Hjernen - om at vokse ind i fremtiden. Kunsten at klare det uventede

Transkript

1 Hjernen - om at vokse ind i fremtiden. Kunsten at klare det uventede o Kjeld Fredens er adjungeret professor ved recreate, Institut for Læring og Filosofi, Aalborg Universitet. o Han har været lektor (læge, hjerneforsker) ved Århus Universitet. o Redaktør og grundlægger af Kognition & Pædagogik. o Seminarierektor ved Skive Seminarium. o Udviklings- og forskningschef ved Vejlefjord Neurocenter. o Vismand i Kompetencerådet.

2 ,

3 Cykling som metafor Hvad kan disse spørgsmål mentalt sat i gang? Hvor vil du hen? Hvordan vil du bevæge dig, og i hvilket tempo? Med hvem vil du være samme med? Hvad vil du lade dig inspirere af undervejs? Vil du kunne skyde genvej? Vil du kunne skifte retning? Hvad skal du passe på? Vil du føre dagbog?

4 "It's a poor sort of memory that only works backwards..." - Lewis Carroll, Through the Looking Glass

5 Lyt til tiden ved jeres møder Hvor meget at snakken handler om: Fremtid Fortid Nutid Fremtid Fortid Nutid

6 Aristoteles Hvad handler det om tre ting Kritisere (Blame) Vurdere (Value) Vælge (Choice)

7 Fokus på fremtiden

8 Voksende mindset Indre motivation Positiv holdning Imagination

9

10 Robusthed Hvilke robusthedsfaktorer? Social Psyko Bio Biologisk modstandskraft Immunsystemet Psykologisk modstandskraft Voksende mindset Self-efficacy Social modstandskraft Personperception, At læse den anden Situationsfornemmelse Moral

11 Det sande, det gode og det skønne Det sande Det skønne Det gode Erkendelsesteori Æstetik Moral Naturvidenskab Bio Humaniora Psyko Socialvidenskab Social

12 Bagage og kontekst Acceleration og nutid Indlevelse og dømmekraft, når nutiden skrumper Fortid

13 Menneskets sociale identitet Selvet indlejret i tiden Hvor kommer jeg fra. Hvem var jeg? Hvem er jeg? Hvem ønsker jeg at blive?

14 Episodisk og autobiografisk hukommelse De fortællinger jeg har om mig selv. Personlige drømme Dømmekraft afvejninger af muligheder og følsomhed for konteksten Gruppetænkning Når enighed er vigtigere end fornuftige beslutninger

15 Visuel tænkning

16 Visuel tænkning Housen AC (2002) Æsthetic thought, critical thinking and transfer Undervisning Pege Parafrasering Føler sig forstået Sproglig udvikling Progression Kæde sammen Bevar en neutral holdning Hvad lærte I af denne time? Læring Kognitive strategier Transfer Dyb læring

17 Adaptiv adfærd fordrer komplementære tænkeformer Rationel tænkning Strategiudvikling, evidens og evaluering Eksplicit læring Formel/langsomt Jeg tænker Abstrakt Intuitiv tænkning Indlevelse og dømmekraft Implicit læring Uformel/hurtigt Tænker for mig Kontekstafhængig

18 Coach dig selv Fredens & Prehn (2009) Coach dig selv. Gyldendal Business

19 Jo flere valgmuligheder desto større bevægelse mod status quo Hvad kan man gøre, så man ikke fanges i status quo?

20 Undgå overload

21 Bremse og speeder Bremse: Negative emotioner Løsninger her og nu Teknisk strategi Speeder: Positive emotioner Potentiale for fremtiden Adaptiv strategi

22 Lav én ting ad gangen Multitasking medfører Status quo, prokrastination og stress

23 Aktiv læring Aktiv læring forbedrer fremmøde, engagement og læring. Aktiv læring i modsætning til passiv tilskynder dem til at tænke og være kreative.

24 Salutogenetisk forskning o o o Oplevelse af mening og sammenhæng i tilværelsen fremmer sundhed. Sundhed kan fremmes, selvom man har en sygdom. Sundhed øger ens robusthed og fremmer adaptive evner. o Ericksson M & Lindström: Validity of Antonovsky s sense of coherence scale: a systematic review. J. epidemiol. Community Health 59: , 2005

25 Adaptive evner Sundhedsmodellens tre komponenter Antonovskys salutogenetiske model (OAS) Meningsfuldhed handler især om at være involveret som deltager i de processer, der former ens skæbne såvel som ens daglige erfaringer. Det er de aktiviteter som er værd at engagere sig følelsesmæssigt i. Håndterbarhed Meningsfuldhed Begribelighed Kjeld Fredens

26 Sundhedsmodellens tre komponenter Antonovskys salutogenetiske model (OAS) Sternbergs kreativitetsmodel Håndterbarhed Læring gennem Handling (håndterbarhed) Oplevelse (meningsfuldhed) Forståelse (begribelighed) Meningsfuldhed Begribelighed

27 o Det er ironisk og trist at mange stadig ikke forbinder kreativitet med sundhed o Hverdagskreativitet fremmer sundhed og velvære. o Hverdagskreativitet handler ikke så meget om hvad man gør men hvordan. o Handler om: Fænotypisk plasticitet, selvaktualisering, åbenhed for erfaringer og tolerance for flertydighed. o Vi bruger to kriterier: Originalitet og meningsfuldhed.