Så er det tid til endnu mere bevægelse 1
Indhold Så er det tid til endnu mere bevægelse Side 3 Praksismoduler Side 4 Grundmodul Side 9 for en Idræts- lege- og bevægelses SFO? Side 10 DGI idræts-, lege og bevægelse Rekvisitpakke Side 11 Idræts, lege- og bevægelses SFO Netværk Side 12 Vil du vide mere? Kurt Curth, Idrætskonsulent, Hillerød Kommune Tlf. 7232 5312 E-mail: kucu@hillerod.dk Lene Wiehe, Sundheds- og Projektkonsulent, DGI Nordsjælland Tlf. 2362 6456 E-mail: lene.wiehe@dgi.dk 2
Så er det tid til endnu mere bevægelse Kursusrække i Idræt, leg og bevægelse DGI Nordsjælland og Hillerød Kommune udbyder nu en spændende uddannelsesrække til alle certificerede Idræts-, lege- og bevægelsessfo er i Hillerød Kommune. Uddannelsesrækken bygger ovenpå jeres certificeringsforløb, giver jer endnu flere gode kompetencer til at sætte idræt, leg og bevægelse i gang i hverdagen og ikke mindst berettiger forløbet jer til, at I fortsat kan kalde jer en DGI Idræts-, lege- og bevægelsessfo. Recertificering Som på certificeringsuddannelsen er det optimale, at alle ansatte på de enkelte SFO er deltager aktivt. Recertificeringen er bygget op af et teoretisk grundmodul, som alle skal deltage i, og ni praksismoduler hvor man på hvert modul kan sende to ansatte fra hver SFO. Grundfilosofien er, som på Certificeringsuddannelsen, at det skal være sjovt at bevæge sig for alle. Dette gælder naturligvis også på denne recertificering både på grundmodul og praksismoduler. Ingen af kurserne kræver, at man har kendskab til aktiviteten eller særlig flair for f.eks. bold eller bevægelse til musik. Alle kan være med, og alle bliver udfordret. Om de enkelte moduler Se detaljer om tid, indhold, instruktører og lokalitet og på de næste sider. Alle praksismoduler kører fra kl. 9-12. Praktiske informationer Deltagelse i både grundmodul og praksismoduler er gratis. sker via DGI s hjemmeside. Se link under beskrivelserne af modulerne. Medbring tøj, der passer til den enkelte aktivitet. Nogle aktiviteter er udendørs tøj efter vejret. Husk også mad og drikke efter behov. 3
Praksismoduler Cykelleg Cykling giver glade og sunde børn og så er cykling en færdighed alle kan have gavn af gennem hele livet. Kurset giver mulighed for at opleve, hvordan børn kan få glæde af at lege på cykel. Den sjoveste og mest effektive cykeltræning sker gennem leg. Der vil blive præsenteret cykellege der har til formål at gøre børnene cykelsikre. Der arbejdes både teoretisk og praktisk. Dansk Cyklistforbund Tid 4. september 2012, kl. 9.00 15.30 12`eren, Kornmarkskolen www.dgi.dk/201218993100 Orienteringsløb i St. Dyrehave Naturen er en stor legeplads, og kan man orientere sig i den, bliver den endnu større. På dette modul vil du lære, hvad du har brug for, for at sætte orienteringsaktiviteter i gang for børn. Du vil blive i stand til følgende: Bruge kort og kompas og lære det fra dig Benytte allerede etablerede baner, og bygger dem selv Formidle det at finde poster på en sjov måde med leg, natur og motion som motivationsfaktorer Lege små orienteringslege som opvarmning eller bare som et afbræk i hverdagen. Glæd jeg til en god dag i skoven. Tim Falck: Tim Falck Weber: Skovfoged i Naturstyrelsen Nordsjælland fokus på friluftsliv, sundhed og motion. Aktiv orienteringsløber i 35 år, har været eliteløber og er stadig aktiv på højt niveau. Instruktør på alle niveauer, landsholdstræner, kredstræner, klubtræner og ungdomstræner. Har desuden taget alle relevante forbunds instruktøruddannelser + en længerevarende diplomtræneruddannelse med orientering som speciale. Tid 20. september 2012 St. Dyrehave, Skolen ved Skovens TIB SFO ansvarlig for det praktiske www.dgi.dk/201218993101 4
Gymnastik At mestre den grundlæggende gymnastik er en vigtig vej til at kunne mestre næsten alle andre slags idræt og fysisk aktivitet og til et godt selvværd, fordi motorik og kropslig koordination trænes og udfoldes. Og så er det sjovt. Vi arbejder med vejrmøller, koldbøtter og andre gulvaktiviteter og mindre redskaber tages i brug til at udfordre sanser og motorik. Vi arbejder også med musikken som redskab til at sætte mindre rytmiske serier i gang, som alle kan være med til. Mette Borgaa: DGI landsinstruktør i aerobic, step mm. Instruktør i forskellige danse og motionsformer, motoriklærer, folkeskolelærer. Fie Illum: Uddannet pædagog, arbejder med certificeringer af børnehaver og SFO i DGI og med børn og bevægelse på flere måder Tid 14. september 2012 Regnbuen, Hillerødsholmskolen www.dgi.dk/201218993102 Store udendørs lege Mange kender store lege som skovstratego og rundbold. Formiddagen med udendørs lege vil derfor sætte fokus på nogle af de udendørs lege, der er nye og ikke så mange kender eller er så gamle, at de er glemt igen. Der vil også blive arbejdet med, hvordan lege kan udvikles og tilpasses målgruppen, fysiske omgivelser mv. Fie Illum: Uddannet pædagog, arbejder med certificeringer af børnehaver og SFO i DGI og med børn og bevægelse på flere måder Mette Hornshøj Jensen: Underviser i børnehaver i idræt, leg og bevægelse. Tilbyder leg og bevægelse i den natur der er omkring jer. Er uddannet som skolelærer samt motorikvejleder Tid 27. september 2012 Zik-Zakken, Hanebjerg Skole www.dgi.dk/201218993103 5
Streetaktiviteter med bold De fleste traditionelle boldaktiviteter har en streetversion det kan være f.eks. streetfodbold, streethåndbold, streettennis mv. I skal prøve kræfter med forskellige streetaktiviteter med bold. I lærer de grundlæggende regler og teknikker. Streetaktiviteterne tænkes ind i en pædagogisk kontekst, og vi medtænker implementeringen i institutionen. Vi ser desuden på hvordan streetaktiviteter som undergrundssport kan være med til at fange nogle af de perifært deltagende børn ind i bevægelsesarenaer. Rune Hansen: Idrætskonsulent i DGI Nordsjælland. Studerer Idræt på Københavns Universitet. Medudvikler på skolehåndbold i Hørsholm og Fredensborg kommune. Har kørt uddannelse for idrætslærere ift. alternative håndbold tiltag i idrætstimerne og streethåndbold projekter i udsatte boligområder. Tid 2. oktober 2012 Christian Hagenbæk: Skolelærer til dagligt. Håndboldtræner og ungdomskonsulent i Furesø håndbold. Arbejder med børne- og ungeprojekter i DHF/HRØ (og DGI). Fysisk træner på eliteordning/basistræning i Gentofte kommune. Multibane i Skævinge, 12`eren ansvarlig for det praktiske www.dgi.dk/201218993104 Slås kultur Få slåskampene sat i rammer og undgå slåskampe kunne være overskriften på denne formiddag, der sætter fokus på de strukturerede slåskampe og deres pædagogisk gavnlige effekt for forskellige målgrupper af børn. Kamplege bliver omdrejningspunktet og forskellige genrer indenfor kampsport bliver krydderiet. Rene Dyreby: Judotræner gennem 15 år. Uddannet pædagog. Gøgler. Har igennem de sidste 12 år stået for cirkusforestilling på Byskolen i Hillerød. Tid 4. oktober 2012 Eva Jæger: Gymnastikinstruktør gennem 20 år. Uddannet pædagog. Har undervist lærer og pædagoger i leg i naturen. Begge instruktører har undervist børn og voksne i DGI projektet "Børn i bevægelse" Frederiksborg Byskoles Idræts SFO www.dgi.dk/201218993105 6
Omdanne traditionelle idrætsakt til utraditionelle Traditionelle idrætsaktiviteter som håndbold, fodbold, tennis mv. kan være svært at mestre og forstå, hvis ikke man er boldvant. Sat i gang i en bred børnegruppe vil disse aktiviteter derfor være svære at gøre sjove for alle. Formiddagen vil sætte fokus på, hvordan traditionelle idrætsaktiviteter kan udvikles til utraditionelle og dermed appellere bredt til både boldvante og boldforskrækkede børn og sikre, at begge målgrupper får noget ud af at være med. Der vil være fokus på aktiviteter, som foregår indendørs. Rune Hansen: Idrætskonsulent i DGI Nordsjælland. Studerer Idræt på Københavns Universitet. Medudvikler på skolehåndbold i Hørsholm og Fredensborg kommune. Har kørt uddannelse for idrætslærere ift. alternative håndbold tiltag i idrætstimerne og streethåndbold projekter i udsatte boligområder. Christian Hagenbæk: Skolelærer til dagligt. Håndboldtræner og ungdomskonsulent i Furesø håndbold. Arbejder med børne- og ungeprojekter i DHF/HRØ (og DGI). Fysisk træner på eliteordning/basistræning i Gentofte kommune. Tid 23. oktober 2012 Ålerusen, Hillerød Vest Skolen, Ålholm www.dgi.dk/201218993106 Dans Musik og dans er en af de gode veje til at få de stille og/eller inaktive piger til at få gode oplevelser med kropslig udfoldelse. Men også de seje drenge kan få glæde af at lære egne potentialer og grænser at kende via dansen. Formiddagen sætter derfor fokus på, hvordan piger og drenge uanset niveau motiveres sammen og hver for sig - til bevægelse til musik, og hvordan de støttes til at sætte kvalitet i bevægelserne. Vi danser forskellige danse og vælger forskellig musik ud, der appellerer til forskellige målgrupper og forskellige dansegenrer. Mette Borgaa: DGI landsinstruktør i aerobic, step mm. Instruktør i forskellige danse og motionsformer, motoriklærer, folkeskolelærer. Fie Illum: Uddannet pædagog, arbejder med certificeringer af børnehaver og SFO i DGI og med børn og bevægelse på flere måder. Tid 1. november 2012 Skolen ved Skovens TIB SFO www.dgi.dk/201218993107 7
Akrobatik og cirkus dan gavner det børns selvværd at kunne stå frem og vise en øvelse, de har tillært sig alene eller sammen med en gruppe? dan gavner det deres motorik at træne akrobatik og andre cirkuslignende aktiviteter? Formiddagen vil, gennem en lang række praksisøvelser og gode diskussioner, give et svar på nogle af disse spørgsmål og give et væld af ideer til øvelser inden for genren akrobatik og cirkus med børn. Rene Dyreby: Judotræner gennem 15 år. Uddannet pædagog. Gøgler. Har igennem de sidste 12 år stået for cirkusforestilling på Byskolen i Hillerød. Eva Jæger: Gymnastikinstruktør gennem 20 år. Uddannet pædagog. Har undervist lærer og pædagoger i leg i naturen. Begge instruktører har undervist børn og voksne i DGI projektet "Børn i bevægelse". Tid 15. november 2012 Skansebakken, Grønnevang Skole www.dgi.dk/201218993108 8
Grundmodul Grundmodul for Gørløse Idræts SFO, Skansebakken Grønnevang Skole, 12`eren Kornmarkskolen, Regnbuen og Hillerødsholmskolen På dette modul arbejdes med de grundlæggende overvejelser omkring idræt, leg og bevægelse. Det er vigtigt, at have fundamentet i orden og derfor gennemgås bevægelsespolitikken og der sættes spot på de steder der trænger til et gennemsyn. En gennemgang af bevægelsespolitikken giver anledning til at gå i dybden på områder, der ellers ikke er tid og kræfter til at bearbejde i hverdagen. Vi tager udgangspunkt i institutionens egen bevægelsespolitik ud fra nogle generelle betragtninger. Der vil både være øvelser i plenum og arbejde i mindre grupper og sidst men ikke mindst skal alle bevæge sig. Katja Bødtger: Konsulent i institutionsidræt, DGI Tid 16. januar 2013, kl. 9-12 Skansebakken, Grønnevang Skole www.dgi.dk/201318993100 Grundmodul for Skolen ved Skovens TIB SFO Skolen ved Skovens er Danmarks første TIB SFO. Deres uddannelse har været baseret på samme grundlag som de andre Idræt Leg og Bevægelses SFO`er. Grundmodulet i recertificeringen vil lægge vægt på deres specielle børn. Formålet er at få nye ideer og konkrete værktøjer til at planlægge, afholde og evaluere idrætsforløb for børn med funktionsnedsættelse. Der fokuseres på hvorledes man tilpasser almindelige lege til målgruppen. Lene Puggaard Madsen, Helsesporten Tid 9. og 23. januar 2013, kl. 10-13 CSU Egedammen www.dgi.dk/201318993101 Resten af kommunens SFO er modtager tilbud om grundmodulet ved en senere lejlighed. 9
for en Idræts- lege- og bevægelses SFO? Barndommen har ret til sin egen lykke, og leg spiller hovedrollen i opvækstens livsindhold. Det er legen, som giver barndommen sin egen selvstændige mening. (Jørn Møller 2004) Børn opholder sig mange timer i Hillerød Kommunes institutioner, hvorfor institutionernes tilbud om idræt, leg og bevægelse har stor betydning for børnenes samlede fysiske aktivitetsniveau. Målet er, at Hillerød Kommunes børn skal have mulighed for at erfare glæden ved idræt, leg og bevægelse på en måde, så de får en livslang glæde ved idræt og fysisk aktivitet. Dette kræver en faglig styrket og langsigtet tilgang til idræt, leg og bevægelse. En væsentlig pointe i at implementere fysisk aktivitet i SFO`erne er personalets viden, kompetencer, engagement og vilje til forandring. Disse egenskaber har netop været i centrum i det kompetenceforløb Idræt, leg & bevægelse, som alle Idræts SFO`erne har gennemgået. Formålet har været: At skabe faglige og kulturelle forudsætninger gennem et læringsforløb, således at personalet tør, kan og vil skabe mere idræt, leg og bevægelse i børnenes hverdag. Hele personalet i alle institutionerne har deltaget med stor interesse, engagement og seriøsitet i kompetenceuddannelsen. Dette har bl.a. givet sig udslag i etableringen af en netværksgruppe der er etableret mellem de certificerede idræts SFO`er. Grundlaget for at skabe et spændende idrætsmiljø i Hillerød Kommune er skabt. Idræts, lege- og bevægelses SFO, hvad betyder det i Hillerød Kommune? Idræt er et begreb, der er under forandring og bliver stadig mere rummelig. Der er dog stadig mennesker, der opfattet begrebet snævert og desuden har haft negative oplevelser i forbindelse med idrætsudøvelse. Det er derfor vigtigt at forstå idrætsbegrebet ud fra et mere nuanceret billede hvor der er fokus på kvaliteterne ved idræt. Adskillige undersøgelser peger på, at det væsentlige for børns valg af idræt, er at det skal være sjovt og at det skal være sammen med vennerne. Legen bliver hermed en vigtig indgangsvinkel til idrætten. Der findes mange definitioner af leg, men det væsentlige er, at det at lege er en proces. Et stykke papir, en ærtepose eller en Idræts SFO gør det ikke i sig selv. For at lege behøves hverken papir, ærtepose eller en Idræts SFO (men det hjælper selvfølgelig). Hvad der kræves er derimod en bestemt indstilling. På en gang seriøs, feststemt, fantasifuldt kreativ og eksperimenterende. Man skal gå op i legen, tage legen alvorlig inden for de rammer den angiver. Ellers bliver der ingen leg. Leg er alvor, men alvor af en anden orden end den som eksisterer uden for legens rammer. Leg er ikke virkelig, virkelighed. Pædagogen har en vigtig funktion som rollemodel. Det er vigtigt at kunne skabe/medvirke i den virkelighed legen fordrer. Det gælder om at finde lege, man selv synes er sjove. Leg skal være sjovt og det er lysten der skal motivere. At være en bevægelses SFO betyder, at der i legen lægges vægt på fysisk aktivitet, hvor pulsen øges. Bevægelse er en fundamental forudsætning for børns motoriske og fysiske udvikling. Ved at tænke bevægelse ind i legene giver vi optimale betingelser til at børnene oplever bevægelsesglæde, som er en forudsætning for at få en livslang glæde ved idræt. Det er en væsentlig opgave for Idræts SFO`erne i Hillerød Kommune, at inspirere til gode bevægelsesvaner, der kan holde hele livet. Pædagogerne har værktøjet til at løse opgaven, så børnene oplever glæden ved idræt. Kurt Curth Idrætskonsulent Hillerød Kommune 10
11
overvejelser vedrørende Idæts, lege- og bevægelses SFO - Netværk: Alle Idræts, lege og bevægelses SFO`er deltager i et netværk. Netværket består af to pædagoger fra hver Idræts SFO, samt ledelsesrepræsentanter. Ideen er at skabe et netværk, der kan fastholde og udvikle den faglige kompetence. Netværket mødes fire gange årligt og skiftes til at være vært. Værten er sammen med idrætskonsulenten ansvarlig for det faglige indhold, der altid består af både teori og praksis Datoer for de næste netværksmøder 19.september kl. 9.00 12.00: Skolen ved Skovens TIB SFO 19. november kl. 9.00 12.00: 7`eren, Kornmarkskolen. Idræts, lege- og bevægelses SFO - Netværk Alle Idræts, lege og bevægelses SFO`er deltager i et netværk. Netværket består af to pædagoger fra hver Idræts SFO, samt ledelsesrepræsentanter. Ideen er at skabe et netværk, der kan fastholde og udvikle den faglige kompetence. Netværket mødes fire gange årligt og skiftes til at være vært. Værten er sammen med idrætskonsulenten ansvarlig for det faglige indhold, der altid består af både teori og praksis. Datoer for de næste netværksmøder: 19. september 2012, kl. 9.00 12.00 Sted: Skolen ved Skovens TIB SFO 19. november 2012, kl. 9.00 12.00 Sted: 7 eren, Kornmarkskolen 23. februar 2013, kl. 9.00-12.00 Sted: Kulminen, Alsønderup 10. april 2013, kl. 9.00 12.00 Sted: 12`eren, Skævinge 12