HERBALIFE SHAKE OPSKRIFTER HerbalCenter.Dk
|
|
|
- Lise Holmberg
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Herbal Center DK Telefon Side 1 af 18
2 Shakes baseret på VANILJE Shakemix Havre Shake 2 dl. Yoghurt naturel ½ tsk. Honning 1 spsk. Havregryn citron- og appelsinskal Pære Shake 1 lille pære (skrællet og udkernet) 1 hættefuld Herbal Aloe koncentrat 1 dl. Vand 2 dråber mandelessens et lille drys kanel Banan Shake 1 dl. Appelsinjuice 1 dl. vand 2 dl. Yoghurt naturel Morgenmadsshake 150ml yoghurt naturel 1 hættefuld Herbal Aloe koncentrat 1 kop All-bran cornflakes Alle ingredienserne blendes undtaget cornflakes. Hældes i en skål og drysses med cornflakes. Spises med en ske. Ca. 275 kcal. Cowey shake 1½ dl. Appelsin juice 1 dl. Skummetmælk ½ appelsin Champagnebrus Shake 2½ dl. Æblejuice 2 hættefuld Herbal Aloe koncentrat ½ spsk. Herbalife Protein Mix Chokolade 1 knivspids ThermoJetics The citron 2 plader pålægschokolade blendes 1 sek. Cappuccino Shake 1 tsk. Nescafé 1 dl. tykmælk 1 dl. vand Cacao Shake 1 spsk. Kakao Herbal Center DK Telefon Side 2 af 18
3 VANILJE (FORSAT) Exotic Shake 1 dl. Ananassaft 1½ dl. Vand 1 kiwi Evt. Citronsaft 1 spsk. Herbalife Protein Mix jordbær 1 spsk. Herbalife Protein Mix vanilje Kondi Shake 2 dl. Appelsinjuice 2½ dl. Faxe Kondi tilsættes og røres forsigtigt i Kaffe/banan Shake ½ tsk. Nescafé Nicolais favorit Shake 1½ kakaoskummetmælk 1 dl. Skummetmælk 10 korn Nescafé Avocado Shake ½ avocado 2½ dl. Sojamælk Silles suveræne børne shake 1 dl. Mathilde kakaodrik 1 dl. Letmælk 1 spsk. Herbalife Protein Mix vanilje 1 spsk. Vanilje flødeis Rafaello Shake 1 dl. Kvark 1 dl. Yoghurt naturel 3 spsk. Kokosmælk ½ dl. Vand 2 spsk. Müesli Sveskegrød Shake ½ dl. Skummetmælk 1 dl. Vand 1 dl. Skælskør sveskegrød Herbal Center DK Telefon Side 3 af 18
4 VANILJE (FORSAT) After Eight Shake 2½ dl. Sojamælk 1-2 dråber mint-essens 2 plader pålægschokolade Orangeblomst Shake 1½ dl. Skummetmælk 1 dl. Appelsinjuice ½ appelsin Tropicana shake 1½ dl. Yoghurt naturel 1 dl. Skummetmælk Urte Shake 4spsk. Friske urter Gulerod/banan Shake 1 lille banan 2 dl. Gulerodssaft 2 spsk. Tykmælk Karamel Shake 1½ dl. Appelsinjuice 1 dl. Vand ½ spsk. Nescafé Beriderens Shake 1½ dl. Æblejuice 1½ dl. Appelsinjuice Srew driver Shake 2½ dl. Appelsinjuice Marcipan drømme Shake 1-2 dryp mandelessens Gulerodsshake 2½ dl. Gulerodssaft Lidt peber Tabasco Citronsaft ½ dl. Vand Peach Melba Shake 2½ dl. Peach Melba yoghurt ½ dl. Skummelmælk el. Vand Kiwi/græskar Shake 1 kiwi 1 spsk. Græskarkerner 2 dl. Yoghurt Herbal Center DK Telefon Side 4 af 18
5 VANILJE (FORSAT) Frugtmiks Shake 1 dl. Skummetmælk 1 dl. Æblejuice 1 kiwi 1 håndfuld frosne hindbær Piña Colada Shake 1½ dl. Skummetmælk 1 kop frisk/syltet ananas 1 spsk. Kokosmælk 50 ml Herbal Aloe koncentrat Bloody Mary Shake 2 dl. Tomatsaft 1 spsk. Cheasy creme fraiche ½ dl. Vand Peber Tabasco Citronsaft Paprika/kvark Shake 1 dl. Kvark 1 dl. Yoghurt naturel ½ rød peber i tern Chilipeber Tabasco Salt Peber Brasiliansk banan-vanilje Shake Italiensk Espresso Shake 2½ dl. Espresso kaffe Fersken/rom Shake 1 tsk. Romessens ½ fersken Frugtsaft Shake 2 dl. Skummetmælk ½ dl. Frugtsaft New Zeeland special Shake 1 kiwi 2 dl. Appelsinjuice Brombær Shake 6-8 frosne brombær Herbal Center DK Telefon Side 5 af 18
6 VANILJE (FORSAT) Æblestrudel 1½ dl. Æblejuice ½ dl. Vand Lidt kanel Tomat Shake Lidt peber 4 spsk. Hakket persille 2½ dl. Tomatjuice Apple Pie Shake 1 lille æble eller ½ kop æblemos En smule kanel ½ tsk. Cinnamon Orange Dream 3 dl. Skummetmælk 1-2 mandariner Mint Shake 2 dl. Skummetmælk 50 ml Herbal Aloe koncentrat 2 dråber mintessens Kaffe Shake 2 dl. Skummetmælk ½ dl. Kold kaffe eller 10 korn Nescafé Citronkvark Shake 1 dl. Kvark 1 skvat citronsaft 1 dl. Yoghurt naturel ½ dl. Vand 1 tsk. Sukker Fersken Shake ½ fersken (frisk eller syltet) Bitter Sweet 150 ml. Grapejuice 150 ml. Vand 1 spsk. Trope-shake 3 spsk. Vanille-shake 2 frosne jordbær Orange/Hindbær Shake 2½ dl vand ½ dl saftevand med orange/hindbær smag 1 skefuld vanille shake mix 1 skefuld trope shake mix 1 skefulde protein Formula 3. 3 store frosne jordbær (Meget sukkerholdig) Herbal Center DK Telefon Side 6 af 18
7 VANILJE (FORSAT) VEGETAR Paradiso 150 ml. sojamælk 100 ml. vand 2 store spsk. Shake mix vanilje 5 svesker 1 håndfuld rosiner 7 mandler 14 hasselnødder 1 håndfuld solsikkekerner lidt græskarkerner 1 spiseskefuld kokosmel Svesker, rosiner, mandler, nødder, solsikkekerner, græskarkerner og kokosmel puttes i en skål m.vand og står i blød i 5-6 timer. Det hele blandes i et litermål, og blendes godt sammen med en håndfuld frosne jordbær. (Kalorie tung men god for hårde maver) Herbal Center DK Telefon Side 7 af 18
8 Shakes baseret på CHOKOLADE Shakemix Chokolade/banan Shake 1½ dl. Multifrugtjuice 1 dl. Vand ½ æble Chokolade/fersken Crumble 4 halve ferskner (på dåse med naturlig frugtsaft) Færdigblandet cremesauce med lavt kalorieindhold 2 Digestives (smuldret) Bland alle ingredienserne undtagen kiksene. Hæld drikken i et glad og pynt med de smuldrede kiks. Ca. 340 kcal. Mokka Shake ½ tsk. Nescafé Chokolade Shake Müesli Shake 1½ dl. Kvark 2 spsk. Yoghurt 1 dl. danskvand 2-3 dråber romessens 2 spsk. Müesli Bounty Shake 1 dl. Kokosmælk 1 dl. Skummetmælk og drysses med kokos. Choko kokos Shake 1-2 spsk. Kokosmel 2½ dl. Vand En sjat fløde Lidt kanel Black Forrest Shake ½ tsk. Mandelessens Choko pære Shake 1 frisk blød pære 2½ dl. Vand 1 sjat fløde, Kokosdrøm Shake 1 dl. Multifrugtjuice 1 dl. Yoghurt 3 spsk. Kokosmælk ½ dl. Vand, Herbal Center DK Telefon Side 8 af 18
9 CHOKOLADE (FORSAT) Chokolade/banan Shake 2½-3 dl. skummetmælk Schwarzwald kirsebær Shake 1 dl. Kirsebærsaft 1 dl. Yoghurt ½ dl. Vand Choko kaffe Shake ½ dl. Kold kaffe 2 dl. Skummetmælk 1 knivspids kanel 1 knivspids kardemomme ½ tsk. Flormelis, Cho-Chock-Shot 2 spsk. Chokolade Shake mix 1 spsk. cappuchino Shake mix ½ teske instant kaffe pulver 200ml iskoldt mælk (20 min i fryser) 200ml iskoldt vand (20 min i fryser) 3-4 isterninger + lidt revet frisk ingefær og stødt kanel godt og drysses med kanel eller kokos Schwarzwalder choko Shake 3-5 kirsebær eller kirsebærsaft Death By Chokolate Smelt 50g mørk chokolade Røres op i 200ml skummet cacaomælk med 1 spsk. kakao pulver Tilsæt 2 spsk. Chokolade Shake mix (Tilsæt 1 knivspids instant kaffe pulver) Dryp lidt vanilje eller pebermynte essens i med Chokoladedrys på toppen (Ikke velegnet til vægttabkalorie tung version, men god til en enkelt weekend shake de luxe) Chokolade-Rynkeby 3 spsk. Gul Rynkeby saft (Trope) 1 strøget spsk. Formula 3 protein pulver Marzipan Choko Shake 2dl Rød grapefrugt juice 1dl vand 2½ spsk. Chokolade shakemix 3-4 isterninger godt Herbal Center DK Telefon Side 9 af 18
10 AFTER EIGHT Ca. ½ dl æblejuice 1 dl. mælk eller sojamælk ca. 2-3 dl vand 2-3 spsk. Chokolade Shake mix 1 dråbe pebermyntedråber (det er meget stærkt) Alt blendes som sædvanligt, sørg for at shaken er god og tyk, et evt. sugerør skal kunne stå midt i glasset! Pebermyntedråberne vi bruger hedder Physio-JPH. De Købes på apoteket eller i en helsebutik. HERBALIFE SHAKE OPSKRIFTER CHOKOLADE (FORSAT) Herbal Center DK Telefon Side 10 af 18
11 Shakes baseret på JORDBÆR Shakemix Frugt/müesli Shake 2 dl. Yoghurt ½ dl. Vand Shakes serveres i dyb tallerken. Müesli drysses over og nydes med en ske½ Mexican Shake Friske appelsinstykker 2½ dl. Appelsinjuice Ananas Nam Nam Shake 2½ dl. Ananasjuice 4-5 frosne jordbær Rødgrød Shake ½ dl. Appelsinjuice ½ dl. Vand ½ dl. Skælskør jordbær/rabarbergrød Jordbærpassion Kødet fra 2 passionsfrugter 1 frisk fersken Jordbær-appelsin Shake 1-2 purerede appelsiner 2½ dl. Vand 1 knivspids peber Jordbær Shake 4-5 frosne jordbær eller Frugtjuice Shake 2½ dl. Juice (appelsin, æble eller grapejuice) 4-5 friske eller frosne jordbær Jordbær/fersken Shake 1 kop frosne jordbær 1 fersken frisk eller syltet American dream Shake 5-8 frosne jordbær Herbal Center DK Telefon Side 11 af 18
12 JORDBÆR (FORSAT) Strawberry Surprise Shake 1 banan 4 spsk. Jordbær yoghurt Radise/kvark Shake 1 dl. Kvark 1½ dl. Yoghurt naturel 1 dl. Danskvand 5 snittede radiser 1 tsk. Hakkede krydderurter Salt Peber Jordbær/appelsin Shake 2½ dl. Appelsinjuice Jorbær / Gulerod Shake 2½ dl appelsin-gulerodjuice 2 spsk. jorbær shake mix (Kan evt. laves i juicemaskine + 1 cm ingefær) Herbal Center DK Telefon Side 12 af 18
13 Shakes baseret på TROPISK Shakemix Cherry Berry Shake 2½ dl. Tranebærsaft 1 kop røde kirsebær uden sten 2 spsk. Herbalife Protein Mix tropisk Ca. 260 kcal. Mandarinshake 2½ dl. Mælk 1 kop usødede mandarinbåde på dåse Saften fra ½ citron 2 spsk. Herbalife Protein Mix tropisk Ca. 310 kcal. Kiwi Quencher Shake 2½ dl. Mælk 2 kiwifrugter (uden skræl) 2 hættefulde Herbal Aloe koncentrat 2 spsk. Herbalife Protein Mix tropisk, Ca. 350 kcal. Vindrueshake 2½ dl. Mælk 10 store vindruer uden kerner ½ kop knust is 2 spsk. Herbalife Protein Mix tropisk Ca. 280 kcal. Sweet sensation Shake 2½ dl. Mælk 1 frisk fersken 1 abrikos 2 spsk. Herbalife Protein Mix tropisk Ca. 330 kcal Multifrugt Shake 2½ Morgenmild juice Frosne jordbær 1 spsk. Herbalife Protein Mix tropisk 1 spsk. Herbalife Protein Mix vanilje Sommer Shake 2½ æblejuice Friske eller frosne jordbær Et par skiver banan 2 spsk. Herbalife Protein Mix tropisk Tropical Rainforest 2dl koldt vand 1dl ananas-mango juice 1dl appelsin-æble-grape nektar 2½ store spsk Shake mix Tropisk 2 store håndfulde frosne jordbær! godt Choko-Friut Brunch Shake 2dl Cacao sojamælk med 2 dl koldt vand 2 store spiseskefulde tropefrugt Shake mix 2 spsk protein formula 3 mix Herbal Center DK Telefon Side 13 af 18
14 TROPISK (FORSAT) Mango Cooler ½ moden mango 2½ spsk. Tropisk Shake mix 125ml Sojamælk 125ml vand 4-6 Isterninger godt og luftigt! Tropic Dream 2½ dl koldt vand 3 spsk. Gul saft fra Rynkeby 2½ spsk. Tropisk Shakemix 5 mellemstore frosne jordbær godt Trope Morgenshake 1spsk trope Shake mix 1spsk chokolade Shake mix 1dl appelsinjuice 1dl koldt vand 1spsk rynkeby gul saft 5 frosne jordbær (lille håndfuld) Herbal Center DK Telefon Side 14 af 18
15 Shakes baseret på COOKIES 'N CREAM Shakemix Cookie Shock 1 spsk. Herbalife Cookies & Creme Shake mix 1 spsk. Chokolade Shake mix 200ml iskoldt mælk (20 min i fryser) 200ml iskoldt vand (20 min i fryser) 5 isterninger lidt revet frisk ingefær og stødt kanel godt og drysses med kanel eller kokos Småkagen Knas 2½ spsk. Herbalife Cookies & Creme Shake mix 200ml iskoldt vand* 3 isterninger Rystes sammen nænsomt Kaffe og Kage 1½ spsk. Herbalife Cookies & Creme Shake mix 1 spsk. Cappuchinno Shake mix 1 teske instant kaffe 5 isterninger 200 ml vand 100 ml æblejuice eller minimælk Rystes nænsomt sammen Macaroon Indulgence ½-1 teskefuld usødet kakaopulver 2-3 makroner 2 spsk. Herbalife Cookies & Creme Shake mix eller Cappuccino Yoghurt med vanillesmag 1 teske instant kaffe 4-6isterninger Soy-Coconut Shake ½-1 teskefuld kokosmel 2 spsk. Herbalife Vanille, Chokolade eller Cookies & Creme Shakemix 150 ml sojamælk 100 ml vand Isterninger (valgfrit) Herbal Center DK Telefon Side 15 af 18
16 Shakes baseret på KARAMEL-ÆBLE OG KANEL Shakemix Morning Rising 2 spsk (26 gr.) Formula 1 karamel - æble og kanel 250 ml. æblejuice Isterninger Home Sweet Home 2 spsk (26 gr.) Formula 1 karamel - æble og kanel 250 ml. Æblejuice 3 søde dadler Isterninger Karamel Dream 2 spsk (26 gr.) Formula 1 karamel - æble og kanel 250 ml. letmælk eller soyamælk Isterninger Shaken not stirred 2 spsk. (26 gr.) Karamel -æble og kanel shake mix 250 ml koldt vand Morning Fuel 2 spsk (26 gr.) Formula 1 karamel - æble og kanel 250 ml. Æblejuice 40 gr. æblemos Isterninger Egyptian Sing a long 2 spsk (26 gr.) Formula 1 karamel - æble og kanel 250 ml. æblejuice 4 figner Isterninger Appel Computer Shake 2 spsk (26 gr.) Formula 1 karamel - æble og kanel 125 ml. æblejuice 125 ml. letmælk eller soyamælk Isterninger Soft 'n' Sweet 2 spsk. (26 gr.)karamel -æble og kanel shake mix 125 ml koldt vand ml æblejuice Carmen Con Dias 1 spsk. Karamel -æble og kanel shake mix 1 spsk. Cappucinno Shake mix ½ spsk Chokolade Shake mix ½ teske Instant kaffe pulver 250 ml koldt vand ml minimælk + drys med kakoa eller stødt kanel Herbal Center DK Telefon Side 16 af 18
17 RESULTATER... TAK HERBALIFE! Herbal Center DK Telefon Side 17 af 18
18 Herbal Center DK Telefon Side 18 af 18
Opskrifter med ernæringsdrikke fra Fresenius Kabi
Opskrifter med ernæringsdrikke fra Jordbærshake 704 kcal 200 ml Fresubin energy jordbær ernæringsdrik kold 100 g Jordbær evt. frosne 80 ml Friskpresset appelsinjuice kold 4 spsk Sukker 6 spsk Piskefløde
Idéer og opskrifter med Fresubin DRINK
Idéer og opskrifter med Fresubin DRINK Fresubin 2 kcal DRINK 2 Idéer med Fresubin 2 kcal DRINK Frugtsalat Skær dine foretrukne frugter og bær og hæld 1 afkølet flaske Fresubin 2 kcal DRINK Abrikos- Fersken
SMOOTHIE opskrifter. til Store og Små
SMOOTHIE opskrifter til Store og Små Indholdsfortegnelse Blåbær smoothie...3 Jordbær smoothie...4 Milkshakes...5 6 Røde smoothies...7 8 Grønne smoothies...9 13 Morgenmadsdrik...14 Gulerod smoothie...15
Ernæringsdrikke fra Fresenius Kabi. Opskrifter. Desserter Softdrinks
Ernæringsdrikke fra Fresenius Kabi Opskrifter Desserter Softdrinks Opskrifter og kcal-angivelser er til 1 person med mindre andet er anført. Jordbærshake 704 kcal 200 ml Fresubin energy jordbær ernæringsdrik
ØKOLOGISK. Opskrifter. Økologiske Safter & Juice fra Svane
ØKOLOGISK Opskrifter Økologiske Safter & Juice fra Svane ÅRETS FØDEVARE NYHED Smagen af sommer fra Svane Nydes iskold i et glas. Kan også blandes med hvidvin eller danskvand med citrus som en dejlig velkomst
FORFRISKENDE SOMMERSHAKES. under 200 kalorier
FORFRISKENDE SOMMERSHAKES under 200 kalorier SOMMERSHAKES fra Turboslank Det er de færreste som orker at slanke sig om sommeren. Men derfor kan vi jo sagtens leve sundt. Sommershakes fra Turboslank er
RAW FOOD. Müsli. i n t e l l i g e n t, f o r f ø r e n d e o g s u n d m a d t i l a l l e
Müsli 2 dl grofthakkede nødder ½ dl solsikkekerner 1 dl blåbær/hindbær 1 æble i små tern 1 dl tørrede figner i små tern kokosmel Bland ingredienserne sammen i en skål og drys med kokosmel. Serveres sammen
Eriks Mad og Musik 27. november 2010 Julekonfekt og julegodter
Eriks Mad og Musik 7. november 00 Julekonfekt og julegodter Havregrynskugler 0 g smør spsk kakao 00 g flormelis 00 g havregryn ½ dl piskefløde evt. et par dråber mandelessens (eller tsk vanillesukker)
Sundhed, lethed, og alsidighed. Brug Bamix.
Sundhed, lethed, og alsidighed. Brug Bamix. Appelsin Smoothie 2 dl. Appelsinjuice 50 g. banan i mindre stykker 1 spsk. friskpresset citronsaft 2 spsk. sukker 2 dl. Mælk Kom isterninger og de øvrige ingredienser
Styrkende fristelser VELSMAGENDE OPSKRIFTER MED NYE RESOURCE KOMPLETT NÆRING 1.5
Styrkende fristelser VELSMAGENDE OPSKRIFTER MED NYE RESOURCE KOMPLETT NÆRING 1.5 3327-Nestle-opskriftbog-DONE.ind1 1 05/12/08 12:25:22 Kom godt i gang Uanset hvad årsagen er til, at man har brug for ernæringsdrikke,
FØDSELSDAG MED ØKOBANDEN
FØDSELSDAG MED ØKOBANDEN Her kan du få en masse gode ideer af Økobanden til hvordan du kan gøre din fødselsdag sund, sjov og økologisk. BEMÆRK: Fødselsdagsopskrifterne er til 10 børn. MENU 1 Æbleorm af
Chokoladecookies med lakrids
Chokoladecookies med lakrids 12 stk 50 g kokosolie eller smør 1 banan 75 g fibersirup eller yaconsirup 1 æg 175 g fuldkornsspeltmel eller havremel, hvis de ønskes glutenfri 1 tsk bagepulver 1 tsk vaniljepulver
Energi- og proteindrikke. Hjemmelavede opskrifter velegnet til dig, der vil op i vægt
Energi- og proteindrikke Hjemmelavede opskrifter velegnet til dig, der vil op i vægt Når maden skal fede 3 gode råd 1. Hyppigt og lidt ad gangen er løsningen, når appetitten er lille. Spis mange små måltider
Inspiration til børnefødselsdage
Inspiration til børnefødselsdage Frugt og grønt Frugtpindsvin Udskåret melon Grønne lanser Til 15 børn Du skal bruge 1 hvidkålshoved eller 1 vandmelon 15 træspyd 4-5 forskellige slags grøntsager fra listen:
Proteinrige. opskrifter NEMT & SUNDT
Proteinrige opskrifter Pulver og simple ingredienser er alt, hvad du skal bruge for at tilberede et nemt, sundt og protein- og næringsrigt måltid. Opskrifterne er så simple at alle kan være med. Fakta
Snack n Snack. Opskrifter på sunde snack s! kan deles hjemme med familien eller tages med på tur med vennerne
Snack n Snack Opskrifter på sunde snack s! kan deles hjemme med familien eller tages med på tur med vennerne Slik, kager, chips, saft og sodavand har første pladsen over populære valg til mellemmåltider.
150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ
Opskrift 33-40 150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ 33. FITNESS MORGENMADSSMOOTHIE 2 dl frosne hindbær En halv banan Drikkeyoghurt med vanilje Lidt juice 3-5 spsk FITNESS Put alle ingredienser i en blender, og blend
NEMT & SUNDT. Opskrifterne anvender som udgangspunkt Bodylab Whey 80, men Bodylab Whey 95 kan uden problemer anvendes i stedet for.
Proteinrige opskrifter Pulver og simple ingredienser er alt, hvad du skal bruge for at tilberede et nemt, sundt og protein- og næringsrigt måltid. Opskrifterne er så simple at alle kan være med. Fakta
Mælkefri Chokolade helt uden mælkeprodukter eller gluten
Karina Villumsen helt uden mælkeprodukter eller gluten MADGUDINDEN Indledning Chokolade...Chokolade...Chokolade... Denne bog har chokolade på hjernen. Men kun god, sund og nærende chokolade, hvis man vel
Valleforce Berry. supersmoothies. 7 powersmoothies som din fordøjelse vil elske. Giver ro i maven Godt for fordøjelsen Smager fantastisk!
Valleforce Berry supersmoothies 7 powersmoothies som din fordøjelse vil elske Giver ro i maven Godt for fordøjelsen Smager fantastisk! A.Vogel hjælper Valleforce Berry supersmoothies Nem at fordøje, godt
Bryndzové halusky slovakisk bolle ret
Opskrift til 2-3 personer. Ingredienser: Bryndzové halusky slovakisk bolle ret - 750 g skrællet rå kartofler, fint revet. - salt - 250 g mel - 250 g gæret fåreost (i form af smøreost, kendt som bryndza)
150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ
Opskrift 135-142 150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ 1 CHOKOLADEFONDANT MED AFTER EIGHT 100 g smør 125 g mørk chokolade 4 past. æggeblommer 4 past. æggehvider 40 g sukker 20 g hvedemel 10 stk After Eight Pynt: Evt.
10 LIDT SUNDERE JULESNACKS TIL den SØDE TID... Glædelig jul
10 LIDT SUNDERE JULESNACKS TIL den SØDE TID... Glædelig jul Marcipan 4 portioner 1 tsk. mandelessens evt. frugtfarve 100 g kartoffel, kogt 1 tsk. sødemiddel (SØD) Alle ingredienserne moses sammen, tørres
Appelsin fromage. Havregrynskugler ca. 7 stk. 1½ blad husblas. 125 g DDV youghurt. 1½ dl friskpresset appelsinsaft. Multisød. Vaniliekorn.
Appelsin fromage 1½ blad husblas 125 g DDV youghurt 1½ dl friskpresset appelsinsaft Multisød Vaniliekorn Pynt: ½ appelsin Udblød husblassen i koldt vand. Hæld vandet fra og smelt den i en mikroovn i 1
For børn og voksne slikmunde. www.dorteklattschou.dk
RAW Slik, Dessert og Is er rige på vitaminer, enzymer, protein, mineraler, sporstoffer, antioxidanter, essentielle aminosyrer, fri for kemi og fuld af SUND SAMVITTIGHED. For børn og voksne slikmunde KÆRLIG
Let & Lækkert. 5 nye opskrifter på lette og lækre kager med Hermesetas SteviaSweet
Let & Lækkert 5 nye opskrifter på lette og lækre kager med Hermesetas SteviaSweet Nyd den rene søde smag i Hermesetas SteviaSweet. Steviol Glykosid som er et udtræk fra Steviaplanten produceres for Hermesetas
KONFEKTOPSKRIFTER 2013
KONFEKTOPSKRIFTER 2013 Hindbærdrøm (NYHED 2013): Hindbærekstrakt 200 g mørk bitter chokolade Frysetørret hindbær Riv marcipan på et rivejern. Tilsæt hindbærekstrakt og ælt det i marcipanen. Tril marcipanmassen
Lokkemad. Nemme veje til mere energi i maden. 8 opskrifter på ny energi til dem, der spiser for lidt. Kom smør, fløde eller olie i sovs og suppe
Nemme veje til mere energi i maden Kom smør, fløde eller olie i sovs og suppe Kom smør eller olie i grød og kartoffelmos Kom fløde og pasteuriserede æggeblommer i færdigkøbt koldskål Kom fløde i kakaomælk
150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ
Opskrift 80-87 150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ 1 LAURAS BANAN PANDEKAGER MED GLUTENFRI CORN FLAKES OG BLÅBÆR 6 portioner Ingredienser: 3 bananer 6 æg 40 g knuste Glutenfri Corn Flakes 200 g blåbær 1 tsk vanillepulver
FORSLAG TIL HVAD MAN KAN TAGE MED OG DELE UD I VUGGE STUE OG BØRNEHAVE I FORBINDELSE MED FØDSELSDAGE O.LIGN.
FORSLAG TIL HVAD MAN KAN TAGE MED OG DELE UD I VUGGE STUE OG BØRNEHAVE I FORBINDELSE MED FØDSELSDAGE O.LIGN. ÆBLEPANDEKAGER CA. 8 PANDEKAGER 3 ÆG 3 DL. MÆLK 2 DL. BOGHVEDEMEL 1 REVET ÆBLE 2 NIP SALT 1
E-bog med inspiration til forfriskende sommerdrikke med Valleforce Vitality
E-bog med inspiration til forfriskende sommerdrikke med Valleforce Vitality Opskrifterne er indsendt af vores nyhedsbrevsabonnenter i foråret 2013 Banebryder indenfor Naturlig helse - siden 1923 Dorthe
PHILADELPHIA EN SIKKER VINDER I CHEESECAKE
PHILADELPHIA EN SIKKER VINDER I CHEESECAKE PHILADELPHIA SOM SKABT TIL CHEESECAKE TILBEREDNINGSTID ı 80 min. SERVERINGSPORTION ı 264 g kj 2951, kcal 705, protein 11,7 g, fedt 43,3 g, kulhydrat 67,3 g Er
Idékatalog til fødselsdag i Børnehuset Klatretræet
Også en god idé! Idékatalog til fødselsdag i Børnehuset Klatretræet På opfordring af forældre samt ved enighed i bestyrelsen er der i Børnehuset Klatretræet I dagens Danmark får børn helt ned til 3-5
Opskrifter. Supper Saucer Tilbehør Desserter Varme og kolde drikke Babymad. Supper
Opskrifter Supper Saucer Tilbehør Desserter Varme og kolde drikke Babymad Supper Grøntsagssuppe af rå grøntsager 1 kogt kartoffel 1 gulerod, 1 tomat En lille smule peber Selleri, agurk osv. efter smag
EN SIKKER VINDER I CHEESECAKE
EN SIKKER VINDER I CHEESECAKE PHILADELPHIA SOM SKABT TIL CHEESECAKE TILBEREDNINGSTID ı 80 min. SERVERINGSPORTION ı 264 g kj 2951, kcal 705, protein 11,7 g, fedt 43,3 g, kulhydrat 67,3 g Er der to, der
Groft & godt. Inspiration til mad med Finax økologiske Frø og Kerner udviklet af Ditte Ingemann kogebogsforfatter og blogger
Groft & godt Inspiration til mad med Finax økologiske Frø og Kerner udviklet af kogebogsforfatter og blogger Læs mere om og hendes passion for mad En lækker og velsmagende snack også når det skal gå hurtigt
Den smukke roulade er rullet med friske blommer. Arbejdstid: 40 min. Koge/bagetid: 15 min. Ikke fryse-egnet
Den smukke roulade er rullet med friske blommer. Arbejdstid: 40 min. Koge/bagetid: 15 min. Ikke fryse-egnet 1 roulade =16 stk. Kage: 3 æg str. L 150 g sukker 60 g mel 60 g kartoffelmel 1 tsk bagepulver
Mejeriprodukter og mere frugt
Mejeriprodukter og mere frugt Bilag Side 1 Morgenfrisk Frugtyoghurt (4 pers.) 8 dl yoghurt naturel af letmælk eller skummetmælk 200 g frugt, fx banan, melon, appelsin, æble, bær 25 g. mandler Vælg én eller
Kaffechokolademousse. Kirsebær med creme fraîche
Kaffechokolademousse Kirsebær med creme fraîche 6 personer 100 g mørk chokolade 3 ss pulverkaffe 2 ss vand 4 æggeblommer 2-3 ss rom ¼ l piskefløde Groftrevet chokolade 1. Chokoladen brækkes i mindre stykker
BREAD AND BREAKFAST projektet (2011-2014), finansieret af Det Strategiske Forskningsråd GRØD OG MYSLI
GRØD OG MYSLI Rugbrødsdrys 300 g tørt rugbrød 100 g muscovado sukker Skal af en usprøjtet citron 100 g fint hakkede mandler Riv rugbrødet på et rivejern og kom i et ovnfast fad. Bland rugbrødskrummer med
Den Forheksede Store Pandekage Smagedag
Den Forheksede Store Pandekage Smagedag Opskrifter De gule majspandekager - 15 små 100 g mel 100 g fint majsmel 1 tsk fint salt 1 tsk karry 4 ½ dl letmælk 50 g fintsnittet porre. (Se tips) 150 g kogte
Havretærte med frugt. Havregrynskager med karamelcreme. 1. Rør havregryn, sukker og smør sammen. 1. Rør smørret sammen med sukkeret.
Havregrynskager med karamelcreme 1. Rør havregryn, sukker og smør sammen. Havretærte med frugt 1. Rør smørret sammen med sukkeret. 2. Tril dejen til kugler, som trykkes flade på pladen. 3. Bag 8-10 min.
Gløgg. Glühwein. 1. Kom sukker, vand og krydderier i en gryde og kog op. 1. Kog honning, sukker og vand med krydderier.
Glühwein Gløgg 1 ss honning 2 ss sukker 3 dl vand 2 nelliker 1 kanelstang 2 ss pomerans 1 flaske rødvin Lidt pomerans 1. Kog honning, sukker og vand med krydderier. 2. Læg låg på og lad det trække til
CAFÉ CUPCAKE MENU CAFÉ CUPCAKE. Helligkorsgade 19, st. 6000 Kolding. Tlf.: 76 38 47 49 cafe@cupcake.dk www.cafecupcake-kolding.dk
CAFÉ CUPCAKE CAFÉ CUPCAKE Helligkorsgade 19, st. 6000 Kolding Tlf.: 76 38 47 49 cafe@cupcake.dk www.cafecupcake-kolding.dk MENU VELKOMMEN Café Cupcake er en café med cupcakes for enhver smag. Om du er
Tjek vores nye hjemmeside. Her finder du masser af inspiration og sjove opskrifter!
2011 Tjek vores nye hjemmeside. Her finder du masser af inspiration og sjove opskrifter! 12 klassiske opskrifter med et twist www.santamaria.dk Der friskbagt dufter Duften af friskbagt kage er næsten hypnotisk.
MELLEMMÅLTID 200 KCAL 2018 RIKKE HOLM NIELSEN
MELLEMMÅLTID 200 KCAL 2018 RIKKE HOLM NIELSEN Intro En e-bog med 14 lækre mellemmåltider. Nogle er enkelte lette snacks, mens andre er mættende, store som små - men fælles for dem er, at de indeholder
Sunde fødselsdage i børnehaven Takshaven Ideer til fødselsdagsmad
Sunde fødselsdage i børnehaven Takshaven Ideer til fødselsdagsmad Er I i tvivl om hvad I kan medbringe til jeres barns fødselsdag i Takshaven, er I velkommen til at spørge personalet eller gøre brug af
Ferskner, grillede med marcipan-nougat-is. Fersken og hindbær med mascarpone. 1. Skær fersknerne i både. 1. Isen tages op af fryseren.
Fersken og hindbær med mascarpone 1. Skær fersknerne i både. 2. Vend dem i citronsaften. 3. Bland ferskenbådene med hindbær. 4. Anret dem med mascarpone på toppen. Ferskner, grillede med marcipan-nougat-is
En tak til: Marielund, Kolding
Ananas Dessert 35 g æble 35 g ananas i tern 30 g hindbær 10 g akacie honning 5 g smør revet citronskal 1½ g citronsaft 20 g piskefløde kanel 2 g sukker Skræl og skær æblet i små stykker. Varm akacie honningen
antastiske ødselsdage
F antastiske ødselsdage Sundhedsplejen Indhold Børnefødselsdage og festlige lejligheder 2 Forslag til sunde fester 3 Fødselsdagsopskrifter 4 - Spiselig bordpynt 4 - UFO er 4 - Frugtpizza med kakaobund
150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ
Opskrift 41-48 150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ FITNESS MED GRANATÆBLE Ingredienser 1 granatæble 1 glas cultura med hindbærsmag 2 spsk FITNESS Adskil frøene fra granatæblet og put en håndfuld i et glas. Overhæld
Mælkefri Chokolade uden spor af mælk eller gluten
Karina Villumsen uden spor af mælk eller gluten MADGUDINDEN Indledning Chokolade...Chokolade...Chokolade... Denne bog har chokolade på hjernen. Men kun god, sund og nærende chokolade, hvis man vel at mærke
Æblekage med rugbrød.
Æblekage med rugbrød. Ingredienser: 150 g rugbrød 75 g smør 75 g farin 1 æg 75 g mel 1 tsk bagepulver 1 tsk stødt kanel 3/4 dl mælk 2-3 æbler 1 spsk kanelsukker Sådan gør du: 1. Tænd ovnen på 200 grader.
Mad fra Thailand. Mad fra Thailand. Torsdag d. 27 Januar 2011
Mad fra Thailand Rød Grøntsags karry 1 spsk olie 1 løg, hakket 1-2 spsk rød karrypasta 3,75 dl kokosmælk 2,5 dl vand 350g kartofler, i tern 200g blomkål, i buketter 6 kaffir lime blade 150g grønne bønner,
Praktisk madlavning 2. Vægtstopsgruppen
Praktisk madlavning 2 Vægtstopsgruppen Syddjurs kommune 2010/2011 Af Jette Jensen Program for 2. gang praktisk madlavning Hvordan går det med vægtstopprojektet? Fortæl om Jeres succeser Hvad gør I, når
Bruschetta med tun. Bruschetta med friskost og grillet peberfrugt. Bruschetta med parmesan og purløg. 1 flutes (45 cm) Lidt olie til pensling
Bruschetta med tun 1 flutes (45 cm) Lidt olie til pensling Tunsalat: 300 gr. tun i vand 1,5 dl. mayonnaise 2 dl. Finthakket bladselleri ½finthakket løg 4 spsk. Citronsaft Salt og frisk kværnet sort peber
Idéer til festlige lejligheder Udgave 1.0
Idéer til festlige lejligheder Udgave 1.0 Center for Læring, Fritid og Sundhed April 2018 1 2 April 2018 Kære forældre! Vi oplever, at der ofte er flere fødselsdage på en måned både i institutionen og
150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ
Opskrift 72-79 150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ 1 GRØN THAI PAPAYA SALAT Til 2 personer Ingredienser: 50g FITNESS 1 lille grøn papaya 2 gulerødder 1 håndfuld ristede peanuts 1 hvidløgsfed 1 lille chili 1 lime
Grød Brød. med fuldkorn, frø og kerner
udviklet af Grødgrisen Grød Brød med fuldkorn, frø og kerner grødboller med rug solsikkekerner, hørfrø og tranebær 14 stk. koldhævede grødboller En lækker og velsmagende fuldkornssnack også god til madpakken.
Eriks Mad og Musik. Tema: Brunch. Bland mel, sukker, natron og salt og pisk blandingen i skålen lidt efter lidt.
Eriks Mad og Musik.september 00 Tema: Brunch Varm Chokolade l sødmælk - spsk kakao 00 g mørk chokolade på 0-70% spsk sukker Piskefløde Hæld mælken i en tykbundet gryde og læg forsigtigt et par teskefulde
Værsgo! 47 opskrifter på kager som bager og smager...
Til Catering Sænk bagetemp. med 20-25ºC i forhold til de nævnte opskrifter Værsgo! 47 opskrifter på kager som bager og smager... 2. Kager med uimodståelig smag Hos Valsemøllen udvikler og forbedrer vi
Opskrifter. Opskrifter. Unge & elitesport. Unge & elitesport. Guacamole. Knækbrød. Smoothie. www.ernaeringsenheden.dk - fordi sund mad gør en forskel!
Sportsbolle Sportsdrik Smoothie Nøddemix Knækbrød Sportsbolle Snack fad Guacamole Ernæringsenheden Holstebro Elitesport 2011 Opskrifter Unge & elitesport Opskrifter Unge & elitesport Smoothie ½ liter Supergod
7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.
Kostplan - uge 13 Foto: L&R Indkøb Dette skal du købe i denne uge (ingredienserne til weekendhygge ikke medtaget): Fokusgrønt forårsløg rødløg gulerod semisoltørrede tomater Frugt og grønt: Fennike Rosenkål
MELLEMMÅLTIDER - FORSLAG fase 1
MELLEMMÅLTIDER - FORSLAG fase 1 På de næste sider finder opskrifterne til mellemmåltiderne i kostplansforslaget. Husk at mælk i kaffen kan være det, der gør det svært at komme ned i vægt! altså hvis du
Værsgo! 47 opskrifter på kager som bager og smager...
Værsgo! 47 opskrifter på kager som bager og smager... JUNI 2014 2. Kager med uimodståelig smag Hos Valsemøllen udvikler og forbedrer vi løbende vores kageblandinger for at sikre markedets bedste kagekvalitet.
150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ
Opskrift 88-95 150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ 1 NICECREAM Til 2 personer 50g FITNESS 2 frosne bananer 150g jordbær 1 håndfuld basilikum 1 lime 1 håndfuld baby spinat Valgfrit: 1 tsk honning Blend den ene af
Rugstykker Ingredienser (giver 18 stk.): Pynt: Fremgangsmetode
Rugstykker Ingredienser (giver 18 stk.): 25 g gær 1 tsk. salt 4 dl vand 50 g solsikkekerner 25 g hørfrø 25 g græskarkerner 100 g hvedemel 250 g rugmel 50 g sigtemel 100-200 g hakket mørk chokolade 1 dl
F I R M A N A V N. HJEMMELAVET IS Opskrifter
F I R M A N A V N HJEMMELAVET IS Opskrifter 50 gr. Sukker 2 spsk. Vaniljesukker 3 dl piskefløde Grundopskrift Vanilje Hæld æggeblommerne i en skål med sukker og vaniljesukker og pisk dem til de er skummende
La collection du chef
Café Keller 2014 La collection du chef Opskrifter fra Café Keller Indholdsfortegnelse Kageprodukter... 3 Banankage med flødeostecreme... 4 Cantucci... 5 Chocolate chip cookies... 6 Chokolade fondant...
Børneby Mølle. Sund mad
Børneby Mølle Sund mad Müslibar 100 g smør 100 g honning 100 g rørsukker 200 g havregryn 50 g hasselnødder 50 g mandler 50 g solsikkekerner 50 g sesamfrø 50 g rosiner eller tranebær 50 g soltørrede abrikoser
Eriks Mad og Musik 23. august 2008
Eriks Mad og Musik. august 008 Skaldyr Pil selv rejer - ½ kg hele rejer tskf groft salt dild citron mayonnaise surbrød (eller ristet brød) Bring rigeligt vand i kog og tilsæt salt og dild. Kogte krebs
Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk
Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk Skræl græskarret. Hvis skallen er tynd, behøver du ikke
Sådan laver du sundere juleguf
Sådan laver du sundere juleguf Læs Rasmus Fredslunds seks sunde og e-numre-fri opskrifter på julegodter. Orangestænger 3 appelsiner, helst økologiske (lav eventuelt lidt ekstra og gem i køleskabet) 1 liter
BØRNEHUSET CIRKLENS INSPIRATIONSHÆFTE TIL SUNDERE FØDSELSDAGS LÆKKERIER
BØRNEHUSET CIRKLENS INSPIRATIONSHÆFTE TIL SUNDERE FØDSELSDAGS LÆKKERIER Kronesalat (10 stk) Det skal du bruge til vanille-yoghurt 1 liter yoghurt naturel 3 spsk flormelis 1 vanillestang Det skal du bruge
Glædelig jul. Rødkål. Julefrikadeller med Allehånde. Artikel i Beboer-Info December 2005
Glædelig jul Rødkål 1 kg Rødkål 2 Æbler 25 g Margarine ½-1 dl Eddike 25 g Sukker 2 tsk. Salt 1 dl Sød ribssaft Artikel i Beboer-Info December 2005 Kålen snittes fint, blandes med revet æble og lægges i
En sund nytårsmenu. Af Lene Hansson. opskrifter og indkøbsplan - til en nytårsmiddag for 2
NyTåRSMENU FoR 2 En sund nytårsmenu opskrifter og indkøbsplan - til en nytårsmiddag for 2 Af Lene Hansson Indkøb Dette skal du købe til denne skønne nytårsmenu, hvor I får en sund indgang til 2013. Godt
Menu. Karrymarinerede Scampirejer med avocado og mango. Oksemørbrad, Provencalske tomater, Duchess og brun fond. Pistacie mazarin med hindbærskum.
Menu Karrymarinerede Scampirejer med avocado og mango. Oksemørbrad, Provencalske tomater, Duchess og brun fond. Pistacie mazarin med hindbærskum. Karrymarinerede Scampirejer med avocado og mango. Opskrift
Unique BodyBalance4All Alle er Unique alle fortjener unique og personlig vejledning - få det med Unique BodyBalance4All
Unique BodyBalance4All Alle er Unique alle fortjener unique og personlig vejledning - få det med Unique BodyBalance4All 9 VARME OG KOLDE SHOTS Julen er hyggetid, og det kan af og til føles som at kæmpe
Kostplan En uge fra Diva Light
Kostplan En uge fra Diva Light Mandag 1 æg ½ avokado Peberfrugt 2 tsk pesto eller nøddeolie 20 gram mandler 1 tomat Kog ægget til det er blødkogt eller hårdkogt, vend peberfrugt og avokado i pesto eller
Kostplan 3. Trimester, Dag 1
Kostplan 3. Trimester, Dag 1 Morgenmad kl. 7.00 En skål havregryn (2 dl) med skummetmælk (300 ml), en banan og 2 spsk rosiner Mellemmåltid kl. 10.00 Grøntsagsstænger af en gulerod, ¼ agurk og ½ peberfrugt
Op på. Lakridserne,Per! Lækre retter med lakrids
Op på Lakridserne,Per! Lækre retter med lakrids Lækre retter med lakrids Müsli med nødder, chokolade og lakrids Valnødde småkager med chokolade og lakrids Iste med lakrids, citron og mørk rom Rygeost med
Eriks Mad og Musik 24. januar 2009
Eriks Mad og Musik. januar 009 Henriettes gulerodssuppe ½ kg gulerødder 0 g smør / dl appelsinsaft l grønsagsbouillon (måske lidt mere) lille grofthakket løg - tskf hakket frisk timian salt peber muskatnød
M a d t i l k r æ s n e g a n e r
Mad til kræsne ganer Carpaccio af røget lammekølle 600 g røget lammekølle Dressing: 1 dl olivenolie 3 spsk. citronsaft 1 stk. soltørret tomat 1 fed hvidløg salt og peber ½ potte grøn basilikum ½ potte
Kostplan 2. Trimester, Dag 1
Kostplan 2. Trimester, Dag 1 Morgenmad kl. 7.00 En skål yoghurt naturel (200 ml) med 1 dl havregryn, en banan i skiver og 2 spsk rosiner Et stykke groft rugknækbrød med et tyndt lag smør Mellemmåltid kl.
Bo42 s café. Opskrifter. Fastelavnsboller fra Østermarie (ca. 15 stk.) Ingredienser Remoncecreme 50 g smør 50 g sukker ½ spsk.
Fastelavnsboller fra Østermarie (ca. 15 stk.) Remoncecreme 50 g smør 50 g sukker ½ spsk. mel 15 g marcipan 250 g mel 100 g smør 37 g gær 25 g sukker ½ tsk.. salt 1 æg 1 dl mælk Bo42 s café Opskrifter Marmelade
Mandelrand. Mandelskaller. 1. Mal mandlerne i foodprocessoren og tilsæt det øvrige. 2. Ælt hurtigt dejen sammen og stil den koldt 30 min.
Mandelrand Mandelskaller 6-8 personer Intet foto 250 g mandler 250 g sukker 5 æggehvider 1 knsp bagepulver 250 g mørk chokolade 1. Mandlerne skoldes, smuttes og males i en blender. 2. Mandlerne blandes
SMÅ SKRIDT i denne måned er: Sundere Julemåned
SMÅ SKRIDT i denne måned er: Sundere Julemåned Juletid er hygge tid! Der er rigtig mange fristelser i julemåned både for børn og voksne. Hvordan kan I med jeres børn komme sundere igennem alt julehygge?
Morgenmad, ca. 200 kcal Skovbærsmoothie: 2 spsk skyr 1 dl frosne bær 1/2 banan 1 tsk kanel 2 spsk havregryn, 1 dl æblejuice
Kostplan Mandag Morgenmad, ca. 200 kcal Skovbærsmoothie: 2 spsk skyr 1 dl frosne bær 1/2 banan 1 tsk kanel 2 spsk havregryn, 1 dl æblejuice Sådan gør du: bland- blend i 40 sek- drik Yoghurt med hytteost
Madlavning 21-02-2013
Madlavning 21-02-2013 Karin Lis Albæk www.kalitesser.dk Tilbehør: rugbrød, smør, snaps Tomatsild med urte creme fraiche, løgringe. 800 g sildefileter, marinerede Marinade: 1 dl olie 1 dl sildelage 4 dl
Fantastiske dessertopskrifter fra os til dig
Ekstravagant Ris á l amand Til risengrøden: (laves dagen før) 1½ liter letmælk fordi minimælk giver for lidt fylde og sødmælk for meget 200 g grødris Ris og ros i julen Til cremen: ½ l fløde1 vanillestang
Anita inspirerer Furesø til sund mad
- lille kogebog fra vinder af Sundhedsprisen 2011 ille kogebog fra vinder af Sundhedsprisen 2011 Sundhedsrådet - lille opskriftsbog med mellemmåltider fra vinderen af Sundhedsprisen 2011 Furesø Kommune
7 sunde Opskrifter. Gratis! Sund Start på dagen. 7 suveræne opskrifter! Lise Brinkman Madsen
7 sunde Opskrifter Gratis! Sund Start på dagen 7 suveræne opskrifter! Lise Brinkman Madsen Lise Brinkman Madsen foredragsholder, konsulent & kogebogsforfatter Morgenmaden er den sundeste og bedste start
Køkkenchefens bedste opskrifter
Café Keller 2014 Køkkenchefens bedste opskrifter Café Keller Indholdsfortegnelse Kager & Desserter... 3 Banankage med flødeostecreme... 4 Blåbærkage... 5 Cantucci... 6 Chocolate chip cookies... 7 Chokolade
Opskrifter på FiguAktiv-måltider
FIGUAKTIV KONCEPT Aloe Vera, FiguAktiv drikkepulver, FiguAktiv urtete, ProBalance FiguAktiv er en forbedring af Figuline, hvor smagen og indholdsstofferne er forbedret. Der er endnu mere B12 vitamin i.
PRODUKTKATALOG 2014/15
PRODUKTKATALOG 2014/15 Økologi 2 Mælk 7 Mælk til kaffe 11 Fløde 12 Syrnet naturel 14 Yoghurt med frugt 17 Laktosefri 20 Dessert og mellemmåltid 22 Til småtspisende 25 Drikke 27 Skiveost 30 Skæreost 33
GRØD OG MYSLI.
BREADand AND BREAKFAST (2011-2014), finansieret af Det Strategiske Forskningsråd Bread Breakfast projektprojektet med støtte fra forskningsrådet GRØD OG MYSLI BREAD AND BREAKFAST projektet (2011-2014),
Morgen Middag Aften Mellemmåltid 30-50 ml Aloe Vera Gel 1 FiguAktiv Shake. 30-50 ml Aloe Vera Gel. 2 tabletter ProBalance 30-50 ml Aloe Vera Gel
Hjælp til vægten Hvad har man brug for i dette koncept? Aloe Vera Gel (forsyner kroppen med næringsstoffer) FiguAktiv Proteinshaken (reducerer insulinspejlet og sætter gang i muskelmassen) FiguAktiv urtete
7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.
Kostplan - uge 14 Foto: L&R Indkøb Dette skal du købe i denne uge (ingredienserne til weekendhygge ikke medtaget): Fokusgrønt Tomat Persille Løg Citron Øvrig frugt og grønt Rødløg Forårsløg Porrer Fennikel
Inspiration til lækre snacks og søde sager
Inspiration til lækre snacks og søde sager Mellemmåltider - Rugbrødssnack, grønsager med pesto, tzatziki eller avokadomousse - Smoothie - Hjemmelavet knækbrød med kerner - Grovbolle/ gulerodsboller med