Sofie Katrine Jørgensen og Louise Thomsen styrk dit barns motorik 1-3 år
Sofie Katrine Jørgensen og Louise Thomsen Styrk dit barns motorik 1-3 år 1. udgave, 1. oplag, 2011 2011 Dafolo Forlag og forfatterne Forlagsredaktør: Sophie Ellgaard Soneff Omslag: Lars Clement Kristensen Fotos: Mikal Schlosser Grafisk produktion: Dafolo A/S, Frederikshavn Dafolos trykkeri er svanemærket, kvalitetscertificeret efter ISO 9001 og miljøcertificeret efter ISO 14001. Dafolo har i sin miljømålsætning forpligtet sig til en stadig reduktion af ressourceforbruget samt en reduktion af miljøpåvirkningerne i øvrigt. Der er derfor i forbindelse med denne udgivelse foretaget en vurdering af materialevalg og produktionsproces, så miljøpåvirkningerne er mindst mulige. Svanemærket trykkeri 541-816 Kopiering fra denne bog kan kun finde sted på de institutioner, der har indgået aftale med COPY-DAN, og kun inden for de i aftalen nævnte rammer. Forlagsekspedition: Dafolo A/S Suderbovej 22-24 9900 Frederikshavn Tlf. 9620 6666 Fax 9843 1388 E-mail: forlag@dafolo.dk www.skoleportalen.dk www.dafolo-online.dk Varenr. 7191 ISBN 978-87-7281-598-5
Indhold Indledning.... 5 Sådan læses hæftet... 6 Motorisk udvikling...8 Sansernes betydning... 9 Grov- og finmotorik... 10 Motorisk udvikling år for år... 10 Leg....13 Inspiration...13 Motivation.... 14 Vilde lege...15 Legeforslag...16 Stille lege... 23 Legeforslag... 23 Lege for to eller flere børn...29 Legeforslag...29 Teknologi med gang i... 32
Kan selv vil selv!...34 Aktiviteter, dit barn selv kan deltage i... 35 Når motorikken halter...38 Litteratur og hjemmesider...39 Om forfatterne...40
Indledning Styrk dit barns motorik 1-3 år er det andet hæfte i rækken om børns motoriske udvikling. Hæftet er henvendt til forældre, men kan med fordel bruges af personale i daginstitutioner, sundhedspersonale, studerende og lignende. Hæftet er tænkt som et inspirationskatalog over nye og anderledes lege, der både er sjove og styrker barnets motorik. Hæftet kan med fordel suppleres med Styrk dit barns motorik 0-1 år. Det er meget forskelligt, hvor hurtigt børn tilegner sig motoriske færdigheder, og alder er derfor ikke af så stor betydning for de angivne lege og aktiviteter i dette hæfte. Inddelingen af legene i temaer giver mulighed for, at du som voksen kan være opmærksom på barnets individuelle udviklingsniveau og vælge lege, der passer til barnets udviklingsniveau og temperament. På den måde kan legene gøres mere eller mindre udfordrende. Et af tidens helt store emner, når der tales om børn og sundhed, er betydningen af fysisk aktivitet og bevægelse. Flere og flere børn bliver overvægtige i en tidlig alder, og det er især manglede motion, der er årsagen. Børn rører sig simpelthen for lidt i dagligdagen. Børn er i bund og grund skabt til bevægelse, og hvis man skaber rum og mulighed for, at de kan udfolde sig fysisk, vil det på mange måder have en positiv effekt. Får man indarbejdet gode motionsvaner allerede i barndommen, vil man med stor sandsynlighed tage dem med sig ind i voksenlivet. Forskningsundersøgelser har påvist en sammenhæng mellem bevægelse og læring. Den læring, der finder sted, hænger sammen med, at barnet er motiveret og finder glæde i den fysiske aktivitet. Med andre ord at det leger! STYRK DIT BARNS MOTORIK 5
I vuggestue og dagpleje arbejdes der med pædagogiske læreplaner, hvor krop og bevægelse er et af indsatsområderne. Det vil sige, at børn i daginstitution blandt andet skal præsenteres for kropslige aktiviteter og have mulighed for fysisk udfoldelse. Gennem fysisk aktivitet lærer barnet om sig selv, sin krop og omverdenen og det rækker således videre end blot til at styrke motorikken. Det lille barn oplever verden gennem sin krop. Fra det står op, til det går i seng, bruger det næsten al sin tid på at undersøge og forsøge. Det lærer at bevæge sig, at styre arme og ben. Det lærer om genstandes beskaffenhed og om, hvordan ting fungerer, og hvad man kan bruge dem til. Og indtil barnet bliver sprogligt, er kroppen omdrejningspunktet for det hele. Barnet er sin krop, og det lærer og sanser gennem sin krop. Det er derfor vigtigt at støtte barnet i dette. Sådan læses hæftet Hæftet starter med et overordnet afsnit om motorisk udvikling og en kort oversigt over udviklingen, fra barnet er 1-2 og 2-3 år. Det er som nævnt meget forskelligt, hvornår og hvordan børn udvikler sig, så beskrivelsen er mere tænkt som en belysning af, hvad man i hovedtræk kan forvente, at der sker med barnets udvikling i de nævnte perioder. De lege og aktiviteter, der efterfølgende præsenteres, vil være inddelt efter forskellige typer af lege: Vilde lege Stille lege Lege med to eller flere børn Lege, hvor der indgår teknologi Derefter følger afsnittet Kan selv vil selv, der har fokus på, hvordan du som forælder kan inddrage dit barn i de daglige gøremål. Til slut vil der være et kort afsnit, der handler om, hvad man som forælder kan gøre, hvis barnets motorik ikke udvikler sig som forventet. 6 STYRK DIT BARNS MOTORIK
I forhold til de lege og aktiviteter, der præsenteres, spiller alder som nævnt ingen rolle for, om man kan deltage, og heller ikke køn bør have betydning. Det er vigtigt, at man, uanset køn, får mulighed for at praktisere både de vilde og de stille sider af legen og på den måde får trænet både de grovmotoriske og de finmotoriske færdigheder. Ikke mindst fordi grov- og finmotorik på mange måder spiller sammen. Piger kan også klatre i træer og tumle i puder og drenge kan også tegne, male og lægge puslespil. Det kræver blot, at vi som forældre ikke møder vores børn med særlige opfattelser af, hvad drenge og piger kan og vil, men at man i stedet præsenterer dem for begge sider af legen. Hvis dit barn ikke er vant til bevægelse og til at være fysisk aktiv, kan det godt ske, at barnet i begyndelsen ikke synes, det er særlig sjovt. Det kan være, at barnet oplever kropsligt ikke at kunne udføre legene eller bliver usikker, fordi det er anderledes, end hvad barnet er vant til. Ofte er det nødvendigt at præsentere børn for de nye lege et par gange, før de føler sig trygge nok til at deltage aktivt. Prøv jer frem, og giv ikke op, hvis det ikke lykkes i første forsøg. I arbejdet med hæftet har vi fået stor hjælp fra en række personer, som vi gerne vil takke. Tak til Balder Brøndsted, Stine Marie Er, Steffen W. Frølund, Søren F. Alstrup, Ruth Joensen og Linda Klementsen for god sparring. Tak til PlayStation for sponsorering af spil til afprøvning. Og en stor tak til børn og personale i M-husets idrætsvuggestue for gode oplevelser med leg, som har gjort det muligt at skrive dette hæfte. STYRK DIT BARNS MOTORIK 7