Hvad er egentlig den optimale relation mellem forældre og træner?

Hvad er egentlig den optimale relation mellem forældre og træner? November 2015 Af Sidsel Iversen

I denne måneds tema har vi fokus på relationen mellem forældre og trænere. Måske har du ikke tænkt så meget over hvordan dit forhold til dit barns træner egentlig er og hvilken betydning det kan have? Hvis ikke, så får du her lidt viden om hvilken betydning forældre- træner relationen har, og hvorfor jeg synes det er vigtigt, du forholder dig til netop denne relation. Ligeså snart dit barn har en relation til sin træner, så har du det faktisk også. I de fleste situationer er det en relation, der træder lidt i baggrunden, men ikke desto mindre er den vigtig at gøre sig nogle tanker om og forholde sig til, ligesom du forholder dig til andre relationer i dit liv. Med det mener jeg ikke, at træneren lige pludselig er et menneske, der skal have meget af din tid og opmærksomhed jeg mener bare at du skal gøre dig nogle tanker om, hvordan der er plads til Jer begge, så det på bedst mulig vis kommer dit barn til gode. Jeg har valgt at sætte fokus på netop denne relation, fordi jeg dagligt ser hvor betydningsfuldt det er for succes i sport, at der er et godt samarbejde mellem træner forældre, da det influerer på samarbejdet mellem træner atlet. Faktisk så ser jeg en del eksempler på relationer mellem forældre og trænere, som ikke ligefrem fremmer barnets glæde og udvikling i sport. Men jeg har også ligeledes set, hvor godt et barn kan trives, når træner og forældre arbejder sammen. Jeg vil komme ind på, hvad vi ved helt konkret fra forskningens verden om forældre- træner relationen. Jeg vil også komme med nogle eksempler for at tydeliggøre hvad min holdning er til den optimale relation og til sidst har jeg lavet en guide til dig der kan give dig nogle ideer til, hvordan du kan initiere en god dialog med dit barns træner. Og så har jeg været et smut i Århus for at interviewe Mads, som er ungdomslandstræner i bueskydning. Mads er selv tidligere bueskytte på internationalt plan, og arbejder med atleter i alderen 13-20 år. Mads har rigtig meget kontakt med forældre, og i interviewet vil du høre ham fortælle om gode og dårlige forældrerelationer, hans holdning til forældrenes betydning for talentudviklingen og hans råd til hvordan den optimale relation skabes både fra træneren og fra forældrenes side. Jeg håber, du vil læse månedens tema med det mål for øje, at tage stilling til hvordan din relation til dit barns træner er og om der er noget i den relation der kan optimeres? Rigtig god læselyst! Kærlig hilsen

Din rolle som forælder Lang tid inden dit barn begyndte at dyrke sport ja faktisk helt tilbage til dit barn blev født, har din vigtigste opgave som forælder været at beskytte, stimulere, støtte, tage vare på og opdrage dit barn. Efterhånden som tiden er gået, har du måtte vende dig til, at dit barn i sin helt naturlige udvikling, har fået støtte- og ekspertpersoner ind på forskellige områder i sit liv. Først pædagoger i daginstitutioner, senere skolelærere og også trænere i dit barns sport. Din rolle ændrer sig altså hele tiden, og du er i en position hvor du konstant skal give plads til at andre voksne også har en betydningsfuld rolle i dit barns liv Det er ikke altid lige let. Nu er du sportsforælder Måske har du oplevet, at dit barn på et tidspunkt begyndte at lytte rigtig meget til sin træner? At træneren pludselig var den, der kendte sandhederne i forhold til sporten, og dine råd eller meninger blev måske ikke længere taget for gode varer? Det er både meget sandsynligt og meget naturligt. Det forholder sig nemlig sådan, at der på et tidspunkt sker et skifte i de personer, som atleter finder vigtige i forhold til deres sport. Tidligere var du den vigtigste støtte, men i takt med at træningen intensiveres og der kommer mere målrettethed over dit barns træning, vil træneren komme til at fylde mest i sportens verden! Du er stadig forælderen, og du har stadig det overordnede ansvar for dit barn. Du kender dit barns stærke og svage sider gennem årene, du fornemmer dit barn og frem for alt har du udviklet en omsorg og følsomhed for dit barn, som kun forældre kan. Det unikke forhold har stor betydning for barnet, selvom det er på vej ind i en verden sportens verden hvor andre voksne bliver meget betydningsfulde for deres mål og udvikling. Grænserne skal være tydelige: træneren har sin rolle, og du har din! Både du, som forælder, og dit barns træner spiller altså en stor og central rolle i dit barns liv. Det er et faktum. Ligesom det også er et faktum, at I har vidt forskellige roller. Og de skal overholdes for dit barns skyld! Det kan nemlig opfattes som en stressfaktor for dit barn, hvis han eller hun oplever, at der er uoverensstemmelse mellem forældre og træner, eller hvis rollerne overlapper. Som forælder er du naturligvis den, der kender dit barn bedst i rigtig mange situationer og kontekster. Men træneren har sin rolle, sin funktion, og sin plan. Træneren kender altså barnet i en sportslig kontekst, som kan være anderledes end på hjemmefronten, og han/hun tager derfor udgangspunkt i disse erfaringer med barnet.

Trænerens kompetencer ligger i at træne og udvikle talentet hos barnet Vidste du, at af alle de mennesker trænere skal have kontakt til (atleter, andre trænere, dommere, klubmedarbejdere og forældre), synes trænere ofte, at forældre er dem, der er sværest at kommunikere med? Mange trænere føler sig simpelthen ikke klædt ordentligt på, til at skulle håndtere forældrenes meninger, ønsker og behov. Og da de valgte at blive træner, var det ikke af hensyn til forældrene. Hvad tænker du egentlig om det? Det her med at det somme tider må være en hård opgave for træneren at håndtere så mange forskellige forældres interesser? Faktisk er det sådan, at en træner fra NBA (den professionelle basketballliga i USA) har udtalt, at han til tider helt har mistet interessen for at rekruttere en ny spiller til sit hold, efter han har set forældrenes opførsel under kampe. Rule number 1: Bevar den gode tone også selvom der er store følelser på spil Træneren er ikke nødvendigvis klædt godt på til at håndtere og være i dialog med dig, som forældre. Nogen kan finde det enormt svært at varetage alle forældrenes interesser. Så selvom det måske kan virke som små krav for dig at stille, så kan det være mange krav i bunken for træneren. Derfor kan der måske nogen gange opstå nogle situationer, som ikke er gavnlige for hverken dig som forælder, for træneren og for dit barn. I et forsøg på at bibeholde sit fokus på sine atleter, kan en træners (omend uhensigts- mæssige) strategi nemlig være at blokere forældrene. Måske har du prøvet det? Du bliver sat på standby, imens din frustration vokser det er jo mit barn, jeg bliver nødt til at gøre noget og jo mere du forsøger at være i kontakt med træneren, jo mere bliver du holdt ud i strakt arm. En spiral, som du ikke ønsker at ende i. Det er der vist ingen forældre, der ønsker altså at øge risikoen for, at dit barnet ikke bliver udtaget til eller findes interessant i andre klubber.

Men hvad gør du? Dine intentioner om at følge dit barn og hjælpe og støtte bliver mødt med distance. Du føler dig afvist. Trænerens reaktion kan være et udtryk for magtesløshed overfor forældre generelt, eller det kan være hans eller hendes forståelse af, hvor din plads er. Det er vigtigt at få afklaret, så du bliver nødt til at holde fast i, at du har behov for en snak med træneren, så I kan få tydeliggjort hvor linjerne for jeres roller går. For selv om din rolle ikke dækker dit barns træning, er der stadig mange punkter, hvorpå du er vigtig for dit barns udvikling i sporten. Hvordan kan du støtte dit barn optimalt? Her er nogle eksempler på, hvornår din rolle som sportsforælder er super vigtig:! Når dit barn møder modgang i sin sport! Når dit barn skal håndtere (nye) følelser i forbindelse med sin sport! Når dit barn har brug for at se et større perspektiv end blot den forestående konkurrence.! Når det handler om basale behov; mad, drikke, søvn osv. Og så er du vigtig, fordi du (jo) støtter dit barn i sin sport, uanset resultat, niveau eller individuel succes. Du er klippen, der ikke rykker sig, hvad end resultatet lyder på. Ikk? Det her er eksempler på, hvordan du kan være en kæmpe støtte for dit barn, uden at du træder ind over trænerens ansvarsområde. Din støtte på de her områder vil gavne dit barn langt ud over sportens grænser. Det, der måske ikke er tydeligt for dig kan være trænerens overordnede mål Elitetrænerens rolle er at udvikle atleter på højst muligt plan, og en stor del af trænerens rolle er at få holdet eller individuelle atleter til at præstere. Derfor træffer træneren valg efter, hvordan han eller hun mener, at holdet eller individuelle atleter præsterer bedst muligt. Det vil altså sige, at træneren også ønsker det bedst mulige resultat af alle træningstimerne.

Måske synes du nogle gange, det kan være svært at se meningen med trænerens valg og prioriteringer? Det kan skyldes, at du som forælder ser nogle helt andre ting i dit barn eller de andre atleter end træneren gør, eller måske fordi du har en anden mening om selve sporten og dens krav. Som forælder er du i en position, hvor din subjektivitet står i forgrunden for den objektivitet, som træneren har i forhold til det sportslige fokus og mål. Det er helt naturligt, at det er sådan. Man kan forklare det på en anden måde: forældres følelser går forud for det rationelle, hvilket er en modsætning til træneren, der ser atleten med mere analytiske briller og i den sportslige sammenhæng. Disse to universer kan af og til støde sammen uden hverken du eller træneren er klar over det. Det vil altså sige, at dine følelser som forælder somme tider kan komme på tværs og være en hindring for barnets sportslige udvikling, netop fordi du som forælder oplever noget andet, end det træneren reagerer på. Ikke desto mindre er det super vigtigt, at du viser træneren tillid til, at han eller hun kan gøre sit job. Vis din tillid til både træneren og dit barn Det gavner nemlig ikke altid dit barn, hvis du kan have svært ved at se dets fejl og svagheder. Din tillid til trænerens skøn og vurdering er derfor betydningsfuld, fordi det er vigtigt, at der er forskel på en forælder og en træner i de sportslige sammenhænge. Og trænerens opgave er netop at se det store billede, lægge taktik for næste kamp, og stå for forberedelsen til næste konkurrence. Det er også trænerens rolle at udtage nogle atleter til kamp eller stævne, og dermed også lade nogle sidde over eller ikke udtage dem. Det er naturligvis hårdt, hvis det er lige netop dit barn, der ikke bliver udtaget. Men som sagt, så er det trænerens valg, og du kan enten stiltiende acceptere det, eller snakke med træneren om det, for at få en forståelse for valget. Uenigheder kan opstå hva så? Hvis du er uenig i trænerens valg, eller der foregår noget, som du ikke forstår, så er det afgørende, at du handler på det, og tager en snak med træneren og kun træneren. Undlad at inddrage barnet eller omkringværende personer. Hvis ikke du handler på det, men derimod lader din frustration gå udover træneren, mens dit barn lytter, kan du gøre rigtig meget skade for dit barn.

Du er jo stadig dit barns vigtigste rollemodel, og dine meninger vejer tungt. Så hvis du giver udtryk for, at du er utilfreds med træneren, er der stor sandsynlighed for, at dit barn gør det samme og det bidrager ikke ligefrem positivt til dit barns talentudviklingsmiljø, hvis der ikke er respekt for træneren. Så sørg for at tage den direkte og alene med træneren, hvis der er noget du har brug for at få en forklaring på. ønsker at videregive informationer om dit barn, så sørg for, at dit barn er indforstået med det. 2. Hvad er det, du ønsker svar eller sparring på? Vær klar og tydelig, så træneren forstår hvor din bekymring stammer fra, og hvad der fremadrettet kan ændres, hvis noget skal ændres. Bidrag til den gode stemning omkring dit barn Den gode kommunikation med træneren er altså essentiel, fordi den sørger for, det bliver en fornuftig snak, hvor det ikke er følelserne, der taler, men dig der taler (husk på vi ikke er vores følelser, følelser er noget der er forbipasserende ligesom vejret). Sørg derfor altid for ikke at søge kommunikation prompte mens følelserne er på sit højeste vent til der er ro igen, og forbered så en rationel tilgang til samtalen med træneren. Her får du en guide til, hvordan en god dialog til træneren kan opbygges. Hvis du forud for en samtale med træneren har overvejet nedenstående spørgsmål, er fundamentet for en god dialog lagt. 1. Hvad vil du have ud af samtalen? Vil du have svar, sparring eller ønsker du at videregive eller dele informationer? Hvis du 3. Hvornår er det smart at snakke med træneren? Før, under eller efter træning? Hvis det er en længere snak du ønsker, så lav en aftale med træneren, så han eller hun er med til at bestemme, hvornår det passer ind. 4. Hvor skal samtalen finde sted? Hvor er det mest hensigtsmæssigt, at du og træneren har jeres snak? I træningsmiljøet eller konkurrencebanen? Eller er det bedre at vente til I ikke har andre omkring Jer? Måske er det gavnligt at snakke i telefon, for at reducere spørgsmål og nysgerrighed fra omkringværende. 5. Hvis behov er det, at du vil snakke med træneren? Dit barns? Trænerens? Eller dit eget? Uanset hvis behov det er, kan samtalen være vigtig, men sørg for at gøre det klart for dig selv, så du er helt klar

på, hvis behov du dækker, når du tager initiativ til kontakt. Det er bare alt andet lige federe for dit barn, hvis han eller hun oplever, at der er en god relation træner og forældre imellem, fordi det modsatte kan have negativ indflydelse på dit barns oplevelse af sporten. Men med din opmærksomhed på hvordan du går i dialog med træneren, har dit barn intet at være hverken nervøs eller presset over. God kamp derude!

Her kan du læse mere om den forskning, jeg var inspireret af til denne artikel: Schilling, E. (2007). A game plan for mom and dad How to help parents have a great athletic experience. Coach / Athletic Director. Smoll, F. L., Cumming, S. P., Smith, R. E. (2011). Enhancing Coach- Parent Relationships in Youth Sports: Increasing Harmony and Minimizing Hassle. International Journal of Sports Science & Coaching, 6. Van Mullem, P. & Cole, M. (2015). Effective strategies for communication with parents in sport. Strategies: A Journal for Physical and Sport Educators, 28:1, 13-17. Wylleman, P. & Lavallee, D. (2004). A Developmental Perspective in Transitions Faced by Athletes. In M. Weiss (Ed.) Developmental Sport and Exercise Psychology: A Lifespan Perspective (pp. 507-527). Morgantown: WV: Fitness Information Technology.