En pisk, en gulerod eller en gartner hvad driver dig?
|
|
- Christian Bjerregaard
- 5 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Hospitalsenheden Vest Direkte link til denne side: godstrup/2018/nr-3/pisk-gulerod-eller-gartner--hvad-driver-dig/ En pisk, en gulerod eller en gartner hvad driver dig? Det at gøre noget af lyst er den stærkeste form for motivation, fortæller erhvervspsykolog Ebbe Lavendt. Foto: Privatejet. Af Merete Friis Jeppesen, Kommunikation Læsetid: 8 min Ydre faktorer såsom pisk og gulerod kan godt motivere dig på arbejdet, men de er ikke de mest hensigtsmæssige, siger erhvervspsykolog og forskningsformidler Ebbe Lavendt ved Center for Positiv Psykologi. Først blev det et "nej tak". Sygeplejerske Sine Søndermark Skræddergaard på sengeafsnit A2 oplevede til en start, hvordan det var at blive konfronteret med sin egen skepsis, da hun blev spurgt af sin leder, om hun ville deltage i en prøvehandling med dokumentation på patientstuen. Men hvad er det, der vækker vores modstand? Og hvad er det, der motiverer os til at gøre noget, som er helt ukendt og anderledes? For Sine så endte det med, at hun blev motiveret til at sige klart "ja" til patientnær dokumentation efter at have prøvet det selv, og emnet for månedens ekspert-interview i Gødstrup handler netop om motivation. Jeg har derfor valgt at kontakte erhvervspsykolog Ebbe Lavendt, som er leder af Center for Positiv Psykologi i København. Jeg vil gerne have hans udlægning af, hvad det er, der driver værket, men jeg vil også gerne selv blive klogere på, hvad der kan virke demotiverende på os som mennesker og medarbejdere på en arbejdsplads. De fleste er uvillige til at løbe risici 1/5
2 Da jeg ringer til Ebbe Lavendt, så har jeg, indrømmet, en personlig interesse i at høre, hvad der motiverer os mennesker til at gøre noget nyt og anderledes. Jeg husker et kriblende ubehag en aprildag for fem år siden, som var min første dag som eks-ryger. Indtil da havde jeg været storryger i ca. 20 år. Selv om valget om at stoppe var helt mit eget personlige valg, så må jeg jo erkende, at jeg følte en vis modstand, og til en start så grublede jeg en del over, hvordan rygestoppet ville påvirke mig og mit liv. Til gengæld var jeg også fast i troen på, at det ville være en af de bedste beslutninger, jeg kunne træffe for mit helbreds skyld, og lige netop den overbevisning hjalp mig med at undgå at falde i. Erhvervspsykologen lægger ud med at forklare, at det er meget normalt for mange personer at reagere på en ny situation med bekymring, som både Sine og jeg har gjort. Det er sådan, at vi mennesker fra naturens side er udstyret med en indstilling, som man kalder "lav risikovillighed" på dansk, også kendt som at være "risk averse" på engelsk. "De fleste er uvillige til at løbe risici, fordi det gør to til tre gange så ondt at miste noget, som det gør godt at vinde noget. Derfor skal man have en tro på, at en ændring vil hjælpe, er mulig og er umagen værd. Deler man ikke de overbevisninger, så er man ikke tilbøjelig til at ændre sin adfærd", siger Ebbe Lavendt. Men, fortsætter han: "Omvendt så er mange også nysgerrige, og vi trives ikke med kedsomhed. Så noget nyt kan være spændende. Og har vi selv valgt det nye, så er der også større sandsynlighed for, at det er i overensstemmelse med vores lyst og værdier. Så det hjælper på at opnå målene, hvis de er selvvalgte." Den indre gnist tænder ilden Vi hopper tilbage til sygeplejerske Sine Søndermark Skræddergaard på A2. Hun oplevede, at det var en faglig usikkerhed koblet med en manglende erfaring med MidtEPJ, der var nogle af barriererne for at komme i gang med at dokumentere patientnært. Alligevel besluttede hun sig for at ville gøre forsøget at dokumentere sammen med patienten. Hun blev blandt andet inspireret af at se andre af sine sygeplejerske-kolleger tage computeren med på patientstuerne. Og så ville hun gerne forsøge at ændre på nogle af sine egne arbejdsvaner. Jeg spørger derfor Ebbe Lavendt, hvad det er, der motiverer en medarbejder til at prøve nye opgaver? "Det kan både være pisk og gulerod, dårlig samvittighed, værdier eller lyst. Det at gøre noget af lyst, er den stærkeste form for motivation, så ideelt set har man lyst til opgaverne eller kan se vigtigheden af at løse dem. Og så har kollegernes adfærd og måde at gøre tingene på en stor indflydelse på de valg, man træffer. Vi ved, hvordan det smitter, hvis vores venner gaber eller smiler, når vi er sammen." Du er selv ansvarlig Ebbe Lavendt forklarer, at den effekt kaldes for "social and emotional contagion". Og derfor er det en god idé, at man som medarbejder er opmærksom på, at ens tanker, følelser og adfærd hænger sammen, og at man også smitter sine kolleger med den cocktail. Ifølge Ebbe Lavendt så kan alle job blive gjort mere eller mindre sure afhængig af det humør, den holdning og den opfindsomhed, som du selv tropper op med. For eksempel mener han ikke, at det kan nytte noget at brokke sig over beslutninger og vilkår på 2/5
3 arbejdspladsen, som man alligevel ikke kan ændre. Har man valgt at barrikadere sig mod ændringerne ved at låse døren på badeværelset indefra, så er det kun én selv, der kan lirke den op igen, siger han: "Chefen og kollegerne kan stå på den anden side af døren og forsøge at overbevise dig om at komme ud fra badeværelset, men de kan ikke låse døren op, hvis nøglen sidder på indersiden. De kan fortælle, hvor nøglen sidder, men du skal selv finde ud af at få drejet den rundt." Badeværelsesscenen giver både nogle interessante billeder på nethinden og stof til eftertanke. Så jeg spørger Ebbe Lavendt, om motivation er noget man selv skal sørge for at skabe som medarbejder? "Du er selv ansvarlig for at forstå meningen og vigtigheden af det, du gør, og derfor er det vigtigt, at du spørger, hvis der er noget, du ikke forstår. Din leder kan ikke læse dine tanker, så chefen kan ikke altid vide det, hvis du ikke har forstået formålet med opgaverne", svarer han. Lederen er gartneren, der gøder jorden Men, hvilken rolle spiller en leder så i forhold til sine medarbejderes motivation, spørger jeg Ebbe Lavendt om for det kan næppe være ligegyldigt, hvad ledelsen vælger at gøre? Han fortæller, at lederen spiller en meget vigtig rolle i forhold til at skabe gode vækstbetingelser for medarbejdernes motivation, ligesom han/hun bør anerkende medarbejdernes bekymringer, når der sker forandringer. Personalet kan være bekymrede, hvis de har fokus på det, som de mister. Det bør anerkendes, og så kan de med fordel få udpeget, hvad ændringerne giver af nye muligheder. Det er vigtigt at forklare, hvad forandringerne giver af nye muligheder for medarbejderne og forklare, hvorfor noget skal gøres. "Ledelsen skal fortælle, at når en dør lukker sig, så er der en ny, der åbner sig med nye muligheder. Og hvis medarbejderne opfatter noget som en lorteopgave, så skal lederen også kunne forklare dem, hvorfor det er vigtigt, at de udfører den. På den måde så appellerer man til medarbejdernes værdier, hvilket også er en positiv form for motivation", siger han. Jeg spørger til sidst Ebbe Lavendt, om han har nogle gode råd til den leder, der gerne vil motivere sine medarbejdere. Hele udtrykket "jeg skal motivere de ansatte" er dog uheldigt, mener Ebbe Lavendt. I stedet kan lederen vælge se på sig selv om en gartner, der gøder jorden for at fremme de bedste vækstbetingelser for, at medarbejdernes indre motivation kan gro og trives. "Det er vigtigt, at medarbejderne får tre grundlæggende behov opfyldt: autonomi, kompetence og tilhørsforhold. Er de behov dækket, så har medarbejderne de bedste betingelser for at trives og være motiverede. Fokusér på den såkaldte positive motivation, herunder lyst og værdier i modsætning til mere udefrakommende motivation som dårlig samvittighed, pisk og gulerod. 3/5
4 "Det kan også give motivationen et spark, at medarbejderne kan få lov til at bytte gamle, kedelige opgaver ud med nye, spændende opgaver", fortsætter Ebbe Lavendt, "Men så er det vigtigt, at de har troen på, at de kan tackle opgaverne. Det, man på engelsk kalder "self-efficacy". Ellers er det ikke så sjovt at bevæge sig ud i noget nyt og ukendt." "Kan man være helt sikker på at få hjælp til opgavehåndteringen, hvis man støder ind i noget svært, så tør flere kaste sig ud i det. Hvis der er nultolerance for fejl, så vil de fleste have svært ved at kaste sig ud i ting, som de endnu ikke behersker." De bedste råd til medarbejderen Du er selv hovedansvarlig for din egen motivation. Du er selv medansvarlig for at få noget godt ud at dit job. Hvis der er noget, du ikke forstår, så spørg. Du kan hjælpe din leder med at give dig de rette vækstbetingelser ved at bede om rammer, der giver dig: 1. Medbestemmelse. 2. Følelsen af kompetence. 3. Gode relationer. Pisk, gulerod og kontrol: Dette bør lederen undgå Pisk og gulerod er den svageste form for motivation og desuden meget ressourcekrævende. Lad være med at belønne folk for noget, som de hidtil har gjort af lyst. Anerkendelse virker og det er gratis. Pas på med pålagte deadlines, høgeagtig opførsel, tvungne mål, ubegrundede regler, kontrol og tvang. Lad være med at tro, at andre motiveres af det samme som dig selv. Fakta om Ebbe Lavendt Erhvervspsykolog og leder af Center for Positiv Psykologi i København samt uddannet cand.psych.aut. med en master i positiv psykologi (MAPP). Han underviser bl.a. på masteruddannelsen i positiv psykologi ved Aarhus Universitet. Ebbe har gennem 18 års arbejde opnået en bred erfaring fra konsulentbranchen, hvor han har løst opgaver for private og offentlige organisationer inden for markedsanalyse, test, rekruttering, proceskonsultation, undervisning, rådgivning, supervision, coaching og psykoterapi. Han er bl.a. kendt for introduktionen af evidensbaseret coaching i Danmark og stiftelsen af Selskab for Evidensbaseret Coaching (SEBC) under Dansk Psykolog Forening. Ebbe har desuden oprettet Positiv Psykologi Netværket, som organiserer forskere og praktikere inden for feltet. Mød journalisten 4/5
5 Jeg er kommunikationskonsulent i Hospitalsenheden Vest, og jeg har været med siden december Hver ny arbejdsdag er stadig lige spændende, for man ved aldrig, hvad der kan ske! Mere end én gang har jeg været rundt i hele organisationen, og her har jeg set, oplevet og skrevet om små og store forandringer i årenes løb. I Gødstrup tilbyder jeg et perspektiv på medarbejdernes oplevelser af, hvad der sker, set med ekspertens øjne. Denne gang kan du blive klogere på, hvad der motiverer os mennesker til at prøve nye ting af, og hvad der demotiverer os. Har du ideer og forslag til emner og eksperter, så hører jeg meget gerne fra dig. Skriv eller ring til mig på mejepp@rm.dk eller tlf /5
Positiv psykologi og lederskab
Positiv psykologi og lederskab Trivsel, arbejdsglæde og bedre præstationer Positiv psykologi skyller i disse år ind over landet. Den lærende organisation, systemisk tænkning, Neuro Linqvistisk Programmering,
Læs mereIndhold. Dansk forord... 7
Indhold Dansk forord........................................... 7 Kapitel 1: Hvad er positiv motivation?...................... 13 Kapitel 2: Forståelse af motivationens hvorfor og hvad : introduktion til
Læs mereThomas Bartels, Bartels Consulting. Telefon: 20861009 Mail: thomas@bartels consulting.dk
At brænde uden at brænde ud Hvad motiverer os og får os til at bevare engagementet gg og arbejdsglæden Lilleskolerne LUF Fredag den 2. marts 2012 Thomas Bartels, Bartels Consulting. Telefon: 20861009 Mail:
Læs mereMotivation på uddannelse Koldinghus 2. november 2017
Motivation på uddannelse Koldinghus 2. november 2017 Indhold Kort om motivation Støttende samtale Pædagogisk tilgang Kort om motivation Motivationsforståelse Når vi traditionelt taler om motivation, taler
Læs mereKommunikation at gøre fælles
Kommunikation at gøre fælles Ordet kommunikation kommer af latin, communicare, og betyder "at gøre fælles". Kommunikation er altså en grundlæggende forudsætning for alt socialt fællesskab ingen sociale
Læs meremed noget, Hvor succesen Hvornår Har du Haft succes kom Helt bag på dig? noget nyt af uden at vide med sig? præcis, Hvad det kunne føre
Hvornår Har du allermest lyst til at bidrage med nye vinkler på tingene? Hvornår er du sidst blevet anerkendt for at komme med en god ide? Hvornår Har du sidst prøvet noget nyt af uden at vide præcis,
Læs mereDet er ikke altid chefens skyld
Det er ikke chefen, børnene eller økonomien, der stresser dig. Det er dine tanker om chefen, børnene og økonomien, der stresser dig. Det ser måske ud som om, det er verden uden for os selv, som skaber
Læs mereDEN MOTIVERENDE SAMTALE
DEN MOTIVERENDE SAMTALE - PÅ VELFÆRDSOMRÅDET LINE STAMPE OG LARS NELLEMANN DET VI GERNE VIL Vores afsæt hvorfor står vi her? Hvad er den motiverende samtale? Hvordan arbejder man med den motiverende samtale?
Læs mereRygning og alkohol. Sundhedsdansk. Sundhedsdansk Rygning og alkohol. ORDLISTE Hvad betyder ordet? NYE ORD Rygning. Oversæt til eget sprog - forklar
ORDLISTE Hvad betyder ordet? Ordet på dansk Oversæt til eget sprog - forklar Sundhedsdansk Rygning og alkohol Her kan du lære danske ord om rygning og alkohol. Du kan også få viden om, hvad rygning og
Læs mereRygning og alkohol. Sundhedsdansk. NYE ORD Rygning
Sundhedsdansk Rygning og alkohol Her kan du lære danske ord om rygning og alkohol. Du kan også få viden om, hvad rygning og alkohol gør ved kroppen. NYE ORD Rygning Match tekst med billede. Læs sætningen.
Læs mereYngre Lægers arbejdsmiljøpolitik - det handler om trivsel
Yngre Lægers arbejdsmiljøpolitik - det handler om trivsel Formålet med Yngre Lægers arbejdsmiljøpolitik er at synliggøre arbejdsmiljøet, skabe miljøer, der håndterer konflikter konstruktivt og sikre yngre
Læs mere1. Er fedme (bmi > 30) en kronisk sygdom
29. april 2019 blev en af de største undersøgelser omkring barrierer i behandling af overvægt offentliggjort. Undersøgelsen ses i et perspektiv fra både mennesker der lever med og fra sundhedsprofessionelles
Læs mereHospitalsenheden Vest Serviceområdet Holstebro Personalemøde, 6. oktober 2014 Forandringer og psykologi
Hospitalsenheden Vest Serviceområdet Holstebro Personalemøde, 6. oktober 2014 Forandringer og psykologi Hvilken psykologi kommer i spil, når der skal laves om på noget på en arbejdsplads og hvordan kan
Læs mereAlle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen?
Din e-guide til mere OVERSKUD Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen? For at hjælpe dig på vej med at finde dit overskud har jeg formuleret 7 vigtige spørgsmål.
Læs mereFå mere overskud i hverdagen
Side 1 af 5 Mannaz.com Cookie- og privatlivspolitik Cookies hjælper os med at levere den bedste mulige oplevelse. Hvis du klikker videre på siden, accepterer du samtidigt vores brug af cookies. Få flere
Læs mereDe vigtigste teknikker. Metode. Af Ulla Schade og Ebbe Lavendt
Fokus på sundhed og livsstil er med til at forstærke menneskers ønske om og behov for forandring. Men hvad med motivationen? Den motiverende samtale har som metode i coaching dokumenteret effekt i forhold
Læs mereGRUPPEVEJLEDNING I 7. KLASSE DET GODE SKOLELIV NAVN
GRUPPEVEJLEDNING I 7. KLASSE DET GODE NAVN SKOLELIV Gruppevejledning i 7. klasse: Det gode skoleliv Udgivet i 2017 af Københavns Kommune Materialet er udviklet af: Henrik Bov Pedersen (UU København) Karina
Læs mereIndre og ydre motivation
Indre og ydre motivation Giv dine børn penge for at lave deres hobby så fjernes deres indre motivation Når man stiller det forkerte spørgsmål. Får man det forkerte svar. Det interessante spørgsmål er ikke:
Læs mereI ALT, HVAD VI GØR MED BØRNENE OG DE UNGE, TAGER VI AFSÆT I
I ALT, HVAD VI GØR MED BØRNENE OG DE UNGE, TAGER VI AFSÆT I TIDLIG, RETTIDIG INDSATS OG FOREBYGGELSE HELHEDSSYN PÅ BØRNENE OG DE UNGE VIDENSBASERET UDVIKLING AF VORES PRAKSIS SAMSKABELSE MED OG FOR BØRNENE
Læs mereIdékatalog til BMX. - Forslag til rekruttering og fastholdelse
Idékatalog til BMX - Forslag til rekruttering og fastholdelse 1 Hvad forstås ved frivilligt arbejde? På både Strategiseminaret (september 2012) og Klublederseminaret (november 2012) blev der diskuteret
Læs mereFORANDRING FORANDRINGER FOREKOMMER ALLE STEDER TÆLL3R OGSÅ! Leder/arbejdsgiver
Om psykisk arbejdsmiljø i detailhandlen Læs mere på www.detdumærker.dk TÆLL3R OGSÅ! Leder/arbejdsgiver FORANDRING FORANDRINGER FOREKOMMER ALLE STEDER Helle og Trine er til personalemøde, hvor deres chef
Læs mereSPØRGSMÅLSTEGN VED SPØRGSMÅL?
SPØRGSMÅLSTEGN VED SPØRGSMÅL? MÅ JEG SPØRGE OM NOGET? Sådan starter mange korte samtaler, og dette er en kort bog. Når spørgsmålet må jeg spørge om noget? sjældent fører til lange udredninger, så er det,
Læs mereInnovationsforløb i et partnerskabssamarbejde mellem Københavns Befæstning og Valhøj Skole
Innovationsforløb i et partnerskabssamarbejde mellem Københavns Befæstning og Valhøj Skole Oplæg til temadag Udskoling og undervisning i eksterne læringsmiljøer Malene Skov Norup Undervisnings-og udviklingsansvarlig
Læs merePsykiske signaler på stress
stress guiden hvad er stress? Denne guide giver dig en introduktion til, hvad stress er og ikke er. Formålet er at gøre dig klogere på, hvornår noget er bekymrende stresssignaler, og hvornår noget er helt
Læs mereLEADING. Hvorfor skal du læse artiklen? Hvis du er klar til at blive udfordret på, hvordan du udvikler talent - så er det følgende din tid værd.
LEADING Hvorfor skal du læse artiklen? Hvis du er klar til at blive udfordret på, hvordan du udvikler talent - så er det følgende din tid værd. HAR DU TALENT FOR AT UDVIKLE TALENT? DU SKAL SE DET, DER
Læs mereIndre entals perspektiv
Livsperspektiver. af Mikael Sonne. I denne artikel vil jeg beskrive en arbejdsmodel, kaldet IGP, som inkluderer og integrerer nogle centrale perspektiver, som kan bruges i arbejdet med mennesker og forandringsprocesser
Læs mereFokus og vedholdenhed styrk din præstation
Fokus og vedholdenhed styrk din præstation Skab præstationer i verdensklasse Bag toppræstationer i erhvervslivet og i sportens verden er der en række fælles mønstre. Vil du have indsigt i disse? På dette
Læs mereHvis din hest er død - så stå af
Roller Individuel øvelse 1. Hvilke roller har du på arbejdet? Jeg er den: 2. Hvilken rolle er du mest træt af, og hvorfor? 3. Er der roller, du føler, du er blevet påduttet af andre? 4. Hvilke roller sætter
Læs mereMotivation kan være nøglen Hvornår er nok, nok? Thomas Bredahl, Institut for Idræt og Biomekanik, Syddansk Universitet,
Motivation kan være nøglen Hvornår er nok, nok? Thomas Bredahl, Institut for Idræt og Biomekanik, Syddansk Universitet, tbredahl@health.sdu.dk Hvem er jeg? Thomas Gjelstrup Bredahl - Lektor i Fysisk aktivitet
Læs mereHvordan kan jeg blive endnu bedre til at samarbejde om tobaksforebyggelse i nye arenaer?
Hvordan kan jeg blive endnu bedre til at samarbejde om tobaksforebyggelse i nye arenaer? Temadag på Knudshoved Kursuscenter den 22. januar 2014 - Røgfrihed for alle Program Kl. 10.00-10.30: Velkomst, præsentation
Læs mereDet, jeg hører dig sige, er Er det rigtigt forstået, at Vi har nu været omkring de her emner, og der, hvor vi står nu, er
I Netwerks lærervejledning kan du læse om forberedelse, refleksioner og tilgange til den første indledende samtale med en elev. Dette dokument er et supplement til lærervejledningen, og giver dig nogle
Læs mereBørnepanel Styrket Indsats november 2016
Børnepanel Styrket Indsats november 2016 Indhold Introduktion og læsevejledning... 1 Samarbejde mellem skole og døgntilbud... 2 Inklusion i fællesskaber udenfor systemet... 2 Relationsarbejdet mellem barn
Læs mereMotivation og handlekraft. Anne Kirketerp, psykolog, Ph.d. Fri forsker
Motivation og handlekraft Anne Kirketerp, psykolog, Ph.d. Fri forsker www.annekirketerp.dk anne@annekirketerp.dk Skubmetoden Ændring af vaner Rollemodeller Anerkendelse for handling Succesoplevelser Næste
Læs mereForsker: Jeg er stærkt inspireret af ledende sygeplejersker
Forsker: Jeg er stærkt inspireret af ledende sygeplejersker Som leder af Kronprins Frederiks Center for Offentlig Ledelse er Lotte Bøgh Andersens fornemste opgave at koble akademisk viden om ledelse til
Læs mereMindful Self-Compassion
Mindful Self-Compassion Trænes over 8 uger eller 5 intense dage Give yourself the attention you need, so you don t need so much attention - Chris Germer MINDFUL SELF-COMPASSION Det originale Mindful Self-Compassion
Læs mereMotivation og handlekraft. Anne Kirketerp, psykolog, Ph.d. Fri forsker
Motivation og handlekraft Anne Kirketerp, psykolog, Ph.d. Fri forsker www.annekirketerp.dk anne@annekirketerp.dk Skubmetoden Ændring af vaner Rollemodeller Anerkendelse for handling Succesoplevelser Næste
Læs mereDen motiverende samtale
Den motiverende samtale - Samtale uden pisk eller gulerod v/birgitte Wärn warn.nu Program 1. Velkomst og præsentation 2. Hvad forstås ved den motiverende samtale? 3. Redskaber til samtalen 4. Afrunding
Læs mereDen studerendes afsluttende evaluering af praktikken Praktikperiode: 1/2 2012-24/8 2012 Generelt:
Den studerendes afsluttende evaluering af praktikken Praktikperiode: 1/2 2012-24/8 2012 Generelt: 1. Hvordan har jeg oplevet mit første besøg i afdelingen før praktikstart? Inden besøget i Østerhåb har
Læs mereHjælp til at lede medarbejdere med stressreaktioner?
Hjælp til at lede medarbejdere med stressreaktioner? Undersøgelse fra NFA: Manglende ros eller anerkendelse fra chefen kan udløse depression hos medarbejdere Psykolog advarer: Danskerne dør af dårlig ledelse
Læs mereBILAG 10: Citater fra interview med virksomheder
BILAG 10: Citater fra interview med virksomheder I det følgende bringes citater fra virksomheder fra Havredal gl. Skoles virksomhedsnetværk, der har haft unge med særlige behov ansat i op til 6 år, og
Læs mereFlere frivillige til kirkens aktiviteter? oplæg ved Charlotte Juul Thomsen Center for frivilligt socialt arbejde
Flere frivillige til kirkens aktiviteter? oplæg ved Charlotte Juul Thomsen Center for frivilligt socialt arbejde Hvad forventer du at få med hjem fra dette oplæg? Albanigade 54E, 1. sal 5000 Odense C
Læs mereFind ud af størrelsen på forskellige reaktioner
Navn: Find ud af størrelsen på forskellige reaktioner Dato: Kapitel 10: Øvelsesark 1 Side 1 af 2 Når vi støder på et problem, skaber det en følelse i os, som får os til at reagere. Det forventes af os,
Læs mereIntroduktion til spørgeskema
Introduktion til spørgeskema Dette spørgeskema er udarbejdet som en del af en forberedende informationsindsamling til Projekt Ny ungdomsgeneration NUG. Projektet er støttet af Nordplus som er Nordisk Ministerråds
Læs mereTRIVSELSUNDERSØGELSEN 2013
KØBENHAVNS KOMMUNE TRIVSELSUNDERSØGELSEN 0 SOCIALFORVALTNINGEN SVARPROCENT: 9% (8/99) 0 INDHOLD Introduktion Information om undersøgelsen 8 Indsatsområder Job og organisering, Indflydelse, Nærmeste leder,
Læs mereCoaching og Motivation. Baseret på kandidatafhandlingen Coaching en motivationsskabende
Coaching og Motivation Baseret på kandidatafhandlingen Coaching en motivationsskabende metode? af Lars Meiner, CBS Hvorfor er det interessant? Flere oplever, at coaching og motivation hænger sammen. Men
Læs mereDen motiverende samtale
Den motiverende samtale v/birgitte Wärn Wärn Kompetenceudvikling warn.nu Program 1. Velkomst og præsentation 2. Hvad forstås ved den motiverende samtale? 1. Redskaber til at arbejde med motivation 2. Afrunding
Læs mereHvem er jeg? Thomas Gjelstrup Bredahl. - Lektor i Fysisk aktivitet og Sundhedsfremme - Ph.d. i menneskelige forandringsprocesser.
Motivation Hvem er jeg? Thomas Gjelstrup Bredahl - Lektor i Fysisk aktivitet og Sundhedsfremme - Ph.d. i menneskelige forandringsprocesser Fokusområder: 1) Motivation 2) Menneskelige forandringsprocesser
Læs mereSlagelse Kommunes Personalepolitik 2015-2020
Slagelse Kommunes Personalepolitik 2015-2020 Tak for brug af billeder: Vibeke Olsen Hans Chr. Katberg Olrik Thoft Niels Olsen Indledning Med personalepolitikken som vejviser Så er den her den nye personalepolitik!
Læs mereTrivsel og Psykisk arbejdsmiljø
Trivsel og Psykisk arbejdsmiljø 22. september 2014 Trivsel og psykisk arbejdsmiljø Program mandag den 22. september 10.00 Velkomst - Ugens program, fællesaktiviteter og præsentation 10.35 Gruppearbejde:
Læs mereBliv dit barns bedste vejleder
mtalebog_2.indd 1 11/02/2019 16.4 Bliv dit barns bedste vejleder Samtaler om usikkerhed og drømme - og hvad der optager dit barn Som forælder vil du dit barn det bedste også når det gælder valg af uddannelse.
Læs mereÅbenhed om psykisk sygdom giver tættere venskaber
Åbenhed om psykisk sygdom giver tættere venskaber Ofte er unge, der har eller har haft en psykisk sygdom, nervøse for at fortælle deres venner, hvordan de har det. Det har de dog i mange tilfælde ikke
Læs mereROBUSTE ORGANISATIONER HAR GOD ARBEJDSLYST
Mikkel Hundborg, Videncenter for God Arbejdslyst, Krifa 19. januar 2017 Navitas ROBUSTE ORGANISATIONER HAR GOD ARBEJDSLYST - men hvad er arbejdslyst, hvordan har arbejdslysten det, og hvad betyder mest?
Læs mere13-03-2013. BORGERE MED RUSPROBLEMER FRA FRUSTRATION TIL FAGLIG UDFORDRING Gentofte den 13. og 18. marts 2013 FORANDRING ELLER SKADESREDUKTION?
BORGERE MED RUSPROBLEMER FRA FRUSTRATION TIL FAGLIG UDFORDRING Gentofte den 13. og 18. marts 2013 Forandringsproces samt motivationssamtalen og/eller - Hvordan forholde sig til borgere med alkoholproblemer
Læs mereViborg Kommune Antal besvarelser: Svarprocent: 50 TRIVSELSUNDERSØGELSE 2010
Antal besvarelser: 3.747 Svarprocent: 50 TRIVSELSUNDERSØGELSE 2010 FORORD 01 ønsker at skabe attraktive arbejdspladser, hvor de ansatte trives, herunder at fremme et godt fysisk og psykisk arbejdsmiljø.
Læs mereBilag 6. Interview med Emil
Interview med Emil 5 10 15 20 25 30 Emil: Østjyllands Politi, det er Emil. Cecilia: Hej, det er Cecilia. Emil: Ja hej. Cecilia: Hej. Nåmen tak fordi du lige havde tid til at snakke. Emil: Jamen selvfølgelig.
Læs mereInterview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH)
1 Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH) Hej Maja velkommen her til FH. Jeg vil gerne interviewe dig om dine egne oplevelser, det kan være du vil fortælle mig lidt om hvordan du
Læs mereFørst og fremmest elsker jeg at arbejde med børn
Først og fremmest elsker jeg at arbejde med børn Nana Vaaben Lektor, ph.d. Pia Rose Böwadt Lektor, ph.d. Rikke Pedersen Lektor Tidsprojektet der ikke var tid til Tak for din henvendelse. Jeg vil imidlertid
Læs mereOverholde aftaler og følge fælles regler Holde orden på egne ting og være medansvarlig for at holde orden i klassen
Trinmål elevens alsidige udvikling Ansvarlighed. Ansvar drejer sig om at vise respekt for egen og andres ejendom og arbejde, samt at kunne udføre opgaver. Man udvikler ansvarlighed ved at få medbestemmelse
Læs mereGÅ-HJEM-KOM MED-MØDER 2017
GÅ-HJEM-KOM MED-MØDER 2017 INSTITUTIONER I FORANDRING Det er svært at spå om fremtiden, men at der sker mange forandringer i vores institutioner er sikkert. Vi tilbyder som noget nyt en række uddannelser
Læs mereKapitel 2. Rehabiliterende tilgang
Kapitel 2. Rehabiliterende tilgang Underviseropgave 2.1. Hverdagsrehabilitering og motivation Forklarende tekst, evt. formål Forberedelse Vejledning til underviser At arbejde med viden fra kapitlet om
Læs merePositiv Psykologivejleder baseret på egne mål og læring med kurset
Positiv Psykologivejleder baseret på egne mål og læring med kurset Jeg bliver tit spurgt, hvad jeg vil bruge det til altså min uddannelse til Lifecoach, som PPV også er en del af. Til det kan jeg kun svare,
Læs mereLederen, der i højere grad gør som han plejer til møderne, frem for at tage fat og ændre på mødekulturen i sin afdeling.
En vinders mindset Du er hvad du tænker Spørgsmålet er, hvad tænker du? Holder du dit potentiale tilbage? Og kan du påvirke, hvordan du eller dine medarbejdere tænker? Kan du støtte dine medarbejdere i
Læs mereSkab opbakning og handlelyst - at motivere kollegaer til forbedringer
Skab opbakning og handlelyst - at motivere kollegaer til forbedringer Formål med workshoppen: At sætte fokus på, hvordan man skaber motivation og gejst hos kollegaer At belyse den menneskelige side af
Læs mereHvem passer på, at du trives, når du ikke er hjemme? Ved Psykolog Bente Høngsmark Seahealth Denmark
Hvem passer på, at du trives, når du ikke er hjemme? Ved Psykolog Bente Høngsmark Seahealth Denmark Mennesket er et socialt væsen Hvad indebærer det? At vi alle har et grundlæggende behov for at opleve
Læs mereProfessionel kapital Grænseløsheder og Anerkendelse
Professionel kapital Grænseløsheder og Anerkendelse Ved Ph.d., cand.psych.aut., post.doc og selvstændig organisationspsykolog Programmet 12.00-12.45 Frokost. 12.45-13.45 Grænsen mellem arbejde og privatliv
Læs mereTænk struktureret kompetenceudvikling for at skabe ejerskab og motivation hos medarbejderne!
Tænk struktureret kompetenceudvikling for at skabe ejerskab og motivation hos medarbejderne! Med Service Desken i førersædet! IT chef Lise Wormstrup Onsdag den 29. oktober 2008 Agenda Kort om it-afdelingen
Læs mereFrivillige hænder. - nu i flere farver. Om rekruttering og fastholdelse af frivillige med anden etnisk baggrund
Frivillige hænder - nu i flere farver Om rekruttering og fastholdelse af frivillige med anden etnisk baggrund Kære læser Vi har i De Frivilliges Hus i Aalborg igennem længere tid arbejdet med at rekruttere
Læs mereSTYRKEBASEREDE UDVIKLINGSSAMTALER
STYRKEBASEREDE UDVIKLINGSSAMTALER Vejledning til lederen INDHOLDS- FORTEGNELSE Strukturen for samtalen: Samtalehjulet 7 Sådan får du succes med samtalen 8 Før samtalen 8 Under samtalen 9 Efter samtalen
Læs mereUng og sund Du bestemmer
Ung og sund Du bestemmer Vejledning rådgivning Hvem bestemmer emnet, målet og vejen dertil? Afsenderperspektiv Autoritært eksperten udtaler sig Vurderende fordømmende, Moraliserende Ikke deltager centreret
Læs mereVækst, mennesker og service
1 Vækst, mennesker og service Det kan Cremans rådgivning gøre for din forretnings vækst I mere end 25 år har Cremans stifter arbejdet med virksomheders idéer, og menneskene bag dem. Hos Creman har vi,
Læs mereTrivselsplan Bedsted Skole 2012 1
Trivselsplan 1 Trivselsplan Bedsted Skole er en skole, der lægger vægt på: Ansvar, omsorg og respekt Vi arbejder for: At der er plads til alle, og vi passer godt på hinanden. Hvor alle lærer at lytte til
Læs mereAlkoholdialog og motivation
Alkoholdialog og motivation Morten Sophus Clausen Psykolog Casper! Vi skal have en snak om alkohol. Jeg synes, du drikker for meget. Det typiske svar på den indgangsreplik vil nok være noget i retning
Læs mereKonflikthåndtering fra kaos til kontrol
Konflikthåndtering fra kaos til kontrol Konflikthåndtering fra kaos til kontrol Få værktøjerne til effektivt at forebygge og løse konflikter med konceptet Have A Nice Conflict Få værktøjer til effektiv
Læs merePS4 A/S. House of leadership. Hvad tærer og nærer på Danske medarbejderes motivation.
PS4 A/S House of leadership Hvad tærer og nærer på Danske medarbejderes motivation. Hvad tærer og nærer på danske medarbejderes motivation? Resultater af motivationsundersøgelse maj 2011 Konsulenthuset
Læs mereSamarbejde på arbejdspladsen
Samarbejde på arbejdspladsen Kender du talemåden: Ingen kæde er stærkere end det svageste led? Sådan er det også med et samarbejde og især på en arbejdsplads, hvor man i stor udstrækning arbejder sammen
Læs mereINSTRUKTØRKURSUS ØV DIG TIL HVER ENESTE GANG LAD VÆRE AT REGNE MED, AT DET HELE SIDDER PÅ RYGRADEN.
UNDERVISNING 1 Forberedelse. 2 Musikken. 3 Step Sheet. 4 Program for en danseaften. 5 Evaluering. 6 Vær altid opmærksom på. 7 Planlægning af en sæson. 8 Etik på dansegulvet. 9 Mine gode råd. 1 Forberedelse
Læs mereBeskæftigelsesIndikatorProjektet Introduktion
BeskæftigelsesIndikatorProjektet Introduktion Indhold 1. Projektgruppe 2. Baggrund for projektet 3. Projektets målgruppe 4. Projektets formål Hvad kommer der ud af det? Tidsramme 5. Projektets indhold
Læs mereArbejdsglæde - en kultur vi selv former
Arbejdsglæde - en kultur vi selv former AAB Vejle, 20. juni 2018 Jon Kjær Nielsen j n.dk God morgen Navn Én ting du glæder dig til idag Tag handling Beslut dig for 1 til 3 ting du vil gøre i dagligdagen
Læs mereSparringsværktøj Kollegial og ledelsesmæssig sparring i Flere skal med
Sparringsværktøj Kollegial og ledelsesmæssig sparring i Flere skal med Dette sparringsværktøj er en guide til, hvordan I kan arbejde med kollegial og ledelsesmæssig sparring i Flere skal med. Spilleregler
Læs mere"Den coachende samtale som metode
"Den coachende samtale som metode - erfaringer med brug af coaching i arbejdet med udsatte kvinder med anden etnisk baggrund Mette Moes Oplæg på BiblioteksCenter for Integration 4. marts 2008 Disposition
Læs mereMål for elevernes alsidige udvikling Indskolingen - Skolen ved Søerne
Mål for elevernes alsidige udvikling Indskolingen - Skolen ved Søerne Læringsstrategier Læringsmål område Niveau 1 Niveau 2 Niveau 3 Niveau 4 Feedback træning og feedback feedback er hjælpsomt. Jeg kan
Læs mere23. mart s 2015. Afdækning af Professionel Kapital 2015
23. mart s 2015 Afdækning af Professionel Kapital 2015 Dig og dit arbejde I meget høj grad I høj grad Delvist I ringe grad I meget ringe grad 1.1) I hvor høj grad føler du, at du yder en vigtig arbejdsindsats?
Læs mereMIG SELV MIG SELV MIG SELV MIG SELV
MIG SELV Selvdisciplin: Jeg kan holde fokus på det, der skal gøres, og bliver ikke afledt af andet, der kunne være sjovere at lave Jeg kan sætte mål, lægge en plan og gennemføre den Jeg kan holde fokus,
Læs mereDILEMMAER. (Vejledning til underviseren)
DILEMMAER (Vejledning til underviseren) GRUPPEARBEJDE: CASES/DILEMMAER Formål Eleverne skal forholde sig til cases om sundhed, (vandpibe)rygning og risici. De skal diskutere, hvordan de vil reagere i en
Læs mereUnges motivation og lyst til læring. v/ Mette Pless Center for Ungdomsforskning, Aalborg Universitet, København
Unges motivation og lyst til læring v/ Mette Pless Center for Ungdomsforskning, Aalborg Universitet, København 1 Oplægget idag Motivationskrise? Udfordringer og tendenser Hvordan kan vi forstå motivation?
Læs mereIdékatalog til MX. - Forslag til rekruttering og fastholdelse
Idékatalog til MX - Forslag til rekruttering og fastholdelse 1 Hvad forstås ved frivilligt arbejde? På både Strategiseminaret (september 2012) og Klublederseminaret (november 2012) blev der diskuteret
Læs mereSådan bevarer du kraften i dit parforhold
Sådan bevarer du kraften i dit parforhold Hvad enten du er eller har været i parforhold i kortere eller længere tid, kan du her søge gode råd om, hvordan du får et bedre eller bevarer dit parforhold. Vores
Læs mereTilbagemeldingsetik: Hvordan sikrer jeg, at respondenten har tillid til processen?
Tilbagemeldingsetik: Hvordan sikrer jeg, at respondenten har tillid til processen? Udgangspunktet for at bruge en erhvervspsykologisk test bør være, at de implicerede parter ønsker at lære noget nyt i
Læs mereSpørg dem, du ikke plejer at spørge
Husk at spørge Tjek i det rum du er i: Hvor mange er blevet spurgt eller prikket, om de vil være frivillige? Undersøg evt. hvordan de er blevet spurgt - lad dem fortælle historien. Erfaringer og undersøgelser
Læs mereSådan kan du arbejde med PSYKISK ARBEJDSMILJØ. på din arbejdsplads
Sådan kan du arbejde med PSYKISK ARBEJDSMILJØ på din arbejdsplads www.detdumærker.dk OM PSYKISK ARBEJDSMILJØ Psykisk arbejdsmiljø handler om, hvordan man har det på sin arbejdsplads. Klik ind på www.detdumærker.dk
Læs mereNeurologisk Afdeling Regionshospitalet Holstebro Regionshospitalet Lemvig
VI TAGER HÅND OM HINANDEN Hospitalsenheden Vest Britta Mørk Neurologisk Afdeling Regionshospitalet Holstebro Regionshospitalet Lemvig 1 Formålet med denne trivsels- og stressfolder til alle medarbejdere
Læs mereTrivselsundersøgelse i ABB Fredericia April 2010
Trivselsundersøgelse i ABB Fredericia April 2010 I forbindelse med mit HD studie i organisation er jeg ved at skrive en afhandling med titlen Trivsel i ABB Og i den forbindelse skal jeg lave en spørgeskemaundersøgelse.
Læs mereVÆR PROFESSIONEL. VI VIL TJENE VORES LØN UDEN AT SÆLGE SJÆLEN Charlotte Mandrup
VÆR PROFESSIONEL VI VIL TJENE VORES LØN UDEN AT SÆLGE SJÆLEN Charlotte Mandrup Individualisme & eksistens Når jobbet skal bære vores eksistens Vi vandt individualiteten & uafhængigheden og tabte: Religionens
Læs mereMENTAL ROBUSTHEDSTRÆNER
MENTAL ROBUSTHEDSTRÆNER BLIV UDDANNET MRT TRÆNER MRT Træneruddannelse for professionelle, som arbejder inden for HR, undervisning, sundhed og stressforebyggelse på arbejdspladsen. MRT TRÆNERUDDANNELSE
Læs mereForberedelse - Husk inden:
Kære Underviser Nærværende undervisningsmateriale kan bruges som efterbearbejdelse af alle Superreals forestillinger. Det overordnede formål er at guide eleverne til at åbne op for selve teateroplevelsen
Læs mereGÅ-HJEM-KOM MED-MØDER
GÅ-HJEM-KOM MED-MØDER INSTITUTIONER I FORANDRING Det er svært at spå om fremtiden, men at der sker mange forandringer i vores institutioner er sikkert. Vi tilbyder som noget nyt en række uddannelser for
Læs mereVærdi-Type-MUS på Arbejdsmarkedsområdet
BILAG 1 - Værdier Forståelsen af GK s værdier tager afsæt i arbejdet fra Fællesuddannelsen, hvor der i skemaet herunder er hentet eksempler som fortæller hvad vi ønsker omkring vores adfærd på arbejdet.
Læs mereTRIVSEL I BEDER DAGTILBUD
TRIVSEL I BEDER DAGTILBUD Vi er hinandens psykiske arbejdsmiljø (Arbejdsmiljøloven 28) Trivsel er en følelse der opstår mellem personen og omgivelserne. Arbejdspladser med god trivsel er kendetegnende
Læs mereSkolen er alt for dårlig til at motivere de unge
DEBAT 16. AUG. 2015 KL. 14.32, Politiken Skolen er alt for dårlig til at motivere de unge Vi har helt misforstået, hvad der skal til for at lære de unge noget, siger lektor Mette Pless på baggrund af en
Læs merebeggeveje Læringen går
VAGN ERIK ANDERSEN, journalist, SØREN WEILE, fotograf Læringen går beggeveje Tandlægestuderende er glade for praktikperioden i den kommunale tandpleje, men også overtandlægerne synes de lærer noget. Samtidig
Læs mere