Kognitiv behandling af angsttilstande
|
|
- Knud Krog
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 KOGNITIV TERAPI 1471 Kognitiv behandling af angsttilstande Lennart Holm & Pia Callesen Angst- og depressionsbehandling er et kerneområde i kognitiv terapi. Vi bringer her en forbilledlig kort og klar kognitiv adfærdsterapeutisk tilgang til angst. BIOGRAFI: Lennart Holm og Pia Callesen er begge cand. psych. fra Københavns Universitet. De leder til daglig CEKTOS (Center for Kognitiv Terapi og Supervision) i København og Næstved. Ud over terapiforløb med en bred kategori af klienter arrangerer de uddannelses- og kursusaktivitet inden for området. Lennart Holm, der har arbejdet med adfærds- og kognitiv terapi i 35 år, var formand for Selskabet for Adfærds- og Kognitiv Terapi fra 1995 til 2002 og medlem af bestyrelsen i den europæiske sammenslutning. LENNART HOLMS ADRESSE: CEKTOS, Riddergade 4, postboks 413, 4700 Næstved. info@cektos.dk Angstbehandling har sammen med behandling af depressioner været et kerneområde i kognitiv terapi. Den amerikanske psykiater Aaron Beck, der med rette betragtes som en af de væsentligste fædre til behandlingsformen, mente først, at kognitiv terapi kun var anvendelig over for depressioner. Det blev imidlertid hurtigt klart, at det var muligt at finde langt bredere anvendelsesmuligheder (1), og i de sidste fyrre år er det blevet dokumenteret ved omfattende forskning. At udviklingen af adækvat teori og metode inden for angstområdet forløb særlig hurtigt, var også et resultat af den integration af adfærds- og kognitiv terapi, der hurtigt tog fart, da Aaron Beck blev inviteret indenfor på adfærdsterapeutiske kongresser. Adfærdsterapien havde god dokumenteret effekt af behandling af en række angstlidelser allerede i 1960 erne, men manglede teori og metode til udforskning af, hvad der skete i the black box sindet og dermed til at forstå mere komplicerede angsttilstande. Når man i dag hyppigt møder betegnelsen cognitive-behaviour therapy i international litteratur og forskning, skyldes det ikke mindst de forløbne års meget vellykkede arbejde med at integrere de to hovedretninger. Det betyder ikke, at man i angstbehandling laver kognitiv behandling halvdelen af tiden og adfærdsterapi i den anden halvdel det betyder, at vi
2 1472 KOGNITIV TERAPI kan benytte os af en integreret forståelse af principperne for individets tænkning og perception af trusler og farer, samtidig med at vi anvender vor viden om indlæring, forstærkning og udslukning i praksis. Hvad er angst? Der kan siges at være fire elementer i angst (2): 1) En subjektiv trusselsoplevelse den kan være realistisk eller urealistisk, men udgør under alle omstændigheder individets fortolkning af situationen. Der er altså tale om et kognitivt fænomen, som vi i denne forståelsesramme vil forvente trigger. 2) Et følelsesmæssigt ubehag, der hos mange angstpatienter blive næsten ubærligt, og som de også oplever trigger. 3) Kropslige reaktioner typisk sympaticus reaktioner - der igen fortolkes som tegn på, at der er fare på færde. 4) Det gælder om at komme væk eller måske slås. Undvigelses- og sikkerhedsadfærd er den altovervejende mestringsstrategi, man finder hos angstklienter, og ofte et af de vanskeligste områder i selve behandlingen. Det hænger sammen med, at patienten kan udvikle raffineret undvigelsesadfærd, hvis funktion han ikke er sig bevidst:»jeg gider ikke høre på mine kollegers smalltalk i kantinen«, sagde en patient med socialfobi, og først da han nøje undersøgte sine automatiske katastrofetanker på vej til kantinen, opdagede han, at det var ganske andre ting, der var på spil:»jeg er værdiløs, og de andre kan se det«. Patienten bliver så at sige fanget i angstens onde cirkel (Fig. 1). Men undvigelsen bliver dermed netop en bekræftelse på, at der altså var fare på færde, og styrken i angstfølelsen bliver»et bevis«på det samme.»jeg ser med mine følelser«, sagde en af vore patienter en god formulering af det, vi i kognitiv teori kalder emotionel tænkning, der er en kognitiv forvrængning: Vi tror, at noget er sandt, fordi det er associeret med tilstedeværelsen af en stærk følelse. Behandlingsprincipper Tilrettelæggelse af behandlingen må altid ske efter en nøje individuel analyse af patientens symptomer, deres funktion og betydning for patienten, ligesom der må sættes specifikke, operationelt definerede og realistiske mål for behandling. Aldrig mere at få et angstanfald er naturligvis ikke et realistisk mål. Angst er en grundfølelse, der yder os beskyttelse, og patienten bør indledende undervises i dette grundlæggende faktum. Undervisning af patienten er vigtig også i den kognitive terapi af angst. Man kan f.eks. benytte sig af ovenstående model og ved en af de første konsultationer indføre patientens data, så man sammen med vedkommende kan se, om det giver mening. Det kan også danne grundlag for forhandling mellem terapeut og behandler, for behandlingen hviler på princippet om kollaborativ empiri: Vi er på opdagelsesrejse sammen lad os sammen undersøge, om du kan tænke og handle anderledes, når angsten melder sig. Gennemgås modellen med patienten, vil det hurtigt være åbenbart, at sympaticus-reaktionerne ikke kan kontrolleres, så
3 KOGNITIV TERAPI 1473 En ydre eller indre begivenhed Tolkning af trussel Stigning i puls, blodtryk, adrenalin etc. Åndenød, svimmelhed, sveden, spænding etc. Katastrofetanker: Jeg besvimer, klarer det ikke, de kan se det... Undvigelses- og sikkerhedsadfærd, der kan reducere ubehaget Fig. 1. Angstens onde cirkel. behandlingen må rette sig mod de andre elementer. TOLKNING AF TRUSSEL Professor Paul Salkovskis (3) har demonstreret, at den subjektive trusselsoplevelse kan udtrykkes som en brøk (Fig. 2). Jo større brøken er, jo større er den subjektive trusselsoplevelse. Sociale fobikere har ofte en urealistisk høj sandsynlighedsvurdering mht. at tiltrække sig andres opmærksomhed ved aparte adfærd. Det kan udfordres f.eks. i et adfærdseksperiment, hvor terapeuten opfører sig aparte, og patienten forbløffet sandsynlighed for katastrofen forfærdelighed Trusselsoplevelse = tro på egen mestring + tro på mulighed for hjælp observerer, at kun få forbipasserende bemærker noget! Talrige af sådanne eksperimenter viser, at vi i dagligdagen mest er optaget af os selv hvilket kommer ganske bag på den socialt fobiske klient. Mange læger vil naturligt nok ikke have tid til at træne med patienten uden for klinikken, men patienten kan instrueres om at finde en påfaldende person i indkøbscentret og derefter observere, hvor mange der egentlig lægger mærke til den pågældende. Det vigtigste er, at patienten får sat spørgsmålstegn ved sin antagelse: Ser man anderledes ud, lægger alle andre mærke til én, og det er frygtelig pinligt. Fig. 2. Den subjektive trusselsoplevelse kan udtrykkes som en brøk.
4 1474 KOGNITIV TERAPI Forfærdelighedsfaktoren indeholder typisk katastrofetanker, der er urealistiske, f.eks.:»hvis jeg besvimer, vil alle andre foragte mig«. Terapeuten vil her arbejde med kognitiv omstrukturering: Hvilke argumenter er der for, at det forholder sig sådan? Argumenter imod? Kunne vi formulere en mere realistisk og nuanceret antagelse? Hvad ville det betyde for dig, hvis den var sand? Endelig kan øget tro på egen mestring og hjælpemuligheder udefra mindske trusselsoplevelsen, men terapeuten skal være opmærksom på, at hjælpestrategier ikke må blive til undvigelsesadfærd. I forhold til det konkrete forløb kan man ikke altid komme efter alle fire komponenter. For en terminal patient, der kender sine udsigter, har det naturligvis ingen mening at diskutere sandsynligheden for den ultimative katastrofe. Men forfærdeligheden kan være knyttet til bekymringer for de efterladte og kan måske nedbringes, ligesom troen på egen mestring og mulighed for hjælp i den sidste tid kan øges. FYSIOLOGISK BETINGEDE RESPONSER Disse er som nævnt knyttet til reaktioner i det autonome nervesystemer og skræmmer i sig selv ofte angstpatienter, fordi de tolkes som signal på, at der er noget galt. Det gælder ved panikangst (4), hvor patienten typisk forbinder signalerne med aktuel, akut sygdom, og helbredsangst (5), hvor patienten bekymrer sig om helbredet på længere sigt, og hvor gentagne somatiske undersøgelser og lægelige forsikringer ikke har kunnet give patienten tilstrækkelig angstreduktion. I forhold til de for mange patienter skræmmende somatiske reaktioner kan anvendes afslapnings- og meditationsteknikker, men oftest mest som en indledende beroligelse af patienten en midlertidig angstreduktion, der overhovedet gør det muligt at invitere patienten indenfor i behandlingen. Pointen på lang sigt må nemlig ikke glemmes: Angst er ikke farlig! Du behøver derfor ikke kontrollere den, for jo mere du kontrollerer, jo hyppigere kommer den! KATASTROFETANKER Patienten øver med terapeutens støtte: a) at identificere automatiske tanker, når angsten er høj.»hvad går igennem hovedet på dig lige nu?«b) at forholde sig kritisk til disse hvilke erfaringer har jeg egentlig for, at det jeg tænker, er sandt? c) at formulere en ny alternativ tanke (f.eks.»det er kun angst det er ikke farligt behøver ikke at rette mig efter, hvad den fortæller«). Denne alternative tanke og det er vigtigt at gøre patienten klart kan ikke i begyndelsen forhindre katastrofetanken i at komme automatisk. Men patienten har nu et svar, der forhåbentlig kan lede til mindre undvigepræget adfærd. UNDVIGEADFÆRD At undvigelse er en vigtig del af patientens hidtidige repertoire, beror på, at vedkommende har en række antagelser om nødvendigheden af at undvige:»hvis jeg bliver i supermarkedet, når jeg får et angstanfald, vil jeg besvime. De andre vil se det, tænke jeg er gal, og det kan jeg ikke holde ud«. Når terapeut og klient sammen har identificeret og helt eller delvist omstruktureret katastrofetanker og
5 KOGNITIV TERAPI 1475 trusselsvurdering, må klienten eksponere for den angstfremkaldende situation. Eksponeringen skal være gentagen, systematisk og f.eks. planlagt ud fra et angsthierarki, hvor der startes med letteste situation. Sådanne adfærdseksperimenter, der giver patienten lejlighed til at indhente nye og mere realistiske informationer om katastrofetankerne, er afgørende for vurderingen af, om behandlingsmålet er nået. Specifikke angsttilstande Udbredelsen af angstlidelser er kolossal. Befolkningsundersøgelser fra USA og Norge tyder på, at livstidsprævalensen er 20 25% (2). Heldigvis er der for de fleste ikke tale om kroniske tilstande, men det høje tal tyder på en væsentlig komponent af genetisk disposition og sårbarhed. Kognitiv adfærdsterapi har ikke desto mindre vist overbevisende dokumenteret effekt på området. ENKELTFOBI Angst for enkelte objekter eller begivenheder, som dyrefobi, klaustrofobi, højdeskræk etc.: Professor Lars-Gøran Øst (6) har dokumenteret varig effekt ved ensessionsbehandling, hvor behandlingen typisk varer halvanden til to timer. Når katastrofetankerne er identificeret, gennemføres en trinvis, veltilrettelagt eksponering in vivo. Undervejs tester patienten hele tiden katastrofetankerne, spejler dem i sine nye erfaringer og måler sin angst, f.eks. på en skala Kanylefobi er en af de lidelser, hvor énsessionsbehandlingen har dokumenteret effekt. Sprøjten ligger mellem patient og læge:»hvilken tanke går nu igennem dit hoved? Hvor høj er din angst på skalaen fra 0 til 10? Se ikke bort, men bliv ved med at se på nålen. Lad os tale om din katastrofetanke Hvor høj er din angst nu?«når angsten falder til tåleligt niveau, gås videre til ny situation, der igen provokerer patientens angst, og der fortsættes indtil målet at kunne modtage injektionen er nået. Det kræver selvsagt en behandler, der er både fleksibel og venligt fastholdende, og at den indbyrdes alliance om at nå målet er til stede. Der er ingen dokumentation for, at symptomsubstitution skulle finde sted. Undersøgelser viser fortsat god effekt hos 80 85% af de behandlede ved 12- og 24- måneders efterundersøgelser. PANIKANGST MED ELLER UDEN AGORAFOBI Typisk kommer voldsomme, uventede angstanfald, hvor patienten ikke mindst er fokuseret på de fysiologisk betingede responser. Dette medfører ofte, at patienterne bliver angst for at forlade hjemmet, fordi de frygter anfald i det offentlige rum. Skal de ud, udvikles sikkerhedsadfærd som en patient, der, når vedkommende gik hjemmefra, altid måtte have en cykel at støtte sig til, en vandflaske til mundtørhed, mobiltelefon for at kunne ringe til ægtefællen og en telefonkalender, hvis vedkommende ikke kunne træffes. Patienten havde ganske vist aldrig haft brug for nogen af tingene, men forventningsangst dikterede, at det var nødvendigt. Behandlingen består af afspændingsteknikker, kognitiv omstrukturering og eksponering som ovenfor beskrevet. En stor gruppe af patienterne kan ret hurtigt standse sikkerhedsadfærden og konstate-
6 1476 KOGNITIV TERAPI rer et stort dyk i antallet af panikanfald. Men en gruppe af patienterne viser efterfølgende at være mere omfattende præget af personlighedsmæssigt evasive træk, ringe selvtillid og lav selvværdsfølelse etc., som der også må arbejdes med. SOCIALFOBI Patienten frygter at være centrum for andres bedømmelse og (ned)vurdering. Det gør, at der kan udvikles aparte sikkerhedsadfærd, der i sig selv kan tiltrække andres opmærksomhed (som patienten, der tog en ekstra tyk trøje på en sommerdag, så andre ikke kunne se sveden igennem skjorten). Det har givet anledning til den fejlagtige opfattelse, at sociale fobikere egentlig ønsker at tiltrække sig opmærksomhed. Patientens selvfokusering og antagelser om egen utilstrækkelighed/værdiløshed gør det afgørende, at arbejde med vedkommendes selvbillede og vise, at der»kun«er tale om fortolkninger, der kan udfordres ved samtale i klinikken og testes ved adfærdseksperimenter. Det er vores erfaring, at f.eks. læger i almen praksis udmærket kan gennemføre kognitiv angstbehandling ved lettere angsttilstande, men forudsætningen er naturligvis, at man har gennemgået en målrettet undervisning og supervision. Der findes efterhånden også flere rigtig gode selvhjælpsbøger, der kan anvendes som manualer og støtte, også for den ikke så erfarne terapeut (7 9). Økonomiske interessekonflikter: ingen angivet Forfatterne til denne artikel står gerne til rådighed med råd og vejledning. Vi kan kontaktes via Centrets hjemmeside www. cektos.dk LITTERATUR 1. Beck AT. Cognitive therapy and the emotional disorders. International University Press, Hougaard E, Rosenberg R, Nielsen T, red. Angst og angstbehandling. Hans Reitzel, Salkovskis P, red. Frontiers of cognitive therapy. Guilford, Rosenberg N. Kognitiv terapi ved panikangst og generaliseret angst. I: Mørch MM, Rosenberg NK, red. Kognitiv terapi. Metoder og modeller. Hans Reitzel, Callesen P, Holm L. Kognitiv terapi for helbredsangst. Sokratisk Forlag (i trykken). 6. Øst L-G, red. Kognitiv beteendeterapi inom psykiatrien. Natur och kultur, Butler G. At overvinde socialangst og generthed. Forlaget Klim, Berge T, Repål A. Trange rum og åbne pladser. Vejen ud af angst, panik og fobier. Dansk Psykologisk Forlag, Hougaard E. Kognitiv behandling af panikangst og socialfobi. Dansk Psykologisk Forlag, 2006.
Kognitiv terapi i almen praksis
Kognitiv terapi i almen praksis 2015 den 13. november 2015 Therese Lange, cand. psych. aut. Thomas Borgen Uhre, speciallæge i psykiatri & almen medicin Kognitiv adfærdsterapi - historie Aaron T. Beck,
Læs mereAngst-lidelser og angst-behandling
Angst-lidelser og angst-behandling Kort om mig Ansat i Psykiatrien i Region Sjælland, Klinik for Lisisonpsykiatri Egen klinik i Roskilde Arbejdet siden 2003 som psykolog blandt andet med angst. Arbejdet
Læs mereANGST OG OCD. Horsens 5. februar 2015. Kristian Kastorp autoriseret psykolog Ambulatorium for Angst og OCD Regionspsykiatrien Horsens krikas@rm.
ANGST OG OCD Horsens 5. februar 2015 Kristian Kastorp autoriseret psykolog Ambulatorium for Angst og OCD Regionspsykiatrien Horsens krikas@rm.dk PsykInfo Midt Program Hvordan skal vi forstå angst? Angstlidelserne
Læs merePsykoterapeutisk afsnit F4 PSYKIATRISK CENTER FREDERISKBERG
Psykoterapeutisk afsnit F4 PSYKIATRISK CENTER FREDERISKBERG UNDERVISNINGSFORLØB (Psykoedukation) - undervisning i den kognitive forståelse af egen psyke Modul 1: Lær din psyke at kende: dine tanker, følelser,
Læs merePsykolog John Eltong
Psykolog John Eltong Undervisningens formål Give dig en forståelse af, hvad angst er Hjælpe til bedre at kunne formulere hypoteser om, hvad der måske kunne være på færde med en borger Blive bedre til at
Læs mereAngst diagnosen. Underviser: Majbrith Schioldan Kusk, April 2017
Angst diagnosen Underviser: Majbrith Schioldan Kusk, April 2017 Angst Hvorfor taler vi ikke så meget om stress, angst og depression? Hvorfor beskæftige sig med angst? Rammer 350.000 voksne danskere Yderligere
Læs merePsykInfo arrangement Lokalpsykiatri Tønder. Februar Velkommen. Præsentation Formål (Mere viden skaber forståelse) Program
PsykInfo arrangement Lokalpsykiatri Tønder Februar 2019 Velkommen Præsentation Formål (Mere viden skaber forståelse) Program 1 Angst Angst er en tilstand af frygt, rædsel, uro og anspændthed ledsaget af
Læs mereHvorfor overhovedet KAT? 20-01-2013. Program. KOGNITIV ADFÆRDSTERAPI i almen praksis. Den kognitive model. Psykiske lidelser.
Program Teori Demonstrationer KOGNITIV ADFÆRDSTERAPI i almen praksis Temadag for Hoved- og Introduktionsuddannelseslæger, 28. januar 2013. 08.30-09.45 Den kognitive model - Grundbegreber 09.45-10.00 Pause
Læs mereAngst. Er en følelse
Angst Er en følelse 350.000 danskere lider af angst Indenfor 12 mdr. Livstid Panikangst 2,6% 4,5% Agorafobi 3,1% 6,1% Enkelfobi 11,1% 14,4% Socialfobi 7,9% 13,7% Generaliseret angst 1,9% 4,5% OCD 0,7%
Læs mereANGST. Symptomer, årsager og behandling. Hammel den 11. september Line Bovbjerg Schrøder
ANGST Symptomer, årsager og behandling Hammel den 11. september 2018 Hvad er angst? Billeddelen med relations-id rid3 blev ikke fundet i filen. Angst er en naturlig reaktion Billeddelen med relations-id
Læs mereFREMME AF UNGES MENTALE SUNDHED
FREMME AF UNGES MENTALE SUNDHED PSYKIATRIFONDENS PROGRAM ANGST ANGST 1 PROGRAM Viden om: Hvad er angst? Den sygelige angst Hvor mange har angst i Danmark? Hvorfor får man angst? Film Paulinas historie
Læs merePsykInfo arrangement Lokalpsykiatri Haderslev. Februar 2019
PsykInfo arrangement Lokalpsykiatri Haderslev Februar 2019 Velkommen Præsentation Formål Program Angst Angst er en tilstand af frygt, rædsel, uro og anspændthed ledsaget af fysiske symptomer. Alle mennesker
Læs merePsykinfo. Kognitiv adfærdsterapi ved angstlidelser
Psykinfo Kognitiv adfærdsterapi ved angstlidelser 30-11-10 Nicole K. Rosenberg Chefpsykolog, adj.professor Fire klinikker i psykiatrien i Region Midtjylland behandler angst- og tvangslidelser Klinik for
Læs mereHVAD ER ANGST - og hvordan kommer jeg fri af den?
HVAD ER ANGST - og hvordan kommer jeg fri af den? PsykInfo Midt Horsens 21. november 2016 Kristian Kastorp autoriseret psykolog krikas@rm.dk Program Hvad er angst? Angstlidelserne Behandling af angst Hvorfor
Læs mereANGST VIDEN OG GODE RÅD
ANGST VIDEN OG GODE RÅD HVAD ER ANGST? Hvad er angst? Angst er en helt naturlig reaktion på noget, der føles farligt. De fleste af os kender til at føle ængstelse eller frygt, hvis vi fx skal til eksamen,
Læs mereAngst i kølvandet på en kræftsygdom
Angst i kølvandet på en kræftsygdom Foredrag i Senfølgergruppen Onsdag den 29. februar 2012 Psykolog Gitte Bowman Bak, Kræftens Bekæmpelse Kræftrådgivningen i København Hvad vil det sige at være angst?
Læs mereREDSKABER TIL ANGST 17. MARTS 2014 V/ CHARLOTTE DIAMANT. Psykiatrifonden
REDSKABER TIL ANGST 17. MARTS 2014 V/ CHARLOTTE DIAMANT Psykiatrifonden DET SUNDE SIND 10 BUD At fungere selvstændigt og tage ansvar for sit eget liv At have indre frihed til at tænke og føle At kunne
Læs mereAngstlidelser og behandling. v/ autoriseret psykolog, Stine Hæk Klinik for OCD og Angstlidelser Regionspsykiatrien Vest
Angstlidelser og behandling v/ autoriseret psykolog, Stine Hæk Klinik for OCD og Angstlidelser Regionspsykiatrien Vest 1 Dagsorden Hvad er angstlidelser og hvilke forskellige angstlidelser findes der?
Læs mereInformation om behandling for Panikangst og agorafobi
Information om behandling for anikangst og agorafobi sykiatri og Social Regionspsykiatrien Viborg-Skive Team for OCD og Angstlidelser Du er henvist til behandling for panikangst og/eller agorafobi på en
Læs mereFredericia Bibliotek 27.10.2014. Socialfobi. Chefpsykolog Michael R. Danielsen mrd@psykiatrifonden.dk 2484 0966
Fredericia Bibliotek 27.10.2014 Socialfobi Chefpsykolog Michael R. Danielsen mrd@psykiatrifonden.dk 2484 0966 Program Hvad er angst Angstens funktion Hvad er socialfobi Hvorfor får nogle mennesker socialfobi
Læs mereANGSTLIDELSER OG ANGSTBEHANDLING
ANGSTLIDELSER OG ANGSTBEHANDLING PSYKIATRIFONDENS PSYKIATRIDAGE HVEM ER JEG? Silke Stjerneklar Cand.psych maj 2013 Ph.d. studerende ved Psykologisk Institut siden februar 2014 Vejledere Mikael Thastum
Læs merePsykInfo Odense ANGST. Ved socialrådgiver Gitte Holm, læge Martin Markvardsen og sygeplejerske Ingrid Holst
PsykInfo Odense ANGST Ved socialrådgiver Gitte Holm, læge Martin Markvardsen og sygeplejerske Ingrid Holst Program Velkomst og præsentation af aftenen Generelt om angst Den fysiologiske model af angst
Læs mereANGST OG OCD. Hedensted 24. September 2014
ANGST OG OCD Hedensted 24. September 2014 Kristian Kastorp autoriseret psykolog Ambulatorium for Angst og OCD Regionspsykiatrien Horsens krikas@rm.dk PsykInfo Midt Program Grundlæggende om angst Angstens
Læs mereInformation om behandling for Socialfobi
Information om behandling for Socialfobi sykiatri og Social Regionspsykiatrien Viborg-Skive Team for OCD og Angstlidelser Du er henvist til behandling for socialfobi på en af angstklinikkerne i psykiatrien
Læs mereHelbredsangst. Patientinformation
Helbredsangst Patientinformation Hvad er helbredsangst? Helbredsangst er en relativt ny diagnose, der er karakteriseret ved, at du bekymrer dig i overdreven grad om at blive eller være syg, og dine bekymrende
Læs mereKoncert mod Angst. Rådhushallen. Ringkøbing. Onsdag d. 16. november 2011
Koncert mod Angst Rådhushallen Ringkøbing Onsdag d. 16. november 2011 Angst & OCD Angst & OCD Angst og frygt er et eksistentielt grundvilkår en del af det at være menneske. Det bliver til egentlige angstlidelser,
Læs merePsykoterapeutisk afsnit F4 PSYKIATRISK CENTER FREDERISKBERG
Psykoterapeutisk afsnit F4 PSYKIATRISK CENTER FREDERISKBERG UNDERVISNINGSFORLØB (Psykoedukation) - undervisning i den kognitive forståelse af egen psyke Modul 1: Generel information om behandling på F4.
Læs mereANGST. Socialangst Uddybende Uddybende artikel: Socialfobi Socialfobi opleves som en følelse af anspændthed og ubehag
ANGST Angst omfatter symptomtilstande som panikangst, socialangst, generaliseret angst, agorafobi, enkeltfobi, tvangstilstande og posttraumatisk belastningsreaktion (defineres alle nedenfor). Først følger
Læs mereAngst & OCD Hvad er det? Hvordan kan det forstås? Hvad kan man gøre for at hjælpe?
Angst & OCD Hvad er det? Hvordan kan det forstås? Hvad kan man gøre for at hjælpe? Kulturcenter Limfjord, Skive Torsdag d. 10. oktober 2013 Angst & OCD Angst & OCD Angstreaktioner er livsvigtige Flygt
Læs mereAngst & OCD. Hvad er det? Hvordan kan det forstås? Hvad kan man gøre for at hjælpe? PsykInfo Midt
Angst & OCD Hvad er det? Hvordan kan det forstås? Hvad kan man gøre for at hjælpe? Angst & OCD Angst & OCD Angst og frygt er et eksistentielt grundvilkår en del af det at være menneske. Det bliver til
Læs merePsykiatri. Information om ANGST
Psykiatri Information om ANGST 2 HVAD ER ANGST? Angst er først og fremmest en naturlig menneskelig og normal måde at reagere på, når man udsættes for fare. Angstfølelsen får kroppen til at være i alarmberedskab
Læs mereCand. psych. Søren Benedikt Pedersen Klinikchef, autoriseret psykolog
Cand. psych. Søren Benedikt Pedersen Klinikchef, autoriseret psykolog Hersegade 8, 1. sal. 4000 Roskilde Vesterbrogade 20, 2. tv. 1620 København V. www.cool-kids.dk info@coolkidsprogram.dk Tlf.: 31 31
Læs mereSelvværd og modstandskraft medicin mod depression? Depressionsforeningen, 4.4.2011 Klinikchef, cand.psych. Lennart Holm, Cektos
Selvværd og modstandskraft medicin mod depression? Depressionsforeningen, 4.4.2011 Klinikchef, cand.psych. Lennart Holm, Cektos Sagt om selvværd og færdigheder Man kan hvad man vil hvis man kan. Klaus
Læs mereAngstens Ansigter. Tove Niljendahl, sundhedsfaglig rådgiver PsykInfo 27-01-2014
Angstens Ansigter Tove Niljendahl, sundhedsfaglig rådgiver PsykInfo 27-01-2014 Edward Munch s : Skriget Angst Angst er en grundlæggende følelse som er en naturlig del af menneskets overlevelsesmekanismer
Læs mereUNG OG SÅRBAR WORKSHOP OM UNGE MED ANGST V/PSYKOLOG CHARLOTTE DIAMANT
UNG OG SÅRBAR WORKSHOP OM UNGE MED ANGST V/PSYKOLOG CHARLOTTE DIAMANT 1 PROGRAM Hvad er angst og hvor kommer den fra? - sårbarhed generelt - den biopsykosociale model Hvad kan den enkelte lærer gøre i
Læs mereAngstens ansigter. Forståelse og håndtering af angst
Angstens ansigter Forståelse og håndtering af angst psykolog Bo Bach, ph.d. Godkendt specialist i psykopatologi Klinisk psykolog v. Psykiatrisk Klinik Slagelse Seniorforsker v. Kompetencecenter for Personlighedsforstyrrelse
Læs mereEpilepsi, angst og depression
Epilepsi, angst og depression Præsenteret af overlæge Jens Lund Ahrenkiel Dansk Epilepsiforening 8. juni 2018 BELASTNINGSBRØKEN Belastninger Ressourcer =1 UBALANCE MELLEM RESSOURCER OG KRAV SKABER PSYKISKE
Læs mereTIL GENNEMSYN. Introduktion til Positiv psykologi...17 Figur 1.6 Lykkefremmende faktorer...18
Indholdsfortegnelse Vores tilgang til tanker...6 Indledning...7 Baggrunden for materialet og begrebet Kognitiv pædagogik...8 Læreren/ pædagogen som samtalepartner...10 Dette materiale...10 Introduktion
Læs mereKropslige øvelser til at mestre angst
Fysioterapien 2015 Psykiatrisk Center Nordsjælland Psykiatrisk Center Nordsjælland Kropslige øvelser til at mestre angst Om pjecen I denne pjece kan du læse om, hvad der sker i kroppen, når du får angst,
Læs mereInformation om behandling for Generaliseret angst
Information om behandling for Generaliseret angst sykiatri og Social Regionspsykiatrien Viborg-Skive Team for OCD og Angstlidelser Du er henvist til behandling for generaliseret angst i en af angstklinikkerne
Læs mereDepression. Peter Christoffersen, overlæge, Psykiatrien i Distrikt Slagelse
Depression Peter Christoffersen, overlæge, Psykiatrien i Distrikt Slagelse Hvad er depression Fakta: 200.000 personer i DK har depression En femtedel af befolkningen vil udvikle depression Depression er
Læs mereEksamen ved. Københavns Universitet i. Klinisk psykologi, seminarhold incl. forelæsning. Det Samfundsvidenskabelige Fakultet
Eksamen ved Københavns Universitet i Klinisk psykologi, seminarhold incl. Det Samfundsvidenskabelige Fakultet 25. oktober 2011 Eksamensnummer: 138 25. oktober 2011 Side 1 af 5 1) Beskriv og diskuter (med
Læs mereNår autismen ikke er alene
Når autismen ikke er alene Psyk-Info temaaften d. 20. marts 2018 Psykolog Sine Kjeldsen og pædagogisk konsulent Anne Pind, Autismefokus Program Autisme og komorbiditet Angst OCD Psykotiske tilstande Opmærksomhedsforstyrrelser
Læs mereNår autismen ikke er alene
Når autismen ikke er alene Psyk-Info temaaften d. 30. oktober 2017 Psykolog Sine Kjeldsen og pædagogisk konsulent Anne Pind, Autismefokus Program Autisme og komorbiditet Angst OCD Psykotiske tilstande
Læs mereANGST ET VILKÅR FOR MANGE
ANGST ET VILKÅR FOR MANGE 20-09-2017 Angst skal opdages og behandles Et stigende antal børn og unge oplever angst. Angst for ikke at kunne slå til, for krig, terror, sygdom, død, vold og meget andet. Hvis
Læs mereANGST EN SYGDOM MED STORE KONSEKVENSER. PsykInfo Midt SKJERN D. 6. APRIL 2016 VED TENNA UDESEN, ANGSTRAMT OG MALENE KLINDT BOHNI, PSYKOLOG
ANGST EN SYGDOM MED STORE KONSEKVENSER SKJERN D. 6. APRIL 2016 VED TENNA UDESEN, ANGSTRAMT OG MALENE KLINDT BOHNI, PSYKOLOG PsykInfo Midt NORMAL ANGST NORMAL ANGST KÆMP FRYS FLYGT Formål: Sætter kroppen
Læs mereLidt om PsykologCentret Privat psykologvirksomhed (Skive-Viborg)med 16 kollegaer
PCaps.dk www.facebook.com/psykologcentret Angst, OCD og AST i KRAP perspektiv v/ PsykologCentret Lidt om PsykologCentret Privat psykologvirksomhed (Skive-Viborg)med 16 kollegaer Med KRAP som underlag :
Læs mereSocialangst i et vist omfang er altså normalt, og noget vi alle oplever af og til som en del af livets vilkår.
Socialangst Frygter du konstant, at du vil gøre dig pinligt bemærket? Bekymrer du dig ekstremt meget om, hvad andre tænker om dig? Sætter du gerne dig selv gennem et tredjegradsforhør i forhold til alle
Læs mereAngst. hvad er det og hvad kan vi gøre?
Angst hvad er det og hvad kan vi gøre? Anna Friis autoriseret psykolog Ambulatorium for Mani og Depression, Risskov Tidligere: Team for Angstlidelser, Regionspsykiatrien Horsens ANAFII@rm.dk Program Grundlæggende
Læs merePsykoedukation og Kognitiv Terapi ved Psykose
Psykoedukation og Kognitiv Terapi ved Psykose Jens Einar Jansen, psykolog i OPUS Rigshospitalet jens.einar.jansen@rh.regionh.dk Kristin Munch Ryg, psykolog i OPUS Bispebjerg kryg0001@bbh.regionh.dk Psykoedukation
Læs mereÆndr 2. linje i overskriften til AU Passata Light. For at få punktopstilling på teksten (flere niveauer findes), brug Forøg listeniveau
ANGSTLIDELSER OG ANGSTBEHANDLING PLANEN FOR IDAG Kort om angst og angstlidelser blandt børn og unge Hvorfor behandle angstlidelser i denne population? Hvilken behandling og hvordan? Forskningsresultater
Læs mereAngstforeningen KOGNITIV BEHANDLING AF ANGST. Angstforeningen. Information til patienter og pårørende
KOGNITIV BEHANDLING AF ANGST Tlf. 70 27 13 20 Frivillighedscentret Peter Bangsvej 1, G, 3. 2000 Frederiksberg C e-mail: kk@angstforeningen www.angstforeningen.dk Sygekassernes Helsefond Kognitiv terapi
Læs mereAf Ane Søndergaard Thomsen, Cand.Psych.
Af Ane Søndergaard Thomsen, Cand.Psych. OCD-foreningen, Herning, d. 17.10.2013 Hvad er OCD for en størrelse? Hvilke symptomer får man typisk? Hvor udbredt er lidelsen og hvem rammes? Hvorfor udvikler nogen
Læs mereKolding 16.4.2012. Diagnosesamfundet - i psykiatrisk perspektiv
Kolding 16.4.2012 Diagnosesamfundet - i psykiatrisk perspektiv Theser: Diagnosesamfundet gavner ikke den svageste, men den mindre syge del af klientellet. Diagnosesamfundet er udtryk for befolkningens
Læs mereNÅR ANGSTEN GÅR MED IND I UNDERVISNINGSLOKALET MODUL 3 UDDANNELSESFORBUNDET
NÅR ANGSTEN GÅR MED IND I UNDERVISNINGSLOKALET MODUL 3 UDDANNELSESFORBUNDET HVAD ER ANGST? ANGST ER SYNONYM MED BEKYMRING, FRYGT, AT VÆRE MEGET NERVØS ELLER SKRÆMT,,, ANGST ER EN NATURLIG FØLELSE OVERLEVELSESFØLELSE,
Læs mereKognitiv miljøterapi
Kognitiv miljøterapi Bente Borg, sygeplejerske, MCN, Klinisk kvalitetskoordinator bente.borg@regionh.dk Marina Nielsen, sygeplejerske, MCN, klinisk oversygeplejerske marina.nielsen@regionh.dk Psykiatrisk
Læs mereInformation om behandling for OCD (Obsessive Compulsive Disorder)
Information om behandling for OCD (Obsessive Compulsive Disorder) sykiatri og Social Regionspsykiatrien Viborg-Skive Team for OCD og Angstlidelser Du er henvist til behandling for OCD (Obsessive Compulsive
Læs mereProgram dag 4 OVERBLIK OVER METODER. Ballonøvelse INTRODUKTIONSUDDANNELSE I KOGNITIV ADFÆRDSTERAPI. 2. modul, dag 4 v/ psykolog Niels Baden
Program dag 4 INTRODUKTIONSUDDANNELSE I KOGNITIV ADFÆRDSTERAPI 2. modul, dag 4 v/ psykolog Niels Baden 9.00 10.20 Sagsformulering / adfærdseksperimenter 10.20 10.40 Kaffepause 10.40 12.00 Adfærdseksperimenter
Læs mereAlder Hovedårsager til frygt Angstlidelser - typiske starttidspunkter. Separationsangst Selektiv mutisme. Specifik fobi (enkeltfobi)
Angst Hvem omhandler det De børn der går i panik, når det regner eller blæser De børn der ikke kan overnatte hos venner De børn der ikke tør lege uden for sit eget hjem De børn der ikke tør være på eget
Læs mereANGST. Program dag 6. Hvorfor får vi angst? INTRODUKTIONSUDDANNELSE I KOGNITIV ADFÆRDSTERAPI. 3. modul, dag 6 v/ psykolog Niels Baden
Program dag 6 INTRODUKTIONSUDDANNELSE I KOGNITIV ADFÆRDSTERAPI 3. modul, dag 6 v/ psykolog Niels Baden 9.00 10.20 Angst 10.20 10.40 Kaffepause 10.40 12.00 Angstøvelser Stress, angst og depression 12.00
Læs merevisualisering & Afhjælp angst 3 effektive øvelser
visualisering & LIVS K VALI T E T Afhjælp angst OG NERV Ø SI T E T 3 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n te ANGSTTILSTANDE Man skelner
Læs mereNicole K. Rosenberg Chefpsykolog, adj. professor Århus Universitetshospital, Risskov
OCD foreningen Århus Universitetshospital Skejby 23/2/2010 Nicole K. Rosenberg Chefpsykolog, adj. professor Århus Universitetshospital, Risskov Kognitiv terapeutisk model for tvangssymptomer Udløsende
Læs mereAngstklinikken for børn og unge Psykologisk Institut Århus Universitet
Angstklinikken for børn og unge Psykologisk Institut Århus Universitet Psykologisk Instituts klinik tilbyder behandling til et antal børn i alderen 7 17 år med angstproblemer som et led i instituttets
Læs mereVISUALISERING & LIVSKVALITET. Lær at lindre. ubehag og smerte. 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE.
VISUALISERING & LIVSKVALITET Lær at lindre ÇLær ubehag og smerte Ç 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE Rosinante HVaD er VisuaLisering? Visualisering er en psykologisk teknik,
Læs mere12. At beskrive et problem specifikt og præcist
12. At beskrive et problem specifikt og præcist A) Vær specifik, når du beskriver problemet. Hvem var til stede? Hvad skete der nøjagtigt? Hvor var du? Hvornår skete det? Hvordan forløb det? ikke fokusere
Læs mere1. december 2011 v. Britt Riber
1. december 2011 v. Britt Riber Dagens program Opfølgning på psykologikonferencerne Hensigtsmæssig interaktion med ængstelige patienter Psykologikonferencerne Øvelse: Tal sammen to og to. Vælg en fra en
Læs mereInformation om PSYKOTERAPI
Til voksne Information om PSYKOTERAPI Psykiatri og Social psykinfomidt.dk INDHOLD 03 Hvad er psykoterapi? 03 Hvad er kognitiv terapi? 04 Hvem kan få kognitiv terapi? 04 Den kognitive diamant 06 Hvordan
Læs mereNÅR ANGSTEN TAGER MAGTEN
NÅR ANGSTEN TAGER MAGTEN - OM UNGE OG ANGST KURSUSCENTER BROGAARDEN 13.-14.04.2015 KURSER & KONFERENCER KURSEROGKONFERENCER.DK NÅR ANGSTEN TAGER MAGTEN OM UNGE OG ANGST Alle kender følelsen af angst. Men
Læs merePanikanfald er en intens oplevelse, og mens det står på, er man overvældet af symptomerne.
Panikangst Panikangst I denne artikel (ca. 10 sider) kan du læse om panikangst. Det er en god ide også at læse artiklen om angst. Det giver en bedre baggrund for at forstå, hvad panikangst er. Panikangst
Læs mereUndgår du også tandlægen?
STYRK munden Undgår du også tandlægen? HJÆLPER DIG! Få det bedre med at gå til tandlæge Tandlægeskræk er en folkelig betegnelse for det at være nervøs eller bange for at gå til tandlæge. Men tandlægeskræk
Læs mereBEHANDLING AF ANGST, PANIK OG ALMINDELIGE FOBIER
BEHANDLING AF ANGST, PANIK OG ALMINDELIGE FOBIER Du kan bruge nedenstående behandling til alle former for angst, nervøsitet, panik anfald og almindelige fobier. Flyskræk, højdeskræk, angst for mus, mørke,
Læs mereNyborg Strand 13. november 2012 Workshop - kl. 10.45-12.15. Stress hos unge. Charlotte Diamant psykolog og underviser PsykiatriFonden Børn og Unge
Nyborg Strand 13. november 2012 Workshop - kl. 10.45-12.15 om Stress hos unge Charlotte Diamant psykolog og underviser PsykiatriFonden Børn og Unge PsykiatriFonden Børn og Unge Unge og stress Stressniveau
Læs mere10/16/2013. obsessive-compulsive disorder obsessiv kompulsiv tilstand tvangstanker og/eller tvangshandlinger. Tvangshandlinger
Af Ane Søndergaard Thomsen, Cand.Psych. Hvad er OCD for en størrelse? Hvilke symptomer får man typisk? Hvor udbredt er lidelsen og hvem rammes? Hvorfor udvikler nogen OCD? Kan OCD behandles og hvordan?
Læs mereGrunduddannelse i KAT 2019
Grunduddannelse i KAT 2019 Indhold På kurset præsenteres de grundlæggende modeller for psykisk lidelse og metoder inden for Kognitiv adfærdsterapi (KAT). Kurset omfatter en dag om KAT generelt, hvor der
Læs mereStress og Hovedpine. Indhold. Overordnet om stress. Det psykologiske aspekt. Bio-psyko-social model: Tre betydninger
Indhold Stress og Hovedpine Bruno Vinther, Cand. Psych. Aut. Dansk Hovevdpinecenter Neurlogisk afdeling Glostrup Hospital Stress, afklaring, udredning og behandling Trods- og acceptadfærd Den kognitive
Læs merewidex zen terapi Introduktion
widex zen terapi Introduktion tinnitus har mange ansigter Widex Zen Terapi indeholder systematiske retningslinier, som audiologer og tilpassere kan bruge til behandling af tinnitus ved hjælp af Widex høreapparater
Læs mereUnge med angst Fakta, forståelse og forholdemåder
Unge med angst Fakta, forståelse og forholdemåder Informationsmøde mellem psykiatrien og ungdomsuddannelserne Jakob Lind Bern Specialpsykolog Sygdomsbyrden i Danmark Fakta om psykisk sundhed i Danmark
Læs mereHvordan håndtere arbejdsliv, stress og relationer i en travl hverdag?
Hvordan håndtere arbejdsliv, stress og relationer i en travl hverdag? V. autoriseret psykolog Aida Hougaard Andersen Undervisningsaften i Søften/Foldby d.19. marts 2015 1 Kl. 18-19.15: Aftenens forløb
Læs mereEksamensangst 2014. 1.Education: Hvad er angst? 2. Den kognitive diamant
Eksamensangst 2014 1.Education: Hvad er angst? 2. Den kognitive diamant Ressourceøvelse Hvad var du god til som barn? I børnehaven? I skolen? I frikvarteret? På sportspladsen?... Noter ned & hold fast.
Læs mereBange, mere bange, angst
Bange, mere bange, angst Kerstin Hellstöm, Åsa Hanell & Lisa Liberman Bange, mere bange, angst Når børn og unge får psykiske problemer Frydenlund Bange, mere bange, angst Når børn og unge får psykiske
Læs mereAngst og Autisme. Psykolog Kirsten Callesen Psykologisk Ressource Center
Angst og Autisme Psykolog Kirsten Callesen Psykologisk Ressource Center Angst i barndommen Er den mest udbredte lidelse i barndommen Lidt mere udbredt blandt piger end drenge 2 4% af børn mellem 5 16 år
Læs merePsykolog Gunnthora Steingrimsdottir og psykolog Kristian Kastorp Angstteam, Lokalpsykiatri Vejle 25. oktober 2018
Psykolog Gunnthora Steingrimsdottir og psykolog Kristian Kastorp Angstteam, Lokalpsykiatri Vejle 25. oktober 2018 Om PTSD Symptomer Hvordan diagnosen stilles (gennemgang af diagnose kriterier) Forekomst
Læs mereKognitiv behandling af angst Psykoterapeutisk klinik, Team for angst & OCD 08.02.2015. Psykoterapeutisk Klinik/Team Angst og OCD
Kognitiv behandling af angst Psykoterapeutisk klinik, Team for angst & OCD 08.02.2015 Psykoterapeutisk Klinik/Team Angst og OCD Program Kl.19-19.30 Angst behandling i fugleperspektiv Kl.19.30-19.45 Introduktion
Læs mereAngst hos børn og unge
Angst hos børn og unge - Hvad ved vi om baggrund og behandling og hvad kan vi gøre i skolehverdagen? Mangelfuld robusthed gr. overbeskyt telse De mange forklaringsmodeller: Indlært adfærd Udtryk for patologiseringstendens
Læs mereCand. psych. Søren Benedikt Pedersen Klinikchef, autoriseret psykolog
Cand. psych. Søren Benedikt Pedersen Klinikchef, autoriseret psykolog Hersegade 8, 1. sal. 4000 Roskilde Vesterbrogade 20, 2. tv. 1620 København V. www.cool-kids.dk info@coolkidsprogram.dk Tlf.: 31 31
Læs mereANGSTLIDELSER hos voksne Sygdommen, behandling og forebyggelse
Information om ANGSTLIDELSER hos voksne Sygdommen, behandling og forebyggelse Psykiatri og Social psykinfomidt.dk Indhold 03 Hvad er angstlidelser? 04 Hvorfor får nogle angstlidelser? 06 Hvad sker der
Læs mereMåden du tænker på baner vejen for din personlige vækst
SELVVÆRD & MENTAL MODSTANDSKRAFT Den 27. september, Jakobskirken, Roskilde Irene Oestrich, Psykolog., Ph.D., Adj. professor SKOLEN FOR EVIDENSBASERET PSYKOTERAPI REGION HOVEDSTADENS PSYKIATRI Måden du
Læs mereAutisme og Angst. Christina Sommer. Psykologisk Ressource Center www.psyk-ressource.dk cso@psyk-ressource.dk 3166 4661
Autisme og Angst Christina Sommer Psykologisk Ressource Center www.psyk-ressource.dk cso@psyk-ressource.dk 3166 4661 Frygt Frygt er en naturlig reaktion på en stimulus som truer ens velbefindende. Reaktionen
Læs mereTERM-modellen. Forskningsklinikken for Funktionelle Lidelser Århus Universitet. Forskningsenheden for Almen Praksis
TERM-modellen En oversigt shospital Almen Medicin, Odense, Nov 2007, dias 2 TERM Baggrund og formål Læringsprincipper Behandlingsmodel shospital Almen Medicin, Odense, Nov 2007, dias 3 Baggrund Funktionelle
Læs mereNogle gange går alarmberedskabet imidlertid i gang i situationer, som er ufarlige, og vi oplever ubegrundet angst også kaldet panikangst.
Angst Oplever du en pludselig voldsom angstfølelse, uden nogen logisk grund? Eventuelt ledsaget af vejrtrækningsbesvær, hjertebanken og svimmelhed? Eller gribes du af frygt for pludselig sygdom, sindssyge
Læs mereFra akut til kronisk - psykologisk set
Fra akut til kronisk - psykologisk set v. Karina Røjkjær, Cand. Psych. Aut. Danske Fysioterapeuters Fagfestival den. 30. oktober 2014 Biopsykosocial forståelse Psykologiske faktorer Adfærd Følelser Tanker
Læs mereSymptomer ved kropslig stresstilstand/bodily distress syndrom
Symptomer ved kropslig stresstilstand/bodily distress syndrom Almene symptomer 1. Koncentrationsbesvær 2. Hukommelsesbesvær 3. Træthed 4. Hovedpine 5. Svimmelhed Symptomer fra hjerte, lunge og kroppens
Læs mereAngst hos børn og unge. Lise Andersen, Aut. Psykolog
Angst hos børn og unge Lise Andersen, Aut. Psykolog Program for i dag I DAG: Hvad er angst? Hvordan håndterer/arbejder man med angst? SPØRGSMÅL Skolevægring En underlig størrelse? Begrænset information
Læs mereBørn der bekymrer sig for meget. Oplæg ved: Rie Marina Møller, autoriseret psykolog & Ida Amalie Westh-Madsen, psykologstuderende 18-05-2016
Børn der bekymrer sig for meget Oplæg ved: Rie Marina Møller, autoriseret psykolog & Ida Amalie Westh-Madsen, psykologstuderende Hvad er en bekymring? En bekymring er en følelse af uro, ængstelse eller
Læs mereI det følgende har du allerede nu, mulighed for at afprøve nogle af de værktøjer, vi kommer til at arbejde med i terapien.
Stress Hvad kan jeg selv gøre? I det følgende har du allerede nu, mulighed for at afprøve nogle af de værktøjer, vi kommer til at arbejde med i terapien. Omstrukturering af fejlfortolkninger. 1) Træn din
Læs merePsykiatrisk komorbiditet ved epilepsi; hvad gør man ved det.?
Psykiatrisk komorbiditet ved epilepsi; hvad gør man ved det.? Epilepsiforeningens epilepsikonference 8. juni 2018 Lena Glatved Madsen Afdelingssygeplejerske Psykoterapeutisk Afsnit Første hjælp til mennesket
Læs merePROLONGED EXPOSURE THERAPY BEHANDLING AF DANSKE VETERANER
PROLONGED EXPOSURE THERAPY BEHANDLING AF DANSKE VETERANER Odense 10.1.2014 Cand. Psych. Bo Søndergaard Jensen Klinik for PTSD og Transkulturel Psykiatri, Afd. Q, Risskov PTSDjag2012 Psykoterapeutisk behandling
Læs mereStress - definition og behandling
Stress - definition og behandling fra en psykologs vindue Af Aida Hougaard Andersen Stress er blevet et af vor tids mest anvendte begreber. Vi bruger det i hverdagssproget, når vi siger: vi er stressede
Læs mereDepression. Depressionens negative spiral
Depression Hvad er depression? Mere end 200.000 danskere er til enhver tid deprimerede. Depression er en alvorlig psykisk lidelse, hvori der indgår både biologiske og psykologiske årsager. Depression findes
Læs mereCand. psych. Søren Benedikt Pedersen Klinikchef, autoriseret psykolog
Cand. psych. Søren Benedikt Pedersen Klinikchef, autoriseret psykolog Hersegade 8, 1. sal. 4000 Roskilde Vesterbrogade 20, 2. tv. 1620 København V. www.cool-kids.dk info@coolkidsprogram.dk Tlf.: 31 31
Læs mere