Tid Tiden og arbejdet bliver en undskyldning og forklaring på hvorfor han ikke dyrker motion. Bro Kløft

Transkript

1 Side Interview citat/ naturlig enhed Temaer Meningskondensering Begrebsliggøres /Brenda Dervin 59 Som ung dyrkede jeg jo sport, jeg roede i Lyngby Roklub, og som ungdom og senere hen. Indtil jeg kom i lære indenfor befragtning og shipping, så var der ikke rigtig tid, for der gik man på aftenskole jo, og om aftenen og ikke i arbejdstiden, og det vil sige, at alle dage var besat om aften. Jeg sad mere i en flyver og en bil, jeg kunne ikke være i noget hold eller noget vel. Så kan man løbe om aftenen og man kan ditten og datten, men det gjorde jeg ikke. Der sad jeg til middage og måtte snakke, for jeg ville gerne sælge noget. Så det var mandag, tirsdag, onsdag, torsdag, fredag og så havde du weekenden, og den brugte vi altså til noget andet. Fordi jeg kunne heller ikke være med i teamet, fordi de trænede jo lavede kaproning som vi gjorde før ikk, og det kunne jeg jo ikke. 69 Nej jeg oplever ikke at være forpustet, det gør jeg jo ikke, fordi at jeg ikke bruger min krop så meget, så man bliver forpustet. Og det har jeg måske lige i øjeblikket lidt af, fordi jeg har en hofte, der har det ad helvedes til. Tid Tiden og arbejdet bliver en undskyldning og forklaring på hvorfor han ikke dyrker motion. Samtidig afspejler citaterne at det er nødvendigt med en undskyldning for hvorfor han ikke dyrker motion. Interviewpersonen ser således en hindring (gap) i at han nu og gennem livet ikke dyrker eller har dyrket motion. Hvilket han må forklare over for omverden. Forklaringen er tid og arbejde, og festivitas, der dermed bliver en bro. Sygdom I nuet bliver han ikke forpustet (situation). Han forsøger at bortforklare hvorfor han lider og ikke dyrker motion (Gap), Gap, 83 M: Hvad tænkte du, var du ikke ærgerlig over det? O: Næh jeg var begejstret for mit, for det nye ja. Det må jeg indrømme M: Det betød ikke så meget for dig i virkeligheden? O: Nej, nej det var ikke sådan at jeg gik og græd over det. Jeg har jo stadigvæk, dem jeg roede med, er stadigvæk vores gode venner, som vi ser den dag i dag ikk. 88 M: Vil det så sige, at du faktisk ikke har dyrket noget sport siden den gang? O: Nej M: Okay O: Nej det har jeg ikke andet end jeg har løbet i lufthavnen og så noget griner M: Griner.. der kan man også komme til at løbe meget. O: Ja det kan du, det kan jeg godt love dig. Nej jeg var næsten derude et par gange om ugen ikk. Jeg fløj et andet sted hen og så ja. Den dårlige hofte bliver en forklaring (bro) på hvorfor han nu lider Officiel holdning Interviewpersonen har en offentlig forklaring han kan relatere til som forklaring på han ikke dyrker motion Joke Joker med mangel på motion. Herigennem lægger han afstand til motionsentusiaster og understøtter implicit sine valg i livet.

2 94 Hvordan har du det med det, når du sådan kigger på det i dag altså, er du, er det O: Jamen jeg har det da sådan, min kære kone dyrker da sport hvert fald motion, og går en tur hver morgen. Det siger mig ikke noget. Jeg synes det er flot hun gør det, og jeg ville sikkert også have det bedre, hvis jeg også gjorde det. Men ved du hvad, nu er jeg 72 så det skal ikke laves om, og det er det samme med dem her (peger på cigaretterne). Der tager jeg den sidste med i kisten, og så har jeg haft et rigtig godt liv, som jeg har været rigtig glad for. Og hvorfor skal man så på sine gamle dage begynde og.. M: Lave det om? O: Ja 101 Hvornår har du egentlig tænkt, altså hvornår to du, den beslutning må du have taget på et eller andet tidspunkt? O: Jamen den har jeg egentlig altid haft. For egentlig havde jeg aldrig troet, at jeg blev ret meget mere end Jeg ved ikke hvorfor ja det er så ja, og så har jeg været plaget af sygdom, jeg fik ude i Kina jeg fik en infektion, der gjorde at jeg havde eller har en bugspytkirtel, der er død. ¾ del af den og det tog 3 år at finde ud af, der lå jeg mere og græd i flyvere og lufthavne inden jeg. Der fik jeg egentlig min dødsdom, at de sagde 7 år max, og det er jo altså år siden nu ikk. Griner 109 M: Når du siger kæmpe imod, hvad mener du så? O: At det tog noget og at du laver dine livsvaner, om du fik diabetes, du fik alt mulig bladder, og det gør jo, at du er glad hver dag, du er der. M: At det både er psykisk, men også det at man skal lave sine rutiner om. O: Det er psykisk, det er jo klart, at når sådan en læge siger sådan, ja ja det skal jeg sgu nok bestemme, og så har jeg sagt til mig selv: det gælder om at komme op på hesten igen slut og så videre ikk. M: Lige præcis ja. Det er jo rigtigt. Men der kom så ikke motion ind i billedet. O: Nej det gjorde der ikke. 122 Det ved jeg ikke. Det er nok igennem, at når du nu i så mange år, altså jeg synes jeg fik motion nok, når det gjorde ondt og det gjorde ditten og datten ved at fare rundt i lufthavne og sidde om aften og underholde folk, som man nu skal som sælger. Og det var vores eget firma, jeg mener, så var der kun en vej, enten at stoppe det hele eller blive ved ikk. Hustru er aktiv At hustruen går en tur og er aktiv sætter fokus på hans fravalg som måske bliver udstillet. Det vil sige han til stadighed skal tage stilling til over for hende, sig selv og sin omverden omkring hvorfor han ikke dyrker motion. (kløft). Han anderkender hustruens aktivitetsniveau og synes det er flot. () Døden er uundgåelig Han har hele livet haft en forestilling om at han ikke ville blive gammel. En forklaring på hvorfor han ikke har dyrket motion eller behøver at dyrke motion. Trods Han trodser autoriteterne for hver dag han lever. Joker med det. Tænker, der kan I bare se jeg er her endnu! Svært at lave vaner om Fighter ånd Arbejde og tid giver motion nok Erkender at vaner ikke laves om fra den ene dag til den anden og at vaner oparbejdet gennem livet har betydning, for hvad du gør senere i livet. Han vælger at livet frem for at sidde derhjemme i stuen. Men motion er ikke en del af løsningen, fordi han ikke tror på, motion kan forlænge hans liv, når han har de sygdomme han har. Arbejdet bliver brugt som undskyldning og det at han skal underholde og løbe rundt i lufthavenen kommer til at fungere som situation

3 126 O: Tiden har betydet noget, og forretningen tog al sport væk fra mig, altså tog ikke væk, det passer ikke. Altså det kom bare ikke til mig. 131 O: Jamen du er jo nødt til at vælge i livet hvad vej du vil gå, og hvad vil du. Og så er der noget, man ikke har tid til. 133 O: Fordi du kan også dyrke, altså jeg synes det er jo lidt, dem der løber rundt her hele dagen, du ved, det synes jeg er lidt latterligt, det gjorde man jo ikke for 50 år siden. O: Det er der, og jeg er ikke sikker på, at det er så godt for dem heller, helt ærligt. 136 O: Det er der, og jeg er ikke sikker på, at det er så godt for dem heller, helt ærligt. M: Nej nej O: Det tror jeg faktisk ikke. 139 H: Nej det er faktisk rigtigt godt. O: Nej det er min overbevisning H H: Nej det ved jeg godt, det siger du jo. O: Altså man kan også overdrive det sport, jeg tror der er rigtige mange, der går rundt nu med knogler og alt muligt andet, og har det skidt ikk. M: Så det sådan set er belastende for kroppen, hvis man overdriver? O: Hvis du overdriver motion, mener jeg det er belastende for samfundet. M: Det kan der godt være noget rigtigt i. O: Ja. Afventer at nogen gør noget Sport er noget han skal vente på kommer til ham, ikke noget han skal gøre en indsats for at opsøge Tid og valg Knap tid er et vilkår man må underlægge sig. Gør grin Det er lidt latterligt med al den motion. Bruger sundhedsapostle som undskyldning for ikke selv at dyrke motion ved at gøre grin med dem. Ægtefælle fastholder mønster Interviewpersonen udviser en holdning om at sport er usundt, der fungerer som bro. Der opstår en meningsudveksling mellem ægtefællerne, der udtrykker at begge deres identiteter er på spil. De har hver især deres skyttegravsposition, som de taler ud fra og som de fastholder hinanden i. Dette kan være med til at fastholde manden i sit inaktive motionsmønster, fordi han ikke vil give indrømmelser. en 151 O: Jamen når du ikke har dyrket motion hele livet, eller fra du blev 18 år, så siger det dig ikke noget. Du savner det ikke. 154 M: Men det er måske din krop, der siger den ikke savner det, men hvad siger din hjerne? O: Min hjerne siger.. M: Det kunne være en god ide eller hvad? O: Øhh det kan godt være den gør det en gang imellem.. ja og så tager jeg avisen frem ( der grines). M: Men er det ikke en overspringshandling eller hva? O: Jo jo det er det da 160 Altså hvad tænker du, når du siger, det kan godt være den gør det engang imellem. Hvad tænker du så der? O: Jeg gider ikke. M: Nej.. simpelthen O: Er det ikke det rigtige svar? H: Jo det er det. 184 M: Så du lægger et stort arbejde i Ældre Sagen? Synes jeg, jeg hører. O: Ja det vil jeg nok sige, det tager sin tid ikke, og det gør det også i Seniorrådet for der har jeg f.eks. alle plejehjemmene under mig. Vaner Doven Gider ikke dyrke motion Hustru er ironisk Aktiv via politik Han er aktiv ved at involvere sig i forenings og politisk arbejde.

4 187 M: Men så siger du, at du går ud og fortæller, at de andre skal dyrke noget motion? Hvordan hænger det sammen? O: Nej men jeg er jo med til at provokere, netop det der at man få et bedre liv, hvis man nu sidder derhjemme, man kan jo sidde i stolen og gøre nogle ting, alt muligt kan du gøre. 191 O: Øhmm ja det er jo selvfølgelig falsk, når du selv ikke gør det. Men det er tiden, ligesom I også siger, det er jo tiden der gør eller siger du der, det er tiden der gør at det er in, og nu mener kommunerne og staten og alt mulig andet. Hvis bare de gamle, du ved, får lidt gymnastik, så kan de selv støvsuge og alt muligt andet ikk. Og jeg er lidt imod, og det må jeg ærligt indrømme, jeg er dybt forarget over f.eks. plejehjemmene, hvor de ældre sidder max. 2 år i snit, og så kan de sidde oppe på deres værelse med et gummiforklæde og ryge deres cigaretter. 195 Ved du hvad, for 25 år siden der sad de nede i et lille rum med et fjernsyn, og havde det rigtig skægt, og snakkede og gjorde ved og røg deres cerutter ikk. Uhh det er forbudt nu ikk. 200 Der er mange moderne ting, som man dør af. Man dør af røg sikkert, man dør også af sprut, man dør også af motion, man dør også af alt muligt andet på vejen, i flyverene i. Du dør alle steder, og du kan ikke gardere dig sådan her, og sige: Jeg vil ikke dø. Nå hvordan vil du undgå det, det er umuligt. Du kan spise dig ihjel, du kan drikke dig ihjel, du kan ryge dig ihjel, du kan alt mulig sport ihjel, du kan al mulig ihjel. Og jeg synes, bare det man er inde på i dag med kostvaner. Hvis du spiser det og det, så kan du også løbe så og så meget længere. Det er sundt for dig, og så skal du bagefter spise det og det og det. Og så ser du i en anden avis en dag du ved, det der uha uha uha, der er en ekspert der fortæller, at det må du endelig ikke spise så meget af vel. Nu er det jo hos bageren, om der er for meget kanel i sneglene ikk.. altså. 210 M: Ja men det er jo de budskaber der kommer, hvad skulle man så sige i stedet for? O: Man skulle holde sin mund. M: Ja? O: For alle de der eksperter, der fortæller, hvor har de det fra. Hvad er beviserne bag kanelet? Der kan godt være nogle der dør, hvis de spiser for meget kanel.. ja.. men skal de ikke dø af et eller andet? M: Men Ældre Sagen er jo ikke for gode lige i den sammenhæng, er de det? O: Nej Motiverer andre ældre Han vil gerne være et godt menneske og gøre noget for andre. Han kan godt tale om at motion er godt ved at andre skal gøre noget der hjemme. Derved opnår han to ting. 1) han viser overfor sig selv og omverden at han er aktiv. 2) Han gør noget godt for andre. Det betyder noget at gøre noget godt for andre, og er forbundet med livskvalitet. Afsender orientering Staten fraskriver sig sit ansvar og tager ikke de ældre alvorligt. Det gør ham frustreret. Livskvalitet Mangel på livstro, rammebetingelse. Du dør af alt muligt og kan alligevel ikke gøre noget. Dette er en holdning, der bygger bro, over frustrationen og noget som han opfatter som en rammebetingelse han ikke kan gøre noget ved. Ældre skal have lov at leve deres eget liv og staten skal ikke blande sig. Drop ekspertvældet og lad ældre leve deres eget liv. Hans bro er at melde sig ind i politik Frustration ()

5 M: De har jo også det der med, at de.. O: Det er lidt modsat kommunen. Kommunen de er, længst mulig i egen blee, og Ældre Sagen er det længst mulig i eget hjem. M: Ja men betyder det, at man slet ikke skal kommunikere? Du siger, de skal holde deres mund. O: Nej jeg vil gerne kommunikere, men jeg syntes bare der i stat og i de der, de der fjollehoveder, der løber rundt inde på borgen. Ved u hvad, de skulle ser og koncentrere sig om politik og ikke alt mulig andet småpjat. M: Om hvordan ældre skal leve deres liv? O: Ja det skal de sgu nok finde ud af. 225 O: Jamen dem der gerne vil motionere som ældre, de gør det. Vores nabo gør det, og dem der ikke vil, altså måske ikke kan oven i købet, de gør det ikke. Du skal have lysten, og har du ikke lysten, så kan du godt glemme det 228 O: Jamen man kan jo, du kan jo få, give dem lysten. Forsøge at give dem lysten. M: Kan man det? O: Det tror jeg godt man kan, ja M: Okay hvordan skal man gøre det? O: Det skal du gøre ved at fortælle dem, hvor godt det kunne være, hvis du gik noget stavgang f.eks. eller gik ned og spillede petanque på vores baner. Det kunne jeg da også godt tænke mig, det gør vi da også nogen gange med nogle venner ikk. Det er da meget sjovt, det synes jeg er skægt nok ikk. 235 M: Men det er jo også motion. O: Jamen det er motion at stå op ikk, hvis man kommer ned på det plan. Derinde fra og herind der er det at motionere ikk. Griner. M: Det kommer an på, hvordan man definerer motion. Jo det har du ret i. O: Ja det er jo det. 239 M: Jamen jeg tænker hvis der også er et socialt element i det, så kunne det være man kunne gøre det en gang til, og ligesom kommer ud, og ser nogle mennesker. O: Jamen det er helt givet, at hvis du kommer ind i en gruppe, om de nu spiller skak, bridge eller petanque eller du går stavgang eller du går en tur i skoven. Lige så snart der er en gruppe, så sker der jo det ved dig, at og når vi skal nogle steder og det ene og det andet, så sker der det, at man siger: Jeg har sgu egentlig ikke lyst i dag, men det kan jo ikke lade være med, så står alle de andre der. Og det kan få folk til at gå lidt ud, og more sig med noget. M: Ja Ja O: Det er jeg sikker på, men at du selv alene skal gå ud g gøre det, det tror jeg ikke på. Modtagerorienteret Det er lysten, der skal drive værket. Lyst er latent Lyst til motion kan aktiveres Motion Motion er mange ting. en Motion i grupper aktiverer Aktivering af ældre sker gennem små skridt. Blandt andet ved at lade de ældre involvere sig i sociale sammenhænge, hvorefter de stille og roligt kommer i gang med at motionere Motion i grupper fører stabilitet og andre ting med sig. en

6 247 M: Nej. Men hvordan kommer man gå ind i sådanne en gruppe der? O: Det gør man ved at sådanne nogle som os, går rundt og forklare folk lidt og ser. Og få plejehjemmene i gang, og få givet dem nogle cykler.. om ikke andet kan sidde ved siden af, lade som om de kan træde med og sådan noget ikk, altså der er sgu mange små ting. 251 M: Men er det så bare ikke en anden måde, at gøre det som politikerne gør, hvor de siger at du skal leve dit liv på den her måde? O: Altså er der en ting, jeg gerne vil sige helt klart, politikere skal ikke fortælle mig, hvordan jeg skal leve mit liv. Det skal jeg nok selv finde ud af. Hvis de bare kunne finde ud af, at have deres ting. O: Jamen det skal de ha`. Har du ikke lyst, så glem det. 256 M: Jeg tænker, er det ikke bare lidt det samme, altså bare når du kommer og siger, går ned og spil petanque osv. O: Jamen hør nu her. Politikerne de er i deres stillinger pga det de gerne ville, de vil gerne lede landets politik og økonomi ikk. M: Ja jo jo det er rigtigt. O: Vi andre, vi er med i Ældre sagen, fordi vi godt kan se et godt formål med det, og så har vi noget at lave. O: I stedet for og sidde her ikk. Anledning Det er mange små ting der kan få ældre ind i sociale sammenhænge Politisk holdning Politikerne skal ikke blande sig i folks liv og i sær ikke hans. Han er frustreret over, at politikere og systemer som han oplever som formynderiske. Gå ind i politik Hans reaktion er at gå ind i politik så han kan kæmpe imod. Lige sådan kan han gøre noget godt for andre, og sig selv ved at være aktiv, ligesom han kan signalerer til omverden at han er aktiv. At være aktiv i politik og i foreningsarbejde, kan opfattes som hans erstatning for motion, en /frustration 262 M: Men budskabet er vel stadig lidt formynderisk? O: Nej M: Det er det ikke? O: Hvis du har lyst så, så ved jeg, at de spiller der, eller gør sådan eller. Vi har et Herreværelse hvor vi engang imellem spiser mad sammen og så noget. Hvor ikke de skal sidde og være alene ikk. M: Men der er så også en forskel på, når du siger om de har lyst. 270 O: Noget vi har arbejdet hårdt med for nogle år siden, og som jeg var både i fjernsynet og alt mulig andet med det. Det var sådan set det her Herreværelse, hvor vi havde en oplevelse af de her ensomme mænd der. 271 Her i kommunen kan det godt være lidt vanskeligt, fordi mange af dem, har haft nogle høje stillinger, og hvis de sidder alene til sidst, og lige så snart de er pensioneret, så aner de ikke hvad de skal lave, og fordi de aldrig har prøvet andet. Og det er jo lidt ligesom mig også. Ikke fordi jeg havde en høj stilling, men alligevel. Ja du går fra lige.. bum og den beslutning skal du jo tage på et tidspunkt. 274 Men det her Herreværelse der sendte vi rundt, og lavede stegt flæsk og persillesovs. Og der kom, en stykker. H: Nej første gang kom der da mange flere. O: Hvor mange flere? Ja de spiste jo alt. H: 60 Lyst Lysten driver værket en Løsning/ herreværelset En bro for andre er herreværelset Pensionering er svær Det er vanskeligt at gå fra et aktivt liv med meget indflydelse til pludselig ikke at have en hverdag man kan fylde ud. Løsning/ herreværelset Forslag til bro - Herrerværelset fungerede fordi de var på brugernes præmisser. Ligeledes var der tale om en invitation, hvor det at komme ikke udstillede deltagerne som ældre en

7 O: Nå var det 60, der var i hvert fald mange. O: Og der havde vi så lavet nogle små borde, og så havde vi fundet på nogle ideer; petanque, gåture, teater, kulturrejser alt muligt forskelligt og sad på hvert bord. Og så skulle folk så gå rundt, inden de fik stegt flæsk. A: Inden de fik belønningerne O: Ja ja. Så skulle de gå rundt og finde ud af, hvad der egentlig kunne interessere dem, og så skulle de sætte sig der. M: Ja okay. O: Og når vi så havde fået fyldt det op nogenlunde, så fik de af vide, en af dem skulle være tovholder, og så kørte i det i gang. Og der kom 3 4 grupper ud af det, der laver forskellige ting. M: Som stadig eksistere, og som ikke tidligere var i gang? O: Ja ja der var intet før. M: Nej. Jeg vil godt lige spørge. Var det så en gruppe, der var inaktive inden de kom, vil du sige? Eller var de.. O: De sad hjemme ihvert fald. Eller hjemme, de følte sig kaldet som ensomme mænd. 292 M: Så det var ikke nogle I sådan havde haft kontakt til? O: Nej overhovedet ikke. Vi havde en annonce i avisen, og det var den, der trikkede det. M: Hvad stod der i den annonce? O: Ja der stod bare, vi lavede et arrangement og alle var velkomne. Altså mænd og seniorer. 296 M: Hvorfor tror du, at der kom så mange? O: Fordi modsat kvinder har mænd ikke de samme kontakter. M: Nej. O: Altså i privatlivet. Og dvs. mænd har det dårligt, når de kommer ud af trittet, fordi de har slet ikke det samme netværk, som kvinder har. Og det var grunden til, at vi gerne ville lave det. 301 M: Tror du den type arrangement, altså den der med stegt flæsk og persillesovs osv. Havde det nogen betydning at? O: Nej det tror jeg måske nok det havde, jeg tør ikke sige det, men nysgerrigheden var der ikk. Og det var jo svært at køre det i gang, for der kom jo ikke så mange næste gang, hvor det ikke var det. M: Jeg tænker, hvis nu I havde skrevet: Kom og spil badminton. Hvad var der så sket? O: Det tør jeg ikke sige. Altså hvis de aldrig havde spillet badminton, så kom der nok ikke nogen. M: Nej, men I må have gjort et eller andet rigtigt jo. O: Ja ja det var også derfor vi både var i..hvad hedder det, Frederiksborgs amt avis med en stor artikel og tog billeder herhjemme af de der 2 første, der havde meldt sig til at hjælpe. Og så blev jeg kaldt ind til Kommunikation stakler. Netværk Mænd har ikke det samme netværk som kvinder Stigmatisering Herreværelset er en invitation, der ikke stigmatiserer en

8 324 O: Hvor der var en interesseret, det kunne han godt tænke sig at lære. Og så spurgte han, hvem der gik til det. Det kan du godt lade være med, hvis du ikke kan noget, så lad være, for vi er meget længere, det kan du slet ikke, hvis du kommer ind. Så er han jo frosset væk ikk. O: Så det er en forkert måde at gøre det på. Så er det bare om, hvis der er interesse for så noget, at lave et begynderhold. Det er svært at komme ind i en gruppe og man kan føle man ikke er god nok til at være med. 344 O: Jamen generelt ja, fordi hvis du melder dig til øhh. Altså jeg synes indenfor de arrangementer vi har, der kan du faktisk vælge, at gå et kvarter eller i 3 timer. Og det er der hold til, der gør. Øhh og det er jo måden, de kan få dem ind på. Øhh og nogen af bliver bedre, og nogen af dem bliver ikke bedre, og kan ikke gå længere end det, men nyder så at være sammen med andre ikk. 353 M: Jeg tænkte, hvad ku` vi nævnte før noget af det her med anledninger. Altså det er sådan set noget af det, vi synes er ret vigtigt. Det ved jeg ikke, hvordan du ser på det. O: Det synes jeg. Det giver jeg dig fuldstændig ret i. Problemet er jo både for Ældre Sagen og alt muligt andet, det er at få fat i de frivillige, der vil styre det. Fordi vi kan sagtens som Ældre Sagen, kan vi sagtens lave hele striben, alt hvad man ønsker, men vi kan bare ikke styre det, fra bestyrelsen hvor vi sidder 7 mand vel. 366 M: Hm. Men det lyder som om, I godt kan få folk op ad stolen? O: Jeg føler generelt, at vi godt kan få folk nogenlunde op ad stolen her i kommunen ja. M: Okay. O: Ja når jeg siger op ad stolen, fordi f.eks. bridge og så noget..øhh de sidder jo ned. Men de er også overbelagte og så noget, det kan folk virkelig godt li`. Mange niveauer i ældresagen Anledning Etablering af kontakt Det er muligt at aktivere Indenfor stavgang har de mange nieveauer, folk kan melde sig til Anledninger som isbryder er vigtige. Det er dog et problem at få fat i frivillige. Den måde de gør det på får folk til ikke at melde sig. Folk kan aktiveres også til arrangementer der ikke umiddelbart forbindes med motion, men som giver sociale sammenhænge og kognitiv motion. Frustration/ en 387 O: Jeg tror jo nok, lad os tage os to som eksempel hvor den ene dyrker, og den anden gør ikke. Så kan man. Hun kunne klare sig bedre i sit eget hjem, end jeg vil. Men jeg har så også den tankegang, at når jeg ikke rigtig kan det mere, så skal jeg ikke så meget mere, så skal jeg bare ned i kassen. Så har jeg oplevet mit liv, som jeg gerne ville. Jeg har oplevet fantastiske ting igennem livet, altså Antarktis og you name it. M: For mig lyder det som om, at du på et tidspunkt, eller at det ligger ligesom en del, det her med jamen på et eller andet tidspunkt skal vi herfra, og det kan vi egentlig ikke gøre så meget ved. O: Lige præcis. Det er min.. M: Det er din tilgang? O: Ja ja og det skal man ikke gøre så meget ved. M: Nej. Der har vi så talt med nogle andre, der siger, jamen jeg mener godt, at hvis jeg laver mere motion f.eks. så kan jeg få nogle flere aktive leveår. Holdning til døden Han har levet sit liv og er klar til at dø, han mener ikke han kan gøre noget ved det alligevel. Og det er hans holdning at folk også må indse at de skal herfra og må accepterer det og lade være med at lave alle mulige krumpspring og stille krav til omverdenen om at der skal gøres noget (læger og hospitaler) Frustration

9 O: Ja men det er måske også rigtig. M: Ja men det er lige meget i din optik? O: Ja. M: Ja? O: Og hvis der er andre ting, der gør at dit liv ikke måske lige er det du gerne vil med andre sygdomme og andet ikk, så kan det godt være at jeg har det lidt bedre, når jeg har gået en tur. Men jeg har stadig lige meget ondt ikk, og hvor længe skal jeg have det. O: Og så synes jeg måske også, at vi er blevet meget meget krævende overfor læger, hospitaler og hvad ved jeg. Altså vi skal jo væk for fanden altså. 439 M: Jamen altså jeg tænkte, hvis nu du ikke havde Ældre Sagen, hva så? O: Jamen jeg tror ikke det ville. nu vil jeg nødig gå hen og tro.. jeg tror ikke det ville bringe mig til sport. M: Nej. O: Men øhh jeg ville sidde herhjemme alene, tror jeg. 443 Ville det være en god situation? O: Med mindre jeg, at fruen lavede teaterbilletter, så ville jeg gå med der ikk. Tag eksemplet at var jeg alene, så vi ikke nogen mennesker her i huset. Det er H, nu skal vi have dem, nu skal vi se dem, og se dem og. Det er rigtig rigtig hyggelig, jeg er bare ikke initiativtager til det her. M: Men det er så igen det her, så bliver H jo i virkeligheden en slags anledning til, at du bliver aktiveret i en eller anden sammenhæng. O: Ja ja det er det også i høj grad. O: Hun ville gerne have mig aktiveret meget mere. (Griner) H: Hvor er jeg flink. B: Vil hun have dig til at dyrke motion? O: Nej altså hun presser mig ikke til det. Men hun har sagt, jeg er velkommen på holdet, hvis jeg ville det. H: Det er mænd på vores gymnastikhold. O: Ja men det vil jeg tænke over. De har jeg gjort i nogle år nu (griner) 459 A: Men hvis man skulle kunne kommunikere med seniorer omkring motion øhmm hvordan skulle man gøre det? Altså hvordan skulle man få dem lokket? Om du så må sige til og læse. O: Ja ja Der synes jeg jo mange af vores klubber, har nok lidt ansvar der ikk. Om de kommunikerer bredt nok. Min datter er med i sådan en bokseklub, hvor de så laver noget der hedder: Jump for fun, som kommunen vældig godt kan li`, og der har de fået mange mennesker også ældre. De kan komme og slå hinanden på tuden, eller på en sæk eller hvad de nu slår på. Og det kan de synes er sjovt, og det kan så Alene uden foreningsarbejde Ægtefælde er anledning og støtte Foreningsarbejdet aktiverer ham, uden foreningsarbejdet vil han være alene og ikke have noget formål med livet. Derfor er foreningsarbejdet hans form for motion og hans bro til en meningsfuld alderdom. Ægtefælden er årsagen til at han omgås andre mennesker, når det ikke er i foreningsarbejde. Uden ældresagen vil han være alene. Hans kone er i virkeligheden, hende der skaber anledninger og situationer, hvor han få sociale kontakter. Konen er dermed en bro og støtte til livskvalitet. Vaner Foreninger har ansvar for at få fat i ældre inaktive, gennem kommunikation, men de motionsvaner, og vaner generelt som folk bringer med sig fra livet op i alderdommen har stor betydning for hvor aktiv man er.

10 godt være at det er så nogen der blir og gerne vil og hvad ved jeg. Og det samme synes jeg mange andre klubber gør både fodbold og andet. Der er.. der er.. hvad hedder det.. DBU laver jo nogle turneringer, og i fodbold har man jo, men ikke for de gamle, det tror jeg blir svært, fordi du kan jo ikke starte på en fodboldbane, og gå til fodbold når du er 70. Der er nogen, der spiller fodbold som er 70, men det har de gjort hele livet. Og det er jo ikke dem, vi skal have fat i. Vi skal have fat i dem, der ikke laver noget. M: Det er jo det. O: Vi skal have fat i dem der ikke laver noget, og det er kommunikation, det er ikke andet. Du kan jo ikke gå rundt og banke på dørene vel, og sige hør nu her. Nu har jeg ser dig sidde inde i 3 dage, nu må du ud. 472 A: men nu har vi f.eks. været rundt hos nogle stykker, og øh de fleste af dem, har nævnt den der lille folder, som I har lavet før. Nu er I så gået væk fra den, øh og det har de fleste sagt, at det har været et godt supplement til og læse om hvilke tilbud Ældre Sagen har. O: Ja. A: Øhm nu er I så gået over til, at bruge et indstik i Rudersdals avis. O: Ja. A: Og øhh når vi spørg, jeg ved selvfølgelig, at der er noget tilvænning og der er mange andre ting. O: Ja. A: Øhh hvordan tror du det projekt vil løbe af? O: Nu var der jo ret mange til vores årsmøde her forrige uge, og øh der var egentlig ikke noget kritik af det som sådan. Og det er jo noget de skal vende sig til, og gemme den der midterside og andet. Men egentlig synes jeg det er kedeligt, at blade er væk, men det var jo økonomi. A: Hm H: Jeg tror helt sikker, at der kommer ikke så mange mennesker ud, efter bladet ikke er der. Men det er stadig min mening. Kommunikation Blad eller annonce i ÆS Det at bladet mangler, og at man har erstattet det med annoncer, fylder meget i Ældre Sagen. Der er delte meninger om, om det er en god ide, at det ikke er der mere (Emnet er politisk) 485 O: Det har 2 negative ting, øh vi havde rigtige mange frivillige, der gik rundt og delte dem ud. De fik motion, og man har ikke ligesom, man har ikke ligesom kunne holde dem fast i noget andet. Og det gør så nu, at vi holder nogle møder med dem, og prøver at få dem op, fordi vi mangler frivillige. Men der er nogen, der kun det var, jeg tager den vej og den vej, og så får de lidt, du ved træning 3 gange om året. Så går de rundt med dem, og får snakket med mange ikk. Og den vej hører man så, hvis der er noget der er galt og alt det der. 489 O: Så jeg synes, man gør det der for tidligt pga. der stadigvæk er ca. 15 % af 80+, der ikke kan gå på computeren. Og det gør jo, at en ting er, gå ind på computeren og tilmelde dig og gør sådan og sådan ikk. Før i tiden havde de et lille blad de ku, nå ja det lå derover, og der stod telefonnummeret. Det går det også på midtersiden ikk, Jeg tror Blad er anledning Det at dele bladet ud, er en anledning til at komme i kontakt med hinanden, samtidig med at det giver motion. Nogle ældre er endnu ikke på pc Nogle ældre er måske ikke klar til at gå på nettet for at finde information. Derfor er det for tidligt at fjerne bladet. Dette gælder i sær i den gamle-ældre del af målgruppen.

11 ikke folk gemmer den, helt ærligt. 494 M: Øh Jeg kunne godt tænke mig at vende tilbage til det der, hvis nu du ikke havde Ældre Sagen og Seniorrådet ligesom og deltage i. Så ville situationen være en anden, er det ikke rigtig? O: Jo det ville den da i høj grad. Men så havde jeg nok fundet noget andet. Tror du det? Hvad ville du have fundet? O: Jamen jeg har jo i alle årene været meget aktiv i en fodboldklub i Rødovre, hvor jeg har boet også. M: Så ville du gå ind i noget bestyrelsesarbejde? O: Det har jeg været i mange år, det har jeg været i 35 år. Det er bare det, jeg er gået ud af det fordi nu synes jeg, at andre skulle til ikk. M: Jo. A: Så har du da også haft rigeligt meget at lave? M: Hvis du både har haft dit job, været i bestyrelse og.. O: Ja ja. O: Ja sådan var det jo, og så kampene. M: Har du også spillet der? O: Nej jeg har aldrig spillet fodbold, men det gjorde min søn. Og så startede jeg jo med at køre ham derned og hente ham, når han var færdig. Og så blev jeg dernede, og så var du i bestyrelsen. (En masse small talk foregår i rummet) Den kører lige i busken der. 511 M: Men øhmm altså jeg tænker, der sidder nogle mennesker, som ikke har kontakt rigtigt til omverden, som sidder i en stol, som ikke kommer ud og dyrker motion, som måske heller ikke har nogen sociale aktiviteter. O: Eller forbindelser. M: Eller forbindelser. O: Ja. M: Hvordan finder man en anledning til dem? Hvis det altså er noget, man skal? O: Det er rigtig rigtig rigtig svært. I mine øjne fordi de vil ikke engang lukke døren op for dig. Det ville de måske nok, men kun lige på klem, og så kan du godt gå igen. Er det noget I har oplevet? O: Nej M: Nej men når du siger det, hvor har du det så fra? Er det noget du tror eller noget du ved? O: Det er ikke noget jeg ved nej. M: Nej det er en fornemmelse? O: Det er min fornemmelse. Jeg tror ikke, jeg ved ikke hvor mange medlemmer i Jehovas vidner de får, når de går rundt, og banker på. Jeg tror ikke, du vil få ret mange. Og specielt ikke i det her område. De vil enten tro det er nogle tyveknægte, der kom ind eller nogen et eller andet, det tror jeg. Vane - Altid aktiv Det ligger i hans natur at finde noget at beskæftige sig med eller at gøre noget godt for andre/hans familie. Han vil altid finde noget at lave. Bange Der sidder ældre, der er alene, der er bange for at lukke døren op, og som ikke har forbindelser eller laver noget.

12 527 M: Det tror jeg, du har ret i. Betyder det så, at man bare skal sige, okay det er så bare ærgerligt, de skal.. O: Næh vi skal arbejde, så meget vi kan med det. Og det gør vi så i Ældre Sagen f.eks. ikk og der er jo andre. Det er jo ikke kun Ældre Sagen, der arbejder med det her. Det er der rigtige mange foreninger, der gør øh med bisidderordninger og alt det der. Og deroppe der fanger man jo dem, der også er lidt alene ikk. Besøgsordninger har vi, og der har Røde Kors, og det har M: Ja men det kræver så, at de siger ja til, at man får besøg. O: Ja men altså f.eks. startede vi her, hvad er det 2-3 mdr. siden, du ved lavede kredse, hvor man ringede til hinanden og morgenen, for at se om de var døde eller ej. Der kommer flere og flere til, det går hurtigt. Det breder sig i nye.. M: Er det ikke en ret god ting altså? O: Det er en rigtig god ting. M: Ja der kommer man jo også i kontakt med folk O: Ja det gør du, og hvis der er noget, så bliver de jo venner på et eller andet tidspunkt. Anledninger - Andre sportsforeninger Telefonkæder aktiverer og skaber motion Der skal arbejdes med at skabe tilbud og anledninger. Blad, bisidderordning, besøgsordninger, Røde Kors, telefonkæder Telefonkæder, gør at folk skaber venskaber og aktiveres. Gamle der taler med gamle. (der ringes til en eller man ringer), kløft (jeg er bange, ensom, har ingen kontakt, vil gerne være social), bro (melder sig til telefonkæde), outcome (socialkontakt, nogle holder øje med mig så jeg skal ikke være så bange, selvopfattelse af ikke at være ensom) 539 O: Og det er jo gamle, der taler med gamle. På de ældre præmisser Det er vigtigt, at det er ældre der taler med ældre, fordi de kender til hinandens livsverdener, hvilket giver tryghed, forståelse og indlevelse. 540 M: Ja lige præcis. Kan man ikke skabe nogle anledninger der? Og sige skulle vi mødes i dag, eller giver du en kop kaffe eller hvad det nu måtte være? O: Jamen det ender mange gange med, at de mødes. M: Ja det er det. O: Ja det gør de. Og så bliver der snakket og gjort ved, og det er rigtigt, så kommer kaffen frem ikk. M: Så det fungerer? O: Det er 90% kvinder, der gør det. M: Ja okay. Men har du talt med nogen, hvor mændene også selv syntes, at det var en god ide? O: Ideen er go`, men jeg tror det er damerne, der går ud og gør det, og ikke mændene. M: Men hvorfor gør mændene det ikke? Tror du? O: Ja ha jeg ved ikke om nogen øh kan være bagtanker for kvindernes side, når der kommer en mand, nu skal jeg hjælpe dig lidt og Jeg tør ikke sige det. M: Nej O: det er simpelthen, jeg har ikke nogen forklaring på det. Jeg vil bare umiddelbart sige at, for det er ikke noget jeg ved, men umiddelbart. H: Jeg tror, kvinder har noget mere omsorgsgen end mænd. Det er mest kvinder Det er ifølge hustruen kvinder, der har mest omsorg. Man fornemmer at O. synes det er ærgerligt at ikke også mænd deltager i telefonkæder. er outcome

13 O: Uden tvivl. H: Lige i den her situation med at ringe til dem om morgenen. Og dem vi har gående rundt der, altså dem der kører tur med nogen og så noget, de frivillige, det er jo også pigerne. Det er flest kvinder, der gør det. O: Ja det er det. H: Det er der jo ikke nogen mænd, der gør. O: Mens badminton og alt det andet petanque og så noget, det er mænd. M: Ja H: Jeg tror simpelthen, det er ret, jeg tror det er meget. 564 O: Tænk vi gerne vil være så lige, så er der altså stadig forskel. H: Ja og sådan er det jo. Man kan jo ikke blive ved med at sige, at kvinder skal være mænd og omvendt vel. O: Nej. H: Jeg tror, det bliver ved med at være sådan. M: Jeg synes bare, jeg hørte, de mænd vi talte med der, de var da ret positive indstillet overfor ideen. O: Ja ideen var go`. Ja men er det dem, der skal ud. M: Ja nu taler vi om, at der bliver ringet rundt ikk. O: Jo jo det er jeg enig i, det gør mænd også. M: Det gør mænd også? O: Ja det er der ingen problemer i. M: Nå okay så misforstod jeg bare. O: Det er hvis du kommer til kaffen. M: Nåhh okay B: Det er den fysiske kontakt. H: Den tror jeg også mænd har svære ved end kvinder har. O: Jeg tror også mænd, er lidt bange for den. H: De fleste, jeg siger ikke alle. 582 M: Men kunne man forestille sig, at det var måske ikke lige kaffe, men så skal vi mødes til noget petanque eller hvad det, et eller andet i den stil? O: Altså hvis man først får snak i gang mellem to personer, så er man jo nødt til på et tidspunkt at fortælle, hvad laver du, og hvad får du tiden til at gå med. Og hvis så manden eller kvinden, og der er også kvinder med i petanquen selvfølgelig. Hvis de så spiller det, og så fortæller de hinanden du ved, jeg spiller petanque, og det er skægt, nu skal du høre, hvordan vi gør og ditten og datten ikk. Efter 3-4 besøg vil du ikke med en dag. Sådan kunne du gøre det. M: Altså det lyder i mine ører meget realistisk. 589 O: Ja. Det er det også, det er det også, og lige sådan med bisidderordningerne. Det der med, selvom der skal man passe lidt på det juridisk. M: Hvad er det der for noget bisidderordningerne? Mænd vil gerne ringe Mænd og kvinder har forskellig adfærd og motiver. Mænd vil gerne deltage i telefonkæder men de gider ikke deltage i kaffeslaberas. De vil hellere være aktive og spille pentanque Skabe kontakt Hvis man kan finde anledninger til at skabe kontakt, er næste skridt at mødes, og dermed er der skabt kognitiv eller fysisk motion. Anledning bisidderordning Bisidderordning er en anledning til kontakt, men der er et afhængighedsforhold, hvor samværet ikke nødvendigvis er ligeværdigt.

14 O: Det er at hvis det, du er alene øh og skal til samtale med din læge eller med myndighederne eller andet, så er der en der kan gå med. Som ikke må sige noget, gøre noget men hører hvad der bliver sagt, således fordi mange gange, når ældre kommer til, er lidt forvirret når man kommer til en læge eller kommer til hospitalet, eller skal udskrives ikk, så kommer lægen og siger sådan her ikk. Og når de kommer hjem, kan de ikke huske det. Der har man svært ved det. M: Så der kan man have en der hjælper? O: Eller en bisidder der er med og som så bagefter kan forklare, nej nu skal du høre, det var sådan her. O: Han sagde. M: Det er også en god ting. O: Der er rigtig fint. 606 Introduktion af billede af mænd der spiller fodbold M: Hvad tænker du?, når du ser det her billede der? O: De der, de er nogle gutter, der har haft det sjovt, og siger hej. O: og der er motion klart. O: De har lavet et eller andet. Spillet fodbold eller et eller andet. 611 O: De har lavet et eller andet. Spillet fodbold eller et eller andet. M: Tror du, de har fået af vide, de skal dyrke motion? O: Næ, jeg tror de gør det af lyst. M: Ja, kunne det være dig, der stod der? O: Ja hvis jeg havde lyst. M: Men det har du ikke? O: Nej ikke i dag. M: Nej Kunne du tænke dig at være med? O: Jaa det kunne jeg måske godt. Er det så pga. motionen eller for fællesskabets skyld, tror du? O: Det ville jo blive begge dele. Altså man kommer ikke med på, jeg går ud fra, at de er mere end 4, men det var 4. Man kan ikke undgå, at det bliver socialt også vel. 623 M: Nej men hvad skulle der så til, for at du havnede der? At det var dig, der stod på det der billede? O: Der skulle min kone have nogle spidse sko. Der grines i rummet. H: Jeg skal bare have nye sko. H: Det var godt, den klarede du. M: Der får du nye sko. Men altså er det rigtigt, er det H der skal skubbe på, før at du kommer der ud? O: Ja ja Flov - Under overflade vil han gerne dyrke motion Motion af lyst og sociale årsager Introduktion af billeder, viser at han gerne vil dyrke motion under overfladen. Dette understreger at han føler han bliver nød til at have undskyldninger, over for omverdenen, fordi han ikke dyrker motion. De dyrker motion for at have det sjovt. Lysten skal drive værket og der skal være sociale sammenhænge. Joke Joke med at hans kone skal have spidse sko, så han kan blive sparket af sted. Måske er det lidt for tæt på, fordi hans hidtidige holdning om at han ikke vil dyrke motion, pludselig bliver udfordret, fordi han gennem billedet siger han godt kunne tænke sig at være med. Joken bliver derved en forsvarsmekanisme, der fungerer som bro 630 M: Men det er ikke urealistisk? (at han havner som motionist på Indrømmer at motion Motion kan være relevant - afviser,.

15 billedet) O: Nej det nej jeg vil jo aldrig afvise noget, jeg ikke ved,hvad er. M: Nej nej O: Det ville være dumt ikk. M: Okay Jeg synes, jeg har hørt før, at 634 M: Okay Jeg synes, jeg har hørt før, at O: Jeg har haft et ordsprog hele mit liv, der hedder: Den der ikke tror, han ikke kan, han får ret. Selvfølgelig kan jeg også det der. 642 M: Men der spiller H faktisk en væsentlig rolle i, at hvis du skal komme herfra og ind i gymnastiksalen? O: Ja det gør hun, det må jeg ærligt sige. M: Okay. Hvordan skulle vi så få H til at sige noget til dig, altså hvis det nu skulle være sådan gennem kommunikation eller.. O: Jamen jeg skulle aldrig have bedt jer komme jo. Det grines i rummet. A: Nu hænger du på den du. H: Ja og jeg går ikke, jeg bliver hængende. 660 M: Men hvad vil du sige H, hvad skulle der. Altså hvis du fik en eller anden besked om, at nu skulle du gøre noget, hvordan skulle det foregå? H: Altså at jeg skulle få O til at gøre noget? Eller jeg selv skulle? H: Håbløst M: Er det umuligt? Tror du? H: Ja jeg gider ikke mere i hvert fald. Jeg spørger ikke mere. M: Nej. H: Jeg nævner en gang imellem, hvor sjovt det er. Men det vil sige, du har gjort det gennem mange år måske, spurgt O om havde lyst til.. O: Nej ikke i mange år, men siden vi blev pensionister ja. M: Okay. O: H har altid altså, H er altid smuttet, laver heldigvis morgenmaden først, og så løb hun en tur. Nu går hun en tur ikk. Griner. 673 M: Men prøv at høre engang, det slår mig lidt, da vi talte før ikk, der var det ligesom oppe i dit hoved, du havde en forestilling om, hvad det vil sige, at dyrke motion. Og når du så ser billedet der, og ser hvad det egentlig indebærer. O: Ja der er jo en glæde i det der. M: Så sker der et eller andet skift. O: Ja det gør der. H: Jeg tror, de griner rigtig meget. M: Ja O: Ja ja H: Det er faktisk rigtigt sjovt. Men det er også fordi du forestiller dig, at altså når vi spørger dig, hvordan kunne du komme ind i den gymnastiksal, så bliver du, kan være relvant, ikke motion - han kan flyttes. Finder forsvarsværker i ordsprog Ordsprog Han undskylder sig med sin livsfilosofi i form af ordsprog. Joke Joker - konen har betydning Relevans giver mulighed for refleksion Ægtefælden er vigtig og har forsøgt at få O til at dyrke motion uden held, siden de var pensionister. Har opgivet. De er fastlåste i deres holdninger og vaner. Når han kan forestille sig situationen bliver det pludselig mere relevant for ham. Det kan få ham til at reflektere Outcome

16 så bliver det lige pludseligt noget relevant for dig? O: Ja nu bliver det, jeg er lidt nervøs jo. Der grines i rummet. M: De spidse sko. H: Jeg har ikke fået dem endnu. O: Nej det er da rigtigt ja. 693 Billede 9: M: Hvad tænker du, når du ser det billede der? O: Jamen jeg ser jo det her, desværre ikke familie der sidder der, en plejer på et plejehjem. Øh på en der højst sandsynlig skulle have fået lov til at få ro, og komme væk. For mig er det ikke et liv. M: Nej O: Og sidde der. M: Nej 699 O: Og så sidder der, og det er jo ikke en familie der sidder der. Havde det nu været, fordi det går jeg altså ud fra, at det ikke er. Og det betyder jo, at når du nu siger at motion og alt muligt andet. Hvor er børnene henne i alt det her ikk. Ku de ikke hive forældre ud til motion og andet, men det er ikke moderne mere. Det har børnene ikke tid til. M: Nej. 703 O: Altså da vi var børn, da måtte vi jo passe på vores bedsteforældre og det hele. Det gør man ikke i dag. Det må vi sgu have en aupair pige til at se på. M: Tror du det vil være noget som øhmm vil kunne få flere ældre ud i sociale arrangementer/motion, hvis det var, at man fik børnene involveret? O: Det tror jeg faktisk på ja. Og de vil jo sige lige til dig. Ikke så høfligt som man sidder og taler her. De vil jo sige: Kom så mor altså eller far, du kan jo ikke sidde der hele dagen, kom vi går en tur. Kom nu H: Gamle liv. O: Ja. Altså min gamle far, han blev jo 90, men til sidst tror jeg nok, han drømte lidt, når han sagde, han havde gået en lang tur. For det havde han ikke. H: Det gad han da heller ikke. O: For der var han også 90. Det forstår jeg godt. B: Ville det ændre noget for dig, at dine, du havde en søn. O: Jamen vi har 5 børn eller 4 børn så B: Ville det ændre noget, hvis en af dem kom og sagde til dig, skal vi ikke gå ned og spille noget badminton eller? O: Vi har en dreng med fodbold, kom så besse H: Du spiller ikke O: Nej Jeg spiller ikke, men står da gerne på mål leger med ham. Øhh jamen altså hvis børnebørnene gerne vil noget, dem har vi jo 9 Angsten for plejehjem Han bliver politisk engageret og indigneret over, den behandling ældre får på plejehjem og at det ikke er famillien der passer de ældre. Politik Han bliver politisk engageret og indigneret over, den behandling ældre får på plejehjem og at det ikke er famillien der passer de ældre. Børnebørn er anledninger Denne frustration fører for ham til foreningsarbejde. (bro) Børnebørnene taler til hjertet og interviewpersonen vil gøre meget, også dyrke motion, hvis børnebørnene er med.

17 af. Så kunne vi jo få hele dagen til at gå. M: Så det ville faktisk være en god måde, hvis man kunne involvere familien. O: Ja de er involveret, altså H: Jeg tænker på, der bliver spurgt om børnebørnene kunne lokke dig ud? Til gymnastik? O: Jamen det kan de da. Det kan både børn, børnene er måske lidt svære, men børnebørnene, dem ville man sgu ikke stille op for. B: Så hvis et af børnebørnene sagde, morfar eller farfar tager du ikke med op til noget gymnastik. O: Kom med op her, så skal du bare se. Nej kom nu for helved. Og det er de gode nok til. M: Det er meget interessant. B: Ville du så tage med? O: Hmm B: Ja? O: Det tror jeg, jeg ville. For ellers mistede du også kontakten med dem, ved bare at sige nej hver gang vel. B: Hvad er det, der går i gang i dig, når det er børnebørnene der spørg? O: Det er hjertet. Griner B: Det er hjertet? Så man skal tale til dit hjerte, så kan man O: Så kan man godt nå langt ja. M: Men det er så også en anledning ikk? O: Jo de er jo trods alt, de er jo trods alt Guds gave til os, fordi vi slog vores egne børn ihjel, som vi tit har haft lyst til. Der grines i rummet. I den vis alder. M: Ja 740 B: Hvad er forskellen på, hvis det er dine egne, en af dine egne børn det spørger, og hvis det er et af dine børnebørn der spørg? O: Jeg tror vores egne børn, kender mig for godt til at kende min reaktion. Og siger pas du dit lort, så passer jeg mit, tror jeg. H: Helt ærligt jeg synes virkelig de har prøvet. O: Det kan godt være. H: Det kan godt være, de ikke gider prøve mere. O: Jeg føler det ikke, det er også lige meget, for jeg er ikke modtagelig. M: Men det er vel også noget med, at når man er sammen med børnebørnene, så er man også på en måde sammen med sine børn ikk? Ja det er du da. 749 M: Så men altså det her aspekt med at få inddraget familien og at det ligesom kan være en anledning, hvor de kommer, og siger har du lyst til at gå med ud og gå en tur eller har du lyst til spille fodbold. O: Det tror jeg kan hjælpe rigtig meget. M: Det kunne være en god tilgang. Det er nemmere når det er børnebørn Der er forviklinger mellem forældre og børn. Gamle mønstre og vaner trækkes med ind i kommunikationen. Børnebørn udtrykker noget nyt, og noget som både den ældre og yngre generation kan være fælles om. Inddrag familien At inddrage famillien er en realistisk bro og kan give gode situation, der ansporer til fysisk og psykisk aktivitet.

18 O: Helt sikkert. M: Tror du også, det gælder for andre ældre? O: Det tror jeg på. O: Altså det tror jeg på helt sikkert. M: Altså nu talte vi før om, at det lød realistisk. Det synes jeg også, det her gør i mine ører. O: Jamen altså ta nu vores, han går ikke mere end jeg gør, måske mindre oveni købet. Han har også børnebørn, og ham ser vi næsten aldrig ude i haven vel. Nå så den lille knægt kommer, så sidder han sgu nede i sandkassen, og graver sammen med ham. Og det viser det jo egentlig bare. 762 M: Hvad med sådan noget som havearbejde, hvordan er det? O: Ja det er ikke så godt for mig. M: Nej? O: Men det er pga. denne her. M: Pga. hoften? O: Ja. Men jeg gør det jeg kan. Men det er ikke ret meget ift. hvad H kan. M: Nej. Men tror du det kunne være for andre, der måske ikke laver så meget som H gør? For jeg har indtrykket af, at du er ret aktiv ikk H? O: Jo. H: Hm. Ja det er jeg, når jeg selv skal sige det. O: Jamen det er du. M: Men altså hvis man kigger på andre, som ikke laver så meget. Tror du så ikke havearbejde, der kunne være noget der kunne være relevant for dem? Ud fra din erfaring? O: For andre mennesker eller for sig selv? M: Nej altså for sig selv? Ja det kunne også være for andre, det ved jeg ikk. O: Nej men altså hvis de har en hus og en have, så vedligeholder man vel alt det man kan, og betaler sig fra det, man ikke kan. Og til sidst flytter man, for så kan man jo ikke mere. Og så er du, ved huset er ved at falde ned, forlade det i tide. M: Ja ja 780 O: Men altså alt for mig, bare at gå op ad trappen op ad det næste, bare at gå rundt om huset måske, det er da positivt. M: Er du det ved at gå en tur rundt om huset? O: Ja ja Ville det være en udfordring for dig, ville du opleve det som en udfordring? O: Ikke at gå rundt om huset men skulle jeg gå 10 gange rundt, så ville jeg ikke. Men det er så igen. M: Men udfordre du dig selv en gang imellem? O: Ikke ret meget. Hus og have Hus og have er vigtige anledninger til at få ældre i gang. Huset udtrykker en værdi og man vil imødegå at det forfalder. Huset kan derfor være en anledning men kan mødes om eller man kan forestille sig, at man kan mødes i arbejdssjak, der hjælper hinanden på skift. Udfordrer ikke sig selv Udfordrer ikke sig selv.