Kraft, klarhed, karakter og kompetence er grundlaget for ledelsespræstationer med energi, engagement motiverede medarbejdere og gode resultater!
Udfordringen? Opgaverne vælter ind Lederen bliver flået og revet i (som højt betalt servicemedarbejder!) Dagens planlagte opgaver er stadig uløste kl. 21.30 Alle taler om betydningen af god ledelse og mere ledelse Mange legitime interessenter vil have indflydelse Ledere bliver forstyrret op til 40 gange om dagen Døgnet har stadig kun 24 timer
Stress? Match? Overskud? Overskud = På forkant Stress Match Overskud Lederens/teamets opgaver Ledernes/teamets ressourcer
KRAFT - Top - præstationens sammensætning Fysisk Følelsesmæssig Mental Spirituel
Pyramiden for det fulde engagement Spirituelt Afstemt Mentalt Fokuseret Følelsesmæssigt Forbundet Fysisk Energisk
Kraft, klarhed, karakter og kompetence Kompetenceudvikling Ledelsesmæssig toppræstation Samtale forhandling - genforhandling Ledelsesfaglige kompetencer Rolle relationer - rammer Karakter PU Fysisk energi Emotionel energi Mental energi Spirituel energi Restitution Styrkelse
Balanceret præstation Toppræstation Energi forbruges Klar igen! Du udfordres Energi opbygges Restitution
Hvad kan tappe energi? 1. Fysisk: (Kronisk) sygdom, smerter, dårlig søvn, rygning, dårlig kost, alkohol, mangel på motion etc. 2. Emotionelt: Depressivitet, frygt, ubearbejdede følelser, uløste konflikter, mobning, dårlige relationer etc. 3. Mentalt: Selvnedgørende eller defensive tanker og forestillinger, kontinuerlig selvkritik, offertænkning, spekulationer, bekymringer, uklarhed om retning etc. 4. Spirituelt: Mangel på dybere mening, overdreven hensyn til andres forgodtbefindende, ego-centrisme etc.
Opbygning af fysisk kapacitet Træningsindsats Før Motionere (kondition) Træne balancen Gode søvnvaner Smide overfl. kilo Efter Styrke muskulatur Udvikle smidighed Følge kostråd Behandle evt. sygdom
Energi i hele lederlivet Må vi: have fysisk energi være positivt følelsesmæssigt forbundet med os selv og det vi gør være mentalt fokuseret spirituelt have et formål med det, vi gør. Et formål der rækker ud over den øjeblikkelige personlige interesse
Noget der giver energi Når mange deler et billede af en positiv fremtid (visionen) Når vi konkurrerer på en sund måde med andre Når vi når de mål, vi sætter os Når vi oplever os set og værdsat Når vi har fokus på det, der lykkes Når vi lever op til hinandens forventninger Når vi får passende udfordringer Når vi har gode relationer på arbejdspladsen Osv
Fysisk energi Tænk på dig selv i forhold til jobbet Hvordan er den fysiske energi? (Scor på en scala fra 1 10, hvor 10 er den højeste score) 10 1 Din score Bemærkninger Fit for fight Rask Sund Rørig Fysisk energi Lavt sygefravær Uoplagt Syg Skavanker Nedslidt Træt Højt sygefravær
Emotionel energi Tænk på dit eget tilgang til jobbet Hvordan er den emotionelle energi? (Scor på en scala fra 1 10, hvor 10 er den højeste score) 10 1 Din score Bemærkninger Glad Optimist Hjælpsom Engageret Samarbejde Leg Optaget af andre Er bevidst om hvad der gør mig glad og gør det Trist Pessimist Passer dig selv Aggression Nok i dig selv Pligt Centreret om dig selv Svare altid: Det er lige meget jeg er ligeglad!
Mental energi Hvordan er den mentale energi? (Scor på en scala fra 1 10, hvor 10 er den højeste score) 10 1 Din score Bemærkninger Ser muligheder Ser løsninger Realistisk optimisme Klart tænkende Tænker fremadrettet Tænker både rationelt og kreativt fokuserende Gode beslutninger Positive indre billeder af arbejdet og dig selv Sætter dagsordenen og gennemfører beslutninger Ser problemer Fanget i her og nu Urealistisk pessimisme Ulogisk tænkning Tænker bagudrettet Tænker ensidigt Ukoncentrerede Ingen og uholdbare beslutninger Negative billeder af arbejdet og dig selv Sætter aldrig dagsordenen eller træffer beslutninger
Spirituel energi Tænk på dit eget ansvarsområde Hvordan er den spirituelle energi? (Scor på en scala fra 1 10, hvor 10 er den højeste score) 10 1 Din score Bemærkninger Arbejdet giver mening Ønsker at bidrage til andre Brænder for sagen Oplever at jeg betyder noget Sammenfald mellem egne og arbejdspladsens værdier Jeg ønsker at stå ved den jeg er også på arbejdspladsen Arbejdet er meningsløst Optaget af mig selv Ligeglad med opgaven/jobbet Jeg gør en forskel Jeg står personligt for noget, som er helt modsat det, vi gør her Jeg er kun professionel
Overvejelser/Tanker Er der noget der overrasker dig skriv hvilket Hvilke tanker gør du dig?
Overvejelser/Tanker Hvilke følelser vækker det i dag? Hvilke handlinger får du lyst til?
Visions arbejdsark Mine grundlæggende værdier Mine styrker 1. 1. 2. 2. 3. 3. 4. 4. 5. 5.
Visions arbejdsark Prøv at forestil dig du står næsten henne ved livets slutning hvad har været de tre vigtigste lærepunkter og hvorfor var de så vigtige? 1. 2. 3.
Visions arbejdsark Tænk på en person du respekterer meget. Prøv at sætte ord på de kvaliteter du respekterer mest ved personen? 1. 2. 3.
Visions arbejdsark Prøv at sætte ord på den bedste personlige udgave af dig selv?
Visions arbejdsark Sæt ord på de ting du gerne vil i gang med at ændre? Fra Til
Visions arbejdsark Jeg vil gerne være leder på følgende måde: 1. 2. 3. 4. 5.