Motivation til Det der sker i mit liv er ikke bare noget der sker for mig. Jeg er selv med til at få det til at ske Jeg kan ændre/udvikle den jeg er og det jeg gør Den unge er ikke selv motiveret til at arbejde med sit greb om tilværelsen Ikke motiveret Ikke motiveret eller engageret Indirekte motiveret styret Konsekvens, anerkendelse Undgå negative konsekvenser (straf, få frataget ressourcer, blive afvist og ekskluderet) Opnå belønning (belønning, få adgang til ressourcer, blive anerkendt og inkluderet) Indre styret Middel til at opnå andet mål Ser aktiviteten eller målet som en fornuftig og brugbar måde til at opnå et andet og/eller mere overordnet og/eller vigtigt mål Forandring De mål man sætter sig I sidste ende den måde man lever sit liv på Et godt nok greb om egen og fælles tilværelse Arbejdet med grebet om tilværelsen er del af den unges egen motivation Egen motiveret Målet værdsat i sig selv Noget man gør for dets egen skyld. Noget man gør fordi man har lyst til netop det. Fordi netop det giver mening for én Bekymrings-samtalen handler om hjælp til Forstå den andens motivation Det er ikke hjælperen der skal skabe motivationen hos den anden - det skal den anden selv. For hjælperen drejer det sig om at rette den andens opmærksomhed mod hans/hendes mål og hvad der giver mening for ham/hende (herunder også tvivl, ubehag, ambivalens) Tilværelsespsykologisk drejer det sig om at rette den andens opmærksomhed mod hans/hendes egen tilværelse Samt at forstå hvordan en god nok tilværelse ser ud for ham/hende Forkortet udgave af Deci og Ryans Self determination theory
Motivation til Det der sker i mit liv er ikke bare noget der sker for mig. Jeg er selv med til at få det til at ske Jeg kan ændre/udvikle den jeg er og det jeg gør Den unge er ikke selv motiveret til at arbejde med sit greb om tilværelsen Ikke motiveret Ikke motiveret eller engageret Indirekte motiveret styret Konsekvens, ankerkendelse Arbejdet med grebet om tilværelsen er del af den unges egen motivation Indre styret Middel til at opnå andet mål Forandring De mål man sætter sig. Den måde man hvorpå man lever sit liv. Et godt nok greb om egen og fælles tilværelse Egen motiveret Målet værdsat i sig selv Positiv omformulering: risikofaktorer beskytteslesfaktorer Tilværelsespsykologiens basic five Person Vil? Finde egen retning og energi jeg vil forandre Kan? Understøtte mestrende selvtillid jeg kan forandre Gør? Handling. jeg kan se for mig hvad jeg kan gøre Omverden? Se nye tilværelsesbaner jeg kan få øje på øvebaner til Blive? Støttet, hjulpet, anerkendt: jeg får opbakning til Bekymrings-samtalen handler om hjælp til Forstå den andens motivation Det er ikke hjælperen der skal skabe motivationen hos den anden - det skal den anden selv. For hjælperen drejer det sig om at rette den andens opmærksomhed mod hans/hendes mål og hvad der giver mening for ham/hende (herunder også tvivl, ubehag, ambivalens) Tilværelsespsykologisk drejer det sig om at rette den andens opmærksomhed mod hans/hendes egen tilværelse Samt at forstå hvordan en god nok tilværelse ser ud for ham/hende
Vil Kan Blive Vil frembringe er i tilværelsen? I gang med at noget nyt? Få øje på de ydre for? Skabe/opsøge nye? Få øje på faktisk støtte? Blive modtagelig for støtte? Invitere Samarbejde kan fremme egenmotivation til Fordi den anden føler sig forstået og hjulpet Fordi den anden føler at det er ham/hende der er aktør og finder frem til mening og retning Komme videre
Vil Kan Blive Vil frembringe er i tilværelsen? I gang med at noget nyt? Få øje på de ydre for? Skabe/opsøge nye? Få øje på faktisk støtte? Blive modtagelig for støtte? Invitere at ville (eller ikke vil) hvad han/hun kan (eller ikke kan) hvilke ydre han/hun ser (ikke ser at blive (eller ikke ) At lytte til den andens kan fremme egenmotivation til Selv når det bare kommer frem i en lille bibemærkning så viser det både dig selv og den anden at den faktisk er der Det er mest sandsynligt, at den anden vil gøre det, som han/hun selv taler sig frem til Komme videre at gå i gang (eller ikke gå i gang)
Vil Kan Blive Vil frembringe er i tilværelsen? I gang med at noget nyt? Få øje på de ydre for? Skabe/opsøge nye? Få øje på faktisk støtte? Blive modtagelig for støtte? Invitere at ville (eller ikke vil) hvad han/hun kan (eller ikke kan) hvilke ydre han/hun ser (ikke ser at blive (eller ikke ) den andens tale om at ville den andens tale om at faktisk at kunne eller at lære/øve den andens tale om at få øje på eller frembringe muligehder den andens tale om at opsøge og modtage hjælp og støtte At styrke den andens egenmotivation til Ved at fremhæve netop det mindset og det skillset som den anden allerede er i færd med at udvikle hos sig selv Nærmeste udviklingszone / næste skridt han/hun faktisk kan tage Komme videre den andens tale at gå i gang om at vælge, (eller ikke gå i beslutte, handle gang)
Vil frembringe den andens tale Åbne spørgsmål Lukkede er spørgsmål i Vil tilværelsen? at ville Åbne spørgsmål om at ville er Inviterer til korte (eller ikke vil) med til at hjælpe den svar (ja/nej) anden til Inviterer ikke I gang med at Direkte eller egenmotiveret indirekte tale om den andens tale nødvendigvis den Kan noget anden nyt? til at tænke hvad han/hun om at faktisk at særligt meget kan (eller ikke inviterer kunne til et eller at Det er mest kan) længere lære/øve og spørgeren der leder personligt svar Få øje på de tale om Inviterer den til andens at den tale samtalen ydre for? hvilke ydre han/hun spørgsmålet eller frembringe anden tænker om at få over øje på Kan Skabe/opsøge være gode til at starte nye? en samtale, ser (ikke ser Det er i muligehder højere grad kræver ikke så meget den anden der leder af Få den øje på anden faktisk samtalen den andens tale Blive støtte? Blive modtagelig for at blive om at opsøge og støtte? Invitere (eller ikke ) Gode til at modtage hjælpe hjælp den anden med og at støtte tænke over og uddybe indsigt Komme videre den andens tale i og information om at gå i gang mål og tilværelsesbestræbelser i beslutte, handle om at vælge, (eller ikke gå gang) Hvad kunne du egentlig selv tænke dig der skulle ske? Hvad tænker du der ville være godt at kunne eller vide noget mere om? Hvilke ser du? Hvordan kan du være med til at skabe nye? Hvordan vil du gerne støttes? Hvordan kan du selv være med til at det sker? Hvad kan du helt konkret at gøre? Hvordan kunne du sørge får at det sker?
Vil Kan Blive Vil frembringe er i tilværelsen? I gang med at noget nyt? Få øje på de ydre for? Skabe/opsøge nye? Få øje på faktisk støtte? Blive modtagelig for støtte? Invitere at ville (eller ikke vil) hvad han/hun kan (eller ikke kan) hvilke ydre han/hun ser (ikke ser at blive (eller ikke ) Hvad kunne du den andens tale egentlig selv om at ville tænke dig der Sammenfatning hjælper skulle ske? den anden til egenmotivation til Hvad tænker du den andens tale der ville være om Korte at faktisk overskrifter at godt giver at kunne kunne eller at eller vide noget overblik indhold, lære/øve mere om? mening og retning Hvilke mulighed- den Korte andens overskrifter tale ser du? Hvordan af om kan du være om med at få til øje at på tjekke eller man frembringe snakker om med det til at skabe muligehder nye? samme At den anden føler Hvordan sig vil du den forstået andens tale gerne støttes? om at opsøge og Hvordan kan du modtage Sammenkædning hjælp selv være med til og støtte at det sker? hjælper med at den Komme videre den ad andens og fokuserer tale konkret på at gøre? anden får skilt tingene Hvad kan du helt at gå i gang om udfordringerne at vælge, Hvordan kunne (eller ikke gå i beslutte, handle du sørge får at gang) det sker? Så du vil rigtig gerne, men du ved ikke rigtig hvordan man gør Så kan sagtens det der skal til, men du kan bare ikke se ne Du er træt af at de ydre er for få, og det synes du skal laves om Du bliver rigtig meget af din kæreste, men du kan ikke finde energien Du kunne gå i gang hvornår det skulle være men mangler opbakning
Bekymringssamtalen trivsel Den forandrende samtale: Motivation Adfærd og situationer TAKE AWAY Vigtigt at holde øje med hvilken slags motivation der er i spil Egenmotivation, indirekte/ydre motivation, ingen motivation Tilværelsespsykologiens basic five fungerer som motiverende elementer i samtalen Tilhør og påvirkninger Forandrende samtaler