DEN BLÅ TRÅD. Greve Fodbolds spillerudviklingsmodel fra U13 - U19

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "DEN BLÅ TRÅD. Greve Fodbolds spillerudviklingsmodel fra U13 - U19"

Transkript

1 DEN BLÅ TRÅD Greve Fodbolds spillerudviklingsmodel fra U13 - U19

2 Indhold 3 Velkommen til Greve Fodbolds Blå Tråd 4 Greve Fodbolds fodboldfilosofi 5 Greve Fodbolds spillestil 11-mands fodbold Offensiv fodbold Defensiv fodbold 8-mands fodbold Offensiv fodbold Defensiv fodbold 10 Greve Fodbolds syn på fodboldholdets roller 14 Greve Fodbolds zoneopdeling af banen 15 Greve Fodbolds syn på træningsøvelser Træning af opbygningsspil Træning af forsvars/erobringsspil Træning af afslutningsspil 20 Greve Fodbolds træningstemaer 22 Greve Fodbolds ekstra fokus 23 Greve Fodbolds definering af fokusemner 24 Greve Fodbolds kontrolliste Greve Fodbolds Blå Tråd // Indhold 2

3 Velkommen til Greve Fodbolds blå tråd Greve Fodbold har gennem mange år været med til at udvikle talentfulde spillere ud fra et sundt talentmiljø, drevet af passionerede trænere og ledere. Der har dog manglet klare fælles retningslinjer ud fra en struktureret udviklingsstil. Formålet med denne manual er derfor at skabe fælles rammer og fokus på en overordnet gennemsigtig spillestil og et kvalitativt fodboldmiljø. Lige som DBU har vi valgt, at spillerne skal blive gode med bolden, gode til at læse spillet og gode til at skabe plads til sig selv og medspillerne. Det gør vi fordi: Vi vil skabe gennemsigtighed og genkendelighed Vi vil prioritere det legende element med bolden Vi vil skabe bedre spillere, der tør tage chancer og begå fejl for at udvikle sig Vi vil prioritere spillernes tekniske, taktiske og mentale færdigheder før de fysiske Vi vil bygge videre på spillernes kompetencer fra årgang til årgang Vi vil basere vores træningsøvelser på taktisk periodisering Vi vil være ambitiøse og konkurrencedygtige i et skærpet konkurrencemiljø Greve Fodbold ønsker at skabe fodboldfaglige og sociale rammer, der fastholder spillere og trænere på alle niveauer ud fra en empatisk pædagogik, der ser forskellighed som en styrke. Træningsmiljøet skal udvikle og udfordre både spillere og trænere på alle niveauer og vil tiltrække de bedste spillere og trænere i regionen. Greve Fodbolds Blå Tråd // Velkommen 3

4 Greve Fodbolds fodboldfilosofi Greve Fodbold har valgt en boldbesiddende spillestil i udviklingen af vores fremtidige fodboldspillere. Vi vil prioritere spillet med bold. Det vil sige, at vi selv skal have bolden og derved styre kampenes forløb. Vi vil arbejde på at være spilstyrende i alle kampe på alle alderstrin - også hvis det medfører tabte kampe. Vi vil fokusere på præstationen fremfor resultatet. Possession skal være en væsentlig del af vores spil og samtidig et middel til: at kunne opbygge spillet på egne vilkår fra bagerste række med fokus på fladt opspil at kunne fastholde bolden i egne rækker til det rigtige tidspunkt at gå i afslutningsspil at kunne fasholde bolden i egne rækker og derved agere offensivt såvel som defensivt at kunne fasholde bolden i egne rækker og således tempostyre og hvile (med bolden) Vi vil også prioritere: at spillerne hjælper hinanden og kæmper som et hold at spillerne udviser løbevillighed således at der altid er flere spilmuligheder at spillerne handler hurtigt at spillerne tør spille i små rum at spillerne tør udfordre offensivt - 1v1 at spillerne kan forsvare defensivt - 1v1 at forsvarsspillerne tør spille bolden og ikke blot sparke bolden at vi har mange linjer i det offensive spil at vi forsvare med støttespillere og lille afstand mellem kæderne at vi spiller for at vinde - hver gang Greve Fodbolds Blå Tråd // Fodboldfilosofi 4

5 Greve Fodbolds spillestil Vi tager udgangspunkt i to basisstrukturer, hvor numrene refererer til en bestemt position på banen. Spillesystemer i dag er ikke længere en fast formation som går igennem offensivt og defensivt. Derfor skal basisstrukturen ses som et skelet med fleksibilitet i formationerne, både offensivt og defensivt. 11-mands basisstruktur 4:3:3 8-mands basisstruktur 2:4: Fodboldspillet består af fire faser, der finder sted i alle kampe: Omstilling - forsvar til angreb Forsvarsfasen Angrebsfasen Omstilling - angreb til forsvar 1. Angrebsfasen: Vores hold har bolden og vi skal fra opbygningsspil til afslutningsspil. 2. Omstilling fra angreb til forsvar: Vores hold har mistet bolden. Vi skal ændre adfærd fra angrebsspillet til erobringsspillet og muligvis til forsvarsspil. 3. Forsvarsfasen: Vores hold har ikke bolden og er per definition i forsvar. 4. Omstilling fra forsvar til angreb: Vores hold vinder bolden. Vi skal ændre adfærd fra forsvar til angreb. Greve Fodbolds Blå Tråd // Spillestil 5

6 Offensiv spillestil (11-mands) Offensiv fase Opbygning i een side, gennembrud i den anden God offensiv struktur med mange linjer i spillet Backs spilbare på ydersiden af offensiv fod Bagstoppernes afstand, ikke være for bred under backs, og ikke for smal, så een modstander kan dække to stoppere Skabe rum ved modsatrettede bevægelser på midtbanen Gerne overtal central En spiller på forreste linje med dybdeløb bagfra Vigtige elementer: Alle spillere har offensivt ansvar At blive retvendt og gå videre til opbygnings- eller afslutningsspil At bruge alle kæder på at komme i afslutningsspil At udvise løbevillighed med og uden bold At være spilbar i alle positioner At spille fremad hvis muligheden er til stede ellers holde fast i bolden At skabe og udnytte overtalssituationer At skabe vinkler i spillet At benytte temposkift i løb og pasninger At vende spillet med opbygning i een side og gennembrud i den anden side Målmanden er spillende sweeper Opbygningsspil: At overspille modstanderens første pres Fokus på kort pasningsspil som fundament for possessionspillet At benytte fladt opspil fra bagkæden Bredde og dybde i spillet - fokus på roller Omstillinger offensiv: Fokus på positionering på banen Vi står højt på banen med bagkæden Prioritering af fremadrettede afleveringer til højst placeret frie spiller Minimum to dybe løb foran boldholder Minimum to spillere skal agere støttespiller Omstillingen skal ske i højt tempo Forsøg at holde bolden centralt hvis muligt Forsøg på hurtig afslutning Boldholder skal forsøge at lægge pres på modstanderens bagkæde ved at spille så sent som muligt Alle kæder skubber med op, så vi kan gå i hurtigt genpres ved boldtab Afslutningsspil: Hold dybde og bredde, og spil med risiko Forsøg at skabe overtalssituationer Forsøg at skabe 1v1 Forsøg dybdeløb gennem forsvarskæden Forsøg gennembrud på kanten Forsøg afslutninger fra distancen Variation af gennembrudsmuligheder Indlæg med stor kvalitet Supplér med forfinter og modsatrettede bevægelser Greve Fodbolds Blå Tråd // Spillestil 6

7 Defensiv spillestil (11-mands) Defensiv fase 4:1:4: Vigtige elementer: Alle spillere har defensivt ansvar Vi har en zonebaseret udgangsformation Alle spillere skal turde spille 1v1 Alle spillere skal kunne etablere og fastholde pres Alle spillere skal medvirke til at holde modspilleren fejlvendt Alle spillere skal forsvare bolden og ikke målet Vi sideforskyder ift. bold og medspillere Bagstopper i boldsiden sætter linjen Kæderne skal være kompakte Bagkæden løber frem når modstanderen spiller tilbage Bagkæden falder, hvis der ikke er pres på boldholder og løb mod bagerste rum Målmanden skal dække for dybe afleveringer Aktiv kommunikation fra centrale spillere Omstillinger defensiv: Nærmeste spillere går i aggressivt genpres på boldholdere sekundet bolden mistes Medspillere tænker fremad og lukker nærmeste modstander Genpres foretages i 6 sekunder og alle spillere fokusere derefter på forsvarsspil Efter mislykket genpres foretages hurtigt tilbageløb Fokus på beskyttelse af bagrum og centralt mellemrum gennem god positionering Forsøg at tvinge modspillere udad Vær ekstra opmærksom på bevægelser i blindsiden Greve Fodbolds Blå Tråd // Spillestil 7

8 Offensiv spillestil (8-mands) Offensiv fase Fokus på kort pasningsspil som fundament for possessionspillet Bredde og dybde i spillet - fokus på roller Opbygning i een side, gennembrud i den anden God offensiv struktur med mange linjer i spillet Skabe rum ved modsatrettede bevægelser på midtbanen Backs spilbare på ydersiden af offensiv fod Bagstoppernes afstand, ikke være for bred under backs, og ikke for smal, så een modstander kan dække to stoppere Gerne overtal central En spiller på forreste linje med dybdeløb bagfra Vigtige elementer: Alle spillere har offensivt ansvar At tage udgangspunkt i en boldbesiddende fodboldstil At turde udvise ro på bolden At blive retvendt og gå videre til opbygnings- eller afslutningsspil At bruge alle kæder på at komme i afslutningsspil At udvise løbevillighed med og uden bold At spille fremad hvis muligheden er til stede ellers holde fast i bolden At være spilbar i alle positioner At skabe og udnytte overtalssituationer At skabe vinkler i spillet At benytte temposkift i løb og pasninger At vende spillet med opbygning i een side og gennembrud i den anden side Målmanden er spillende sweeper Opbygningsspil: At overspille modstanderens første pres At benytte fladt opspil fra bagkæden Omstillinger offensiv: Fokus på positionering på banen Vi står højt på banen med bagkæden Prioritering af fremadrettede afleveringer til højst placeret frie spiller Minimum to dybe løb foran boldholder Minimum to spillere skal agere støttespiller Omstillingen skal ske i højt tempo Forsøg at holde bolden centralt hvis muligt Forsøg på hurtig afslutning Boldholder skal forsøge at lægge pres på modstanderens bagkæde ved at spille så sent som muligt Alle kæder skubber med op, så vi kan gå i hurtigt genpres ved boldtab Afslutningsspil: Hold dybde og bredde, og spil med risiko Forsøg at skabe overtalssituationer Forsøg at skabe 1v1 Forsøg dybdeløb gennem forsvarskæden Forsøg gennembrud på kanten Variation af gennembrudsmuligheder Supplér med forfinter og modsatrettede bevægelser Fokus på anden-bolde I orden at fejle med engagement Greve Fodbolds Blå Tråd // Spillestil 8

9 Defensiv spillestil (8-mands) Defensiv fase 2:3: Vigtige elementer: Alle spillere har defensivt ansvar Vi har en zonebaseret udgangsformation Alle spillere skal turde spille 1v1 Alle spillere skal kunne etablere og fastholde pres Alle spillere skal medvirke til at holde modspilleren fejlvendt Alle spillere skal forsvare bolden og ikke målet Alle spillere skal agere støttespiller Vi sideforskyder ift. bold og medspillere Bagstopper i boldsiden sætter linjen Kæderne skal være kompakte Bagkæden løber frem når modstanderen spiller tilbage Bagkæden falder, hvis der ikke er pres på boldholder og løb mod bagerste rum Målmanden skal dække for dybe afleveringer Aktiv kommunikation fra centrale spillere Omstillinger defensiv: Nærmeste spillere går i aggressivt genpres på boldholdere sekundet bolden mistes Medspillere tænker fremad og lukker nærmeste modstander Genpres foretages i 6 sekunder og alle spillere fokusere derefter på forsvarsspil Efter mislykket genpres foretages hurtigt tilbageløb Fokus på beskyttelse af bagrum og centralt mellemrum gennem god positionering Forsøg at tvinge modspillere udad Vær ekstra opmærksom på bevægelser i blindsiden Greve Fodbolds Blå Tråd // Spillestil 9

10 Greve Fodbolds syn på fodboldholdets roller Greve Fodbolds metode til at udvikle spillerne er ikke garant for ensartet succes. Nogle årgange kan nå længere end andre, og nogle spillere er hurtigere udviklet end andre. Vi fokuserer derfor på den enkelte spillers udvikling og spillemæssige forløb i stedet for at fokusere ensartet på holdets udvikling. Udviklingen af spillestilselementer ud fra en basisformation skal bruges som hjælp til en fordelagtig struktur, som trænerne i Greve Fodbold kan arbejde ensartet ud fra. Greve Fodboids trænere skal have en fodboldfaglig ballast og følge enstartede retningslinjer som beskrevet i Greve Fodbolds Blå Tråd. De skal samtidig udvise en ordentlig og anerkendende attitude - og sørge for at bevare god kemi træner, spillere og forældre imellem. Greve Fodboids trænere skal udvise åben og ærlig dialog og lade coachingen foregå i øjenhøjde med spillerne. De skal opmuntre til at spillerne tør være proaktive og ikke fejlrette eller forsøge at lære ved at fortælle spillerne, hvad de har gjort galt - efter hændelsen er færdigspillet. I Greve Fodbold skal spillerne udfordres fodboldmæssigt på spillerens rette niveau. Derfor skal træneren løbende have fokus på om spilleren er i det rette læringsmiljø i forhold til spillerens personlige udvikling. Matchning er i alle forhold højeste prioritet. Spillerne udvikler sig forskelligt. Det betyder, at vi ikke skal fastlægge spillernes position på holdet i de yngre årgange. Alle spillere skal som minimum kunne spille to forskellige pladser og gerne kunne dække alle fodboldspillets facetter - både offensivt og defensivt. Vi prioriterer at forsøge at være spilstyrende i alle kampe på alle alderstrin, og vil udvælge spillere fra samme kriterie. Det betyder, at vi vil fokusere på spillernes tekniske, taktiske og mentale kvaliteter før de fysiske. Greve Fodbolds Blå Tråd // Fodboldholdets roller 10

11 Greve Fodbolds syn på fodboldholdets roller Fodboldspilleres færdigheder består af fire dimensioner: Den tekniske - handling/udførelse Den taktiske - handlingsvalg Den mentale - koncentration, vindermentalitet Den fysiske - hurtighed, kondition, styrke I forbindelse med udvælgelsen af spillere og udvikling af spillestilen er her nogle af de kvaliteter, som de enkelte roller kan indeholde. Nr. 1 // Målmand Teknisk Taktisk Gribe og sparketeknisk dygtig God første berøring Kunne læse spillet God placeringsevne Gode igangsætninger Mentalt Fysisk Udstråling Selvtillid Nr. 2 og 5 // Back Teknisk Pasningsstærk God første berøring Indlægsstærk Mentalt Rolig Spændstig Velkoordineret Taktisk Forudseende 1v1 defensivt Blik for op- og indspil Timing Fysisk Hurtig Sprintudholdenhed Greve Fodbolds Blå Tråd // Fodboldholdets roller 11

12 Greve Fodbolds syn på fodboldholdets roller Nr. 3 og 4 // Midtstopper Teknisk Taktisk Hovedspilsstærk Pasningsstærk (kort/langt og diagonalt) Hurtig og sikker boldomgang Spilintelligent Bryde bolden konstruktivt Satse med omtanke Mentalt Fysisk Kommunikativ Lederegenskaber Mod til at spille Nærkampsstærk Spændstig Nr. 7 og 11 // Wing Teknisk Taktisk Driblestærk Kombinationsstærk Indlægsstærk God første berøring Udnytte rum Timing Målfarlig Mentalt Fysisk Risikovillig Modig Udfordrende Eksplosiv Sprintudholdenhed Nr. 6 // Kontrollerende midtbane Teknisk God første berøring Pasningsstærk (kort/langt) Gode vendinger Mentalt Lederegenskaber Stabil/ binder sammen Vedholdende Temperaturmåler Taktisk Spilintelligent Handlingshurtig 360 graders spiller Fysisk Duelstærk/nærkampsstærk Dynamisk Kan skifte tempo Udholdende Greve Fodbolds Blå Tråd // Fodboldholdets roller 12

13 Greve Fodbolds syn på fodboldholdets roller Nr. 8 // Central midtbane Teknisk Taktisk God første berøring Tempodribling (drive bolden) Gode vendinger Spilintelligent (læse spillet) Handlingshurtig 360 graders spiller Timing i dybe løb Mentalt Fysisk Modig Entusiastisk Temperaturmåler Nærkampsstærk Dynamisk Fart Stor løbekapacitet Nr. 10 // Offensiv midtbane Teknisk Taktisk Driblestærk Kombinationsstærk Pasningsstærk Afslutningsstærk Gode vendinger Spilintelligent/overblik/blik for spillet Handlingshurtig Mentalt Fysisk Kreativ Påtage stort ansvar Nr. 9 // Angriber Teknisk Kombinationsstærk Boldfast Afslutningsstærk Mentalt Individualist Selvtillid Stærk i modgang Eksplosiv Duelstærk/nærkampsstærk Dynamisk Taktisk Intuitiv Timing - målnæse Fysisk Nærkampsstærk Eksplosiv Spændstig Greve Fodbolds Blå Tråd // Fodboldholdets roller 13

14 Greve Fodbolds zoneopdeling af banen Zone 1 Målmanden spiller også som sweeper. Det er vigtigt, at målmanden kan gå med i spillet og fungerer som markspiller, når det er nødvendigt. Målmanden skal kunne håndtere hoppende bolde og bolde i luften - også under pres. Det er generelt bedre at spille med 11 spillere end kun 10. Zone 2 De to stoppere skal komplimentere hinanden. Begge skal kunne spille bold langs jorden men optimalt er een teknisk bedre mens den anden er fysisk stærkere. Zone 3 Den bagerste midtbanespiller skal kunne tage temperaturen på kampforløbet og derved have stor spilintelligens. Han skal bevare roen i alle situationer og spille sig ud af problemer men samtidig også være i stand til at erobre bolde. Optimalt vil han også have dirigentrollen på banen. Zone 4 De to backer skal være forberedt på at arbejde hårdt op og ned langs linjen. Både offensivt og defensivt. Samtidig skal de være opmærksomme på diagonalafleveringen. Zone 5 De mere offensive midtbanespillere skal finde rum og skabe trekanter i denne zone. Midtbanespillerne skal være opmærksom på at være chanceskabende men oftere sørge for at bevare possession og holde spillet flydende. Zone 6 Wingerne skal turde være chanceskabende med temposkift i denne zone. Både ved chip i feltet samt ved individuelle aktioner. Oftest skal de gå ind i banen for at gøre plads til overlap fra backen og samtidig blive en skudtrussel. Zone 7 Angriberen skal i denne zone være tilpas fysisk stærk til at kunne spille fejlvendt. Han skal være spilstation men samtidig besidde gode tekniske færdigheder med mod til at udfordre og være afslutningsstærk når chancen byder sig. Zone 8 I denne zone hersker intuitionen og lille betænkningstid. Kom til afslutning så hurtigt som muligt - enten ved selvstændig hurtig aktion eller hurtig pasning. Greve Fodbolds Blå Tråd // Zoneopdeling 14

15 Greve Fodbolds syn på træningsøvelser Greve Fodbolds filosofi ligger til grund for alle træningsøvelser. Øvelserne er designet således at spillerne får en realistisk tilgang til, hvordan de skal optræde i kampspecifikke situationer. Det betyder også, at træningsøvelserne primært bakker op omkring taktisk periodisering med fokus på at træne både teknik, taktik, fysik og mentalitet i een øvelse - i modsætning til statiske øvelser, hvor man kun træner eksempelvis det fysiske element. Det betyder også, at når den pågældende træner føler, at spilleren er komfortabel med øvelsen, at der så skal sættes pres på. Enten ved at mindske spilarealet, kræve højere tempo eller forstærke en eventuel modstand. At stille krav er essentielt i et elitemiljø men naturligvis med forståelse og respekt for mennesker ikke er ens og at alle skal behandles forskelligt for at kunne vokse og udvikle sig optimalt. Samtidig er det vigtigt, at spillerne selv træffer deres valg med bolden uanset alder. Man kan coache under træningen men må ikke mikrostyre. De statiske og mere analytiske øvelser er dog ikke valgt fuldstændig fra. I de yngre årgange er det stadig vigtigt at træne koordinations- og bevægelsestræning, træne basis teknik og spil på et lille areal. Samtidig vil Greve Fodbold Elite tilbyde ugentlig Specifiktræning med specielle fokusområder. Vi vil også tilbyde en ugentlig optræning til de mest talentfulde spillere. Optimal fokus med optræning og ved generel træning skal være matchning i forholdet Det betyder derfor også, at det kun er spillere, som aldrig bliver overmatchet ved den daglige træning, som skal deltage i optræning. Generelle elementer vi prioriterer: At alle øvelser inkluderer en bold At opretholde matchning i alle træningsforhold At holde tempo så spillerne bliver udfordret At turde stille krav til spillerne At der er ikke er unødvendige pauser og minimum af kø under træningsøvelserne At skabe et trygt miljø med glæde Fodboldspillet består af fire faser. Angrebsfasen, Omstilling fra angreb til forsvar, forsvarsfasen, omstilling fra forsvar til angreb. I disse faser opstår kamprelevante situationer som løbende skal trænes: 1. Opbygningsspil 2. Forsvarsspil 3. Erobringsspil 4. Afslutningsspil Husk bibliotek af træningsøvelser Afslutningsspil Opbygningsspil Erobringsspil Forsvarsspil Greve Fodbolds Blå Tråd // Syn på træningsøvelser 15

16 1. Træning af opbygningsspil Træning af opbygningsspil inddeles i følgende kategorier: Pasningsøvelser Possession Mindset: Opbygning i én side, gennembrud i den anden Søge den fremadrettede og sikre aflevering Hvilke roller skaber bredde og dybde Kommunikation Instruktionsmomenter: Turde spille Ro på bolden Tålmodighed Nødvendigt antal berøringer Mange linjer i spillet Skabe vinkler - trekanter/diamanter Opsøge pres (tiltrække modstander) - spille forbi pres Bredde og dybde i spillet Vende når du kan - spille støtte når du skal Fejlvendt/støttespil Retvendt/se fremad Backs spilbare på ydersiden af offensiv fod - så højt som muligt Afstand mellem stopperne Ikke for bredt - ikke komme ind under backs, og ikke for smalt, så en modstander kan dække to stoppere op Skabe overtal omkring bolden Greve Fodbolds Blå Tråd // Syn på træningsøvelser 16

17 1. Træning af opbygningsspil (fortsat) Instruktionstrin: 1. trin: Fylde positionerne ud Placere sig ideelt i forhold til hinanden - bredt/dybt Positionerne er fundamentet for instruktionsmomenterne generelt 2 trin: Vise løsninger men lade spillerne vælge Opbygning med så få spillere som muligt 3 trin: Opmærksomhed på, hvilke muligheder modstanderne giver os Mandsorienteret versus zoneorienteret Angriber siderum, mellemrum, bagrum Anvendelse af afleveringsformer: Langs jorden - den flade pasning Chipbolde i mellemrum og bagrum Diagonalbolde fra kant og back Opbygning hvis modstander presser helt op - lukket målspark Stopperne helt ned på siderne Bagerste midtbane lige udenfor feltet midtfor Forreste spiller skal holde dybde Målmand vurderer situationen - turde tage pres til sig - få bolden tilbage efter igangsætning og magte possession Når modstander presser vores målmand vil vi typisk have overtal på egen banehalvdel - dette skal udnyttes Hvis målmand sparker langt skal alle være opmærksom på 2. bold Greve Fodbolds Blå Tråd // Syn på træningsøvelser 17

18 2/3. Træning af forsvars-/erobringsspil Vi forsvarer i en zonebaseret udgangsformation Mindset: Vi forsvarer bolden i stedet for målet Alle deltager i forsvarsspillet Vi presser kæderne op og gør mellemrum små Vi spiller fremadrettet forsvarsspil Vi presser så højt som muligt, hvis vi står korrekt på banen Vi tager initiativet og presser boldholder, så denne ikke får tid til at lægge fremadrettede afleveringer Vi lukker boldbaner Første prioritet er at bryde pasningen, anden prioritet er duel/bolderobring Vi sideforskyder i forhold til bolden og medspillerne Følg med bolden ned i banen Bagkæde Bagerste stopper i boldside sætter linjen Målmanden skal kunne indtage rollen som sweeper og dække for dybe afleveringer Bagkæden løber frem når modstanderen spiller tilbage Bagkæden falder, hvis der ikke er pres på boldholder og løb mod bagerste rum Instruktionsmomenter: Pres Angriber (9 eren) vælger presside - skærer banen over Forreste midtbane (10 eren) lukker vinklen mod stopper ind til modstanderens bagerste midtbane (6 er) for at presse spillet udad Kanterne spiller med ind i banen og er klar på modsatte stopper Forsvare eget felt Stopperne bliver centralt Stopper i boldside er zoneorienteret på 1. stolpe 2. stopper er mandsorienteret, skal stå åben og altid have mand og bold i øje Back modsat boldside er mandsorienteret, skal stå åben og altid have mand og bold i øje Bagerste midtbane dækker sone eller mand ved pletten Hvis lige antal i feltet spilles mand/mand Greve Fodbolds Blå Tråd // Syn på træningsøvelser 18

19 4. Træning af afslutningsspil Træning af afslutningsspil inddeles i følgende kategorier: Specifiktræning 1v1 og 1v2 Træningen kan bygges op således, at afslutningsspillet trænes i forlængelse af relevante pasningsøvelser. På den måde bliver spilmønstre i overgangen fra opbygningsspillet til afslutningsspillet tydeligere for spillerne. Mindset: Spille dybt før bredt Hvis presset så skabe overtal omkring bolden Hvis upresset, søg udfordringen Boldholder bestemmer løsning, men medspillere giver muligheder gennem positionering og løb uden bold Skabe positioner i holdet således at modstander er truet i bagrum og siderum Mulighed for indlæg - indløb i feltet Ambition at have minimum tre mand i feltet Første mand i feltet søger imod forreste stolpe - derefter pletten og bagerste stolpe Husk opsamler udenfor feltet Fokuspunkter: Stikninger Spil på 3. mand Bandespil Blindsideløb 1v1 Fremadrettede vendinger Langskud Indlæg Hovedspil Riposter Timing af indløb i feltet Instruktionsmomenter: Indlæg Chipbolde Langs jorden skråt bagud Dybe løb mod bagkæden Gennembrud på kanten Driblinger/mod til at udfordre Overlap Afslutninger Modsatrettede bevægelser/forfinter Vendinger Brug af begge ben Hovedspil Greve Fodbolds Blå Tråd // Syn på træningsøvelser 19

20 Greve Fodbolds træningstemaer U13-U14 Vi har bolden De har bolden Omstillinger 1v1 offensivt 1v1 defensivt Genpres Possession Bredde / dybde Vende spillet Vinklede pasninger Pasningskvalitet Spil på offensiv fod Færdighedstræning Sparkeformer Pasninger Diagonaler Indlæg Afslutninger Dribling/finter Vendinger U15 Vi har bolden De har bolden Omstillinger 1v1 offensivt Possession Bredde / dybde Vende spillet Vinklede pasninger Pasningskvalitet Spil på offensiv fod Turde spille Opbygningsspil 2v1 - mod en angriber Overgangen fra opbygning til afslutningsspil Løb gennem bagkæden Gennembrud kant: 2v1, 1v1 Afslutninger 1v1 defensivt Høj bagkæde Hurtigt pres på bolden Genpres Greve Fodbolds Blå Tråd // Fodboldstruktur // Træningstemaer 20

21 Greve Fodbolds træningstemaer (fortsat) U17 Vi har bolden De har bolden Omstillinger Opbygningsspil 3v2 - mod to angribere Skabe overtal Mod pres Positionering Dynamisk bagkæde Fremadrettet forsvarsspil Kompakthed Positionering Overgangen fra opbygning til afslutningsspil Signaler Retvendt i mellemrum Lokalt overtal Stort bagrum Løb gennem bagkæden Gennembrud kant: 2v1, 1v1 Organiseret pres Afslutninger Rolletræning Trekantens bevægelser U19 Vi har bolden Opbygningsspil Optimale varianter i forhold til modstandere og egne spillere Overgangen fra opbygning til afslutningsspil Signaler True alle rum Afslutninger Indlægsstrategier Rolletræning Ændre momentum Restforsvar De har bolden Presvarianter Lukket målspark Indlægsstrategi Omstillinger Signaler ved erobring Greve Fodbolds Blå Tråd // Fodboldstruktur // Træningstemaer 21

22 Greve Fodbolds ekstra fokus Future-spilleren Hos Greve Fodbold er vi blevet forvænt med at miste vores bedste spillere til de større licens-klubber. Det betyder, at de nuværende dygtigste og fysisk optimerede spillere vil forlade Greve Fodbold. Vi skal derfor have ekstra fokus på den fysisk mindre udviklede spiller, som besidder teknisk kunnen og udviser stor spilintelligens, men i alderen fra 10 år og muligvis til og med 16 år halter efter de fysisk stærkere og hurtigere spillere. Omkring det 16. år vil future-spilleren normalt komme efter de fysiske mangler og efterfølgende ofte have fordelen ved igennem flere år at have fokus på at tilegne sig ekstra teknisk kunnen og spilforståelse for at gøre sig gældende. Greve Fodbold skal være opmærksom på future-spilleren og sikre fokus i de lave ungdomsårgange da dygtige future-spillere i mange tilfælde vil overhale de dygtige spillere, som i yngre årgange skiftede klub på grund af spillemæssig og fysisk overlegenhed. Det er dog vigtigt at fastslå følgende: Der er ikke et lighedstegn i mellem størrelse og talent. Det vil sige, at man er ikke nødvendigvis et talent, fordi man er lille, og man kan omvendt heller ikke sige, at en stor spiller ikke har talent, fordi han er stor. Greve Fodbold skal også være opmærksom på, at vores små spillere ikke bare bliver mellemrumsspillere. Det er selvfølgelig fint at de søger de rum, hvor de får mere plads, og fint at de ofte spiller bolden hurtigt videre. Men de har stadig behov for at kamptræne deres mand/mand færdigheder. Dette kan løses ved at arrangere futurekampe eller lade spilleren spille en kamp/træningskamp i en årgang yngre. Greve Fodbolds Blå Tråd // Ekstra fokus 22

23 Greve Fodbolds definering af fokusemner Genpres i 6 sekunder Aggressivt genpres kan ikke gøres alene. Derfor er det vigtigt med højlydt kommunikation og fokus på, at spillerne enten presser, støtter eller dækker rum. Det er vigtigt, at holdet er i balance og ikke reagere på en hændelse men er proaktive ud fra kendte og aftalte positioner. Udløsere af presset er: 1. Når modstanderen vinder bolden men er tvunget til at være (fejl) vendt mod eget mål. 2. Når modstanderen har en dårlig (første) berøring på bolden. 3. Taktiske aftaler om at presse i specifikke situationer Se øvelser Greve Fodbolds Blå Tråd // Fokusemner 23

24 Kontrolliste Udgangspunkt i en boldbesiddende fodboldstil Fokus på den enkelte spillers udvikling fremfor hele holdets udvikling Fokus på præstation fremfor resultat Fokus på at spille for at vinde Fokus på teknik og mentalitet fremfor styrke Fokus på at udvikle individuelle færdigheder Fokus på matchning Fokus på future-spillere Alle spillere har offensivt og defensivt ansvar Alle spillere skal turde spille 1v1 Alle spillere skal turde spille fodbold langs jorden Alle spillere skal udvise løbevillighed Boldholder skal have minimum to spilmuligheder Målmanden er spillende sweeper Forsvaret skal primært benytte fladt opspil Forsvaret skal være dynamisk og ikke stationært Midtbanen skal vindes Midtbanen skal bevare possession, hvis ikke der er mulighed for chanceskabende afleveringer Wingerne skal turde være chanceskabende med temposkift Angriberen skal være spilstation og samtidig udfordrende med lille betænkningstid Greve Fodbolds Blå Tråd // Kontrolliste 24

Spillestil for U10 -> U14

Spillestil for U10 -> U14 Spillestil for U10 -> U14 Skrevet i et sprog der er forståeligt for aldersgruppen. VI har bolden - Grundlæggende I 11 mands spiller vi 4-3-3. Alternativet er, at vi spiller 4-4-2 med diamant. (Bruges tillige

Læs mere

Silkeborg IF spillestil (8-mands)

Silkeborg IF spillestil (8-mands) Silkeborg IF spillestil (8-mands) Udarbejdet af Jacob Tind T + -træner Silkeborg IF Med det formål, at synliggøre vores spillestil og inspirere klubtrænerne i og omkring Silkeborg Seneste revidering: 21.

Læs mere

TRÆNINGSPLAN U15 AFDELINGEN

TRÆNINGSPLAN U15 AFDELINGEN TRÆNINGSPLAN U15 AFDELINGEN Beskrivelse af afdelingen Træningsmiljø. 25-50-25 modellen Koordination løbeskoling Afleveringer og modtagninger (Receiving og passing) Moves 1:1 Hurtighed (Speed) Afslutninger

Læs mere

At kunne besidde bolden i holdet under pres. Uden pres. Hvem sagde FCK & OB??? Glade 80`ere VS. Træner. Udd.

At kunne besidde bolden i holdet under pres. Uden pres. Hvem sagde FCK & OB??? Glade 80`ere VS. Træner. Udd. I dag uddanner vi i dansk fodbold ikke spillerne til det sværeste!!!!!! At kunne besidde bolden i holdet under pres & Uden pres Hvem sagde FCK & OB??? Glade 80`ere VS. Træner Udd. Der er en årsag til at

Læs mere

AGF TALENTSAMARBEJDE AGF REKRUTTERING U13 - U15

AGF TALENTSAMARBEJDE AGF REKRUTTERING U13 - U15 AGF TALENTSAMARBEJDE AGF REKRUTTERING U13 - U15 INDLEDNING AGF REKRUTTERING U13 - U15 AGF Rekruttering U13-U15 har til formål at skabe trygge scouting- og rekrutteringsrammer for de unge østjyske fodboldspillere.

Læs mere

DBU Fyn kursus i Næsby 9. marts 2011 Fra DBU s Talentcenter til A-landsholdet

DBU Fyn kursus i Næsby 9. marts 2011 Fra DBU s Talentcenter til A-landsholdet DBU Fyn kursus i Næsby 9. marts 2011 Fra DBU s Talentcenter til A-landsholdet Besøg DBU Fyn Dagens program: Kl. 18.00-18.20 Præsentation af strukturen i dansk talentudvikling Præsentation af DBU s spillestil/spillesystem.

Læs mere

Den røde tråd DBUs spillerudviklingsmodel fra U15 A-landshold. Dansk Boldspil-Union. Filosofi Udviklingssystem. Struktur. Offensivt.

Den røde tråd DBUs spillerudviklingsmodel fra U15 A-landshold. Dansk Boldspil-Union. Filosofi Udviklingssystem. Struktur. Offensivt. Dansk Boldspil-Union Filosofi Udviklingssystem Offensivt Struktur Defensivt Kreativitet Den røde tråd DBUs spillerudviklingsmodel fra U15 A-landshold fra leg til landshold Indhold Kolofon Udgiver Dansk

Læs mere

3-mands forsvar Fortid eller fremtid?

3-mands forsvar Fortid eller fremtid? 3-mands forsvar Fortid eller fremtid? Pro-licens opgave udarbejdet af: Jesper Ingemann Sørensen AGF 1 Indhold 1. Indledning... 3 2. Problemformulering:... 5 3. Afgrænsning... 5 4. Metode... 6 4.1 Empirisk

Læs mere

Hørning IF FODBOLD Den røde tråd

Hørning IF FODBOLD Den røde tråd Hørning IF FODBOLD Den røde tråd Træning øvelser 1 Opvarmningsøvelser. 1. Pasningsøvelser 2. 3. 4. 5. 6. 2 Opvarmningsøvelser. Pasningsøvelse Øvelsen kan bruges i forbindelse med opvarmningen. Spillerne

Læs mere

Talentmanual DBUs arbejde med herreeliteungdomsspillere. Dansk Boldspil-Union. Filosofi Udviklingssystem. Struktur. Potentiale. Scouting.

Talentmanual DBUs arbejde med herreeliteungdomsspillere. Dansk Boldspil-Union. Filosofi Udviklingssystem. Struktur. Potentiale. Scouting. Dansk Boldspil-Union Filosofi Udviklingssystem Potentiale Struktur Scouting Uddannelse Talentmanual DBUs arbejde med herreeliteungdomsspillere fra leg til landshold Indhold Kolofon Udgiver Dansk Boldspil-Union

Læs mere

Koncept for Brønderslev Fodbold

Koncept for Brønderslev Fodbold Koncept for Brønderslev Fodbold U12 Drenge U13 Drenge U14 Drenge U15 Drenge Det vigtigste er ikke spillesystemet, men spillestilen 1 Indhold fortegnelse Indhold fortegnelse... 2 Indledning... 3 Konceptet...

Læs mere

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Formål: Give værktøjer til at trænerne har redskaber til at differentiere træningen ved at

Læs mere

opvarmnings øvelse for 10 spillere, 3:7

opvarmnings øvelse for 10 spillere, 3:7 opvarmnings øvelse for 10 spillere, 3:7 Pasnings- og positionsøvelse Holdet i overtal er altid i boldbesiddelse. Spillerne skal hele tiden sørge for at holdebolden på egne fødder, Den spiller, der evt.

Læs mere

U5 U7 Glæde, tryghed, bevægelse Koordination Boldmestering mig og bolden Mål for afdelingen: Resultatet er ikke det vigtigste

U5 U7 Glæde, tryghed, bevægelse Koordination Boldmestering mig og bolden Mål for afdelingen: Resultatet er ikke det vigtigste U5 U7 Glæde, tryghed, bevægelse Koordination Boldmestering mig og bolden Mål for afdelingen: Der arbejdes på at gøre spilleren ven med bolden dvs. der en bold pr spiller. Det er vigtigt at spilleren har

Læs mere

FRA TALENT TIL TOPSPILLER

FRA TALENT TIL TOPSPILLER FRA TALENT TIL TOPSPILLER Træningsmanual for AGF Elite U13-U19 Fra talent til topspiller - træningsmanual for AGF Elite U13-U19 AGF Fodbold 2009 1. udgave, 1. oplag INDHOLDSFORTEGNELSE: 1. MÅLSÆTNING 1.1

Læs mere

Forslag til træningsøvelser for U13 14

Forslag til træningsøvelser for U13 14 Forslag til træningsøvelser for U13 14 Inderside. Spillerantal: Alle 2 bolde pr. 3 spiller Banestørrelse: 20 x 20 meter Scoring: Ingen Rød spiller skal stoppe bolden med fodsålen inden den spilles tilbage

Læs mere

Teknisk træning. Inspiration til træningsøvelser i din fodboldklub

Teknisk træning. Inspiration til træningsøvelser i din fodboldklub Teknisk træning Inspiration til træningsøvelser i din fodboldklub Boldmestring Europa udvikler færre fodboldtalenter end fx Sydamerika. Efter flere eksperters mening skyldes det blandt andet, at træningen

Læs mere

Træningsøvelser Hammel GF Øvede spillere fra U10 Senior.

Træningsøvelser Hammel GF Øvede spillere fra U10 Senior. Hammel d. 18. februar 2012 Træningsøvelser Hammel GF Øvede spillere fra U10 Senior. Her er forslag til et træningsprogram for de øvede spillere fra 10 års alderen og op i senior rækkerne. Jeg har lavet

Læs mere

Individuelle kompetencer med bold (læringsmål)

Individuelle kompetencer med bold (læringsmål) Individuelle kompetencer med bold (læringsmål) 1. Husmandsfinte 2. Zidane-finte 3. Okocha-finte 4. Laudrup-finte 5. Cruyff-vending 6. Ronaldo-retningsskift (bag om støtteben) 7. 8 forskellige driblerytmer

Læs mere

Den blå tråd. Børnefodbold i Gundsølille

Den blå tråd. Børnefodbold i Gundsølille Børnefodbold i Gundsølille Indhold Forord... 3 Fokuspunkter fra den sportslige koordinator... 4 De 10 trænerbud (DBU)... 5 Niveauet, mængden, holdet og bolden.... 6 Intro til oversigten... 6 Trænerkvalifikationer...

Læs mere

Den Blå Tråd Januar 2015

Den Blå Tråd Januar 2015 Januar 2015 1. Indholdsfortegnelse 1. Indholdsfortegnelse... 2 2. Forord... 3 3. Læsevejledning... 4 4. Værdier og målsætning... 5 5. Spilsystem og spillestil... 7 6. Væsentlige pladsspecifikke færdigheder

Læs mere

Bredde/dybtespil. Formål: At træne breddespil i angrebsspillet, men også at man kan vælge at spille dybt inden bredde Materialer: 2 mål, 6-8 bolde.

Bredde/dybtespil. Formål: At træne breddespil i angrebsspillet, men også at man kan vælge at spille dybt inden bredde Materialer: 2 mål, 6-8 bolde. Bredde/dybtespil Banen: Halvbane Her trænes angrebsspil, der spille 5 V 5, 6 V 6, og hvert hold skal forsvare 5 kegler i hver siden. Spillerne tvinges nu til at spille med bredde og sideskift. Formål:

Læs mere

Beskrivelse: Spiller 1 afleverer bolden til spiller 2, som nu forsøger at komme forbi spiller 1 og drible over dennes baglinje.

Beskrivelse: Spiller 1 afleverer bolden til spiller 2, som nu forsøger at komme forbi spiller 1 og drible over dennes baglinje. 1:1 I FIRKANT 1 bold pr. 2 spillere 4 kegler/toppe Spiller 1 afleverer bolden til spiller 2, som nu forsøger at komme forbi spiller 1 og drible over dennes baglinje. Der skiftes ende og rollerne er nu

Læs mere

Vejen frem. Dermed står Danmark med et fantastisk udgangspunkt til fremtiden, og til at kunne bevare vores position i toppen af verdenseliten.

Vejen frem. Dermed står Danmark med et fantastisk udgangspunkt til fremtiden, og til at kunne bevare vores position i toppen af verdenseliten. Vejen frem I starten af 2012 blev Danmark kåret som verdens bedste håndboldnation. Kåringen skete på baggrund af de seneste års resultater, som vores landshold har præsteret på såvel ungdoms- som seniorsiden

Læs mere

Træningsøvelser. Organisationscirklen. Taktisk træning. Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab

Træningsøvelser. Organisationscirklen. Taktisk træning. Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab Organisationscirklen Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab til dig. DGI Idræt & Fællesskab Træningsøvelser Med spilhjulet har du et godt redskab til både at planlægge

Læs mere

ROSKILDE HÅNDBOLDS BLÅ-HVIDE TRÅD!

ROSKILDE HÅNDBOLDS BLÅ-HVIDE TRÅD! FORMÅL : ROSKILDE HÅNDBOLDS BLÅ-HVIDE TRÅD! - Revideret april 2013. Formålet med Roskilde Håndbolds blå-hvide tråd er at beskrive den håndboldmæssige opbygning af ungdomstiden og ideerne bag dette og dermed

Læs mere

Børnefodbold U10.1 OB Træningspas Mandage (4) Pasninger & stige

Børnefodbold U10.1 OB Træningspas Mandage (4) Pasninger & stige 1700 1715 Indmøde og kamp 1715 1745 Stige / koordination Der arbejdes med 2 stiger (2 grupper spillere på en gang). Der skal gennemgås 5 stigeøvelser. Hver øvelse skal trænes 5 gange per spiller. Bane

Læs mere

Øvelserne følger træningsideerne fra KB børnefodbolds folder.

Øvelserne følger træningsideerne fra KB børnefodbolds folder. Træningsøvelser Træner Hold Telefon Øvelserne følger træningsideerne fra KB børnefodbolds folder. God træning! 1 Indholdet i en træning i KB Børnefodbold Retningslinjer for træningen Alle øvelser er med

Læs mere

At gøre hinanden bedre

At gøre hinanden bedre David Kiær Nielsen At gøre hinanden bedre om fodboldtaktik Frydenlund At gøre hinanden bedre om fodboldtaktik 1. udgave, 1. oplag, 2009 Frydenlund ISBN 978-87-7118-196-8 Grafisk tilrettelæggelse: Jacob

Læs mere

Etableret angreb Hovedopgave

Etableret angreb Hovedopgave Indholdsfortegnelse Baggrund, forventninger og problemstillinger 1 Formål med opgaven 2 Definition 3 Indsamling og forståelse af data 4 OB s spillestil og holdet 6 Analyse af resultaterne 7 Karim Zazas

Læs mere

Koldby Hørdum Idrætsforening. Den Blå Tråd

Koldby Hørdum Idrætsforening. Den Blå Tråd Den Blå Tråd Den blå tråd er overordnet et arbejdsredskab for trænerne i Koldby-Hørdum idrætsforenings ungdomsafdeling. Den skal være en vejledning for trænerne i at træne de rigtige elementer i fodboldspillet

Læs mere

Fra SfB til FC Svendborg

Fra SfB til FC Svendborg Teknik og tanke Fra SfB til FC Svendborg Niveau- og aldersrelateret træning. 1 Indhold: Indledning side 3 De fem udviklingsområder side 4 Oversigt side 5 U5 U9 side 6 U10 U14 side 8 U15 U19 side 11 Niveau-

Læs mere

A-TRÆNER HOVEDOPGAVE. Hovedrapport

A-TRÆNER HOVEDOPGAVE. Hovedrapport A-TRÆNER HOVEDOPGAVE Med udgangspunkt i EM-slutrunden for U21 hold i Danmark analyseres angriberens/afslutterens bevægelse umiddelbart før den chanceskabende aflevering falder. Udarbejdet af Ebbe Sand

Læs mere

Den hvid-røde tråd Fodbold - Ungdomsafdelingen

Den hvid-røde tråd Fodbold - Ungdomsafdelingen Indhold Indledning...1 Målsætning...2 Retningslinier for træning...2 Ideer til træningsøvelser...2 Pode/mikro afdelingen (0-8 år)...2 Miniput afdelingen (8-10 år)...3 Drengelilleput-afdelingen (10-12 år)...4

Læs mere

SPILØVELSER FOR MÆND MOTIONSFODBOLD FOR MÆND KOM I FORM MED FODBOLD FITNESS

SPILØVELSER FOR MÆND MOTIONSFODBOLD FOR MÆND KOM I FORM MED FODBOLD FITNESS SPILØVELSER FOR MÆND MOTIONSFODBOLD FOR MÆND KOM I FORM MED FODBOLD FITNESS FORORD TIL SPILØVELSER KÆRE FODBOLDSPILLER Fodbolddelen består af 12 øvelseskort med en øvelse på forsiden og et spil på bagsiden.

Læs mere

Ungdomstræning i HB. Vel mødt i HB. Handelsstandens Boldklub Øster Allé 62 2100 København Ø. Tlf. 50101912 HB@handelsstandensboldklub.

Ungdomstræning i HB. Vel mødt i HB. Handelsstandens Boldklub Øster Allé 62 2100 København Ø. Tlf. 50101912 HB@handelsstandensboldklub. Vel mødt i HB Ungdomstræning i HB Handelsstandens Boldklub Øster Allé 62 2100 København Ø Tlf. 50101912 HB@handelsstandensboldklub.dk Ungdomsformand: Soccer@webspeed.dk Forældreforening: HBForaeldre@hotmail.com

Læs mere

I Asmild FH vil vi gerne være kendt for en rød tråd gennem hele vores ungdomsafdeling fra U6 til U18.

I Asmild FH vil vi gerne være kendt for en rød tråd gennem hele vores ungdomsafdeling fra U6 til U18. DEN RØDE TRÅD I Asmild FH vil vi gerne være kendt for en rød tråd gennem hele vores ungdomsafdeling fra U6 til U18. Det er derfor et ønske fra bestyrelsens side, at alle trænerne har en interesse i hele

Læs mere

Børne- og ungdomsfodbolden i Tuse IF

Børne- og ungdomsfodbolden i Tuse IF Børne- og ungdomsfodbolden i Tuse IF Forord Fodbold er den største idrætsgren i Danmark. Dette betyder, at spillet og klubberne har en stor samfundsmæssig betydning i forhold til hvordan børn og unge udvikler

Læs mere

Den Røde tråd Sportslig og social målsætning for Hobro IK Fodbold Indholdsfortegnelse

Den Røde tråd Sportslig og social målsætning for Hobro IK Fodbold Indholdsfortegnelse Den Røde tråd Sportslig og social målsætning for Hobro IK Fodbold Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse... 1 Baggrund og rammer for sportslig og social målsætning. 2 HIK s formålsparagraf... 2 Fodboldafdelingens

Læs mere

ÅBNINGER MOD 6:O FORSVAR... 3 'AGF'... 4 BACK-CENTERKRYDS MED FLØJOPPRES... 5 LINKØBING... 6 BACK/BACK... 7 GURKBURK... 8 GURKBURK MED KRYDS...

ÅBNINGER MOD 6:O FORSVAR... 3 'AGF'... 4 BACK-CENTERKRYDS MED FLØJOPPRES... 5 LINKØBING... 6 BACK/BACK... 7 GURKBURK... 8 GURKBURK MED KRYDS... ÅBNINGER MOD 6:O FORSVAR... 3 'AGF'... 4 BACK-CENTERKRYDS MED FLØJOPPRES... 5 LINKØBING... 6 BACK/BACK... 7 GURKBURK... 8 GURKBURK MED KRYDS... 9 ØSTTYSKER - (kort/lang)... 10 HELSINGØR - (kort kryds)...

Læs mere

TRÆNINGSPLAN FOR UNGDOMSAFDELINGEN

TRÆNINGSPLAN FOR UNGDOMSAFDELINGEN TRÆNINGSPLAN FOR UNGDOMSAFDELINGEN FORORD Træningsplanen er udarbejdet med henblik på at få en samlet og kontinuerlig beskrivelse af arbejdet i IF 92 s ungdomsafdeling. Træningsplanen er først og fremmest

Læs mere

AGF TALENT. Træningsmanual for AGF Elite U10-U19

AGF TALENT. Træningsmanual for AGF Elite U10-U19 AGF TALENT Træningsmanual for AGF Elite U10-U19 INDHOLDSFORTEGNELSE 1. MÅLSÆTNING 1.1 Vision 1.2 Mission 2. VÆRDIGRUNDLAG 2.1 P-E-A-R 3. SPILLERUDVIKLING 3.1 Spillerudviklingsmodel 3.2 ATS moddel 3.3 Scoutingprofil

Læs mere

AGF Talentsamarbejde

AGF Talentsamarbejde AGF Talentsamarbejde AGF Talentcenter - lokalt AGF TALENTCENTER AGF TALENTCENTER Indhold Vision, definition, mål og handlingsplaner Etiske regler AGF Talentcenter-model Forpligtelser og krav til et AGF

Læs mere

DEN RØDE TRÅD Med sportslig hilsen

DEN RØDE TRÅD Med sportslig hilsen Jeg håber den røde tråd kan virke til inspiration for alle eksisterende, såvel som kommende trænere i Foulum IF. Jeg har bevidst ikke fortalt hvilke øvelser der skal udføres, men appellere til, at alle

Læs mere

Spillernes træningsmanual

Spillernes træningsmanual Spillernes træningsmanual Indholdsfortegnelse Forord... 4 Fodboldspilleren... 5 Træning... 5 At lære at træne... 6 Lær fra det positive og det negative... 7 Tavs viden... 7 Trænerne... 8 Det mentale...

Læs mere

Udvikl hver situation til fire øvelser ( formel, funktionel, anvendt spil, anvendt spil i højt tempo )

Udvikl hver situation til fire øvelser ( formel, funktionel, anvendt spil, anvendt spil i højt tempo ) BØRNEAKADEMIET Øvelsesgeneratoren: 1 2 3 4 5 6 Hvad vil du opnå med øvelsen? Hvad er målet? Opstil situationer i spillet, hvor færdigheden bruges Udvikl hver situation til fire øvelser ( formel, funktionel,

Læs mere

U/5 U/6 U/7 U/8 U/9 U/10 U/11 U/12 U/13 U/14 U/15 U/16 U/17 U/18 U/19 U/20 U/21

U/5 U/6 U/7 U/8 U/9 U/10 U/11 U/12 U/13 U/14 U/15 U/16 U/17 U/18 U/19 U/20 U/21 Indersidespark U/5 U/6 U/7 U/8 U/9 U/10 U/11 U/12 U/13 U/14 U/15 U/16 U/17 U/18 U/19 U/20 U/21 Indersidespark Anvendelse: Indersidespark anvendes i situationer med flade og korte afleveringer, samt præcise

Læs mere

Ved at følge disse trin lærer du hurtigt at spille online-kampe... som du kan se er det nemt, sjovt og spændende!

Ved at følge disse trin lærer du hurtigt at spille online-kampe... som du kan se er det nemt, sjovt og spændende! HVORDAN SPILLER JEG ONLINE? Ved at følge disse trin lærer du hurtigt at spille online-kampe... som du kan se er det nemt, sjovt og spændende! 0. SKAB DIT PERSONLIGE EMBLEM OG DINE FARVER Du har adgang

Læs mere

Øvelseshæfte. over 12. Spillestil Holdets udvikling Personlig udvikling

Øvelseshæfte. over 12. Spillestil Holdets udvikling Personlig udvikling Øvelseshæfte over 12 Spillestil Holdets udvikling Personlig udvikling 2009 Kære DGI fodboldskole ledere og instruktører Vi ønsker den højeste kvalitet ved afholdelse af vores fodboldskoler i DGI. Det kan

Læs mere

TRÆNINGSPLAN U9 AFDELINGEN

TRÆNINGSPLAN U9 AFDELINGEN TRÆNINGSPLAN U9 AFDELINGEN Beskrivelse af afdelingen Glæde, tryghed, bevægelse Koordination Boldmestering mig og bolden Mål for afdelingen: Der arbejdes på, at spilleren har så mange boldberøringer som

Læs mere

Brug bolden 4. Flere idéer på spil

Brug bolden 4. Flere idéer på spil Brug bolden 4 Flere idéer på spil Indhold i dette hæfte: Bordtennis............................... 3 Tennis................................... 7 Fodbold.................................. 10 Håndbold................................

Læs mere

Trænermappe med øvelser

Trænermappe med øvelser Trænermappe med øvelser Aaif s værdigrundlag Værdigrundlag: Aaif s værdigrundlag - Spillerudvikling. Vi vil holde fokus på barnets spillemæssige udvikling frem for resultater. Leg med bolden skal samtidig

Læs mere

TOTALHÅNDBOLD I FORENINGEN Fra lille purk til gammel skurk

TOTALHÅNDBOLD I FORENINGEN Fra lille purk til gammel skurk TOTALHÅNDBOLD I FORENINGEN Fra lille purk til gammel skurk Kære forening, kære trænere, ledere, hjælpere og spillere Dette hæfte har til formål at give et indblik i totalhåndbold. Hvordan spiller vi totalhåndbold

Læs mere

Indhold Formålet med vejledningen... 2

Indhold Formålet med vejledningen... 2 Indhold Formålet med vejledningen... 2 Hvad kendetegner i de enkelte årgange?... 3 Det gode fodboldmiljø:... 6 Idéer til planlægningsfasen:... 6 Hvad er god fodbold?... 6 Fokuser på udvikling:... 7 Kun

Læs mere

1V1 positionsspil. Deltagere: Alle 6 pr. bane. Banen: 20 X 20. Materialer: 4 kegler og en bold pr. 6 spillere.

1V1 positionsspil. Deltagere: Alle 6 pr. bane. Banen: 20 X 20. Materialer: 4 kegler og en bold pr. 6 spillere. 1V1 positionsspil Deltagere: Alle 6 pr. bane Banen: 20 X 20 Øvelsen starter med at en spiller i midten skal løbe i position og vise hvor han vil have bolden. Rød spiller er presspiller, så blå skal være

Læs mere

Spil. Lege spil. Store: Fodtennis Her spiller vi fodtennis over et net. Eller i kan spille over et håndboldmål.

Spil. Lege spil. Store: Fodtennis Her spiller vi fodtennis over et net. Eller i kan spille over et håndboldmål. Lege spil Store: Fodtennis Her spiller vi fodtennis over et net. Eller i kan spille over et håndboldmål. Spil Futsal De forskellige grupper skal spille Futsal kampe mod hinanden. Såfremt grupperne er store

Læs mere

VRI Fodbold DEN GULE TRÅD

VRI Fodbold DEN GULE TRÅD VRI Fodbold DEN GULE TRÅD Politik for VRI Fodbold... 2 Den gule tråd i arbejdet med VRI-børnefodbold og VRI B&U... 3 Holdninger, mål og temaer... 4 Årgangene U5, U6 og U7... 4 Årgangene U8 og U9... 5 Årgangene

Læs mere

Uddannelse vejen til den gode træning

Uddannelse vejen til den gode træning Hold kurset i klubben Alle DGI Fodbolds kurser kan arrangeres i klubben Der behøves kun 8 deltagere for at gennemføre et trænerkursus, inspirationsdag eller klubkursusaktivitet. DGI idræt & fællesskab

Læs mere

ÅRSPLAN VALGFAG FODBOLD 30 uger

ÅRSPLAN VALGFAG FODBOLD 30 uger ÅRSPLAN VALGFAG FODBOLD 30 uger Klassetrin 7.- 8. 9. kl. /udskolingen Lektion Uge Dato Fagområde Fagaktivitet 1. Intro - Sneakers Cup 2. Teknisk Boldkontrol 3. Teknisk Dribling 4. Teknisk Pasninger (inkl.

Læs mere

Herning KFUM s værdigrundlag

Herning KFUM s værdigrundlag Herning KFUM s værdigrundlag Værdigrundlag: - Spillerudvikling. Vi vil holde fokus på børnenes spillemæssige udvikling frem for resultater. Leg med bolden skal samtidig være i højsædet. Til kampe tilstræbes

Læs mere

GRUNDE TIL AT SPILLE FUTSAL

GRUNDE TIL AT SPILLE FUTSAL 10 JEG HAVDE FORNØJELSEN AF AT SPILLE FUTSAL I SKOLEN, OG HVAD FUTSAL KAN GIVE DIG SOM FODBOLDSPILLER ER INTELLIGENS OG EN ANDEN MÅDE AT TÆNKE FODBOLD PÅ. HVORFOR? FORDI MAN SPILLER PÅ MEGET BEGRÆNSET

Læs mere

DEN BLÅ TRÅD Karlslunde Fodbold

DEN BLÅ TRÅD Karlslunde Fodbold DEN BLÅ TRÅD Karlslunde Fodbold August 2013 Indhold Forord... - 3 - Klubbens organisation... - 4 - Faste aktiviteter... - 5 - Organisation af en årgang, roller og opgavefordeling... - 6 - De 10 trænerbud

Læs mere

Skrevet af: Jesper, Jesper, Martin, Claus, Julian og Michael

Skrevet af: Jesper, Jesper, Martin, Claus, Julian og Michael 1 Skrevet af: Jesper, Jesper, Martin, Claus, Julian og Michael Studietur dag 1 Tirsdag 18.februar Ajax rundvisning Vi indledte turen med et visit til Ajax. Her blev vi taget godt imod af klubmanden, Heine

Læs mere

NNIT PLAYMAKER. PLAYMAKER Et redskab til aktiv refleksion over din holdsætning, din placering på banen og dine målchancer.

NNIT PLAYMAKER. PLAYMAKER Et redskab til aktiv refleksion over din holdsætning, din placering på banen og dine målchancer. NNIT PLAYMAKER PLAYMAKER Et redskab til aktiv refleksion over din holdsætning, din placering på banen og dine målchancer. FORMÅL NYE PERSPEKTIVER OG MULIGHEDER It-rollen er under stærk forandring, påvirket

Læs mere

MISSION VISIONER VÆRDIGRUNDLAG DEN RØDE TRÅD

MISSION VISIONER VÆRDIGRUNDLAG DEN RØDE TRÅD MISSION VISIONER VÆRDIGRUNDLAG DEN RØDE TRÅD 1 Januar 2015 Indholdsfortegnelse. Mission for IF Skjold Sæby....3 Visioner for IF Skjold Sæby...3 Værdigrundlag....3 Børnefodbold årgang U5-U7....5 Børnefodbold

Læs mere

Aldersrelateret træning i Norsk golf? Cand. Scient., Ph.D. Stig Eiberg.

Aldersrelateret træning i Norsk golf? Cand. Scient., Ph.D. Stig Eiberg. Aldersrelateret træning i Norsk golf? Cand. Scient., Ph.D. Stig Eiberg. Indhold Introduktion Talent Arv og/eller miljø? Definition af talent Identifikation af talenter Udvikling af talenter Fastholdelse

Læs mere

HUI Sporten Kort 16. november 2014

HUI Sporten Kort 16. november 2014 Kære forældre og spillere i HUI. Fremover vil der udkomme et månedslig nyhedsbrev som samler op på de ting der rører sig i HUI fodboldafdeling på børne- ungdomssiden netop nu. I brevet vil vi rette fokus

Læs mere

Trivsel og Bevægelse i Skolen. Idrætsundervisning Teambold

Trivsel og Bevægelse i Skolen. Idrætsundervisning Teambold Idrætsundervisning Teambold Læringsmål Eleven kan justere og udvikle aktiviteter. Eleven kan optimere aktiviteter til egen og gruppens bedste. Eleven opnår forståelse af hvad en god aktivitet er. Egne

Læs mere

Momentum i fodbold. Et psykologisk perspektiv

Momentum i fodbold. Et psykologisk perspektiv Momentum i fodbold Et psykologisk perspektiv Carsten Hvid Larsen og Henrik Skov Momentum i fodbold Et psykologisk perspektiv Syddansk Universitetsforlag 2013 Forfatterne og Syddansk Universitetsforlag

Læs mere

Politik for ungdomsfodbold i BS 72, Den Gule Tråd.

Politik for ungdomsfodbold i BS 72, Den Gule Tråd. Politik for ungdomsfodbold i BS 72, Den Gule Tråd. At være træner/leder eller spiller i BS 72's ungdomsafdeling, er ikke bare som at være frivillig eller medlem et hvilket som helst andet sted. I BS 72

Læs mere

Links. Brydeskole brydning for børn. Danmarks Brydeforbund www.brydning.dk

Links. Brydeskole brydning for børn. Danmarks Brydeforbund www.brydning.dk Links Brydeskole brydning for børn Danmarks Brydeforbund www.brydning.dk Databaser med lege: FDF legedatabasen www.fdf.dk Legepatrulje www.legepatruljen.dk/lege Instruktionshæfte udarbejdet af: Palle Nielsen,

Læs mere

Angrebsspil og fysisk træning U-10

Angrebsspil og fysisk træning U-10 Angrebsspil og fysisk træning 9 DHF s budskaber om børnetræning Børns motoriske og fysiske udvikling skal stimuleres gennem alsidig træning og leg - undgå for tidlig specialisering. Børn er forskellige,

Læs mere

Benny Lund: Angreb mod zoneforsvar C-kursus Redigeret af Jesper Nielsen den 23-07-95. Angreb mod zoneforsvar

Benny Lund: Angreb mod zoneforsvar C-kursus Redigeret af Jesper Nielsen den 23-07-95. Angreb mod zoneforsvar Benny Lund: Angreb mod zoneforsvar C-kursus Redigeret af Jesper Nielsen den 23-07-95 Angreb mod zoneforsvar Hvorfor skal man som coach beskæftige sig med angreb mod forskellige former for zone forsvar.

Læs mere

Blå Tråd for børnefodbold i Ringe Boldklub

Blå Tråd for børnefodbold i Ringe Boldklub Blå Tråd for børnefodbold i Ringe Boldklub Udgangspunktet for Den Blå Tråd er: Ringe Boldklubs værdigrundlag og målsætning DBU s Holdninger og Handlinger Aldersrelateret træning koncept (ATK) DBUs Børnetræningsmanual

Læs mere

Slagslunde-Ganløse Idrætsforening

Slagslunde-Ganløse Idrætsforening SGIF fodbold. Vision, mål, strategi og handlingsplan 2012-2015. Godkendt af bestyrelsen d. 3. oktober 2012. Vision: SGIF fodbold skal være den mest succesrige idrætsforening i Egedal målt på følgende 4

Læs mere

KLG Fodbold. KLG Fodbold - 7400 Herning www.klg-fodbold.dk mail@klg-fodbold.dk. Årsplan U-9. 1 af 6 27-03-2012

KLG Fodbold. KLG Fodbold - 7400 Herning www.klg-fodbold.dk mail@klg-fodbold.dk. Årsplan U-9. 1 af 6 27-03-2012 Årsplan U-9 2012 1 af 6 27-03-2012 Årgang: Drengespillere født i 2003 eller som går i 2. klasse. Trænere: Claus Kristensen tlf. 97 22 63 69 29 99 25 80 Koustrupparken 18 claus@friendtex.dk Bjarne Krogstrup

Læs mere

Situationsbestemt coaching

Situationsbestemt coaching Bag om coaching Ovenfor har vi fokuseret på selve coachingsamtalen med hovedvægten på den strukturerede samtale. Nu er det tid til at gå lidt bag om modellen Ved-Kan- Vil-Gør, så du kan få en dybere forståelse

Læs mere

Valby boldklub. Mere end fodbold. Kammeratskab, fælleskab, venner for livet & god fodbold

Valby boldklub. Mere end fodbold. Kammeratskab, fælleskab, venner for livet & god fodbold Valby boldklub Mere end fodbold Kammeratskab, fælleskab, venner for livet & god fodbold Den blå tråd i Valby Boldklub Formanden har bolden M ange mennesker tænker nok, at alle fodboldklubber er ens. Men

Læs mere

Talentkonferansen, Narvik 2012 Talentudvikling i Danmark v/ Thomas Frank

Talentkonferansen, Narvik 2012 Talentudvikling i Danmark v/ Thomas Frank Talentudvikling i Danmark Talentudvikling i Danmark Spillet i centrum Overordnede tanker om spillet Fodbold er et simpelt spil... Hvor meget indgroet kultur er der i Norden?? Er det bare det at vinde eller

Læs mere

P-opgave: Den offensive back aktioner og opgaver

P-opgave: Den offensive back aktioner og opgaver P-opgave: Den offensive back aktioner og opgaver Jens Letort September 2011 Den offensive back aktioner og opgaver P-opgave Jens Letort 2011 Side 1 Indholdsfortegnelse P-opgave: Den offensive back aktioner

Læs mere

Aurelijus Skarbalius Født: 12.05.1973 i Siauliai i Litauen Nationalitet: Litauisk Civil status: Gift og 2 børnb

Aurelijus Skarbalius Født: 12.05.1973 i Siauliai i Litauen Nationalitet: Litauisk Civil status: Gift og 2 børnb Aurelijus Skarbalius Født: 12.05.1973 i Siauliai i Litauen Nationalitet: Litauisk Civil status: Gift og 2 børnb Karriere som spiller 2006-2008 2008 Herfølge Boldklub 49 kampe 1995-2005 Brøndby IF 196 kampe

Læs mere

Træningstemaer U18 Piger + U17 Drenge. Træningstemaer U18 Piger + U17 Drenge

Træningstemaer U18 Piger + U17 Drenge. Træningstemaer U18 Piger + U17 Drenge U18 Piger + U17 Drenge U18 Piger + U17 Drenge Se også fokuspunkterne ved U15 De tillærte tekniske færdigheder skal anvendes i det store spil - eller dele deraf. Tempodimensionen får større betydning. 1:1

Læs mere

DEN BLÅ TRÅD Karlslunde Fodbold

DEN BLÅ TRÅD Karlslunde Fodbold DEN BLÅ TRÅD Karlslunde Fodbold August 2013 Indhold Forord... 3 Klubbens organisation... 4 Faste aktiviteter... 5 Organisation af en årgang, roller og opgavefordeling... 6 De 10 forældrebud (DBU)... 7

Læs mere

Småspil og volleyspecifikke lege

Småspil og volleyspecifikke lege Småspil og volleyspecifikke lege Småspil i undervisningen er en spændende og udfordrende måde for eleverne at arbejde med tekniske elementer. I dette afsnit præsenteres en masse småspil, der alle bygger

Læs mere

Øvelseshæfte. 9-12 årige Teknisk træning - afslutninger Koordinationstræning Kampen - at spille med andre

Øvelseshæfte. 9-12 årige Teknisk træning - afslutninger Koordinationstræning Kampen - at spille med andre Øvelseshæfte 9-12 årige Teknisk træning - afslutninger Koordinationstræning Kampen - at spille med andre 2009 Kære DGI fodboldskoleledere og instruktører Vi ønsker den højeste kvalitet ved afholdelse af

Læs mere

VISIONER, MÅL OG STRATEGI FOR FODBOLDAFDELINGEN FREM SKØRPING

VISIONER, MÅL OG STRATEGI FOR FODBOLDAFDELINGEN FREM SKØRPING VISIONER, MÅL OG STRATEGI FOR FODBOLDAFDELINGEN FREM SKØRPING Revideret september 2014 INDHOLDSFORTEGNELSE Side Forord 3 Visioner 4 Mål 5 Strategi - ungdomsafdelingen 6-8 Strategi - seniorafdelingen 9

Læs mere

Holdninger & Handlinger. Krav. Retningslinier. Visioner Værdier. Roller. Missioner. Målsætninger. Børnefodbold 2009. Udarbejdet af Fodbold-udvalget

Holdninger & Handlinger. Krav. Retningslinier. Visioner Værdier. Roller. Missioner. Målsætninger. Børnefodbold 2009. Udarbejdet af Fodbold-udvalget Holdninger & Handlinger Retningslinier Krav Visioner Værdier Missioner Roller Målsætninger Børnefodbold 2009 Udarbejdet af Fodbold-udvalget 1 1. Præsentation af Klubben. 1.1. Mission: IF62 Fodbold skal

Læs mere

Hvorfor spiller man og træner man påp

Hvorfor spiller man og træner man påp ldersrelateret træning Målrettet Hvorfor spiller man og træner man påp denne måde? m DOKUMENTATION Aldersrelateret træning DOKUMENTATION Alt for tidligt resultatpres Turneringsstruktur Klub Træneren Forældre

Læs mere

Rapport over A-træner studieturen til Ajax/Feyenoord februar 2014 Udarbejdet af;

Rapport over A-træner studieturen til Ajax/Feyenoord februar 2014 Udarbejdet af; Rapport over A-træner studieturen til Ajax/Feyenoord februar 2014 Udarbejdet af; Martin Petersen Uno Apold Yacine Hamouchene Phillip Andersen Lotte K. Rasmussen Casper Aamodt 0 A-træner studietur 2014

Læs mere

Opbygningsspillet og fasen lige efter boldtab genpres, eller...

Opbygningsspillet og fasen lige efter boldtab genpres, eller... Opbygningsspillet og fasen lige efter boldtab genpres, eller... Kasper Hjulmand, 38 år Gift med Vibeke, Marcus 12 år, Mikkel 9 år og Liva 2 år 1 st Team Coach FC Nordsjælland Cheftræner for Lyngby Boldklubs

Læs mere

FBU kursus den 13.01.10 i Næsby kl. 18.00 21.30.

FBU kursus den 13.01.10 i Næsby kl. 18.00 21.30. Tema: FBU kursus den 13.01.10 i Næsby kl. 18.00 21.30. Perception og relationelle færdigheder i forhold til gennembrud i afslutningsspillet. Citat: Luis Aragoes, Spaniens EM træner 2008. Jeg tror, at målet

Læs mere

DBU Breddestrategi. v/bent Clausen Medlem af DBUs bestyrelse Formand for DBU Jylland. DHF Breddeseminar Nyborg 2. februar 2013

DBU Breddestrategi. v/bent Clausen Medlem af DBUs bestyrelse Formand for DBU Jylland. DHF Breddeseminar Nyborg 2. februar 2013 DBU Breddestrategi v/bent Clausen Medlem af DBUs bestyrelse Formand for DBU Jylland DHF Breddeseminar Nyborg 2. februar 2013 Passion, udvikling og fællesskab - Strategi for videreudviklingen af dansk fodbold

Læs mere

KB Mikrofodbold U4-U9 KJØBENHAVNS BOLDKLUB

KB Mikrofodbold U4-U9 KJØBENHAVNS BOLDKLUB KB Mikrofodbold U4-U9 KJØBENHAVNS BOLDKLUB Kjøbenhavns Boldklub blev stiftet d. 26. april 1876. I de første par år blev der kun spillet langbold, men i 1879 indførtes fodbold og cricket, og fra 1883 blev

Læs mere

Temahæfte 09 spil dig på landsholdet

Temahæfte 09 spil dig på landsholdet Temahæfte 09 spil dig på landsholdet DBUs Fodboldskole Temahæfte 2009 Officielle sponsorer for DBUs Fodboldskoleaktiviteter fra leg til landshold 1 fra leg til landshold Årets Tema: SPIL dig på landsholdet

Læs mere

Fodbold Samarbejde Nordsjælland

Fodbold Samarbejde Nordsjælland Fodbold Samarbejde Nordsjælland FSN netværket Fodbold Samarbejde Nordsjælland (FSN) er et netværk bestående af 61 samarbejdsklubber med mere end 15.000 ungdomsmedlemmer. FC Nordsjælland koordinerer samarbejdet,

Læs mere

KLUBFIDUSEN ER BASERET PÅ FIRE GRUNDVÆRDIER

KLUBFIDUSEN ER BASERET PÅ FIRE GRUNDVÆRDIER FORÆLDRE Om Klubfidusen HVORDAN MÆRKER MIT BARN, AT KLUBBEN ARBEJDER MED KLUBFIDUSEN? Helt konkret vil dit barn deltage i træningsøvelser og -aktiviteter, der støtter op om holdånden og fællesskabet. Spørg

Læs mere

DANSK HÅNDBOLD FORBUND

DANSK HÅNDBOLD FORBUND 1 Målmand RØD 1 befinder sig ude på spillepladsen, da HVID 8 opfanger bolden og kaster den mod RØDT holds tomme mål. Rød 5 har imidlertid opdaget faren og løber på tværs af feltet for at stoppe bolden.

Læs mere

Den røde tråd og tanker om det at udvikle sig fra talent til landsholdsmålmand.

Den røde tråd og tanker om det at udvikle sig fra talent til landsholdsmålmand. Målmandstræning Den røde tråd og tanker om det at udvikle sig fra talent til landsholdsmålmand. Målmanden er det halve hold målmandspræstationen er væsentlig for kampens udfald - en målmand er aldrig stærkere

Læs mere

Boldbasis. Hvad er boldbasis?

Boldbasis. Hvad er boldbasis? Boldbasis Hvis man ser på de fleste af de såkaldt "traditionelle" boldspil, som f.eks. håndbold, fodbold, volleyball og basketball, vil man hurtigt opdage, at der er en række fælleselementer eller basisfærdigheder

Læs mere

CRAWL. Fra Plask&Leg til Talent

CRAWL. Fra Plask&Leg til Talent CRAWL Fra Plask&Leg til Talent Lidt om mig Træner siden 1993 - Kolding, S68 Hjørring, Roskilde Svømning, Hovedstadens Svømmeklub - Fra svømmeskole, via årgangssvømning til at blive cheftræner Uddannelsesmæssige

Læs mere