3. Adfærd, relationer og ledelse

Relaterede dokumenter
Modul 2: Systemisk tilgang til ledelse af den indre balance og mentale sundhed

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort

Mindfulness gennem mental træning

Mentaltræning øget balance, nærvær og resultater

Bryd vanen, bøj fisken og nå jeres mål

Bliv ven med din hest Lær at forstå din hest og bliv den han vælger at være sammen med

Mindfulness i hverdagen. Mayaya Louise Schubert, Tid Til Ro ID Psykoterapeut, Coach og Spirituel Mentor

Mailene. Dit liv B side 14

Livets knubs set i et psykologisk perspektiv. De svære følelser. De brugbare tanker. Opbygning af robusthed. Spørgsmål fra salen..

Netværket Interne Auditorer i Danmark. Frederiksminde

KICKSTART DIT ÅR TAG DE RIGTIGE BESLUTNINGER FOR DIT ÅR

3-trinsmodel. Forstå følelsernes hemmelige sprog - og tag kontrollen tilbage over dit liv

INDFLYDELSE HVEM TROR DU STYRER DIT LIV?

Opdrage abesindet. Ruske op i tingene

Motivation, værdier og optimisme

Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen?

Personlig supervision - et nødvendigt arbejdsredskab

Kend dig selv. Abraham Maslow ( ), amerikansk psykolog

NORDAHL COACHING HAR FOKUS PÅ MØNSTERBRUD MED OPSTILLINGSMETODEN

Guide til mindfulness

CFMM.DK - TRÆNINGSHÆFTE TIL TITLEN LUK NED & LUK OP version 2

Guide. skilsmisse. Plej parforholdet på ferien. og undgå. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen

Emotionel intelligensanalyse

Kreativiteten findes i nuet

DET BARE MAD - EN VEJ TIL STØRRE FRIHED OG INDRE MADRO MINI-WORKBOOK 2016 SOFIA MANNING & MAJA DAUSGAARD

Om metoden Kuren mod Stress

Bryd vanen og nå dine mål

VINDER STRATEGIER DER FÅR DIN PRÆSTATION HELT I TOP

GØR DET, DER ER VIGTIGT

Dag 2. Forstå, hvem du er, med Enneagrammet

Er du leder eller redder?

Mental Træning og om at Score

Guide: Sådan kommer I videre efter krisen i parforholdet

Et indblik i,hvad det vil sige at have

Kommunikation at gøre fælles

Dit (arbejds-) liv som senior

Nytårsdag d Luk.2,21.

Sådan afdækker du problemer i en gruppe

ALLE HUSKER ORDET SKAM

AT LEVE MED MULTIPEL SKLEROSE FÅ OPTIMALT UDBYTTE AF DIN BEHANDLING

Sælg med succes... Fra tanke til handling

DOWNLOAD PRÆSENTATION MM. PÅ: Styrker i arbejdslivet

Rejseholdet. Teori U og selvledelse Fredag d. 21 september Hanne Møller

Mentorsamtale. Støtte, udfordre og fastholde

Seksuelle dysfunktioner E-bog af Tanja Rahm

Bilag 1: Interviewguide:

Lidt om mig Rummelighed - Inklusion Anerkendelse At se, høre, tale med og forsøge at forstå den enkelte elev At se muligheder i stedet for

Informationsteknologiløsninger

ForÆLDreFoLDer. De pædagogiske pejlemærker

Empatisk kommunikation. 'Girafsprog'

Det er et åbent spørgsmål, om behovet for omsorg og spejling er underordnet kampen om overlevelse.

BEHANDLINGSFORLØB FOR BØRN OG UNGE I ALDEREN ÅR MED FOKUS PÅ STYRKER, KOMPETENCER, POTENTIALE, SOCIAL- OG FØLELSESMÆSSIG TRÆNING

Analysen er din, og skal kun bruges til, at du kan tænke over, hvordan du oplever dig selv som leder.

Indeni mig... og i de andre

Prædiken til S. s. e. h3k kl i Engesvang

1 Stress af! - Få energien tilbage Malte Lange, Mind-Set.dk. Alle rettigheder forbeholdes

Er vi ikke alle som fluen i vinduet, det meste af vores liv. Vi bliver ved med at gøre de samme ting og forventer et andet resultat.

ti e ODT ie l e dst g e lse L SE

PERSONLIG SALGSTRÆNING En anderledes uddannelse til ledige, der tager udgangspunkt i den enkelte. Dag 1 af 6; 08:30 15:30

Fuckr din hjrne md dig?

Fra god til fantastisk. Skab hurtige og målbare resultater!

Selvrealisering som selvrefleksion

Innovation afhænger af vaner

FÆLLES VIDEN BEDRE INTEGRATION ET TILBUD OM EFTERUDDANNELSE MODUL 4: UNGE

8 trin til passioneret ledelse Af Pia Torreck, UPTION

PERSONLIG SUCCES? EN BOG OM KONFLIK- TER, KOMMUNIKATION OG GAMLE MØNSTRE

Går du rundt med gammel sorg i kroppen?

Nyhedsbrev for oktober 2009

Når du undertrykker din kreativitet, dør noget i dig

ADD. Viden-Forståelse-Håndtering. Skrevet af: Jan og Rikke Have Odgaard

Introduktion til KAT-kassen

4 trin, der får en stressramt til at slippe stress og genvinde balance, overskud og energi

N9DZk&feature=related

5 konkrete tips til helstøbt ledelse! Bliv en helstøbt leder og få det bedste! frem i dine medarbejdere

Velkommen. Hvad er forandring?

Bryd vanen, bøj fisken - og nå dine mål

Performance via Engagement. Partner Lone Storgaard Duerlund

SÅDAN ARBEJDER VI I TAMU. Fokus Hvad vil det sige at arbejde med værdier? TAMU i virkeligheden Værdiernes betydning for medarbejdere

FORÆLDRE PÅ ALLE STRENGE FÅ MUSIKKEN TIL AT SPILLE

CCNL INDHOLD. Competence Course in Neuro Linguistics. Fakta. side 3. Hvorfor vælge CCNL? side 6. Hvordan er CCNL opbygget? side 9

Psykiske signaler på stress

Henrik Væver,

PIXIGUIDEN 5 metoder til hvordan du undgår, at dit barn får en NEDSMELTNING

Inklusion af udfordrende elever i skolen del 2 kl

UNIFIED NETWORK. vækst gennem indsigt

Formandsberetning Aalborg IMU 2010

The Work. Eksempel Han lytter ikke til mig Hun respekterer mig ikke Han ødelægger mit liv

GUIDE TIL MERE EFFEKTIVE ARBEJDSVANER

Mål og indholdsbeskrivelse for Thomasskolens SFO Kanelen

DET ER I VIRKELIGHEDEN, VI FÅR TING TIL AT SKE

Preben Werther FULL CIRCLE. Et stærkt personligt udviklingsprogram i naturlig ledelse

Martin Langagergaard. Agenda

Kan vi fortælle andre om kernen og masken?

Hvad fortæller. du dig selv? om dig selv? !"#$%&'()*+*,-.,*/''*0"1234*0)4)0%)$5*6078)039*7:*!"#$%&'()5*!&9*#73*;)*0)807$(<)$*="327(3*8)0>"44"7#5!

FEEDBACK. NYT LIV TIL ET TRÆT BEGREB

Forståelse af problemskabende adfærd

Marte Meo metoden anvendt i en pårørendegruppe til demente.

Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor.

Transkript:

3. Adfærd, relationer og ledelse Frontallapperne giver os valgmulighederne, men det er følelserne vores erfaringer som vores beslutninger i sidste ende er baseret på. Du kan med andre ord sige, at følelserne er vores kompas. Men som det er fremgået af det foregående, så foregår den menneskelige beslutningsproces ofte helt ubevidst. Den trækker på det limbiske system, en udviklingsmæssig meget gammel del af hjernen. Det gør det også vanskeligt at forstå, hvorfor andre gør, som de gør. Men hvis du som leder skal have succes, så er det altafgørende, at du bliver bedre i stand til forstå, hvad der foregår mellem medarbejderne i dit team.

Gå dybere end den adfærd, du kan se og måle I et hvilket som helst team foregår der konstant en sand syndflod af forskellige tegn og signaler mellem medlemmerne i teamet. Det er alt fra kropssprog til et blik og toneleje. Blot en brøkdel af al den kommunikation er noget, vi bevidst opfanger og tolker på. Resten bliver bearbejdet ubevidst. Det hedder den psyko-sociale dynamik, og det påvirker alt sammen vores sindsstemning. Det er altsammen med til at sætte stemningen i teamet. Og afhængig af kvaliteten af alt det, som foregår mellem linjerne, kan det resulterer i alt fra fremragende samarbejde og tårnhøj produktivitet til stress, uengagerede medarbejdere og forsinkede projekter. McKinsey og Company har foretaget en survey i 165 virksomheder med tilsammen 370.000 ansatte, der dokumenterer vigtigheden af at arbejde med den psyko-sociale dynamik for at skabe organisationer, der leverer topresultater.

4 områder, hvor du skal sætte ind For at du som leder kan blive endnu skarpere til at spotte og forstå denne adfærd mellem den enkelte og de andre medarbejdere i teamet, skal vi kigge nærmere på de psykologiske og sociale dynamikker (psykosocial dynamik), der er med til at forme vores adfærd. Professor Manfred F.R. Kets de Vries nævner 4 vigtige forhold til at forstå den menneskelige adfærd:

Der er et rationale bag enhver menneskelig handling Der er altid en årsag til, at en person handler som han eller hun gør. Sådan er det også, selvom handlingen virker dybt irrationel på dig. Måske er det også en handling, der udspringer af ubevidste behov og ønsker hos personen. Og i den forbindelse kan det kræve noget detektivarbejde at forstå, hvad årsagen er. Men det kan også være, at personen har handlet bevidst og er overbevist om, at det er den rigtige måde at gøre tingene på. Det betyder, at du som leder både skal have selvindsigt, så du ved, hvordan din adfærd påvirker dine medarbejdere. Og du skal have nogle konkrete værktøjer til afkode dine medarbejdere (dette vil du lære meget mere om i Modul 3).

Det bringer os til næste punkt: Store dele af vore mentale liv foregår ubevidst Vi er som mennesker langt fra altid selv bevidste om, hvad vi gør, og endnu mindre hvorfor vi gør det. Vores mentale liv foregår for det meste i det ubevidste, hvor tanker og følelser får lov til at regere uforstyrret. Derfor har vi også alle blind spots skyggesider ved vores personlighed, som vi enten ikke kender til eller helst bare vil glemme. Det kan eksempelvis være dysfunktionel adfærd, dårlige vaner, fasttømrede ideer og fordomme, der gør os ufleksible. Det var eksempelvis tilfældet for Janes chef. Han så ikke potentialet i Jane på

grund af hans fasttømrede ideer om, hvordan en key account-manager var og opførte sig. Mennesker arbejder gennem hele livet ubevidst på en form for forsvarsstruktur, som gør os blinde for vores eget syn på verden. Men det er synlig for alle andre. Ubevidst adfærd får ekstra kraft i grupper Peter var ny i et projektteam, der havde arbejdet i længere tid. Han var iderig og ville gerne bringe sine personlige erfaringer fra lignende projekter i spil. Men de andre i teamet var ikke særligt imødekommende. De sagde ting som: det havde vi prøvet før og sådan gør vi ikke her. Til sidst droppede han helt at bringe nye ideer på bane og udførte bare sit arbejde. Sådan en situation udspiller sig i alt for mange virksomheder. Det er gruppetænkning. I gruppen ser man slet ikke sin egen adfærd. Man har opstillet et bestemt verdenssyn med klare regler for, hvad man gør, hvad man har prøvet og hvordan man opfører sig. Gruppetænkningens forbandelse koster I en amerikansk undersøgelse placerede man deltagerne i en gruppe og bad dem sammen matche linjer af samme længde. Det viste sig, at de fleste prioriterede at svare det samme som resten i gruppen frem for at afgive et rigtigt svar. I et senere forsøg undersøgte man, hvad der skete i hjernen hos deltagerne, når de valgte svar. Det viste sig, at deres hjerner slet ikke var fokuseret på, hvordan de skulle løse opgaven. De var i stedet

fokuseret på, hvordan deres svar ville blive opfattet af de andre i gruppen. Hvis ikke man som leder bevidst forsøger at modvirke gruppetænkning og blinde pletter, så risikerer man, at medarbejderne bruger mere energi på at sige det, som de tror de andre i gruppen gerne vil høre. Det vil på sigt skade medarbejdernes engagement, man løser heller ikke sine kerneopgaver, og man mister måske i sidste ende ordrer. Willful Blindness En anden form for blind spots er det, eksperterne kalder: willful blindness. På dansk ville vi sige: at vende det blinde øje til. På et tidspunkt fortalte en leder mig, at en af hans topengagerede nøglemedarbejdere var gået ned med stress. Han tilføjede, at han slet ikke så det komme. Da vi havde talt lidt videre, nævnte han godt nok, at der havde været hændelser, ændringer i medarbejderens adfærd og andre signaler, som tydede på, at medarbejderen ikke havde været helt sig selv. Men han havde ikke reflekteret nærmerer over det. Det plejede jo at gå fint, og projektet skulle snart afleveres. Det var tydeligt, at lederen i denne situation havde vendt det blinde øje til sin medarbejder. Han havde ikke ville se disse tegn på stress, fordi det ville have konsekvenser for virksomheden. Gruppetænkning kostede liv Missionerne med rumskibet Challenger i 1986 og Columbia i 2003 endte begge tragisk. Men måske kunne de være undgået. Flere har påpeget, at der i begge tilfælde blev stillet spørgsmål ved fejl på

rumfærgerne inden takeoff. Men indsigelserne blev tiet ihjel af det stærke flertal, som ikke ønskede flere forsinkelser. Der var simpelthen skabt en kultur, hvor man var nødt til at tænke på en bestemt måde eller i det mindste ikke sige noget. Det kostede menneskeliv. Refleksion Kan du genkende lignende situationer fra dit eget liv? Situationer hvor du måske nok har registreret tegn på, at noget ikke helt var, som det burde være men alligevel har skudt det til side, fordi der var et overordnet mål, som skulle nås? Kernen i en persons identitet er, hvordan han eller hun udtrykker og regulerer sine følelser

Prøv at tænk tilbage på en god oplevelse, du har haft for nylig? Måske kan du ligefrem mærke en behagelig følelse i kroppen. Vi har følelser forbundet til alt, hvad vi oplever. Glæde, lykke, sorg, angst, forfærdelse, frustration listen er lang. Vi oplever de forskellige følelser med skiftende intensitet, og ofte er vi ikke engang opmærksomme på de følelser, vi har. Men vores følelser skriver et personligt teaterstykke i vores indre. Det er det, som hjerneforskeren Antonio Damasio kalder for mind-bodyloop. Hele tiden trækker vi på følelserne, når vi træffer en beslutning, eller når vi handler både bevidst og ubevidst. Det er opture og nedture, store og mindre dramaer. Tænk på en situation: Du har sat en deadline for et projekt og kommer for hente det færdige resultat. Medarbejderen fortæller dig, at han ikke kan nå at få det færdigt til aftalt tid. Hvis du på det tidspunkt allerede er fuld af negative tanker og følelser, så reagerer du måske ved at skælde ud. Det kan være, at du samme morgen på vej til arbejde havnede i en lang kø eller at du om eftermiddagen har en præsentation, som du er usikker over, hvordan skal gå. De følelser og tanker præger din måde at reagere på. Hvis du derimod er opstemt, fordi en stor præsentation er gået godt, så reagerer du måske med at sige: Det er ikke optimalt. Men lad mig se, hvad du har. Jeg sætter en medarbejder mere på, så det kan nå at blive færdigt til i eftermiddag. Vi sætter mere fokus på emnet i Modul 3: Den indre arbejdslivsbalance. Du kan også gå tilbage og læse mere om følelser i afsnit 2.

Menneskelig udvikling sker i en inter- og intrapersonlig udvikling Som mennesker er vi i høj grad et produkt af vores fortid. Oplevelser fra barndommen har en kritisk betydning for, hvordan vi udvikler os. Derfor har forældre og andre omsorgspersoner tidligt i livet også en stor betydning for, hvordan vi oplever situationer senere i livet. Det betyder også, at når vi interagere med andre mennesker i nutiden, så har vi utrolig svært ved at slippe denne psykologiske bagage og se verden objektivt. Vi vurderer simpelthen omgivelserne ud fra de mønstre, som er lagt tidligere i livet. Dermed opstår der hurtigt uoverensstemmelser mellem virkeligheden, som den rent faktisk er, og så den virkelighed, vi oplever. Det kan føre til irrationel opførsel i forhold til situationen.