Lærervejledning til DIF kursus: Træner1
|
|
- Minna Poulsen
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Lærervejledning til DIF kursus: Træner1 Her kan du se de hvilke emner som skal behandles, samt hvilke fokus DIF anbefaler der lægges i undervisningen. Til nogle afsnit er der forslag til diskussionsoplæg. Disse skal opfattes som input til underviserne. Det skal bemærkes, at det ikke vil være tidsmæssigt muligt at nå gennem alle diskussionsforslagene. Overordnet er det vigtigt at pointere at det er den enkelte underviser der prioriterer, hvilke emner der skal behandles og hvordan de skal vægtes indbyrdes. DIFs idrætsteoretiske del af Træner1 tager udgangspunkt i tre emnehæfter: - Idræt for børn og unge - Idræt og træning - Idrætsskader Nej tak Idræt for børn og unge Kursusformål: En bevidstgørelse af kursisterne om idrætsmiljøets og pædagogikkens betydning i undervisningsøjemed og give dem en forståelse foreningens rolle for børnenes og de unges hverdag. Desuden skal de opnå indsigt i børns og unges fysiske, psykiske og sociale udvikling samt principper for grundlæggende træningsplanlægning og øvelsesvalg for målgruppen. Endeligt skal de opnå en indsigt i de sikkerheds- og ansvarsproblematikker der kan opstå, når man har med børn og unge at gøre. Lektionsplan Idræt for Børn og unge Nedenfor er samlet de emner som bør berøres ifm. undervisningen. Rækkefølgen og vægtningen er valgfri Efter 1. lektion - Introduktion Der indledes en diskussion om forskellige idrætsbegreber og hvad de mener at det overordnede mål er med idrætten lektion Idrætspædagogik for børn og unge Her er de overordnede emner; mål og målsætning, motivation, specialisering, læring og opdragelse og trænertyper. Her skal generelt vægtes forskellen på børn og unges forhold til idræt vs. voksnes og der skal fokuseres på, hvad kursisterne kan gøre for at imødegå de problemstillinger, der kan opstå i et klubmiljø. Desuden fremhæves trænerens indflydelse på udøvernes sociale udvikling. Det vil være fordelagtigt at benytte diskussionsoplæggene, da de omhandler centrale emner. Du kan med fordel benytte dig at flip-over eller transparent, således at kursisternes svar kan skrives op i stikordsform og diskuteres
2 Lektion 2 Målsætning og motivation - Hvad her I gjort specielt i jeres forening for at tilgodese børnenes og de unges krav og behov? - Har i en erklæret målsætning for børne- og ungdomsidræt i din forening? hvorfor? Hvorfor ikke? - Hvad er dit mål med børne- og ungdomsarbejde? - Forklar om børn og unges indre og ydre motivation og hvordan deres indre tilstand kan påvirkes af ydre påvirkninger - Hvordan de forskellige følelser kan påvirke udøvernes motivation for at dyrke idræt - Glædens indvirkning på udøvernes lyst til at dyrke idræt - Forskellen på selvtillid og selvværd og hvordan det har indflydelse på udøverne i og udenfor idrætsmiljøet Lektion 3 Specialisering, alsidighed og læring - vigtigheden af alsidighed i idrætten - Konsekvenser af tidlig specialisering - Diskuter hvordan de voksne har indflydelse på børneidrættens udformning (specialisering, organisering, kontrol, udstyr og konkurrencer) - Hvordan lærer vi (læringsmekanismer) - Diskuter hvilke opdragende funktioner trænere har på udøvere, udover de træningsmæssige (normer, holdninger, menneskesyn, idrætssyn, etc.) lektion - Idrætsmiljøet 4. og 5. lektion omhandler de forskellige interessegruppers forventninger til miljøet og hvorfor unge vælger foreningslivet fra. Igen skal de unge i centrum og al diskussion foregår med udgangspunkt i kursisternes egen hverdag og hvordan trænerne kan tilnærme sig udøverne på en måde så alle parter blive mest muligt tilfredsstillet. Det vil være hensigtsmæssigt at inddrage diskussionsoplæggene og skrive kursisternes svar ned på en flip-over eller lignende. 4. lektion Organisering - Diskuter konsekvenser af de forskellige opdelingsmetoder (niveau, alder og kønsinddeling) Forventninger emner der kan inddrages - Hvem har interesser i og forventninger til idrætsmiljøet? - Er der uoverensstemmelser imellem forventningerne hvorfor? - 1.og 4. spørgsmål i diskussionsoplægget skal prioriteres - Diskuter eksempler på rolle- og regellege - Det sociale aspekters vigtighed - Den magiske 12 års alder 5. lektion Trænerrolle og statistik - Primær og sekundær socialisering og trænerens rolle
3 - Hvilke motiver ligger til grund for kursisternes lyst til at arbejde med børn og unge i foreningsidræt (individuel eller gruppeopgave) - Eksempler på modstridende forventninger diskuteres i plenum Frafald og andre aktiviteter - Hvad er kursisternes bud på de hyppigste frafaldsårsager - Frafaldsårsager belyses Hvad er trænernes rolle? (inddrag evt. den norske undersøgelse s. 18) - En diskussion kan føre til løsningsforslag på hvorledes frafaldet kan mindskes (gruppe eller plenum) - Bør klublivet være organiseret, eller er det noget, der kommer af sig selv? - Forskelle og ligheder ved forenings- og folkeskoleidræt - Find evt. lokale eller aktuelle avisartikler om børn og unge - Diskuter mediernes funktion på børnenes bevidsthedsdannelse (inddrag evt. de skulle hellere se en børnekamp ) lektion Børn og unges udvikling 6. og 7. lektion omhandler børns fysiske og mentale udvikling. Her inddrages de forskellige aspekter i børns udvikling og de fysiske, psykiske og pædagogiske konsekvenser det har for udøverne. Her skal de kønsmæssige forskelle påpeges. Desuden skal motorisk og sansemotorisk udvikling gennemgås. Endeligt kan børn og unges sociale udvikling inddrages i en diskussion om deres idrætsdeltagelse. 6. lektion Børns fysiske udvikling - Forklaring af højdevækst, vækstspurten, breddevæksten og kroppens proportioner - Hvilke pædagogiske konsekvenser det har for udøver og træner - Knogleudvikling, bruskområder og skadesrisiko - Muskeludvikling: Hvilken indflydelse har køn, alder og tværsnit - Kondition aerobkapacitet: Begrebsforklaring og trænèrbarhed (Hæmoglobin koncentration og køn/alder) - Anaerob træning: trænèrbarhed i forhold til alder og køn 7. lektion Børns motoriske udvikling og kroppens modning - Perception forklares og måder hvorpå udøveren kan forbedre deres kropsbevidsthed diskuteres - Gennemgang af PP Børns motoriske udvikling alle ord forklares - Gennemgang af de fire bevægelsesfaser inddrag eksempler Børns intelligens - Børns udvikling af tankevirksomhed forklares og sættes i forhold til idrætten - Børns sociale udvikling forklares - Hvordan udvikles identitet (forklar og diskuter med kursister)
4 Spiseforstyrrelser - Hvilke idrætsgrene er i risikogruppen - Trænernes rolle i forhold til vægtfokuseringen - Diskuter diskussionsoplæggene i grupper, fremlæg evt. i plenum - Vægt trænernes rolle, frem for det fysiologiske i forhold til menstruation lektion Træningsplanlægning for børn og unge lektion omhandler træningsplanlægning. Her pointeres en hensyntagen til børnenes udviklingstrin, vigtigheden af alsidigheden og legens positive egenskaber. De forskellige træningsformer og udøvernes trænèrbarhed gennemgås. De positive effekter og især faldgrupperne ved træningsformerne pointeres. Den 10. lektion er forbeholdt til forskellige øvelser. 8. lektion Træningsplanlægning - Træningen bør tage udgangspunkt i udøvernes udviklingstrin evt. inddrag Almen vs. specifik træning - Gennemgang af legens betydning for børnenes udvikling - Udvikle nye lege til idrætten (gerne i grupper) Fysisk træning - At øvelsesvalget skal tage udgangspunkt i kursisternes nye viden gerne eksempler (risikoøvelser) Træningsformer - Gennemgang af konditionstræningsprincipper - Børn lave intervalarbejde gennem leg og spil naturlig intervaltræning - Pointeres at det først er i puberteten at konditionstræning skal trænes med henblik på specialisering - Bevægelighedstræning: målet er at sikre en normal bevægelighed, ikke ekstrem - Børn skal tidligt lære at vælge relevante øvelser, de selv kan udføre - At børn og unge skal have meget bevægelighedserfaring inden puberteten Dette afsnit kan kobles sammen med næste afsnit om træningseffekt og trænèrbarhed, for at få en udviklingsrelateret vinkel på træningsformerne (hvornår de kan påbegynde de forskellige træningsformer) 9. lektion Træningseffekt og trænèrbarhed - Dette afsnit kan fint tages ind under afsnittet om træningsformer 10. lektion - øvelser - Her kan du lave et opvarmnings- og styrkeprogram til kursisterne - Prøv relevante bevægeligheds og koordinationsøvelser (er evt. fundet tidligere)
5 11. lektion Sikkerhed og ansvar - Her skal kursisterne gøres bevidst om de forskellige ansvarsområder og hvem der er ansvarlige - Forældre: sygdom, transport, skader, udstyr, sikkerhed - Foreningens ansvarsområder - Trænerens ansvarsområder - En gennemgang af DIF s ansvars- og arbejdsskadeforsikring 12. lektion Etik og moral (PP 79-81) - En diskussion af udbredelsen af seksuelle overgreb i foreningslivet? - Hvordan er reglerne? - Hvad kan vi gøre for at forhindre det? - En diskussion omkring foreningens ryge- og alkoholpolitik og hvilke signaler foreningen sender til de unge
6 Lektionsplan - Idræt og træning 1. lektion introduktion og hvad er træning De tre grundpiller og vigtigheden af en positiv indstilling Hvilke betydning har fysisk aktivitet for den menneskelige organisme, fysisk såvel som psykisk Efter du har informeret kursisterne om de praktiske omstændigheder og introduceret dig selv, kan du spørge lidt ind til kursisterne: Hvorfor er kurset startet? Hvilke forventninger har kursisterne? Hvad er deres baggrund? Formålet med lektionen er at give kursisterne en viden om: De faktorer der motiverer til idræt og træning Overordnede træningsområder Hvordan træningen påvirker kroppen 2. og 3. lektion omhandler hvordan man træner. Her skal kursisterne have et kendskab til: Hvordan opvarmning påvirker kroppen og hvorfor det er fordelagtigt De teoretiske overvejelser vedr. træning, herunder den betydelige, forskellige forhold og især alderen har for optimal træningseffekt Grundtræningens elementer De enkelte træningsformer Denne blok er meget informationsorienteret og foregår primært via forelæsning. I opvarmningsdelen er det dog oplagt at gennemføre et opvarmningsprogram, evt. med et idrætsspecifikt fokus 2. lektion Træning, hvordan? Træningsplanlægning kræver indsigt i alle elementer af fysisk træning Træningsplanlægning kræver meget praktisk erfaring Hvad der karakteriserer styrke og udholdenhedstræning og deres effekt Forskellen på muskelstyrke og udholdenhed 3. lektion Træning, hvordan? og opvarmning Hvad der karakteriserer bevægeligheds- og koordinationstræning, deres effekter Hvad er mentaltræning Opvarmningens formål og effekter 4. og 5. lektion omhandler anatomi og fysiologi Her er det meningen at kursisten skal stifte bekendtskab med: Skelettets opbygning og funktion (knogler og led) De fem hovedmuskelgrupper og deres funktioner Kredsløbet og åndedrætsfunktionen, herunder venepumpe og åndedrætsmuskulaturen Organernes placering i kroppen
7 Grundlæggende ernæring Varmeregulering og temperaturens indflydelse på fysisk præstation Hvordan man forholder sig i forhold til forebyggelse, behandling og genoptræning efter skader Igen er der tale om meget information så det kan være en fordel at holde det i forelæsningsform og kun stille ret konkrete spørgsmål. 4. lektion Anatomi og fysiologi Skelettets funktioner (ikke så meget navne) Motions positive effekt på led og knoglers styrke De fem hovedmuskelgrupper (udspring, fæste, funktion) Kredsløbets udformning og funktion Nervesystemet som refleks Kost som brændstof 5. lektion Fysiologi Væskeindtagelse og væskebalance Kostens bestanddele og kostrådene Kost timing i forhold til træning Doping lektion omhandler træner- og instruktørrollen Her skal kursisterne stifte bekendtskab med: At adfærd ofte er styret af behov Hvad der motiverer udøvere til idræt Trænerens mange roller i foreningerne Træner typer og kvalifikationer Kommunikation og konfliktløsning i froeningsarbejde Undervisningsprincipper og metoder Hvordan man former en målsætning Hvilke ansvarsområder der findes i en forening I denne blok er der mere plads til diskussion, da flere af emnerne er holdnings og praktikorienteret. Her er det en god ide at lave noget gruppearbejde, de evt. efterfølgende kan fremlægge i plenum. Det vil ikke være muligt at gå i dybden med alle emner. Prøv at ramme det kursisterne brænder mest for. 6. lektion Træner- og instruktørroller Mål som leder er afhængig af personlige kvalifikationer Lederrollen og hvordan adfærd smitter af på udøverne Konfliktløsning Kommunikation forskellige forumer har forskellige sprog
8 7. lektion introduktion og hvad er træning Hvad ligger der bag udøvernes motivationer et kompliceret samspil Motivering gennem opmærksomhed feedback og belønning Differentiering i den daglige træning Gennemgang af de forskellige momenter som en træner må tage højde for i sin undervisning (motivation, aktivitet, etc.) 8. lektion Undervisningsmetoder og ansvarsområder Undervisningsmetoder Vigtigheden af at kunne organisere, igangsætte, undervise, opmuntre, variere, osv. 9. lektion omhandler idræt for alle og idrættens organisering formålet er at deltagerne skal have en indsigt i hvad der motivere de forskellige aldersgrupper og hvilke træning de kan tåle. Desuden skal deltagerne have et billede hvordan idræt er organiseret i Danmark med henhold til DIF, DGI, DFIF, TD, Specialforbund og udøvere 9. lektion Idræt for alle og afslutning Hvad er målet med idræt? Idræt for ældre (sundhedsfremmende og muligheder) Idrættens organisering (tre hovedorganisationer, baseret på frivilligt arbejde) DIFs og TDs historie DIFs undervisningstilbud
9 Lektionsplan - Idrætsskader Nej tak Formålet med kurset er at give trænerne indsigt i forskellige typer af idrætsskader, hvordan de undgås og hvordan de førstebehandles. Desuden skal trænerne gøres bevidste om hvilke omkostninger skaderne kan have for udøveren og hvordan de hjælpes tilbage til idrætten. Endeligt skal de vide hvor udøveren kan få hjælp i det offentlige sundhedssystem. Lektion 1 Her skal fokusset lægges på en forklaring af forskellen på de to overordnede skadestyper og en dybere forklaring af akutte skader. Hvordan de opstår, hvordan ser et typisk skadesforløb ud og hvordan kan de undgås. Lektion 2 Her skal fokusset ligge på overbelastningsskader. Hvor og hvordan opstår de, advarselssignaler og symptomer samt forebyggelse. Desuden skal der arbejdes med RICEM i forbindelse med akutte og overbelastningsskader. Lektion 3 Her skal fokusset ligge på hvilke omkostninger skader har for klub og udøvere og hvordan udøver og interessenter kan reagere på det. Desuden skal behandles i hvilke idrætter og udøvere de forskellige skader hyppigst opstår og et resume af hvordan de undgås.
Slide 1. Slide 2. Slide 3. Program. Præsentationsrunde
Slide 1 Udarbejdet af Bo Kvorning Slide 2 Program 10.00 Velkommen 10.15 Præsentationsrunde 10.30 Hvad er en hjælpetræner? 11.00 Hvorfor opvarmning? 11.45 Den gode hjælpetræner 12.00 Middag 12.30 Medbragte
Læs mereCarsten Lausten Mobil: 22417520 Mail: carstenlausten@hotmail.com. Kim Jessing Mobil: 2928 4354. Telefon: 4326 2770 Email: breddekonsulent@dtrif.
Spørgsmål rettes til Atletik Orientering Rulleskøjte Triathlon DIF Judy Jacobsen Telefon: 4326 2312 Email: judy@dansk-atletik.dk Carsten Lausten Mobil: 22417520 Mail: carstenlausten@hotmail.com Ole Knudsen
Læs mereKropslige kompetencer (idrætspraktisk) Demonstrere grundlæggende færdigheder i idrætten med henblik på en forevisning
Niveau 1 Instruktør og Træner en med Instruktør og Træneruddannelsen er, at du opnår de kompetencer, der gør dig i stand til at fungere som Instruktør eller træner for hold eller individuelle udøvere på
Læs mereGODE TRÆNERE KAN STARTE HER
DIF s idrætsteoretiske del i Tilst og Brøndby GODE TRÆNERE KAN STARTE HER Den gode træner skal ikke bare mestre taktik og teknik i sin idræt, men også kunne planlægge træningen over tid, instruere, indtænke
Læs mereDIF/DRF træneruddannelser
DIF/DRF træneruddannelser Lasse Kristensen Ejer og Leder af Thommysminde Centret Fysiolog Cand. Scient. Idræt og Biomekanik ThommysmindeCentret arbejder primært med fysioterapi, træning og behandling.
Læs mereGODE TRÆNERE KAN STARTE HER
DIF s idrætsteoretiske del i Århus og Brøndby GODE TRÆNERE KAN STARTE HER Den gode træner skal ikke bare mestre taktik og teknik i sin idræt, men også kunne planlægge træningen over tid, instruere, indtænke
Læs mereGODE TRÆNERE KAN STARTE HER
DIF s idrætsteoretiske del i Århus og Brøndby GODE TRÆNERE KAN STARTE HER Den gode træner skal ikke bare mestre taktik og teknik i sin idræt, men også kunne planlægge træningen over tid, instruere, indtænke
Læs mereBAGGRUND FOR STYRK KLUBBENS TRÆNINGSMILJØ.
BAGGRUND FOR STYRK KLUBBENS TRÆNINGSMILJØ. NEDENSTÅENDE ER BAGGRUNDEN FOR STYRK KLUBBENS TRÆNINGSMILJØ OG DERFOR ESSENTIELLE DELE AF INDHOLDET FOR ALLE KURSERNE. Nedenfor beskrives tre forskellige områder,
Læs mereSTYRK KLUBBENS TRÆNINGSMILJØ
STYRK KLUBBENS TRÆNINGSMILJØ Oplevelsen af leg med fjerbolden Oplevelsen af glæde, når tingene lykkedes Oplevelsen af udvikling, når forbedringerne over tid mærkes Oplevelsen af fællesskab, når vi sammen
Læs mereSådan får jeres klub et godt idrætsmiljø for børn!
Sådan får jeres klub et godt idrætsmiljø for børn! Danmarks Idræts-Forbund Stil skarpt på klubbernes vigtigste råstof: Børnene. Kvalitet er nøgleordet Børnene Konkurrencen er hård Tilbud til børn er der
Læs mereGODE TRÆNERE KAN STARTE HER
DIF s idrætsteoretiske del i Århus og Brøndby GODE TRÆNERE KAN STARTE HER Den gode træner skal ikke bare mestre taktik og teknik i sin idræt, men også kunne planlægge træningen over tid, instruere, indtænke
Læs mereFælles start - fem muligheder! Formål: Det laver vi:
Fælles start - fem muligheder! Kan du lide at bruge din krop? Ved du, at det kan være udviklende,udfordrende men fremfor alt sjovt at bevæge sig? Ved du, at bevægelse giver energi og overskud og fremmer
Læs mereDIF Træner 1 og 2 For trænere der vil blive (endnu) bedre
DIF Træner 1 og 2 For trænere der vil blive (endnu) bedre DIF s idrætsteoretiske del i Århus og Brøndby Gode trænere kan starte her Den gode træner skal ikke bare mestre taktik og teknik i sin idræt, men
Læs mereIdræt og Sundhed - et samarbejde mellem kommunerne, idrætsforeningerne og DIF. Henriette Boye Kyhl DIF Konsulent hbk@dif.dk
Idræt og Sundhed - et samarbejde mellem kommunerne, idrætsforeningerne og DIF Henriette Boye Kyhl DIF Konsulent hbk@dif.dk Sundhed i kommunerne Sundhedsloven trådte i kraft den 1. januar 2007. Loven erstatter
Læs mereUndervisningsbeskrivelse
Undervisningsbeskrivelse Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser Termin Juni 2015 Institution Vestegnen HF og VUC Uddannelse Fag og niveau Lærer(e) Hold HF Idræt B Daniel Nørby Hundahl
Læs mereINTRODUKTION OM SEX & SAMFUND RETTEN TIL SEKSUALITET UANSET ALDER OG SYGDOM
INTRODUKTION Dette undervisningsforløb handler om seksualitet, krop, køn og grænser både privat og professionelt. Forløbet er målrettet unge, der skal arbejde inden for sundhed, omsorg og pædagogik med
Læs mereKURSUSKATALOG. Amerikansk Fodbold DAFF DANSK AMERIKANSK FODBOLD FORBUND
KURSUSKATALOG Amerikansk Fodbold 2014 DAFF DANSK AMERIKANSK FODBOLD FORBUND DAFF TRÆNERUDDANNELSER TRÆNERUDDANNELSER DAFF tilbyder hvert år træneruddannelser indenfor amerikansk fodbold. Uddannelserne
Læs mereKROP OG KOMPETENCER DEN ÅBNE SKOLE
KROP OG KOMPETENCER DEN ÅBNE SKOLE VIA University College 2 SÆT DIN SPORT PÅ SKOLESKEMAET 3 Med den seneste reform af folkeskolen er bevægelse, idræt og fysisk aktivitet for alvor kommet på skoleskemaet.
Læs mereUddannelse vejen til den gode træning
Hold kurset i klubben Alle DGI Fodbolds kurser kan arrangeres i klubben Der behøves kun 8 deltagere for at gennemføre et trænerkursus, inspirationsdag eller klubkursusaktivitet. DGI idræt & fællesskab
Læs mereEn aktiv og sund skoledag
En aktiv og sund skoledag Procesdel 1 Viden om forandringer ved bevægelse Procesdel 2 Hvad gør vi og hvorfor? Procesdel 3 Hvad gør andre og kan de lære af os? Procesdel 4 Succes og potentialer Ønsket udbytte:
Læs mereDHF S BØRNETRÆNER UDDANNELSE
DHF S BØRNETRÆNER UDDANNELSE DHF s Børnetræneruddannelse tager afsæt i DHF s idégrundlag for børnehåndbold: Idéen med DHF s børnehåndbold er, at håndboldforeningernes børn får gode oplevelser og gennemgår
Læs mereUndervisningsbeskrivelse
Undervisningsbeskrivelse Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser Termin Juni 2016 Institution Vestegnen HF og VUC Uddannelse Fag og niveau Lærer(e) Hold Hf Idræt B Lasse Teisner
Læs mereKURSUSKATALOG 2018/2019. amerikansk fodbold DANSK AMERIKANSK FODBOLD FORBUND
KURSUSKATALOG amerikansk fodbold 2018/2019 DANSK AMERIKANSK FODBOLD FORBUND DAFF TRÆNERUDDANNELSER TRÆNERUDDANNELSER DAFF tilbyder hvert år træneruddannelser indenfor amerikansk fodbold. Uddannelserne
Læs mereFokus på trænere og instruktører. lokale spotkurser
Fokus på trænere og instruktører lokale spotkurser Idrætsskader & forebyggelse Torsdag den 14. oktober 2010 kl. 18.30-22.00 Snekkerstenhallen, Agnetevej 2, Snekkersten Kursisten vil få et overordnet indblik
Læs mereKURSUSKATALOG. Amerikansk Fodbold DAFF DANSKAMERIKANSK FODBOLDFORBUND
KURSUSKATALOG Amerikansk Fodbold 2017 DAFF DANSKAMERIKANSK FODBOLDFORBUND DAFF TRÆNERUDDANNELSER TRÆNERUDDANNELSER DAFF tilbyder hvert år træneruddannelser indenfor amerikansk fodbold. Uddannelserne ligger
Læs mereDGI SMARTsport. Prøven i idræt 9. klassetrin. Fysisk træning - Mapop.
DGI SMARTsport Prøven i idræt 9. klassetrin Fysisk træning - Mapop www.dgi.dk/smartsport 2 Fysisk træning Type af læringsaktivitet Introduktion & Evaluering Idræt - Kompetenceområde (efter 9. klassetrin)
Læs mereDet mentale aspekt i DGU ATK
Det mentale aspekt i DGU ATK v/ Martin Langagergaard Workshop Golfpsykologi for børn og unge Trivsel, miljø og mental styrke Præsentation Martin Langagergaard Driver virksomheden Learn2improve med base
Læs mereDu kan vælge linjerne:
giver energi, overskud og fremmer læring. Du kan vælge linjerne: Uanset hvilken linje du vælger, er der fokus på: Fælles opstart på tværs af linjerne Fordybelse og fokus på din linje Aktiviteter og teori
Læs mereSTYRK KLUBBENS TRÆNINGSMILJØ
STYRK KLUBBENS TRÆNINGSMILJØ Oplevelsen af leg med fjerbolden Oplevelsen af glæde, når tingene lykkedes Oplevelsen af udvikling, når forbedringerne over tid mærkes Oplevelsen af fællesskab, når vi sammen
Læs mereUndervisningsbeskrivelse
Undervisningsbeskrivelse Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser Termin Juni 2017 Institution Vestegnen HF og VUC Uddannelse Hf Fag og niveau Idræt 0-B Lærer(e) Hold Lasse Teisner
Læs mereFælles start - fem muligheder! Formål: Det laver vi:
Fælles start - fem muligheder! Kan du lide at bruge din krop? Ved du, at det kan være udviklende,udfordrende men fremfor alt sjovt at bevæge sig? Ved du, at bevægelse giver energi og overskud og fremmer
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Idræt, LPU 1, 1006 Lovpligtig uddannelse, modul 1, 1000 Udgivelse Marts 2014 Kort navn IDRÆT LPU 1. 2. FAGETS MÅL Faget introducerer og optimerer kursistens viden, færdigheder
Læs merePædagogisk Læreplan. Teori del
Pædagogisk Læreplan Teori del Indholdsfortegnelse Indledning...3 Vision...3 Æblehusets børnesyn, værdier og læringsforståelse...4 Æblehusets læringsrum...5 Det frie rum...5 Voksenstyrede aktiviteter...5
Læs mereUndervisningsbeskrivelse
Undervisningsbeskrivelse Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser Termin Dec-Jan, 14/15 Institution Vestegnen HF og VUC Uddannelse Fag og niveau Lærer(e) Hold HF Idræt B Daniel Nørby
Læs mereHvert kursus strækker sig over 40 lektioner, og eleven deltager i 2 kurser under hver overskrift i løbet af 7.-9.kl.
Enghaveskolen april 2018 Fagplan Kursusforløb 7.-9.kl. Sideløbende med historieundervisningen i 6.-9.kl.er der i 7., 8, og 9. klasse nogle kursusforløb med følgende overskrifter: Den Vide Verden, Demokrati
Læs mereLektionsoversigt: Praktik m. medier Supervision fra klubtræner 8 Fodboldlege Praktik m. medier
Lektionsoversigt: Uge Emne Bemærkninger 1 Stationstræningsmodellen Praktik hvor eleverne selv er medier Træningsmiljø, Den gode børnetræner 2 Den gode børnetræner Praktik hvor eleverne selv er medier Teori
Læs mereNewton Fitness ApS GENOPTRÆNING I PRAKSIS
Newton Fitness ApS GENOPTRÆNING I PRAKSIS Genoptræning i praksis Genskaber leddenes fulde Mobilitet. Forbedrer stabilitet i led og core. Styrker muskler og led til et langt højere niveau end før skaden.
Læs mereKursusbeskrivelse Unglederuddannelsen I Front Modul 1
Side 1 af 6 Kursusbeskrivelse Unglederuddannelsen I Front Modul 1 Målgruppe Formål Ugekursus Målgruppen er unge imellem 13 og 17 år såvel ikke-foreningsaktive som foreningsaktive. Det konkrete formål med
Læs mereSundhed og seksualitet:
Sundhed og seksualitet: Kompetencemål efter 9. klasse: Undervisningen giver eleven mulighed for at kunne vurdere normer og rettigheder for krop, køn og seksualitet i et samfundsmæssigt perspektiv have
Læs mereMere bevægelse i Dagtilbud
Mere bevægelse i Dagtilbud Frederikssund Kommune omdanner seks børnehuse til idrætsinstitutioner og uddanner alle dagtilbudsmedarbejdere i pædagogisk idræt. Frederikssund Kommune er den første kommune
Læs mereHusk, at der er fodbold i 12-frikvarteret træneruddannelse som valgfag
Husk, at der er fodbold i 12-frikvarteret træneruddannelse som valgfag Elever i 7., 8. og 9. klasse på Holmebækskolen og Herfølge Skole kan vælge Ungtræner/Trænerspiren som valgfag. I praksis betyder det,
Læs mereKurser forår og efterår 2011
Kurser forår og efterår 2011 Version 1.0 2011 Copyright MySir Hestemassage / Hesteakademiet v./ Gitte Andersen Søby Web: www.mysir.dk www.hesteakademiet.dk v.gitte Søby Mobil: 25334284 mail: gitte.soeby@mail.dk
Læs mereSundhed og seksuallære:
Sundhed og seksuallære: Kompetencemål efter 9. klasse: Undervisningen giver eleven mulighed for at kunne: udvikle handlestrategier, der forebygger sygdom og fremmer sundhed anvende strategier der fremmer
Læs mereFor trænere fra U5 - U12. Kursustilbud fra SBU KURSUSOVERSIGT - U5 -U12
Kursustilbud fra SBU For trænere fra U5 - U12 KURSUSOVERSIGT - U5 -U12 SBU Spotkurser SBU's Inspirationskurser Det skal være sjovt at spille fodbold... Lavet af : B&U Konsulent - Kenn Schmidt Træneruddannelser
Læs mereBevægelsesbørnehave - Et udviklingsforløb
Bevægelsesbørnehave - Et udviklingsforløb Generelt: Fysisk aktiv leg og bevægelse er fundamentale elementer i et barns udvikling. At skabe rum og motivation for alsidig fysisk aktiv leg er derfor noget
Læs mereIdræt. Formål for faget idræt. Slutmål for faget idræt efter 9. klassetrin. Kroppen og dens muligheder. Idrættens værdier
Idræt Formål for faget idræt Formålet med undervisningen i idræt er, at eleverne gennem alsidige idrætslige læringsforløb, oplevelser, erfaringer og refleksioner opnår færdigheder og tilegner sig kundskaber,
Læs mereAldersrelateret træning. Lektion A -3.december 2008
Aldersrelateret træning Lektion A -3.december Formål: Hvad er idrætsskolernes opgave? Udviklingstrappen Børn fysiologiske udvikling 3 gennemgående temaer Kroppen ABC Fysisk ABC Sportens ABC Besvarelse
Læs mereKURSUSKATALOG. Cheerleading DAFF DANSK AMERIKANSK FODBOLD FORBUND
KURSUSKATALOG Cheerleading 2014 DANSK AMERIKANSK FODBOLD FORBUND CHEERLEADING TRÆNERUDDANNELSER TRÆNERUDDANNELSER tilbyder hvert år træneruddannelser indenfor cheerleading. Uddannelserne ligger i slutningen
Læs mere2009 MTB & LØB. Tilmelding online via www.dgi.dk Der er åben for online tilmelding på alle kurserne. Betaling med Dankort.
Tilmelding online via www.dgi.dk Der er åben for online tilmelding på alle kurserne. Betaling med Dankort. Tilmelding online via DGI foreningsservice DGIs medlemsforeninger kan tilmelde kursister via DGI
Læs mereVejledning til grundfaget psykologi i erhvervsuddannelserne Fagbilag 18
Vejledning til grundfaget psykologi i erhvervsuddannelserne Fagbilag 18 Gældende fra 1. Juli 2011 Uddannelsesstyrelsen, Afdelingen for erhvervsrettede uddannelser 1. Indledning... 1 2. Formål... 1 3. Undervisningen...
Læs mereRetningslinier for uddannelse, certificering og vedligeholdelse af førstehjælpsinstruktører
Retningslinier for uddannelse, certificering og vedligeholdelse af førstehjælpsinstruktører 1. Uddannelsens formål m.v. Uddannelsen gennemføres af en af Dansk Førstehjælpsråds medlemsorganisationer i overensstemmelse
Læs mereUndervisningsbeskrivelse
Undervisningsbeskrivelse Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser Termin Juni 2019 Institution Svendborg Erhvervsskole Uddannelse Fag og niveau Lærer(e) Hold HHX Idræt C MKM HH3IDRC1
Læs mereKursusbeskrivelse Unglederuddannelsen I Front Modul 1
Side 1 af 6 Kursusbeskrivelse Unglederuddannelsen I Front Modul 1 Målgruppe Formål Ugekursus Målgruppen er unge imellem 13 og 17 år såvel ikke-foreningsaktive som foreningsaktive. Det konkrete formål med
Læs mereUndervisningsbeskrivelse
Undervisningsbeskrivelse Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser Termin December - Januar 17/18 Institution Herning HF og VUC Uddannelse Fag og niveau Lærer(e) Hold HF Idræt c Mette
Læs mereÅRSPLAN FOR SAMFUNDSFAG I 8. KLASSE - 2013/2014 -KENNETH HOLM
Uge 33 12-16 Hvad er samfundsfag? Dette forløb er et introduktionsforløb til samfundsfag. Eleverne skal stifte bekendtskab med, hvad samfundsfags indhold og metoder er. I samfundsfag skal eleverne blandt
Læs mereKURSUSKATALOG. Amerikansk Fodbold DAFF DANSK AMERIKANSK FODBOLD FORBUND
KURSUSKATALOG Amerikansk Fodbold 2015 DAFF DANSK AMERIKANSK FODBOLD FORBUND DAFF TRÆNERUDDANNELSER TRÆNERUDDANNELSER DAFF tilbyder hvert år træneruddannelser indenfor amerikansk fodbold. Uddannelserne
Læs mereUndervisningsplan for idræt på Davidskolen
Undervisningsplan for idræt på Davidskolen Undervisningsplan for idræt på Davidskolen Formål for faget idræt Som mennesker har vi et ansvar for vort Guds-skabte legeme. Formålet med undervisningen i idræt
Læs mereTrivsel i din forening! Inspirationsdag for foreninger
Trivsel i din forening! Inspirationsdag for foreninger Formålet med workshoppen Alle trives i min forening eller gør de? De sårbare unge Inkluderende idrætsfællesskab Next step 2 Peter Bennett Inklusionskonsulent
Læs mereplaymaker program Samfundsniveauet Det sociale niveau Det individuelle niveau Identitet Nysgerrighed og refleksion Konflikthåndtering Demokrati
Empowerment Niveauer Empowerment Idræt er vigtig i unges udvikling, fordi det styrker fysisk og mental sundhed samtidig med, at det skaber vigtige, sociale relationer. Idræt er en mulighed for leg, deltagelse
Læs mereTPI Odense - Håndboldafdelingen
TPI Odense - Håndboldafdelingen Vision Vi skal være lokalområdets bedste håndboldklub Derefter skal vi være Odenses bedste håndboldklub Til sidst er målet at være Fyns bedste håndboldklub Målsætning Vi
Læs mereBilag 4 Børn og unge i trivsel
Bilag 4 Børn og unge i trivsel Det tætte samarbejde vil give både elever, forældre, lærere og pædagoger en oplevelse af, at indskolingen fungerer som en helhed. Det vil signalere et fælles værdigrundlag,
Læs mereFormål for faget idræt. Slutmål for faget idræt efter 9. klassetrin. Kroppen og dens muligheder. Idrættens værdier.
Formål for faget idræt Formålet med undervisningen i idræt er, at eleverne gennem alsidige idrætslige læringsforløb, oplevelser, erfaringer og refleksioner opnår færdigheder og tilegner sig kundskaber,
Læs mereHåndbold i skolen - alle børn i spil
Håndboldforløb 0.- 1. klasse Boldtilvænning og leg Håndbold i skolen - alle børn i spil KÆRE HÅNDBOLDFORENINGER- OG FRIVILLIGE, SKOLER, LÆRERE OG PÆDAGOGER. Dansk Håndbold Forbund (DHF) præsenterer her
Læs mereDIF og DRF Træneruddannelse
DIF og DRF Træneruddannelse Studieordning Trænerniveau 1 2012-2013 Træner niveau 1 1 Indholdsfortegnelse Målgruppe... 3 Målsætning... 3 Kompetencer... 3 Social- og samarbejdskompetencer... 3 Idrætsfaglige
Læs mereDIF, uddannelse og Elitekommuner
DIF, uddannelse og Elitekommuner Østerbro stadion, 17/11 2011 Indledning Hvad kan trænere bruge uddannelse til? Hvad kan I opnå ved hjælp af uddannelse? DIF og uddannelse 1,7mill udøvere Ca. 12.000 klubber
Læs mereTRÆNERROLLEN INSTRUKTØRROLLEN. Lars Skadhauge
TRÆNERROLLEN INSTRUKTØRROLLEN Lars Skadhauge Vi bevæger de unge i forening er et udviklingsprojekt mellem DIF, GymDanmark og SVØM. Læs mere på www.vibevæger.dk Forventninger til jer og mig 1. Aktiv deltagelse
Læs mereHANDLEPLAN FOR IDRÆT OG BEVÆGELSE FOR GENTOFTE SKOLE
BAUNGÅRDSVJ KILDSKOVSVJ B R G N T V D A LL GNTOFT KOMMUNS SKOLVÆSN GNTOFT SKOL BAUNGÅRDSVJ 33 TLF.: + 45 39 65 02 28 DK 2820 GNTOFT FAX: + 45 39 65 13 19 HJMMSID: www.gentofte-skole.dk MAIL: gentofte.skole@gentofte.dk
Læs mereTræneruddannelse, DIFs idrætsteoretiske del weekendmodel i Århus og Brøndby
Træneruddannelse DIF tilbyder nu hele idrætsteoretiske uddannelsespakker til specialforbundene Baggrund DIFs uddannelsestrappe er baseret på 4 niveauer, Træner 1 og 2, Diplomtræner og Idrættens trænerakademi.
Læs mereIdræt, leg og bevægelse i kommunens daginstitutioner
Idræt, leg og bevægelse i kommunens daginstitutioner 2 IDRÆT, LEG OG BEVÆGELSE I KOMMUNENS DAGINSTITUTIONER 3 I Danmarks Idrætsforbund (DIF) og i DGI tror vi på, at lysten til et aktivt liv i høj grad
Læs mereUndervisningsbeskrivelse
Undervisningsbeskrivelse Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser Termin Juni 2018 Institution Vestegnen HF og VUC Uddannelse Fag og niveau Lærer(e) Hf Idræt B Marie Brønnum Jensen
Læs mereIdræt med børn - for børnenes skyld. 10 bud på bedre børneidræt
Idræt med børn - for børnenes skyld 10 bud på bedre børneidræt Vi vil være bedre; og vi har lagt en plan Idræt er danske børns vigtigste fritidsaktivitet. Ni ud af ti danske børn under 12 år er medlem
Læs mereFagplan - Træner 2 seniortræner (Trænerens opgave er at tilrettelægge og gennemfører træningsforløb for skytter).
Fagplan - Træner 2 seniortræner (Trænerens opgave er at tilrettelægge og gennemfører træningsforløb for skytter). Træner/seniortræneruddannelsen er en overbygning af træner1 uddannelsen, og dækker senior
Læs mereLæseplaner for grundforløbet:
Læseplaner for grundforløbet: Version 1.1 Tema: I gang som elev på grundforløbet 2 uger Formål: Introduktionsforløbet har til formål at give en generel indføring i grundforløbet, herunder dets indhold
Læs mereLøb i teori og praksis. Efteruddannelse af DAI s koordinatorer og idrætsmedarbejdere Dansk Atletik Forbund torsdag d. 7.11.2013
Løb i teori og praksis Efteruddannelse af DAI s koordinatorer og idrætsmedarbejdere Dansk Atletik Forbund torsdag d. 7.11.2013 Morten Nielsen Udviklingskonsulent i Dansk Atletik Forbund Underviser på DIF
Læs mereFormidling og undervisning - MBK A/S
Jeg skal undervise mine kollegaer eller folk udefra. Jeg bruger for megen tid på forberedelsen. Mine tilhørere har svært ved at forstå, hvad jeg mener. Jeg drukner i detaljer, bliver nervøs og mister overblikket.
Læs mereIdÉer til sundheds- og seksualundervisning
IdÉer til sundheds- og seksualundervisning Du kan både som ny og erfaren underviser få viden og inspiration i denne idébank. Du kan frit benytte og kopiere idéerne. Har du selv gode erfaringer eller idéer,
Læs mereIdræt omhandler kroppens og bevægelsens tværvidenskabelige betydning for det enkelte menneskes udvikling og læring.
Idræt Idræt omhandler kroppens og bevægelsens tværvidenskabelige betydning for det enkelte menneskes udvikling og læring. Indhold Kompetenceområder... 1 Modul 1: Idrætsfagets basis, kultur og værdier...
Læs mereFAGPLAN FOR STYRKETRÆNING UNGDOMSKOLEN GODTHÅB I HJØRRING
FAGPLAN FOR STYRKETRÆNING UNGDOMSKOLEN GODTHÅB I HJØRRING A. Formål: At sikre en ensartet undervisning for ungdomskolens elever og at sætte eleven istand til at gennemføre selvstændig all-round vægttræning.
Læs merePrincip for undervisningens organisering
Princip for undervisningens organisering Formål Undervisningens organisering skal skabe rammer, der sikrer hver enkel elev bedst mulig læring, dannelse og trivsel. Indhold Elevernes undervisningstimetal
Læs mereHF s elitetræneruddannelse
HF s elitetræneruddannelse Oversigt Dansk Håndbold Forbund s Elitetræneruddannelse blev omstruktureret i 2000. Siden er den løbende blevet opdateret og tilpasset de aktuelle krav. Denne folder beskriver
Læs mereFodbold kurser for. Fleksibilitet i forening. Begynderen - Den erfarne - Det specifikke
Fleksibilitet i forening er omdrejningspunktet i DGIs fodboldkursus række. Kurserne er lavet fleksibelt, sådan at du, din forening og DGI kan strikke både det enkelte kursus samt et længerevarende forløb
Læs mereLæseplaner for Social- og Sundhedshjælper TEORI 1
Læseplaner for Social- og Sundhedshjælper TEORI 1 1. I gang med uddannelse til social- og sundhedshjælper Pædagogik med psykologi Social- og samfundsfaglige - Kommunikation - Gruppedynamik - Motivation
Læs mereUndervisningsbeskrivelse
Undervisningsbeskrivelse http://us.uvm.dk/gymnasie/almen/eksamen/uvb/uvb-skabelon.doc Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser Termin 2013/14 Institution Herning HF og VUC Uddannelse
Læs mereMental Udviklingstrappe Modul 2
Mental Udviklingstrappe Modul 2 Dansk Atletik Forbund Aarhus 30.01.13 Mental udviklingstrappe Den generelle basis Modul 1. - Mental træning i atletik ca. 2½-3 timer. Introduktion til begrebet mental styrke,
Læs mereAlle mål skal planlægges, fagligt begrundes, gennemføres, formidles og evalueres praktisk og teoretisk delvis i fælleskab med vejleder.
Center for Børn & Familie Dato 01-09-2014 j./sagsnr. 28.00.00-G01-8-12 Skema til godkendelse af praktikperiode 1 Notat udarbejdet af: Anette Nygaard Bang Vejledning i planlægning af dine mål Alle mål skal
Læs mereFormål og indhold for skolefritidsordninger i Faaborg-Midtfyn Kommune
Formål og indhold for skolefritidsordninger i Faaborg-Midtfyn Kommune Fagsekretariat for Undervisning 9. februar 2010 1 Forord I Faaborg-Midtfyn Kommune hænger skolens undervisningsdel og fritidsdel sammen,
Læs mereMartin Thomsen Langagergaard. Agenda. Introduktion. Talent anno 2012 ATK, trivsel og miljø Forældrerollen Forældre i konkurrence Anbefalinger
Driver virksomheden Learn2improve med base i Aalborg. Gennem 15 år specialiseret i præstationspsykologi og sportspsykologi Cand.scient. Idræt og Psykologi Løser pt. opgaver for: Dansk Golf Union, Dansk
Læs mereLæseplan for idræt Helsingør Privatskole
Læseplan for idræt Helsingør Privatskole Læseplan for idræt: Idrætsundervisningen på Helsingør Privatskole foregår fra 0. klasse frem til 9. klasse, og er opdelt i 4 trinforløb. 1. trinforløb for 1. og
Læs mereForord til læreplaner 2012.
Pædagogiske 20122 læreplaner 2013 Daginstitution Søndermark 1 Forord til læreplaner 2012. Daginstitution Søndermark består af Børnehaven Åkanden, 90 årsbørn, som er fordelt i 2 huse og Sct. Georgshjemmets
Læs mereTil eksamen opgives: Hovedområde I: Praktisk idræt: A. Det naturvidenskabelige område:
Side 1 af 5 Til eksamen opgives: Hovedområde I: Praktisk idræt: Badminton: (14 lektioner). Kort og lang serv, drop, lob, netdrop, forhåndsclear, smash, opsamlinger, drive, stemskridt, bevægelse på banen,single-
Læs mereÅldersrelatered träning inom dansk idrott
Åldersrelatered träning inom dansk idrott Forum for barn- og ungdomsidrott 14. oktober 2011 Michael Andersen, direktør man@teamdanmark.dk 0045 51266062 Team Danmarks mission Team Danmark har til formål
Læs mereDGI løbetræneruddannelsen
DGI løbetræneruddannelsen Club La Santa Sport, Lanzarote 15. 22. november 2013 Det forventningsfulde hold anno 2011 flankeret af underviserne i hvidt og grønt Det flanke Kombinér ferie og uddannelse Tag
Læs mereOvervej f.eks.: - Hvilket idrætsbillede ønskes fremmet? - Hvilke normer og pædagogiske principper bør indgå i idrætsarbejdet?
HVORDAN BLIVER MAN KLAR IGEN? Husk når noget går i stykker, skal det heles! Undgå derfor konkurrencepræget aktivitet indtil funktionen er genvundet fuldstændig. Planlæg i samarbejde mellem aktiv/træner
Læs mereUndervisningsbeskrivelse
Undervisningsbeskrivelse Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser Termin 2013/14 Institution Herning HF og VUC Uddannelse Fag og niveau Lærer(e) Hold HF Idræt B Charlotte Birkmose
Læs mereUndervisningsbeskrivelse for idræt i 9.klasse Rosenlundskolen 2014/15 Lærer Charlotte Oreby Eriksen
Undervisningsbeskrivelse for idræt i 9.klasse Rosenlundskolen 2014/15 Lærer Charlotte Oreby Eriksen Temaer: Idræt og leg Idræt og samfund Idræt som modefænomen Forløb: Udvikling af lege og spil (4 uger)
Læs mereAktiviteter og træning året rundt
Aktiviteter og træning året rundt agenda Nicolas erfaring omkring at lykkedes med aktiviteter med trænerens perspektiv Dittes bud på klubaktiviteter i og udenfor sæsonen Refleksion over input til aktiviteter
Læs merekultur og fritid Forenings Fokus kursustilbud til ledere, instruktører og trænere i foreninger og korps
kultur og fritid Forenings Fokus kursustilbud til ledere, instruktører og trænere i foreninger og korps 1 indhold Den nye træner 3 Få styr på din klub 4 Unglederuddannelse 5 Effektive møder 6 Medlemssucces
Læs mereKlubbesøg Oksbøl Cykel Team
Klubbesøg Oksbøl Cykel Team Tak for indbydelsen Torben Henriksen Underviser Udvikling af kurser Klubbesøg Kaptajn Træner 1 Træner 2 DIF Diplomtræner Formand Træner Klubbesøg Oksbøl Cykel Team PROGRAM Kaptajnrollen
Læs mereUndervisningsbeskrivelse
Undervisningsbeskrivelse Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser Termin Institution Uddannelse Fag og niveau Lærer(e) Hold Termin hvori undervisningen afsluttes: Maj-Juni 2019 VUC
Læs mereUndervisningsbeskrivelse
Undervisningsbeskrivelse Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser Termin Institution Uddannelse Fag og niveau Lærer(e) Hold Termin hvori undervisningen afsluttes: Maj-Juni 2019 VUC
Læs mere