minoriteter via arbejdspladsen

NYE KOLLEGER ER GODE KOLLEGER. Gode argumenter for integration af etniske minoriteter via arbejdspladsen NYE KOLLEGER ER GODE KOLLEGER Gode argumenter for integration af etniske minoriteter via arbejdspladsen Nye kolleger er gode kolleger Gode argumenter for integration Etniske minoriteter er en del af det

Læs mere

Har du tid nok til dine arbejdsområder? Altid Ofte Sommetider Sjældent Aldrig/næsten aldrig 0 10 13 8 2

Har du tid nok til dine arbejdsområder? Altid Ofte Sommetider Sjældent Aldrig/næsten aldrig 0 10 13 8 2 Spørgeskema vedr det psykiske arbejdsmiljø Skemaer i alt: 34 Kommer du bagud med dit arbejde? 3 7 18 5 0 Har du tid nok til dine arbejdsområder? 0 10 13 8 2 Er det nødvendigt at arbejde meget hurtigt?

Læs mere

10 tips til at tiltrække og fastholde kvalificeret arbejdskraft

10 tips til at tiltrække og fastholde kvalificeret arbejdskraft 10 tips til at tiltrække og fastholde kvalificeret arbejdskraft af Hans Ussing Tip nr. 1 Få overblik over din arbejdskraft lige nu Gennemgå aldrene på dine medarbejdere og gruppér dem i følgende grupper:

Læs mere

Psykisk APV 2018 Side 1 af 17

Psykisk APV 2018 Side 1 af 17 PSYKISK APV 2018 Totalrapport Svarprocent: 87% beelser: 3.022 INDLEDNING Kære MED-udvalg I september måned gennemførte alle arbejdspladser i Varde Kommune APV- og Trivselsundersøgelsen 2018. Denne rapport

Læs mere

LÆSEVÆRKSTEDET. Special-pædagogisk forlag. Tre venner OPGAVER TIL. Tal i grupper om jeres egne erfaringer med arbejde. Brug ordene på tavlen.

LÆSEVÆRKSTEDET. Special-pædagogisk forlag. Tre venner OPGAVER TIL. Tal i grupper om jeres egne erfaringer med arbejde. Brug ordene på tavlen. OPGAVER TIL Tre venner NAVN: OPGAVER SOM KAN LAVES I KLASSEN Før I læser romanen Lav en brainstorm med alle de ord, I kender, om arbejde. Tal i grupper om jeres egne erfaringer med arbejde. Brug ordene

Læs mere

Er du sygemeldt på grund af stress?

Er du sygemeldt på grund af stress? Er du sygemeldt på grund af stress? her er nogle råd om, hvad du kan gøre Vi samarbejder med PsykiatriFonden Denne pjece er blevet til i samarbejde med PsykiatriFonden. I pjecen finder du nogle råd om,

Læs mere

Vores gode danske arbejdsforhold er ikke kommet af sig selv. Det har krævet, at arbejdere før os i generationer

Vores gode danske arbejdsforhold er ikke kommet af sig selv. Det har krævet, at arbejdere før os i generationer 8 0 1 2 FO R U N E G I3 F U N G O D M A K K TI A V TA IT LO ET G S- U K N Æ G E R M E ED A LE LL M E M ER Vores gode danske arbejdsforhold er ikke kommet af sig selv. Det har krævet, at arbejdere før

Læs mere

1. maj Ejner K. Holst KLAUSULERET TIL 1. MAJ KL DET TALTE ORD GÆLDER. Frihed, lighed og fællesskab

1. maj Ejner K. Holst KLAUSULERET TIL 1. MAJ KL DET TALTE ORD GÆLDER. Frihed, lighed og fællesskab KLAUSULERET TIL 1. MAJ KL. 07.00 DET TALTE ORD GÆLDER 1. maj 2015 Ejner K. Holst Frihed, lighed og fællesskab Lad mig spørge jer om det samme, som den sang vi lige har sunget, gjorde. Frihed, lighed og

Læs mere

Trivsel for alle. - Hvad kan du gøre?

Trivsel for alle. - Hvad kan du gøre? Trivsel for alle - Hvad kan du gøre? Hvad er SSP Samarbejde mellem: Skoler Socialforvaltning Politi Mål: At forebygge kriminalitet, misbrug og mistrivsel Hvordan sikrer vi så det? Undervisning i skoler

Læs mere

Rygestop muligheder - og alt det der holder os tilbage

Rygestop muligheder - og alt det der holder os tilbage Rygestop muligheder - og alt det der holder os tilbage Rygestop har været og er til stadighed en stor udfordring for rigtigt mange danskere. Mænd og kvinder kæmper med at få bugt med vanen. Alle prøver

Læs mere

Bilag 4: Elevinterview 3

Bilag 4: Elevinterview 3 Bilag 4: Elevinterview 3 Informant: Elev 3 (E3) Interviewer: Louise (LO) Interviewer 2: Line (LI) Tid: 09:01 LO: Hvordan er en typisk hverdag for dig her på gymnasiet? E3: Bare her på gymnasiet? LO: Mmm.

Læs mere

Første del: Basis for stressstyring TÆM DIN STRESS

Første del: Basis for stressstyring TÆM DIN STRESS Første del: Basis for stressstyring TÆM DIN STRESS Uddrag 1. Lidt om stress 1.1 Hvad er stress egentlig? Stress skyldes hormoner, som gør, at din krop og dit sind kommer ud af balance Stress er ingen sygdom,

Læs mere

TRYGHED, SIKKERHED & ARBEJDSMILJØ

TRYGHED, SIKKERHED & ARBEJDSMILJØ TRYGHED, SIKKERHED & ARBEJDSMILJØ Life2Save 360 Når vi siger 360 grader betyder det, at vi er med jer hele vejen rundt. Vores 360 cirkel er opbygget af moduler, der kan sammensættes og tilpasses, så det

Læs mere

Gør din tid som seniormedarbejder i ældreplejen i Faxe Kommune til en god tid

Gør din tid som seniormedarbejder i ældreplejen i Faxe Kommune til en god tid Baggrund for og beskrivelse af projektet har en hel del medarbejdere, der allerede er fyldt 50 år. Vi har haft dette projekt i ældreplejen, da vi har et ønske om at blive en attraktiv arbejdsplads, også

Læs mere

3/2018. Sydjylland OPRÅB TIL POLITIKERNE: Kom ud i virkeligheden 100 NYE KOLLEGAER HOS ARLA I ESBJERG. Fællesskabet skal genskabes

3/2018. Sydjylland OPRÅB TIL POLITIKERNE: Kom ud i virkeligheden 100 NYE KOLLEGAER HOS ARLA I ESBJERG. Fællesskabet skal genskabes 3/2018 Sydjylland OPRÅB TIL POLITIKERNE: Kom ud i virkeligheden 100 NYE KOLLEGAER HOS ARLA I ESBJERG Fællesskabet skal genskabes Peders leder Tilbagetrækning Noget for noget Arbejdergiverne siger, at de

Læs mere

Selvevaluering 2009 10

Selvevaluering 2009 10 Selvevaluering 2009 10 Selvevalueringen er foretaget i 2 klasser i foråret 2010. Lever skolen generelt op til værdigrundlaget? I høj grad 52.6% I nogen grad 47.4% I ringe grad 0% Bliver du under dit ophold

Læs mere

Gør en forskel for fællesskabet

Gør en forskel for fællesskabet Gør en forskel for fællesskabet for tillidsrepræsentanter i fagforeninger med OK-mærket. Hvorfor er OK-indsatsen vigtig? OK-indsatsen gør fællesskabet stærkere ikke bare på den enkelte arbejdsplads, men

Læs mere

Thomas Ernst - Skuespiller

Thomas Ernst - Skuespiller Thomas Ernst - Skuespiller Det er tirsdag, sidst på eftermiddagen, da jeg er på vej til min aftale med den unge skuespiller Thomas Ernst. Da jeg går ned af Blågårdsgade i København, støder jeg ind i Thomas

Læs mere

Seniorjobberen. 28 januar 2016. Endestationen ved afslutningen af arbejdslivet. Seniorjobberen Nyhedsbrev. Nr. 1. Nyhedsbrev

Seniorjobberen. 28 januar 2016. Endestationen ved afslutningen af arbejdslivet. Seniorjobberen Nyhedsbrev. Nr. 1. Nyhedsbrev 28 januar 2016 Nr. 1-28. januar 2016. Nr. 1 Endestationen ved afslutningen af arbejdslivet har været på besøg på Toilettet med opsyn ved Nørreport Station og talt med seniorjobber Steen Erik Svendsen.

Læs mere

Gode råd om hvordan man kommer af med stress

Gode råd om hvordan man kommer af med stress Gode råd om hvordan man kommer af med stress Først skal du erkende, at du har et problem, at du ikke har det godt og ikke kan gøre det, du gerne vil, og som du plejer at gøre. Din familie, venner og veninder

Læs mere

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort Kærligt talt 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog Af Lisbet Hjort Forlaget Go'Bog Kærligt talt-konceptet Kærligt talt-metoden går ud på at få et liv med indre ro og

Læs mere

Spørgeskema om psykisk arbejdsmiljø

Spørgeskema om psykisk arbejdsmiljø Løbenummer: Spørgeskema om psykisk arbejdsmiljø Her er gjort plads til institutionens/firmaets eget logo og navn Dette spørgeskema er udviklet af Arbejdsmiljøinstituttet. Skemaet kan benyttes til at kortlægge

Læs mere

Guide. skilsmisse. Plej parforholdet på ferien. og undgå. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen

Guide. skilsmisse. Plej parforholdet på ferien. og undgå. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen Sådan bygger I parforholdet op igen Foto: Scanpix/Iris Guide Juni 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Plej parforholdet på ferien 12 sider og undgå skilsmisse Plej parforholdet på ferien

Læs mere

Tips og ideer til dig som tillidsvalgt

Tips og ideer til dig som tillidsvalgt Tips og ideer til dig som tillidsvalgt - når du tager en snak med din kollega om medlemskab i Dansk Metal. 1 Denne guide giver dig lidt information om værdien af et fuldt medlemskab, men også lidt indsigt

Læs mere

UddannelsesHusets Erhvervsmentornetværk

UddannelsesHusets Erhvervsmentornetværk Esbjerg JobAktiv Motorvej UddannelsesHusets Erhvervsmentornetværk Giv Esbjergs unge mod på fremtiden UddannelsesHuset Spangsbjerg Møllevej 70-6700 Esbjerg www.uddannelseshuset.esbjergkommune.dk uddannelseshuset@esbjergkommune.dk

Læs mere

2. Kommunikation og information

2. Kommunikation og information 2. Kommunikation og information Historier om Kommunikation livet om bord og information Kommunikation og information er en vigtig ledelsesopgave. Og på et skib er der nogle særlige udfordringer: skiftende

Læs mere

Hvad bruger den excellente leder sin tid på?

Hvad bruger den excellente leder sin tid på? Hvad bruger den excellente leder sin tid på? De fleste ledere, jeg taler med, bruger en stor del af ugen på deres arbejde. Mange af dem forklarer det med, at det er en del af jobbet og, at det jo er det,

Læs mere

Forestil dig, at du kommer hjem fra en lang weekend i byen i ubeskriveligt dårligt humør. Din krop er i oprør efter to dage på ecstasy, kokain og

Forestil dig, at du kommer hjem fra en lang weekend i byen i ubeskriveligt dårligt humør. Din krop er i oprør efter to dage på ecstasy, kokain og Plads til Rosa Slåskampe, raserianfald og dårlig samvittighed. Luften var tung mellem Rosa og hendes mor, indtil Rosa fortalte, at hun tog hårde stoffer. Nu har både mor og datter fået hjælp og tung luft

Læs mere

AFTENSKOLERNES ROLLE FOR PSYKISK SÅRBARE BORGERE

AFTENSKOLERNES ROLLE FOR PSYKISK SÅRBARE BORGERE Folkeoplysning i forandring II 23.-24. maj 2016 Chefanalytiker Henriette Bjerrum Foto: Dorte Vester, Dalgas Skolen AFTENSKOLERNES ROLLE FOR PSYKISK SÅRBARE BORGERE Baggrunden for fokus på mental sundhed

Læs mere

sundhed i grusgraven

sundhed i grusgraven Sundhed på arbejdspladsen kommer ikke af sig selv, bare fordi arbejdsmiljøet er i orden. Det ved man hos NCC Roads, hvor frugt og vand på flaske gav resultater. I Helse arbejdsliv oktober 2007 Sundhed

Læs mere

Jeanette Ringkøbing Rothenborg

Jeanette Ringkøbing Rothenborg INTRODUKTION Jeanette Ringkøbing Rothenborg cand.merc.int. (interkulturel kommunikation, strategi & ledelse, CBS/WSU) Journalist og ICC-certificeret coach Kommunikationschef Center for Familieudvikling,

Læs mere

TOVHOLDER GUIDE BEDRE TIL ORD, TAL OG IT

TOVHOLDER GUIDE BEDRE TIL ORD, TAL OG IT TOVHOLDER GUIDE BEDRE TIL ORD, TAL OG IT INTRODUKTION TIL GUIDEN Din kommune er blevet udvalgt til at være med i projektet Bedre til ord, tal og IT. Du får denne guide, fordi du har en bærende rolle i

Læs mere

Måske er det frygten for at miste sit livs kærlighed, der gør, at nogle kvinder vælger at blive mor, når manden gerne vil have børn, tænker

Måske er det frygten for at miste sit livs kærlighed, der gør, at nogle kvinder vælger at blive mor, når manden gerne vil have børn, tænker BØRN ER ET VALG Har det været nemt for jer at finde kærester og mænd, der ikke ville have børn? spørger Diana. Hun er 35 år, single og en af de fire kvinder, jeg er ude at spise brunch med. Nej, det har

Læs mere

Rollespil Projektsamarbejde Instruktioner til mødeleder

Rollespil Projektsamarbejde Instruktioner til mødeleder Instruktioner til mødeleder Introduktion Med dette rollespil træner I det lærte i lektionen Hjælp en kollega i konflikt. Der skal medvirke to personer, der skal spille henholdsvis Christian og Bente, hvor

Læs mere

Guide: Undgå ensomhed i dit parforhold

Guide: Undgå ensomhed i dit parforhold Guide: Undgå ensomhed i dit parforhold Selvom du lever i et fast forhold kan ensomhed være en fast del af dit liv. I denne guide får du redskaber til at ændre ensomhed til samhørighed og få et bedre forhold

Læs mere

Rapportering (undersøgelsens resultater)

Rapportering (undersøgelsens resultater) Rapportering (undersøgelsens resultater) Tilbage Vis spørgeskema Rediger spørgeskema Spørgeskemaoplysninger Titel: Ejer: APV 2013 - Det frie Gymnasium Morten Ladefoged Nichum (MNI) Udløbsdato: 22/10-2013

Læs mere

Det er også din boligforening. Deltag i beboerdemokratiet, og gør dine ideer til virkelighed

Det er også din boligforening. Deltag i beboerdemokratiet, og gør dine ideer til virkelighed Det er også din boligforening Deltag i beboerdemokratiet, og gør dine ideer til virkelighed Vi bor i forening Vidste du, at de almene boliger tilhører dem, der bor der? Der sidder ingen ejere, aktionærer

Læs mere

Personaleledelse. Skab det bedste hold. Husk ros og skulderklap

Personaleledelse. Skab det bedste hold. Husk ros og skulderklap Skab det bedste hold Hos LADEGAARD A/S kan vi ikke understrege for mange gange, at samarbejde er nøglen til at frigøre energi og talent i virksomheden. Alt for meget talent går til spilde på grund af dårlig

Læs mere

Jespers mareridt. Af Ben Furman. Oversat til dansk af Monica Borré

Jespers mareridt. Af Ben Furman. Oversat til dansk af Monica Borré Jespers mareridt Af Ben Furman Oversat til dansk af Monica Borré Jespers mareridt er en historie om en lille dreng som finder en løsning på sine tilbagevendende mareridt. Jesper overnatter hos hans bedstemor

Læs mere

Sådan kan du arbejde med. psykisk arbejdsmiljø. på din arbejdsplads. r. d k. t d u m æ r ke. www.barhandel.dk

Sådan kan du arbejde med. psykisk arbejdsmiljø. på din arbejdsplads. r. d k. t d u m æ r ke. www.barhandel.dk Sådan kan du arbejde med psykisk arbejdsmiljø på din arbejdsplads ww www.barhandel.dk w.de t d u m æ r ke r. d k Om psykisk arbejdsmiljø Psykisk arbejdsmiljø handler om, hvordan man har det på sin arbejdsplads.

Læs mere

Når der kommer noget KÆRLIGHED... En huskebog for voksne!

Når der kommer noget KÆRLIGHED... En huskebog for voksne! Når der kommer noget KÆRLIGHED... En huskebog for voksne! Udgivet af: *RUSK - sundhedsafdelingen Svinget 14. 5700 Svendborg Tlf. 6223 3000 E-mail: sundhed@svendborg.dk i samarbejde med: Sydfyns ErhvervsForskole

Læs mere

Danskerne tager arbejdet med på ferie resultat af undersøgelse

Danskerne tager arbejdet med på ferie resultat af undersøgelse Danskerne tager arbejdet med på ferie resultat af undersøgelse Af: Susanne Teglkamp, Direktør i Teglkamp & Co. Teglkamp & Co. har gennemført en internetbaseret undersøgelse af, hvorvidt vi holder ferie

Læs mere

Bilag 2: Interviewguide

Bilag 2: Interviewguide Bilag 2: Interviewguide Tema Læsning og læsevanskeligheder Specialundervisning og itrygsæk Selvtillid/selvfølelse Praksisfællesskaber Spørgsmål 1. Hvordan har du det med at læse og skrive? 2. Hvad kan

Læs mere

KATRINES DAGE EN HISTORIE OM ET BOSTED KAPITEL 1 & 2

KATRINES DAGE EN HISTORIE OM ET BOSTED KAPITEL 1 & 2 KATRINES DAGE EN HISTORIE OM ET BOSTED KAPITEL 1 & 2 KAPITEL 1 Næste gang skal alt det hvide lugte af den her Grøn Æblehave, synes du ikke Katrine? Camillas øjne lyser af begejstring, mens hun holder den

Læs mere

TO DANSKE MODELLER Fagforening, overenskomst og tillidsfolk på offentlige og private arbejdspladser

TO DANSKE MODELLER Fagforening, overenskomst og tillidsfolk på offentlige og private arbejdspladser TO DANSKE MODELLER Fagforening, overenskomst og tillidsfolk på offentlige og private arbejdspladser 1. Indledning ASE har i februar 2013 gennemført en undersøgelse i samarbejde med Analyse Danmark omkring

Læs mere

FORDOMME. Katrine valgte: ABENHEDENS VEJ

FORDOMME. Katrine valgte: ABENHEDENS VEJ 16 Katrine valgte: ABENHEDENS VEJ 17 Mange psykisk syge er fyldt med fordomme, siger 32-årige Katrine Woel, der har valgt en usædvanlig måde at håndtere sin egen sygdom på: Den (næsten) totale åbenhed.

Læs mere

Epilepsi er imidlertid en sygdom, det. Ikke godt nok rustet 48,2 procent af FOA-medlemmerne. føler sig ikke godt nok rustet

Epilepsi er imidlertid en sygdom, det. Ikke godt nok rustet 48,2 procent af FOA-medlemmerne. føler sig ikke godt nok rustet Epilepsi bliver nemt overset Halvdelen af FOAs medlemmer i hjemmeplejen føler sig ikke godt nok rustet til at opdage. Af Isabel Fluxá Rosado Hvert andet FOA-medlem i hjemmeplejen føler sig ikke godt nok

Læs mere

Orientering om VILDE PIGER. Et projekt i Middelfart Ungdomsskole

Orientering om VILDE PIGER. Et projekt i Middelfart Ungdomsskole Orientering om VILDE PIGER Et projekt i Middelfart Ungdomsskole Til den unge ER LIVET FOR VILDT? ER DU EN PIGE MELLEM 13-15 ÅR? Kan du kende noget af dette fra dig selv: Du kommer ofte op at skændes med

Læs mere

2

2 1 2 3 Husk at selvom det er nærmest programmeret i os, at vi gerne vil svare, når vi bliver stillet et spørgsmål, så er det ok ikke at vide det! Og det der sker hvis du svarer på spørgsmål om adgangskrav

Læs mere

Det Fælles Bedste. Sådan holder du din egen samtalemiddag

Det Fælles Bedste. Sådan holder du din egen samtalemiddag Det Fælles Bedste Sådan holder du din egen samtalemiddag Kære vært, tak fordi du vil tage del i Det Fælles Bedste ved at være vært for en samtalemiddag om et af de emner, der ligger dig på sinde. En samtalemiddag

Læs mere

Bilag 6: Transskription af interview med Laura

Bilag 6: Transskription af interview med Laura Bilag 6: Transskription af interview med Laura Interviewet indledes med, at der oplyses om, hvad projektet handler om i grove træk, anonymitet, at Laura til enhver tid kan sige, hvis der er spørgsmål,

Læs mere

Jule-gudstjeneste ,00 - Brændkjærkirken

Jule-gudstjeneste ,00 - Brændkjærkirken Jule-gudstjeneste 241214 14.45 + 16,00 - Brændkjærkirken Prædiken af: sognepræst Ole Pihl Bibeltekster: Es 9,1-6a, Luk 2,1-14 Salmer: DDS 94 Det kimer nu DDS 117 En rose så jeg skyde DDS 120 - Glade jul

Læs mere

GRUNDLÆGGENDE LEDERUDDANNELSE UNG 2. Foto: Christian Nesgaard KURSUSMATERIALE

GRUNDLÆGGENDE LEDERUDDANNELSE UNG 2. Foto: Christian Nesgaard KURSUSMATERIALE GRUNDLÆGGENDE LEDERUDDANNELSE UNG 2 Foto: Christian Nesgaard KURSUSMATERIALE INDLEDNING Ung 2 er en opfølgende samtale på Ung 1 og henvender sig til samme målgruppe henholdsvis seniorvæbnere eller seniorer

Læs mere

Selvværd en styringsteknik?

Selvværd en styringsteknik? Selvværd en styringsteknik? Kirsten Marie Bovbjerg DPU Centrale spørgsmål Stress og intervention, nye ledelsesformer og grænseløst arbejde i offentlige organisationer Hvilke forestillinger om det nye arbejdsliv

Læs mere