Motivation Flow & Styrker. Projektleder på 6 uger! - Dag 10

Relaterede dokumenter
DEN MOTIVERENDE SAMTALE Sune Rubak.

COACHING SOM LEDELSES VÆRKTØJ...

Motivationssamtalen Af cand.psyk. Anne Kimmer Jørgensen

Velkommen til modul 3. Madguides

V/ Susanne Muusmann Lassen Tlf

DEN MOTIVERENDE SAMTALE

Hvad er coaching? - og hvad er coaching ikke

Den motiverende samtale MI

Find din indre motivation

Den Motiverende Samtale

Den motiverende samtale Herning den 23. februar 2015

Kim Lorentzen. 31 år Cand.merc.jur og Mini MBA Tidligere HR Manager, Nokia Danmark A/S HR Analyst, Novo Nordisk A/S

PS4 A/S. House of leadership. Hvad tærer og nærer på Danske medarbejderes motivation.

Skab plads til det gode arbejdsliv!

Skab et arbejdsmiljø, der emmer af begejstring og proaktivitet. Ledelse anno 2009 Fysioterapeuternes Fagfestival 09

Indholdsfortegnelse. DUEK vejledning og vejleder Vejledning af unge på efterskole

Jeg kan. Artwork by Ruth Crone Foster

Positiv Psykologi 10 September 2010

Små skridt med stor effekt fremdrift motiverer

hjælpepakke til mentorer

1 Stress af! - Få energien tilbage Malte Lange, Mind-Set.dk. Alle rettigheder forbeholdes

3 trin til at håndtere den indre kritik

Så spiser vi. Træf de rigtige valg når du vil være på toppen og ha det godt i kroppen. Af Hanne Svendsen

Selvværd og modstandskraft medicin mod depression? Depressionsforeningen, Klinikchef, cand.psych. Lennart Holm, Cektos

Guide. mental u-vending. Sådan laver du en. sider. Styrk dit liv med Chris MacDonald Guide: Sådan skal du tænke for at ændre livsstil

Coach dig selv til topresultater

Din rolle som forælder

Coaching. Kinesisk ordsprog

Personprofiler - et værktøj til personlig udvikling. Personlig udvikling Team udvikling Leder udviklng

i to i fokusområder 2010 foredrag kurser performance mentoring sh@itoi.dk

Fremtidens medlemshvervning

innovative engineering Effektiv ledelse 4 lederroller der definerer succesfulde ledere Aarhus Copenhagen Esbjerg Nürnberg - Hamburg

Rejseholdet. Teori U og selvledelse Fredag d. 21 september Hanne Møller

Undervisning af sårbare unge

Motivation på uddannelse Koldinghus 2. november 2017

Motivationssamtalen i en klinisk kontekst

9 tips til din intuition Den ved præcis, hvor du skal hen for at blive glad

Ressourceafdækning øvelsen er delt i opgave A og opgave B

Lær at forstå andre mennesker og dig selv

Talentets motivation. Rasmus Henning, Europamester Lars Smith, TRI4 elite team. Viljen til at vinde kommer indefra

Eksekvering få planerne ført ud i livet

"Den coachende samtale som metode

Karriereudvikling EK netværksgruppe København

ÅNDEN SOM MENTOR 24/7

Hvordan lever vi som mennesker i dette arbejdsliv med højt arbejdstempo?

Kompetenceafklaring. Hvordan og hvorfor

Skab motiverede medarbejdere

Motivation. Menneske-til-menneske-forhold, fem faser. Fremvækst af identitet. Empati Sympati Gensidig forståelse

Har du en strategi for dit liv?

Ledelse i udvikling. Lykkelige organisationer? TEMA

Nyt job men hvordan?

Personaleledelse. Skab det bedste hold. Husk ros og skulderklap

Om ledelse af frivillige, motivation, forventninger, motiver til frivilligt arbejde...

På jagt efter motivationen

Indre og ydre motivation

Spor for mental sundhed og livsmestring

Job / Person sammenligning

Ledelse af frivillige

Motivation, værdier og optimisme

Chris McDonald: Sådan sætter du de rigtige mål for 2012

FACILITERING Et værktøj

Program. Projektledelse udfordringer og dilemmaer Karsten Lodahl Madsen, Jacqueline Albers Thomasen,

Hvornår har du sidst oplevet, at dine evner er kommet til deres fulde ret? Hvad synes du kendetegner en god kollega?

Positiv Ridning Systemet Hvad skal der til, for at undervisningen bliver vellykket Af Henrik Johansen

udvikling af menneskelige ressourcer

Skal vi betale for ildsjælen?

Så er du tættere på jobbet. Goddag til Boost dit CV og ansøgning

Program. Intro til Positiv Psykologi - 2 værktøjer Intro til styrker. - 3 værktøjer/øvelser. Casper Burlin/Liselotte Rasmussen Teknologisk Institut

Vi vil være bedre Skolepolitik

Livsmestring v/ trivselsspecialist, coach og underviser Betina Inauen. Vedbygaard, fredag d. 4. marts 2011

Thomas Bartels, Bartels Consulting. Telefon: Mail: consulting.dk

Kommunikation at gøre fælles

Lær at spille livets spil Workshop lørdag d kl mindfulness og de spirituelle love - om energier og at leve livet i nærvær,

Kend dig selv og andre

Hvem er jeg? Hvad kan jeg? Hvad vil jeg?

10 tegn på at dit selvværd trænger til et boost

Sådan skabes resultater gennem engagement

Invitation til SUNDHEDSDAG. Naturlig, sund og energi-boostende mad, forkælelse og inspiration til et sundt, slankende og aktivt liv

Afsluttende opgave 2015 Affaldshåndtering Indholdsfortegnelse:

Eksamensangst, farvel og tak!

Bliv mentalt klar til store skriftlige opgaver

Innovation afhænger af vaner

Bryd vanen, bøj fisken og få en uddannelse!

Konsulent virksomheden Personalesundhed Indehaver Pia Løbner Jeppesen Behandling skal tage udgangspunkt i det hele menneske

VINDER STRATEGIER DER FÅR DIN PRÆSTATION HELT I TOP

VELKOMMEN INNOVATIONSAGENTUDDANNELSEN 2014 DAG 2 WORKSHOP A

Coaching. - at støtte og udvikle dine medarbejdere og kolleger

Positiv psykologi og lederskab

Personlig vækst og gennemslagskraft

Spørgsmålet er; hvornår har du sidst målrettet trænet din vilje og dit kendskab til dig selv?

5 abstrakte ting rigtig gode projektledere gør

Citater fra: Af Jes Dietrich

Motivation. Indledning. Alt er muligt

Samtaler i udvikling. Både ledere og medarbejdere sætter pris på at selve samtalen finder sted, men ikke altid den måde, den finder sted på.

UNIFIED NETWORK. vækst gennem indsigt

Følg de 5 nemme tips, og bliv glad for kunsten på dine vægge længe!

De vigtigste teknikker. Metode. Af Ulla Schade og Ebbe Lavendt

Måden du tænker på baner vejen for din personlige vækst

Motivation kan være nøglen Hvornår er nok, nok? Thomas Bredahl, Institut for Idræt og Biomekanik, Syddansk Universitet,

Og vi skal tale om det på en måde, som du måske ikke har tænkt over det før.

Transkript:

Motivation Flow & Styrker 1 Projektleder på 6 uger! - Dag 10

Motivation? 2

Motivation? 3

Motivation Den energi en person udtrykker i forbindelse med arbejdet." (Kilde: Pinder) " motivation betyder: indre ønske til at gøre en indsats. (Kilde: Sayles) Ordet motivation stammer fra det latinske ord movere, som betyder bevæge eller flytte. 4

Maslow og motivation 5

Maslow alternativ version 6

Indre og ydre motivationsfaktorer Indre faktorer Forventning Selvtillid Personlige mål Følelser Humør Behov Egenskaber Ydre faktorer Indflydelse Job karakteristik Formulerede mål Kultur og normer Belønning Retfærdighed Fællesskab 7

Surprising truth http://www.youtube.com/watch?v=u6xapnufjjc 8

Den subjektive virkelighed Motivation og engagement varierer fra menneske til menneske og motivationen over tid varierer for den enkelte Forskellige individer motiveres forskelligt. Vær bevidst om dine egne antagelser omkring motivation - det som motiverer dig, er IKKE det samme som motiverer alle andre. Kortlæg hvad der motiverer dine medarbejdere At man, når det i sandhed skal lykkes én at føre et menneske hen til et bestemt sted, først og fremmest må finde ham der, hvor han er og begynde der. (Kilde: S. Kierkegaard) 9

Det bedste værktøj til at kortlægge hvad der motiverer et andet menneske Spørg!!! 1 0

Flow? 1 1

At være i FLOW Mihály Csíkszentmihályi Flow is the mental state of operation in which a person performing an activity is fully immersed in a feeling of energized focus, full involvement, and enjoyment in the process of the activity. In essence, flow is characterized by complete absorption in what one does. 12

Covey s 8 vane Den 8. vane handler om: - At finde din stemme - Og inspirere andre til at finde deres Stephen R. Covey Covey om den 8. vane (video, 46 minutter) http://vimeo.com/18366161 13

Styrkebevægelsen Baseret på Marcus Buckingham, Go put your strengths to work Opskriften på succes : Byg videre på dine styrker og manage around your weaknesses Strenghtsfinder test (20 USD) http://www.strengthstest.com/strengths-tests/strengthsfinder-20-access-code.html Free version (ikke afprøvet): http://freestrengthsfinder.workuno.com/1-free-strengthsfinder-test.html 14

Hvordan finder jeg mine STYRKER? Tidligere succes er - Hvor/hvordan har jeg tidligere været succesfuld? Pas på! Ikke alt dette er styrker Tiltrækning - Hvilke opgaver drages jeg imod /glæder mig til? Presser mig selv ud i? Hvor har jeg størst mulighed for vækst? - Hvad forekommer mig enormt let (og andre svært)? Behovstilfredsstillelse - Oplevelse af indre glæde/tilfredsstillelse efter udførsel Kilder: Lisbet F. Brudal, Marcus Buckingham, Mihály Csíkszentmihályi 15

4 oplevelser der motiverer proces Designe projektprocessen så den sikrer Projektdeltagernes Oplevelse af mening Oplevelse af valgfrihed Oplevelse af kompetence Oplevelse af fremskridt 16 Kilde: Kenneth W. Thomas: Intrinsic Motivation at Work Berrett-Koehler Publichers Inc. 2000

Motivation hos projektdeltageren Motivation: Et resultat af sammenhængen mellem vigtighed og troen på egne evner Vigtighed Motivation Tro på egne evner 1 7 Kilde: Miller & Rollnick, Motivational Interviewing, 2002

Motivation Ved at forstå hvor din projektmedarbejder/kollega er placeret i nedenstående tabel får du en god indikation af, hvor du skal lægge fokus i (motivations)-samtalen Vigtighed A: Jeg vil, men tror ikke jeg kan B: Jeg vil og jeg tror jeg kan C: Jeg vil ikke, og tror ikke jeg kan D: Jeg vil ikke, men tror godt jeg kan Tro 1 8 Source: Miller & Rollnick, Motivational Interviewing, 2002

Motivation og procesledelse Projektlederen som coach Forståelse for det store billede motiverer! At være med og tænke tankerne herunder analysere problemstillingen, se mulighederne, forme formål og definere mål, motiverer den enkelte til at udføre selve aktiviteterne Brug ressourcer i starten til at invitere projektdeltagerne i analyse- og planlægningsarbejdet og få derigennem sikret motivation for gennemførelsesfasen i projektet Ved at coache medarbejderne og stille de rigtige spørgsmål finder de selv frem til svaret. De svar man selv har fundet motiverer! 19