04.2015...om arbejdstid SLAP AF Er du et af de mange medlemmer af Dansk Metal, der til tider har overarbejde, har tilkaldevagt eller tager ud i verden som rejsemontør? Så sørg for at følge reglerne om hviletid og fridage. Ellers risikerer du alvorlige problemer med dit helbred.
04.2015 HELBRED LANGE ARBEJDSDAGE ØDELÆGGER DIT HELBRED Der er rigtig gode grunde til, at vi har regler som begrænser vores arbejdstid og at du ikke bare skal knokle på. Det er især rejsemontører, natarbejdere og folk på rådighedsvagt, som skal passe på. Lange arbejdsdage og arbejde mere end 40 timer om ugen over længere tid øger din risiko for at få hjerte- og karsygdomme. MEN LANGE ARBEJDSDAGE BETYDER OGSÅ: flere ulykker dårligere oplevet sundhed mere sygdom større dødelighed negativ påvirkning af balancen mellem arbejdsliv og fritid dårligere mental sundhed nedsat intellektuel præstation Vi ved også at lange arbejdsdage øger risikoen for slagtilfælde; Folk som arbejder mere end 55 timer hver uge, har 33 pct. forøget risiko for at blive ramt af et slagtilfælde sammenlignet med dem, der arbejder 35-40 timer om ugen. Arbejder du på skiftehold med natarbejde øges risikoen for mavesår, hjertesygdom, fosterskader, fedme, sukkersyge, forhøjet blodtryk, lidelser i immunsystemet og kræft. LÆS DE SENESTE NUMRE AF SIKKERTNYT
04.2015 DER ER GRÆNSER FOR ARBEJDE Vi har regler og aftaler, som begrænser arbejdstiden på flere forskellige måder, og mange af dem er fastsat i fælles EU-direktiver, så de gælder alle lønmodtagere som arbejder i medlemslandene: SÅDAN ER 11-TIMERS REGLEN Der skal være mindst 11 timers sammenhængende hvileperiode inden for hver periode på 24 timer. Når man skal se på, om 11-timers-reglen er overholdt, regner man 24 timer tilbage fra det tidspunkt, hvor man stopper arbejdet. I den 24-timers periode skal der være mindst 11 timers sammenhængende hvile. Det gælder også, hvis du er på rådighedsvagt uanset hvor mange gange du er blevet kaldt ud. Din normale transporttid til og fra dit faste arbejdssted regnes som hviletid. Hvis du i stedet for at møde på dit faste arbejdssted, skal udføre en opgave der medfører, at rejsetiden overstiger den normale transporttid, er den ekstra rejsetid arbejdstid. Transport mellem arbejdssteder er ikke hviletid. Hvis arbejdet udgår fra den ansattes hjem, medregnes rejsetiden som arbejdstid. REGLER OM PAUSER Hvis du arbejder mere end 6 timer på en arbejdsdag har du ret til en tilstrækkelig lang pause. Pausen er på mindst 10 minutter, hvis du er dækket af Industriens Overenskomst. Pauser er typisk fastlagt i en lokalaftale eller følger en kutyme på den enkelte arbejdsplads. arbejdstidsdirektivet 3.
04.2015 REGLEN OM DET UGENTLIGE FRIDØGN Du skal mindst have fri et døgn om ugen og fridøgnene må højest ligge 6 døgn fra hinanden. Du skal have din daglige hvileperiode på 11 timers sammenhængende hvile i forlængelse af dit fridøgn, så du har fri i mindst 35 timer i træk. SÅ MEGET MÅ DU ARBEJDE OM UGEN Du må højst arbejde 48 timer om ugen i gennemsnit over en 4 måneders periode inkl. overarbejde. Du skal trække perioder med betalt ferie og perioder med fravær pga. sygdom fra regnestykket, når du beregner dit gennemsnittet. Der er også regler om ugentlig arbejdstid i din overenskomst. arbejdstidsdirektivet 4. SÅ MEGET FERIE HAR DU KRAV PÅ Du har som regel ret til ferie i mindst 5 uger ifølge ferieloven. Men din overenskomst giver dig yderligere 5 feriefridage også kaldet den 6. ferieuge. Ifølge ferieloven optjener du ret til ferie i løbet af et kalenderår, altså i månederne januar til december. Du optjener 2,08 feriedag for hver måned, du er ansat som lønmodtager og på den måde optjener du i alt 5 ugers ferie på et år. Hver ferieuge er på 5 arbejdsdage. Regler: Bekendtgørelse af lov om ferie 7. HVILETIDS- OG FRIDØGNSREGLER
04.2015 SÅ LÆNGE MÅ DU ARBEJDE OM NATTEN Hvis du er natarbejder må du ikke arbejde mere end 8 timer i gennemsnit om natten inden for hver 24 timer. Du skal beregne gennemsnittet over en periode på 4 måneder. Du skal trække dit ugentlige fridøgn fra inden laver beregningen. En natarbejder er en lønmodtager, der normalt arbejder mindst 3 timer af sin daglige arbejdstid i natperioden, eller som arbejder om natten i mindst 300 timer inden for en periode på 12 måneder. Natperioden er fra kl. 22.00 til kl. 05.00. Der kan være yderligere regler i din overenskomst om natarbejde. arbejdstidsdirektivet 5. SÅ MEGET MÅ DU ARBEJDE OM UGEN PÅ SKIFTEHOLD Det er din overenskomst der sætter reglerne for, hvor meget du må arbejde når du er på skiftehold. Den normale ugentlige arbejdstid er 37 timer for dem, som arbejder på 1. skift og 34 timer om ugen for dem, som arbejder på 2. og 3. skift. LOV OM GENNEM- FØRELSE AF ARBEJDS- TIDSDIREKTIVET FERIELOVEN Kilder: The Evolving Work Environment in New Zealand: Implications for Occupational Health and Safety - Report to the Minister of Labour, 2009. Times September 2014. Jyllandsposten august 2015. Ansvarshavende redaktør: Anders Frederik Gjesing Redaktion: Jan Toft Rasmussen danskmetal.dk redaktionen@danskmetal.dk