Øv dig i at lære at arbejde med spirituel healing skrevet 2005 af Rikkecri Marcussen, revideret udgave 2012 Før du påbegynder ngen frm fr spirituelt arbejde, vil jeg råde dig til, at have lært at meditere først, da du gennem meditatin pnår en højere bevidsthed g balance i krp g sind. Du vil have nemmere ved at visualisere g pnå guddmmelig kntakt / åndelig bevidsthed. Kan du ikke meditere på nuværende tidspunkt, kan jeg anbefale dig at læse min e-bg, Sjælens Rse, sm giver dig ngle brugbare værktøjer til, hvrdan du kmmer i gang med meditatin g afslapning. Bgen kster 59 kr. g sendes sm PDF-fil til din e-mail. Du kan læse mere m e- bgen, her på hjemmesiden. Er du øvet i at meditere, kan du rligt gå i gang med øvelsen, husk blt altid at være varsm i dit spirituelle arbejde. Arbejd altid med respekt fr både det guddmmelige, dine åndelige hjælpere, samt din klient. Og HUSK du har fuld tavshedspligt. Jeg vil til hver en tid anbefale dig at gå på et kursus hs en prfessinel underviser, fr at lære healingens grundteknikker. Bemærk at denne er meget frskellig fra underviser til underviser, men at det i bund g grund handler m det samme; at arbejde fr Lyset g frmidle energi fra den guddmmelige kilde. Via denne artikel vil jeg give dig ngle teknikker, sm du kan benytte til at øve dig på en prøveklient, sm f.eks. kan være et familiemedlem, ven, veninde, kæreste eller kllega. Før din prøveklient ankmmer, er det en gd idé, altid at have friskt kildevand på brdet, sm du selv g klienten kan nyde, både før g efter healingen, da det vil hjælpe på det energiarbejde du skal udfører hs klienten. Lad s nu sige at din prøveklient er ankmmet g at han/hun har lagt sig til rette på en briks, sfa, eller madras, hvrfra healingen skal fregå Sørg fr at din klient føler sig tryg g slapper gdt af.
1. Sørg fr at din prøveklient ligger gdt tilrette g slapper af i ca. 5-7 min. til nget stille musik, før du påbegynder healingen. Bed ham / hende m at lukke øjnene g lave dybe vejrtrækningsøvelser. Frtæl evt. din klient at han/hun kan ligge en hånd på hans/hendes mave, fr bedre at kunne følge sin mave gå p g ned så han/hun kan gå ind i denne stille bevægelse, sm vil give klienten r til at blive afslappet. Slap af i sind g krp 2. I mens din prøveklient ligger g slapper af, sætter du dig ved siden af ham/hende med lukkede øjnene, fr at påbegynde din åbning til dit spirituelle arbejde. Bed indeni dig selv m guddmmelig beskyttelse, både fr dig selv g din klient. Start nu med at lave dybe vejrtrækningsøvelser: Tag en dyb vejrtrækning g pust langsmt ud gentag dette tre gange. Fr hvert åndedrag du nu tager, frstiller du dig at du åbner p venpå din isse, g ved udånding, vender du visuelt blikket md dine fødder g siger til dig selv: nu slapper jeg af i mine fødder (dette siger du indeni dig selv g ikke højt) Tag en dyb indånding, mens du frstiller dig at du åbner p venpå din isse. Ved udånding vender du blikket visuelt md dine underben, g siger igen til dig selv nu slapper jeg helt af i mine underben. Tag en dyb indånding, mens du frstiller dig at du åbner p venpå din isse. Ved udånding vender du blikket visuelt md dine lår, g siger igen til dig selv nu slapper jeg helt af i mine lår. Tag en dyb indånding, mens du frstiller dig at du åbner p venpå din isse. Ved udånding vender du blikket visuelt md dit underliv, g siger igen til dig selv nu slapper jeg helt af i mit underliv. Tag en dyb indånding, mens du frstiller dig at du åbner p venpå din isse. Ved udånding vender du blikket visuelt md din mave, g siger igen til dig selv nu slapper jeg helt af i min mave. Tag en dyb indånding, mens du frstiller dig at du åbner p venpå din isse. Ved udånding vender du blikket visuelt md dit bryst, g siger igen til dig selv nu slapper jeg helt af i mit bryst.
Tag en dyb indånding, mens du frstiller dig at du åbner p venpå din isse. Ved udånding vender du blikket visuelt md din ryg, g siger igen til dig selv nu slapper jeg helt af i min ryg. Tag en dyb indånding, mens du frstiller dig at du åbner p venpå din isse. Ved udånding vender du blikket visuelt md din hals, g siger igen til dig selv nu slapper jeg helt af i min hals. Tag en dyb indånding, mens du frstiller dig at du åbner p venpå din isse. Ved udånding vender du blikket visuelt md din nakke, g siger igen til dig selv nu slapper jeg helt af i min nakke. Tag en dyb indånding, mens du frstiller dig at du åbner p venpå din isse. Ved udånding vender du blikket visuelt md din hage, g siger igen til dig selv nu slapper jeg helt af i min hage. Tag en dyb indånding, mens du frstiller dig at du åbner p venpå din isse. Ved udånding vender du blikket visuelt md dine kinder, g siger igen til dig selv nu slapper jeg helt af i mine kinder. Tag en dyb indånding, mens du frstiller dig at du åbner p venpå din isse. Ved udånding vender du blikket visuelt md din pande, g siger igen til dig selv nu slapper jeg helt af i min pande. Tag en dyb indånding, mens du frstiller dig at du åbner p venpå din isse. Ved udånding vender du blikket visuelt md din isse, g siger igen til dig selv nu slapper jeg helt af i min isse. Hvis du er (når du bliver) en øvet healer kan du lave øvelsen i punkt 2, før din klient ankmmer, g i stedet lave dybe vejrtrækningsøvelser, mens du åbner p venpå din isse, inden du påbegynder healingen. Undlad dg ikke punkt 3 g 4. Åben p fr healingsenergien 3. Nu er du afslappet i krp g sind til at påbegynde din egentlige pgave, hvr du nu blt behøver at åbne din kanal fr healingen fra det guddmmelige, g trække denne energi igennem din krp g ud i dine hænder, sm du m et øjeblik skal verfører til din klient.
Dette kan gøres således: Vend visuelt blikket md din isse, g frestil dig at denne åbnes, så den danner en tragt venpå dit hved, hvr et stærkt hvidt lys venfra strømmer ned igennem denne tragt, sm frtsætter ned i gennem din krp, g ud i gennem midten af dine håndflader. Når du kan frstille dig at du med den ene hånd kan trække en hvid snr af lys ud igennem din ene hånd med den anden, så du ser en frbindelse ppe ver dit hved, ned igennem tragten, igennem din krp g ud igennem din/dine hånd/ hænder, har du en klar frbindelse til healingens kilde. Bed en stille bøn 4. Bed nu en stille bøn indeni dig selv, hvr du tilkalder dine hjælpere. Bed dem m at være til stede hs dig, så de kan guide dig i det spirituelle arbejde du nu skal udfører på din klient (sig klientens navn) Nu kan du påbegynde dit spirituelle arbejde 5. Læg nu stille dine hænder på din klients mave Træk det stærke hvide lys ned igennem din isse g lad lyset strømme frit gennem din krp g ud igennem dine hænder g ned til klienten. Sid med hænderne på klientens mave et øjeblik, fr at mærke efter hvr han/hun har brug fr healing. Lad dine hjælpere guide dig, til hvr på klientens krp, du skal flytte dine hænder til igennem healingen. 6. Når klinten hat mdtaget den mængde healing/energi sm han/hun har haft behv fr, slutter du af Tak pænt dine guider fr hjælpen, g luk herefter tragten venpå dit hved, således at du ikke længere er åben. Dette kan du visuelt gøre på mange måder; du kan sige til dig selv nu lukker jeg tragten g lukker af fr den guddmmelige energi. Frestil dig at tragtens lukkes, g evt. låses med en nøgle, sm kun DU ved hvr pbevares herefter. Du kan nu stille sige til din klient at han/kun kan kmme til sig selv igen. Lad klienten ligge indtil han/hun er klar til at rejse sig. (Tilbyd klienten nget kildevand efter healingen)
I mellem tiden kan det være en gd idé fr dig at ntere stikrd på et stykke papir, hvad du plevede under healingen g hvr på krppen du hs klienten mærkede ubalance, så du ikke glemmer at frmidle nget. Du kan nu, sm du føler, er bedst, frtælle klienten m din plevelse via healingen g herefter gså spørge til klientens plevelser via healingen. I kan måske begge have følt varme, set billeder, farver g måske du har fået rd, sætninger eller andet du skal frmidle videre til klienten. Husk blt altid at viderebringe evt. budskaber i kærlighed til din klient.