Natur & Sundhed. Niels Elers Koch Skov & Landskab

Transkript

1 Natur & Sundhed Niels Elers Koch Skov & Landskab

2 Hvorfor I?

3 Hvorfor I? For første gang i historien bor størstedelen af verdens befolkning i urbane områder. Denne situation fører til nye krav fra byer såvel som borgere. En konsekvens er, at folks udeliv og rekreation i et større omfang end før i tiden foregår i urban kontekst.

4 Hvorfor II? På grund af det større omfang af mennesker der flytter til byerne, er de grønne områder under konstant trussel af at blive transformeret til nye infrastruktur- og bebyggelsesområder - hvilket vil resultere i en tæt by med mindre udendørsarealer til fysisk aktivitet og mental restoration. t

5 Hvorfor III?

6 Hvorfor III? Det hurtigt stigende antal af lidelser som fedme, diabetes II, osteoporose og stressrelaterede sygdomme som hjertesygdomme, depression og mental udmattelse opleves for tiden som værende relateret til de nye omstændigheder i den moderne urbane livsstil.

7 Udvalg af resultater Sundhed Stress

8 Hvad vil du anbefale en en nær ven, hvis hun eller han følte sig stresset eller bekymret? Kilde: Grahn, P & Stigsdotter, U Landscape Planning and Stress. Urban Forestry & Urban Greening Vol 2, pp 1-18 (2003).

9 Hvad vil du anbefale en en nær ven, hvis hun eller han følte sig stresset eller bekymret? Anbefalinger Rangorden Den rangordning af anbefalinger som svarpersonerne foreslår. (1=bedst, 10=dårligst) Rang af standardafvigelsen Hvor enige svarpersonerne er i rangordenen, (1= mest enige, 10=mindst enige) n Gå en tur i skoven Lytte til afslappende musik At tage en god pause i en stille og rolig park Læse en bog Se en underholdende film Dyrke sport Sove Gå ud for at danse Købe en hund At tage noget medicin

10 Helbredsrelateret livskvalitet Standard spørgeskemaet SF-36 anvendes til at beskrive helbredsrelateret livskvalitet I SF-36 indgår 36 spørgsmål indenfor 8 forskellige helbredsområder som antages at være universelle og repræsentere basal menneskelig funktion og velbefindende De 8 helbredsområder er: 1. fysisk funktion 2. fysisk betingede begrænsninger 3. fysisk smerte 4. alment helbred 5. vitalitet 6. social funktion 7. psykisk betingede begrænsninger 8. psykisk velbefindende

11 Mean score BP GH MH PF RE RP SF VT De 8 helbredsområder <300 m 300 m-1 km >1 km Figure. BP:Bodily Pain; GH: General Health; MH: Mental Health; PF: Physical Functioning; RE: Role Emotional; RP: Role Physical; SF: Social Functioning. Individer der bor mere end en kilometer fra et grønt område har gennemsnitligt lavere point i alle otte underkategorier end individer der bor tættere end en kilometer fra et grønt område.

12 The Perceived Stress Scale (PSS) (Den opfattede stress skala) - En måling af graden af, i hvilke situationer i svarpersonens liv, der er vurderet som stressende situationer. - Punkter er designet til at måle hvor uforudsigelig, ukontrollabel og overbelastet svarpersonerne ser deres liv. - PSS inkluderer også en række direkte spørgsmål omkring nuværende niveauer af oplevet stress. - Point skalaen af PSS går fra 0 til 40, hvor et højt point niveau indikerer mere opfattet stress.

13 Det generelle gennemsnitlige PSS pointniveau var 11.0 og det generelle gennemsnitlige pointniveau var til en hvis grad højere for kvinder end for mænd. Jo oftere danskere besøger grønne områder jo mindre stressede er de. Jo længere afstand der er fra svarpersonernes hjem til det nærmeste grønne område jo mere stressede er de.

14 For at nyde vejret, få frisk luft For at stresse af, slappe af For at gøre noget sammen med venner og familie For at motionere, holde mig i form For at følge årstiderne, plante-og dyrlivet For at være i fred og ro, fri for støj En højere procentdel af stressede end ikke stressede rapporterede at de vigtigste begrundelser for besøg i grønne områder var for for at stresse af, slappe af og for at være i fred og ro, fri for støj Andre grunde

15 Svær r overvægt & Fysisk aktivitet

16 Svær overvægt Svær overvægt udgør et stadigt stigende folkesundhedsproblem i hele den vestlige verden. Risikoen for udvikling af bl.a. type 2 diabetes, hjerte-, karsygdomme, forhøjet blodtryk, adskillige kræftformer og belastningslidelser i bevægeapparatet øges ved svær overvægt.

17 Body Mass Index (BMI) Kropsvægten i kilo/højde i m2). WHO definerer følgende vægtgrupper opdelt efter BMI:

18 Mennesker som bor mere end en kilometer fra et grønt område har større chance for at være tykke (BMI 30) end dem der bor mindre end 300 meter fra et grønt område

19 Fysisk aktivitet Menneskets krop er bygget til muskelarbejde. WHO har beregnet, at i 2020 vil 70% af alle sygdomme, der medfører døden, være en følge af vor livsstil. De to livsstilsfaktorer, der giver den største risiko for tidlig sygdom og død af kroniske sygdomme, er rygning og fysisk inaktivitet

20 Afstanden til grønne områder er negativt relateret til fysisk aktivitet i grønne områder. Svarpersonerne som bor mere end en kilometer fra et grønt område har lavere chancer for at være fysisk aktive i et grønt område sammenlignet med personer der bor tættere end 300 meter fra et grønt område.

21 Afstand og antal skovbesøg 100 Antal skovbesøg pr. år ½ ½ >15 Afstand (km) Kilde: Jensen & Koch 2004

22 Nærhed og kvalitet Mål i naturpolitikken: at bringe naturen nærmere befolkningen Middel: f.eks. bynær skovrejsning let adgang til attraktive byparker

23

24 I like to play indoors better cause that s where all the electrical outlets are Children have come to think of nature as more of an abstraction than a reality. (Richard Louv)

25 Tak for opmærksomheden