Fysisk Form i Specialskolen

Transkript

1 Fysisk Form i Specialskolen Wium, Anne-Marie; Friis,Kamilla; Valentiner-Branth,Dorte (PUC) Rødovre Kommune

2 ELEVERNE I SPECIALSKOLEN Generelle indlæringsvanskeligheder, alder 6 18 uspecifikke diagnoser - mere end 1/2 Downs syndrom - ca. 1/3 andre feks. Williams syndrom CP Neurologiske sygdomme - nogle - nogle - nogle få

3 FYSISK FORM I SPECIALSKOLEN Mange overvægtige børn Mange inaktive børn Lav udholdenhed, træthed Lav postural tonus Lav koncentration i undervisningen

4 PROBLEMSTILLING Evidensen og SSTs anbefalinger Erfaringer fra folkeskolen Hvordan kan vi øge vores elevers fysiske form? Hvordan kan vi måle det i vores kontekst? Elevgruppens særlige forudsætninger (kognitive) Enkle og tilgængelige målemetoder

5 RAMMERNE FOR PROJEKTET Undervisningsrelateret fysioterapi Implementerbart i skolens hverdag Tilpasset til elevgruppen Tilpasset ressourcerne

6 FYSISK FORM Træningsforløb 1 x om ugen (14 uger) - i idrætstimen! Test før og efter: 6 minute walk-test pulsmåling taljemål, fedt%, BMI Morgenløb m.m.

7 OVERSIGT OVER DELTAGENDE BØRN skoleår N drenge piger alder 2007/ / / / / /

8 Specialpædagogisk tilpasning

9 Fælles opvarmning 10 min.

10 Intervaltræning i hold: Klatre i ribbe Rulle på måtte Forhindringsbane Hoppe i trampolin Køre rullebrædt Hækkeløb Trillebør Pudekamp m.m.

11 Bruge kroppen Sved på panden Pulsen op Blive forpustet

12 Målingen: Detaljeret testprotokol! Eleverne har brug for prøvetest Udstyr til pulsmåling er en udfordring

13 RESULTATER Fysisk aktivitets indvirkning på børn med generelle indlæringsvanskeligheder Jakob Kofod-Andersen, Camilla Schmidt, Lau Packness Hinrup Fysioterapeutuddannelsen UCC Nordsjælland, jan.2011

14 Fysisk aktivitets indvirkning på børn med generelle indlæringsvanskeligheder Jakob Kofod-Andersen, Camilla Schmidt, Lau Packness Hinrup Fysioterapeutuddannelsen UCC Nordsjælland, jan.2011

15 Fysisk aktivitets indvirkning på børn med generelle indlæringsvanskeligheder Jakob Kofod-Andersen, Camilla Schmidt, Lau Packness Hinrup Fysioterapeutuddannelsen UCC Nordsjælland, jan.2011

16 GODE ERFARINGER Aktive børn og voksne God energi i træningen Børnene har været rigtig glade for at bevæge sig! De voksne har været gode til at motivere børnene En kæmpeindsats i klasserne med morgenløb Godt samarbejde lærere/fysioterapeuter Interesse hos forældre Bedre fysisk form træningen virker!

17 ANBEFALINGER TIL FORÆLDRENE: Prøv i dagligdagen at følge op på jeres børns sunde lyst til at bevæge sig! Tag trappen i stedet for elevator Gå en tur sammen Leg med børnene Besøg en legeplads i nærheden Gå i skov eller strand Gå i svømmehallen

18 3 FYSIOTERAPEUTISKE POINTER: Det nytter og giver resultater også ved lavere intensitet En stram testprotokol har styrket pålideligheden af vores data Statistisk dataanalyse via bachelorstudier har kvalificeret og dokumenteret indsatsen

19 OPMÅLT BANE TIL 6 MWT

20 Definition af fysisk form: Vi har defineret fysisk form som evnen til at overkomme en fysisk opgave/aktivitet Fysisk form er sammensat af mange forskellige variabler, herunder kondition, styrke og udholdenhed, hvor variablerne kan påvirke hinanden I dette forløb kan fysisk form også defineres som den evne, der kommer til udtryk gennem de målte parametre

21 Mest aktuelle problemstillinger Overvejelser om metabolsk fitness vs aerob fitness (kondition) Overvejelser om træningens indhold og intensitet Overvejelser om test metoder Overvejelser om validitet og reliabilitet

22 KILDER: American Thoracic Society. ATS Statement: Guidelines for the Six-Minute Walk Test Am J Respir Crit Care Med. 2002, vol.166 pp Enright, Paul L. The Six-Minute Walk Test. Respiratory Care, 2003, vol.48 no.8 Frey, Georgia C. Physical Activity of Youth with Intellectual Disability: Review and Research Agenda. Adapted Physical Activity Quarterly, 2008, 25, Li, AM et al. The six-minute walk test in healthy children: reliability and validity Eur Respir J. 2005, 25, Pedersen, Bente Klarlund og Saltin, Bengt. Børn og unge: fysisk aktivitet, fitness og sundhed. Sundhedsstyrelsen, København Pedersen, Bente Klarlund og Saltin, Bengt. Fysisk Aktivitet håndbog om forebyggelse og behandling. Sundhedsstyrelsen, København Pedersen, Bente Klarlund. Motion på Recept Metabolisk Fitness. Dansk sportsmedicin nr.4, 9. årg., nov.2005 Solway S, Brooks A, Lacasse Y, Scott T. A Qualitative Systematic Overview of the Measurement Properties of Functional Walk Tests Used in the Cardiorespiratory Domain. Chest, 2001;119; Fysisk aktivitets indvirkning på børn med generelle indlæringsvanskeligheder. Jakob Kofod-Andersen, Camilla Schmidt, Lau Packness Hinrup, Fysioterapeutuddannelsen UCC Nordsjælland, jan Physical Fitness for Special Education Students. Wium, Anne-M, Valentiner-Branth, D, Friis Østgaard,K; Nordic Physiotherapy Congress: Movement Towards Better Health sept., 2009 Oslo.