Mentorredskab 2 Personlig plan Den personlig plan indeholder grundlæggende tre elementer: Visioner og mål - hvad vil jeg gerne i fremtiden? Planlægning af vejen til at nå de formulerede mål og vivioner? Plan for sikring af gennemførelsen hvem skal gøre hvad hvornår? I det følgende beskrives kort og opstilles en række forskellige modeller og fremgangsmåder. Det er vigtigt at mentor har et register af forskellige tilgange, der kan vælges iblandt ud fra hvad der måtte passe bedst til den unges personlighed og situation. BESLUTNING, PLAN OG SAMKONSTRUKTION AF PERSONLIGE PROJEKTER en konstruktivistisk tilgang TILRETTELÆGGELSE AF EN PLANLÆGNINGSPROCES Hvordan er din nuværende situation? Her kan med fordel anvendes kortlægning af leverum Hvilke resultater vil du gerne opnå? Hvilke valgmuligheder har du overvejet? Drøft og visualiser eventuelle scenarier. Hvordan vil du gerne have at dit liv skal være anderledes? Hvilke personlige resurser har du, som du kan tilføre din situation? Hvilke oplevelser og erfaringer har du med dig som kan hjælpe dig i forhold til den forandring du står overfor? Hvilke evner og færdigheder kan du trække på? Hvilke hindringer er du dig bevidst, som kunne være en hemsko for dine anstrengelser med at udføre din beslutning og plan? Praktiske hindringer? Økonomiske? Fordomme? Handlingshæmmende barrierer hos dig selv? Selvdestruktive ideer? ex jeg har prøvet alt jeg kan ikke ta mig sammen jeg gør aldrig noget rigtigt Hvad mangler der endnu? Hvad mangler du for at kunne gennemføre din plan? Har du brug for flere sociale kontakter? Eller flere faglige forudsætninger? Kan din plan stå for en afprøvning af følgende tre aspekter: præference, gennemførlighed og relevans? Har planen præference nok til at vi skal prøve at gennemføre den? Er planen mulig og realistisk? Er planen relevant og meningsfuld?
Vigtige succesparametre: Ejer den unge planen er den personligt meningsfuld for mentee? Har den unge arbejdet med planen på en reflekteret måde, med bevidsthed om hvordan han eller hun vil blive påvirket af de forskellige tiltag? Oplever den unge planen som et behov og/eller en nødvendig i en sådan grad at den unge er parat til at handle? Er både den unge og mentor enige i at planen kan lade sig gøre og er praktisk/realistisk? Faldgruber: Hvis planen er for detaljeret eller for rationel eller omvendt at der handles for impulsivt uden tilstrækkelig opmærksomhed på detaljer, resurser og forhindringer Hvis mentor giver for mange råd eller pådutter den unge en plan Hvis den unge ikke har overvejet konsekvenserne af planen eller ikke har tænkt dybt nok over hvor hun eller han inderst inde har det med planen Hvis der lægges for stor vægt på sikkerhed og realiserbarhed uden respekt for drømme EN KONKRETISERING: På et blankt stykke papir tegnes to cirkler i hver sin ende af papiret de skal ikke røre hinanden. Den nederste cirkel repræsenterer den unges nuværende situation jfr kortlægning af leverum. Situationen/problematikken markeres. Den øverste cirkel repræsenterer den ønskede fremtid, som den unge ønsker den i forhold til situationen/problematikken. Mentor forbinder nu de to cirkler med en stige med 3-5 trin. Sammen forsøger mentee og mentor nu at udfylde trinene på stigen, hvor hvert trin er en aktivitet som den unge tror vil bringe hende eller ham tættere på målet og den foretrukne fremtid. Hver enkelt aktivitet drøftes: Kan det lade sig gøre? Hvordan, hvor og hvornår kan det gøres? Hvor meningsfuldt er det? Hvad skal der til for at aktiviteterne skal lykkes? Hvilke faldgruber er der? SMTTE(Smitte)MODELLEN SOM REDSKAB TIL PERSONLIG PLAN Sammenhæng: Baggrund for valg af mål Hvad er din situation nu? Hvilke ressourcer har du? Hvad motiverer dig? Hvad er det vigtigt at bruge tid og kræfter på? Mål: Hvad vil du opnå? Hvor vil du hen? Hvad er det helt konkret du gerne vil opnå? målet skal være realistisk, relevant, forståeligt, og positivt (formuleret som noget positivt og som noget du vil undgå)
Tiltag: Hvad vil du gøre for at skabe ændringer? Hvordan vil du konkret arbejde med at nå målet? Hvilke initiativer vil du tage? Hvilke handlinger vil du gøre? Hvem skal medvirke? Og med hvad? Hvornår arbejder du med hvad? evt plan, milepæle, gant-kort Tegn: Hvordan kan du se og høre, at du nærmer dig målet? Hvad vil du og mentor registrere? Hvordan kan du og mentor se at du arbejder med målet? Hvad kan du notere dig på planen? Evaluering: Hvordan evalueres der? Af hvem og hvordan får du feed back undervejs i arbejdet med målet? Hvordan evaluerer I og fejrer I - den samlede arbejdsproces med målet? FIGUR
PLAN: Sammenhæng: Baggrund for valg af mål Hvad er din situation nu? Hvilke ressourcer har du? Hvad motiverer dig? Hvad er det vigtigt at bruge tid og kræfter på? Mål: Hvad vil du opnå? Hvor vil du hen? Hvad er det helt konkret du gerne vil opnå? målet skal være realistisk, relevant, forståeligt, og positivt (formuleret som noget positivt og som noget du vil undgå) Tiltag: Hvad vil du gøre for at skabe ændringer? Hvordan vil du konkret arbejde med at nå målet? Hvilke initiativer vil du tage? Hvilke handlinger vil du gøre? Hvem skal medvirke? Og med hvad? Hvornår arbejder du med hvad? evt plan, milepæle, gant-kort Tegn: Hvordan kan du se og høre, at du nærmer dig målet? Hvad vil du og mentor registrere? Hvordan kan du og mentor se at du arbejder med målet? Hvad kan du notere dig på planen? Evaluering: Hvordan evalueres der? Af hvem og hvordan får du feed back undervejs i arbejdet med målet?
Hvordan evaluerer I og fejrer I - den samlede arbejdsproces med målet? PLANLÆGNING AF PLAN Det kan ofte være hensigtsmæssigt at opdele en plan og et mål i delmål det kan skabe større overskuelighed og mulighed for små løbende sejre. OVERORDNET MÅL AKTIVITETER MILEPÆLE MEDVIRKENDE TID Delmål 1: Delmål 2: Delmål 3: Delmål 4: