GRØNNE LØFT. Brød som nr.1 mad-spildstopper Økologi som løftestang Mere grønt og groft. Cirkulært - Økologisk - Plantebaseret

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "GRØNNE LØFT. Brød som nr.1 mad-spildstopper Økologi som løftestang Mere grønt og groft. Cirkulært - Økologisk - Plantebaseret"

Transkript

1 SCHULSTAD BAKERY SOLUTIONS GRØNNE LØFT Cirkulært - Økologisk - Plantebaseret 2 økologiske morgenbrødsnyheder Brød som nr.1 mad-spildstopper Økologi som løftestang Mere grønt og groft

2 Følgende produkt er brugt på forsiden: Baguette rustic durum INDHOLD 4 Velkommen til GRØNNE LØFT Introduktion af bæredygtighed og gør-en-forskel 12 Gør-en-forskel ØKOLOGISK Økologi som løftestang for mere bæredygtighed 24 Grøn & energi-rigtigt Interview med Jakob Olesen, kantinechef ved Grundfos 6 Gør-en-forskel CIRKULÆRT Brød som nr. 1 madspild-stopper 18 Gør-en-forskel PLANTEBASERET Mere grønt og groft 26 Produktoversigt Se udpluk af vores spændende sortiment Tilmeld dig vores nyhedsbrev på schulstadbakerysolutions.dk 1 Hos Schulstad Bakery Solutions har vi fyldt året op med nyheder og spændende inspiration. Fx nørder vi i hjemmelavet brød på vores bagerier, og støtter op om bæredygtighed, når vi med GRØNNE LØFT vores 3-i-1 værktøj - giver dig grønnere køkkentips. Gå ikke glip af nye produkter, sæsonnære opskrifter, køkkentips, fede artikler ude fra køkkenerne, velsmagende workshop og meget, meget mere. Vi udkommer 8-10 gange om året og kun når vi har noget på hjertet. 2 Trykt på Cyclus Offset genbrugspapir

3 ØKONYHED Med vores nyheder kan du byde på 2 sprøde økologiske morgenvækkere: Økologisk håndværker & økologisk mørkt kernestykke Læs mere på side Økologisk håndværker Økologisk mørkt kernestykke 3

4 Godt brød til sidste krumme Cirkulært - Økologisk - Plantebaseret Der er noget i gære. Menuerne i mange køkkener er under forandring. Fælles er nemlig, at en ny generation spiser og vælger markant anderledes. De tager mange bevidste madvalg, tænker langsigtet, ressourcesmart, og gør det gerne til gavn for miljøet, klimaet og dyrevelfærden. De motiveres af at tage et bæredygtigt ansvar, til gavn for noget, så de gør en forskel*. Det betyder, at bæredygtigt brød og sund mad både nu og i fremtiden, trækkes i en mere økologisk, grøn og ressourceoptimeret retning. En tendens vi støttede op om med konceptet Buffet med Mere Mening. Nu følger vi op på succesen med GRØNNE LØFT. For vi ved, at flere og flere køkkener gør sig umage, udvikler og eksperimenterer med nye måder at præsentere maden på, så måltiderne fremstår økologisk, mere plantebaseret og i øvrigt er lavet på en rest som er råvare i næste ret. Det gør køkkenprofilen stærkere, samvittigheden større og giver mod til at være endnu mere kreativ og forandringsskabende i hverdagen. Derfor udgiver vi inspirationsmagasinet GRØNNE LØFT, der er udformet som 3-i-1 værktøj efter dit køkkens fokusområder. Vi griber bæredygtighed an, så det gør-en-forskel, i både små og store køkkener. For der skal være plads til både små bæredygtige løft i hverdagen og store kvantespring, når det handler om at gå cirkulært, økologisk og plantebaseret til værks i køkkenet. Velkommen til GRØNNE LØFT Cirkulært - Økologisk - Plantebaseret 4 *Kilde: Landbrug&Fødevarer/Foodculture

5 3-i-1 værktøj så du nemt kan komme godt i gang med flere bæredygtige måltider. CIRKULÆRT At vælge cirkulært gør en forskel. Brød har en udnyttelsespotentiale på 100%. Ikke noget med spildprocenter her. Cirkulært GRØNNE LØFT Økologisk Plantebaseret ØKOLOGISK At vælge økologisk gør en forskel. Når du vælger økologisk brød, undgår du rester af sprøjtegifte og du er med til at beskytte grundvandet. Økologi er med til at bevarer en rig og ren natur*. PLANTEBASERET At vælge plantebaseret gør en forskel. Mere grønt, mindre kød og mere fuldkorn. Plante baseret kost har fået ny madstatus. *Kilde: Økologisk landsforening 5

6 GØR-EN-FORSKEL CIRKULÆRT Brød som nr. 1 madspild-stopper Vi vil gerne hjælpe til at undgå madspild. For madspild er en af tidens store klima- udfordringer. Udnyttelses potentialet på brød er heldigvis 100%. Brød er absolut en af de mest taknemmelige rester at sætte ind i et recirkulært køkkensystem. På de næste sider giver vi vores brød nyt liv i de næste retter. IKKE så det er lavet på en masse nye ingredienser, og lange rest-opskrifter, der gør det endnu mere ressourcetungt. Nej her gør vi i stedet brød-rester til madspild-stoppere, så det gør en forskel på en cirkulær og brugbar måde, og giver fylde, struktur, volumen og bid i en ny bæredygtig buffet-ret. Vi kalder det cirkulært, fordi mange køkkener bliver bedt om at udvise cirkulær omtanke, arbejde med cirkulær køkkenøkonomi og komposterer køkkenets madaffald, så det indgår i fx deres vækstarealer og kantine-haver. Cirkulært GRØNNE LØFT Økologisk Plantebaseret 6

7 Cirkulære Fiske-deller med brødkrummer, koriander & chunky-grøntsags-mayo Du kan rugpanere i hvilket som helst rugbrød. Brug dine brødgnallinger som en cirkulær ingrediens, der giver fylde og tekstur i hjemmelavet fars. Se de bæredygtige opskrifter på schulstadbakerysolutions.dk Panér evt. i brødkrummer det holder godt på form og saftigheden. 7

8 CIRKULÆRE RugFritter med varme krydderier til tapas og 2 møde-snacks Se de bæredygtige opskrifter på schulstadbakerysolutions.dk Bæredygtigt tip: Cirkulær køkkenstil. Flere kantiner arbejder med cirkulære køkkenprincipper og planlægger derefter. Det betyder fx at brød i overskud ses som en råvareressource, der kan re-anvendes cirkulært i flere forskellige retter. rugfritter dyppet i hvid chokolade med matcha giver en flot grøn farve. 8

9 rugfritter som snack med letrøget ørred, æble og peberrod. rugfritter dyppet i mørk chokolade og hakkede nødder. 9

10 CIRKULÆR Vaniljemarineret græskarsalat med brød-cremolata og hvedekerner Se de bæredygtige opskrifter på schulstadbakerysolutions.dk Bæredygtigt tip Du kan komme alverdens brød-rester i dine supper. Det tykner, det mætter og du stopper madspild. Rugbrødsfritter blendes til cremolata med citronskaller, græskarkerner og hvidløg, der drysses på græskarsalaten. 10

11 CIRKULÆRE Panzanella-spyd i salatfad Du kan bruge alle slags brød, når du laver brødspyd. De anrettes direkte på grønne salater, hvilket giver en fantastisk dekorativ ret. Brødspyd er også lækre som tilbehør til kødretter. 11

12 GØR-EN-FORSKEL ØKOLOGISK Økologi som løftestang for mere bæredygtighed At vælge økologisk gør en forskel. På verdensplan kan vi være stolte over at være den mest økologisk-spisende nation! Mere end professionelle køkkener har det økologiske spisemærke af enten guld, sølv eller bronze. Det svarer til en firedobling på fire år*. Hertil kommer alle de køkkener, der ikke har et spisemærke, men alligevel går op i at have en høj økograd, fordi det på en ærlig måde, er noget man kan stå ved. Samtidig med at det skaber mere natur, og er med til at passe godt på vores miljø nu og i fremtiden. Schulstad Bakery Solutions arbejder for at hjælpe flest mulige køkkener til bæredygtig omstilling, der rækker helt ud til de spisende gæster. Rigtig mange kantinegæster sætter pris på, at den kantine, de spiser i hver dag, udøver værtsskab med holdning og er synlig helt ud på en indbydende menu med bla. flere grønne retter. Derfor får du på de kommende sider grønne løft til at gøre morgenmaden, frokostens fad -salater, buffetbrød og sandwich markant mere økologisk. Cirkulært GRØNNE LØFT Økologisk Plantebaseret 12 *Kilde: Økologisk landsforening

13 anret morgenbrødet med Appelsinrørt smør. Hvad med at lade kantinen servere økologisk og friskbagte morgenbrød til personalets morgenmøder? Prøv økologiske morgenboller bagt på rådej. Her er brugt følgende produkt: Økologisk landbrød (rådej) 13

14 2 nye økologiske morgenvækkere Økologisk håndværker med birkes og sesamfrø Smagfuld økologisk håndværker bagt på hvede- og fuldkornsmel. Oplev smagen af klassisk morgenbrød med blød og saftig krumme samt fin sprød skorpe. Bollerne er drysset med en duo af blå birkes og sesam på toppen, inden de bages i stenovnen. ØKONYHED Økologisk mørkt kernestykke Rustik økologisk kernestykke med en symfoni af hør, sesam og birkes samt hirse og solsikkekerner. Det ristede bygmaltmel giver en flot, mørk farve samt let karamelliseret smagsnuance, og sammen med frø og kerner giver det et karakterfuldt resultat til morgenbordet. Størrelsen på brødene passer perfekt i en varieret brødkurv eller på morgenbuffeten Økologisk håndværker Økologisk mørkt kernestykke ØKOLOGISK Rug-toast med scrambled eggs, ristet spinat, svampe og friskrevet ost Her er brugt følgende produkt: Økologisk rugbrød multigrain 14

15 ØKOLOGISK Buffetbrød med urter, lufttørret skinke og ost Her er brugt følgende produkt: Økologisk gulerodsbrød Indbydende og lige til at hæve økograden og sætte på buffeten. Tag helbrød med på buffeten. Pift ØKO-brødet op med masser af forskellige krydderurter, skinke, smeltende ost. Se de bæredygtige opskrifter på schulstadbakerysolutions.dk 15

16 ØKOLOGISK PokeBowl med wasabi-brød, perlebyg, grøntsager og marineret fisk Her er brugt følgende produkt: Økologisk rugbrød multigrain Her er brugt følgende produkt: Multigrain - Økologisk Når du vælger økologisk *, er det: - Fri for rester af sprøjtegifte - Godt for grundvandet - Med til at bevare en rig og ren natur - Uden brug af GMO og stråforkortere 16 *Kilde: Økologisk landsforening

17 Let brændt BBQ-kompot. syltet squashsalat. Bæredygtigt tip Byg selv ØKO-SUB er populær på buffeten hele året og har stor variantionsbredde med skift af økologisk grønt i sæson. Råmariner eller sylt fx øko-grøntsager i sæson og gem til senere brug. ØKOLOGISK ØKO-SUB med kefir-kylling, BBQ-kompot og syltet squashsalat Se de bæredygtige opskrifter på schulstadbakerysolutions.dk Her er brugt følgende produkt: Økologisk SUB m. drys 17

18 GØR-EN-FORSKEL PLANTEBASERET Mere grønt og groft I mange køkkener er klimabudskaber som mere grønt og mindre kød blevet en helt naturlig del af en bæredygtig og grønnere madprofil. Der kokkereres som aldrig før med vegetabilske råvarer i hovedrollen, og plantebaseret kost har fået ny madstatus. 100% plantebaserede dage vinder frem i mange kantiner. Brød giver teks tur, fylde, mæthed og smagsdybde til vegetariske retter. Alle typer af brød kan bruges i retterne. Som brød leverandør er det vigtigt at slå fast, at brød som oftest er plantebaseret. Det er en mættende, fyldig og kornrig næringskilde i ethvert måltid. Og er helt ideelt, når det handler om menusætning af varme vegetariske retter, delevenlige snack-planker, mellemmål tider, mødesandwich og grønne buffetbrød. Og vi gør det med baggrund i rådeje, rugbrød og grovere brødvarianter. Cirkulært GRØNNE LØFT Økologisk Plantebaseret 18

19 Bæredygtigt tip I kantinen kan du sagtens gøre det street og servere en plantebaseret fuldkornssandwich. Fuldkornslogoet er din garanti for mindre fedt, salt og sukker og for et højere indhold af kostfibre og fuldkorn. sesampesto. Fuldkornschilistykke smurt med tahin, med mix af grillede grøntsager. Plantebaseret Fuldkornssandwich med grillet grønt og sesampesto Se de bæredygtige opskrifter på schulstadbakerysolutions.dk Her er brugt følgende produkt: Fuldkornschilistykke 19

20 PLANTEBASERET VeggieWok med ingefær og lakridsrøgede rug-sticks Se de bæredygtige opskrifter på schulstadbakerysolutions.dk Røget rugbrød kan laves i rygeovn med fx lyngblomster, citrontimian og rygesavsmuld eller med en smokegun i et fad med tætsluttende film. Her er brugt følgende produkt: Økologisk rugbrød multigrain 20

21 Rådej har mange anvendelsesmuligheder og er helt uovertruffen som vegetarisk fladbrød. Optø, form, bag og server. Kun fantasien sætter grænser for lækre buffetbrød på den grønne måde. PLANTEBASEREDE Fladbrød til mange med kål, ribs og revet tofu Se de bæredygtige opskrifter på schulstadbakerysolutions.dk Her er brugt følgende produkt: Økologisk landbrød (rådej) 21

22 PLANTEBASERET Den grønne runde snack-planke med stenovnsbrød 10 pers. Krydderolie brød med olie og krydderier Se de bæredygtige opskrifter på schulstadbakerysolutions.dk brød med sukker og mynte PersillePesto Gulerodsdip mojo Grønærtehumus Brændt Blomkålspuré Tapenade med sorte kikærter brød med pesto Her er brugt følgende produkter: Rustic grov baguette Surdejsbaguette 22

23 GRØNT DIP-TIP Fermenteret kantinedressing 2 dl byg-miso 1 dl limesaft 2 spsk. hakket ingefær Æbleeddike 2 spsk. flydende honning, tilsmagt med lidt hvidløgsolie Salt og peber Nyderen, Deleren og Den med det hele Den grønne runde snack-planke kan anrettes på frokost buffeten eller kan tages med ud, til teammøde eller som gå-hjem-tapas ved fyraftens-møder. Se hele vores brødsortiment på schulstadbakerysolutions.dk 23

24 Vi spørger dem, der gør en forskel HVEM: Jakob Olesen. Kantinechef. HVAD: Et bæredygtigt madportræt med brød i centrum. HVOR: Grundfos, Bjerringbro. GRØN & ENERGI-RIGTIGT Grøn & energirigtigt er madmottoet i de 12 kantiner hos Grundfos. For i verdens største pumpekoncern er de drevet af at indtage en aktiv, innovativ og offensiv rolle, når det handler om klima, miljø og energi. Også når det gælder kantinens 60 ansatte og den mad, der serveres dag og nat. Den fremstår markant grønnere end for bare få år siden Læs her, hvordan kantinechef Jakob Olesen og køkkenteamet sætter brød ind i deres bæredygtige ligning. Vores opgave er at udvikle svar og løsninger, der medvirker til at vi ikke driver rovdrift på klodens ressourcer det tvinger os mad mæssigt til at tænke på en ny måde Nul-mission som løftestang Hos os var det bæredygtige tiltag stop madspild og støt genanvendelse gennem Refood et naturligt sted at starte. Det var med til at udfordre os og ændre vores adfærd gennem en nul-mission, der gik ud på at måle, veje og undgå produktions-spild og 24 serverings-spild. Det fik os til at tænke helt anderledes. Mere økologisk, mere klogt og mere udfordrende. Derfor er vi i dag på vej væk fra den traditionelle og spildtunge buffet. Vi tilbyder i stedet et balanceret og portionstilpasset koncept, der er mere café og a la carte lignende med dagens ret, en alternativ ret, frisksmurte sandwich, frokosttallerkener, madpakker, tapasbrædder, plus salat- og grøntbar til alle serveringer, fortæller Jakob Olesen. Portions-princippet er kommet for at blive hos os. Det er en mere bæredygtig serveringsløsning sammenlignet med buffeter Brød er til at arbejde videre med Sætter vi brød ind i en køkkencirkulær tankegang, er det faktisk en god madspildstopper. Det er en af de råvarer, der ikke bør give et kantinekøkken madspild. Hos Grundfos kalder vi det noget at arbejde videre med. Har du fx rugbrød til overs, kan det nemt laves til øllebrød, som fx kan morgenserveres, og derefter laves til øllebrødschips, som kan bruges i grønne salater, på tapasbrædder, ved mødeserveringer eller som populær skuffe-snack til at tage med. Fleksible sandwich on demand Til frokost kører vi Up-front sandwich. Dvs. vi laver frisksmurte sandwich efter gæsternes smagsønsker og på bestilling. På den måde undgår vi at have sandwich i overskud. De smøres efterhånden som gæsterne kommer i kantinen, på den måde er det mere fleksibelt og vi imødekommer fx plantebaserede og glutenfrie bestillinger og det giver en super vigtig face-to-face dialog mellem køkken og gæster som vi ikke kan undvære, runder Jakob Olesen af. I køkkenteamet udfordrer vi konstant hinanden og er nysgerrige. Har du set? Har du smagt? Har du hørt? er den måde vi bedst innoverer på i Grundfos

25 Jakob Olesen, Hanne Glud og Philip Williams tilsmager dagens grønne suppe. Portionsanrettet gazpacho med croutoner fra dagens rundstykker og brød. SÅDAN! Gør som Grundfos: I kantinerne hos Grundfos vælges der til og fra på økologien, når det giver mening. Derudover er velsmag, sæson, tilfredshed og mættende måltider vigtigt. Frisksmurte sandwich kan bestilles up-front. Her er brødet bl.a. med til at give fylde i måltidet og bidrager til mæthedsfølelsen. Jo grovere jo bedre set i forhold til et klimavenligt madvalg. 3 GRØNNE FRA GRUNDFOS Portions-tilpas Lav Up-front sandwich Vælg råvarer du kan arbejde videre med Øllebrødschips er meget populære fx som snack i skuffen. 25

26 MORGENBRØD NYHED NYHED Økologisk håndværker m. birkes og sesamfrø Økologisk mørkt kernestykke Økologisk blandede morgenbrød Majsfryd g 50 stk. 11 min. ved 190 C g 60 stk. 11 min. ved 190 C g 75 stk. 11 min. ved 190 C g 36 stk. Bag fra frost 11 min. ved 190 C Havrefryd Skagenslapper Gulerodshåndværker Glutenfrit flerkornsrundstykke g 40 stk. Bag fra frost 11 min. ved 190 C g 75 stk. 11 min. ved 190 C g 40 stk. 11 min. ved 190 C g 36 stk. Optøs klar til servering FRANSKBRØD Rundt franskbrød SG Durumbrød Speltbrød, mørkt Økologisk gulerodsbrød g 10 stk. Optøs 11 min. ved 190 C g 8 stk. Optøs 11 min. ved 190 C g 12 stk. Optøs 11 min. ved 190 C g 10 stk. Optøs 11 min. ved 190 C RUGBRØD Klosterbrød Softkernerugbrød Solsikkerugbrød Økologisk rugbrød multigrain g 8 stk. Optøs 25 min. ved 175 C g 8 stk. Optøs 25 min. ved 160 C g 8 stk. Optøs 25 min. ved 175 C g 12 stk. Optøs 25 min. ved 160 C Økologisk solsikkerugbrød i skiver og bagepose Gourmetbrød Økologisk kernerugbrød, 28 skiver Økologisk solsikkerugbrød, 28 skiver g 12 stk. Optøs 30 min. ved 100 C g 12 stk. Optøs 11 min. ved 190 C ca g 8 stk. Klar til servering g 8 stk. Klar til servering RÅDEJ Gulerodsbrød (rådej) Rugbrød (rådej) Rådejsplade Økologisk grovbolle (rådej) g 12 stk. Hæv bag server g 10 stk. Hæv bag server g 8 stk. Hæv bag server g 130 stk. Hæv bag server 26

27 Økologisk grovbrød (rådej) Økologisk landbrød (rådej) Økologisk solsikkerugbrød (rådej) g 12 stk. Hæv bag server g 12 stk. Hæv bag server g 10 stk. Hæv bag server BAGUETTER Baguette, mørk Baguette rustic durum Surdejsbaguette ca. 35 cm Rustic grov baguette g 25 stk. 11 min. ved 190 C g 14 stk. Bag fra frost 11 min. ved 190 C g 22 stk. Bag fra frost 11 min. ved 190 C g 12 stk. 11 min. ved 190 C SANDWICH- OG MADBRØD Rustikt kuvertbrød, grov Rustik sandwich, grov, skåret Fuldkornschilistykke, skåret Mørk SUB sandwich m. drys g 100 stk. Optøs klar til servering g 35 stk. Optøs klar til servering g 40 stk. Optøs klar til servering g 42 stk. Optøs klar til servering Økologisk SUB m. drys Økologisk focaccia m. multigrain Økologiske mørke landstykker Glutenfrit sandwichstykke g 42 stk. Optøs klar til servering g 50 stk. Optøs 4-6min. ved 190 C g 46 stk. Optøs klar til servering g 30 stk. Optøs klar til servering Buffetbrød, lys Thor rustik landbrød, grov g 15 stk. Bag fra frost 11 min. ved 190 C g 20 stk. Optøs 11 min. ved 190 C BOLLER TIL FAST FOOD Burgerboller sesam, skåret Buffalo burgerboller, skåret Grove buffalo burgerboller, skåret Premium brioche hamburger bolle, skåret g 24 stk. Optøs klar til servering g 48 stk. Optøs 2 min. ved 200 C g 48 stk. Optøs 2 min. ved 200 C g 60 stk. Optøs klar til servering Glutenfri burgerboller Fuldkorns cafébolle m. chia og hirsefrø, skåret Cafébolle m. ramsløg, skåret Økologisk cafébolle, skåret g 20 stk. Optøs klar til servering g 46 stk. Optøs klar til servering g 35 stk. Optøs klar til servering g 46 stk. Optøs klar til servering 27

28 SCHULSTAD BAKERY SOLUTIONS Vi gør brød til din succes KAM & DISTRIKTSCHEFER INNOVATION & PRODUKTUDVIKLING VIDEN & DATA KONCEPTER & INSPIRATION ACADEMY MARKEDSFØRING & KOMMUNIKATION Hos Schulstad Bakery Solutions vil vi give dig de bedste forudsætninger for at få succes. Derfor tilbyder vi mere end godt bagværk. Vi er din sparrings partner, hvor rådgivning, uddannelse og inspiration ledsager vores brød, så du kan skabe nye smagsoplevelser for dine gæster. Det, mener vi, er den rette opskrift på at gøre brød til din succes. Läntmannen Unibake, Oensvej 28, Hatting, DK-8700 Horsens, tlf.:

Buffet med Mere Mening

Buffet med Mere Mening SCHULSTAD BAKERY SOLUTIONS Buffet med Mere Mening Buffet med Mere Mening Det ligger i tiden og vi ved at mange kantiner med succes arbejder på at servere flere bæredygtige måltider i hverdagen. Og dét

Læs mere

Nye nordiske helte - og deres rustikke familie

Nye nordiske helte - og deres rustikke familie Nye nordiske helte - og deres rustikke familie Nye guddommelige smagsoplevelser fra stenovnen Du kender Thor, Odin, Balder og Loke fra den nordiske mytologi. Men du kender dem måske også som sprøde, grove

Læs mere

SCHULSTAD SOLUTIONS. Dækker hele bordet

SCHULSTAD SOLUTIONS. Dækker hele bordet SCHULSTAD BAKERY SOLUTIONS Dækker hele bordet Vegansk plantebaseret brød Morgenbrød og boller > Rundstykke m. hvid birkes 7 Rundstykke rustic durum 7 Rundstykke rustik grov 7 Surdejsstykke 7 Surdejsgræskarstykke

Læs mere

NYHEDER. Januar 2019

NYHEDER. Januar 2019 NYHEDER Januar 2019 1 BRUNCH STYKKER, MIX 3 klassikere i delikat størrelse - nu i mix karton Morgenbrød i fin, delikat størrelse Mix af 3 lækre, velkendte varianter Duftende friskbagt på kun 9 minutter

Læs mere

Brød med en stærk SIGNATUR

Brød med en stærk SIGNATUR Brød med en stærk SIGNATUR NYHED Økologisk kuvertbrød Varenr. 200841 Serveringsforslag Starterbrød Kom godt fra start Restaurantbesøg og starterbrød hører sammen. Så hvorfor ikke lade brødet tage scenen

Læs mere

Groft & godt. Inspiration til mad med Finax økologiske Frø og Kerner udviklet af Ditte Ingemann kogebogsforfatter og blogger

Groft & godt. Inspiration til mad med Finax økologiske Frø og Kerner udviklet af Ditte Ingemann kogebogsforfatter og blogger Groft & godt Inspiration til mad med Finax økologiske Frø og Kerner udviklet af kogebogsforfatter og blogger Læs mere om og hendes passion for mad En lækker og velsmagende snack også når det skal gå hurtigt

Læs mere

Sortimentsoversigt 2015. Friskbrød. Undgå madspild! prøv vores tre nye, saftige cateringrugbrød uden endeskiver

Sortimentsoversigt 2015. Friskbrød. Undgå madspild! prøv vores tre nye, saftige cateringrugbrød uden endeskiver Sortimentsoversigt 2015 Friskbrød Undgå madspild! prøv vores tre nye, saftige cateringrugbrød uden endeskiver Lyst eller mørkt? Vores analyser viser, at forbrugerne vil have både lyst og mørkt brød med

Læs mere

SCHULSTAD BAKERY SOLUTIONS SANDWICH TRENDS TIPS NYHEDER GOD FORRETNING OG GLADE KUNDER

SCHULSTAD BAKERY SOLUTIONS SANDWICH TRENDS TIPS NYHEDER GOD FORRETNING OG GLADE KUNDER SCHULSTAD BAKERY SOLUTIONS SANDWICH TRENDS TIPS NYHEDER GOD FORRETNING OG GLADE KUNDER SANDWICH VIDEN & TRENDS Premium er vejen til bedre indtjening Kunderne er mere kræsne end tidligere. De ved, hvad

Læs mere

SCHULSTAD BAKERY SOLUTIONS SANDWICH TRENDS TIPS NYHEDER GOD FORRETNING OG GLADE KUNDER

SCHULSTAD BAKERY SOLUTIONS SANDWICH TRENDS TIPS NYHEDER GOD FORRETNING OG GLADE KUNDER SCHULSTAD BAKERY SOLUTIONS SANDWICH TRENDS TIPS ER GOD FORRETNING OG GLADE KUNDER SANDWICH VIDEN & TRENDS #1 ÆRLIGE INGREDIENSER Premium er vejen til bedre indtjening Hvad er der i og hvor kommer det fra?

Læs mere

SCHULSTAD SOLUTIONS. En verden af brød og kager!

SCHULSTAD SOLUTIONS. En verden af brød og kager! SCHULSTAD BAKERY SOLUTIONS 2015 En verden af brød og kager! Vores mission er at give danskerne bedre brød på bordet både det de allerede elsker og kender, men også nye spændende smagsoplevelser, der overrasker

Læs mere

Brødsortiment Grødbrød

Brødsortiment Grødbrød Vi er bagere Brødsortiment 2019 Vores serie er bagt med havregrød som nøgleingrediens. Det giver en unik og lækker tekstur, masser af smag, og så holder brødene sig friske og saftige i længere tid. Velegnede

Læs mere

Succes med stenovnsbagt

Succes med stenovnsbagt Succes med stenovnsbagt HISTORIER Hemmeligheder fra stenovnen Den kraftige varme fra ovnens glohede sten giver brødet en helt særlig karakter: En knasende, sprød skorpe og en saftig, silkeblød krumme.

Læs mere

SCHULSTAD SOLUTIONS. Dækker hele bordet

SCHULSTAD SOLUTIONS. Dækker hele bordet SCHULSTAD BAKERY SOLUTIONS Dækker hele bordet RUGBRØD Det hele startede i 1880 hvor Viggo Schulstad åbnede sit første bageri på Store Kongensgade i København. Han satte spørgsmålstegn og skabte en revolution

Læs mere

Opskrift Jordskokkesuppe

Opskrift Jordskokkesuppe Opskrift Jordskokkesuppe 1 / 6 2 / 6 3 / 6 Opskrift Jordskokkesuppe Opskrift på cremet og fyldig jordskokkesuppe med mild ovnbagt torsk, æbletern, saltet og sprød bacon. En virkelig smagfuld suppe Jordskokkesuppe

Læs mere

Madspild undgås med omtanke

Madspild undgås med omtanke Madspild undgås med omtanke Brug dine oste-rester i madlavningen DET ER GOD STIL FOR DIG OG MILJØET www.mammenost.dk DET ER GOD STIL FOR DIG OG MILJØET Bønne fettuccine med smagfuld Mammen Guld sauce,

Læs mere

NYHED! To lækre ØKO-flippere møder fire fristende OPSKRIFTER...

NYHED! To lækre ØKO-flippere møder fire fristende OPSKRIFTER... NYHED! To lækre ØKO-flippere møder fire fristende OPSKRIFTER... God SMAG og sunde vaner det er Hattings ØKOLOGIK! Vi bakker op om den sunde livsstil og hylder god smag. Resultatet er to nye, lækre boller,

Læs mere

sommersalat bør indeholde spor af nødder Salatopskrifter i samarbejde med

sommersalat bør indeholde spor af nødder Salatopskrifter i samarbejde med sommersalat bør indeholde spor af nødder Salatopskrifter i samarbejde med Lad indeholde spor af nødder Salat og grøntsager kan både være det sunde, det sjove og det farverige indslag på middagsbordet.

Læs mere

Fuldkorn & Nøglehul hvad er forskellen?

Fuldkorn & Nøglehul hvad er forskellen? Fuldkorn & Nøglehul 1 Mere info www.schulstadbakerysolutions.dk Fuldkorn & Nøglehul hvad er forskellen? Når det handler om sundhed, er dine kunder på mærkerne. Du får et stort udvalg af Fuldkorns- og Nøglehulsmærkede

Læs mere

Amazins! Prøv VIND NYHED! Nemme, hurtige og ernæringsrigtige opskrifter! eksklusivt porcelæn fra Pillivuyt - hver uge!

Amazins! Prøv VIND NYHED! Nemme, hurtige og ernæringsrigtige opskrifter! eksklusivt porcelæn fra Pillivuyt - hver uge! Prøv Amazins! - med flere fibre og færre kalorier end f.eks. rosiner NYHED! Nemme, hurtige og ernæringsrigtige opskrifter! VIND eksklusivt porcelæn fra Pillivuyt - hver uge! Foto: Skovdal.dk Amazins er

Læs mere

Hvid ost til den lyse sommer

Hvid ost til den lyse sommer Hvid ost til den lyse sommer nemme hverdagsretter Luk op for og ta stemningen med hjem Luk op for og ta stemningen med hjem Hvid ost smager af sydlandsk sommer året rundt TAVERNA er specialisten i hvid

Læs mere

FORKÆL DIN MAD ASIATISK KYLLINGESUPPE MED PEBERFRUGT, FORÅRSLØG & KARRY MED PHILADELPHIA

FORKÆL DIN MAD ASIATISK KYLLINGESUPPE MED PEBERFRUGT, FORÅRSLØG & KARRY MED PHILADELPHIA ELSKER SUPPER FORKÆL DIN MAD MED PHILADELPHIA TILBEREDNINGSTID ı 20 minutter SERVERINGSPORTION ı 325 g kj 1008, kcal 241, protein 20,9 g, fedt 15,49 g, kulhydrater 5,15 g De fleste forbinder Philadelphia

Læs mere

SCHULSTAD BAKERY SOLUTIONS. Surdej. Brød med egen signatur 62% af forbrugerne mener, at smagen i surdejsbrød tilfører noget ekstra til madoplevelsen

SCHULSTAD BAKERY SOLUTIONS. Surdej. Brød med egen signatur 62% af forbrugerne mener, at smagen i surdejsbrød tilfører noget ekstra til madoplevelsen SCHULSTAD BAKERY SOLUTIONS Surdej Brød med egen signatur 62% af forbrugerne mener, at smagen i surdejsbrød tilfører noget ekstra til madoplevelsen Kilde: Opeepl Insights, 2015 INDSIGTER Vi gør brød til

Læs mere

Den økologiske. madpakke

Den økologiske. madpakke Den økologiske madpakke God smag God dag Den daglige madpakke skal ikke bare være sund, sjov, varieret og velsmagende den skal også være både nem at tilberede og nem at spise. Det er ikke nemt! I dette

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

Rå økologi med muligheder

Rå økologi med muligheder Rå økologi med muligheder TIL DET MODERNE & KREATIVE KØKKEN Økologi er et valg vi synes, du skal ha Hos Lantmännen Unibake er vores sortiment bredt og indeholder naturligvis også et udvalg af lækkert,

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

Fuldkorn & Nøglehul 1

Fuldkorn & Nøglehul 1 Fuldkorn & Nøglehul 1 Mere info www.schulstadbakeoff.dk Fuldkorn & Nøglehul hvad er forskellen? Når det handler om sundhed, er dine kunder på mærkerne. Du får et stort udvalg af Fuldkorns- og Nøglehulsmærkede

Læs mere

Nyhed. Hamp & Ingefær

Nyhed. Hamp & Ingefær Nyhed Hamp & Ingefær rugbrød med et moderne twist Energi 921 kj/218 kcal 3,2 g 0,5 g 37 g 2,7 g 7,6 g 8,1 g 1,3 g Rugbrød med hamp Ingrediensliste: Vand, rugsigtemel, durumhvedekerner, hvedemel, hørfrø,

Læs mere

Vinter i det Nordiske Køkken. Let, lødigt og lækkert

Vinter i det Nordiske Køkken. Let, lødigt og lækkert Vinter i det Nordiske Køkken Let, lødigt og lækkert 1 Vinter i det Nordiske Køkken Let, lødigt og lækkert Vegetar retter Grønkåls salat med korn, syltede rødløg, æble og ristet rugbrød Salat af mynte,

Læs mere

PHILADELPHIA SÆTTER SMAG PÅ DIT OSTEBORD

PHILADELPHIA SÆTTER SMAG PÅ DIT OSTEBORD PHILADELPHIA SÆTTER SMAG PÅ DIT OSTEBORD SKAB KØKKENETS SIGNATUR MED PHILADELPHIA Find mere inspiration på philadelphia.dk/ professional TILBEREDNINGSTID ı 15 minutter SERVERINGSPORTION ı 65 g kj 531,

Læs mere

Lær mig om fuldkorn. Et undervisnings-materiale til kantine- og køkkenpersonale

Lær mig om fuldkorn. Et undervisnings-materiale til kantine- og køkkenpersonale Lær mig om fuldkorn Et undervisnings-materiale til kantine- og køkkenpersonale 1 Indhold Fuldkornslogoet side 3 Regler for brug af fuldkornslogoet side 6 Få mere fuldkorn på menuen side 11 Hvad er fuldkorn

Læs mere

Madplan okt. 1. Madværkstedets. Hokkaidosuppe med sprødt, surt og grønt. Karbonader med stuvede grøntsager og kartofler

Madplan okt. 1. Madværkstedets. Hokkaidosuppe med sprødt, surt og grønt. Karbonader med stuvede grøntsager og kartofler Madværkstedets okt. 1 Karbonader med stuvede grøntsager og kartofler Hokkaidosuppe med sprødt, surt og grønt Kyllingebutterfly med båndpastasalat okt. 1 Dag 1 Karbonader med stuvede grøntsager og kartofler

Læs mere

Bake off sortiment Nordthy A/S Kometvej 26, 6230 Rødekro Lars Eriksen

Bake off sortiment Nordthy A/S Kometvej 26, 6230 Rødekro Lars Eriksen Bake off sortiment 2018 Nordthy A/S Kometvej 26, 6230 Rødekro Lars Eriksen 2876 9254 eriksen@nordthy.com 1 Fuldkornsrugbrød 1000 gr. Saftigt, kernefuldt rugbrød BE501 10 stk/krt. Solsikkerugbrød 1000 gr.

Læs mere

PHILADELPHIA ELSKER ALLE FORMER FOR MAD

PHILADELPHIA ELSKER ALLE FORMER FOR MAD SMAGER PÅ RETTERNE PHILADELPHIA ELSKER ALLE FORMER FOR MAD Philadelphia har vundet bredt indpas som spread i sandwich og bagels. Men som du måske allerede ved, er Philadelphia meget mere end en sandwich

Læs mere

Skinketortilla med sennepscreme

Skinketortilla med sennepscreme Skinketortilla med sennepscreme Ingredienser 100 g friskost med højst 4 % fedt 1 spsk. sød fransk sennep 1 tsk. dijonsennep Salt og peber Fyld 2 blade icebergsalat 1 stor gulerod (ca. 100 g) ½ grøn peberfrugt

Læs mere

Guide. opskrifter. Lene Hansson. Alle i sund og slank version. sider. 14 opskrifter i alt. April 2014- Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Guide. opskrifter. Lene Hansson. Alle i sund og slank version. sider. 14 opskrifter i alt. April 2014- Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Christian Liliendahl Guide April 2014- Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Lene Hansson opskrifter 7 32 sider Alle i sund og slank version 14 opskrifter i alt INDHOLD I DETTE HÆFTE: Sund:

Læs mere

På planen. 5 frugtariske sansevækkere. Ny ØKO saft. Køkkentip til nulspild. Forfriskende, lækkert og kræse-venligt. Opskrifter fra Rynkeby

På planen. 5 frugtariske sansevækkere. Ny ØKO saft. Køkkentip til nulspild. Forfriskende, lækkert og kræse-venligt. Opskrifter fra Rynkeby På planen Opskrifter fra Rynkeby Ny ØKO saft Køkkentip til nulspild Forfriskende, lækkert og kræse-venligt Pep op på planen: 5 frugtariske sansevækkere 23321_Pa _planen_gul_blandet_saft.indd 1 26/11/2018

Læs mere

Sandwiches Den gode smag bid for bid

Sandwiches Den gode smag bid for bid BAG om dig SANDWICH AROUND THE CLOCK Tips til gode sandwiches STORT TEMA Sandwiches Den gode smag bid for bid Nemme og lækre nyheder til dit køkken INSPIRATIONSMAGASIN FOR PROFESSIONELLE NR. 1 MARTS 2016

Læs mere

Mad til 20 kræsne ganer

Mad til 20 kræsne ganer 20 Mad til kræsne ganer Mad til kræsne ganer 20 indeholder 8 forslag på opskrifter til en grillbuffet Creme Ninon (kold grønærtesuppe) 4 dl kold kraftig hønsefond 4 dl piskefløde 1 spsk. citronsaft 2 dl

Læs mere

Markedsanalyse. Kantinegæstens stemme

Markedsanalyse. Kantinegæstens stemme Markedsanalyse 23. august 2016 Axelborg, Axeltorv 3 1609 København V Kantinegæstens stemme T +45 3339 4000 F +45 3339 4141 E info@lf.dk W www.lf.dk Highlights 63 pct. af danskerne har adgang til en kantine

Læs mere

SÆSONPAKKEN GOURMET OPSKRIFTER SOMMERRETTER GRILLET COTÉ DE BOUEF MED KARTOFLER OG GRÆSKARKERNEPESTO NOTER 4 KUVERTER.

SÆSONPAKKEN GOURMET OPSKRIFTER SOMMERRETTER GRILLET COTÉ DE BOUEF MED KARTOFLER OG GRÆSKARKERNEPESTO NOTER 4 KUVERTER. GRILLET COTÉ DE BOUEF MED KARTOFLER OG GRÆSKARKERNEPESTO 2 coté de bouef Pensl godt med olie og krydr med salt og peber. Kom dem på en varm grill og vend et par gange. Lad dem stege i ca. 12-14 min. og

Læs mere

Caroline Fynbo Jørgensen Fredag d. 27. Januar 2017

Caroline Fynbo Jørgensen Fredag d. 27. Januar 2017 Hovedret- Bagt lys sej på bund af rosenkålsalat med Perlebyg, syltet porre, rygeost, gulerodssuppe og grovbrød. Vejl. Portionsstørrelse: Normalkost 12 MJ. Protein: 150 g. Grønt: 150 g. Stivelse: 200 g

Læs mere

FROKOSTFORSLAG fase 2

FROKOSTFORSLAG fase 2 FROKOSTFORSLAG fase 2 Du skal spise mad i starten af dagen og nedsætte indtagelsen i slutningen af dagen. De fleste har opbygget vaner der er modsat; man springer morgenmaden over eller spiser meget lidt

Læs mere

Velkommen til kantinen på Social- og sundhedsskolen Esbjerg

Velkommen til kantinen på Social- og sundhedsskolen Esbjerg Velkommen til kantinen på Social- og sundhedsskolen Esbjerg Fazer Food & Co er stolte over at drive kantinen for Socialog sundhedsskolen Esbjerg. Herunder kan du møde vores køkkenteam på skolen. På de

Læs mere

Madplan Maj 2. Madværkstedets. Mørbrad med petit kartofler og stokkeslaw. Tortillas med oksekød, salsa og guacamole

Madplan Maj 2. Madværkstedets. Mørbrad med petit kartofler og stokkeslaw. Tortillas med oksekød, salsa og guacamole Madværkstedets Maj 2 Tortillas med oksekød, salsa og guacamole Mørbrad med petit kartofler og stokkeslaw Brændende kærlighed med forårsfornemmelser Maj 2 Dag 1 Tortillas med oksekød, salsa og guacamole

Læs mere

Lær mig om fuldkorn. Et undervisnings-materiale til kantine- og køkkenpersonale

Lær mig om fuldkorn. Et undervisnings-materiale til kantine- og køkkenpersonale Lær mig om fuldkorn Et undervisnings-materiale til kantine- og køkkenpersonale 1 Indhold Fuldkornslogoet side 3 Regler for brug af fuldkornslogoet side 6 Få mere fuldkorn på menuen side 11 Hvad er fuldkorn

Læs mere

Opskrifter med majs og kartofler

Opskrifter med majs og kartofler Missionsprojekt 2016 Opskrifter 1 Opskrifter med majs og kartofler Tekst: Janne Bak-Pedersen For længe siden havde Spanierne en»skat«med hjem fra Peru. Det var kartoflen. Vi spiser rigtig mange kartofler

Læs mere

SCHULSTAD SOLUTIONS. En verden af brød og kager!

SCHULSTAD SOLUTIONS. En verden af brød og kager! SCHULSTAD BAKERY SOLUTIONS 2017 En verden af brød og kager! Vores mission er at give danskerne bedre brød på bordet både det de allerede elsker og kender, men også nye, spændende smagsoplevelser, der overrasker

Læs mere

Protein kakao spread

Protein kakao spread Protein kakao spread 1 dåse kikærter (240 gram) 10 juicy dadler uden sten 4 spsk afskallede hampfrø 2 økologikse appelsiner 1 moden avocado 3 spsk økologisk kakao 8 spsk mandelmel Evt 40 gram pecan nødder

Læs mere

Æg, vand, maizena og salt piskes sammen. Skvalderkål hakkes groft og vendes i æggemassen. Steges i fedtstof som pandekager til gyldne på hver side.

Æg, vand, maizena og salt piskes sammen. Skvalderkål hakkes groft og vendes i æggemassen. Steges i fedtstof som pandekager til gyldne på hver side. Skvalderkåls omelet/tortilla. En slags pandekage med masser af friskhakket skvalderkål i dejen. Bages på lille pandekagepande. Hertil fyld af grillet grønt. Strandkål og spidskål og evt. urtemajonæse...

Læs mere

SØFF- opskrifter, august 2014. Squashsalat med peberrod

SØFF- opskrifter, august 2014. Squashsalat med peberrod SØFF- opskrifter, august 2014 Squashsalat med peberrod 4 små squash på omkring 12-15 cm 1/2-1 tsk salt 3 spsk eddike (æblecidereddike kan også bruges) 2-3 spsk sukker kværnet peber 1 spsk revet peberrod

Læs mere

BASIS FOR NYE SMAGSOPLEVELSER DEN ALSIDIGE SMAGSGIVER

BASIS FOR NYE SMAGSOPLEVELSER DEN ALSIDIGE SMAGSGIVER SPREDER SMAGEN UD DEN ALSIDIGE SMAGSGIVER BASIS FOR NYE SMAGSOPLEVELSER Den rigtige spread er afgørende for en god sandwichoplevelse! Selvom spreaden ikke er den mest synlige del af sandwichen, har den

Læs mere

PHILADELPHIA ELSKER SUPPER

PHILADELPHIA ELSKER SUPPER PHILADELPHIA ELSKER SUPPER TILBEREDNINGSTID ı 20 minutter SERVERINGSPORTION ı 325 g kj 1008, kcal 241, protein 20,9 g, fedt 15,49 g, kulhydrater 5,15 g FORKÆL DIN MAD MED PHILADELPHIA De fleste forbinder

Læs mere

Kostfibre hvorfor. De tager plads for andre fødevarer. De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej

Kostfibre hvorfor. De tager plads for andre fødevarer. De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej Kostfibre hvorfor. De mætter De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej Maden flyttes hurtigere gennem kroppen De tager plads for andre fødevarer Tager lang tid at spise giver hurtigere

Læs mere

Eleven kan sammenligne den danske og den jordanske madkultur.

Eleven kan sammenligne den danske og den jordanske madkultur. Månestenen Opgaveark Madkundskab 1.-5. klasse Omfang: Varierer Mad fra Jordan Det jordanske køkken er et mødested for mellemøstlige kulturer og mange af de traditionelle retter bliver mere og mere populære

Læs mere

Menu til lørdag aften på korweekend 2014 ca. 40 personer

Menu til lørdag aften på korweekend 2014 ca. 40 personer Menu til lørdag aften på korweekend 2014 ca. 40 personer Stegt laks m/birkes, ingefær og paprika Kyllingebryst til de, som ikke tåler fisk tilbehør: Blomkålssalat m/avocados og saltmandler Kartofler stegt

Læs mere

BØNNER & LINSER Opskriftshæfte, januar 2018

BØNNER & LINSER Opskriftshæfte, januar 2018 BØNNER & LINSER Opskriftshæfte, januar 2018 OPSKRIFTER JANUAR 2018 Bønner og linser er fantastiske, som supplement til en sund kost. De kommer i mange former, størrelser og farver og er flotte i både

Læs mere

Løgkompot til fisk. Opskriften er udviklet for Gyldensteen Gods af KOLD College

Løgkompot til fisk. Opskriften er udviklet for Gyldensteen Gods af KOLD College Løgkompot til fisk 3 stk. Kepaløg. 2 stk. Stjerne anis. ½ spsk. Karry. 25 gram. Cashewnødder. ½ dl. Hvid balsamico. 1 stor spsk. Honning. Salt og peber. Rapsolie. Pil og rens løgene. Skær fra top til bund

Læs mere

De små redskaber er vigtige

De små redskaber er vigtige De små redskaber er vigtige Jeg bruger det lille rivejern til ingefær som er en af mine ynglings ingredienser. Jeg bruger det også til hvidløg, nødder, og tusinde andre ting. En spiseske er altid handy

Læs mere

SPRED SMAGEN UD MED PHILADELPHIA

SPRED SMAGEN UD MED PHILADELPHIA SPRED SMAGEN UD MED PHILADELPHIA DEN ALSIDIGE SMAGSGIVER BASIS FOR NYE SMAGSOPLEVELSER Den rigtige spread er afgørende for en god sandwichoplevelse! Selvom spreaden ikke er den mest synlige del af sandwichen,

Læs mere

GRØN JUL ØKOLOGISK & FULD AF SMAG LAV DIN EGEN PLANTEPOSTEJ SALAT MED KOGTE KERNER OG MASSER AF SMAG NEMME DELLER TIL JULEFROKOSTEN

GRØN JUL ØKOLOGISK & FULD AF SMAG LAV DIN EGEN PLANTEPOSTEJ SALAT MED KOGTE KERNER OG MASSER AF SMAG NEMME DELLER TIL JULEFROKOSTEN ØKOLOGISK & GRØN JUL FULD AF SMAG 4 NEMME OPSKRIFTER PÅ GRØNNE RETTER LAV DIN EGEN PLANTEPOSTEJ NEMME DELLER TIL JULEFROKOSTEN SALAT MED KOGTE KERNER OG MASSER AF SMAG Økologisk Ingen tilsætningsstoffer

Læs mere

Guide. opskrifter. Lene Hansson. Alle i sund og slank version. sider. 16 opskrifter i alt. Marts 2014- Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Guide. opskrifter. Lene Hansson. Alle i sund og slank version. sider. 16 opskrifter i alt. Marts 2014- Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Claus Bech Guide Marts 2014- Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Lene Hansson opskrifter 8 36 sider Alle i sund og slank version 16 opskrifter i alt INDHOLD I DETTE HÆFTE: Sund: Skøn varm

Læs mere

conrad catering Ikke så meget halleluja bare lækker mad.

conrad catering Ikke så meget halleluja bare lækker mad. catering conrad catering Ikke så meget halleluja bare lækker mad. Vi har igennem en periode leveret en smule mad ud af huset. Det syntes vi, at vi er blevet så gode til, at vi gerne vil gøre noget mere

Læs mere

Mad med Fuldkorn. Godt for fordøjelsen. Hvorfor spise fuldkorn? Det forebygger sygdomme. Hånd i hånd med frugt og grønt.

Mad med Fuldkorn. Godt for fordøjelsen. Hvorfor spise fuldkorn? Det forebygger sygdomme. Hånd i hånd med frugt og grønt. Mad med Fuldkorn Hvorfor spise fuldkorn? Der er mange gode grunde til at spise mere fuldkorn. Læs her hvad fuldkorn er godt for. Godt for fordøjelsen Desuden er fuldkorn godt for fordøjelsen og holder

Læs mere

Madværkstedets. Madplan sept. 2. Chilikylling med blomkålsris og jalapeños. bagte søde rødder

Madværkstedets. Madplan sept. 2. Chilikylling med blomkålsris og jalapeños. bagte søde rødder Madværkstedets sept. 2 Fyldt mørbrad med bagte søde rødder Chilikylling med blomkålsris og jalapeños September 2 Dag 1 Fyldt mørbrad med søde rødder Dag 2 Dag 3 Chilikylling med blomkålsris og jalapeños

Læs mere

Mejeriprodukter og mere frugt

Mejeriprodukter og mere frugt Mejeriprodukter og mere frugt Bilag Side 1 Morgenfrisk Frugtyoghurt (4 pers.) 8 dl yoghurt naturel af letmælk eller skummetmælk 200 g frugt, fx banan, melon, appelsin, æble, bær 25 g. mandler Vælg én eller

Læs mere

1. Klatkager af ris 2 dl kogte brune ris, 1-2 æg, rismel, kanel, 1 håndfuld mandler, vand

1. Klatkager af ris 2 dl kogte brune ris, 1-2 æg, rismel, kanel, 1 håndfuld mandler, vand Køb økologisk og biodynamisk eller fra områder tæt på dig - så meget din pengepung tillader det. Køb mad som får din krop til at smile, og dine sanser til at frydes. 1. Klatkager af ris 2 dl kogte brune

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

Bananer med chokolade

Bananer med chokolade Bananer med chokolade Bananer med chokolade (20 stk.) INGREDIENSER 10 bananer (½ banan pr. barn) 1 pakke mørk pålægschokolade FREMGANGSMÅDE Bananerne halveres og flækkes forsigtigt på langs. De skal kunne

Læs mere

8 retter med Lene hansson - alle i en sund og en slank version Lene Hansson har lavet 8 opskrifter i to versioner - en sund og en slank

8 retter med Lene hansson - alle i en sund og en slank version Lene Hansson har lavet 8 opskrifter i to versioner - en sund og en slank 8 retter med Lene hansson - alle i en sund og en slank version Lene Hansson har lavet 8 opskrifter i to versioner - en sund og en slank Af Lene Hansson Foto: Andreas Beck og Camilla Rønde, oktober 2012

Læs mere

DIÆTISTENS YNDLINGS PLANTEBASEREDE OPSKRIFTER PLANTEBASEREDE OPSKRIFTER

DIÆTISTENS YNDLINGS PLANTEBASEREDE OPSKRIFTER PLANTEBASEREDE OPSKRIFTER DE 3 BEDSTE DIÆTISTENS YNDLINGS PLANTEBASEREDE OPSKRIFTER AF LOUISE ROSTGAARD KLINISK DIÆTIST OG MINDFULNESS INSTRUKTØR DE 3 BEDSTE DIÆTISTENS YNDLINGS PLANTEBASEREDE OPSKRIFTER AF KLINISK DIÆTIST LOUISE

Læs mere

SUPPEBAR DET ER IKKE BAR SUPPE

SUPPEBAR DET ER IKKE BAR SUPPE SUPPEBAR DET ER IKKE BAR SUPPE VELKOMMEN TIL EN HELT NY OPLEVELSE MED OSCAR SUPPEBAR ASPARGESSUPPE 90 g OSCAR Aspargessuppe, granulat OSCAR INTRODUCERER NU BEGREBET SUPPEBAR, HVOR DU MED FORSKELLIGE SUPPER

Læs mere

Bøffelmozzarella med røget hellefisk og råmarineret fennikel med brøndkarseolie. Jordskoksuppe med kørvel, sprøde chips og milde løg

Bøffelmozzarella med røget hellefisk og råmarineret fennikel med brøndkarseolie. Jordskoksuppe med kørvel, sprøde chips og milde løg NYTÅRSMENU TIL 4 PERSONER Bøffelmozzarella med røget hellefisk og råmarineret fennikel med brøndkarseolie Jordskoksuppe med kørvel, sprøde chips og milde løg Krogmodnet oksefilet med rodfrugtkompot, sprøde

Læs mere

Her får du fem opskrifter på klimavenlige retter med råvarer, der har sæson tidligt på foråret. Der er både retter med og uden kød.

Her får du fem opskrifter på klimavenlige retter med råvarer, der har sæson tidligt på foråret. Der er både retter med og uden kød. KlimaKøkken Her får du fem opskrifter på klimavenlige retter med råvarer, der har sæson tidligt på foråret. Der er både retter med og uden kød. Du kan finde flere opskrifter på klimavenlig mad på nettet.

Læs mere

BRØD KLASSIKERE. AMA-tips.dk. Læs om. på bagsiden. - så er der mere ros til kokken

BRØD KLASSIKERE. AMA-tips.dk. Læs om. på bagsiden. - så er der mere ros til kokken BRØD KLASSIKERE Læs om AMA-tips.dk på bagsiden - så er der mere ros til kokken BAG KLASSISK BRØD MED ET TVIST Danskerne er glade for at svinge gryderne derhjemme, men ikke alle føler sig rustede til at

Læs mere

Om forplejning. Her kan du læse, hvad du kan forvente af din ISS-kantine og mødeforplejning

Om forplejning. Her kan du læse, hvad du kan forvente af din ISS-kantine og mødeforplejning Om forplejning Her kan du læse, hvad du kan forvente af din ISS-kantine og mødeforplejning 1 Forplejning I facility management-kontrakten mellem Bygningsstyrelsen og ISS har din arbejdsplads fastsat et

Læs mere

Forslag til dagens måltider

Forslag til dagens måltider Forslag til dagens måltider for en kvinde på 31 60 år med normal vægt og fysisk aktivitet, som ikke indtager mælkeprodukter 8300 kj/dag + råderum til tomme kalorier på 900 kj/dag svarende til 10 % af energiindtaget

Læs mere

Kokkelærerens madplan

Kokkelærerens madplan Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Karrysuppe Pizza med Fiskefilet Hamburgerryg Omelet med med kylling fra

Læs mere

Frokostplus frokostordning

Frokostplus frokostordning Frokostplus frokostordning Frokost+ tilbyder en indbydende og varieret frokostordning med et stort udvalg, som dækker de flestes behov og ønsker. Høj service, gode råvarer og stor variation er det, der

Læs mere

hæveprocessen hævning

hæveprocessen hævning korn, mel og malt Det korn og mel, jeg har brugt i tilblivelsen af bogen, er hovedsageligt økologisk mel, som er købt i supermarkeder og hos det økologiske landbrug Brinkholm i Karise. Det hænder, jeg

Læs mere

Eriks Mad og Musik 25.6. 2011 Kogte nye kartofler med dild Ingredienser TEMA: Kar tofler Kogte nye kartofler Ingredienser

Eriks Mad og Musik 25.6. 2011 Kogte nye kartofler med dild Ingredienser TEMA: Kar tofler Kogte nye kartofler Ingredienser Eriks Mad og Musik.. 0 Kogte nye kartofler Kartofler Groft salt Smør Evt. persille eller dild TEMA: Kartofler Vask kartoflerne og kog dem men endelig ikke for længe. 0- minutter kan være nok, hvis de er

Læs mere

Kostplan En uge fra Diva Light

Kostplan En uge fra Diva Light Kostplan En uge fra Diva Light Mandag 1 æg ½ avokado Peberfrugt 2 tsk pesto eller nøddeolie 20 gram mandler 1 tomat Kog ægget til det er blødkogt eller hårdkogt, vend peberfrugt og avokado i pesto eller

Læs mere

GRØNTSAGER I KARRY MED KORN, BLOMMECHUTNEY OG FLADBRØD

GRØNTSAGER I KARRY MED KORN, BLOMMECHUTNEY OG FLADBRØD Frokost GRØNTSAGER I KARRY MED KORN, BLOMMECHUTNEY OG FLADBRØD Karrysovs 100 g karry 50 g ingefær 50 g hvidløg 0,5 dl olie 2 dl æblecidereddike 1 liter kokosmælk 2 kg løg 2 kg gulerødder 2 kg palmekål

Læs mere

Husk mad- Gaby, Lærke og Simon, Agerbæk. Tammin, Ølgod. Børn i Varde Kommune giver tips til sund mad til lange dage. Louise, Varde

Husk mad- Gaby, Lærke og Simon, Agerbæk. Tammin, Ølgod. Børn i Varde Kommune giver tips til sund mad til lange dage. Louise, Varde Gaby, Lærke og Simon, Agerbæk Tammin, Ølgod Husk mad- Børn i Varde Kommune giver tips til sund mad til lange dage. Louise, Varde Har du en plan? Mandag: Rugbrød Tirsdag: Sandwich med tunsalat Onsdag: Rugbrød

Læs mere

MENU Grillet fisk Tre grove dips: Grillede majs Grillede grøntsager Saltbagte kartofler & løg Pandebrød Müslikager

MENU Grillet fisk Tre grove dips: Grillede majs Grillede grøntsager Saltbagte kartofler & løg Pandebrød Müslikager MENU Grillet fisk Tre grove dips: Urtemayo, salsa verde og bønnepuré Grillede majs med urtemayo Grillede grøntsager med salsa verde bagte kartofler & løg Pandebrød med bønnepuré Müslikager med myntecreme

Læs mere

Maddag 2016 det fælles måltid

Maddag 2016 det fælles måltid Maddag 2016 det fælles måltid Opskrifter til maddagen Forældrenes Landsforening MADDAG 2016 - OPSKRIFTER FOA 3 Maddag 2016 Opskrifter til maddagen Menu: Suppe på butternutsquash med gulerod og ingefær

Læs mere

conrad catering Ikke så meget halleluja bare lækker mad.

conrad catering Ikke så meget halleluja bare lækker mad. catering conrad catering Ikke så meget halleluja bare lækker mad. Vi har igennem en periode leveret en smule mad ud af huset. Det syntes vi, at vi er blevet så gode til, at vi gerne vil gøre noget mere

Læs mere

Vibeke Lund NØGNE SANDHEDER. om smagen af grøntsager - nu med dressing

Vibeke Lund NØGNE SANDHEDER. om smagen af grøntsager - nu med dressing Vibeke Lund Sukkersherif & Sundhedscoach prof.bachelor i human ernæring Slotsgade 65, B2 3400 Hillerød Telefon: 70 28 10 38 mail@thesweetcompany.dk www.thesweetcompany.dk www.facebook.com/ thesweetcompany.

Læs mere

Mål og værdier for frugtordningen i Troldedynastiet.

Mål og værdier for frugtordningen i Troldedynastiet. Mål og værdier for frugtordningen i Troldedynastiet. Frugtordningen i Troldedynastiet er et mellemtid, der serveres hver dag mellem kl. 13:30 og kl. 14:00. De børn, der går hjem inden, får et stykke frugt

Læs mere

Her får du seks opskrifter på klimavenlige retter med råvarer, der har sæson om vinteren. Der er både retter med og uden kød.

Her får du seks opskrifter på klimavenlige retter med råvarer, der har sæson om vinteren. Der er både retter med og uden kød. KlimaKøkken Her får du seks opskrifter på klimavenlige retter med råvarer, der har sæson om vinteren. Der er både retter med og uden kød. Du kan finde flere opskrifter på klimavenlig mad på nettet. Her

Læs mere

KANTINETJEK BUFFET. Version 2012:1 Ernæringsmæssig evaluering af buffetudbuddet i kantiner (salatbar og/eller snackgrønt inkluderet i buffetprisen)

KANTINETJEK BUFFET. Version 2012:1 Ernæringsmæssig evaluering af buffetudbuddet i kantiner (salatbar og/eller snackgrønt inkluderet i buffetprisen) KANTINETJEK BUFFET Version 2012:1 Ernæringsmæssig evaluering af buffetudbuddet i kantiner (salatbar og/eller snackgrønt inkluderet i buffetprisen) Skemaet udfyldes for én konkret dag Da udbuddet kan veksle

Læs mere

Rådej - den nemme vej til flotte brød

Rådej - den nemme vej til flotte brød Inspiration Rådej Rådej - den nemme vej til flotte brød Rådej fra Schulstad Bakery Solutions gør det nemt for dig at være din egen bagermester med få deje får du uendelig variation, fordi form, snit og

Læs mere

POPPEDE KERNER GIVER MERVÆRDI. Giv dine produkter ekstra bid med poppede kerner fra Valsemøllen A/S

POPPEDE KERNER GIVER MERVÆRDI. Giv dine produkter ekstra bid med poppede kerner fra Valsemøllen A/S POPPEDE KERNER GIVER MERVÆRDI Giv dine produkter ekstra bid med poppede kerner fra Valsemøllen A/S Kom ind til KERNEN i dine produkter Med de nye varianter af poppede kerner fra Valsemøllen er det blevet

Læs mere

Opskrifterne er en del af Sluk Lyset kampagnen 29. marts

Opskrifterne er en del af Sluk Lyset kampagnen 29. marts WWF har allieret sig med madskribent og TV-kok, Anne Hjernøe, der her serverer en håndfuld forårsretter med fisk, du kan nyde med god samvittighed for klimaet. Opskrifterne er en del af Sluk Lyset kampagnen

Læs mere

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pitabrød med. Hakkebøf med nye kartofler og sommerdressing. med falafel groft brød

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pitabrød med. Hakkebøf med nye kartofler og sommerdressing. med falafel groft brød Aftensmad Madpakkeforslag Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Gullaschsuppe Pitabrød med med falafel groft brød og salat Rester fra weekenden Salat sandwich Kartoffelsalat med bøf

Læs mere

Vi har gjort det grove Mens i laver det sjove. Middelhavets mange muligheder

Vi har gjort det grove Mens i laver det sjove. Middelhavets mange muligheder Vi har gjort det grove Mens i laver det sjove Tema Middelhavets mange muligheder Menu Fyldte tomater med svampe og spinat Aubergine Tzatziki med olivenfrikassé og hvidløg Porretærte og Serrano med feta

Læs mere

Morgenmad til alle uger

Morgenmad til alle uger Skyr med æblemost, kanel og nødder 1,5 dl skyr 1 tsk. honning 1 tsk. kanel 20 g hasselnødder 2 spsk. æblemost Morgenmad til alle uger - vælg ét måltid hver dag 1. Pisk skyr med honning, kanel og æblemost.

Læs mere

Variation: nogle af mandlerne kan erstattes med nødder, og de forskellige frø kan varieres efter smag og behag.

Variation: nogle af mandlerne kan erstattes med nødder, og de forskellige frø kan varieres efter smag og behag. Det daglige brød Hjernekernebrødet kloge-åge En sandkageform (cirka10x25 cm) smøres med et godt lag 200 g mandler (med hinde) og 100 g solsikkefrø blendes sammen og hældes i en stor skål. 100 g hørfrø

Læs mere

PER S LOV OM GRILL FÅ TJEK PÅ PARAGRAFFERNE

PER S LOV OM GRILL FÅ TJEK PÅ PARAGRAFFERNE PER S LOV OM GRILL FÅ TJEK PÅ PARAGRAFFERNE 1 2 PØLSER ER ET MUST HUSK HYGGEN Er der dømt grill, så er der også dømt pølser. Sådan ér det bare. Kig ind i din REMA 1000 og tjek vores aktuelle udvalg af

Læs mere